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跑步作文300字

時間:2023-07-28 14:48:59 雪桃 作文 我要投稿
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跑步作文300字(通用59篇)

  無論是身處學校還是步入社會,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,下面是小編幫大家整理的跑步作文300字,僅供參考,歡迎大家閱讀。

跑步作文300字(通用59篇)

  跑步作文300字 1

  今天下午在體育課上,我們來到了學校那寬闊的操場上,在那里,我們和二班進行了一場激烈的跑步比賽。

  一開始,老師帶領(lǐng)我們做熱身運動,同學既高興又有些懼怕。高興是因為自己可以大顯身手了,懼怕是因為怕自己輸?shù)舯荣,受到同學的埋怨,于是同學們開始非常賣力地做熱身運動,為的是能夠在比 賽中獲得勝利。

  兩方的隊員已經(jīng)準備好了,兩個隊的氣勢都像排山倒海的巨浪一樣,氣勢壓人,這讓我感到更緊張。

  隊員們站在起跑線后,擺好了姿勢,那陣勢,就像嚴陣以待的.千軍萬馬一樣,好像一吹哨,就要飛到終點。觀眾們更是緊張,一邊給隊員們鼓氣,一邊用氣時鎮(zhèn)壓住對方!班剑 北荣愰_始了,靜寂的 操場頓時熱鬧起來。觀眾的歡呼聲、吶喊聲充滿了整個操場。隊員們也使出了九牛二虎之力,使勁的超過對手。但勝負好像發(fā)生在一瞬間似的。當我們知道勝利了之后,歡呼聲震撼了全場,似乎在樓房 里也能聽得一清二楚。

  同學們個個大汗淋漓,呼呼地喘著粗氣,但同學們依然笑容燦爛,像喝了蜜一樣甜,因為我們獲得了又一個勝利!

  跑步作文300字 2

  加油快跑!全班同學齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢?

  叮鈴鈴..體育課的鈴聲響了,同學們興沖沖地來到了操場。體育老師笑著說:咱們來舉行賽跑,分男女兩方,誰輸了就罰跑十圈。好啊。同學們歡呼雀躍,個個躍躍欲試。有的拍手叫好,有的則在熱身。只聽老師哨子一吹預(yù)備,跑。同學們奮力以赴。小童離弦之箭似的.沖到了最前邊。他久經(jīng)沙場,南征北戰(zhàn),可謂是綠茵場上的一名老將萌萌也不甘示弱,奮力直追,女生們都萌萌加油,男生都異口同聲的喊:小童,加油,超過女生。同學們的加油聲如排山倒海似的涌來,恨不得一展自己的威風

  看,小童超過了萌萌。男生們一副志在必得的樣子。切,結(jié)果還沒出來呢。你等著看,萌萌一定會超過男生。最后,果然是女生們凱旋而歸,她們高呼,圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中,而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎勵。體育老師語重心長的告訴我們:生命在于運動。

  下課鈴聲響了,跑步比賽也結(jié)束了,但老師對我說的話一直記在我心里,揮之不去。

  跑步作文300字 3

  每當我在遇到困難的時候我都會選擇放棄,但是自從我看到了這一幕后我懂得了在困境里學會了堅強。

  記得是在一次體育比賽時,我去為我的好朋友加油,那時初三的比賽還在進行中,不經(jīng)意間,我看見了剛才跑步摔倒了的'那個女生。哇!我還以為她已經(jīng)回去了休息了呢,沒想到她摔成了這個樣子還能堅持比賽,她腿上的傷口還在流血,她的一個朋友對她說“屈雙,算了吧,你看你的腿,我看著都心疼”,哦!原來這個人叫屈雙啊,可她說出了十分令我震驚的話,她說“那怎么行呢,我怎么能放棄呢!我好不容易爭取到這個機會,再說又沒有骨折,沒什么大不了,我不會放棄的!”聽了這些話,我向她投去了敬佩的目光。我心想“如果是我,我一定早就哭著鬧著要回去了,可她卻還要堅持比賽,我一定得跟她學習啊!”

  她,使我懂得了在困境中不能選擇放棄,我們要勇敢的面對困難,挑戰(zhàn)困難,在困境中學會堅強!

  跑步作文300字 4

  要說我最熟悉的人,非我同桌莫屬了。他有著大大的眼睛,小小的.鼻子,笑起來的時候臉上會有一對小酒窩,可愛極了!

  他不僅長得可愛,最讓我羨慕的是他跑步超快。記得有一次,當他聽到體育課要跑步時,立刻從座位上蹦了起來,并豎起了“剪刀手”,嘴里還不停地喊著“耶!耶!耶!”

  開始跑步了,只見他兩腳微微分開,手臂彎曲放在腰的兩側(cè),半蹲身體,嘴巴緊緊抿著,雙眼死死得盯著老師,做好了起跑的準備。哨聲一響,他就以閃電般的速度“飛”了出去。腳蹬得高高的,兩臂飛速地前后擺動著,就像兩只飛快劃著水的船槳。只用了八秒多,他就跑到了終點!他高興得一蹦三尺高,笑得合不攏嘴,因為他又如愿以償,得了第一名!

  我同桌真是個名不虛傳的運動健將呀!我一直是他的“腳下敗將”,我要向他學習,加強鍛煉!

  跑步作文300字 5

  今天體育課的時候,我們進行了一次800米跑步測驗。我和窈窈、艷艷她們一組。要知道,她們都是跑步健將。沒跑之前,我心里就像揣了兔子一樣,怦怦亂跳。

  第二組同學已經(jīng)跑完了,就是我們這組跑了。我的心跳得更厲害了,“撲通撲通”!坝酢-”隨著一聲響亮的哨子聲,曹老師手一揮,我們都像箭一樣飛了出去。因為窈窈在最內(nèi)道,所以一開始她跑在最前面。而我是在她的'旁邊跑道上,所以我在第二個。但是跑到第二圈的時候,我已超過她了,我領(lǐng)先了。

  一眨眼,三圈快跑完了。我的嗓子突然覺得一陣劇痛,我好想停下來休息一下,腳步也不由得慢了下來。緊跟我后面的窈窈、艷艷都追上來了,我聽到她們的腳步聲了。我下意識地提了提速度,就又加快了腳步。她們兩個又被我甩在了身后,最后我以3分47秒的成績在我們小組里取得了第一名。

  800米,我能跑第一名,我覺得非常開心,因為我超越了自己的極限。原來我是想也不敢想的呀,發(fā)現(xiàn)事情只有用心做了,就會有特別的收獲的。

  跑步作文300字 6

  學校第九屆田徑運動會開始了。伴隨著雄壯的樂曲聲,每個班同學都身穿整齊的校服,戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾,排著整齊的隊伍入場了。我們先做團體操,然后聽老師講話,最后激烈的比賽開始了。

  首先是60米跑比賽,三年級的第一名是吳軍洋,第二名是尚林,第三名是周盟。接著是100米賽跑,我參加了這項比賽。來到起跑線上,我深深地吸了一口氣,然后把身體蹲下,腳緊緊地蹬住地面,手臂抬起,準備起跑。我聽見“砰”的'一聲發(fā)令槍響,就飛快地跑了起來。我像火箭似的飛奔著沖向終點,這時候,只見一名同學比我的速度還要快,超過了我搶先到達終點,我只能得第二名了。

  比賽結(jié)束了,我很遺憾沒能夠得第一名,但是我的成績?yōu)榘嗬锛恿朔,心里還是很高興。

  跑步作文300字 7

  作為我們班的一名著名運動員,這次運動會是我們班的希望,因為我最擅長跑步。如果有人和我比賽,我一定會把他扔了。

  記得開學的`時候,有一次體檢。老師讓我們繞操場跑兩公里。許多學生非常驚訝。兩公里,這需要繞操場跑五圈。誰能堅持,我卻沒當回事,深吸一口氣,開始跑。在路上,我一直看到學生離開,因為他們覺得自己堅持不下去了,但我不同,因為跑步是我的強項。

  每當學校開運動會,我肯定是代表班級參賽的人之一,但學校里還是有很多厲害的人。前兩年每次都只拿了亞軍。今年,我的目標是贏得冠軍。所以每天放學我都會在操場上跑幾圈。除了找到感覺,我還掌握了長跑的技巧。這些是我們體育老師給我的。每次訓(xùn)練衣服都被汗水浸濕,但我沒有因為自己而放棄。

  通過日常訓(xùn)練,我逐漸掌握了長跑的技巧,增強了奪冠的信心。我相信我會在一周內(nèi)贏得這場比賽。

  跑步作文300字 8

  今天上午,我們學校舉行了跑步測試,其中,有人激動,又有人傷心,到底是有多高興或有多傷心的呢,接著往下看!

