以手機(jī)為題的演講稿

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在當(dāng)下社會(huì)，我們都可能會(huì)用到演講稿，相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)演講稿感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的以手機(jī)為題的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　在演講的一開(kāi)始，我想先大家一個(gè)問(wèn)題，正在玩手機(jī)的同學(xué)，麻煩抬一下頭，抬頭，好，現(xiàn)在請(qǐng)使用過(guò)智能手機(jī)的同學(xué)或正在使用智能手機(jī)的同學(xué)舉起你們的右手，讓我看一下。那么，我想再問(wèn)一下，你們用手機(jī)干什么呢？那你們又會(huì)在什麼時(shí)候玩呢？那你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被手機(jī)“控制”了。今天我要演講的題目是《放下手機(jī)，不做抬頭族》。

　　現(xiàn)如今無(wú)論男女老少，幾乎是人手一機(jī)，甚至是手機(jī)成癮，手機(jī)就像身體的一部分，出門忘帶手機(jī)，心里總覺(jué)得不踏實(shí)；感覺(jué)像少了什么，一段時(shí)間不看手機(jī)，總覺(jué)得無(wú)所事事。低著頭玩手機(jī)，而這個(gè)就是“低頭族”們最常見(jiàn)的代表動(dòng)作！

　　“低頭族”也成為當(dāng)今年輕人中隨處可見(jiàn)的特征……只要稍加留意我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管是在馬路邊、地鐵公交車上，還是餐桌上、聚會(huì)時(shí)，大家?guī)缀醵际窃诘椭�頭看手機(jī)。低頭玩手機(jī)的現(xiàn)象很普遍，卻沒(méi)有多少人意識(shí)到沉迷于掌上方寸間的危害。有人用鮮血在證明手機(jī)的危害。近日，17歲女生商某與同伴外出聚餐時(shí)，一邊走路一邊玩手機(jī)，一腳踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。他的男朋友激動(dòng)之下，轉(zhuǎn)身跳下相救，落在深坑中間一個(gè)平臺(tái)上，深受重傷。女孩商某送到醫(yī)院時(shí)心跳停止，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。一個(gè)小小的手機(jī)很弱小，但它卻像猛虎一樣讓小商付出了生命的代價(jià)�？烧媸潜�哀呀。在這里我也提醒大家走路的時(shí)候就回到現(xiàn)實(shí)吧，手機(jī)是不會(huì)提醒你前面有什么的。更值得深思的是在江西的一個(gè)司機(jī)竟然在高速路上玩手機(jī)游戲，把生命當(dāng)成兒戲，還好被交警及時(shí)阻止，才沒(méi)釀成大禍。

　　科技改變了人們傳統(tǒng)的溝通方式，帶來(lái)方便快捷的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。人們的交往隔著網(wǎng)絡(luò)和屏幕，看不真切對(duì)方鮮活的表情，取而代之的是表情符。也許在發(fā)這些符號(hào)的時(shí)候，我們的臉上其實(shí)沒(méi)有什么表情。人們把太多的情感投入到虛擬世界，和現(xiàn)實(shí)反而有些隔閡了。周圍的人都好像變透明了一樣。現(xiàn)在讓我們回憶一下當(dāng)我們低頭的時(shí)候錯(cuò)過(guò)了什么，首先是最最珍貴的親情，在拿起手機(jī)的時(shí)候，我們是善忘的，因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)都想不起給家里打個(gè)電話，問(wèn)候一下，在家里時(shí)時(shí)牽掛你的爸爸媽媽。其次是友情，手機(jī)早已將我們變成了雙面人，因?yàn)槲覀兙贡�哀的發(fā)現(xiàn)，拿起手機(jī)口若懸河的我們面對(duì)現(xiàn)實(shí)的交流竟然會(huì)怯懦無(wú)語(yǔ)。然后是愛(ài)情，男孩們，你們不能也不應(yīng)該在那里埋怨女孩太現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槌撩杂谑謾C(jī)給不了她想要的家。

　　誠(chéng)然，不該因噎廢食禁用手機(jī)，說(shuō)到底手機(jī)只是一種工具，放下你手中的手機(jī)，珍惜身邊的風(fēng)景，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的感動(dòng)。我也在這此真誠(chéng)的提醒大家：走路看車別玩手機(jī)，陪家人聊天別玩手機(jī)……讓我們時(shí)常放下手機(jī)，伸出手、邁開(kāi)腿—而不是打個(gè)電話、發(fā)條短信去縮小與他人的距離。低頭族，抬起頭來(lái)，回到現(xiàn)實(shí)生活中吧！其實(shí)精彩無(wú)處不在，千萬(wàn)不要讓冰冷的電子產(chǎn)品侵蝕了我們的心靈，那些東西只是我們的消遣，不是事業(yè)。它不能改變我們最初的生活，也無(wú)法代替我們最真實(shí)的世界。

　　在這里我給大家推薦一個(gè)戒掉手機(jī)癮，最簡(jiǎn)單的方法，在手腕上套一個(gè)橡皮筋，每當(dāng)你想玩手機(jī)的時(shí)候，你就不停地拉橡皮筋，一拉一松，彈到手腕疼痛，直至玩手機(jī)的想法消失。我也會(huì)實(shí)施。畢竟我也是個(gè)低頭族。這個(gè)是強(qiáng)制的方法，要從根本上解決，還是要在心理上作出調(diào)整。

　　首先，你得知道你自己為什么要進(jìn)入大學(xué)，是為了以后找好工作。這個(gè)道理我們都知道，但是知道不等于有動(dòng)力，就像很多人都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有益，但是不會(huì)有很多人只是因?yàn)橹�道這件事就去運(yùn)動(dòng)。他一定是為了達(dá)到某些目的，有了足夠的動(dòng)力才會(huì)去運(yùn)動(dòng)。同樣，要讓自己對(duì)放下手機(jī)有足夠的動(dòng)力，就必須把焦點(diǎn)從放下拔高到更遠(yuǎn)大的目標(biāo)或夢(mèng)想。我們要有競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)意識(shí)。當(dāng)你松懈的時(shí)候，就有許多人正在努力超越你，日積月累下來(lái)，差距豈能不大，那么你被刷下來(lái)的幾率自然也就變大了。想到這兒還不覺(jué)得冒冷汗嗎？

　　請(qǐng)你抬頭看看我！專注刷屏的“低頭族”們，別讓掌中的屏幕屏蔽了真實(shí)的世界。要知道，你低頭的剎那，疏離了寶貴的親情、友情、愛(ài)情，甚至?xí)�失去了寶貴的生命。從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們抬起頭來(lái)，面對(duì)面用心交流，讓真情在你我之間流動(dòng)。謝謝大家。

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