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心態(tài)演講稿

時間:2024-04-28 07:16:45 演講稿 我要投稿

關(guān)于心態(tài)演講稿

  通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強語言的感染力。在現(xiàn)在社會,演講稿與我們的生活息息相關(guān),那么問題來了,到底應如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢?以下是小編為大家收集的關(guān)于心態(tài)演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于心態(tài)演講稿

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇1

同學們:

  有的人得了幾百萬的獎,愿意捐給福利事業(yè);有的人考試不及格,冷靜面對現(xiàn)實,反思自己;有些人一次次被失敗打敗,卻不退縮,鼓起勇氣前進。

  是的,生活是豐富多彩的,有時我們會出乎意料地去參觀。然而,生活有時充滿挑戰(zhàn)和殘酷。也許是在我們毫無準備的時刻到來。

  但我想說的是:心態(tài)決定成!

  海倫從小就又瞎又聾,但她在別人無法相信的壓力下,憑借自己的堅韌和毅力,成為了世界著名的女作家和翻譯家。眾所周知,海倫的遭遇是不幸的,但她創(chuàng)造了一個偉大的神話。我相信海倫的成功不僅是努力工作,也是一種積極的態(tài)度。

  事實上,現(xiàn)實生活中可能會有一些挑戰(zhàn)讓我們感到沮喪和沮喪。這時候我們不妨把自己的現(xiàn)實和海倫比較一下,就會發(fā)現(xiàn)這些都不算什么。

  我的公司記者海倫,一個偉大而神奇的女人。

  無論在我的學習還是生活中,即使面對沉重的壓力和挫折,她也成了我努力奮斗、頑強拼搏的.偶像?赡芸荚嚦煽儾焕硐耄钦l不會經(jīng)歷呢?也許我不會對這個社會做出什么大的貢獻,但我每天都在認真守法。也許陌生的環(huán)境讓我不知所措,但這是每個人一生都會經(jīng)歷的考驗。心態(tài)真的很重要。當我們以公正的眼光看待事物,發(fā)現(xiàn)事物,對待事物,就會發(fā)現(xiàn)很多問題都會得到解決,擺在我們面前的道路會不斷擴大和拓寬。

  像那些挫折和困難,他們最怕的是我們堅定的態(tài)度。缺點不可怕。只要我們以欣賞和發(fā)展的態(tài)度去看待他們,就會逐漸發(fā)現(xiàn)他們正在逐漸成為我們的長處,成為我們的長處。就像天平左右兩邊的砝碼,左邊是現(xiàn)在的生活,右邊是我們的心態(tài)。要想平衡好平衡的左右兩邊,就要不斷給右邊加上平衡的心態(tài),不斷改變自己。

  哦,突然想起一首歌:“每次在孤獨中彷徨堅強,每次受傷都不流淚……”是的,我用平常心發(fā)現(xiàn)世界。因為,心態(tài)決定一切!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇2

  大家好,我談論的話題是:狼嚎的學習心態(tài)。

  學習需要勤奮刻苦的心態(tài)。“少壯不努力,老大徒傷悲”,學習是一項十分艱苦的腦力勞動,需要付出艱苦的勞動和堅強的毅力。有一分汗水才會有一分收獲。要取得好成績,就要能吃一般人不能吃的苦。

  學習需要積極主動的'心態(tài)。“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海”,要取得好成績就要積極主動地探索,而不是消極被動地接受。緊張專注的學習而不是拖拉松懈的應付。持之以恒的頑強鉆研而不是半途而廢的嘗試。

  學習需要虛心好問的心態(tài)!叭诵校赜形?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹,其不善者改之!碧撔闹傅氖菍W習要抱有“虛懷若谷”的接納心理,像大海能納百川。像山谷能納萬物,永不滿足。虛心能讓我們接觸到更多新的事物,開闊視野,途中遇到更多問題;好問,指的是學習要不恥下問,不要滿足于一知半解,要虛心像老師、書本、同學學習,向一切有助于進步的人學習。

  學習需要永不放棄的心態(tài)!袄袭斠鎵,寧知白首之心。窮且益堅,不墜青云之志。”在學習中肯定會遇到一些意想不到的困難,會遭受失敗與挫折,還可能受到嫉妒與諷刺。越是這樣,我們就越不能放棄。一個人的成功,不是看他失敗了多少次,而是看他最后一次摔倒了有沒有辦法再站起來。在學習中遇到困難,不能灰心喪氣,不能畏縮不前。要鼓足勇氣,知難而上。

  如果我們都能養(yǎng)成上述良好的學習心態(tài),離成功的彼岸還會遠嗎?

  謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇3

  各位老師同學們大家好,我今天演講的題目是如何調(diào)整心態(tài)。

  愛默生說:“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類!闭\然,有過公共演講經(jīng)歷的人都知道,很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學研究表明:人們在日常生活中,經(jīng)常會遇到各種各樣的困難和障礙,為了解決問題,實現(xiàn)自己的目標,就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服,會引起人內(nèi)心的不安和緊張,嚴重時就會給人帶來恐懼,形成焦慮。

  既然緊張恐懼的心理是存在的,不可避免的。那么,如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對演講中的緊張心理,以下介紹幾種“藥劑”以供參考:

  1、充分的準備。林肯曾說:“我相信,我若是無話可說時,就是經(jīng)驗再多、年齡再老,也不能免于難為情的!边@話說得很深刻。要進行成功的演講,就必須有成功的準備,否則,沒有準備好就出現(xiàn)在聽眾面前,與未穿衣服是一樣的。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。

  同時,對演講者來說,平時不但要做好演講前的準備,還要注意加強自己的心理訓練和調(diào)適,養(yǎng)成良好的應考習慣。

  2、端正演講動機,減輕心理負擔。不要把目標定得過高,對于不切實際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大,甚至把演講與個人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起,演講還未來臨,就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強烈的求勝動機和沉重的心理負擔去準備,結(jié)果情緒焦慮程度越積越強烈,到了發(fā)揮時卻事違人愿。因此,演講者要學會適度降低求勝動機,減輕心理負擔,真正做到輕裝上陣。

  3、保持積極的情緒體驗。有些演講者面對即將到來的演講,感覺就像如臨大敵,心驚膽顫,有著諸多的這樣那樣的擔心,比如,在演講過程中總是設(shè)想自己會犯語法錯誤,或總擔心自己講著講著會突然地停頓下來,講不下去了,這就是一種反面的假想,它很可能會抹煞我們對演講的信心。面對這種情況發(fā)生,可以使用積極自我暗示的方法。暗示對人的心理影響是極大的,我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學會給自己一種積極放松的暗示,用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時聯(lián)系休息之余多和自己交談,不斷地強化一種必勝的信心與信念。時間長了,就會發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會成為自己的一種思維習慣。

  3、避免機械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿,很容易在面對聽眾時遺忘,即使沒忘,講起來也會顯得十分機械化。美國總統(tǒng)林肯曾說過:“我不喜歡聽刀削式的、枯躁無味的講演”。背演講稿對演講者可能是一種必要的準備方式,但是,背誦依賴的是機械記憶,逐字逐句的記憶不僅是耗費演講者大量的時間,而且容易形成演講者心理麻痹。實際的演講過程中,一旦因怯場、聽眾騷動,設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而,在準備演講中我們只要準備好大概的`提綱,根據(jù)自己的語言、思路發(fā)揮更能打動觀眾。

  4、演講前要注意把注意力從自己身上移開。比如,可以積極聽取主辦人和聽眾的意見,這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力,放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運動。均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭,然后松開;也可以固定腳掌,作壓腿,然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間,然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整個身心。因此,在開始講演時,最重要的就是要把注意力從自己身上移開,或是集中精力聽別的講演者說些什么,以便把注意力放在他們身上,避免不必要的登臺恐懼感。

  5、冷靜處理“怯場”。1988年漢城奧運會上,稱雄排壇數(shù)年的中國女排,在與前蘇聯(lián)隊一場比賽中,不僅以0:3敗北,而且第一局競創(chuàng)紀錄地吃了零分,其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ),而在于心理的崩潰。演講中的怯場同樣也是一種心理崩潰的反映。事實上,當怯場現(xiàn)象發(fā)生時,只要有所準備,掌握必要的技巧,也可以順利度過這一危機期。當意識到自己出現(xiàn)怯場現(xiàn)象時,不要驚恐慌亂,抱著平常心的心態(tài),不要好強求勝,也不要過分地強調(diào)自己的怯場緊張心理。通過呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感,采用這種方法可以消除雜念和干擾。當自我感覺十分緊張時,有意識控制自己的情緒。要時時記住,既然你自己下定的決心,那就大踏步而出,并深深地呼吸吧。事實上,在開始演講之前,應深呼吸三十秒,這樣所增加的氧氣供應可以提神,并能給你勇氣。

  6、當一個神氣的債主。對于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗,而在他的眾多經(jīng)驗中最基本的經(jīng)驗就是:“你要假設(shè)聽眾都欠你的錢,正要求你多寬限幾天;你是神氣的債主,根本不用怕他們!卑焉眢w站直,然后開始信心十足地講話吧!好似他們每個人都欠你的錢,你在催他們還債,假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時間。這種心理作用對我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽眾時,總會經(jīng)歷到一些恐懼,一些震擊,一些精神上的緊張,這是正常的。問題是,只要能堅韌不拔,不久所有顧慮都會一掃而光。

  朋友們,如果你想克服演講的緊張心理,不妨先要弄清自己為什么害怕當眾說話,只要對癥下藥,只要肯多下功夫,就會發(fā)現(xiàn)這種上臺恐懼的程度,很快便會減少到某一地步,這時它就是一種助力,而不是一種阻力了。

