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晨練作文300字

時間:2022-02-21 12:21:33 作文 我要投稿
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【精品】晨練作文300字3篇

  在平時的學習、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編精心整理的晨練作文300字3篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

【精品】晨練作文300字3篇

晨練作文300字 篇1

  “一日之計在于晨,一年之計在于春”。我暑假一般是從晚上10點睡到早上10點的,中午不睡覺。今天我早上5點15分就醒來了,我一邊看書一邊打發(fā)時間,直到6點多我又躺回床上,因為我覺得媽媽要來了。我等媽媽進來的時候,然后突然睜開眼睛,把媽媽嚇一跳的。結(jié)果媽媽早就有了防備,我就只好乖乖起床了。

  刷牙、洗臉、“打豆豆”,都弄好了。我們就到甌海中學操場晨練。一進去,媽媽就像發(fā)了神經(jīng)病似的狂拍照,讓我十分的.惱火。我一下跑步?jīng)_刺到了好長一段,媽媽看我剛剛跑得飛快,就說:“我們比比誰快!蔽乙幌伦影褘寢屗υ诤箢^了。我開始慢走,媽媽說:“別這樣慢吞吞的,死不死、活不活的走。”我故意走的更慢,還把她的話當成耳邊風。走著走著,我又不由自主走的飛快,走累了我就到陰涼處休息一會兒。

  走的差不多了,我去了學校中的小花園。花園中的水池里映照出我的汗水,此時的汗水晶瑩剔透,好似一顆顆閃爍的寶石。微風揚起柳絲,山茶花結(jié)了籽,那籽呈棕色,但有幾處呈綠色,它的形狀大小與乒乓球差不多,籽皮十分厚,籽只有三瓣,一瓣差不多車模的車鏡這么大。

  我跟你說,我今天早上走了一萬九千多步哦,等于三個冰淇淋的熱量。

晨練作文300字 篇2

  “快樂在于健康,健康在于運動”。良好的生活習慣可以讓人健康,更可以帶來歡樂。

  前段時間,由于沒有注意鍛煉,體質(zhì)日漸虛弱。爸爸說,這是由于缺乏戶外運動造成的。于是,在爸爸的軟磨硬泡下,我倆決定每天早晨一起去晨練。

  “叮鈴鈴——”一陣鬧鈴聲將我從睡夢中驚醒。本想睡個懶覺的我揉了揉惺忪的.睡眼,只見爸爸早已站在床頭,穿好了運動服,笑瞇瞇的看著我,睡意頓時煙消云散。立即翻身起床,與爸爸一起下了樓。

  因為是陰天,天蒙蒙亮的,走出小區(qū),路上行人很少,只有幾家做早點的點開了門。一路小跑,來到了離家不遠的市民廣場,晨曦中,已經(jīng)有很多人在鍛煉了,只見他們個個精神抖擻:瞧!有的在跑步;有的在倒步走;還有一群老奶奶正隨著音樂跳起了舞……

  好一番晨練的美景啊!

  “我們倆先做做準備活動,然后我們比賽跑步!辈豢窗职忠呀(jīng)40出頭,鍛煉起來,一招一式仍有模有樣,有些動作我沒做到位,爸爸還及時給我糾正過來。

  不一會兒,身體發(fā)熱起來,驅(qū)散了冬天的寒意。漸漸地,我依然氣喘吁吁,滿頭大汗了,不禁放慢了腳步!凹佑桶!”聽到老爸的鼓勵聲,又看了看老爸越跑越遠的背影,我不由得在一次打起了精神……

晨練作文300字 篇3

  今天早上,我六點鐘起床,想體驗一下早晨鍛煉的感覺。因為爸爸媽媽每天早晨都起床跑步,而我卻從來沒早起過,聽他們講,早晨起床跑跑步或者打打羽毛球,人一天都很精神,為了驗證爸爸媽媽說的這句話,我才決定早早起床和他們一塊去晨練。

  當我們跑步跑到風景區(qū)的時候,起來鍛煉身體的.人已經(jīng)很多了,我好奇的看看這,看看那,有的人在吊單杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步,有的人在打拳、有的人在倒走、還有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸媽媽問:“為什么現(xiàn)在鍛煉身體的人這么多,鍛煉的樣式還不盡相同?”爸爸說:“現(xiàn)在生活好了,車子多了,人也變懶了,自然毛病也就多了。”媽媽說“你爸說的是現(xiàn)實,但是有點片面,不管干什么工作,做什么事,只要我們保持正確的姿勢,再配合著鍛煉,身體上就很少生毛病了。貓咪是不是也要多鍛煉鍛煉?”

  到家后,我想:“從現(xiàn)在起,我一定要注意好我的吃飯、睡覺、讀書寫字等姿勢,并養(yǎng)成一切好的習慣,讓自己有個好的身體!

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