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實用的戒煙的作文300字集合（10篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的戒煙的作文300字10篇，希望對大家有所幫助。
戒煙的作文300字 篇1
爸爸，您很愛我，很愛媽媽，也很愛這個家，但是您有一個缺點，就是太愛抽煙了。
爸爸，每當家里來了叔叔們，您就會熱情的遞過一支煙，和叔叔云里霧里的抽起來，爸爸，當您抽煙時，您有沒有想到我，想到媽媽，每當您抽煙時，我和媽媽都在為您捏一把汗�。∧前盐覀內业男腋６嫉稚狭税�！
爸爸，記得有一回，您去跟一個朋友去吃飯，走了不久，又回來了，我還以為您是把鑰匙落家了，誰知您是把煙落家啦!從此以后，您養(yǎng)成了習慣性動作，每次出門都摸摸兜，唯恐把煙落下。
爸爸，您難道忘記了我從網(wǎng)上找的吸煙有害的常識嗎？不，您只是把它當做過眼云煙。吸1支煙就減少5分鐘的壽命，吸12支煙就減少1小時的壽命，這話我不止一次在您面前說過，您怎么就不聽呢!您是一名醫(yī)生，應該更能比我們了解吸煙的.危害，您怎么就戒不了呢！
爸爸，為了我，為了媽媽，為了我們這個幸福美滿的家，請您別再抽煙了！
戒煙的作文300字 篇2
父親的牙齒一直不好，到13年10月份，父親說要裝個假牙，自己的牙齒掉的掉、松的松，連面條都吃不成了。在我趕回家過年時候，父親的假牙已經(jīng)裝好了。
回家看見父親的第一眼，發(fā)現(xiàn)父親明顯消瘦了，臉上的額骨高高翹起，眼睛深深的陷了下去，仿佛變成了一個老人，而父親實際年齡才48歲。
母親給我說“你爸剛裝上假牙，牙齦常常出血、發(fā)炎，疼的晚上睡不著覺，白天吃不下飯，我給熬的稀飯都不喝、煙更是不敢抽”母親說的平平淡淡的。我聽后很不是滋味，背過父母，我一個人躲在房間里悄悄的哭。
在家的第二天清晨，我剛刷完牙，看見旁邊的父親，用力的.張著嘴，從嘴里卸下牙套，然后背對著我，接了一杯水，給牙刷擠了牙膏，開始刷他的假牙。望著父親孱弱的背影，我潸然淚下。只感覺父親在我心里大山一樣的形象，瞬間杳無蹤跡。此時的他，如同一個70多歲的老頭，牙齒早已掉完，裝了一嘴假牙。再想想父親以后幾十年的歲月，將依靠人工制造的假牙才能吃飯，不禁心痛不已。
父親牙齦發(fā)炎疼痛的那段時間里，連飯也吃得少，把煙也徹底給戒了。但是，我卻多么想讓我的父親回到還能抽煙的時候，回到在我心中若大山一般的時候。
戒煙的作文300字 篇3
去年的一天下午，天空陰沉沉的。我的一位叫朱梓會的朋友，他爸爸在家里抽煙，突然肺好疼，后來在醫(yī)院檢查出來得了肺炎。
朱梓會回來跟我說：“醫(yī)生跟我爸爸說道：‘你這病是你天天抽煙而成，只要你戒了你在煙癮，你這病也就好了’唉！我真羨慕你爸爸，最開始他也有煙癮，現(xiàn)在你們家買煙他都不抽�！�
我笑了笑，說道：“我爸爸因為聽說煙癮會死人，就把他煙癮戒了�！�
朱梓會看了看手表，說：“時間不早了，我回家了，拜拜！”
我在家里玩電腦，聽見我媽媽跟朱梓會媽媽在聊天。朱梓會媽媽說：“朱梓會自從知道了他爸爸得了肺炎，就神神秘秘的'。把一條一條，一包一包，一根一根的香煙藏起來，我上次大掃除才發(fā)現(xiàn)。后來他爸就打算晚上教訓朱梓會。沒想到晚上他爸爸才說到一半，朱梓會就說：‘爸爸，上次醫(yī)生說您不能再抽煙了，我怕您得肺癌，所以才這樣！’”
我聽完，也哭了。
戒煙的作文300字 篇4