  怯場一般是由于情緒過分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下,人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢興奮中心,從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài),具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識。怯場心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過以下心理調(diào)控方法,擺脫焦慮,解除這種被抑制狀態(tài)。

  調(diào)控方法如下:

  1、語言調(diào)節(jié)法即自我暗示法,具體做法是通過一些有激勵作用的內(nèi)部語言,使積極意識潛入自我意識,直接對自己的思想、情緒產(chǎn)生作用。例如,在怯場心理的征兆剛出現(xiàn)時,可以通過簡單、具體,帶有肯定性的言語調(diào)節(jié)自己,比如“我一定能考好!”“我有信心!”提醒自己不必緊張,對自己要抱有信心。在暗示的同時,也可在頭腦中聯(lián)想過去成功的情境,以激勵自己參與考試。

  2、轉(zhuǎn)移注意法在考試中遇到較難或沒有見過的問題或題型時,應先采取主動的注意遷移,減少焦慮,回避這個一時解答不了或暫時回憶不起來的問題,當其他問題解答完之后再回過頭來“重新”思考回避的問題。這種做法可以使優(yōu)勢興奮中心得以轉(zhuǎn)移。也可以休息片刻或者活動一下四肢、頭部,來調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而使抑制狀態(tài)得到緩解。

  3、呼吸調(diào)節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當自我感覺十分緊張時,有意識控制自己的情緒。具體做法是,腳撐地,兩臂自然下垂,閉合雙眼,把注意力集中在呼吸上,靜聽空氣流入、流出時發(fā)出的微弱聲音。然后,以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10,每次吸氣時,注意繃緊身體,在頭腦中反應出數(shù)字,在呼氣時說“放松”,并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個詞,這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢,讓身體盡量松弛,直到感覺到鎮(zhèn)靜為止。同學們也可以在平時有意識地訓練自己放松,這樣,在考場上出現(xiàn)怯場心理時,就更容易調(diào)控。

  有效消除緊張心理,從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會經(jīng)常感覺到時間緊迫,匆匆忙忙(心理學家稱之為“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對于自己的要求,凡事從長遠和整體考慮,不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境松弛一些。二是要學會調(diào)整節(jié)奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調(diào)整好節(jié)奏。工作學習時要思想集中,玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間,適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結(jié)合。

  當一個人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應時,該怎么調(diào)適呢?對于這種情況,人們習慣上常常會勸慰當事人:“別緊張!”“有什么大不了的!”而當事人自己也通常會這欄告誡自己:“別緊張!”“有什么了不起的!”然而,十分不幸的是,這種辦法幾乎是行不通的,實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去,在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮,越堵越高。”

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇4

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!

  人在面對困難是時,總是感嘆蒼天的不公,為什么困難總是降臨在我們身上,讓我們喘不過氣,使人面臨絕望中。如果你將困難視為人生的一次考驗,一次挑戰(zhàn),那么你的心態(tài)就會變得不一樣,不是有這樣一首歌:“陽光總在風雨后,請相信有彩虹,風扇風雨雨都不怕…那就讓我們用不同的心態(tài)去面對。

  世界著名的小提琴家歐爾。布里在巴黎密的一次音樂會上,小提琴的一根弦忽然斷了,觀看者一片嘩染,一片喧鬧,都在議論紛紛,都在討論缺一根弦,他要如何繼續(xù)演奏呢?然而出乎想象的事情發(fā)生了,讓我們無法想象?他居然用剩下的三根弦繼續(xù)進行他的演奏,彈奏出了不一樣的'旋律,使在場的人沉醉于他的旋律中……環(huán)境是我們無法改變的,但是我們的心態(tài)可以改變!

  史鐵生,你我都知道,當他自己失去雙腿時,起初想放棄自己的生命,將自己封閉起,每天都一個人跑進一個荒蕪的院子,將自己與外界隔離開。有一次,還是他獨自一個人在院子,獨自一人在院中徘徊,偶然看見院中那些小昆蟲,雖然失去身體的一部分,但是它們也一樣健健康康的活著,我們?yōu)槭膊荒埽侩y道我就這樣過完一生嗎?動物都能堅強的活下去,而且活得比以前更好…想到此,在想到自己,自己不過是失去了雙腿,自己還有雙手,還能創(chuàng)造出更美好的未來…自己還有智慧,自己的未來不是黑暗,還有光明大道,自己要堅強,活得還要有成就。當他在次離開這個院子時,心情無比的舒暢,他找到了自己未來的路應該怎樣走下去!

  雖然環(huán)境讓我們無法改變,但是我們的心態(tài)可以改變!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇5

  假如優(yōu)秀的你,在一次考試中只考了93分時,你會認為自己的成績退步了,可是,當你得知最高分是94分時,你又會怎么想呢?難道會因為成績落后了,就會放棄嗎?

