健身房管理制度(通用15篇)
在現(xiàn)在的社會生活中，人們運用到制度的場合不斷增多，制度是要求大家共同遵守的辦事規(guī)程或行動準(zhǔn)則。擬起制度來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的健身房管理制度，歡迎大家分享。
健身房管理制度1
1、健身俱樂部的'會員必須嚴(yán)格遵守俱樂部各項規(guī)章制度，熱愛健身運動，并服從工作人員的管理。
2、會員要遵守紀(jì)律，文明健身，禁止在健身房內(nèi)喧嘩、吵鬧。
3、進入健身房必須愛護室內(nèi)設(shè)施地板、壁鏡等，健身時著運動裝，穿運動鞋。
4、保護室內(nèi)衛(wèi)生，進入室內(nèi)保證鞋衣潔凈，健身房內(nèi)禁止吸煙喝酒，隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。
5、正確使用和愛護健身設(shè)施，用后整理歸回原處，不得違規(guī)操作或隨意玩弄器材。重型器械必須在教練指導(dǎo)或在他人保護下進行。
6、在使用器械時嚴(yán)禁亂扭亂扳。違反操作規(guī)程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、進入健身房鍛煉請保管好自己的個人物品及相關(guān)財務(wù)，以免發(fā)生丟失，丟失物品后果自負。
8、活動前請做熱身運動，健身人員鍛煉時要循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。
9、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶、外借或任意挪動。
健身房管理制度2
xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質(zhì)量的福利部門上，愛護器械人人有責(zé)，為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須尊守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的.使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。器材使用應(yīng)輕拿輕放，嚴(yán)禁扔、摔器械。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做好熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、練習(xí)者在做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護，嚴(yán)禁單獨使用臥推、深蹲器械。
6、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
8、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
9、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。
10、十二歲心下兒童進入健身房應(yīng)有成人陪同。
11、練習(xí)者應(yīng)遵守健身房各項規(guī)定，保持室內(nèi)的整潔、安靜。
12、健身房僅供本單位預(yù)人員進入或使用健身器材。
13、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負。
健身房管理制度3
為豐富員工業(yè)余文化生活，給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、本健身房僅對本單位員工開放，非單位員工不得隨意進入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
3、職工健身房開放時間：8：30——20：30
4、員工進入健身房應(yīng)注意著裝，盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、運動鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉。
5、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。
6、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負。故意造成的`器材損壞，照原價賠償。
7、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
8、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房，擅自參加活動者，如發(fā)生事故，后果自負。
9、凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則；講究衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂丟垃圾，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
10、運動完畢，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時應(yīng)清點好隨身所帶物品，關(guān)閉水電和門窗。
健身房管理制度4
為加強健身房管理，特制定本制度：
一、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。
二、健身房由一樓協(xié)管員負責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強職責(zé)心，照章管理，堅守崗位，不得擅自離崗。
三、工作人員應(yīng)主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法，指導(dǎo)老同志正確使用，保證使用安全。
四、工作人員應(yīng)加強對器械的管理和保養(yǎng)，登記造冊，不準(zhǔn)外借，保證賬物相符，防止丟失，如有損壞，應(yīng)及時報告。
五、健身房內(nèi)應(yīng)持續(xù)清潔，入室應(yīng)換拖鞋，室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙。
六、工作人員調(diào)離工作，應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。
健身房管理制度5
為加強學(xué)校健身房管理，確保廣大教師擁有一個文明、安靜、舒適的`健身環(huán)境，健身房使用特作如下管理規(guī)定：
1.健身房是本校教師健身活動的場所，謝絕校外人員進入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
2.教師在進入健身房時，請自備干凈運動鞋。
3.健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，教師要愛護健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
4.教師健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，量力而行，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
5.嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。
6.健身房開放時間：周一到周五16:30--17：20
健身房管理制度6
為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài)，幼兒園特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所，并對健身房制定以下管理制度：
1、開放時間：每周四的'中午：12:30--2:00
2、進入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。
3、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。
4、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
5、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房；對故意損壞器材的按照原價賠償。
6、健身結(jié)束后，請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。
