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籃球課作文300字3篇【優(yōu)】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家整理的籃球課作文300字3篇,歡迎閱讀與收藏。
籃球課作文300字 篇1
下午二點(diǎn),我又準(zhǔn)時(shí)的來(lái)到了北京體育大學(xué)的籃球訓(xùn)練館里,開始了每天一次的籃球訓(xùn)練。
我們共有二十多名隊(duì)員,由于年齡不同,高矮不同,所以被分成兩個(gè)組,我被分到了B組。一開始我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下進(jìn)行體能訓(xùn)練,我們先沿著籃球場(chǎng)的邊線跑了四圈,接著進(jìn)行對(duì)角線加速跑,然后回到原地做身體的準(zhǔn)備活動(dòng),這時(shí)我感到身上出汗了,只聽到教練說(shuō)可以拿球了,我們飛快地跑去拿球,拿完球我們趕快回到原地開始練習(xí)拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學(xué)習(xí)了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術(shù)。
集合哨響了,我興奮地跑過去,我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場(chǎng)的,在場(chǎng)上我非常的緊張,眼睛頂著球,找機(jī)會(huì)把球搶過來(lái),終于我趁對(duì)方的隊(duì)員拍球沒注意時(shí),把球搶了過來(lái),迅速地把它傳給了籃下我的隊(duì)友,隊(duì)友接住球跳起來(lái)投籃,中了,我們領(lǐng)先兩分。大家拼搶的.更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故,我們輸了這場(chǎng)比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因?yàn)樗芙o我?guī)?lái)快樂,我期待著下一次的籃球課。
籃球課作文300字 篇2
今天我很高興,因?yàn)槲乙ド匣@球課。我喜歡學(xué)籃球,不僅因?yàn)榛@球課上有好玩的游戲,更是為了多學(xué)點(diǎn)技能,還能讓個(gè)子長(zhǎng)高。
我很早就來(lái)到籃球場(chǎng)地練習(xí)運(yùn)球,今天的籃球課學(xué)習(xí)投籃。老師先教我們學(xué)習(xí)投籃的.姿勢(shì),接著讓我們自由練習(xí)。我來(lái)到籃球架下,雙手托起籃球,對(duì)著籃筐準(zhǔn)備投籃,老師走過來(lái)把我的姿勢(shì)糾正了一下,就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,“哐——”,結(jié)果連筐邊都沒有碰到,球就掉下來(lái)了。老師說(shuō):“你應(yīng)該在投球的同時(shí)用力往上跳,這樣球就能到達(dá)籃筐啦!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的跳起來(lái)投球,球是碰到籃筐了,可還是沒有進(jìn)去。我不放棄,繼續(xù)邊跳邊投,但是淘氣的籃球不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,就是不肯乖乖進(jìn)去,我真是氣急了!老師走過來(lái)說(shuō):“別灰心,繼續(xù)努力,說(shuō)不定下一個(gè)球就進(jìn)啦,加油!”這次我深深吸了一口氣,調(diào)整了一下姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過,好一個(gè)空心球!我高興極啦,大叫:“耶!我投進(jìn)啦!”我再接再厲繼續(xù)投,直到滿頭大汗為止。
今天我學(xué)投籃,從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持到底不放棄,有時(shí)掌握技能技巧也很重要!
籃球課作文300字 篇3
今天下午,我們上了籃球課。
老師先叫我們排隊(duì)進(jìn)體育室,又叫我們?nèi)ツ没@球。然后老師讓我們練習(xí)邊走邊用左手和右手拍球。老師吹哨子讓我們停下來(lái),我們感覺很好玩,就繼續(xù)拍下去。老師說(shuō)“小朋友們停下來(lái)”,我們終于停下來(lái)了。后面我們又練習(xí)了原地左右手拍球,和蹲下來(lái)拍球,看誰(shuí)拍得最快。接著,老師又讓我們玩了2個(gè)小游戲。第一個(gè)游戲是兩個(gè)人一組,每個(gè)人拿一個(gè)球,然后把球滾到對(duì)方那邊,要求兩個(gè)球不能相碰,同時(shí)兩個(gè)人的腿也不能動(dòng)。第二個(gè)游戲是可以很多人一起玩的,游戲規(guī)則是每人拍自己的`球3下,轉(zhuǎn)到另一個(gè)小朋友的地方,拍另外一個(gè)小朋友的球,就這樣像接龍一樣,傳遞下去。老師吹了2聲哨子,讓我們停止拍球?墒俏覀兌紱]有停下來(lái),老師生氣了,叫我們下課的時(shí)候罰站。我們?nèi)喽家黄鹆P站了,直到上課鈴響。
我覺得我們下次上課應(yīng)該都認(rèn)真地聽老師的指令,按照老師的指令去做,這樣我們才能進(jìn)步得更快!
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