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【精選】素質(zhì)作文300字16篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編整理的素質(zhì)作文300字，歡迎閱讀與收藏。
素質(zhì)作文300字 1
這個世界從來缺乏的就不是人，而是一個人的素質(zhì)。
從一個人的.素質(zhì)中我們可以看透他的本質(zhì)，一個人有無素質(zhì)我們可以從他的一言一行，一舉一動中看出來。
素質(zhì)是很重要的東西，我也希望我們大家都能擁有，可這世界就是那么的不盡人意……
猶記得一次和朋友出去玩，我們選擇了坐公交車，當(dāng)時(shí)車上可以說是人滿為患，當(dāng)我們被擠在一個角落的時(shí)候，我看到一個大概六七十歲的老奶奶拄著拐杖站在一個小姐姐的旁邊，這個小姐姐坐在位置上就像沒有看到老奶奶一樣，突如其來的剎車也讓老奶奶不小心趴在了那位小姐姐身上，可還沒等老奶奶自己站起來，小姐姐就推了她一把，并開始破口大罵。當(dāng)時(shí)車上所有人都盯著她看，她貌似更得意了，開始各種臟話罵老奶奶，后來所有的人開始說她才使她灰溜溜的下車。
一個老人，一個可以做你奶奶輩的老人卻被你用盡各種臟話來罵這是沒素質(zhì)的表現(xiàn)。
素質(zhì)不指望人人能有，但請別那么渣，生而為人，勸你善良。
素質(zhì)作文300字 2
李可欣是我的同學(xué)。她有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，圓圓的臉上有一雙明亮的眼睛。她行動特別積極。她最大的優(yōu)勢是她有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，每次參加考試，她都是班上的佼佼者。她也是一本被迷住的`書粉絲。我由衷地欽佩她。
我欽佩她上課認(rèn)真聽講，課后努力學(xué)習(xí)，以及從不害怕疲勞的精神。我記得有一次她住在我家。夜深了。我們倆在一個房間里休息了一會兒。我迷迷糊糊睡著了，聽到一個聲音。我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很晚了。李可欣還在看書。當(dāng)我看到這個快樂的地方，我忍不住閱讀。第二天早上，她很早就起床看書了。她的行為深深打動了我。我想：只有從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，她才能通過多讀書學(xué)到更多的知識，而許多知識是從課本上學(xué)不到的。
她不僅學(xué)習(xí)好，而且愿意幫助和團(tuán)結(jié)她的同學(xué)。
她是我學(xué)習(xí)的榜樣，我會以她為榜樣。鏡子”努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識。只有這樣，我們才能成長為一個對社會有用的人，并且不滿足于老師的殷切期望和艱苦的教育。
素質(zhì)作文300字 3
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動會又來了。
星期三下午，都對我沒說上面這個消息讓我們明天穿著運(yùn)動服，運(yùn)動鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動會的早上。我很早就來到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見我們班兩側(cè)的'門都是關(guān)著的，我還以為我第一個來呢？沒有想到我們女幾個同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語文老師也到了，老師幫我們把號碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場，我們第一個項(xiàng)目是跳繩，語文老師帶我們到一旁做運(yùn)動。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被語文老師罵了一下。
