【精】拓展心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí),就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧,以下是小編幫大家整理的拓展心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
拓展心得體會(huì)1
為期兩天的拓展訓(xùn)練終于告一段落,回想這兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都?xì)v歷在目,猶在眼前,無(wú)時(shí)不刻不讓我充滿著感動(dòng),感動(dòng)于做背摔時(shí)臺(tái)上人對(duì)同事的百分之百信任和臺(tái)下人對(duì)同事的責(zé)任心;感動(dòng)于做人肉階梯時(shí)大家的爭(zhēng)先恐后和受到懲罰時(shí)隊(duì)長(zhǎng)的勇于擔(dān)當(dāng);感動(dòng)于做電網(wǎng)逃生時(shí)前面沖鋒的無(wú)畏和對(duì)未成功逃生隊(duì)員的不離與不棄……
背摔,講究的是同事之間的信任。這種信任摻不得半點(diǎn)虛假,一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)由下意識(shí)的動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),我就是因?yàn)樘^(guò)于害怕,結(jié)果倒下來(lái)的時(shí)候膝蓋彎曲,砸到了同事的胳膊。由此我深深地明白,有由心而生的才是真正的信任,只有互相信任,才能將團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”這個(gè)拓展項(xiàng)目我相信對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都刻骨銘心,4。2m的高的光滑墻壁,在不借助任何外力的情況下,要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)人員都攀爬上去。這對(duì)于我們這些平時(shí)不多鍛煉的人來(lái)說(shuō)很難想象,隨著教練的一聲令下,大家就迅速地制定方案,在這一環(huán)節(jié),我看到的是男同志們都爭(zhēng)先恐后地做人梯,是一個(gè)個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲的通紅的臉和踩在他們肩上、腿上深深地印痕。由于中途有違規(guī)操作行為,教練下令我們重新攀爬了兩次,雖然大家都已經(jīng)很累了,但是我們沒(méi)有任何怨言。尤其是小張、阿勇、阿丹他們四個(gè)讓我更深刻地意識(shí)到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的.重要性,如果因?yàn)閭(gè)人的小小失誤,就影響到同事甚至是整個(gè)團(tuán)隊(duì),他們四個(gè)人明明已經(jīng)累到快要撐不住了,小張的一聲“相信我們”,觸動(dòng)了所有隊(duì)員的內(nèi)心,大家紛紛掉下了眼淚,但是眼淚打不敗我們這支鋼鐵般的隊(duì)伍,我們擦干了眼淚,繼續(xù)攀爬,最終,我們順利的越上了4。2m的“畢業(yè)墻”。
