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飲食安全演講稿
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，我們都可能會(huì)用到演講稿，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？下面是小編精心整理的飲食安全演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
飲食安全演講稿1
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，對(duì)于正處于發(fā)育生長(zhǎng)期的我們來(lái)說(shuō)，更要注意食品安全問(wèn)題。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。本人溫馨提示：食以潔為先，食以安為本。具體怎么做，我想了三點(diǎn)，與大家共勉：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力，尤其是對(duì)“無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“QS”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的.親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，請(qǐng)及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
同學(xué)們，讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
食品是大家沒(méi)天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥，生長(zhǎng)素，激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
飲食安全演講稿2
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的主題是：維護(hù)健康，拒絕零食。
為了維護(hù)我們的身體健康，還一個(gè)更加清潔、漂亮的校內(nèi)，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開(kāi)展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過(guò)教育，很多同學(xué)都熟悉到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買(mǎi)零食。可是，我們還發(fā)覺(jué)還是有個(gè)別同學(xué)掌握不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門(mén)口的小商店里購(gòu)買(mǎi)零食吃，把包裝袋亂扔，校內(nèi)的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無(wú)動(dòng)于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺(jué)得這嚴(yán)峻損害了學(xué)校的形象嗎？當(dāng)然，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康，下面幾點(diǎn)要引起我們留意：
第一、常常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充分，簡(jiǎn)單造成養(yǎng)分不良。
其次、學(xué)校門(mén)口的小商店一般都是無(wú)證攤點(diǎn)，所賣(mài)的零食一般都是“三無(wú)產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會(huì)損害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的`劇烈刺激，�？�/
千里之行，始于足下
導(dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生愛(ài)護(hù)，特殊是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，簡(jiǎn)單得腸道傳染病，嚴(yán)峻時(shí)會(huì)損害身體健康。
第四、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校內(nèi)文化建設(shè)。
同學(xué)們，讓我們樹(shù)立正確的飲食觀念，掌握住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上。
我們倡議：維護(hù)健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。
飲食安全演講稿3
各位同學(xué)：
大家好！
飲食安全，與我們每個(gè)人的健康密切相關(guān)。然而，衛(wèi)生部門(mén)每年都會(huì)無(wú)數(shù)次的曝出一些嚴(yán)重的食品安全問(wèn)題，同時(shí)，我們每天的飲食卻又與食品安全聯(lián)系緊密，這使得我們不能不高度關(guān)注飲食安全這一問(wèn)題。
在我們的日常生活中，應(yīng)當(dāng)自覺(jué)抵制變質(zhì)食品和非法添加藥物的`食品，同時(shí)堅(jiān)持對(duì)正常合法食品的選擇。我們應(yīng)該關(guān)注食品質(zhì)量合格證書(shū)和食品保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，同時(shí)要關(guān)注檢測(cè)合格標(biāo)準(zhǔn)，排除隱患，保證食品安全。
此外，對(duì)于食品的烹飪方式也要注意，多采用清蒸、烤焗等健康烹飪方式，避免食品油炸，烤串和火鍋等不太環(huán)保的食品。