后來，我大學畢業(yè)，參加了工作。過年回家前夕，給母親打了電話，問問她要我給她和父親帶些什么東西，母親就說“我在家有吃有穿，啥都不缺，不用給我?guī)Я�。就你爸喜歡抽煙，你就給你爸買幾條蘇州的好煙，給他嘗嘗。”我欣喜的答應了。
由于過年回家，蘇州到西安的車票緊張，在網(wǎng)上搶了好久只買到一張無座的，到西安歷時十六個小時。雖然旅途很長，很辛苦。但我也是萬分高興的踏上擁擠的火車，在人潮擁擠的車廂里，我把書包里給父親買的兩條煙護在胸前，生怕放在后面被擁擠的人們擠壞了。等回到了家，把煙交給父親，父親自己卻舍不得抽，就放在抽屜里，來人了才拿出來發(fā)個人家，一臉自豪的說是自己兒子從蘇州買回來給他的。
而對父親抽煙，我和母親漸漸轉變了態(tài)度，不再軟硬兼施讓其戒煙，監(jiān)督他每天少抽就可以了。就如同母親說的`，父親一這輩子，為了孩子、家庭，不叫苦不叫累，也不容易，他就好這個煙，不讓他抽煙，他一天心急的不知道該干啥，讓他每天少抽些就好了。
戒煙的作文300字 篇5
姥爺，請您不要抽煙了。您抽煙后就會咳嗽。有一次，我問您：“姥爺你為什么咳嗽��？難道你得病了嗎？”您說“這人上了歲數(shù)，氣管就不好，都這樣。不用為我擔心�！崩褷�，其實不是這樣的，是煙讓您咳嗽的。
姥爺，請您不要抽煙了。香煙里含有很多尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色、透明的油質液體，它有毒，對人危害非常大。
姥爺，請您不要抽煙了。我前幾天看見這樣一條信息：科學家做了一個實驗，給一條活蹦亂跳的小狗的靜脈注入一滴香煙里含有的尼古丁，小狗很快就死去了。香煙的毒性真大��！
姥爺，請您不要抽煙了。關于香煙毒性大的事例還有很多，我就讓您瞧瞧：一滴尼古丁可以殺死三匹大馬；一只煙中的尼古丁可以把一只小白鼠毒死；抽一支煙可以將壽命縮短5秒……這樣的事例還有很多，我就不一一列舉了。
姥爺，請您不要抽煙了。被動吸煙的危害比主動吸煙的危害還要大呢！為了您愛的.人和愛你的人的健康，請您不要抽煙了，好嗎？
戒煙的作文300字 篇6
眾所周知，吸煙有害于健康。
吸了多年煙的爸爸，我每次叫他戒煙，可爸爸從來都不聽我的。媽媽和我對他都失去信心了。直到有一天，爸爸從外面回來，他對我和媽媽說："以后我不吸煙了，你們以后監(jiān)督我，如果我再吸煙了就懲罰我。"我和媽媽聽了高興極了。
爸爸戒煙的第一天，丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸�？墒沁�沒戒煙幾天的爸爸，因為各方面的應酬又饞的想抽煙了，回家后跟媽媽說的時候，媽媽耐心的跟爸爸說："既然戒了這么多天，再忍忍就好了，我和女兒支持你。"我們晚餐后經(jīng)常陪爸爸吃水果或散步。
經(jīng)過半個月的時間，爸爸堅決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的.計劃前功盡棄。我跟爸爸說，你戒煙是我們全家人的事情，讓我們一起幫你戒煙。
現(xiàn)在爸爸戒煙已經(jīng)很久了，我希望爸爸能繼續(xù)努力，我想對爸爸說："爸爸加油，貝貝支持你。"
戒煙的作文300字 篇7
談起爸爸，怎么說呢？首先肯定，他絕對是個好爸爸，可爸爸就是有一個缺點——愛吸煙。
剛開始爸爸一日三餐個吸一支煙，漸漸地，他的煙癮越來越大。只要一有空，這臺吸煙“機器”就開始運轉了。不一會兒煙灰缸里為他“犧牲”的煙頭娃娃都夠組成一個連了。他真是嗜煙如命。我和媽媽下定決心要讓他進“戒煙所”。從此，我們家就成了“戒煙所”。我和媽媽輪流值班監(jiān)督，不讓他接近有煙的任何角落。只要看見爸爸想要抽煙的樣子，我就陪他下棋游戲聊天，轉移他的注意力。
