跳繩作文300字（精選39篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的跳繩作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩作文 篇1
上周，班主任老師在教室里一臉嚴肅地說：“下周一，就是全校跳繩比賽了，你們要認真對待，為班級爭光！”
經過一周的充分準備，我已基本很有把握了。
周一，比賽開始前，我鄭重其事地宣布：“我們一定能贏！”可是比賽開始時，我卻緊張起來，擔心自己跳得不好，會影響整個班級的'榮譽�！氨荣愰_始！”隨著裁判員一聲令下，我毫不猶豫地甩開了繩子，“呯，呯，呯……”一個勁地跳了起來，并在心里默默地數著：“1，2，3，4……”當我跳到127個時，我的心如釋重負，當我跳到145個時，我已自信不疑了。“停！”一分鐘到了，我跳了整整175個，我欣喜若狂，激動地跳了起來。
經過統計，比賽成績出來了，我們班名列第一，我興奮地連聲說：“我們班成功了，我為我們班作了貢獻！”
跳繩作文 篇2
鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。
這個風和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風在空中肆虐著，稍顯單薄的細長的樹木在風中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。
在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現在我們也的的確確做到了。
盡管周圍凜冽著寒風，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地搖動自己的`繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。
跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。
跳繩作文 篇3
“跳繩”這個詞家喻戶曉，它是一種簡單而又使人快樂的運動。今天，我就說說我學跳繩的酸甜苦辣。
記得，那時我五歲，。我對跳繩的興趣是從一個跳繩比賽開始的。那時，我看著伙伴們玩得這么開心，心里既羨慕又嫉妒。心想：哼，有什么了不起，我也練。
回家后，我對媽媽說：“媽媽，我要學跳繩�！薄靶小！�
媽媽爽快的'答應了，“但要學會，學好。”“嗯�！蔽译u啄米似的點著頭，看著我的樣子，媽媽笑了。
不久，媽媽買來跳繩，我高興的接過繩子，迫不及待的快速跳了起來。沒想到，剛跳一下，就摔了一個“狗吃”。
“哈哈哈……”媽媽笑彎了腰，“你想一口吃個大胖子？！”
媽媽讓我把繩子放到腳前，再跳過繩子，一次一次慢慢加速。我每天都練習，一段時間后，我的腿痛的要命，連上樓都有斷斷續(xù)續(xù)的痛。我開始想放棄，媽媽說：“孩子，沒毅力怎么行呢？你的伙伴也是練出來的呀！”那時，我雖然不知道毅力是什么意思，但知道媽媽在批評我，于是，我又跳了起來。
過了一段時間，我開始連跳，一個，兩個，三個…。到了小學一年級，我可以一次跳十多個。在我不斷地努力中不斷的進步，我現在一次能跳五十多個哩！
直到現在，我對跳繩還有著濃厚的興趣。
跳繩作文 篇4
同學們期盼已久的跳繩比賽終于到了。
星期四下午，比賽拉開了序幕，首先比的是30秒單人跳繩�！伴_始！”伴隨著馬老師一聲令下，比賽正式開始！同學們手中的繩子上下翻飛、快如輕風，讓人看得眼花繚亂，繩子落在地上幾乎看不見，只有一道快速閃過的白光和“嘩嘩”的響聲了。臺上一分鐘，臺下十年功�；叵胫暗�'一個多星期，為了參加比賽，同學們在進行冬鍛的同時，也在加緊練習著……“停！”三十秒到了，單人跳繩的比賽結束了。結果是：第一名：陳凌云、第二名：盧芊凡、第三名：蔣文溪。
接下來，是一分鐘雙人跳繩的比賽。我和小椒默契配合，踩著相同的節(jié)奏快速地跳著。比賽結果出來了，我和小椒是第二名，跳了117個，第一名是劉宜緯和蔣文溪，我們和第一名之間相差了17個。
這次比賽，雖然單人跳繩我沒有拿到名次，雙人跳繩我們沒有拿到第一名，但我覺得比賽的結果并不重要，重要的是要有重在參與的精神！
跳繩作文 篇5
一天，我做完作業(yè)去廣場玩，看見了一些小朋友在跳繩。看著她們跳得那么好，我心里癢癢的。
我討好地對媽媽說：“媽媽，給我買一根跳繩好不好？”媽媽高興地說：“我的乖女兒，想學本領嗎？好，媽媽給你買�！蔽腋吲d地說：“好��！那我們趕快走吧�！眿寢寧襾淼搅艘患疑痰�，挑選了一根粉紅色的跳繩笑容滿面地說：“這根滿意嗎？給你�！蔽议_心地點了點頭。
媽媽付了錢，帶我去我家的院子里跳。我身子立直，兩只小手拿著繩子兩邊的把桿，用力一甩，由于緊張，腳沒跳起來，繩子打到自己的`腳上，真疼��！我鼓起勇氣，接連跳了好幾次，都沒有成功，我生氣地說：“不跳了，不跳了，這跳繩就是不聽我的話�！眿寢尣痪o不慢地說：“看來，我家的寶貝是什么也學不會�！蔽覛獾媚樁技t了，說：“我一定要學會，我就不信跳不好�！�
第二天，我一大早就起來練，我在心里暗暗告訴自己：你是最棒的，你要加油，一定要加油。我用力一甩，雙腳使勁跳起來，“我跳過去了，我跳過去了！”我高興地喊著！
我喜歡跳繩，我還要學習花樣跳呢！
跳繩作文 篇6
星期三早上，老師忽然宣布一周后要選三跳運動員。我激動極了，去年我和郭姝妤就一起合作一帶一，打破了校記錄，為班級爭了光。今年，我也要像去年一樣當上運動員，為班級爭光。
第二天我一來到學校就開練習跳繩，今年的比賽項目增加了前挽花。我練習的就得更刻苦一些。一開始，進行計數跳的時候我跳的還行，可是，到了后面，一增加挽花我就不會跳了，感覺跳起來非常別扭。有一次，繩子把我的腳纏住了，差點摔一跤，真難��！直到體育課上，老師講了要領：挽花要挽的深一點，一個一個的挽，掌握好節(jié)奏。按照老師講的要領，我開始慢慢地練習，剛開始還是不熟練，跳一下就拌一次繩，而且繩子還經常會把我的胳膊、后背抽得傷痕累累、鉆心的疼。有好幾次我都筋疲力盡，想放棄不跳了，但是看到同學們一個一個都在努力，我也鼓起勇氣，堅持每天練習。在經過了半個月的'練習以后，我終于能夠比較連貫的跳前挽花了。
現在，我跳的速度還是比較慢，而且時不時的還會拌繩。我一定要咬緊牙關，進行持之以恒地練習，爭取在不拌繩的基礎上，加快速度。爭取當上了三跳運動員，在運動會上取得好的成績，為班級爭光。