拓展訓(xùn)練是一種挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)的不僅是體能,更是意識(shí),挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人,更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然只有短短的兩天時(shí)間,但我想這次訓(xùn)練給我們每一個(gè)人留下的卻是一筆永久的精神財(cái)富,它增強(qiáng)了我們的自信心,磨練了我們戰(zhàn)勝困難的毅力,教會(huì)了我們超越自己,完成了看似根本不可能完成的任務(wù);它教會(huì)了我們?nèi)魏螘r(shí)候?qū)﹃?duì)友不拋棄,不放棄,更增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí);它教會(huì)了我們?cè)谝院蟮纳钪懈訄?jiān)持,在以后的工作中更加認(rèn)真敬業(yè)。感謝為我們提供了這樣一次寶貴的機(jī)會(huì),讓我們得以成長(zhǎng)。
我相信緣分,既然緣分讓我們這樣一群敢想敢干的人遇在一起,就讓我們更加珍惜這份緣,珍惜緣分讓我們共同組建的這個(gè)家。
拓展心得體會(huì)2
對(duì)于沙漠中的植物,水在很多時(shí)候是望塵莫及的。而在素質(zhì)拓展中的我,就好比溫室里的花朵光臨了那沒(méi)有邊際的沙漠之中,渴望水滋潤(rùn)后的滿足。
訓(xùn)練的第二天,天還是那么藍(lán),只有驕陽(yáng)高高地燃燒著。我們剛出“溫室”,便有股躁熱迎面撲來(lái)。同樣是源源不斷的汗珠,浸濕了紅T恤。只是今天的氣溫比昨日更高了,但對(duì)我來(lái)說(shuō)都是相同的熱,令人躁動(dòng)的'熱。上午的訓(xùn)練比昨天更辛苦了,動(dòng)作的種數(shù)越來(lái)越多,對(duì)我們完成的要求越來(lái)越高,再加上無(wú)情又猛烈的陽(yáng)光,我開(kāi)始煩躁。忽然,只聽(tīng)一聲哨響,我暗淡無(wú)光的眼珠開(kāi)始發(fā)亮,坐在滾燙的水泥地上也不覺(jué)有什么異樣。我拿起被太陽(yáng)烤得燙手的水杯,大口大口地喝著,便覺(jué)得無(wú)比滿足。
沒(méi)有空調(diào),沒(méi)有冰水,也沒(méi)有假期的那種安逸。在嚴(yán)格的訓(xùn)練下,時(shí)間一長(zhǎng),腳底發(fā)麻、腿抽筋、腰背痛、頭冒汗,什么毛病都出來(lái)了。但這一切,在我喝水休息,享受清風(fēng)拂來(lái)之際,全都煙消云散,這是一次心靈的滋潤(rùn)。
我想,大概是我的觀念在潛移默化。因?yàn)槲叶昧酥,它是一種不同的滿足。
拓展心得體會(huì)3
之前我只知道,情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。但是,到底什么是情商,情商包括哪些內(nèi)容?這個(gè)具體的我還真的不太了解。偶然聽(tīng)到舍友討論麗姐的《情商拓展》這個(gè)選修課,說(shuō):“麗姐上課的課堂氣氛很活躍,麗姐下課比較快,麗姐是個(gè)很“變態(tài)”的老師,等等”于是,懷著一種好奇心,我選擇了麗姐(9-16)周的課,來(lái)親眼目睹麗姐是如何的“變態(tài)”法。
第9周星期二晚上,我提前十幾分鐘來(lái)到了時(shí)習(xí)樓A307教室的門(mén)口等候,看看麗姐是何許人也,又是如何的“變態(tài)”的。很快就要上課了,一看,額,老師挺淑女的嘛!我靠,一開(kāi)口才知道原來(lái)是一女漢子也。老師大致介紹了她自己,還有這門(mén)課課堂的一些紀(jì)律問(wèn)題,還說(shuō)這是一門(mén)不用說(shuō)人話的課,在麗姐的課堂上可以不說(shuō)人話。這點(diǎn)深深吸引了我,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我也不喜歡說(shuō)人話,喜歡說(shuō)一些鳥(niǎo)語(yǔ),別人都不理解,就連我家人都說(shuō)我腦袋不正常,神經(jīng)病什么的。認(rèn)識(shí)麗姐,我就像遇到了知音,知道了這世界“變態(tài)”的人、“神經(jīng)病”的人還挺多的,不止我一個(gè),心里踏實(shí)多了。哈哈!