第四個項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個，我去年做了24個。這個項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過得很快一下子就10點(diǎn)了，語文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過了一會兒就放學(xué)了，我就走了。
素質(zhì)作文300字 4
任何事情都有兩面性，素質(zhì)教育也不例外。
先說利：像我，一個六年級的小學(xué)生，就已經(jīng)報(bào)了奧數(shù)、舞蹈、英語、鋼琴五個班。這樣的生活雖然讓我天天暗無天日，但卻大大地促進(jìn)了我的學(xué)習(xí)。我在二年級的時(shí)候就開始上班，一直上到現(xiàn)在。每次學(xué)校要求交征文時(shí)，語文、數(shù)學(xué)老師都會叫到我，這樣就形成了一個良性循環(huán)：寫好了，就會被老師注意到；被老師點(diǎn)到的機(jī)會多了，又進(jìn)一步提升了我的寫作水平……而且，輔導(dǎo)班的.老師要求我們多讀多背，既然老師要求了，就無法“抗旨”，于是幾年下來，我積累了許多課外的知識，無形中又提高了我的自信。
再說弊：由于報(bào)的輔導(dǎo)班太多了，導(dǎo)致我的視力嚴(yán)重下降。半年的時(shí)間，竟然增加了幾百度的眼鏡，唉，有得就有失��！而且，雖然我家就在達(dá)活泉旁邊，但是我已經(jīng)記不得達(dá)活泉公園的樣子了，因?yàn)槲铱偸窃诿總�周末，每個清晨，朦朧著眼睛去上學(xué)，披著星星頂著月亮回家。太多的歡樂太多的自由都被我“交代”給輔導(dǎo)班啦！
凡事有利就有弊，萬物皆如此。所以，素質(zhì)教育是一把雙刃劍��！
素質(zhì)作文300字 5
所謂身體素質(zhì)就是人體在運(yùn)動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌性等肌體能力。所有這些絕對離不開真正的鍛煉對不對。就是說真正的鍛煉對每個人都一樣重要。不過還有那么多人認(rèn)識不到或忽視體育鍛煉。就是認(rèn)識了能夠做到持之以恒的會有多少呢。
稍微提醒對剛開始體育鍛煉的人千萬不要瘋狂的超負(fù)荷運(yùn)動!應(yīng)該做到由簡到繁,由易到難,循序漸進(jìn)的鍛煉才可以。還有鍛煉期間一定注意防止間斷,特別是對速度、靈敏度、柔韌性務(wù)必長年練習(xí)。同時(shí)要合理掌握身體素質(zhì)鍛煉的.強(qiáng)度、密度及運(yùn)動量。
這期間既要有承擔(dān)一定運(yùn)動量的能力、耐性的意志品質(zhì),又要兼顧好的身體。其實(shí)人各個方面的素質(zhì)全部處于一個矛盾的統(tǒng)一體中,既密切聯(lián)系有 相互影響。能夠鍛煉的每個人都能事半功倍!也好有興趣。我就時(shí)常不堅(jiān)持,特別是假期!
素質(zhì)作文300字 6
這個假期，我讀完了我們學(xué)校年級共讀書目《愛的教育》這本書，這本書主要寫的是一個三年級小學(xué)生恩利柯的日記和每月故事，和他父母寫給他的信這三個部分。
這本書不僅傳達(dá)了無窮無盡，各式各樣的愛，還告訴人們要幫助和愛護(hù)身邊的每一個人，其中我最喜歡的故事是《小泥瓦匠》這篇日記，接下來，我就給大家簡單敘述下這篇傳遞愛和尊重的故事。
一天，小泥瓦匠來恩利柯家里玩，他們一起玩了積木，由于小泥瓦匠是工人的孩子，所以很快就搭好了一座橋，他一邊搭橋，一邊給恩利柯講述自己家里的`事情，到了下午三四點(diǎn)鐘，他們還一起吃了面包和山羊奶酪，小泥瓦匠起身走時(shí)，沙發(fā)上沾滿了灰塵，恩利柯正準(zhǔn)備去擦，爸爸阻止了他，之后小泥瓦匠就走了。我覺得這個故事表現(xiàn)了爸爸和恩利柯很愛小泥瓦匠，沒有當(dāng)面去擦，害怕小泥瓦匠會不好意思，你只能說這是工人勞動的痕跡。