跳繩作文 篇7
你們一定很奇怪，我都三年級怎么還不會跳繩？其實這個跳繩班是花樣跳繩班，并不是什么學跳繩的班。但是這個班也有提高你跳繩速度的訓練，比如說我們的跳繩女老師喜歡把一些左右腳輪換跳的重點變成游戲來玩，但我們總是玩不膩，特別是另外兩個小朋友，每次都要玩到精疲力盡才肯休息，這應該就是我們祖國的花朵的精力吧，我想，如果我們未來成為了軍人的話一定會活力無限，在戰(zhàn)場會永遠沖鋒在前，一定要跟侵犯我國的敵人拼個你死我活。
我想我們跳繩班的訓練一定比軍人的訓練短很多吧。雖然我們不知道軍人們訓練的是什么，但是我可以告訴你們我是怎么“軍訓”的。
我們上課是有三個內容的。一是熱身運動，而是跳繩，三是玩游戲+放松運動，我覺得最有趣的是第二部分—跳繩。
我們的'女老師經常讓我們三分鐘熱身跳，每次跳完之后我都氣喘吁吁，感覺人生已經達到了高潮，一秒內我有百來個感受這讓頭昏腦漲啊。但是累歸累，我一分鐘測試的時候跳得最快的時候，我覺得，我好像已經飛起來了，而且我覺得我還是第一個不用任何工具就能飛起來的人類呢！
跳繩作文 篇8
那一年生日時媽媽送給我一副跳繩，它普普通通，平平凡凡，只是一家商店買的跳繩罷了，但因為是媽媽給我的，仿佛有一種神奇的力量。
別看它只是一根樸實無華，平平無奇的小跳繩。有一次，學校舉行運動會，卻給了我很大的幫助。那次運動會，我想為班級拿到一份榮譽。剛開始我認為跳繩比較簡單，所以我毅然決然地報了跳繩，一開始我覺得，跳繩很容易，跳一跳就行。到了運動會前幾天我才知道：“雖然是運動會，那肯定是高手如云��！不拿個三四名是不是太沒面子了！”
這下我可急了，看到媽媽給我的.跳繩，我一把抓住，沖到樓下，立馬跳起來。一開始很不順手，要么打頭，要么打腳，跳得一點也不好，哎，難道我的跳繩真的那么差嗎？早知道當初就不報跳繩了。是因為我太笨了嗎？一直跳不好。媽媽看出了我的心思，“別急，認真練，你可以做到�！甭犃藡寢尩脑挘以囍毩�，早上跳，放學回家繼續(xù)跳，果然不那么差了，一分鐘至少能跳150次以上了。
運動會那一天，我還拿了個第三名，這榮譽的獲得離不開媽媽給我的鼓勵。
每次看到跳繩，我就想起了媽媽。媽媽，你在遠方還好嗎？我想你。雖然這跳繩已壞了，無法繼續(xù)再跳，但它是我心愛之物，就像媽媽陪著我。
跳繩作文 篇9
小朋友們，我請大家猜個謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。
我非常喜歡跳繩。因為，現在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會慢慢熱起來。跳繩的時候，手啊、腳啊都在運動，既可以鍛煉人的靈活性，又對身體的長高有促進作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。
但是，跳繩也不是隨便什么時候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因為這樣肚子會難受的`。
冬天天氣寒冷，刺骨的寒風經常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學們便爭先恐后地活動起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。
跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個身體的協調性。不管室內室外、刮風下雨，只要有一塊小的場地，一根繩子，一個人或更多人就可以玩起來。
冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。
跳繩作文 篇10
剛開學，體育老師就給我們布置了一個任務，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來加強這樣作業(yè)。每天一回到家，寫完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經沙場的紫色短繩，叫上媽媽計時，在門前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著短繩，對著媽媽點了點頭。幾秒過后，隨著媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節(jié)奏的拍打著地面，我如蜻蜓點水似的上上下下，像被包裹在紫色的光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線，繩舞蹁躚，若隱若現。
許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來，猛然間，伴隨著“啪”的.一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著眼淚，我拿著跳繩接著跳著，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽到了我的心聲，再一次狠狠的抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過后，我的胳膊就已經遍體凌傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續(xù)“虐待”我，媽媽給我買了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
跳繩作文 篇11
班上每個人都會跳繩了。而我卻怎么也學不會，媽媽告訴我，認真點，過一段時間就會了。
星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習。回到家我買了一根跳繩就在外面學跳了。我只跳了幾個，就已經跳不動了，媽媽說：“這樣可不行，跳時不要跳太高，繩子落地時腳跳起來就行了，要不然腳會沒力氣的�！蔽艺諎寢屨f的去做，果然跳得比以前多了。
到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說的話，開始第一項比賽了，我很擔心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長繩，我更加緊張，這樣快的速度我跟不上。到我了，我等繩落地時，就一下子沖了進去，等繩落地時，我又一下子沖了出去，真痛快。
