關(guān)于晨練作文300字4篇

　　在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編收集整理的晨練作文300字4篇，希望能夠幫助到大家。

晨練作文300字 篇1

　　秋天的早晨，我們來到公園晨練。只見高高的藍(lán)天上飄著朵朵白云，可愛的小鳥在枝繁葉茂的樹上唱著動聽的歌，空氣像被過濾過似的格外新鮮。一陣夾雜著花香的晨風(fēng)拂面而來，趕走了我一身的睡意，我深吸一口氣，隨著悠揚(yáng)的音樂在步道慢跑起來。

　　跑的有點(diǎn)累了，我便坐在長椅上休息，看著周圍的紅花綠樹，聽著鳥兒“嘰嘰喳喳”的鳴叫聲，神清氣爽，不禁伸了個(gè)懶腰。這時(shí)，幾位白滿頭白發(fā)的老人從我身邊路過，只見他們步履輕盈，眉開眼笑，一副逍遙自在。悠然自得的模樣，還時(shí)不時(shí)擺出幾個(gè)武術(shù)架勢�！毙」媚铮�就跑不動了呀？不要坐著，來起來慢走！”其中一位老伯笑著對我說，缺乏鍛煉的我體力還不如花甲老人，我尷尬的站起來繼續(xù)慢走。

　　前方有人擋路！走近一看，原來是一群瑜伽愛好者在步道上晨練。只見她們一會單腳著地像只優(yōu)雅的`丹頂鶴，一會把身體后彎成一座拱橋，一會又集體擺成一個(gè)花心，伽人們做起了各種體式，如同花朵盛開，美得不可思議，看的路人目瞪口呆，駐足很久。

　　下山時(shí)我們遇到幾位環(huán)衛(wèi)工人，在認(rèn)真地清掃著路上的落葉，枝條也迎風(fēng)搖曳著，好像在感謝這些“馬路天使”。我對自己說，以后一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，把革命的本錢–身體練的棒棒的！

晨練作文300字 篇2

　　暑假，住在外婆家，每當(dāng)看到外婆背著寶劍去晨練的身影，我的心總是癢癢的,也向媽媽提議：我們也去晨練——跑步吧。媽媽欣然同意。

　　第一天，兩個(gè)表姐和我，在媽媽的帶領(lǐng)下，迎著微露的晨曦，懷著興奮的心情，說說笑笑來到沿溪公路上，拉開了晨練的'序幕。我跑在最前頭，露出勝利的微笑，不時(shí)地朝她們大喊幾聲�？蓭装倜紫聛�，我就笑不出來了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘氣聲，我的喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話梅。唉，好累！

　　第二天、第三天……兩腿又酸又疼，像灌了鉛似的，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來。真不想跑了。此時(shí)，“有志者事竟成”，“世上無難事，只怕有心人”的格言在我耳邊縈繞，再加上媽媽的嚴(yán)格督促，沉重的腳步聲還在踏響。

　　十天以后，跑步又變得輕松起來。樟溪河上空又回蕩著我們的歡聲笑語，再看看周圍的空氣竟然隨著我們的心情變得輕靈、逸動。我們就像一群自由的小鳥快樂地飛翔。

　　那個(gè)暑假，晨跑不僅給我們強(qiáng)健的體魄，更鍛煉了我們的意志。

晨練作文300字 篇3

　　我們已經(jīng)是三年級的學(xué)生，老師們?yōu)榱颂岣呶覀兊纳眢w素質(zhì)，要求我們每天做完操后還要進(jìn)行晨練。

　　晨練的主要內(nèi)容是跳繩和踢毽子�？�！一位男同學(xué)正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級同學(xué)正在練習(xí)跳雙飛，只見他快速揮動著繩子，從腳下穿過兩次。還有的同學(xué)跳大繩，兩位同學(xué)負(fù)責(zé)揮動長繩，其余同學(xué)排成一隊(duì)，依次跳過長繩。他們的動作非常敏捷，就像一只只小兔子。

　　踢毽子主要是女生。你看，那位高年級的大姐姐還會盤腿踢，左右腳輪流踢，真是高手啊！我們低年級的`女生只會最簡單的踢法，但也踢得很好。只見五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。

　　這時(shí)，連老師也忍不住加入我們的隊(duì)伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個(gè)，真厲害。

　　晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們增添了許多樂趣，我們都很喜歡晨練。

晨練作文300字 篇4

　　平時(shí)我還在上學(xué)的時(shí)候，總是不喜歡早上起來，我一般都是睡覺睡到快要上課了才肯起床，早起讓我去鍛煉身體這種情況是不可能會存在的。但是沒有想到我卻在暑假的時(shí)候竟然有了一大早起來就去鍛煉身體的好習(xí)慣。

　　暑假的時(shí)候我是來到了奶奶的家里面住，因?yàn)槟棠痰募也⒉皇亲≡谑袇^(qū)，所以每天晚上我都感到非常的無聊，并沒有什么地方可以讓我能夠好好的去玩一玩。所以到了晚上的時(shí)候，我就非常早的.進(jìn)入了夢鄉(xiāng)，到我的夢里去找周公去了。

　　所以每一天一大早起來。我的奶奶就會叫我跟她去一起晨練，一開始我是非常的抗拒這種行為的，我認(rèn)為晨練這種東西，只有老人家會去做，像我這樣的小孩子一般都不會喜歡晨練的，我們都覺得早上起來去鍛煉身體是一件非常的無聊的事情啊。但是后來我卻發(fā)現(xiàn)，早上起來去鍛煉身體可以讓我的一天之中逗充滿著精力，可以讓我的精力更加的充沛，更重要的是，我非常的喜歡早晨新鮮的空氣，這讓我能夠呼吸到非常多的養(yǎng)分。

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