我讀完這本書，我今后一定要向里面的人物一樣，愛護(hù)身邊的每一個人！
素質(zhì)作文300字 7
青歌賽我只看了兩次，之后就改看超級女生。
之所以沒繼續(xù)看青歌賽的原因是太無聊。可以想象，著名作家余秋雨往那評委席上一坐，一個素質(zhì)測試的程序，要多無聊有多無聊。就是這個環(huán)節(jié)，集所有無聊于一身。
無聊。無聊。無聊。
要我說，素質(zhì)問題誰沒有？人無完人，金無赤金。
他余秋雨難道沒有素質(zhì)問題？那他在節(jié)目上念錯字又算哪跟哪？不信你讓他到醫(yī)院去，指指人體骨干讓他說，他又能說清多少？
有許多事，根本不需太嚴(yán)肅。太嚴(yán)肅了會讓人覺得無聊。青春就是這樣。
超級女生之所以受歡迎就是這個原因。不信你讓它設(shè)一個素質(zhì)測試的`環(huán)節(jié)，看它還能不能這么受歡迎。
我之所以會寫這些東西。并且寫得語無倫次，邏輯混亂。原因只有一個，因?yàn)槲矣兴刭|(zhì)問題，并且不少。因?yàn)槲覀兦啻�，我們年少�?/p>
素質(zhì)作文300字 8
同學(xué)們盼望已久的以“我健康，我快樂”為主題的校素質(zhì)運(yùn)動會今天終于開幕啦！
中午吃過飯后，同學(xué)們早早來到操場，下午1點(diǎn)，在歡快的樂曲下，體育老師宣布活動開始，整個學(xué)校立刻歡騰起來，操場、教室馬上變成了同學(xué)們歡樂的海洋。
在運(yùn)動會上，有的同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)；有的同學(xué)在跳短繩；有的同學(xué)在踢毽子；有的.同學(xué)在25米往返跑；有的同學(xué)在……。同學(xué)們你追我趕，奮力拼搏，競爭激烈。 “加油聲”、“喝彩聲”響徹學(xué)校的上空。你看跑步的同學(xué)像離弦的箭似的往前沖去；投擲的同學(xué)使出渾身個力氣將實(shí)心球向前投出；毽子在同學(xué)們高超的踢法下像一只靈活的小鳥飛上飛下。兩個小時(shí)的活動很快過去了，這時(shí)，很多同學(xué)才發(fā)現(xiàn)自己的嗓子啞了，但他們還是一邊走一邊用沙啞的聲音興奮地談?wù)撝?/p>
這次活動，增強(qiáng)了同學(xué)間的友誼，鍛煉了同學(xué)們的意志，提高了同學(xué)們鍛煉身體的意識，還有許多同學(xué)找到了新的朋友。真是一次難忘的素質(zhì)運(yùn)動會。
素質(zhì)作文300字 9
四月，是個春意盎然的月份，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)迎來了春季素質(zhì)運(yùn)動會。
第一個集體項(xiàng)目是廣播操比賽。比賽馬上要開始了，我有些緊張，這些天，我們?yōu)榱诉@場比賽一直在努力的練習(xí)。就怕這次比賽，會比不好。比賽開始了，我謹(jǐn)慎地做著每一個動作，我看著前面的隊(duì)伍，感到很開心，每個人的動作都是那么的正確，那么的整齊！有許多老師都表揚(yáng)我們班了。
休息了一會兒，四百米跑的`測試即將開始了。我聽著一聲哨響，沖出了起跑線，大家都爭先恐后的奔向最里面的一條跑道，我也不例外。我跑完一圈半后，就已經(jīng)上氣不接下氣了，這時(shí)候我的喉嚨好像被針扎了一樣，特別干痛。我一定能行的，只要要再堅(jiān)持，努力，不能放棄！就剩最后半圈了，我開始加速了，雙手?jǐn)[臂的頻率加快，腳步也跨的更大了！終于跑到了終點(diǎn)，我已累的氣喘吁吁了！
經(jīng)過這次四百米跑的測試，我明白了一個道理:只要相信自己能行，就一定可以完成的！
素質(zhì)作文300字 10
曬，如題，這一字貫穿了我們五天的訓(xùn)練，無論是站軍姿，走齊步，還是種種指令，太陽都那么毒辣，絲毫沒有要減弱的跡象。
一天的忙碌后，我們已無任何想要動的意思，只是熟練地打開門，熟練地拉開蚊帳，熟練地脫下軍裝，一寢六人像收到指令般的，齊刷刷地往床上躺，只不過，現(xiàn)在沒有教官。