比賽進行了很久，但我們還想跳。回教室去了，老師說：“同學們，你們真棒。不過還有幾個同學還不會跳長繩。”我得意洋洋地看著那些不會跳長繩的'同學，心理想著，我真棒。
回到家，我把今天比賽時我的情況說給了媽媽聽，媽媽對我的表現贊口不絕，我高興地笑了。
跳繩作文 篇12
跳繩比賽快到了，一天，平平接到老師的通知，說下個星期3舉行跳繩比賽，而且平平是運動員。平平非常高興，因為他可以為班級爭光。
在這幾天，平平只要做完作業(yè)，就刻苦練習，心想：“我必須拿到前3名�！薄＝K于到了比賽的那一天，在跳繩比賽的早晨，平平起得很早，穿戴整齊，就奔跑著來到了學校，他懷著必勝的信心走到了比賽場。
比賽開始了，在歡快的`音樂中和同學的歡呼生中，平平用自己真正的本領輕松的完成了比賽。比賽成績宣布了平平竟然得了第一名，有好多沒有贏得比賽的同學正在爭先恐后的問著平平，他們說：“平平你是怎樣贏得比賽的？”平平回答到：“我每天都再練習，沒有依賴父母也沒有偷懶，才能得到這樣的好成績�！�
又有一個同學們問他：“你跳繩的時候摔過跤嗎？”平平回答到：“我跳繩的時候當然摔過跤了，還被繩子打到手臂和身上好多次呢！但是我還是勇敢的堅持下來，繼續(xù)練習�！�
所以同學們有付出，就有收獲，你們一定要學平平哦！
跳繩作文 篇13
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。
我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的`響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學，還是沒學會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時間和耐心，只要細心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉睛地看著媽媽跳，媽媽的動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協調，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練習，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時間過得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。
跳繩作文 篇14
一次，我看見表姐在跳繩，我也想學跳繩，就對表姐說：“我也要學跳繩”。表姐說：“好��！我來教你吧！”表姐就開始教我跳繩了。
表姐一邊示范一邊對我說：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過來，繩子甩過來的時候要跳起來，跳了一個要繼續(xù)跳，不要停下來，明白了嗎！”我說：“明白了，我來試一試吧”。
我按照姐姐講的方法開始跳了�？墒俏揖褪遣荒芟癖斫隳菢舆B慣的跳起來，我發(fā)現我跳的時候有兩個毛病：第一是繩子還沒有甩過來的時候我就開跳了，繩子甩過來的時候我又沒有跳了，第二是繩子甩過來的'時候我跳過去了，但是我跳的時候老是愛往前面跳，而表姐跳繩的時候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說：“不學了，不學了。”姐姐說：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠都不會”聽了表姐的話，我就按照表姐說的方法練習了許多次，最后終于學會了。
通過這次學跳繩我明白了一個道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠是一個失敗者。我們在學習中也是這樣的，不能怕困難，要堅持不懈，就一定會取得好成績。
跳繩作文 篇15
以前，我跳繩水平極差，現在，經過體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個了。
今天同樣有體育課，我?guī)еK子，做完準備活動，我們就開始跳了，岳思愷下午沒有來，我就和阿潘（我的同學）一組，我先跳，他就幫我計時。只聽繩子“嗖..嗖….”的'聲音在我的耳邊呼嘯而過，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。
現在該阿潘了他邊給自己計著時，還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動作總是不協調，時不時因為繩子絆到腳而停下來，一分鐘過去了，才跳了將近100個。
于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的速度、動作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話，那么，肯定跳的不多。
阿潘聽了我和他講的話后，按照我說的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒有斷過，他這次聽我的，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個呢！
今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂K的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動中，把我們的跳繩成績提高了。此時，我想起一句話：幫助別人，快樂自己。
跳繩作文 篇16
跳繩比賽可真熱鬧哇，老師在操場上畫了七個一樣大的圓圈，圓圈的直徑有一米長，上午八點正，各班的同學在老師的帶領下，都整整有序地例隊進入賽場，比賽馬上就要開始了，運動員都在蠢蠢欲試，我是代表一（6）班的.運動員，看到同學們一個個都生龍活虎，我的心不知怎么就緊張起來了，平時穿的很舒服的運動鞋，這時卻覺得很脹腳，當我正解開鞋帶想把鞋子脫掉時，老師已報到我的名了，完了，該我出場了，這下怎么辦呢？來不及考慮了，我拖著散開的鞋帶就上場了。