7、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度7
一、健身房由XXX負責(zé)日常管理，其職責(zé)主要為按規(guī)定時間開關(guān)門，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，維護正常秩序，維護、維修設(shè)備。
二、健身房的開放時間為：工作日12：00—14：00；17：30—20：00。
管理人員必須遵守開放時間，不得隨意要求提前或延長，特殊情況另行安排。
三、健身房主要為區(qū)級機關(guān)內(nèi)部服務(wù)，原則上不對外開放，如需邀請其他人員參加，須經(jīng)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
四、健身房管理要求
1、管理人員進入健身房進行管理服務(wù)時應(yīng)著裝文明得體，勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。
2、指導(dǎo)健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導(dǎo)他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程，學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識，不違規(guī)操作，不隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、指導(dǎo)健身人員正確使用和愛護健身設(shè)施，用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。
4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象，禁止大聲喧嘩，禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動；謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉；制止未成年人獨自進入；制止在器械上做危害他人安全的動作。
5、活動結(jié)束后，整理好器材，打掃衛(wèi)生，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時退場。
1、開放時間：每周一至周五（節(jié)假日除外）。
2、本健身房只對本校教職工開放（嚴(yán)禁未成年人入內(nèi)）。
3、進入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。
4、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房內(nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰；愛護健身房內(nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等。
5、文明健身，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。
6、勿高聲喧嘩，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房；對故意損壞器材的按照原價賠償。
8、健身結(jié)束后，請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗。
9、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度8
為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度；
1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，嚴(yán)禁將易燃、易爆等危險品帶入。
2、保持場內(nèi)整潔與衛(wèi)生，不得亂丟雜物，嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖
3、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。
4、愛護健身設(shè)備和器材，按照說明正確使用，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的，后果自負。故意造成器材的損壞，按照原價賠償。
5、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應(yīng)主動歸還原位。
6、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身，擅自參加活動者，如發(fā)生事故，后果自負。
7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以免受傷害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的`動作，若給他人造成傷害，由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。
8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
9、參加運動時，應(yīng)注意文明禮貌，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。
10、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良后果，責(zé)任自負。
健身房管理制度9
為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的`使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙，嚴(yán)禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房，應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責(zé)自負。
健身房管理制度10
為保障健身房活動的正常開展,保障健身房的健身環(huán)境和正常秩序,特制訂管理規(guī)定如下:
一、鍛煉期間必須嚴(yán)格遵守各項規(guī)章制度,自覺保護器械,文明健身,禁止在健身房內(nèi)喧嘩、吵鬧,服從工作人員的.管理。
二、活動前請做熱身運動,健身人員鍛煉時要循序漸進,量力而行,注意自我保護,確保人身安全。
三、進入健身房必須愛護室內(nèi)設(shè)施地板、壁鏡等,健身時著運動服、運動鞋、軟底鞋為主,健身房內(nèi)禁止吸煙喝酒,隨地吐痰、亂扔垃圾、吃口香糖等食物。
四、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動,正確使用和愛護健身設(shè)施,用后整理歸回原處,發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作,重型器械必須在教練指導(dǎo)或在他人保護下進行。
五、進入健身房鍛煉請保管好自己的個人物品及相關(guān)財務(wù),以免發(fā)生丟失,丟失物品后果自負。
六、各訓(xùn)練隊隊員訓(xùn)練過程中,一定要遵守紀(jì)律,聽從活動負責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽從指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責(zé)。
七、在訓(xùn)練中因違規(guī)操作或隨意玩弄器材,造成器材損壞,管理員有權(quán)根據(jù)情節(jié)嚴(yán)重程度,給予該適當(dāng)處罰,同時視其造成不良后果和經(jīng)濟損失程度,管理員有權(quán)上報該生所在系部,對其予以進一步處罰。
八、外單位或?qū)W校內(nèi)其他部門借用健身房進行訓(xùn)練或其他事宜,須與公共教育部普體教研室聯(lián)系,按相關(guān)規(guī)定辦理手續(xù)后方可使用。
九、活動完畢,管理員要自覺打掃健身房,并對健身器械進行檢查和維修。關(guān)好門窗,切斷電源,做好安全防范工作。
十、開放時間:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不開放)
健身房管理制度11
1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。