  這次測試的項目是四百米跑,因為路程長,有人沒跑就唉聲嘆氣,還有人沒跑就哇哇大哭,好像正面臨這世界末日,開始測試了,第一組開跑了,有見陳鑫基一個猛沖,把對手甩得遠遠的,偉鋒也不甘 示弱,跟了上去,他臉紅紅的,還筋疲力盡。到我了,還沒開跑,我已經(jīng)很緊張了,心里像有許多兔子在蹦跳個不停,開跑了,我猛地一沖,心里邊為自己喊”加油“,跑第二圈了,我漸漸減慢了速度 ,突然減慢了速度,突然聽見耳邊傳來”加油“的.聲音,原來大家也在為我加油,心里忽然有一股力量正使我前進,我在最后的路程堅持了下來。

  這次的體育測試真是既有趣,又令人滿懷激動呀!

  跑步作文300字 9

  每當上體育課,看著別人跑步都跑得非常快時,我就非常羨慕,因為我老是落在后面。我感到很丟人,同樣都是男孩子,為什么我跑得這么慢呢?這件事把我給愁壞了。

  回到家的時候,媽媽看我愁眉苦臉[注: 皺著眉頭,哭喪著臉。形容愁苦的神色。]的樣子,就問我為什么,我就問媽媽:“為什么我跑得這么慢?”媽媽笑著說:“是因為你不愛運動,老是在家里待著。”聽了媽媽的'話,我于是就下定決心一定要學好跑步。

  每當下課的時候,我就跟著同學一起跑步。跑著、跑著,我就總結(jié)出來一個規(guī)律:如果發(fā)現(xiàn)前面有一個小坑,不能慢下來,加快速度跳過去,這樣速度就提上來了。經(jīng)過一段時間的練習,我的跑步速度有了提高,體質(zhì)也變強了。

  通過這次跑步練習,我明白了:小孩不應(yīng)該老在家里待著,應(yīng)該多出來鍛煉!

  跑步作文300字 10

  今天下午,我完成了作業(yè),所以我打算坐在沙發(fā)上看電視休息一下。我覺得這種感覺很好,可以放松身體。但就在我準備沉浸在這種感覺中的時候,父親突然走過來,關(guān)掉了我的電視機。我還沒緩過來,父親就對我說:“別看了,快起來跟我出去跑一跑。”

  唉,即使我內(nèi)心很不愿意和父親一起去體育場跑步,我也沒有辦法被父親帶到體育場。我是一個從小不喜歡運動的懶孩子,所以爸爸經(jīng)常督促我甚至強迫我做一些運動。我心里也知道父親這樣做是為了我的`健康,但心里還是很不甘心,很不甘心。

  到了球場,父親讓我跟在他后面跑來跑去,可我怎么跟得上父親的節(jié)奏,我就跑著慢慢停下來。父親看到我停下來,就開始鼓勵我,讓我堅持下去,堅持下去就是勝利!于是我又踏入了跑步行列,繼續(xù)跟在父親后面跑。當我跑步的時候,我實際上比以前任何一個時間段都取得了更好的成績。這真的讓我感到很開心,我爸爸也為此感到驕傲,于是他跑完步帶我去吃漢堡。

  跑步作文300字 11

  我的課余生活豐富多彩,畫畫,下棋……沒有一個是我不喜歡的,但是跑步是我必不可少的一部分,也是我最喜愛的一項體育運動。

  暑假里,我每天早早起來,洗完臉,就從小區(qū)出發(fā),一路小跑到黃水河。途中,我看見有一戶人家,門前有一群小鴨子在覓食,它們吃得可歡了。每到這時,我都忍不住停下來,看一會小鴨子們,也正好休息一會。接著,我會一口氣跑到黃水河的橋上,站在那里向河里望去,清澈的小河靜靜的流淌,碧綠的.荷葉油光發(fā)亮,上面幾只青蛙歡快的蹦來蹦去,不停唱著動聽的歌。周圍有很多晨練者:有舞劍的老爺爺,有耍太極的老奶奶,還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風景后,又原路跑回家,心情好極了!

  跑步可以強身健體,還可以鍛煉我的意志力,我可喜歡跑步了。

  三年級:李洋新鄭市

  跑步作文300字 12

  走進校園,一來到操場,不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。

  記得第一次的跑步比賽,我飛快地跑啊跑。結(jié)果,我“光榮”地拿到了“第一名”,可惜是倒數(shù)第一。

  第二次的跑步比賽,我當然是更加奮力地跑了。就在我感覺馬上要追上倒數(shù)第二名的時候,比賽居然結(jié)束了。唉,我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。

  爸爸終于看不下去了,每天飯后帶著我去公園練習跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的'速度好像有那么一點點加快了。

  第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響,我如離弦的箭一樣射了出去,我得到了倒數(shù)第五,還不錯哦。

  時間如溪水流動,轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒了跑步聲,但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的,我跑我的,不敢有絲毫松懈。最終,我得到了倒數(shù)第十名。

  看樣子,付出是有回報的。我要爭取下次變成正數(shù)名次。加油吧,少年!

  跑步作文300字 13

  我最喜歡體育課,但是我更喜歡體育課的跑步。

  上體育課的時候,體育老師說:“今天我們要跑步!蔽倚睦镆魂嚫吲d,雖然從外表表現(xiàn)出來的不情愿,但是別提有多高興了。因為跑步是我的強項。

  每一聽到老師吹哨子的聲音,我猜到肯定是在跑步了。隨著老師的.哨令,我們開始跑步400米了。開始先是男同學跑步,等到男同學跑完的時候,就要我們跑了,我心一直跳著,生怕跑不好。隨著老師的哨聲,我們開始跑了。一開始,我被落在了后面。頓時我聽到同學們?yōu)槲夜膭畹穆曇,我使勁力氣,猛得一下就追上了前面的同學。在跑步的時候,我在對后面的同學說加油。還有一點點了,我使勁力氣,堅持跑到了最后。那時我別提有多高興了,因為我是第一個跑到的,后面的同學一個個跑到終點了。

  跑步,我喜歡。因為它是我人生中的驕傲。

  跑步作文300字 14

  每個人都有自己喜歡的運動,比如跳繩、跳高、游泳。但是,我喜歡跑步,尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺,我喜歡勇往直前的勇氣,我更喜歡聽耳邊的'風聲。特別是流完一滴汗,回家洗個澡,別提多舒服了。

  在學校,如果男生惹我們女生,我們女生下課就“圍”他。因為跑得快,經(jīng)常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他氣喘吁吁,精疲力盡,說:“小美女,別追了!我不能。”

  我就把他“押”回去,姑娘們圍上來給他吃一頓“少林捻耳”“武當十三捏”。哼!

  在家里,我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時候,經(jīng)常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我總是贏。當冠軍的感覺真好!