真心喜歡麗姐這門(mén)課,我對(duì)去上這門(mén)課的積極性很高,每次課都會(huì)到。有一次去到了教室門(mén)口,卻看到麗姐在教室門(mén)口上貼了一張寫(xiě)有“有事不能來(lái)上課,停課一周”的通知,頓時(shí)心里有一種失落感,要是其的課的話,不知有多高興呢。在麗姐的課上學(xué)到了很多東西,首先,知道了情商包括的主要內(nèi)容: 一是,認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己,才能更好的完善自己人格,創(chuàng)造自己的生活。 二是,能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己; 三是,自我激勵(lì),它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā)。 四是,認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ); 五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。 其次,情商水平高的人具有明顯的特點(diǎn): 一是,社交能力強(qiáng),外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感 。二是,對(duì)事業(yè)較投入三是,.為人正直,富于同情心。四是,情感生活較豐富但不逾矩,無(wú)論是獨(dú)處還是與許多人在一起時(shí)都能怡然自得。 一個(gè)人是否具有較高的情商,和童年時(shí)期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。因此,培養(yǎng)情商應(yīng)從小開(kāi)始。再次,麗姐告訴我們一些我們非常感興趣的增高、減肥的方法:一是,健身增高并不是每天都鍛煉,持之以恒,而是要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),因?yàn)橐o骨骼一個(gè)緩沖的時(shí)間。二是,每天晚上睡覺(jué)前輕輕的按摩小腹,久而久之,就可以減掉小肚上的的肥肉。是的,自從聽(tīng)了麗姐的話之后,我每晚睡覺(jué)前真的這么做,結(jié)果還真的有點(diǎn)效果呢,小肚上的'肥肉沒(méi)有那么明顯了。我會(huì)一直堅(jiān)持下去,把自己討厭的贅肉減掉,做個(gè)向麗姐一樣苗條的女孩。
麗姐的課堂真的很活躍,氣氛很輕松。在課堂上,我們可以和來(lái)自不同學(xué)院的同學(xué)進(jìn)行互動(dòng),做游戲,在玩中學(xué)習(xí)知識(shí)。麗姐叫我們集體手拉著手圍成一個(gè)大圈,一只手抓著另一同學(xué)的手,自己另一只手又被其他同學(xué)抓著。然后聽(tīng)麗姐喊數(shù)字,喊到“四”的時(shí)候我們就抓“小偷”,同時(shí),從另一同學(xué)的手中逃脫。在玩游戲的過(guò)程中,我們一味的想去抓別人,卻忘記了保護(hù)自己。從中麗姐教育
我們,要在保護(hù)自己生命安全的前提下去做其他的事情,因?yàn)樯菍氋F的,每個(gè)人都只有一次生命,我們要珍惜生命。 “你比劃,我來(lái)猜”這個(gè)游戲很有趣,當(dāng)時(shí)我也積極參與了,我和我的伙伴一個(gè)比劃一個(gè)猜,雖然只猜出了兩個(gè),但是我們玩的很開(kāi)心。而且麗姐通過(guò)讓我們玩這個(gè)游戲,讓我們知道了我們?cè)谂c人交往、溝通中要學(xué)會(huì)換位思考,這樣別人才容易明白你所要表達(dá)的是什么,這樣才會(huì)更容易找到彼此的共同點(diǎn),更好的相處。
總之,喜歡麗姐的“變態(tài)”,和麗姐相處的這幾周很開(kāi)心,也學(xué)到了很多東西,希望以后還有機(jī)會(huì)上麗姐的課。同時(shí),謝謝麗姐給我們帶來(lái)的愉快心情!
拓展心得體會(huì)4
5月26日,為期兩天的清遠(yuǎn)拓展之旅終于落下帷幕。坐在回廣州的大巴上,望著窗外另一個(gè)迅速后退的世界,內(nèi)心感慨萬(wàn)千。短短的兩天行程,不僅讓我們的身心在緊張繁忙的工作之余得以放松,更讓我們經(jīng)歷了一次難得的自身心靈的探險(xiǎn),在公司領(lǐng)導(dǎo)的策劃組織下,我們湯臣傳媒的每一個(gè)員工都得到了重新審視自己的機(jī)會(huì),這讓我們有理由相信:通過(guò)拓展,我們提高了對(duì)自身的認(rèn)識(shí),我們的工作團(tuán)隊(duì)會(huì)比以前更高效、更出色!