最后，我們還應(yīng)常規(guī)檢查自己的身體狀況，如出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等身體癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
讓我們從小小舉動(dòng)關(guān)注飲食安全，共同促進(jìn)飲食安全事業(yè)。謝謝大家。
飲食安全演講稿4
老師和同學(xué)：
早上好。我們今日演講的主題是：關(guān)注食品安全，愛(ài)護(hù)健康。
同學(xué)們，有兩句關(guān)于食品安全的話要牢記在心。第一，“人以食為天”是指食物是關(guān)系到生命維持和健康的大事。二、“病從口入”是指吃了不潔凈的、變質(zhì)的、有毒的食物，或者食物沒(méi)有煮熟或煮熟不徹底，會(huì)導(dǎo)致食物中毒，稍微的可能影響學(xué)習(xí)，嚴(yán)峻的可能失去生命。
食品安全衛(wèi)生隱患許多，但我覺(jué)得對(duì)我們同學(xué)來(lái)說(shuō)，最大的危害是校門(mén)外小攤上的食物，比如炸香腸、炸薯?xiàng)l、雞柳等等。它的危害程度每個(gè)同學(xué)都清晰；但它的誘惑力不容忽視。我想知道你是否想過(guò)為什么這些食物如此有吸引力。為什么廚藝特殊好的媽媽做不出這么好吃的東西？即使頂級(jí)酒店的食物也是無(wú)味的。唯一的'解釋就是這些小食品中添加了太多的一些調(diào)味品和食品添加劑，那么為什么不把這些調(diào)味品和添加劑添加到家里做的飯菜中呢？當(dāng)然是由于這種調(diào)味品會(huì)對(duì)人的健康造成危害。
所以，我盼望大家能夠糊涂的熟悉到，健康食品帶來(lái)的危害是不行估量的。要想擁有健康的身體，就要對(duì)攤點(diǎn)上的食物保持高度警惕，不要讓健康的身體換來(lái)暴食。
最終，我提出三個(gè)要求，盼望每個(gè)同學(xué)都遵守：
1、努力做一個(gè)食品安全的小從業(yè)者。養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，盡量在家吃早餐，不改不吃零食。路邊攤買(mǎi)油炸煙熏食品。
2、努力做一個(gè)食品安全的小宣揚(yáng)員。準(zhǔn)時(shí)向四周的同學(xué)、親戚、伴侶宣揚(yáng)食品安全科學(xué)學(xué)問(wèn)。購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)，學(xué)會(huì)認(rèn)真檢查包裝標(biāo)簽，看是否清晰標(biāo)明工廠地址、電話號(hào)碼和生產(chǎn)日期。
3、努力做食品安全小監(jiān)督員。同學(xué)相互監(jiān)督。嚴(yán)禁在校外攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)和攜帶食品，堅(jiān)決杜絕擔(dān)心全食品進(jìn)入我們的校內(nèi)。
老師和家長(zhǎng)都盼望我們能健康成長(zhǎng)。同學(xué)們，讓我們閉上嘴，留意食品安全，愛(ài)護(hù)健康，遠(yuǎn)離零食和垃圾食品。
我在國(guó)旗下的演講到此結(jié)束。感謝！
飲食安全演講稿5
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話，我來(lái)給大家講一講《食品安全常識(shí)》。我們常說(shuō)，病從口入，食品安全關(guān)乎著每一個(gè)人的生命，如果我們平時(shí)不注意，將會(huì)帶來(lái)非常嚴(yán)重的后果。對(duì)于我們高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，平時(shí)購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?
1、到正規(guī)商店里購(gòu)買(mǎi)，不買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。
2、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的.品牌。
3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱(chēng)、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等，不買(mǎi)標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
4、食品是否適合自己食用。
5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。
平時(shí)，我們也應(yīng)該注意一些飲食上的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年的健康。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。
4、選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。
5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。
6、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚(yú)片、生荸薺。
7、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品。
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類(lèi)食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)，希望同學(xué)們都能謹(jǐn)記以上幾點(diǎn)，提高食品安全防范意識(shí)，有效預(yù)防食品中毒。一旦發(fā)現(xiàn)食品中毒，或者由于吃下某些食品引起的不適，要立即送醫(yī)院就診。
飲食安全演講稿6
各位同學(xué)：
大家好！