  心態(tài),心態(tài)一定要放平和,不要讓信心在小事中消失。人類站在食物鏈的頂端,相對地球上的其他生物來說,已是非常滿足的事了,但是,對于擁有各種權(quán)力和勢力的人類,常常就會因為點滴小事而步入歧途。

  我們——祖國未來的花朵,望著五星紅旗冉冉升起,當我們看到祖國蒸蒸日上時,有些人不竟會想到戰(zhàn)爭和謀反,于是,內(nèi)心產(chǎn)生了不安,徹夜難眠,也許他的居安思危是正確的,但是,我們也要在警種長鳴的`條件下,擺正心態(tài),想著今后國家的繁榮富強,正如唐代詩人李白所說:“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。天生我材必有用,千金散盡還復來”。

  我們應該用一生的快樂還我們父母們一個美好的心愿和最好的答案,或許,內(nèi)心預言了種。種的未來,可它卻無法改變注定的結(jié)局,結(jié)局真正在于你的努力和汗水,心態(tài)決定命運,用我們的努力去孕育一個個希望的種子吧!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇6

同學們:

  有一種書,不一定厚,但每一句都蘊含無限哲理,讓你有一種真正的敬佩;有一種讀書,不一定很神奇,但它讓你忍不住用心去聽,讓自己接受一次心靈的洗禮。

  心態(tài)決定了我們說什么,做什么,對別人的態(tài)度,做的決定。換句話說,心態(tài)就是一切。

  我曾經(jīng)聽過一個故事:有兩個囚犯向窗外望去,一個看到了到處都是泥土,另一個看到了星星。面對同樣的命運,前者保持著悲觀失望的灰色心態(tài),看到的是大自然的蒼涼與死氣沉沉;而后者則抱著積極樂觀的紅色心態(tài),看到了很多星星和亮光。

  一個人的一生就像一次旅行。一路上有無數(shù)的顛簸和泥濘的道路,但也有無盡的春花秋月。如果我們的心永遠被灰色的塵埃覆蓋,干涸了心靈的春天,暗淡了眼睛,失去了活力,失去了斗志,我們的人生軌跡還能美好嗎?

  如果我們面對太陽,我們的眼睛會充滿無限的陽光;背對著太陽,總會看到自己的影子。同樣的事情,從不同的角度,會有不同的效果。面對同樣敞開的窗戶,有的人會欣喜地呼吸新鮮空氣,有的人則會皺眉捶胸。

  每個人的人生經(jīng)歷都不一樣,但命運對每個人都是公平的。窗外有陸地,也有星星,就看我們能否磨礪出一顆堅強的心和一雙智慧的眼睛,在歲月的塵埃中找到燦爛的星星。悲觀失望會呻吟哀號一陣子,雖然可以獲得短暫的同情和憐憫,但最終的結(jié)果是別人的不屑和厭煩;樂觀向上的人,經(jīng)過長時間的耐心、努力和開拓,最終贏得的不僅僅是鮮花和掌聲,還有那雙充滿敬意的眼睛。如果我們能保持一個健康的、與時俱進的心態(tài),即使身處逆境,總有一天“山河無疑無路可走,黑暗中又有一村”!

  就像我們的教學工作,就是這么瑣碎。生活不斷在考驗我們。如果整天抱怨,怎樣才能培養(yǎng)出堅強樂觀的學生?如果整天嘆氣,又怎么能指望學生在人生的旅途中勇往直前呢?教得好或教得不好的老師如何贏得學生的尊重?

  我們的喜怒哀樂可以直接影響學生。有人說,一個人一天的心情是從早上起床的那一刻就設(shè)定好的,一節(jié)課的成敗可以從老師走進教室的方式來區(qū)分。學生是最敏感最脆弱的。

  教育家魏書生曾經(jīng)說過:“抱怨環(huán)境不好往往是我們自己不好;怪別人太狹隘,往往是因為自己不夠豁達;抱怨天氣太差,往往是因為我們的抵抗力太弱;抱怨學生難教,往往是因為我們方法太少。”

  英國首相瑪格麗特撒切爾的父親從小就教導她:“永遠坐在前排。”這使她在晚年遭受了多次失敗,從而使她成為英國歷史上著名的鐵娘子。愛默生說:“整個世界都給一個總是朝著自己目標前進的人讓路!

  也許我們不能改變自己的生活,但至少我們可以改變自己的人生觀。也許我們不能改變風向,但至少我們可以調(diào)整風帆;也許我們控制不了事情,但至少可以調(diào)整心態(tài)。

  中國的一位成功學者拿破侖希爾說過這樣一段關(guān)于心態(tài)含義的`話:“人與人之間只有很小的差別,但這種很小的差別卻造成了巨大的差別!小的區(qū)別是心態(tài)是積極還是消極,大的區(qū)別是成敗。”

  為了我們的孩子,為了我們的工作,為了我們的健康,請培養(yǎng)你健康的心態(tài)。因為我們良好的心態(tài),會給我們的教學團隊增添無限的活力!