“當”的一聲，比賽開始了，我跳了起來，嘴里一直念：1。2。3、4……可是跳著跳著，我就覺得不對勁了，原來散開的鞋帶開始和我鬧別扭了，怎么辦呢？正在這時，我聽到我們班的同學在高呼：“趙近加油，趙近加油�！蔽业难幌伦泳陀苛松蟻恚乙贿吿贿叞涯_一踢，一只鞋子就先退出賽場了。就這樣，我穿著一只鞋繼續(xù)跳……
終于一分鐘到了，我跳了178個，雖然不是最多，我還是比較滿意，但是，我不會原諒自己在賽前的膽怯表現，如果下次有機會，我肯定不會再怯場了。
跳繩作文 篇17
我完了，我完了！現在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長胖了。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長，身上全是大肥肉，原來的.小腳也長肥許多，現在的我簡直就是一只小肥豬。
媽媽立即采取行動，叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高，落地時的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個，我已經大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的方法不對，媽媽讓我跳繩時手腳放松一點，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個勁地向前甩繩子，同時輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個也沒有感覺很費力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現姿勢不對，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個，進步非常快。
我要堅持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑啊！今天我跳了三百個，明天我跳五百個，這樣一天天地加上去。只要堅持下去，我一定會變成一個又高又壯的小伙子。
跳繩作文 篇18
前一段時間，老師說學校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個跳得好的`同學去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學了。
來到一塊空地上，擺正姿勢，開始練習。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。
到了星期一，我果然名落孫山。這時，剛好我們語文課最近學了一篇課文。講述了古時候蘇格蘭的王子布魯斯，帶領軍隊抗擊外國侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來，他從蜘蛛結網中受到了啟發(fā)，召集軍隊打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對自己說“堅持下去！我一定可以！”
每天放學回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學，沒學會，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個了！
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的方法，就一定能成功！
跳繩作文 篇19
我的課余生活豐富多彩。尤其是學跳繩，讓我的生活充滿了快樂。
第一次，我在操場上學跳繩。老師說：“要踮起腳尖跳。”老師邊說，邊做示范動作。我就按老師說的去做，感覺很簡單。原來跳繩并不難！正心里美著呢，結果一個大意，繩子繞在了腳脖子上，草地上來了一個“倒栽蔥”。好不容易，才把繞在我腿上的繩，拽下來。見我出丑，學跳繩的其他同學都笑了。我感到很羞愧，老師鼓勵我說：“跌倒了，站起來，繼續(xù)！要學會跳繩，必須要有信心！”
我還是有些掌握不好，跳幾個就踩繩，跳幾個就踩繩，心里非常著急，直抓自己的腦袋，都要哭了。同化學們也都紛紛鼓勵我，不要灰心。我于是按老師說的反復練習，一點也不敢大意，恐怕繩子再捆住自己的腳。
“世上無難事，只怕有心人�！苯涍^一段時間的'練習，我終于學會了跳繩，真開心！雖然跳得不是那么好，但我一定在課余時間里繼續(xù)多加練習，一定要越跳越多，取得好成績。
跳繩不但豐富了我的課余生活，還鍛煉了我的身體，更重要的是告訴了我，做什么事都要專注。
跳繩作文 篇20
每個人都有自己的課余生活，有些人喜歡跑步；有些人喜歡唱歌，有些人喜歡畫畫……但我最喜歡的是跳繩。
記得一年級的時候，我在學校看見學生在表演跳繩，他們在舞臺上蹦蹦跳跳的。于是我的腦海里出現了一個念頭：“我也想學跳繩�！苯憬惴路鹂闯隽宋业男乃迹丶液笏闷鹛K說：“我們一起來學跳繩吧”。我高興得一蹦三尺高。姐姐示范一次給我看，我就迫不及待地從姐姐手里搶過了繩子。
不料，我卻被繩子抽了一下，我很痛，但我沒有放棄學跳繩。我再一次拿起繩子，我握著繩柄，這時姐姐說：“跳繩的時候要腳到、手到、眼到�！苯憬氵呎f邊做示范，“胳膊用勁向上甩，當繩子落地時，雙腳快速離地�！卑凑战憬愕腵說法我又試了一次，終于跳了一個，第二個卻被拌倒了。姐姐繼續(xù)鼓勵我，我接著跳，一下、二下、三下……哈哈，我學會了！從此我白天堅持練習，晚上連做夢我都會想怎樣跳繩。經過不懈的努力，現在我一分鐘能跳150個。媽媽還夸獎我真棒呢！一年后，我參加了學校的校運會，獲得了第一名，同學和老師都投來了羨慕的眼光。
跳繩，不僅讓我知道了做什么事都要努力，還讓我明白了一句話：世上無難事，只要肯登攀。
跳繩作文 篇21
上一年級的時候，我一直學不會跳跳繩，很多同學都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。
寒假里，我下定決心要練會跳跳繩。開始時，我的兩肢和以往一樣總不協調，好容易把雙手協調好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細觀察我的表現后，給我一個動作一個動作地講解，然后我再一個動作一個動作地反復練習。雖然是冰天雪地的時候，可我的全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個樣子，我的手腳還是協調不好，還是不能完成一個連續(xù)跳躍的'動作。我心灰意冷了，怪不得別的同學笑話我，自己實在是太笨了，練不會了。
媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，我們先做個游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒，媽媽說：“我們是回家呢，還是再練習一會跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅定地說：“練！我今天一定要學會！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習。
就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個，兩個，三個……我笑了，媽媽笑了！
跳繩作文 篇22
最早接觸到跳繩，是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術一樣，很快的串成一條特別的'繩子，媽媽說：“它可以做為跳繩用”，但是這一條繩子的怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因為我覺得它像一條可怕的蛇。
因為小時候對跳繩的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎么練習都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時，有時技巧不好，還因此打到自己的身體，真是辛苦！但二年級下學期，經由老師上課的指導，再加上自己不斷的練習，我越來越體會到甩繩的技巧，從中更發(fā)現原來跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的跳繩玩法，還自己發(fā)明“跳繩捉迷藏”。經過一次一次的練習，讓我了解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個有益健康的運動。
現在只要有空，就會呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂乎，也因此常常忘了回家的時間，而被爸爸媽媽責罵，但我仍然深深愛上跳繩這項運動，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。
跳繩作文 篇23
我愛跳繩，因為長得像林志玲一樣高是我一生的愿望。
在剛進小學之初，體育老師要求我們至少要會連續(xù)跳20下，當時我連跳3下都覺得辛苦，更別遑論跳10或20下了�；丶液笪覛饧睌牡母嬖V媽媽，今天我在學校遇到的困難。媽媽說：“這是非戰(zhàn)之罪，2元的跳繩怎么能學的`好！”話一說完，媽媽便馬上帶我去買一條品質好的跳繩。我們選的是耐用不易捲曲的棉質跳繩。用心良苦的媽媽，為了培養(yǎng)我對跳繩長久的興趣，也為了讓我熟練跳繩的基本動作和發(fā)展身體的協調性，我們還上網搜尋資料，舉凡跳繩運動的相關知識，如歷史的起源、活動方式以及跳繩對身體健康的好處等等，媽媽都一一為我解說。最令我感到驚訝的是——遠在中國唐朝甚至可追朔到北齊的時候，就有文獻記載， 當時就發(fā)明了跳繩運動，只是以前的稱呼是跳索或跳白索。原來古圣先賢早有智慧，已能利用輕便容易移動的跳繩作為游戲和活動。
現在的我，每天都會利用下課或放學時間練習跳繩，至少都能跳100下。以后我還要挑戰(zhàn)交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空時媽媽也會和我比賽，真的是樂趣無窮！相信在我和媽媽的努力下，我一定會一天一天長高，也會更健康，更期盼將來能有模特兒般曼妙的身材。
跳繩作文 篇24
剛剛學完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細細回味剛剛那件有趣的事……
今天課上，羅老師問了我們一個奇怪的問題：“誰不會跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來。這時，羅老師讓我們倆去教室后面的場地學跳繩，并讓其他同學上來圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什么名堂。
羅老師拿來了一根跳繩，用洪亮的聲音說：“跳繩時要把繩子放在腳后跟，兩只手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時候要將繩子用力甩……”講完后，他讓周榮給我們示范。周榮身材瘦高，跳繩技術熟練，跳起來輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來了沉重的壓力。“覃晴，你來試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣，說：“那匡麟來吧！”匡麟的.臉一下子變得緋紅，同學們的目光也從我身上轉移到匡麟身上�？秣肼掏痰刈呱锨�，撿起跳繩，瞇著眼睛看了看身后的同學，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師說的那樣，用腳后跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來，繩子從他腳下閃過……他落地時，地板在抖。
這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。
我很慚愧，沒有勇氣去跳。
跳繩作文 篇25
爸爸媽媽一提到跳繩，我就嚇得連忙逃跑，因為，我覺得跳繩非常難學。
有一次，爸爸讓我練跳繩，我又想逃之夭夭，可是還是被爸爸逮住了：“你再不去練，小心我揍你！”我只得硬著頭皮和爸爸一起去練跳繩了。