  跑步不僅鍛煉身體,而且在比賽中也很有趣。

  跑步作文300字 15

  人人都有特長,我的特長是跑步,我的爸爸媽媽總是在別人面前說我小的時候總是在沙發(fā)上爬來爬去,說我以后跑步一定非常快。一轉(zhuǎn)眼我就長大了,爸爸總是要我出去晨跑,晚上就到寶塔山上去鍛煉身體?砂盐医o累死了。我問爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時,他們總是異口同聲地回答:“我們都是為了你好,讓你以后成為跑步冠軍啊!”把我折騰得夠嗆的.?傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好啊!一百米短跑我只用了八九秒。

  我上三年級時,體育課期未考試的時候,我們總共排成四排,一排一排地來比賽跑步,我在第二排,第一排的同學已經(jīng)一個接一個地到了終點,我卻有點緊張,輪到我們了,我們的老師一吹哨子,大家一齊向前沖,我用盡全身力氣拼命地跑,最后我得到一個不可思議的結(jié)果,我得了第一名,我欣喜萬分。老師又要全班同學一起跑,我又拼命地向前沖,我卻得了第二名。

  這就是鍛煉身體的好結(jié)果。

  跑步作文300字 16

  “太好了!太好了!”今天又沒有跑步,我們班大多數(shù)同學歡呼起來?捎猩贁(shù)同學卻皺著眉頭,表示出不高興的樣子來,我想:“他們一定很想跑步!

  跑步對于我來說又好又壞,怎么說呢?還是我給大家講一講吧!

  同學們都知道我這個人怕累,因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,腿也酸疼酸疼的,身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的`任務(wù),好像總也脫不掉似的,真是沒辦法。

  我回到家對媽媽說了這件事?蓩寢屝Σ[瞇的對我說:“跑步是一項很好的有氧運動,可以減肥,增強體質(zhì),還可以提高你跑步的速度,但是跑步也不能過量地跑,跑多了對身體也會起反作用!

  我回到房間里想,媽媽說的也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。

  現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了,可跑步能不能減肥,我還是多少有點疑問。

  跑步作文300字 17

  這是一個寒冷的早晨。躺在床上摟著貓熊多舒服。∵@時我的鼻子被一根粗大的手指劃了一下,睜開惺忪的睡眼,是爸爸。

  爸爸穿著運動服躺在我旁邊。我轉(zhuǎn)身離開父親,看著母親做著甜美的夢。躺一會兒多好!外面太冷了,但我昨晚和我爸爸勾搭上了,今天早上去跑步了。我不想戴“小懶蟲”的大帽子,只好穿上衣服換上球鞋下樓跑步。

  爸爸說:“跑步對身體好,身體好,棒極了!”

  爸爸抬起胳膊做擴胸運動,說:“運動能給人一種精神!”

  我好像懂了,但我能想到我爸打籃球時的'認真。

  清晨的太陽還沒出來,勤快的鳥兒就在樹枝上唱歌,風吹得地上枯枝爛葉和垃圾袋沙沙作響。一個清潔工阿姨在掃地,衛(wèi)生帽上圍著圍巾,臉凍得通紅。阿姨真的很難!

  我們在學校外面的路上跑來跑去,汗流浹背。買了豆?jié){和油條回家的路上,感覺很輕松。我和父親帶著鳥兒輕快地走著。

  孩子,早上起來跑步,讓你一整天都很放松。不信你試試!

  跑步作文300字 18

  從今天起,我開始跑步,因為前幾天有補習班,沒有去成。

  今天,我六點五十就到時代廣場了,有的同學已經(jīng)到了,老師還沒來,我們幾個在一起說說話,談?wù)労偕,比自己在家強多了,還可以幾個同學在一起學習、寫作業(yè),很有學習勁頭,寫累了還可以再一起玩耍。所以我以后天天去跑步。

  我非常支持老師讓我們跑步,因為不僅可以和同學更好的交往,還可以鍛煉我們的`意志力,每天早上都起得很早,改掉了睡懶覺的習慣,每天跑幾圈又可以鍛煉身體,有助我們成長。我們跑完步還做活動,兩隊在一起競爭,輸?shù)年犨要唱班歌。很有意思。

  跑完步我和盧寬、許文峰和陳懷德在一起吃早點,雖然我請的客,但這卻是一份友誼,我不在乎的。吃完飯,我和盧寬一起坐車回家。

  跑步作文300字 19

  我以前在低年級的運動會短跑比賽時,都是拿倒數(shù)一、二名,當時的我常會在運動場上沮喪的放聲大哭,也是從那個時候開始,我就很討厭跑步這項運動。

  后來,每逢假日,媽媽會帶著我和哥哥一起回外婆家玩,大我好幾歲的表姐總會找我到附近的廣場比賽跑步。一開始我的心里有點畏懼,但我還是忍不住想和表姐一起競賽。雖然比賽時我老是跑輸表姐,不過表姐會鼓勵我不要氣餒,要再接再厲的努力練習,總有一天我一定會有進步的。

  聽了表姐的話,我也真的努力練習了好久,剛開始時,雖然常因為抓不到跑步的訣竅而跌的鼻青臉腫,但是只要一想到表姐的鼓勵,我還是不屈不撓的'爬起來繼續(xù)練習。也因為一直不斷的努力,在四年級的運動會時,我終于拿到第一名的獎牌,讓我興奮不已。

  跑步是一項不錯的運動項目,因為可以讓全身流汗來促進新陳代謝,希望其它跑得比較慢的同學也可以多多練習,相信你們也能做到的!

  跑步作文300字 20

  今天的體育課是我從一開始最討厭的一節(jié),因為這門課要在跑道上跑四次,1公里。

  一開始老師說大家都要跑四圈,但是我們來試試跑1公里是什么感覺。聽到“四圈”這個詞,我嚇了一跳。媽媽,我要跑四圈,要我的命!我從來沒有跑過四圈。跑了半圈就累了,更別說跑四圈了。

  剛開始,我們要跑,因為誰中途停下來,就要跑20圈。如果他插隊,他必須跑20圈。我不想違反規(guī)則。我寧愿走四圈,也不愿跑20圈。

  我跑啊跑,經(jīng)過努力,終于跑完了第三圈。我的'體力是真的不行了,但是我已經(jīng)不行了,只是沒有癱倒在地。如果我繼續(xù)跑步,我的身體會散架。不過還好第四圈只需要跑半圈。幸好和張都來提醒我,不然我會白白跑半圈,知道嗎?跑到終點,如果帶個臉盆,擠擠內(nèi)褲,就能接一盆水。這都是跑步造成的,讓我覺得很可怕。我討厭跑步!

  跑步作文300字 21

  小馬,我給它取了一個帥氣的名字叫“帥馬”。

  有一天,我把帥馬牽到外面來訓(xùn)練它來跑步,我激動地說:“我的小馬跑起來吧!”可是它就是不跑,不跑也就算了,還一直甩尾巴,哎,真的是拿它沒辦法,正當我準備放棄的時候,突然,我靈機一動,想到了一個好辦法。我把它最喜歡的玩具放在它的.前面,沒想到,它一下子跑了起來,那速度別提有多快了。

  還有一次,天下起了暴雨,我的小馬用它的嘴嘟了一下,好像是在叫我騎到它的背上吧?我先是一愣,接著,快速騎到小馬背上,剛一騎上去,它就“嗖”的一下跑了起來,我在心里想:“我的小馬終于會跑步了!蔽姨_心了,我真的好喜歡我爸爸給我買的小馬。

  因為那一次,我再也不給小馬訓(xùn)練了,你們知道為什么嗎?因為它已經(jīng)會跑步了,再說了,帥馬它已經(jīng)很累了,我也是太累了,再讓帥馬它學,不就是累的不行了。

  哈哈……我一定要對它好的不行,因為,我真是太喜歡我家的小帥馬了。

  跑步作文300字 22

  每個人都有自己喜歡的運動,比如:跳繩、跳高、游泳可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來飛快的感覺,喜歡那種勇往直前的勁頭,更喜歡聽耳邊的風聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗個澡,別提有多舒服啦。

  在學校,如果那個男生招惹了我們女生, 下課后,我們女生就“圍剿” 他。因為我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說:“小美女,別追啦!我不行啦!

  我就把他“押”回來,女生們 一起給他一頓“少林擰耳朵”、“武當十三掐”。哼!