2、健身房由工會直接管理。
3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生，員工子女嚴(yán)禁進入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)?皮鞋）及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避免運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。
7、健身房內(nèi)的活動用具，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設(shè)施，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法，避免因使用不當(dāng)而造成事故。
9、員工健身要科學(xué)使用體育器械，根據(jù)自身條件循序漸進，要量力而行。注意自我保護，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、員工在健身時要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶（罐）請隨時帶走，共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。
11、員工在健身時要講究文明、秩序，互相關(guān)照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時，要互相謙讓，交替使用活動器械，不可一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電器。健身時嚴(yán)禁隨意搬動、撥弄電器。
12、員工健身要自覺服從管理人員管理，尊重管理人員的勞動。
13、健身房管理人員要切實負起責(zé)任，把安全放在第一位，在規(guī)定時間開、關(guān)門，并做好安全防火工作，加強電器管理�；顒咏Y(jié)束后，管理人員要及時整理活動器械，設(shè)備擺放整齊，關(guān)好門窗，各種電器設(shè)備要切斷電源。
14、開放時間：工作日12：00—14：00 17：30—20：00
健身房管理制度12
1、前臺人員上班時間為A班08：50——21：00；
2、B班12：00—21：00收銀人員上班時間為08：50——21：00；
3、A班人員負責(zé)：到崗后先進性早播報查看交接本、檢查物品使用情況（例如場地預(yù)約、打印紙、各種手工登記表的數(shù)量及使用情況）、與樓層確定場地預(yù)約時間。核對羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數(shù)量，同時將所檢查內(nèi)容體現(xiàn)在交接本上；主要負責(zé)前臺工作；（晚排單車�。�
B班人員負責(zé)：替換A班工作人員午餐，負責(zé)下午整體接待以及播報。B班人員進行當(dāng)日晚手牌以及浴區(qū)更衣柜、私人儲物柜占用的檢查。其他時間以健身前臺為主；（當(dāng)日電子表格的管理與填寫！操課查詢情況）
4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺的所有物品，如有與交接情況不符處需及時上報到主管及經(jīng)理處；
5、當(dāng)班人員用餐時間為12：00——12：30，禁止健身前臺兩名接待同時去用餐（用餐時間最多不得超過20分鐘），違者處以50元處罰；
6、當(dāng)班的.所有前臺不允許在前臺做與工作無關(guān)的事情，例如：打私人電話、看書報、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機、指甲等；
7、每月前臺人員每人只有一次串班機會；超過一次者，每次扣罰50元；第一次遲到（早退、病事假）按公司要求正常處罰，第二次遲到（早退、病事假），除正�？哿P外扣除100元的滿勤獎；如遇滿勤獎已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款；月累計超過3次以上（不含三次），處以50元罰款；
8、收銀參與前臺日常管理，業(yè)務(wù)培訓(xùn)等服從財務(wù)管理，如銷售私儲、單項銷售、日常工作要求，按前臺制度進行執(zhí)行。
健身房管理制度13
1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度，服從管理人員的.管理。
3、健身房由專人負責(zé)管理。定期對健身器械進行檢查、調(diào)試，對使用、借用場地器材需登記，監(jiān)督合理使用場地、器材及場所衛(wèi)生情況。
4、進入健身房需換鞋入內(nèi)，應(yīng)注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進入健身房穿運動鞋，禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi)，避免運動滑倒及劃傷地面。
5、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作，不得隨意玩弄器材，故意損壞原價賠償。
6、如有技術(shù)問題請咨詢教官或管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害，發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作，并及時通知管理人員。
7、做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護，嚴(yán)禁單獨使用臥推、深蹲器械，以免造成傷害。
8、保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，嚴(yán)禁吸煙，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物，嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。
9、愛護健身房的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，外場器材不得入房間內(nèi)使用。使用完畢應(yīng)及時放回原處，擺放整齊，以免器材混亂。
10、健身活動結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，關(guān)閉電源，并通知管理人員。
健身房管理制度14
1、健身房開放時間為：每天8：00時至18：00時；
2、進入健身房請不要大聲喧嘩，以免影響他人；
3、請保持健身房內(nèi)的`環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔果皮雜物；
4、請妥善保管個人物品；
5、充分準(zhǔn)備活動，合理利用器械，以達到理想鍛煉效果，防止運動損傷；
6、適當(dāng)練習(xí)、切勿逞強致力竭式過渡疲勞，練習(xí)的時間長短，應(yīng)視個人身體狀況和平常運動反應(yīng)而定；
7、加強保護與幫助，促進團結(jié)、互助互愛；
8、請愛護健身設(shè)施及室內(nèi)物品，嚴(yán)格按照器材的使用說明進行操作；
9、器械用完放回原位，結(jié)束請關(guān)好電源、門窗；
10、請全體教職員工，自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度15
健身房管理制度
1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。
2、課前請到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙，課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外，如需拿出，使用完畢應(yīng)及時放回原處，以免各房間的器材混在一齊。
4、愛護各房間的一切器材設(shè)施，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內(nèi)使用。
5、教學(xué)訓(xùn)練活動結(jié)束后，整理好器材，關(guān)好門窗，隨手關(guān)燈，及時退場。
6、持續(xù)房間內(nèi)外的.環(huán)境衛(wèi)生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定，共創(chuàng)和諧校園。
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