到了院子里，爸爸讓我跳。剛開始的時候，我只能像大石頭一樣重重落地，并且最多只能跳六下。爸爸說：“你落地太重了，輕一點！”我只好輕了一點，結果跳一下就被繩子絆住了。我心里失望極了，跳繩怎么這么難學呢？繩子為什么這么不聽我的'指揮呢？爸爸鼓勵我說：“能輕輕跳一下就是進步，繼續(xù)努力�！苯又职譃槲易鍪痉�，只見繩子聽話地在爸爸腳下飛舞起來，一會慢一會快。爸爸又做起了高難度動作，正著跳，反著跳，花著跳。我一數足足有一百多個呢！看得我目瞪口呆。“趕快讓我也練練吧！”我迫不及待地說。接著我就開始練：一下，兩下，三下……等我能連續(xù)跳十四下的時候，已經滿頭大汗了。爸爸說：“今天暫時先練到這里�！蔽覛獯跤醯嘏芑亓思�。 雖然很累，但心里很高興。
這次跳繩讓我明白了一個道理：任何成功都是百分之二十的信心和百分之八十的汗水換來的。我一定要成為跳繩高手！
跳繩作文 篇26
三跳鍛煉身體的話立刻就舉辦了。學生們積極主動的訓煉情緒高漲，每一次訓煉都不甘落后。
今日放學后回家道上，我忽然想到體育課程上跳雙搖的'場景，我兩手搖繩腳往上勾著，跳完一個，第二個就被繩纏住了，要不就被摔個臀部墩，我很消沉，就想怎樣才能連跳呢，想著想著，我情不自禁的在原地不動徒手跳了好多個雙搖，就在哪一霎那，我腳并不是勾著了，并且跳得很輕輕松松，一下子找到覺得。我興奮地拉著媽媽跑回家，媽媽驚訝的邊走邊喊；“慢點兒，慢點兒。”一進家，我馬上學會放下背包，著手繩索，就在大門口跳了起來。
“一，二，三，四，五，六……”我還在內心靜靜地清點著，兩手快速的搖著繩，兩腳很快的飛過去，就是這樣，我不斷的跳雙搖，“十六，十七，十八……”結果一口氣連到跳了二十幾個雙搖，我真興奮，媽媽也在一旁為我開心，“祝賀你！又往前邁了一大步�！蔽遗d奮的日夜不停的不斷訓練，讓媽媽快點快點記時，將我的考試成績寫條匯報給老師，我也能夠進到雙搖組參加比賽啦，那樣也就可以為班集體增光添彩啦。
堅信歷經我的勤奮，再次探索小技巧，提高速度，會獲得更強的考試成績！
跳繩作文 篇27
一個陽光明媚的上午，我，我的朋友和兩位阿姨一起在小區(qū)下跳繩。
我們懷著興奮的心情拿了三根短繩下樓了，愉悅地向前連跑帶跳。等做好了準備，一位阿姨開始了計時。一開始我的藍繩子一直不聽使喚，讓我連連絆腳，還會從我的手里滑入指縫中，又從那里“溜”了出去，一下子掉在地上，后來我慢慢控制了它，隨著“到”的`聲音響起，我們都停了下來，那位阿姨跳了190下，我跳了135下，我的朋友呢，嘻嘻！他一會跳到這，一會跳到那，一會轉個圈，一會邊跳邊跑，所以只有90下。休息好了后，阿姨想到了一個好玩的主意：把三根繩子接起來做成了長繩。我們來了興趣，便一個個排隊跳，我在繩子甩過頭頂時靈活地鉆了進去，繩子落地時，我輕輕一跳，越過了繩子，又調整了一下，等待繩子快要落地的時候就這樣，我們跳了幾個來回。這時，一位阿姨說她也想跳，但繩子好像不想給她跳似的，話音剛落，它就“嘩”的一下全部散架了，逗得我們哈哈大笑。
這真是一次有趣又難忘的跳繩。
跳繩作文 篇28
同學們，相信你一定會跳繩吧！但是你知道我是怎么學會的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來告訴你。
記得五六歲時，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過繩子。這是我跳繩的第一形態(tài)。現在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽我慢慢道來。
所謂的第二形態(tài)，便是上一年級時，老師叫我們要學會跳繩，因為以后肯定有用，我不以為然，心想：哼，跳繩有什么用？奧運會上又沒有跳繩項目�？衫蠋煱烟K作為家庭作業(yè)。我沒辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡單，不就是繩子甩過來就跳嘛。可開始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒過幾天，老師居然說，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的`開始卻換來了一次次絆倒，一次次重來。絆倒、重來，我一直重復著這幾個動作。我曾想放棄，可我到底堅持下來了。終于，戰(zhàn)果出來了，我一分鐘能跳100多下了。
現在，我不僅會雙腳跳繩，還會單腳、反跳等花樣跳繩。
跳繩作文 篇29
體育課上，老師讓我們玩“花樣跳繩”，你可別小瞧了這項體育活動，它不僅能使我們強身健體還能提高我們的合作能力。
一開始，老師讓我和他一起合作，作個示范，沒想到一次就搞定很成功。接著他又讓我和其他同學一起參與跳，一個、兩個、三個……一切都很順利。我們開心得笑啊。叫啊同時還不停地跳著。可能是人數太多了吧，到第十個為止就失敗了，沒有先前的`默契了。好多同學都泄氣了，老師一看狀況不對，立即采取了“措施”。他一把奪過繩子，一端塞到我的手中，另一端又塞到小方手中。他說他不再幫忙，要我們自己從頭開始，并且讓我們要有自信！我和方心情肯定一樣，默默地喊“加油”，同學們更像是充了電似的，我們一二三往下數著，成功啦！在一旁“觀戰(zhàn)”的同學傳來了陣陣掌聲和歡呼聲，氣氛越來越熱烈了！就這樣我們大伙兒沉浸在歡樂之中。
拋開了長繩，拿起了小繩，我們個個都是跳繩高手�？墒悄闷鹆碎L繩，我們卻要努力的配合，形成默契才能成功。這個道理其實很簡單，只要我們齊心協力一定能把事情做好。一個人的力量是很渺小的，萬眾一心的力量是無法阻擋的。
跳繩作文 篇30
學會跳繩可不是件容易的事。
這天早晨，我來到同學家，她正和幾個朋友在外面跳繩，看見他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問同學：“你能教教我嗎？”她爽快地答應了。剛開始，我有點害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時，同學好像看出了我的心思，說：“加油哦，你要對自己有信心，膽子越大越容易成功�！�
同學的`鼓勵讓我對自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的旁邊，當繩子到半中央時，我趕緊跳了一下，過了，我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來，我就跟上節(jié)奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗，汗流浹背。這時，我也明白一個道理：原來在我眼中那么難的一件事，竟然這么簡單，一會兒就學會了。真是難者不會，會者不難。這件事也告訴我：世上無難事，只要肯登攀。