人體的健康需要營(yíng)養(yǎng)的保證，因此，飲食營(yíng)養(yǎng)就成為了我們的一個(gè)重要話題，營(yíng)養(yǎng)良好的飲食會(huì)對(duì)我們的身體健康及智力發(fā)展有著至關(guān)重要的.作用。
首先，我們需要堅(jiān)持三餐飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。三餐的基本需求是蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪酸的合理攝入，并在此基礎(chǔ)上推出維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行補(bǔ)充，使?fàn)I養(yǎng)攝入量足夠。
其次，我們要避免高糖飲食。過(guò)多的高脂肪、高糖食品對(duì)我們的身體會(huì)帶來(lái)極大的負(fù)面影響，對(duì)身體造成傷害。
最后，我們要多吃蔬菜水果。不同的蔬菜水果中包含了人體所需的不同營(yíng)養(yǎng)成分，如紅椒、胡蘿卜等富含抗氧化物和維C等營(yíng)養(yǎng)成分，在我們的飲食中必不可少。
總之，我們要謹(jǐn)慎樂(lè)陳健康營(yíng)養(yǎng)飲食，關(guān)注自己的飲食習(xí)慣，注重營(yíng)養(yǎng)攝取平衡，從而使身體處于最佳狀態(tài)。
飲食安全演講稿7
今天，我們集中操場(chǎng)集中進(jìn)行食品衛(wèi)生安全知識(shí)的共同學(xué)習(xí)。
夏秋季氣溫升高，濕度大，各種致病微生物易繁殖，食物易腐敗，再加之蒼蠅叮爬，污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、涼菜、冷食等食品加工或貯存不當(dāng)，極易引發(fā)食物中毒。一般來(lái)說(shuō)，易導(dǎo)致食物中毒的食品以冷葷、涼菜、剩米飯和肉制品等為主，海鮮類(lèi)食品、扁豆、新鮮腌制的咸菜也易出現(xiàn)這一問(wèn)題。
預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的'清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。通報(bào)彭店事件。
1、認(rèn)識(shí)食物中毒特征。
潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病。
胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
2、提高自我救護(hù)意識(shí)。
出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)報(bào)告老師。
3、預(yù)防發(fā)生食物中毒。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手不吃生、冷、不清潔食物，不吃變質(zhì)剩飯菜，少吃、不吃冷飲，少吃、不吃零食，不要長(zhǎng)期吃辛辣食品。
不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水，劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食品喝水。不到無(wú)證攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買(mǎi)食品或者就餐。不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過(guò)2天，謹(jǐn)慎選購(gòu)包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)，查看基本標(biāo)識(shí)，廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。
飲食安全演講稿8
尊敬的各位評(píng)委、各位同事：
大家好!我是質(zhì)檢部××，很高興站在這里，今天我的演講題目是《關(guān)于食品質(zhì)量安全的問(wèn)題》。
常言道：國(guó)以民為本，民以食為天。食品是人類(lèi)生存的第一需要，食品安全直接關(guān)系著人民群眾的生活，影響我們每一個(gè)人的健康，更關(guān)系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全，哪怕是一塊豆腐，一根豆芽，都能讓你身體殘缺;不懂食品安全，哪怕是小小的一包鹽，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行;不要食品安全，哪怕只是小小的'一個(gè)意念，就能讓生機(jī)勃勃的生命處于危險(xiǎn)之中。
健康，何等重要!生命，何等珍貴!一旦我們失去了健康，甚至是失去了寶貴的生命，我們不可能再重來(lái)一次。所以我們要時(shí)刻維護(hù)自己的健康，珍愛(ài)自己的生命，而食品質(zhì)量安全則是生命健康最有力的保證。
我們不斷從報(bào)紙、電視中，看到有關(guān)食品安全的新聞：三聚氰胺奶粉余煙未散，“瘦肉精”接踵而來(lái)，“染色饅頭”剛剛平息，地溝油讓我們聞食色變……食品安全事件頻頻出現(xiàn)。肯德基的“豆?jié){門(mén)”事件;三亞的“毒咸魚(yú)”;廣東的“瘦肉精”事件，令我們望肉而怯步;號(hào)稱(chēng)生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;還有毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生，究竟要到什么時(shí)候才停止啊?面對(duì)這一件件讓人觸目驚心，不寒而栗的事件，我們不禁要問(wèn)：究竟，我們還能吃什么?我們吃的安全嗎?上述重大事件都已熟知，可是，你們可曾注意到在我們周?chē)�，劣質(zhì)食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。請(qǐng)關(guān)照我們的食品安全吧。
飲食安全演講稿9
尊敬的各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我是來(lái)自四4班的許良澤。我今天演講的題目是《飲食與健康》。