  在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當爺爺跑不過要落后的時候,就經(jīng)常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的'胳膊,可賴啦。盡管這樣,也總是我贏,當“冠軍”的感覺真好!

  跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中體會到樂趣。

  跑步作文300字 23

  今天,我們下午第二、三節(jié)課放風箏。我沒帶風箏,因為我不想放。第一節(jié)課我放了同學的風箏,第二節(jié)課我就不想放了。我就去找王老師玩,跟她說,她絕對追不上我。王老師說,如果她追上了我,就喊她三聲干媽。我說可以啊,不過你追的'上我才行。她開始追我了,可就是追不上我,我就問她氣不氣。

  后來,王老師變機靈了,知道硬追追不上我,所以改用偷襲,可還是沒用,我不僅跑得快還很敏銳,她還是追不上我。后來,她想趁我不注意時再偷襲,可我還識不破她嗎?

  過了一會,五(4)班的同學來了,結(jié)果她叫4班同學來抓我。第一次我被抓了,但是沈利炯她們還想和我比,我答應(yīng)了。我跟她們說:“你們追的上我,你們讓我干什么都行!彼齻兇饝(yīng)了。她們讓我先跑十秒,十秒后她們來追我。呵~以她們的速度~就別想追上我了。我繞著學校周圍跑了兩圈,結(jié)果還有我們班的人也來抓我,結(jié)果還是沒有追到我。

  哇哈哈!無敵是多么的寂寞!

  跑步作文300字 24

  真棒!我們班在陽光體育班級聯(lián)賽上取得了全級部第一名的好成績,不過有一個更爆炸新聞的消息:區(qū)里抽測陽光體育,抽到了五年級。我知道這意味著什么,這意味著我們班要代表學校參加陽光體育比賽。

  我們第一輪要比跳遠、扔實心球和800跑步。

  我們班里有不少小胖子,王老師說:“同學們,區(qū)里也要舉辦陽光體育比賽,我們不能給學校抹黑!我們一定要加緊練習,所以,辛苦一下同學們,從明天下午開始,每天下午放學之后在學校訓(xùn)練1小時之后再放學!

  每節(jié)體育課一開始,王教練就領(lǐng)著我們圍著操場跑4圈,跑完之后,我們都口干舌燥,王教練卻說“哎,就這個練法,怎么行啊?跑步又沒有竅門,只有一個字——練!笨墒峭瑢W們還是堅持不懈、認真刻苦的.訓(xùn)練。

  終于在比賽的體育場上一展風采。還是功夫不負有心人啊!我們班在區(qū)里的了第三名!

  跑步作文300字 25

  今天,我和表哥在太陽公公剛升起來的時候就起床了,我倆決定在小區(qū)里晨跑一圈。

  我們踏著歡快的步伐走出了家門,藍天向我們展示它的'寬闊,太陽公公向我們招手,鳥兒為了歡迎我們哼起了小歌。我和表哥開始了我們的跑步。表哥說,“我們來比賽吧!”我說:好啊!誰怕誰!我倆的比賽就開始了。一開始表哥暫時領(lǐng)先,我拼命的追了上去,然后就是這樣你超我我超你的,跑了幾百米。跑的我氣喘吁吁,停了一來,發(fā)現(xiàn)只跑了小半圈,表哥問“你怎么了?”我說“我好累了要休息一下。”休息了幾分鐘后,我們繼續(xù)跑,現(xiàn)在我們開始了慢跑,就這樣你追我趕,跑累了就在一個涼亭里坐了十幾分鐘,又繼續(xù)跑,不知不覺就跑回了家。

  跑步可以磨練人的意志和毅力,又可以增強體質(zhì)。

  跑步作文300字 26

  今天下午的體育課體育老師讓我們跑步。

  下午第一節(jié)是體育課,我們懷著愉快的心情等待體育老師來給我們上課,體育老師來了,她讓我們排著隊去后院,并且說這堂課一直要跑步,直到下課,耶!要是平時,體育課都是做操的。難得這一次,所以同學們都很高興。到了后院,老師又說跑兩圈走兩圈,太好了!我們都很高興,要是一直跑,那還不累死,可是,好景不長,老師讓女生在前面跑,而我們男生就只能在后面跑了,嗨!女生一般都跑得很慢的,老師為什么讓女生在前面跑?真搞不懂。開始跑了,前面的女生跑得就慢死了,害得我們男生只能慢慢的跟著他們跑,太不過癮了。不過還有一個好處,就是能很好的保存體力,下課還有體力玩兒一會兒。

  今天的'體育課是一個愉快的體育課!

  跑步作文300字 27

  說起我們班的跑步之星,我認為非小高莫屬。

  他短短的頭發(fā),眉毛黑黑的,眼睛大大的,身材中等。他是一個文靜的男孩,也是我們是100米的短跑冠軍。

  冬季運動會到了,只見小高正在做著熱身運動,做了一會兒,他就來到了100米的'起跑線上,他有時還會和對手微笑。只聽一聲槍響,他如一支箭一樣飛了出去,他的雙腳就像一匹馬一樣越跑越快。他的對手也是這樣,但總是追不上小高,還有50米就要到達終點了,小高咬緊牙關(guān),做最后的沖刺。

  比賽結(jié)束,他得到了第1名的好成績。我跑到了賽場上,我問小高:“你是怎么像一支箭一樣跑得這么快?”小高偷偷笑了笑說:“只要每天堅持跑300米,早晚喝兩瓶牛奶,每天堅持這樣做就一定可以。”我開心地說:“嗯,好!”我和小高擁抱了一下,我就回到了座位上。

  這就是我們班的跑步之星——小高,我很佩服他,加油!

  跑步作文300字 28

  早上,我和妹妹還有堂妹一起去跑步。

  到了廣場,我們發(fā)現(xiàn)只有幾個人在那里打羽毛球。放好水瓶,看好時間,我們就開始跑步(媽媽規(guī)定,每天的跑步時間不能少于20分鐘)。我們開始慢慢地跑,才跑了一會兒,堂妹就說:“好累呀, 我要回去了。”我在一旁拉住她的手,說:“時間才過去了二分鐘呢,你不能回去!笨墒翘妹貌豢,我又不想她半途而廢,所以拉著她,她就一直小聲地哭。后來妹妹說:“露露妹,你再跑一會兒吧 。”沒想到我一放手,她就偷偷溜走了。

  我和妹妹跑啊跑,累了就走一會兒,我們熱得滿頭大汗,累得氣喘吁吁,不過還是繼續(xù)著。時間不知不覺地過去了二十分鐘,我一看時間到了,心里一樂,終于可以休息了。然后我和妹妹就去買早餐 了。

  跑步作文300字 29

  我的課余生活可豐富了,有時會和媽媽打羽毛球,有時會和爺爺下象棋,有時還會和奶奶學書法,但我最喜歡的還是和爸爸去晨跑了。每天早上六點半,我都會準時起床洗漱。洗漱完后,我就和爸爸沿著小區(qū)跑圈。

  這天早上,我們剛從家出來,發(fā)現(xiàn)太陽公公才露出一個頭頂。我笑呵呵的面對太陽說:“太陽公公,早上好,我肖樂爾又來跑步了。”說完,我就甩甩手,扭扭脖子,抬抬腳,開始做起熱身活動了。

  “預(yù)備,跑!”隨著爸爸的一聲令下,我們就沖了出去。剛開始,我跑得很輕松,可以輕易跟上爸爸的步伐。跑了一會兒,我的額頭開始出現(xiàn)了豆大的汗珠,呼吸也沉重了起來,只能勉強跟在爸爸身后。又跑了一會兒,我的'雙腳就像綁了沙袋一樣,沉重極了,我開始想坐下來休息。爸爸仿佛看出我的想法,就說:“還剩小半圈了,再努力一下!甭犃税职值脑挘乙Я艘а,鼓起勁往前跑。終于,我跑到了終點。