  一個人的態(tài)度決定了一個人的“身高”。帶著激情和投入工作與帶著麻木和懶散工作是兩個完全不同的世界。

  一個人的一生都是自己創(chuàng)造的!我們的心態(tài)就是我們的一切!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇7

  大家好,很開心能和大家一起討論學習心態(tài)。

  人的學習有時也好像是一種領(lǐng)悟,有時會突然覺得學習很重要,會愿意花更多的時候?qū)W習,可是有時的我們即使無所事事,寧愿無聊的打花掉這些時間也不愿意學習。當明白學習的重要性時,會有點點后悔當初被浪費掉的大把大把的時間,這時的自己也愿意節(jié)約時間,愿意利用一切零碎的時間來學習,似乎不睡覺也覺得可以,愿意學遍所有的東西,其實更有的一種心態(tài)是愿意在一夜之間把所有的東西一下就學會了。

  可是冰凍三尺,非一日之寒,即使想一口吃一個大象,你還得有那么大的胃呢。

  比如:你現(xiàn)在有一個一百集的.學習視頻,你一天之內(nèi)就看完了所有的,但并不代表你就真正學習了,掌握了視頻里的本質(zhì),有些東西,注定就要隨著時間的延長來慢慢領(lǐng)悟,這些時間是必須得花的。

  原來一天之內(nèi)學完所有,只是一種急躁的表現(xiàn)。

  學習不可急進,我們要有合理的計劃,然后堅持不懈的努力,這樣最終才會達到自己所想要的效果,F(xiàn)在自己的心態(tài)調(diào)整是:認真做好當下,認真學好每一天,不給自己大的期待,相信做好每一步,每一天,然后一步一步的,知識會一點一點的積累起來,未來也會漸漸的明朗起來。

  不知道大家有沒有這樣的感覺,在某一天,你用的知識是你曾經(jīng)學過的,而且在當時那知識又覺得不是那么有用,似乎知識也有種冥冥之中一樣。相信,你所學的知識,會在某一天終可用到,而且在一定的積累加上合理的契機時,會結(jié)出不一樣的超出它原本的燦爛的果實。

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇8

  鄉(xiāng)村的土色,稀疏的幾株樹木間,有一處平房,許三多就生長在了那里。 他憨厚的身影,兩排皓潔的牙齒,帶著一些可愛,戰(zhàn)友們總似見著外星人般看著他,而他那認真的姿態(tài),卻令大家哭笑不是。

  “好好活,就是要有意義;有意義,就是要好好活!”這句話是他原來的班長史今對他說的一句話,也是這句話,一直伴隨著他在部隊的日子,無論遇到何種困難,他總是笑著過去。

  因?qū)ι顟B(tài)度的差異,許三多與戰(zhàn)友們顯得是那么格格不入,以至笑料常出。許三多是自卑的,他極度缺泛自信,在記憶中,自己老做錯事,從沒做對過,面對父親恨鐵不成鋼的打罵,鄉(xiāng)鄰的欺凌,許三多從未反抗,憨厚的就像木頭,于是乎有了‘許木木’、‘木頭疙瘩’等稱號,但同時許三多也是幸運的,不知這是否就像俗語中所說的好人有好報!

  許三多身上有一種非常強大的東西,這些強大的東西恰恰是我們開始逐漸淡忘的。

  是堅持嗎?

  不,是心態(tài)。是他對身邊的人和事,充滿了信任。不管人們現(xiàn)在怎么說他,他都是以一張笑臉面對他人;對于生活,他總是報以樂觀的心態(tài),他相信他的戰(zhàn)友,不,應該說是他相信任何人。在他的世界里,沒人好人壞人之分,只有“戰(zhàn)友、朋友、親人”等這些字眼,就算是對他不好的人、老是欺負他的人、看不起他的人??他都覺得他們是友善的,不是壞人。

  他的戰(zhàn)友也說,過分信任的天賦不是誰都具備的。我想這個過分的信任,恐怕就是第二點,誠懇。他用與生俱來的誠懇融化了很多人際的障礙,很多人第一眼就喜歡上了他。

  最后一點就是謙卑,謙卑不是懦弱。這樣的人,按宗教來說,是上帝最眷顧的一種人。成功的最后兩級臺階,不是能力,不是學識、學歷、人際關(guān)系,恰恰是你生命最原生態(tài)的那個東西,是你的本質(zhì)中的那種態(tài)度。

  許三多就像一面鏡子,他照亮我們每一個路過的人,讓我們看一看我們走路的樣子。我們多少人離開家門出來以后,就把自己砍成了一個電線桿子,但許三多不是,他從頭至尾是一棵一直生長的大樹。

  生活當中有很多人沒有話語權(quán),他們像鵝卵石一樣,鋪在最下層,才使得我們有了堅實的.路面。精英不代表大多數(shù),很多人都安靜地做著自己的工作,一輩子默默無聞,但不代表他們內(nèi)心沒有一團火。

  “其實人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了,蹬著三輪車也可以哼小調(diào);心態(tài)調(diào)整不好,開著寶馬車一樣發(fā)牢騷!