眾所周知，小學(xué)時(shí)一個(gè)成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵階段。我想給我的朋友三個(gè)字：安全飲食，營(yíng)養(yǎng)飲食和健康飲食。
去年，一部紀(jì)錄片《舌尖上的中國(guó)》紅遍大江南北，很多觀眾沉醉于中華美食的獨(dú)特魅力，甚至直呼“口水止不住”。然而面對(duì)生活中舌尖上的安全問(wèn)題，人們又不禁感嘆：熒屏上佳肴令人回味無(wú)窮，現(xiàn)實(shí)中問(wèn)題食品卻讓人心驚肉跳。
一句順口溜這樣說(shuō)：“吃動(dòng)物怕激素，吃植物怕毒素，喝飲料怕色素�！蔽覀円惶煲搽x不開(kāi)食物，所以我要提醒每一位同學(xué)，要遠(yuǎn)離路攤上的“三無(wú)”食品，不能輕信食品廣告，還要積極舉報(bào)食品安全問(wèn)題。
營(yíng)養(yǎng)是人體生理發(fā)育、新陳代謝、日常行為不可或缺的能量，只有攝取吸收了適量的水、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素，我們才有充沛的精力學(xué)習(xí)。營(yíng)養(yǎng)的核心是合理飲食，均衡飲食，不偏食或厭食。要注意食品原料的多樣化，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的全面吸收。我要建議大家要多吃深色蔬菜。
蔬菜營(yíng)養(yǎng)水平由深到淺遵循規(guī)律，其總體趨勢(shì)為：黑、紫、綠、紅、黃、白。我們桌上最容易被忽視的'食物是紫色食物，它緊挨著黑色，包括紫色茄子、紫色洋蔥、紫色土豆等等。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”。意思是說(shuō)：
主食是人們生存的基礎(chǔ)。水果、蔬菜和肉類(lèi)是必不可少的補(bǔ)品。我們只有注意葷素搭配，主輔結(jié)合，變換多樣才能讓大家吃出健康，吃出美麗，吃出歡樂(lè)。
最后，我想送大家四個(gè)“不”：衣不過(guò)暖、食不過(guò)飽、住不過(guò)奢、逸不過(guò)安。希望這四個(gè)“不”，能給大家?guī)?lái)不一樣的健康生活，能給大家創(chuàng)造不一樣的明天。
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
飲食安全演講稿10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家好！
暖風(fēng)拂柳，百花齊放，當(dāng)你帶著對(duì)春天的憧憬和滿心的喜悅漫步于校園中時(shí)，你是否會(huì)覺(jué)得綠草如茵，書(shū)聲瑯瑯，一切都充滿了生機(jī)，充滿了希望呢？
然而，遺憾的是，在我們的身邊，在一部分同學(xué)身上，還是存在著一些與我們校園不相襯的言談舉止。有的同學(xué)之間互相講臟話、粗話，隨意損壞花壇樹(shù)木，故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物，還有的`在教室的走廊處起哄打鬧，走路推推搡搡，撞擊門(mén)窗還有的溜出校門(mén)，在校門(mén)的攤點(diǎn)上購(gòu)買(mǎi)零食：什么香辣條、可樂(lè)蛋、香酥雞排、麻辣小吃等等�？蓱z的孩子，那些都是沒(méi)有健康保證的垃圾食品！六[1]班高爽長(zhǎng)期低燒，嚇壞了她的父母，后來(lái)到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是因?yàn)槭秤兄虏∥镔|(zhì)的垃圾食品，體內(nèi)器官紅腫發(fā)炎所致，病從口入，禍從口出，高爽至今還未至校上課，罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@可惡的校外黑心小攤點(diǎn)！
同學(xué)們，片言只語(yǔ)體現(xiàn)修養(yǎng)，小事細(xì)節(jié)彰顯文明！文明是什么？文明僅僅是管住自己的小念頭。當(dāng)你想罵人時(shí)，請(qǐng)捂住自己的嘴；當(dāng)你想打人時(shí)，請(qǐng)將雙手背在身后；當(dāng)你想亂吐亂丟時(shí)，請(qǐng)想想自己踩到黏痰時(shí)的氣憤；當(dāng)黑心的攤點(diǎn)老板熱情向你叫賣(mài)時(shí)，你有志氣的遠(yuǎn)離。
親愛(ài)的同學(xué)們，這些細(xì)微的小事就是我們成長(zhǎng)的絆腳石，爭(zhēng)當(dāng)文明學(xué)生，爭(zhēng)創(chuàng)文明班級(jí)就是我們最莊重的誓言，讓我們?cè)诮窈蟮纳钪斜M情展現(xiàn)文明的風(fēng)采，讓我們用實(shí)際行動(dòng)共同譜寫(xiě)文明的樂(lè)章！謝謝大家！
飲食安全演講稿11
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，對(duì)于正處于發(fā)育生長(zhǎng)期的我們來(lái)說(shuō)，更要注意食品安全問(wèn)題。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。本人溫馨提示：食以潔為先，食以安為本。具體怎樣做，我想了三點(diǎn)，與大家共勉：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自我的辨識(shí)潛力，尤其是對(duì)“無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期”的.“三無(wú)”食品的辨識(shí)潛力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“QS”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自我的親人、朋友和同學(xué)用心抵制這些不健康食品。
三、用心宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不貼合規(guī)定的食品，請(qǐng)及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