  跑步,我可真喜歡你。

  跑步作文300字 30

  我有一個老師,他總是有很多性格,就像漫畫里的人物一樣。

  柯南

  說他像柯南,一點也不覺得好奇,因為他戴著一副眼鏡,雖說戴著眼鏡不代表他是一名專業(yè)的偵探,但她還是有不俗的實力。有一次有一個同學沒有交作業(yè),老師一直看著他,那位同學的臉被嚇得通紅,老師一下子就覺察出來了。這就是柯南老師的實力。

  流川楓

  每到放學,我就看到老師在籃球場上英姿颯爽的身影,像流川楓一樣投球,命中率百分之百,簡直是百發(fā)百中。他是我們學校的.出了名的灌籃高手。很多同學都非常的佩服他,也跟著他一起練習籃球。

  櫻桃小丸子

  有時候老是像櫻桃小丸子一樣溫柔。記得六一兒童節(jié)的時候,有一位同學低血糖暈了過去,老師趕緊抱著她去辦公室,然后到校門口買了顆糖,他溫柔地對那個同學說:“快把這個糖吃了,好好休息。”

  這就是我的那個多才多藝,溫柔善良的漫畫老師,我們同學都很喜歡他。

  跑步作文300字 31

  今天早上,我們這些運動員和拉拉隊都準時來到了學校,運動員都準備比賽,拉拉隊為我們運動員加油!

  比賽開始了,現(xiàn)在是兩百米的比賽,也就等于跑操場一圈。六年級比賽完了,是五年級比賽,終于到五年段了,時間一分一秒的過去了,比賽結(jié)果出來了。我們班兩個人進入決賽。

  現(xiàn)在是八百米的`比賽,也就是跑操場四圈,這個比賽我也參加了,我們跑步運動員每班兩個,只有我們班是三個人。比賽時是一共有十多個運動員一起跑,只要比賽一開始就可以沖向內(nèi)道,前六名額都有獎,比賽要開始時,大李老師講:“前四圈不要想跟他們爭第一,在他們中間就行了,最后一圈就要看見一個追一個,一直追追到終點為止。還有這是一下全部五年段一起跑,只要前六名都有獎!北荣愰_始了,我們每個人都沖向內(nèi)道跑,跑了三圈,我知道只剩下一圈了就使勁沖。最后,比賽結(jié)果出來了,我第五名,后來,我領(lǐng)了獎,就回家了。

  跑步作文300字 32

  星期三下午,我們學校舉行了一場跑步比賽。比賽在操場進行,賽場四周坐滿了各班同學。比賽的同學躍躍欲試,氣氛十分熱烈。

  比賽分八批進行。第一批上場了,里面有我們班的白一冰同學,他是我們班的跑步能手。比賽要開始了,只聽雷老師一聲哨響,白一冰就像離弦的'箭一樣沖了出去。第一批比賽結(jié)束,他得了第一名。

  接著第二批,其中也有我。站在起跑線上我心里緊張極了,手心里全是汗。我不斷地對自己說:要鎮(zhèn)靜,別慌張。只聽又一聲哨響,我猛地沖了出去,風在耳邊呼呼響,我跑啊跑,漸漸地感到腿發(fā)軟,氣喘得厲害,快支持不住了。同學們一個勁地喊“加油”,我增強了信心,一鼓作氣沖到了終點。結(jié)果得了第二名。我蹦啊,跳。⌒睦镉姓f不完的喜悅。

  通過這次跑步比賽,我懂得了一個道理,那就是:堅持就是勝利。

  跑步作文300字 33

  今天我和幾個小伙伴比賽跑步,我們一共有六個人,一個人當裁判員和喊“開始”的。另外五個人當參賽者,我們開始分號,一號,二號,三號……最后,我分到的是四號!安门袉T”說從這跑到那根桿子那再回來。

  我們聽明白了規(guī)則就站到白線前,“裁判”喊:‘開始’。

  一號一個箭步跑了出去,跑在第一位,我也使勁跑,后來三號和二號也追了上來,一號還是保持著第一名,我使勁追上去,看快到終點了,一號拍了一下桿子就返回跑,我第三個拍桿子,后來我也沖上去,五號最后拍桿子,到了目的地了,一號是第一名,我是第二名,第三名是三號。裁判給一號一個串著三片葉子的.線,一號把它系好掛在脖子上,我是兩片,第三名是一片葉子!

  比賽結(jié)束了,好開心哦,雖然背上都是汗,但十分的高興!

  跑步作文300字 34

  今天晚上,我跑了一下步。

  剛開始跑的時候,我覺得腳很累,特別是腳肚子那里,酸酸的痛,好像被別人狂在那捏一樣。胃里的'酸水吐了出來,哇,很難受的。后來,慢慢地跑到兩到三個來回,就整個身體熱了起來,越跑越熱,越跑越熱,跑著跑著,接著就出汗了。然后,我停了下來,汗就從頭和背滲了出來,但感覺很舒服。接著,又感覺胃里的酸水突然消失了。然后,腳又好像在重復(fù)著剛才的動作,越走就越想跑,越走就越想跑,最后,我又很不情愿地跑了起來,跑著跑著,就越來越快了,感覺好像很有勁那樣子,后來,又圍著門口跑了兩個來回,停了下來的時候,全身都輕松了。

  我現(xiàn)在才明白,同學們說的越跑越有勁,很多中老年人每天早上去爬山,傍晚去散步,原來就是這個道理。

  跑步作文300字 35

  晚上9:40左右,我和哥哥一起到了江邊跑步,我們從江心嶼的售票處開始跑步。

  我們一開始跑得很順利,可是到了大概800米處時,我的肚子開始脹痛,于是不得不停下來休息一下。我讓哥哥先繼續(xù)跑,我在后面走了一會兒,開始奮力追趕哥哥,大概跑了500米的樣子,我追上了哥哥,和哥哥一起跑,又過了200米,我實在吃不消了,坐到了旁邊的椅子上,一轉(zhuǎn)眼,就到了十點,所有的路燈都熄滅了,四周一片漆黑,我不禁擔心起了哥哥。于是,我繼續(xù)向前跑,注意看著路邊經(jīng)過的.行人,我跑過了天橋,跑過了碼頭,跑啊跑啊,終于在一個拐彎處碰到了哥哥,我們一起往回跑。跑了1000米左右,我開始走路,又走了800米左右,大姨來找我了,此時,我和哥哥兩個人已經(jīng)是大汗淋漓,我們拍了一張照片,來紀念這次4000米的夜跑。拍完照我們便走回家去洗澡了。

  跑步作文300字 36

  她,是我們班的班長,是一個名副其實的“學神”。然而,最讓我敬佩和自豪的,就是她的跑步本領(lǐng)。

  在秋季運動會上,她盡情地散發(fā)光彩,在長跑比賽中出色地超越了自己。在那令人“恐懼”的1500米比賽中,隨著裁判的一聲槍響,她如同離弦的箭一般,飛快地沖了出去,很快便在第一名的位置上。天空不作美,飄起了毛毛細雨,在這環(huán)境之下,她更顯示出頑強的意志力。一圈、二圈、三圈,看著她的'步伐漸漸慢了下來,難道是堅持不住了?不,她咬著牙,重新加快了速度,為了班級,她拼命地向前沖。她與身后的運動員逐漸拉開了距離。最后一圈了,落后的運動員后來者居上了,而她,似乎也有些疲倦,但是她不會輕易認輸。她向終點發(fā)起了最后的沖刺,贏了,贏了,贏了!她成功了,獲得了1500米的金牌。

  她,就是我們的班長,也是拼盡全力為班級爭光的跑步達人,她令我們驕傲。

  跑步作文300字 37

  今天學校舉行跑步比賽,同學們都很積極的參加了活動,自然我也不例外。

  比賽即將開始,操場上沸沸揚揚的一片。這是比賽的路程是兩百米,說了不算太遠,但想贏得比賽還是要下點功夫的。我先做了幾個熱身運動,然后在操場上擺好姿勢,就等著體育老師手中的信號槍打響了。

  終于,比賽開始。我竭盡全力地猛蹬出去一腳,然后拼命的往前跑。突然,我感覺重心一偏,摔了個狗啃泥,頓時感覺大腿一陣劇痛。再看看其他參賽的`同學,我已經(jīng)被他們甩出去十幾米了。我絕望了,心想肯定贏不了這場比賽了,但旁邊同學的加油聲又讓我有了向前沖的力量。是!沒到最后誰輸誰贏還不一定呢,我不能絕望啊!