這一天，我的收獲可真不少呀：既學會了跳繩，又明白了很多道理。
跳繩作文 篇31
今天是星期二，陽光明媚，我們隨著大課間的音樂，來到了升旗臺下做操，接著是熱身運動——跑步，最后，老師讓男同學打籃球，女同學跳繩。
我開始以為只是跟著繩子的節(jié)奏跳，可老師讓我們跑進繩子里再跳。開始我看見同學們都可以跳。這時，我的心里既害怕又擔心。我連進都不敢進，還怎么跳啊。后來，我想起媽媽平時對我說的：“對自己要有信心，做什么事情都要敢于嘗試。”于是，我跳進繩子里，結果被繩子打倒了，還非常的疼。不過，現在的自信心卻越來越大，最后我又鼓起勇氣再次排到隊伍里。眼看就要到我了，心里怦怦直跳，緊張極了。呀！到我了，第一次不行，第二次還不行，到第三次時，老師教我當繩子甩向另外一邊時，你就趕緊沖到繩子的'中線上，隨著繩子搖擺的節(jié)奏跳，就可以了。我腦海里不斷地回憶老師說的話，閉著眼睛以火箭一般的速度跑到中線上。啊！成功啦！我激動得控制不了自己的心情，還聽到同學們的掌聲！
這一次學跳繩，我愛上了它，也讓我明白了兩個道理：做什么事都要有信心，才能做成功；只要你想學會新知識，就要認真聽別人是怎么樣教你方法的，記在腦子里，自己再嘗試。我現在不用再回憶被繩子打到時的痛苦，只管盡情享受跳繩成功的喜悅！
跳繩作文 篇32
我是一個熱愛運動的小朋友，我最喜歡的運動是跳繩。我每天都通過“天天跳繩”這個APP來進行跳繩的運動。
今天上午，我準備跳繩，于是我把手機放在地上，打開“天天跳繩”APP，選擇“4人PK”模式，點擊“開始”，準備跳繩。剛開始的時候，我有點緊張，心想這次跳繩比賽，我的.名次會是第一名，還是最后一名呢。
比賽開始了，我盡全力去跳，沒想到出師不利，剛開始跳就斷了一次，名次落后，我暗自給自己加油，希望后面不要斷掉。等到我跳到30秒的時候，我反超上去，在名次榜上排名第二。這時，我的胳膊感覺到酸了，但我發(fā)現對手的速度也沒那么快了。于是我加快速度，沒想到一下子沖到第一名了。時間還剩20秒，我又落后到第二名�，F在還剩最后10秒，這是最關鍵的時刻，我要開始最后的沖刺了。雖然胳膊很酸，但我還是繼續(xù)堅持，我使勁甩動繩子，最終在名次榜上名列第一，雖然我很累，但是我也很開心。我開心地向家人發(fā)布跳繩視頻，分享我的快樂，家人也為我感到開心。
跳繩可以給我?guī)砜鞓�，還可以讓我鍛煉臂力、強身健體，我非常喜歡跳繩。
跳繩作文 篇33
今天的晨間活動是跳繩運動，小朋友各自興奮地拿了一根繩子認真跳了起來。但他們一個也跳不完整，跳一下就被繩子絆住。慢慢地在他們臉上出現沮喪的神情，剛才拿到繩子時的興奮消失得無影無蹤。為了符合幼兒的現實需要，又有利于其長遠發(fā)展。讓他們喜歡參加各種體育活動，動作協調、靈活。我制定了學跳繩的計劃。
我第一周首先讓幼兒練習用兩臂有節(jié)奏地甩繩子，我發(fā)現有的小朋友只是在身體前方甩，沒掌握動作要領。我就讓他們想像自己是一個游泳運動員，兩手在身體兩側一起用力向前劃。小朋友很快領會其中的`奧妙，兩手拿著繩子動作協調地向前甩著。第二周讓小朋友一只手拿繩子，另一只手不拿繩子，兩手一起作甩繩子動作，再配合腳跳繩子。提高動作的協調性和靈活性。每三周時，何成創(chuàng)第一個學會了跳繩，他在小朋友面前不緊不慢地一個一個跳著。大家都羨慕地給他數了起來……。我及時鼓勵大家，回家去買根繩子有空時多練習，一定也會跳了這么棒的。過了三天，方佳璐開心地來告訴我她也學會了。在以后的跳繩活動中，我發(fā)現許一諾、王池穎等小朋友也都掌握了跳繩技能。幼兒間雖然存在個體差異，想信通過他們的努力會越跳越好。
跳繩作文 篇34
在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。
“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學從書包里拿出繩子，爭先恐后地擠出教室，三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。
只見兩位同學攥緊繩子的頭兒，一排的女生排在一個同學的后面，等待著。
比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉，一下單腳跳，花樣真多��！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳著。突然，意外發(fā)生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個就不行了，她只得下場。第二位選手——我，得意洋洋地出場哩！看我的.“超級力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動了。過了一會兒，我的汗珠不停地流下來，呼吸次數越來越多、越來越快，幾乎達到了每秒鐘一次的地步�！�67，68，69……”我跳的次數越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅持跳到80個！果然，這種意志力是我跳到了100個！哈哈！我真不錯！
比賽結束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長，她跳了80個，季軍是副班長，跳了79個。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。
跳繩作文 篇35
這幾天，我們學校舉行了一次跳繩比賽。每一位同學都很高興，為參加比賽加緊練習，希望拿一個好成績。
今天，比賽開始了。體育老師劃好了比賽場地，按年級依次比賽，場上的同學飛快地跳著，場下的同學吶喊助威、躍躍欲試。終于，輪到我們班同學比賽了。繩子在他們腳下飛過，令人眼花繚亂。黃立棟跳得非�？�，繩子象一圈圈銀環(huán)，環(huán)繞在他周圍。看著同學們跳的那么歡，我也想試一試了，更加拼命地為他們加油。
