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【精華】鍛煉的作文300字8篇
在學習、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非?鄲腊,以下是小編整理的鍛煉的作文300字9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
鍛煉的作文300字 篇1
鳥籠里飛不出雄鷹,溫室里長不出參天大樹。我們在父母的庇佑下豐衣足食,生活無憂?捎軐W家培根說過:人的命運掌握在自己手中。一個人從生下來就被父母規(guī)劃好了一生,只有少數(shù)人能做自己的主人。依賴只是讓我們服從。
我一個人站在角落里,沐浴著陽光,卻不由自主地幻想了起來,我?guī)е约罕薏叩男≌f走上了大會的中央,手中高舉著自己的小說!安豢赡堋保寢尩脑捯徽Z驚破了我的夢境,媽媽好像知道我此時此刻在想著什么。她又補充道:“我和你爸爸一致認為你應當成為科學家,我們都知道你想當小說家,可小說家有什么用?”我言之無言以對可卻依然相信我的第六感。
盡管如此,我也并未放棄當小說家,而是一邊學習一邊籌劃著。許多偉大成功都離不開付出的.努力、汗水和淚水,成功面前不驕傲,名利面前不迷路。岳飛曾說過“滿招損,謙受益”。成功的道路絕不可能是一路順風。只有在逆風中前進,才比較經(jīng)得起生活的考驗,鍛煉出一顆獨立自主的心!傍B籠”里是最好的考驗。
我們要像蒼勁有力的雄鷹飛上青天,像一棵大樹,高大挺拔,像一只帆船逆風而行,乘風破浪。站在自己的巔峰說一句:“我的命運我做主”。
鍛煉的作文300字 篇2
今天早上,我和媽媽、爸爸拿著跳繩、羽毛球和羽毛球拍去廣場鍛煉身體。我們來到廣場上,找了一個空曠的地方,就開始鍛煉身體了。
先是我和爸爸打羽毛球,媽媽當裁判。媽媽一聲令下,爸爸立刻發(fā)起了進攻。我也不甘示弱,拿起拍子用力一打,羽毛球馬上飛了過去。爸爸也用力一打,羽毛球飛過了我的頭頂,這讓我不知所措。爸爸見我這樣,以為我已經(jīng)不堪一擊了,便不再那么專心了。我看爸爸分心了,便來了個極地反擊。這時,爸爸大吃一驚,趕快集中注意力,可是已經(jīng)來不及了!于是媽媽宣布我贏了。我開心極了!爸爸說:“我們再來一盤吧!蔽腋吲d地說:“好啊!”
于是我們又開始比賽了。因為我贏了,所以我來發(fā)球。媽媽又一聲令下,我馬上給爸爸發(fā)了個飛球,爸爸立刻向后退了一大步,然后使勁一打,打過了網(wǎng)子。我又來了一個飛龍撲球,把球扣到了爸爸的場地上。媽媽再次宣布我贏了!
啊,今天我真高興!因為我連打贏了爸爸兩盤!我以后還要與爸爸打羽毛球!
鍛煉的'作文300字 篇3
星期六的大清早,天剛剛亮,我還在睡夢中,突然就被媽媽叫醒了。原來,昨天我和媽媽約定今天一起跑步呢!但我覺得跑步很累,心里還是有點悶悶不樂。
我們在樓下先進行熱身活動,做了弓步、擴胸和高抬腿。手腳發(fā)熱后,我們就開始繞小區(qū)跑步。
跑第一圈時,我精神飽滿,腳步輕松。接著跑第二圈時,頭上開始冒汗,漸漸有點累了。再跑第三圈時,開始氣喘吁吁,上氣不接下氣。此時的我已經(jīng)大汗淋漓,衣服都黏在后背上了。輪到第四圈時,我就沒力氣了,小腿像灌了鉛一樣沉,邁不開腿來。我心想:真想放棄了,快堅持不了了。
眼看我們跑完了四圈的預定目標,媽媽轉(zhuǎn)念一想,鼓勵我再跑一圈。雖然我已經(jīng)筋疲力盡,但仍然咬牙堅持,心里不斷地給自己加油鼓勁。一步、兩步、三步……十步、五十步、一百步……終于跑完了第五圈,我創(chuàng)造了兩千米的`最長跑步記錄!