  我猛地爬了起來,拼盡全身的力氣跑了出去……最終,我取得了第二名的成績,看到這個連我自己都感到驚訝的成績,我只想說:“沒到最后不能絕望!

  跑步作文300字 38

  星期四的上午,我正在靜靜的寫著自己的作業(yè),奶奶去給我買早餐了。

  過了一會兒,奶奶給我買回了早餐,我津津有味的吃了起來。突然,妹妹不知從哪兒“蹦”了出來,大聲地說:“姐姐!蔽揖蛧樍艘淮筇鷼獾卣f:“妹妹,別太調(diào)皮了!薄芭,知道了姐姐人家改不就得了,干嘛還對我那么兇巴巴的'!泵妹谜f。

  接著,妹妹說:“姐姐,我們?nèi)ヅ懿奖荣惏桑俊蔽艺f:“好的。”妹妹就說了一聲:“開始!蔽覀兙拖耧L一樣的跑著。一不小心我被一塊大石頭給絆倒了,就蹲在地上,哭了起來。妹妹看見了,馬上就跑過來,扶起了我說:“姐你沒事吧!薄皼]事了,一點小傷難不倒我哦!

  最后我們哈哈大笑,雖然我們沒有分出勝負,但我們知道開心就好。

  跑步作文300字 39

  今天下午,我和陳思凝正背著書包下樓梯,突然!陳思凝大叫一聲:“你看!凌老師在操場跑步哦!”

  我聽了陳思凝的話,將信將疑。于是我親自到樓梯口望了一下,凌老師果然在操場跑步,而且她還跑地很慢。

  我心中的疑云消散了,馬上大叫一聲:“走嘍!”我們立馬像一道閃電一樣滑到了操場。我們一到操場,就直接甩下書包,像離弦的`箭一樣飛奔到跑道上。只見凌老師正氣喘吁吁地在跑道上艱難地跑著步,看見我們來了,凌老師急忙招呼我們和她比跑步。開始比跑步了,我馬上像離弦的箭一樣向前飛奔,而凌老師則慢吞吞的,好像烏龜爬。凌老師,加油。

  凌老師聽到我們給她加油,她一下子就全身充滿力量,很快就追上我們并跟我們并排跑步。我們跑了很久,直到雙腳發(fā)麻跑不動,我們才跟凌老師告別回家了。

  跑步作文300字 40

  我和小a都說自己跑步是持久型的,我說我比他強,他說他比我強。爭來爭去,常常都是平局,我想:再這樣下去也不是辦法啊,干脆比賽證明我們誰厲害好了。

  于是,我跟小a約定在大課間的時候到操場比跑步。我們心想,沒有裁判怎么行,于是我們找到了小b。大課間到了,我和小a站在起跑線上,做出預(yù)備的動作,小b還特別嚴肅。

  “預(yù)備……跑!”小b剛說完,我和小a就像一支離弦的箭一樣,飛快地向前射了出去。我和小a跑步的速度勢均力敵,差不多一樣快。跑到第四圈的時候,我顯得有些疲憊。我看看小a,他一點都不累,速度還在加快。跑到第六圈的`時候,我累趴下了,可小a根本沒有一點疲倦。他高傲地看著我,似乎在說,看見了吧,我比你強。我現(xiàn)在承認了,小a才是真正的持久型。

  其實我早就知道我是比不過他的,因為他是運動員,每天都要練五十圈呢!我只不過是想跟他比試一下而已。

  跑步作文300字 41

  今天下午,我去實驗小學打乒乓球。

  到了那里,看到他們在操場上開始站隊,我趕緊跑。我們要分組。老師說:“開始數(shù),喊兩個的就上前分兩隊。第一個會繞著操場跑,傳給下一個。最后哪個組都跑了,哪個組贏了。”

  接力賽開始了,我們隊一開始就落后了。第一個楊一聰跑得特別慢,落后了二十米。后來,許樂、崔偉和一個我不認識的'孩子努力工作,終于趕上了他們,使我們領(lǐng)先了70米。這次輪到我和一個五年級的大哥比了。我像箭一樣跑著,十秒鐘,九秒鐘,八秒鐘,七秒鐘,六秒鐘……我終于到達終點,把它傳給了王佳禾。然后我看了看后面,發(fā)現(xiàn)我只領(lǐng)先大哥50米,很擔心他會追上來。然而,看著王佳禾像脫韁的野馬一樣飛奔而去,我在放開它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我們贏了,我們歡呼雀躍,非常開心。

  這場比賽給了我鍛煉。我喜歡這個比賽。

  跑步作文300字 42

  我喜歡跑步。

  雖然我跑得很慢,但我也非常喜歡跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自我。我記得有一次四人跑,我不想贏最后一名,就拼命跑。但是還是跟不上。于是,我不顧三七二十一,閉上眼睛拼命跑。跑了一圈,平時不運動肚子就開始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭,忍著痛,一直往前跑。眼看就要沖上去,但還是沒有。這時,我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想,一定不是綁著的,于是我又爬起來拼命往前跑。這時候我又弱又渴,沒有力氣再加速了。但是我想起了特奧會的`一句口號:勇敢嘗試,爭取勝利!眼看勝利就在眼前,我就要贏了,他卻不肯接受,加快了腳步。在這零點一秒,我贏了。這時,我才吁了口氣。

  通過這件事,我更享受跑步。因為它不僅能增強我的體質(zhì),讓我的身體變得偉大,還能鍛煉我的意志力,讓我不斷前進。

  我喜歡跑步,它給我?guī)砹司薮蟮目鞓贰?/p>

  跑步作文300字 43

  星期三的下午晴空萬里,鮮綠的稻苗隨風搖曳著,濃密的稻草葉片上,有著幾滴晶瑩的水珠,湖水在陽光的照射下,波光閃閃,遠處的高山霧茫茫的,而我們正準備迎接與克服前所未有的新挑戰(zhàn)。

  我們這一群不知天高地厚的'孩子們,在老師的帶領(lǐng)下,先在校內(nèi)做完暖身操后,在校長的護送下,踏著輕松的步伐,朝著郊外跑去。

  預(yù)備,go!一開始我用盡全力沖刺,但是,漸漸地體力慢慢失去,心里頭開始著急,而又摻雜著幾絲害怕,幸好耳邊吹過呼嘯而過的風與樹上活力充沛的鳥兒,不斷地鼓勵我,使我想起媽媽曾對我說過的話:“天下無難事,只怕有心人”,所以我下定決心要打起精神,不管是輸還是贏,都要盡力而為。

  在鍥而不舍的努力下,好不容易我抵達終點,隨即傳來陣陣掌聲,原來是我得到二名,俗話說:“只要努力,必會成功”,在跑到的終點線上,我嘗到勝利甜美的果實。

  跑步作文300字 44

  今天,我和好友劉曉涵去小區(qū)旁邊的華龍區(qū)高級中學跑步。

  由于未來我們將是這所學校的學生,所以要先適應(yīng)學校的環(huán)境,學習的`習慣,作息。于是一大早劉曉涵6:00多把我叫下去,我和劉曉涵不一會就到了學校的門口。眼見一大群高中生,正在步履匆忙 往學校趕,于是我和劉曉涵就和高中生一塊進了校門。徑直走向操場,準備跑步。于是我們倆人就開始跑起來,一邊跑著,一邊說著話。劉曉涵說:“要不咱倆分開跑吧,你跑你的,我跑我的!蔽覀 倆一拍即合,個自跑起自己的來。不一會我膝蓋疼了起來。于是我對劉曉涵說:“我膝蓋疼,你跑你的吧!先讓我歇會!毙菹⒘藘煞昼,我還是像往常一樣跑起來。我們跑著一直跑到5圈為止。

