精選睡不著的作文300字4篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編整理的睡不著的作文300字4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

睡不著的作文300字 篇1

　　睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充份的睡眠能夠讓身體更健康。

　　小時候每當我睡不著的時候，爸爸、媽媽就會泡一杯熱牛奶給我喝，然后唱搖籃曲或說故事給我聽，讓暖暖的'牛奶跟好聽的音樂或故事伴隨我入睡。但是我現在長大了，我不想讓爸爸、媽媽那么辛苦，所以我常常是靜靜的躺在床上，翻來復去，有時到了早上六點我還是沒什么睡著，真痛苦��！爸爸跟媽媽知道我有失眠的困擾后都提出建議，媽媽說：“你可以數羊!”爸爸說：“你也可以看書啊!”我試過之后，我覺得數羊對我而言比較有效，一只羊一只羊的數著，常常不知不覺我就睡著了；但看書我會越看越入迷，反而舍不得睡。

　　睡覺對小孩子很好，老師說有睡飽的小孩才容易長得高、長得好，所以我都會盡可能讓自己睡飽、睡好，不要讓父母擔心。

睡不著的作文300字 篇2

　　一個人一天最少要睡8小時，而且睡眠對于小孩子的成長是非常重要的，充足的睡眠能夠維持身體的健康，保持良好的精神狀態(tài)。但是我總會有睡不著的時候。

　　經過了疲勞的一天，大家都已經精疲力盡了，但是我卻還是一樣生龍活虎，現在的我跑個十圈操場都不會累。夜晚悄悄的來臨，大家都進入夢鄉(xiāng)了，只剩下我還沒睡。我很想起來看電視看到自己累了為止，但是只要一被發(fā)現，就會被罵得狗血淋頭。我翻來覆去還是睡不著，突然想到數羊可以使自己被倦，我慢慢的.數，“一只羊，兩只羊，三只羊......”，數著數著，我覺得我越來越有精神了，這個方法根本就只是謠言。我又繼續(xù)思考著如何讓自己睡著，想著想著，我的眼皮越來越重了，視線變得越來越模糊了。

　　當我再次睜開眼睛時，已經是早上了。我終于了解到，與其想如何睡著，不如直接閉著眼睛順其自然讓腦子放空，或許更能夠輕松入睡呢！

睡不著的作文300字 篇3

　　大家都有睡不著的時候，有時是因為看了恐怖片，有時是因為想心事，而我也有這種經驗。

　　有一次，哥哥和姐姐正在看一部“電鋸殺人魔”，我不敢看，哥哥就嘲笑我膽小鬼，不服輸的我怎么能不看呢？于是我硬著頭皮看了，片里的殺人魔拿著他的.電鋸，準備殺害一名男子，那驚悚的畫面正常人根本想像不到，終于熬到了電影結束的時候，我便上床睡覺。

　　在床上我翻來覆去，不斷的想起電影里的情節(jié)，那可怕的殺人過程讓我害怕萬分，深怕在這寂靜的夜里出現電鋸殺人魔，后來我想了一個辦法讓自己睡著，就是看一本輕松的書，書能讓我放松心情，把恐怖的事情拋在腦后，后來我就睡著了。

　　這次的經驗讓我學到，睡不著覺是一件令人非常頭痛的事，每個人都要找到能讓自己睡著得方法，不然就會危害到自己的身體。

睡不著的作文300字 篇4

　　當我睡不著時，只有我的布偶奇奇和小狗娃娃小白，總是忠實的陪伴在我身旁。大部分時候我不會開著小夜燈，因為爸爸和媽媽都還沒睡，所以有光可以照進房間，不用浪費電。

　　每次我睡不著，就會在床上翻來覆去，不然就是去找爸爸、媽媽聊天。找爸爸的話，他有時會陪我去睡覺，有時借我手機聽聽流行歌曲，幫助我入眠。找媽媽的話，媽媽不是找我?guī)退�打資料或是短消息，讓時間悄悄的溜走，就是念書給我聽。

　　我很感謝爸媽，因為他們不管手邊有沒有事，都會陪著我，等我睡著后才去做他們自己的事，即使他們很疲憊，也會等我進入夢鄉(xiāng)，他們才上床休息。

　　我覺得睡不著對我來說沒有什么太大的壞處，但是卻會影響我爸爸和媽媽，因為爸爸的.睡眠品質本來就很不好，如果我睡不著去吵他，他也就無法好好休息；當老師的媽媽，每天都要早起去學校，我也不想害她睡不飽，所以我只好在睡不著的夜晚，獨自翻來覆去，直到瞌睡蟲找上我……

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