擇日，太陽依舊是像吃了藥似的，用曬也不足以形容它的'瘋狂。只不過，它也在散發(fā)著光輝，照在我們黑紅的面龐上，在劃過脖頸的汗珠上發(fā)亮，被照得熠熠生輝，我也與之回應(yīng)，那即便是充滿血性的嘶吼，彰顯著年輕一代的不同凡響，太陽越是曬，我們的軍魂便越是壯大。
匆匆忙忙結(jié)束了又一天的訓(xùn)練，太陽它稍微收住了光輝與熱量，只見它照射在那軍綠的迷彩服上，照射在我們回程的路上，把每個人的影子拉長，拉成長長的一道。
這也許是它對我們最后的挽留吧……
素質(zhì)作文300字 11
小城不大，人卻很多。傍晚下班高峰期，人流像傾巢而出的蜂群，充斥著每條大街，車?yán)嚷�、促銷的音響聲、擺攤的叫賣聲……
城中心，十字路口，一賣荔枝的攤子霸在了馬路右邊的中間，占了一大片路面，交通堵得厲害。一位騎著嘉陵的年輕人，穿著拖鞋，光著膀子，狠狠地瞪了攤主一眼，罵道：“真沒素質(zhì)！”，眼看黃燈快滅了，猛踩油門頂著剛亮起的.紅燈呼嘯而過。
剛過紅綠燈，車子從一根爛香蕉身上碾過，“咻”地一聲，香蕉肉從皮里飛濺而出，一位老大爺不幸中彩，胸前被濺到一塊爛香蕉，黏黏的。等大爺反應(yīng)過來，年輕人已經(jīng)沒了蹤影，大爺心里詛咒了年輕人千萬句，伸手拂掉爛香蕉塊，罵道“現(xiàn)在的年輕人素質(zhì)真低！”說完，重重地吐了一口濃痰在路邊。
素質(zhì)作文300字 12
思維方面：能嚴(yán)格遵守校紀(jì)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，樂于助人，關(guān)心同學(xué)，與同學(xué)相處融洽
在社會工作方面：曾擔(dān)任班長，長期為同學(xué)服務(wù)，參與組織各種有益的活動，培養(yǎng)了較強(qiáng)的計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力，以及吃苦耐勞的精神。
學(xué)習(xí)：我以“勤奮務(wù)實(shí)，永遠(yuǎn)爭第一”為座右銘。在現(xiàn)實(shí)生活中，我也用這個督促自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，有明確的目的。每個學(xué)期，我都能制定出科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真安排時(shí)間，從不荒廢學(xué)科。所以我從初中開始每次考試成績都很顯著。
自我評價(jià)：真誠，樂觀開朗，充滿斗志，能吃苦耐勞。積極主動，認(rèn)真踏實(shí)，有強(qiáng)烈的責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神；有很強(qiáng)的'學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)新環(huán)境的能力，有很強(qiáng)的求知欲；積極進(jìn)取，樂于助人，善于交際，善于人際交往。
素質(zhì)作文300字 13
在這個世界上，每一個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。
每一個人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)。每一個人的優(yōu)點(diǎn)都不同。但我們要正視不足，改正自己的缺點(diǎn)，不斷進(jìn)步。只有這樣，我們才能成為最好的自己。
我們都知道，“人無完人，金無足赤”這句話的含義，是不容易的事情。有很多人都不能成為優(yōu)秀的人。因此我們必須要努力，才能成為最好的自己，我們的人生也必須要走自己的路。我們的成功就一定是自己所努力。
每一個人都有自己的優(yōu)劣點(diǎn)，都不能只看見一個人的優(yōu)點(diǎn)，而看別人的長處，要看見自己的短處，要看見自己的優(yōu)點(diǎn)。只有這樣，我們才能成為最棒的自己。
