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不畏嚴寒主題的演講稿范文
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現自己。在社會一步步向前發(fā)展的今天,我們都可能會用到演講稿,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編收集整理的不畏嚴寒主題的演講稿范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
不畏嚴寒主題的演講稿范文1
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《不畏嚴寒,做真英雄》。十二月的江南,寒冬伴隨著我們,同學們早已加衣保暖,防寒御寒。這時候,學習的困難也隨之而來,當清晨的鈴聲響起,需要我們離開溫暖的被窩起床時,當天空還沉浸在黑暗中,需要我們踏著寒霜迎著冷風跑操時,當老師們站在臺上諄諄教誨,需要我們用凍僵的雙手記下筆記認真做題時,嚴寒便成了我們現在最大的困難。
在困難面前,有的人畏懼了,退縮了,然而,在我們身邊,總會有那么一部分人,他們不畏嚴寒,每天早早地來到教室,用心學習,埋頭苦讀,在他們身上,我們看到了戰(zhàn)勝困難的勇氣和堅韌不拔的意志,仿佛臘月的梅花在驕傲地綻放,他們就是我們身邊學習的榜樣,他亦是真英雄。
大雪壓青松,青松挺且直,寒冬實際上是對我們信念的挑戰(zhàn),意志的磨練,毅力的考驗。生活中總有不可回避的不如意和痛苦,因此,要想到開創(chuàng)輝煌的人生,我們就絕不能在不如意和痛苦面前退縮,我們要勇敢地昂首追求,在嚴寒的冬天中大步流星,追求的`激情可以掃除前進路上的一切阻擋。
同學們,嚴寒并不可怕,可怕的是缺少拼搏精神。拼搏,意味著出路,意味著成功,沒有拼搏的、人生是枯燥的人生;沒有拼搏的青春是貧血的青春;沒有拼搏的年華是暗淡無光的年華;沒有拼搏精神的人,是地地道道的無為之人!
嚴寒的冬天,讓我們伸出熱血沸騰的雙手去把握它,不要對自己的能力有絲毫懷疑,不畏嚴寒,你可以有思索,卻不能猶豫,人的一生能為理想為追求拼搏的時日實在不多。同學們,不畏嚴寒,做真英雄,珍惜那些已經的擁有,不畏嚴寒,做真英雄,不要讓時光悄悄地滑落,不畏嚴寒,做真英雄,一如把握青春與命運,而把握了這一切,你就真正的把握了自己的明天!
最后,在這寒冷的冬天,我衷心地希望同學們能夠克服嚴寒和其它一切困難,在學習上能取得更大的進步。
謝謝大家!
不畏嚴寒主題的演講稿范文2
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好。ň瞎
今天我國旗下講話的內容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的'冬季已經來臨,同學們每天都頂著呼呼的寒風來上學,真了不起!可要注意了,當氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢,嚴重時出現水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們如何做好防凍工作呢?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動,讓全身各個部位活動起來,既可促進血液循環(huán),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤準備防寒物品。在嚴寒的時候,我們不僅要穿著適當厚度的保暖御寒衣服,還應戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話說:“寒從腳下起!痹趪蓝,我們更應該注意腳部保暖。
4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過的被子,會覺得更加暖和。
除此之外,冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進自身的血液循環(huán),以恢復正常。
冬天還很漫長,希望同學們掌握相關知識,提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。
我的國旗下講話結束,謝謝大家!
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