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健身房使用管理制度(通用10篇)
隨著社會不斷地進(jìn)步,人們運(yùn)用到制度的場合不斷增多,制度對社會經(jīng)濟(jì)、科學(xué)技術(shù)、文化教育事業(yè)的發(fā)展,對社會公共秩序的維護(hù),有著十分重要的作用。擬起制度來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的健身房使用管理制度,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健身房使用管理制度 1
1、健身房開放時間為:每天 8:00時至 18:00 時;
2、進(jìn)入健身房請不要大聲喧嘩,以免影響他人;
3、請保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,亂扔果皮雜物;
4、請妥善保管個人物品;
5、充分準(zhǔn)備活動,合理利用器械,以達(dá)到理想鍛煉效果,防止運(yùn)動損傷;
6、適當(dāng)練習(xí)、切勿逞強(qiáng)致力竭式過渡疲勞,練習(xí)的.時間長短,應(yīng)視個人身體狀況和平常運(yùn)動反應(yīng)而定;
7、加強(qiáng)保護(hù)與幫助,促進(jìn)團(tuán)結(jié)、互助互愛;
8、請愛護(hù)健身設(shè)施及室內(nèi)物品,嚴(yán)格按照器材的使用說明進(jìn)行操作;
9、器械用完放回原位,結(jié)束請關(guān)好電源、門窗;
10、請全體教職員工,自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
健身房使用管理制度 2
為了提高教職工身體素質(zhì),使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),幼兒園特設(shè)器材健身房,為教職工提供健身鍛煉場所,并對健身房制定以下管理制度:
1、開放時間:每周四的中午:12:30--2:00
2、進(jìn)入健身房前,請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動單車。
3、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。
4、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運(yùn)動者,營造健身房和諧、友好的`氛圍。
5、愛護(hù)室內(nèi)健身活動設(shè)施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。
6、健身結(jié)束后,請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門窗。
7、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。
健身房使用管理制度 3
為加強(qiáng)學(xué)校健身房管理,確保廣大教師擁有一個文明、安靜、舒適的'健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1.健身房是本校教師健身活動的場所,謝絕校外人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。
2.教師在進(jìn)入健身房時,請自備干凈運(yùn)動鞋。
3.健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,教師要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂,嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
4.教師健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,量力而行,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
5.嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。
6.健身房開放時間:周一到周五16:30--17:20
健身房使用管理制度 4
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備器材完好,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定以下管理制度:
1、在健身房健身的人員必須嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從工作人員管理。進(jìn)入健身房健身者須按照體育場館管理中心規(guī)定的時間并在健身房范圍內(nèi)運(yùn)動。
2、愛護(hù)館內(nèi)設(shè)施設(shè)備,嚴(yán)禁擅自挪動場內(nèi)附屬設(shè)施設(shè)備,嚴(yán)禁攀爬場內(nèi)防護(hù)設(shè)施設(shè)備。
3、在使用健身器材前,應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的.使用方法,科學(xué)健身、安全健身,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
4、活動前請做熱身運(yùn)動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢工作人員,切勿自行操作,以免造成運(yùn)動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知工作人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
9、健身房內(nèi)嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰、嚼口香糖、吃零食、飲用碳酸飲料、亂扔雜物,請自覺保持健身房內(nèi)的清潔衛(wèi)生。
10、文明健身,遵守社會公德和體育道德,嚴(yán)禁在館內(nèi)打架、斗毆,在器械上做危害他人安全的動作。
11、自覺維護(hù)場內(nèi)秩序,服從管理,遵守活動時間,不得無故超時。
12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。
健身房使用管理制度 5
1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。
2、課前請到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙,課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應(yīng)及時放回原處,以免各房間的器材混在一起。
4、愛護(hù)各房間的`一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。
5、教學(xué)訓(xùn)練活動結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時退場。
6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
健身房使用管理制度 6
為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的.管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運(yùn)動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負(fù)。
健身房使用管理制度 7
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規(guī)范開展健身活動的行為和秩序,提高全局員工身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì),特制定本辦法。
1、職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。
2、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作,重點(diǎn)做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。
3、職工健身房開放時間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙,或進(jìn)行明火操作,嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。
6、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動鞋、軟底鞋,健身前必須進(jìn)行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入,應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的`撞擊,以防損壞器材和地面。
7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,嚴(yán)禁挪動健身器材等室內(nèi)設(shè)施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8、在開展活動時,對自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目加大運(yùn)動量和運(yùn)動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運(yùn)動時間不應(yīng)超過30分鐘),在進(jìn)行自由配重鍛煉時,應(yīng)有旁人保護(hù),預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、運(yùn)動完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開時應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。
健身房使用管理制度 8
為加強(qiáng)健身房管理,特制定本制度:
1、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。
2、健身房由一樓協(xié)管員負(fù)責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強(qiáng)職責(zé)心,照章管理,堅(jiān)守崗位,不得擅自離崗。
3、工作人員應(yīng)主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,指導(dǎo)老同志正確使用,保證使用安全。
4、工作人員應(yīng)加強(qiáng)對器械的管理和保養(yǎng),登記造冊,不準(zhǔn)外借,保證賬物相符,防止丟失,如有損壞,應(yīng)及時報(bào)告。
5、健身房內(nèi)應(yīng)持續(xù)清潔,入室應(yīng)換拖鞋,室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙。
6、工作人員調(diào)離工作,應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。
健身房使用管理制度 9
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所,為保證器械正常使用,方便大家活動,特制定以下管理制度:
一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動器械。
二、參加運(yùn)動者,要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人,在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。
三、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運(yùn)動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告,物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)重,予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運(yùn)動器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場,并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者,照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運(yùn)動的`人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動場衛(wèi)生的職責(zé),共同維護(hù)球場整潔,為社區(qū)體育活動盡一份職責(zé)。
健身房使用管理制度 10
一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動器械。
二、參與運(yùn)動者,要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人,在熬煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以避開損害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成損害,由其擔(dān)當(dāng)相應(yīng)民事職責(zé)。
三、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)覺擔(dān)心全因素,居民、運(yùn)動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告,物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)覺特別時應(yīng)準(zhǔn)時修理,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)峻,予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運(yùn)動器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)覺,清理出場,并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),每次50元。人為有意損壞設(shè)施、器械者,照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生,全部參與運(yùn)動的.人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動場衛(wèi)生的職責(zé),共同維護(hù)球場干凈,為社區(qū)體育活動盡一份職責(zé)。
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