這次跑步讓我懂得了堅持就是勝利,對跑步也越來越有信心了。我不僅鍛煉了身體,也鍛煉了跑步的耐力,心里像吃了蜂蜜一樣甜。
鍛煉的作文300字 篇4
前段時間,老師給我們布置了體育作業(yè)。這件事正合媽媽的意,因為媽媽早就想要我減肥了,她覺得我的肚子太大了。于是就給我買了一臺做仰臥起坐的器材。
我剛看到時感到很好奇,就上去試了試,別看它簡單其實做起來真的'很難。我費了九牛二虎之力終于把30個做完了。到了第二天,我感到肚子很疼,這時媽媽跟我說:“肚子疼就說明有效果了。要堅持做呀!”我很不情愿的說:“肚子這么疼還怎么做啊?”媽媽告訴我只要堅持做下去,過幾天就不疼了。她還叫我和她比賽看誰減的肉多。我心想:“我可不會認輸?shù),我一定要贏!庇谑俏颐刻於紙猿皱憻挕?煲粋月了,不僅肚子不疼了,感覺肚子也小了點。我稱了一下還真減了不少,足足三四斤呢!看來這方法還真有效。
從這件事讓我明白了身體是本錢,只有擁有好的身體才能過上幸福的生活。要得到好身體就必須從飲食和鍛煉兩個方面做起。只有這樣我們才能迎接我們的未來和實現(xiàn)我們的理想。
鍛煉的作文300字 篇5
今天,我破天荒地5點鐘就起來了。這是為什么呢,因為,我要去晨練。走出家門,天還蒙蒙亮,太陽,也只露出一點點余光。街道上冷冷清清的,外加一點涼爽。
但是,一到了鍛煉的地方,就不感覺冷清了。那兒至少有幾十輛車。空地上打太極的打太極,打羽毛球的打羽毛球,不亦說乎。我也不閑著,連忙跑去和哥哥打籃球。打了幾分鐘,我就出汗了,沒有了清晨的.涼爽。我越打越有勁,在場地上不斷奔跑。不知不覺,太陽已經(jīng)慢慢升起,陽光,淡淡地撒在人間。而我打得都忘記了時間,忘記了自我。打了一個小時,我們決定去山上鍛煉。打完了籃球,再上山,真的可以說是一件苦差。而且媽媽還提倡我倒著走,真是難上加難。終于到了山頂,我們喝了水后,又下山了。
7點我一回到家,我一下就撲到了床上,一下就睡著了,一下就睡到了10點。Oh,So good!
鍛煉的作文300字 篇6
星期六中午,我正在津津有味地看一本書,這時,正在廚房里做飯的媽媽忽然叫起來:”噢,家里沒有香菜了!”我以為媽媽會自己關(guān)上火去買,但是,媽媽卻呼喊我:“靖貽,幫我買點香菜!”我正在猶豫:以前從來沒有自己買過菜,這次,會不會鬧出什么笑話呀!可是,我的身體就像被控制了一樣,接過媽媽的錢,走出家門。
到了菜市場,我的心情既激動又緊張,手里緊緊地握著錢,手心里直冒汗,生怕錢一不小心丟失了。我左顧右盼,哪兒都覺得新鮮。身體沒有了媽媽的.陪伴,一切都很輕松,馬上就要忘了買菜這回事了。這時,我聽到一個菜販子喊:“新鮮蔬菜!西紅柿、黃瓜、香菜……”多虧了他那聲喊,我才趕緊湊過去看。人真多呀,我根本排不上隊,那些大人總是往前擠,我有點擔心,趕緊離開了。走著走著,我好不容易才找到一個賣香菜的人,那是一位和藹的老爺爺,我輕聲細語地問:“香菜多少錢?”“不多了,這些都給你吧!彪S后說出了價錢。
回家的路上,我的心無比自豪,感覺自己忽然長大了,不是一個總跟在媽媽身邊的小孩子了。我下決心,以后,一定要做媽媽的小幫手,不讓她再為我操心。
買菜這件事,我得到了鍛煉!
鍛煉的作文300字 篇7
我最喜歡的運動就是騎自行車了。
為什么我會喜歡騎自行車呢?原來,這里面還有一個小故事。
一天,我看見哥哥正在騎自行車,心里十分羨慕。于是,我讓媽媽買了一輛自行車。這時一輛深藍色的自行車,上面還有花紋,我看了很是喜歡。
剛開始學時,我可沒少受些皮肉之苦,經(jīng)常摔跤。有時真的不想學了,但當我想到“成功的第一個條件就是要有決心”這句名言時,就有股力量讓我學下去。就這樣,我慢慢地掌握了要領(lǐng),我的進步飛快,眨眼間就學會了,F(xiàn)在,我已經(jīng)能行動自如了。
每當沒事時,我就會騎上我的自行車在小區(qū)里逛幾圈,哪個舒服勁兒就別提了。
騎自行車不僅讓我增加了生活的'樂趣,豐富了我的課余生活。而且可以鍛煉我的意志,還能增強體質(zhì),真可謂一舉三得!
鍛煉的作文300字 篇8
在寒假中,體育鍛煉也非常重要,它可以增強我們身體的抵抗力,對身體有很大的好處。
最近,體育老師也發(fā)來了體育鍛煉的項目,讓我們每天都要有在家里鍛煉身體的時間。其實我并沒有每天堅持鍛煉,但看到體育老師發(fā)過來的體育項目表時,我心中才醒悟了,那項目表上面有:跳繩練習、拳套練習等。我再一想自己平時體育鍛煉的程度,我就想利用這幾天的時間,把以前沒有做到的體育鍛煉補回來。
就在今天晚上吃飯前,我拿起了跳繩,甩了起來,雙腿就不由自主的跟著跳了起來。一個、兩個、三個,越來越快,有時候因為手腳不協(xié)調(diào),還會五次三番的.被絆住,有時身體勞累或分散了注意力而停頓,我頓時感覺自己因為沒有堅持練習,手足都有些生疏了。但是,我越練越好,又過了一會兒,我準備停下歇息,又感覺到大腿處肌肉有些疼痛,后來才知道是因為體育鍛煉肌肉起了反應,堅持鍛煉幾天就會恢復的。
之所以大腿肌肉會起這種作用,就是因為平時缺乏鍛煉的事,經(jīng)過這件事兒,我終于了解到了體育鍛煉的重要性,只有多鍛煉,多喝水,才會有強健的體魄。
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