  這次跑步我們兩個人都很高興,累并快樂著。

  跑步作文300字 45

  上體育課的時候,我們進行迎面接力比賽,我只得了第三名,我非常難受,但是我不灰心。從此一下課我就練習,并研究出一種“火箭跑步法”,那就是:開始慢跑,然后加速,跑不動了就再慢跑兩秒,然后再加速……這樣跑很長時間都不累。

  終于盼來了再上體育課的時候,這次我們進行200米賽跑,我心想這次我一定要大顯身手,一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的'威力。一起跑我就拉下了兩名同學,很快我就跑到了前面,可是還有幾個人與我不相上下。最后20米的時候,徐康還與我難分上下,他試圖超過我卻被我發(fā)現(xiàn)了,我趕緊使出最大的力量沖向前,終于贏得了勝利。

  通過這次比賽,我懂得了一個道理:當你遇到困難的時候,不要灰心,要找到有效的方法;當你戰(zhàn)勝了困難的時候,你會覺得其實什么事情都不難。

  跑步作文300字 46

  我有一位美麗的老師,她姓林,所以我們都叫他林老師。她有一雙水桐桐的大眼睛,遠看就似兩顆黑黝黝的寶石,近看就像兩顆又大又圓的紫葡萄;而且,她還有一頭棕色卷發(fā),非常美麗,好似仙女下凡。

  上課時,她總是嚴厲有加,聲音響亮而清脆,也是這股奇妙的聲音,讓我下定決心把英語學好。不過每次一下課,林老師又會變的和藹可親,不會像上課那么的嚴厲;又變成了我們心目中的“仙女“老師

  記得有一次,我粗心大意把作業(yè)寫得亂七八糟,紅圈圈滿紙?墒,林老師沒有責備我,反而更加耐心的把一道道題目講解給我聽。終于在林老師細心的指導(dǎo)下,我把錯題都訂正好了并且理解了這些的意思與做法;也明白了要認真的去完成老師布置的'每個作業(yè)。

  老師是每個人一生中不可缺少的人,她就像我們的親人,細心、耐心的陪伴著我們成長。老師是一把傘,為我們遮風擋雨;老師是的一盞明燈,為我們指引前進的方向。

  我愛我們班的“仙女“老師!

  跑步作文300字 47

  今天我們學校開運動會,當廣播說100米跑步比賽開始時,我也來到了操場看跑步比賽。

  我看到這五名選手神色非常嚴肅,如果是我的話我應(yīng)該會非常的緊張,因為我知道第二名和第四名選手是非常的厲害的。

  我問了一下旁邊的`同學說,你覺得這幾個里面誰是最厲害的?他說:“我覺得第一名和第五名選手最厲害。”他又問我說我覺得那幾名選手比較厲害?我說,我覺得應(yīng)該是第二名和第四名厲害。

  就在這時,發(fā)槍老師往天上開了一槍,五名選手如箭一般離弦往前飛去。

  我看到選手們跑到一半的時候就已經(jīng)出了好多的汗。跑到一半時領(lǐng)先的是第三名選手,我們都以為第三名選手就是冠軍時,賽況發(fā)生了變化重大變化。第二名選手用盡他全身力量飛快的沖了上去。最后,第二名選手取得了第二名的好成績!

  這次精彩的比賽讓我明白了:不到最終誰也不知道真正的結(jié)果是什么,不到最后一刻也絕不放棄任何希望!

  跑步作文300字 48

  從看《爸爸去哪兒》開始,我就一直叫爸爸“爸爸”。

  爸爸經(jīng)常去跑步。有一天,我對爸爸說:“爸爸比你跑得快嗎?我也去!卑职执饝(yīng)了。

  下樓后,我跟著爸爸的準備活動開始跑!起初,我跑在爸爸后面。后來跑的越來越快,超過了爸爸。我想:快跑!快跑!讓爸爸追上我。在小區(qū)樓下跑了兩圈,累得上氣不接下氣。爸爸比看著我還累。他說:“你去中庭休息一會兒,爸爸跑幾圈再來找你!蔽易跇湎碌.小板凳上。過了一會爸爸來找我。我對爸爸說:“我累得不能呼吸了!卑职指嬖V我:“你跑得太快了。開始跑步的時候,不要一下子跑得太快,跑步的時候也不要說話,也不要笑。跑步的時候均勻呼吸,這樣就不會那么難受了。原來跑步也有這樣一個道理,我之前并沒有意識到。

  現(xiàn)在,爸爸跑下樓,我總是跟著他。我想和爸爸繼續(xù)跑步!

  跑步作文300字 49

  !為什么森林里這么安靜?原來,最盛大的跑步比賽將在森林里舉行。大家都在練習跑步。其中,大白兔、小狗小貓也參加了跑步比賽,并且在不斷練習跑步。只有大白兔特別驕傲整天在家看電視吃水果。他認為自己在跑步方面絕對可以超越小貓小狗等其他小動物。

  幾天后,跑步比賽正式開始。隊員們準備好了,都站在了起跑線上。只有一槍被鴨裁判射中,隊員們才立刻沖向終點線。小貓“拿”了之前的練習成績,跑了最好的成績。小狗也不甘示弱,沖向終點線,奪得第一名。其他小動物也沖到前面,取得了優(yōu)異的成績。只有小白兔跑的`最慢的時候,它跑啊跑,腰酸腿疼,筋疲力盡,然后半路暈倒。小貓小狗看到了,馬上跑過去送醫(yī)院。醫(yī)生說:“小白兔平時不運動,太累了就暈倒了。他不得不在醫(yī)院呆幾天!毙“淄媚樇t了,對小貓小狗們說:‘謝謝,我再也不會驕傲了!必埡凸诽鹛鸬匦α。

  小白兔不會再驕傲了,做事也變得很謙虛。

  跑步作文300字 50

  上課了,同學們著急地跑下樓,這時,一位長得很高的老師從體育辦公室走了出來,這不是平時主持大課間的老師嘛!他戴著一副眼鏡,用他那鷹一般的眼睛注視著我們。

  老師讓我們做完準備活動,就去繞操場跑。跑到剩下一半的時候,我想著:還剩下那么一點,我走路應(yīng)該不會被老師發(fā)現(xiàn)吧!可是我一想到老師平時那鷹一般的眼睛,仿佛在對我說:“趕緊跑,不然你就留下來!”,我一想到這,又趕緊加快了腳步。老師見我們跑步累得滿頭大汗,還讓我們連續(xù)跑折返跑三次。第三次時,我整個人都快散架了,老師仍大聲地說:“跑快點!”

  在一次大課間時,我們正做著操,突然,老師用他那鷹一般的眼睛看向我這邊,嚇得我雞皮疙瘩都要掉下來。一開始,我以為老師是在說我的'動作不到位,后來發(fā)現(xiàn)不是的。

  文明其精神,野蠻其體魄。老師在我們做運動時很嚴厲,是為了讓我們有更好的體質(zhì)。

  跑步作文300字 51

  今天下午,我和陳思寧背著書包下樓的時候,突然!陳思寧大叫:“快看!凌老師在操場上跑!”

  我聽了陳思寧的話,有點懷疑。于是我走到樓梯口,自己看了看。凌老師正在操場上跑步,她跑得很慢。

  心中的疑惑之云消散了,我立刻喊道:“我們走!”我們立刻像閃電一樣滑向操場。一到操場,我們就扔下書包,像箭一樣向跑道跑去。只見凌老師氣喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老師看到我們來了,連忙叫我們和她一起跑。我開始跑得比跑步還快。我立刻像離弦的`箭一樣往前跑,而凌老師卻慢如烏龜爬行。凌老師加油!

