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鍛煉的作文300字[共4篇]
在學習、工作、生活中,大家都寫過作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的鍛煉的作文300字4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉的作文300字 篇1
在這個清涼的早晨,大約五點半,我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早,籃球場就有許多學生在熱火朝天地打籃球;老人們在輕松自如地活動著;小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上,車輛寥寥無幾,馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風習習,風兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢,舒服極了!
順著馬路邊。一路上,清潔工們正勤勞地打掃著地面上的.垃圾。我由于是第一次早間長跑,也不知道怎么跑步,雙腳重重落地,“啪嗒啪嗒”的!芭懿降臅r候雙腳輕點落地。 苯憬闳碌。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了,我精疲力竭,想停下來休息一會兒?山憬阌写舐暼碌溃骸安灰O聛,這樣跑步就不管用了!”我只好繼續(xù)跑。偶爾間,一兩只小麻雀從空中掠過,像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站,我們有返回,這時,馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠,望上去舒暢極了!我氣喘吁吁地跑著,實在跑不動了,想停下來,但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著,最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走,因為長跑,腿疼極了!到了籃球場,我在把桿上壓了壓腿,腿這才好多了。鍛煉了一會兒,我們就高高興興地回家了!
鍛煉的作文300字 篇2
星期六的大清早,天剛剛亮,我還在睡夢中,突然就被媽媽叫醒了。原來,昨天我和媽媽約定今天一起跑步呢!但我覺得跑步很累,心里還是有點悶悶不樂。
我們在樓下先進行熱身活動,做了弓步、擴胸和高抬腿。手腳發(fā)熱后,我們就開始繞小區(qū)跑步。
跑第一圈時,我精神飽滿,腳步輕松。接著跑第二圈時,頭上開始冒汗,漸漸有點累了。再跑第三圈時,開始氣喘吁吁,上氣不接下氣。此時的'我已經大汗淋漓,衣服都黏在后背上了。輪到第四圈時,我就沒力氣了,小腿像灌了鉛一樣沉,邁不開腿來。我心想:真想放棄了,快堅持不了了。
眼看我們跑完了四圈的預定目標,媽媽轉念一想,鼓勵我再跑一圈。雖然我已經筋疲力盡,但仍然咬牙堅持,心里不斷地給自己加油鼓勁。一步、兩步、三步……十步、五十步、一百步……終于跑完了第五圈,我創(chuàng)造了兩千米的最長跑步記錄!
這次跑步讓我懂得了堅持就是勝利,對跑步也越來越有信心了。我不僅鍛煉了身體,也鍛煉了跑步的耐力,心里像吃了蜂蜜一樣甜。
鍛煉的作文300字 篇3
“叮零零”,“叮零零”,第二節(jié)課下課了,熱鬧非凡的大課間鍛煉開始了。廣播室響起了美妙的音樂,安靜的`校園一下子變得熱鬧了。同學們如同脫韁的野馬一樣,跑出教室,來到走廊上自由自在的活動。有的在和好朋友對踢毽子,有的在練習自己運動會的項目······
你瞧,那不正是我們班的曹杭偉嗎?他在干嗎?他正在一聲不響地跳著繩子,他一會兒花跳,一會兒單跳,一會兒雙跳,一會兒雙飛跳,只見他兩手不停地甩著繩子,站在旁邊的人看得眼花繚亂。
咦,怎么有這么多人在那里?我走近一看,啊!原來是在對踢毽子。麻時鈔隊(麻時鈔、馮昊楠、朱欣強)VS吳柯隊(吳柯、倪家浩、倪卓楠)。第一輪,麻時鈔踢了一個高球,吳柯接住了鍵球,但是沒來得及踢過去,鍵球落地了。麻時鈔進球了。1比0)。第二輪倪卓楠踢了一個小腳,麻時鈔一不留神,讓對家進球了。(1比1)。就這樣展開了一場激烈的比賽!
大課間鍛煉,既鍛煉了身體又增加了友誼,真是太好了!
鍛煉的作文300字 篇4
有一天,爸爸媽媽有事出門一趟,可能也是為了鍛煉我,就把我自己放在了家里。
由于我是獨自在家,我立即把門鎖好,轉身走進了臥室。心想:家里只有我一個人,會不會有壞人來抓我呀!我四處查看了一下,把門窗都鎖好后,我才稍微放松了一下。
干愣著也不行,回到了書房,便打開了電腦。
還沒有沉下心來,便聽見門外有開鎖的聲音,本來以為是媽媽,連忙站起身迎接,一想不對,媽媽開門很嫻熟,一下就可把門打開,可是門一直沒打開!我的心一下提到嗓子眼上:早在電視上看過,現(xiàn)在的小偷都不撬門了,他們有鑰匙,幾下就能把鎖打開。我轉身準備找個角落藏起來,蹲在書桌底下,只覺得心里像敲鼓。外面的人還在開著門,我的心卻出奇地平靜下來,心想:橫豎都躲不過,不如拼了……躡手躡腳地來到門前,大聲叫到:“你是誰?再弄我家的門我就報警了!”“是平昌昊嗎?我是你姥姥!蔽乙宦犅曇簦皇抢牙训'聲音,便給她開了門。原來姥姥知道我自己在家,來看看我。真是讓我虛驚一場,我悄悄地抹去了額頭細密的汗珠。
有了這一次的經歷,我覺得自己的膽量大了許多!
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