每一個人都要學(xué)習(xí)別人的長處，看見自己的短處，要看見自己的短處，不斷地進(jìn)步，才能成為最好的自己，只有這樣，我們才能有屬于自己的'一片天。
我們要學(xué)會去看別人的長處，看見自己的短處，這樣的人生才會更精彩，我們才會有屬于自己的一片天。
這就是我的優(yōu)點(diǎn)，是不是很厲害呢？
素質(zhì)作文300字 14
中國，世界第二大經(jīng)濟(jì)體，多么強(qiáng)大的先進(jìn)的國家。
可是，我們還是發(fā)展中國家，當(dāng)科技與素質(zhì)不相匹配時(shí)，素質(zhì)領(lǐng)先，沒什么問題。但當(dāng)科技領(lǐng)先于素質(zhì)時(shí)，有些方面與發(fā)達(dá)國家相比，就那么的落后了。
這種時(shí)候人類所擔(dān)心的一種情況就有可能發(fā)生——人類依賴科技，最終被科技統(tǒng)治，像《終結(jié)者》講的.那樣。
國民素質(zhì)到底是什么？不是讀過多少文章，了解多少技術(shù)，而是大多數(shù)人都關(guān)注全人類和世界，愿意為之努力。它要求所有的“知識分子”學(xué)以致用。相信所有高中生都知道，“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，但真正能做到的，又有多少人？
又回到文章，說說垃圾分類，實(shí)在是一件非常簡單的事情�，F(xiàn)在大部分的垃圾桶上都寫了分類標(biāo)準(zhǔn)，網(wǎng)絡(luò)又這么發(fā)達(dá)，連記種類都不用記了，但有人還是不愿意分類處理垃圾，難道他們真的要火燒眉毛了才能醒悟嗎？
也不知怎樣才能喚醒國民意識呢……但為了它能更快被喚醒，我也只能從自己做起了。
素質(zhì)作文300字 15
經(jīng)過這一次的體育課，我又一次發(fā)覺自己的身體素質(zhì)太差！
跑跑步一會兒還可以，時(shí)間太長就不行了，而且距離還不能太長，太長的`距離就會使我覺得氣喘吁吁，似乎空氣無法供足自己的呼吸，所以跑兩圈就是極限了！
體育課玩游戲也不行，做俯臥撐也不能做幾個，因?yàn)槲业氖直蹧]有力量，支撐不住身體的重量，我的手臂也需要鍛煉！
我的身體素質(zhì)需要許許多多的鍛煉，這樣才會有一個健康的體魄，才會在運(yùn)動中有一個好的表現(xiàn)！
假如踢足球賽，我估計(jì)連半場也堅(jiān)持不下去，如果中國足球人就像我這樣，估計(jì)一輩子也不可能進(jìn)入世界杯，中國足球靠我這樣的人就更加不可能有希望了！
努力提高身體素質(zhì)，讓孱弱的自己變成過去，讓我的未來成為一個運(yùn)動超人，這或許不現(xiàn)實(shí)，那么讓我可以輕輕松松堅(jiān)持一個足球賽吧！
素質(zhì)作文300字 16
這個世界從來缺乏的就不是人，而是一個人的素質(zhì)。
從一個人的素質(zhì)中我們可以看透他的本質(zhì)，一個人有無素質(zhì)我們可以從他的一言一行，一舉一動中看出來。
素質(zhì)是很重要的東西，我也希望我們大家都能擁有，可這世界就是那么的不盡人意……
猶記得一次和朋友出去玩，我們選擇了坐公交車，當(dāng)時(shí)車上可以說是人滿為患，當(dāng)我們被擠在一個角落的'時(shí)候，我看到一個大概六七十歲的老奶奶拄著拐杖站在一個小姐姐的旁邊，這個小姐姐坐在位置上就像沒有看到老奶奶一樣，突如其來的剎車也讓老奶奶不小心趴在了那位小姐姐身上，可還沒等老奶奶自己站起來，小姐姐就推了她一把，并開始破口大罵。當(dāng)時(shí)車上所有人都盯著她看，她貌似更得意了，開始各種臟話罵老奶奶，后來所有的人開始說她才使她灰溜溜的下車。
一個老人，一個可以做你奶奶輩的老人卻被你用盡各種臟話來罵這是沒素質(zhì)的表現(xiàn)。
素質(zhì)不指望人人能有，但請別那么渣，生而為人，勸你善良。
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