  凌小姐聽到我們給她打氣,一下子就充滿了力氣,很快就追上了我們,和我們并肩跑著。我們跑了很久,沒有和凌老師說再見就回家了,直到腳麻了,跑不動了。

  跑步作文300字 52

  說起我的課余生活,肯定少不了跑步啦,跑步讓我感到樂趣無窮。

  記得上二年級的時候,學校要舉行運動會,我自己覺得我跑步很快,于是,我報名參加跑步400米和200米。每次練習跑400米時,我剛跑一半,就累得上氣下接下氣,媽媽對我說:“豆子,你這樣子跑呀!跑400米可不行。 薄昂冒,我就再練一會兒吧!”我氣喘吁吁地回答。

  終于等到運動會那天,運動員們一個個精神飽滿,等了好久,好不容易才到了二年級跑400米的'時刻。我心想:終于到了我大顯身手的時間啦!我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道!案骶透魑唬A(yù)備……”砰!槍聲一響,我便飛快地"飛"了出去。跑完了,好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力,我愛上了跑步。

  我喜歡運動,更愛跑步,它使我的生活更充實,更愉快!

  跑步作文300字 53

  我的特長有很多,如:跳繩、跑步……

  記得有一次,體育老師說:“我們分成兩個小組來跑步,男生和男生一組,女生和女生一組,每個小組取前五名去參加運動會!毕仁俏覀兣,老師吹了一聲口哨。開始跑了!我使勁地跑,終于跑到了終點,把頭伸了伸。哦,原來我是第三名。然后,是男生開始跑了。我們班的`一個同學跑得像飛一樣快。結(jié)果那個同學得了第一名。

  又過一個星期開運動會了,時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了,我費盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒,我終于跑完了,我看了看,原來我是第二名。跑完兩圈后,我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后,我坐在凳子上觀看別的運動員跑步。

  這就是我的特長——跑步。

  跑步作文300字 54

  連續(xù)跑了幾天,最近幾天沒在外面跑了。吃完飯,我就像往常一樣躺在床上,看視頻,真的很舒服,但是感覺肚子又開始發(fā)胖了,真的是不能堅持運動造成的'。

  原來暑假的時候,我給自己制定了一個跑步計劃。一開始我是按照這個計劃跑的,但是跑了幾天就堅持不下去了,因為太累了,天氣還是很熱。每次跑步回來都會出很多汗。這也是我沒有堅持跑步的原因之一,但是我發(fā)現(xiàn)自己體重增加了。

  在發(fā)現(xiàn)自己又胖了之后,我決定以后要堅持跑步,因為一定的運動量會讓身體保持健康,因為我怕自己堅持不下去。我決定叫鄰居的一個好朋友一起去跑步。雖然他不情愿,但在我的堅持下,我們還是一起去跑步了,我們約定互相監(jiān)督。

  通過跑步,我真的學到了很多,比如堅持,比如互相監(jiān)督。我會努力,堅持跑步。

  跑步作文300字 55

  我喜歡的運動有很多種,其中最喜歡的是跑步,它是運動會上較為重要的項目。

  我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學,沒有操場,我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比賽跑步的要求,我同意了。當時的我還太小,不太了解賽跑的.規(guī)則,于是就模仿電視上運動員起跑的樣子,雙手撐地,身體下蹲。只聽到“三、二、一,預(yù)備,跑”,她像兔子似的跑向大門,我拼命地追趕,但就是追不上她。最后,她興高采烈地到達大門。事后,我默默練習,一心只想超過她。第二天,我和她又來了一場比賽,口令和上次一樣。這次,我只差一點兒就勝利了。后來,我和她一次又一次比賽,從此喜歡上了跑步。

  跑步可以鍛煉腿部肌肉,對人的身體有益,我喜歡跑步。

  跑步作文300字 56

  星期四,最后一節(jié)課是體育課,我們班同學都喜歡上體育課。體育老師說,今天要選出參加運動會的運動員。我們班同學一臉無奈,哎,誰都不愿參加。

  我們排著整齊的隊伍來到了操場。首先我們跑的是800米,我是第一組跑的。我們站在跑道上,做好了準備。只聽老師哨聲一響,我們就拼命的往前跑。開始時,我一直跑在第一,慢慢的我的體力有些耗盡了,嘴巴也開始大口大口的.呼吸。

  剩下最后一圈了,我能聽到后面有個人緊緊地跟著我,腳步聲越來越近!安荒茏屗闯摇!蔽艺{(diào)整下呼吸,飛快的舞動著手臂,腳步邁得更快了!凹佑,加油,快到了,第一,第一!”我的耳邊全是同學的吶喊聲。老師過來拍了拍我的肩膀:“這次運動會你來跑800米!蔽乙宦,感覺更無力了。

  接著,我們又跑了100米和接力賽……每一次跑步我都拼盡全力。結(jié)果這三個跑步我都要參加!

  。∥艺媸怯逕o淚!

  跑步作文300字 57

  星期三的下午,學校舉行了一場跑步比賽。雖然我不是運動員,但是我的好朋友吳文博參加了比賽,所以我非常興奮,我要給吳文博加油打氣。我來到操場的時候,比賽已經(jīng)開始了。

  這時,哨聲突然響起,我立馬沖著吳文博喊了一聲:“加油!”吳文博一聽到我的聲音,就跑得飛快,像一陣風一樣超過了很多人。人的體力是有限的,他漸漸地放慢了速度,看樣子馬上就要倒下去了?墒牵是握緊了拳頭,拼命地跑著。他悶著頭,只顧著向前沖。別的運動員有的放棄了比賽,有的.還一直在繼續(xù)跑。吳文博看見被他甩到看不到頭的運動員,他笑了。這時,他們都滿身大汗了。當吳文博跑到終點時,他一下倒在了地上,氣喘吁吁地休息。因為不能去比賽區(qū),所以我就沒能去看他了。

  看完這場精彩的比賽,我明白了:堅持就是勝利。只要你能堅持得住,那么勝利就離你不遠了。

  跑步作文300字 58

  我雖然跑步很慢,但我也十分熱愛跑步。因為跑步可以讓我挑戰(zhàn)自己。記得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑?蛇是跟不上。于是,我不顧三七二十一,閉上眼睛拼命地跑。一圈過后,平時不鍛煉的我,胃就開始痛了?珊脛傩暮孟袂昧宋业哪X袋,忍著痛苦,直往前跑。眼看就要沖上去了,可還是不行。這時我使勁全身的力氣往前跑。終于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了氣,拼命地向前跑。這時的我全身無力,口干舌燥,已沒有力氣再次加快速度了。但我想起了特奧會的一個口號:勇敢嘗試,爭取勝利!眼看著勝利就在前方,我就要勝利了,可他也不服,也加快了速度。就在這零點一秒時,我勝利了。這時,我才長長地吁了一口氣。

  通過這件事,使我更加喜愛跑步了。因為它不僅能增強我的體質(zhì),讓我的身體棒棒的',還可以鍛煉我的意志力,使我不斷地勇往直前。

  我愛跑步,它給我?guī)砹藷o比的歡樂。

  跑步作文300字 59

  今天我們學校舉辦了一個跑步比賽,給我印象最深的是三年的小組賽。

  裁判吹響哨子,運動員進入賽場,各就各位。他們蹲下來,雙手撐地,低下頭。當“準備——”裁判下達命令時,運動員們立刻抬頭向前看。“啪”一聲槍響,運動員像箭一樣飛了出去。第一名運動員沖到前面。他邊跑邊想:“我一定要得第一!”最后一個是3號,他心想:“就算是最后一個,我也要堅持到底!睂W生們拍手高呼:“一號,加油!”“三號,加油!”樹上的鳥被同學的'喊叫聲嚇跑了。運動員們爭先恐后,相互追逐,相互退讓。3號運動員逐漸超過了幾名運動員,終點就在眼前。3號運動員突然加速,沖到前面,抱胸撞線。第三名運動員獲得了第一名。學生們從座位上跳起來,舉起雙手喊道:“我們贏了!我們贏了!”

  比賽結(jié)束了,同學們還在討論這場比賽。我敬佩三號運動員,我永遠不會忘記這場比賽。

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