同學(xué)們，讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為建立和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
食品是大家沒(méi)天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥，生長(zhǎng)素，激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
飲食安全演講稿12
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學(xué)們，全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日即將到來(lái)，讓我們暫且放下手頭上的書(shū)本，一起來(lái)關(guān)愛(ài)一下自己的身體。
下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT(mén)，爭(zhēng)先恐后地來(lái)到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來(lái)，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢(qián)，邊操作，忙得不亦樂(lè)乎，但同學(xué)們?nèi)徊活�，這樣的場(chǎng)景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門(mén)，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類(lèi)垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，時(shí)時(shí)危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。
在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛(ài)挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，這樣，同學(xué)們的.健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，會(huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長(zhǎng)。
最后，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：“管好嘴，不貪食。多喝開(kāi)水，少吃零食。經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛(ài)身體。重視三餐，平衡飲食�！�
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
飲食安全演講稿13
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話的題目是《關(guān)注飲食安全，共創(chuàng)健康生活》。
民以食為天，食以安為先。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高，人們對(duì)健康、對(duì)食品安全更加關(guān)注，“食品安全”已經(jīng)成為關(guān)系到國(guó)民健康、社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、市場(chǎng)繁榮的重要因素。
可近來(lái)我們有些同學(xué)放學(xué)后隨意在校外路邊攤點(diǎn)買(mǎi)東西吃，殊不知這是在拿健康甚至是生命在作賭。路邊攤點(diǎn)采用的都是“地溝油”、“泔水油”，里面包含很多致癌物質(zhì)，而且我們不知道制作者是否健康。因此，學(xué)校倡議同學(xué)們放學(xué)后不要在路邊攤點(diǎn)買(mǎi)東西吃，以免影響身體健康，分散學(xué)習(xí)精力，甚至帶來(lái)食物中毒等安全事故。
在此我建議同學(xué)們：
1.要樹(shù)立食品安全觀念。在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的商場(chǎng)和超市，選購(gòu)食品一定要注意食品包裝上有無(wú)生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，包裝袋有無(wú)破損，外包裝有沒(méi)有被改動(dòng)過(guò)的痕跡。沒(méi)有生產(chǎn)許可證和安全標(biāo)志的食品堅(jiān)決不能購(gòu)買(mǎi)和食用。
2.培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的.小吃、零食等，自覺(jué)抵制低質(zhì)食品的誘惑。如果在外就餐，應(yīng)選擇衛(wèi)生潔凈，證照齊全的餐館。
3.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，偏食，每日三餐，定時(shí)定量。自備水杯，多飲白開(kāi)水。一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于我們的健康。
4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病傳播。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛(wèi)生環(huán)境。少吃油炸、煙熏、燒烤食品，這類(lèi)食品如果制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
同學(xué)們，為了我們的明天，為了父母的期盼，為了國(guó)家的重?fù)?dān)，善待自己，善待他人，善待生命，讓我們攜起手來(lái)，關(guān)注食品安全，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做一個(gè)健康向上的學(xué)生!