  每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,事業(yè)通暢一點,官做得大一點,生活過得幸福一點??問題在于人不可能事事順心,當這種欲望不能得到滿足時,我們以什么樣的心態(tài)去面對。心態(tài)好的人不以物喜,不以己悲,達觀大度,超然脫俗,坦然面對,知足常樂。因此,生活過得輕松愜意,快樂幸福。正如趙樸初所說的那樣,“遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦! 有位哲人說得好,“既然現(xiàn)實無法改變,那么只有改變自己!备淖冏约壕褪钦{(diào)整好自己的心態(tài)。那么我們應該怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)?

 。ǎ保┯灰。欲望無止境,欲望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡;

  (2)攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農(nóng)民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。

 。ǎ常┮獙W會忘記。什么事要提得起,放得下,想得開,看得穿。不要對過去的事耿耿于懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢。中國科學院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經(jīng)常照一照,看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。

  最后,我給大家講一下故事,相信大家這個故事應該都聽過。

  有位秀才第三次進京趕考,住在一個經(jīng)常住的店里?荚嚽皟商焖隽巳齻夢,第一個夢是夢到自己在墻上種白菜,第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘,第三個夢是夢到跟心愛的表妹脫掉了衣服躺在一起,但是背靠著背。

  這三個夢似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽,連拍大腿說:“你還是回家吧。你想想,高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都脫掉了躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒戲嗎?”

  秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱準備回家。店老板非常奇怪,問:“不是明天才考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?”

  秀才如此這般說了一番,店老板樂了:“喲,我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定要留下來。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹脫掉了背靠靠躺在床上,不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”

  秀才一聽,更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個探花。 這個故事說的不就是一個心態(tài)的問題嘛,換個角度思考,你會有不一樣的結(jié)果。

  話說,積極的人,象太陽,照到哪里哪里亮,消極的人,象月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活,有什么樣的想法,就有什么樣的未來。

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇9

同學們:

  心態(tài)決定命運,不管面臨怎樣的困境,都不要抱怨命運,因為抱怨不但會把事情搞得越來越糟,而且也會把解決問題的機會錯過。

  有的同學因為進了一個不好的學校而自暴自棄,在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己,逃避現(xiàn)實,填補內(nèi)心的空虛,但離開網(wǎng)吧,空虛依舊,現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來光明,消極心態(tài)把人生帶進黑暗。

  有很多同學問我:“詩雨,那怎樣才能有一個積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進去的呀,我怎么也聽不進去?”我覺得那是你沒有學習目標,沒有學習動力,沒有危機意識,怎么可能有一個積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解決它吧;蛟S還有一種感覺一直困擾著你,那是空虛,誰都會有七情六欲,我也渴望一場刻骨銘心的愛情,但那是一種可遇而不可求的東西,我會用想象讓自己小小滿足一下,但我發(fā)現(xiàn)那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館,雖然不一定看得進去,但看見別的同學在那里埋頭苦干,我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步,在宿舍大聲的唱歌,雖然有點像瘋子,但當瘋子的感覺還蠻不錯的。所以我希望大家可以克服自己的'心魔,并用積極的方法,學會控制自己。

  當你認真了,你自會發(fā)現(xiàn)好的學習方法,有了好方法,自會提高學習熱情,讓自己愛上學習,要相信積極的力量,沒有人可以打—倒你,只有你自己。讓積極成為你的習慣,讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。

  有了這品質(zhì),我們還怕什么,找不到工作?找不到靈魂伴侶?不,因為我們擁有積極心態(tài),所以我們收獲了很多,在面試時,自信會讓面試官眼睛發(fā)亮,不俗的談吐會證明我們的出色,出色的表現(xiàn)會證明我們的實力,強大的實力會讓我們走向成功的人生,越走越好,越走越遠。

  謝謝大家!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇10

  首先,先請大家聽一個故事。

  弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天,幾個學生向他請教:心態(tài)會對一個人產(chǎn)生什么樣的影響? 他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。 弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?” 大家你看看我,我看看你,都不做聲。 過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。 “啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧,才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng),只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?” 大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走!霸趺椿厥?”弗洛姆問道。 “這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。 弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響! 這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。 由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。 我們都知道,一個人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運。因此,我們應當認認真真走好自己腳下的路。有些同學看問題有些偏激,看到自己某一方面不如別人,就認為自己樣樣不如別人。一個人做一件事前,總在想我可能要失敗,那他真的很容易就失敗。一個連自己都不相信的人,怎么讓別人相信呢? 良好的心態(tài)是無價的,如

  果你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的`心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強,能夠?qū)捜,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。心態(tài)是人生命運的底牌。

  我的演講完了,謝謝!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇11

  什么樣的心態(tài)是陽光心態(tài)呢?

  陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園,突然下起小雨。我沒有抱怨,而是對媽媽說:“平時都是天晴逛公園,這次下雨天在公園里走走,不僅感覺空氣清新,還能看到公園里不同的景致。”原來陽光心態(tài)就是換個角度看事情,把別人認為陰郁的事情賦予陽光的意義。

  陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學回家的路上堵車,爸爸沒有焦躁,而是對我說:“兒子,今天因為堵車,爸爸有更多的.時間和你聊天了!痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是在遇到問題時不焦躁,能夠化弊為利。

  陽光心態(tài)就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話:“不管輸給現(xiàn)實多少次都不要低頭放棄自己。做個抬頭族。”原來陽光心態(tài)就是要做個抬頭族,只有抬頭才能看到希望的太陽。

  陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話:“磨難是上天送給我們最好的禮物,只是這個禮物的外包裝很難看,很多人不愿意接收。一旦撕開這個外包裝后,你會發(fā)現(xiàn)里面是一個為你量身打造的精美禮物,這個禮物會讓你爆發(fā)性感悟,爆發(fā)性成長!痹瓉黻柟庑膽B(tài)就是把磨難當成是自己的墊腳石,促使自己成長。

  陽光心態(tài)就是每天都會觀察自己的起心動念是否善良。當別人比我們優(yōu)秀的時候,不嫉妒,汲取別人的長處。當我們比別人優(yōu)秀的時候,不嘲笑,給予別人幫助和鼓勵。原來陽光心態(tài)就是善待別人,善待別人就是善待自己。

  陽光心態(tài)就是每天都會對很多事情進行感恩。感恩陽光,感恩大地,感恩看得見,感恩聽得到,感恩幫助過我們的人,感恩我們的對手,感恩磨難……因為感恩是最強的倍增器,感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心,陽光的心!

  同學們,給自己的心靈開一扇窗吧,讓陽光透進來!我們的演講到此結(jié)束!謝謝大家!

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇12

  老師們,同學們!

  一個學期即將過去,新的一年悄然來到,伴隨著新年即將敲響的鐘聲,期末考試已經(jīng)離我們不遠了。

  本次期末考試是五區(qū)縣統(tǒng)一組織命題,統(tǒng)一考試,成績也將全縣通報。期末考試是檢測我們一學期的學習成果,考試成績是對我們一學期的學習情況的鑒定,所以我們要高度重視,不能掉以輕心。同學們只有做好充分的準備,增強自己的自信心,打一個有備之戰(zhàn),相信同學們一定會取得成功。

  借此機會,與同學們談幾點:

  1、要有明確的個人目標

  美國耶魯大學進行了一項調(diào)查,研究人員問參與調(diào)查的學生這樣一個問題:“你們有目標嗎?”只有10%的學生確認他們有目標。研究人員又問了第二個問題:“如果你們有目標,那么,你們是可不可以把它寫下來呢?”結(jié)果只有4%的學生清楚地把自己的目標寫下來。20年后,耶魯大學的研究人員在世界各地追訪當年參與調(diào)查的學生,他們發(fā)現(xiàn),當年白紙黑字寫下人生目標的那些學生,無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠遠超過了另外那些沒有寫下目標的.同齡人。這4%的人擁有的財富居然超過那96%的人總和。那些沒有明確人生目標的96%的人,一輩子都在直接間接地、自覺不自覺地幫助那4%的人實現(xiàn)人生目標?梢,人生目標的確定,對一個人的一生來說是多么重要!希望同學們要盡快確立自己的期末考試目標,并把自己目標寫下來,時時提醒自己,時時鞭策自己。自己心里一定要想著,只要努力學習、努力復習,一定能讓自己的成績上一個臺階。

  2、從現(xiàn)在就開始行動

  目標不是口頭說說的動人話語,它需要用行動去證明,需要用行動去實現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動,不把今天的事情留給明天,因為明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。如果我們遲疑,成功就會投入別人的懷抱,永遠棄我們而去。從現(xiàn)在就開始行動。立即行動!