比賽結束后回到教室，老師問他們的成績�！�193”，“199”，“187”，“201”。我聽著好佩服他們，我們班一定能拿個好成績。接著，是女生三分鐘毽子比賽。我也加入助威的人群，大聲的'一個個地數著。當有人連續(xù)踢了100個時，大家歡呼起來。我們班的王曉婷踢得很穩(wěn)，毽子在她的腳上上下翻飛，五彩的毽子騰空而起，像一道道彩虹掛在我們身邊。然后，男生二分鐘雙飛的同學上場了。雙飛是我最愛看的項目了。我津津有味地看著，當十幾位同學的繩子同時飛舞的時候，揚起一片塵土，發(fā)出啪啪的聲響，是多么壯觀的場面啊。最后還比了跳長繩。
這就是我們的跳繩比賽。參賽的和沒參賽的都非常開心。
跳繩作文 篇36
暑假里，學校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家每天要跳200個繩，這可難倒了我，因為我一個都不會跳�；氐郊�，媽媽看我愁眉苦臉的，就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話，媽媽笑著答應教我學跳繩，我興奮極了。
說干就干，第二天我的學跳繩就開課啦，媽媽教我特別耐心。
媽媽說話總是慢條斯理，還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的.力量不停地揮動繩子，同時雙腳有節(jié)奏地跳起來，便于繩子順利通過。該我了，我學著媽媽的樣子跳了幾次，總是不得要領，不是繩子絆住了腳，就是腳跳得太快了，腳已落地，繩子卻在半空中，再想抬腳卻已經來不及了，繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的，一邊鼓勵我，一邊不厭其煩地給我重新示范，頭幾遍邊示范邊講解，后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領時，她不僅沒有大發(fā)雷霆，而且還拿來紙和筆，把所有我需要記住的內容全都寫到了紙上。
媽媽這樣耐心，我也沒有辜負她。每天早早起來苦練習，我的進步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳，慢慢地我能連著跳幾個啦，而且還記住了所有的要領�，F在我再不會害怕跳繩了。
跳繩作文 篇37
寒冷的冬天悄悄地來到了我們身邊，學校開展了熱火朝天的冬鍛活動，有跳繩、踢毽、長跑┄┄其中，我最拿手的要數跳繩了。
為了迎接冬鍛比賽，我每天都要在家里練習跳繩。
跳繩之前，我先穩(wěn)穩(wěn)地站著，雙手牢牢抓著繩子，眼睛正視前方，集中注意力，做好了充分準備。只聽媽媽一聲令下，我就像一只歡快的小鹿一樣，開始輕松地跳起來。只見繩子不停地前后滾動著，“啪、啪”，有節(jié)奏的聲音在我耳邊響起。一只、兩只┄┄時間不知過了多久，我的腳就像被一條沉重的鐵鏈給捆住了，越跳越低，繩子好幾次就從腳底一擦而過，差點“死”掉，好險哪！我的`手也酸酸的，沉沉的，抬也抬不起來，感覺繩子真重呀！我的喉嚨更是快冒煙了，真想聽下來喝口水，休息一會兒。但是，當我想起《青蛙看�！愤@一課中的青蛙是那么頑強，為了登山看海，堅持不懈，終于看到了大海獨特的風光。我要跟青蛙一樣堅持到底，一定能嘗到勝利的滋味。于是，我又咬緊牙關繼續(xù)跳著。
終于聽到媽媽說：“停！”哎，真像是跳了一年那么久，好累呀！我忍不住癱在了沙發(fā)里，一動也不愿意動。
看來，跳繩除了要掌握技巧，更重要的是要有頑強的毅力。
跳繩作文 篇38
今天晚上，我在奶奶家吃完晚飯后，就回家寫作業(yè)，不一會兒，作業(yè)寫完了，我就邀請媽媽一起到樓下跳繩。
下去后，我們選了一塊寬闊的地方，練起跳繩來。我跳呀跳呀!終于能單個地跳了100個了，過了一會兒，來了三個大哥哥，他們觀察了一會我的跳繩姿勢，就對我媽媽說：“阿姨，我看出來了，小弟弟跳繩連不起來的原因那就是每跳一下總是停下來，再重新開始下一個�！蔽覌寢屨f是這樣的，一直連不起來，很急人的，大哥哥很熱心地說：“阿姨，讓我教教小弟弟吧。”大哥哥一邊示范一邊講解：“你這樣，每次繩子搖到后面不要停頓，讓繩子自然往前轉�！蔽野凑沾蟾绺缯f的，效果還是不好，大哥哥又想了一招，讓我先練習搖繩，說繩搖得連貫了，再配合跳起來了就好了。我按照大哥哥說的練習，果然有效。
這時，其中兩個哥哥去買東西了，那個哥哥就大聲喊：“能連跳2個啦!3個啦!”我看到哥哥因為我跳繩的.進步而興奮，我就更加加倍的努力，忘記了累，大哥哥邊看著我跳繩邊喊：“四個啦!五個啦!……”我跳得越來越多，大哥哥就更高興了!
我喜歡跳繩!我明天還要繼續(xù)練習跳繩!
跳繩作文 篇39
學花樣跳繩 星期六早上，我剛做了一個作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫话愕�，不會其它花樣，我就請媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領，手和腳要協調，多多練習就好了。 我一次接著一次的學，可還是失敗了，可是我沒有唉聲嘆氣，也沒有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個，后來一個接著一個，一連跳了八個都成功了，我還是不滿意，后來又跳了十一個，又跳了二十—個，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的.對媽媽說:"我終干學會花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說:"好吧。"我們來到外面，媽媽說:"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負，媽媽勝，我很難過，媽媽看出了我的心思說:"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習， 一定會成為跳繩高手的。"后來，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會成為跳繩高手。失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅持自己的信念，就能做好每一件事。
【跳繩作文】相關文章：
跳繩的作文300字09-17
跳繩作文300字07-25
跳繩的作文300字07-22
跳繩的作文300字【經典】08-03
【精選】跳繩作文300字03-18
《跳繩》的教案07-04
跳繩的教案03-07
《跳繩》教案06-30
[精選]跳繩的教案07-15
跳繩教案06-07