謝謝大家!
飲食安全演講稿14
各位同學(xué)：
大家好！
作為中學(xué)生，我們正在忙著學(xué)習(xí)、生活和成長(zhǎng)，然而，飲食卻是我們不可忽視的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康和發(fā)展至關(guān)重要，因此，我們必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
首先，我們要做到健康飲食。要避免攝入過(guò)多的油脂和糖分，多吃蔬菜、水果和全谷類(lèi)食品。同時(shí)，要避免飲食過(guò)于單一，應(yīng)適量攝入各類(lèi)食物，避免一味追求口感的滿足和貪婪的食欲，要學(xué)會(huì)控制自己的飲食。
其次，我們要注重衛(wèi)生。在采購(gòu)、制作和食用食品的全過(guò)程中，我們都要遵循食品安全衛(wèi)生的規(guī)范，并注意個(gè)人衛(wèi)生。要保證餐具和烹飪器具經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的消毒和清洗，不帶細(xì)菌和病毒。
最后，我們要注重鍛煉。飲食安全不僅僅是我們的'飲食習(xí)慣，也和我們的運(yùn)動(dòng)健康密切相關(guān)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的代謝和免疫能力，使我們更能在飲食方面堅(jiān)持健康。
總之，讓我們都養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從現(xiàn)在開(kāi)始，從現(xiàn)在做起，力爭(zhēng)讓自己健康成長(zhǎng)，迎接更好的未來(lái)。
飲食安全演講稿15
老師們，同學(xué)們，我們知道：燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。可是，我們一旦失去了健康和寶貴的生命，還有再來(lái)的時(shí)候嗎？現(xiàn)在，隨著天氣轉(zhuǎn)暖，各種小攤、燒烤在我們的學(xué)校周?chē)骄墼蕉�。在這里，我想再一次提醒大家，路邊攤不但不衛(wèi)生，而且在制作過(guò)程中，很多還會(huì)產(chǎn)生致癌物。我希望我們每一名同學(xué)一定要關(guān)注和維護(hù)自身的健康。
你可能垂涎于地?cái)偵辖馉N燦的油炸豆腐，你可曾知道地溝油的黃曲霉素的毒性是砒霜的100倍；你可能被辣面筋的濃郁香氣所吸引，可你要明白，這些工業(yè)廢膠質(zhì)及所含的脂肪酸會(huì)慢慢侵蝕人體。血管，神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)被其損壞。一包噴香的小吃就能讓你身體殘缺；小小的一塊腌肉干，就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行。先且不說(shuō)潛伏期里各種癥狀，什么心肺肝腎梗塞炎癥，就想想末期里，你安逸的躺在病房里，為醫(yī)院交納高昂護(hù)理費(fèi)，吃著各種進(jìn)口營(yíng)養(yǎng)品，打著點(diǎn)滴一動(dòng)不能動(dòng)的植物人的形態(tài)，你自己不害怕嗎？
針對(duì)同學(xué)們平時(shí)一些不好的飲食習(xí)慣，我向大家提幾點(diǎn)建議：