這樣過了一段時間，一天我看見廁所里飄出濃濃的煙圈。唉，我的這招失靈了。我眼睛骨碌一轉，又上一計。這天爸爸正在看電視，我馬上換到健康頻道，讓他知道了實驗中的兔子，在有煙的環(huán)境下是怎么生病直到死亡的。爸爸總算明白了抽煙的種種壞處，自言自語地感慨道：“我要戒煙�！闭l知，這沒過幾天他又給吸上了。我和媽媽無可奈何的，只要他一拿煙我們就送上了戒煙糖。
看著爸爸坐在沙發(fā)上嚼啊嚼。雖然我知道戒煙好難，而且我的`努力還沒有真正達到目的，但我相信爸爸起碼會明白我的心思，知曉女兒對他一片孝心和關愛的。
戒煙的作文300字 篇8
爸爸，你有煙癮，我們已經(jīng)勸說多次了，可你就是不聽，煙對健康是有極大的危害的，這你一也知道，可你為什么就對煙那么癡迷呢？
據(jù)資料顯示：。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的`房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
看見了嗎爸爸，這就是吸煙的危害，不僅如此，你吸煙不僅是影響你自己，對身邊的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我們想想啊。所以，戒煙吧，為了自己的身體健康，也為了身邊人們的健康，戒煙吧！
戒煙的作文300字 篇9
我有一個非常愛我的爸爸，他有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，高高的鼻梁，可帥了！可那兩排黑黑的牙齒，使他的帥氣大打折扣，其原因不用說，也能猜到，就是他經(jīng)常吸煙的結果。我曾多次勸爸爸不要吸煙，可他就是不聽。因此便有了“煙鬼老爸”的`稱號。
今天，爸爸從報紙上看見一則新聞：一只兔子吸了煙后，過了十小時就死亡了。從此，爸爸就下決心：不再吸煙了。我和媽媽聽了都很高興。監(jiān)視爸爸的任務自然就落在我的身上。
有一天放學回家，正準備去買東西，突然看見爸爸的背影。他在角落里干什么呢？打電話嗎？走近一看，沒想到爸爸竟然躲在這里吸煙。我生氣極了，連忙奪過爸爸手中的半截香煙，對他說：“您不是下定決心不吸煙了嗎，怎么又吸上了呢？”爸爸搖搖頭無可奈何地說：“我都抽了這么多年了，一下子戒掉，讓我怎么受得了？”
過了幾天，爸爸突然咳嗽的厲害，我和媽媽趕緊把爸爸送到了醫(yī)院。一檢查原來是氣管發(fā)炎。醫(yī)生說：“這是吸煙引起的，如果在吸煙的話就會更加嚴重的�！卑职致犃酥泵袄浜梗瑖@了口氣說：“這回我真下決心了，一定要把煙戒掉�！�
就這樣，爸爸不再抽煙了，我也不再叫他是“煙鬼老爸”了。
戒煙的作文300字 篇10
爸爸每天吃完飯都會抽香煙，沒事干也會抽香煙�，F(xiàn)在爸爸不抽煙了，特別是這個暑假改變的最好。
爸爸以前抽香煙時我都會提醒他，別抽了，對身體不好。爸爸卻老是說；"沒關系的'。"我生氣了說；"抽煙對人一點也不好，據(jù)說抽煙會導致生病的。"爸爸還是不聽。
不知過了多少天，暑假到了，爸爸不知道是怎么了，在暑假就不抽煙了，"難道爸爸不抽煙了，真的還是假的？爸爸一直都是不聽我說今天他怎么戒煙了，好奇怪。"
日子一天天過去了，爸爸再也不抽煙了，他終于戒煙了，我佷高興因為爸爸戒煙了，他終于明白了，香煙是有毒的。
暑假過去了，可是爸爸又抽煙了哎！原來爸爸是想讓我開心一暑假。
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