  3、制定看書計劃、繪出知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖,形成完整的知識結(jié)構(gòu)體系

  首先學會自我檢測。緊緊抓住重點和難點,努力感悟和突破。所謂重點和難點其實就是老師上課反復強調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯的地方。如果能集中精力把重點的內(nèi)容理解透徹,熟練掌握,有助于你提高復習效率。如果你能抓住經(jīng)常犯錯的地方吸取教訓,你就不會在考試時犯同樣的錯誤,同樣是效率很高的復習良策。無論是重點還是難點,在復習時強調(diào)領(lǐng)悟,明白其中的道理,而不僅僅是我做過多少個這樣的題目。

  4、看錯題集,溫故而知新

  將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分類收集在一起。期末復習中,一定要拿出一定的時間重新去溫習,這樣做,會比做幾道題有更大的收獲。將一學期的試卷與筆記整理、裝訂,在錯題畫上顯眼的記號,有計劃的看或做錯題,這樣可以避免以前所犯的錯誤,如果看過一次就能掌握的,將這題劃去,看了兩次以上還沒有掌握的,要多請教與練習,直到錯題基本掌握。這里要提醒的是,錯題比較集中的單元,應作為重點復習單元之一。

  5、合理分配自己的時間

  學習是以時間作保證的,但是學習成績和學習時間的長短不是成正比例的,關(guān)鍵是要學會學習,提高學習效率。因此,提倡復習期間同學們要勞逸結(jié)合,不要把時間全部都安排在學習上,要保證睡眠時間,下課的時候就要出去玩,周末的時候不要整天都是在復習,書看久了也可以到外面走走。

  同學們,面對日益臨近的考試,讓我們以良好的心態(tài)迎接考試,用誠信打造品牌,用實力鑄就輝煌。一分耕耘一分收獲,只要我們抓緊時間,認真復習,努力付出,期末考試中一定會取得好成績!讓我們以新的姿態(tài)、新的風貌、新的精神、新的成績進入新的一年!

  最后祝老師、同學們在新的一年中身體健康、工作快樂、學習進步!謝謝大家。

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇13

  大家好!今天我跟大家談談一個老話題-----學習心態(tài)的問題。

  首先得明確我們?yōu)槭裁匆獙W習,我覺得學習是為自己而不是為老師、家長。盡管這樣的話同學們已經(jīng)聽了好多遍,但你們中又有多少人仔細想過這句話呢?

  我覺得有段話說得很好:“既然是自己選擇的路,就要認真地走好。更不能跑路遠!弊鲆患,不要盲目,如果覺得有做的必要,那就應該認真做,否則就是在浪費你大好的青春年華。我們應該對自己負責。大家都不想被人小看,那么我們自己要首先成熟。

  有同學會說:“我家里有錢,我不擔心自己的將來!蔽蚁胝f,父母不可能管你一輩子,他們終究會有一天離開你,那時你怎么辦?況且他們撫養(yǎng)你們長大成人,已經(jīng)費盡了心血,你又能忍心讓他們?yōu)槟悴賱谝惠呑幽?

  美國的經(jīng)濟發(fā)達,社會保障體系也很健全,一個美國公民什么都不做,拿國家的救濟金就可以生活得很好,可是他們恥于這樣做,仍然辛勤的'勞動。一個有志氣的人是不會總要別人養(yǎng)活自己的。

  我知道有時候懂得道理并不見得可以做得很好,人是有惰性的?匆妱e人玩,看著別人上課時看小說,你也可能去想,可是你墮落了一次,就會有第二次,時間長了,你自己就會在不知不覺中迷失自己。“現(xiàn)在”就是最好的時候,在“現(xiàn)在”還沒有變成“昨天,我本來可以……”之前,就把它抓住,請你牢記這句話“立刻去做,絕不拖延”。

  關(guān)于心態(tài)演講稿 篇14

  有一天,我在一家面館吃面,阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨,不斷的訴說別人如何對自己不公平,他人如何的愚蠢。同時還認為自己目前的不幸使他人造成的。

  這不禁讓我想起了一則小故事:簡妮特是一個窮人家的孩子,為了生活,她不得不在很小的時候便退學打工,補貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因,簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們?粗@些穿戴講究,舉止大方的大家閨秀和貴婦們,簡妮特的心里升騰起一個強烈的'愿望,她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅(qū)使下,她不管每天的工作多么辛苦,也總是盡量保持著迷人的微笑,接物待人時候也表現(xiàn)得落落大方。

  這樣的日子久了以后,原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點水。九個人聽明白了,嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后,教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳,慶幸剛才沒掉下去。教授問,現(xiàn)在你們誰敢走回來沒人敢走了。教授說,你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上,誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。

  教授這時打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是xx的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說要知道有網(wǎng)我們早就過去了,幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。只有一個人不敢走,教授問他,你怎么回事?這個人說,我擔心網(wǎng)不結(jié)實。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗,他把一個死囚關(guān)在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說,我們準備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生了什么事情,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好,生理健康,能力增強;心情不好,生理差,能力差。心態(tài)就具有這么大的力量,從里到外影響你。

  一個女士和先生吵架,一吵架就生氣,一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了,別再生氣了。她說,不行,我要氣死給你看。她就這樣經(jīng)常生氣,等到有一天她發(fā)覺肚子痛,到醫(yī)院一檢查,該長癌的地方都是癌。她死了,死給誰看啊沒給誰看,只是給對方一個正當?shù)睦碛,讓對方再換一個。很多人就是想不開,氣死自己給誰看啊所以說好心情給自己看。

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