一、少喝飲料、少吃雪糕，多喝開(kāi)水，碳酸飲料中咖啡因比較多，會(huì)使人興奮，刺激胃酸分泌，心率加快，不利休息而且傷害我們的胃，果汁一般分2種，純果汁飲料，和含果汁飲料。前者營(yíng)養(yǎng)豐富，但是容易變質(zhì)，后者多是由糖和水勾兌，而且要加色素，這個(gè)色素對(duì)我們的身體傷害很大。多數(shù)飲料糖分很高，常喝會(huì)導(dǎo)致肥胖癥。吃雪糕，大家想想，我們的胃有多大，一根雪糕有多大。我們的體溫正常時(shí)，血管正處在舒張狀態(tài)，食用冷飲，會(huì)引起血管急劇收縮甚至痙攣，據(jù)統(tǒng)計(jì)，發(fā)展中國(guó)家，每年死于食品造成腹瀉的就有210萬(wàn)人。
二、不吃路邊小攤的食品。大家會(huì)發(fā)現(xiàn)路邊攤的一個(gè)最吸引的地方就是有著濃郁的'味道。攤主就是在用濃郁的味道來(lái)遮掩食物本身的問(wèn)題。就算食物沒(méi)有問(wèn)題，看著那些原料都是在塑料桶、鐵皮箱里裝著，你知道昨天晚上這些原料是在哪里過(guò)夜的嗎，你知道昨天夜里是否有一些昆蟲(chóng)或是鼠類(lèi)已經(jīng)品嘗過(guò)它們的味道，那些濃烈的香味連你都被吸引了，你以為那些蟑螂、蒼蠅、老鼠會(huì)輕易放過(guò)嗎？不要總是被那些廉價(jià)小吃的味道所迷惑，滿足了舌尖的欲望卻殘害著自己的身體。所以請(qǐng)大家買(mǎi)食品一定要從正規(guī)商店里選擇帶國(guó)家質(zhì)檢標(biāo)志的商品來(lái)食用。
三、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。不亂扔、不亂吐。有些同學(xué)習(xí)慣吃完了零食把袋子隨手一扔，殊不知袋子里的殘?jiān)蜁?huì)把我剛才說(shuō)的那些昆蟲(chóng)和鼠類(lèi)招過(guò)來(lái)。有些班級(jí)一進(jìn)教室滿屋的食品氣息，垃圾桶里也全是吃剩下的方便面渣和餅干屑，你有沒(méi)有想過(guò)，在你們都放學(xué)回家后，會(huì)不會(huì)有成群結(jié)隊(duì)的蟑螂、老鼠在你們的教室里聚餐啊，你放在抽斗里的半包食品也許就是它們的戰(zhàn)利品，你的桌椅就是它們歡聚的舞臺(tái)，第二天，你還美滋滋地坐在一地垃圾上聽(tīng)課，想到這些，你還會(huì)把食品袋亂扔嗎？你亂扔垃圾不就是在給這些低等動(dòng)物們指路嗎，讓它們順著你的指引一步步地靠近你。
再說(shuō)說(shuō)口香糖吧，同學(xué)們很酷地嚼著它們，讓那些膠質(zhì)把牙齒縫隙中的食物殘?jiān)闯鰜?lái)，再攪拌著繼續(xù)嚼，偶而還有同學(xué)很華麗地吹出個(gè)大泡，把我們石家莊空氣中的霧霾構(gòu)成物沾到口香糖上，再放回嘴里嚼，最后你把所有的臟東西都吃進(jìn)胃里之后，瀟灑地把口香糖吐在地上，繼續(xù)污染著環(huán)境，污染著他人。
同學(xué)們，我們正值人生的黃金時(shí)期，未來(lái)需要我們?nèi)ラ_(kāi)拓，去創(chuàng)造，而健康的身體是所有一切的保證，讓我們從現(xiàn)在做起，注意飲食健康，養(yǎng)成文明習(xí)慣，追求營(yíng)養(yǎng)，重視保健，力求科學(xué)，保證衛(wèi)生，遠(yuǎn)離悲劇。
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