回顧兩天的拓展行程,最令人印象深刻、最驚心動(dòng)魄的項(xiàng)目無(wú)疑是高空跳躍與高空抓杠。站在8米高的高空,你要克服內(nèi)心的恐懼感,要克服心理的障礙,完成跳躍或抓杠無(wú)疑是對(duì)自己內(nèi)心的極大挑戰(zhàn)。雖然上陣前教官會(huì)讓挑戰(zhàn)者穿上防護(hù)裝備,并且在下方會(huì)有同事給自己增加第二道防護(hù)和加油鼓氣,但當(dāng)自己信心滿滿站在高空的踏板時(shí)內(nèi)心還是恐慌不已,心跳驟然加快,呼吸開(kāi)始變得紊亂,接著腳下也不聽(tīng)使喚了,站在橫板上兩腳開(kāi)始搖晃,這時(shí),有的'挑戰(zhàn)者在這種“困境”下可能會(huì)選擇退縮,但我們公司的絕大部分同事都完成了挑戰(zhàn),特別是部分女同事,他們的勇氣和克服困難的信心值得褒獎(jiǎng)~。
當(dāng)然,除了高空挑戰(zhàn)項(xiàng)目,其它如信任背摔、接乒乓球等項(xiàng)目也是極富意義的,它們考驗(yàn)了我們團(tuán)隊(duì)的分工合作精神和協(xié)同作戰(zhàn)的能力,這些都是在日常工作生活中難以體會(huì)得到的精神財(cái)富。
當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束時(shí),我們與教練們一起合影,一一握手,緊緊相擁,感謝教練們的指揮給我們的人生上了富有意義的一課;貜V州的路上,我相信同事們的腦海里也在翻滾著,每個(gè)人都在整理著自己清遠(yuǎn)之旅的收獲與果實(shí),其實(shí)人生不也是如此么,一路成長(zhǎng),一路收獲,讓我們拋下多余的包袱,為下次跳得更高做準(zhǔn)備!
拓展心得體會(huì)5
雖然拓展訓(xùn)練只有短短兩天時(shí)間,卻收獲很大,感受頗深,使我開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了知識(shí),感謝公司給我們這個(gè)拓訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我體會(huì)到人生十分有益的感悟。同時(shí)也要感謝我們的隊(duì)友及同事在這次訓(xùn)練中給我的幫助和關(guān)愛(ài),讓我走過(guò)拓展的這段路程。
回顧拓展訓(xùn)練的全過(guò)程,還是歷歷在目,特別是在困難和挑戰(zhàn)面前,上至副總,下至普通管理人員都無(wú)所畏懼,大家能凝心聚力,發(fā)揮個(gè)人聰明才智,各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。
最難忘的是在:信任背摔中,讓我真正體味到同舟區(qū)濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?是因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)都一致,因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中也應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)和利益。
在舉行生死電網(wǎng)活動(dòng)時(shí),我們都充滿了好奇,一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,看似每個(gè)孔都很大,但實(shí)際做時(shí)則很難。在教練的發(fā)出“開(kāi)始”命令后,在時(shí)間緊和任務(wù)重的情況下,大家并沒(méi)有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案,實(shí)施通過(guò)。由于我們沒(méi)有全面領(lǐng)悟規(guī)則,更沒(méi)有過(guò)的經(jīng)驗(yàn),加上制定的方案“草率”在實(shí)施的過(guò)程中較大的孔確讓瘦小的隊(duì)員過(guò)去了,導(dǎo)致較大身形過(guò)時(shí)卻只剩下小孔。以失敗告終,通過(guò)這一項(xiàng)目的訓(xùn)練給我的.啟示是:
1、明確任務(wù)是完成任務(wù)的前提。
2、制定正確的方案是成功的必然。
3、團(tuán)隊(duì)的凝聚力是提高況爭(zhēng)力的保證。
4、提高執(zhí)行力是完成任務(wù)的根本。
在實(shí)際的工作當(dāng)中,也是一樣,要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表,理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的工作計(jì)劃,在實(shí)施的過(guò)程中,慎重把握關(guān)鍵性的問(wèn)題,不能固瑣事影響該做的重要工作。從而要保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù),養(yǎng)成良好的回報(bào)習(xí)慣,使自己負(fù)責(zé)的工作不完善,不斷進(jìn)步,不斷創(chuàng)出新佳績(jī)
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好的安排就是,在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn),以前像這種集體的場(chǎng)合,我?guī)缀醪话l(fā)言,這個(gè)安排和本身也就是希望大家能夠突破自我,充分發(fā)掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒(méi)做過(guò)的事情就是一種突破,在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
總之,這次拓展訓(xùn)練讓我親身體驗(yàn)到難忘、驚心、刺激的那一幕幕難忘時(shí)刻,使我們受益匪淺。每個(gè)項(xiàng)目后的點(diǎn)評(píng),大家都暢所欲言,談了自己的切身體會(huì),都表示在今后工作中一定會(huì)延續(xù)這次的團(tuán)隊(duì)精神,努力完成公司分配的各項(xiàng)任務(wù)。我們大家都感覺(jué)到公司員工之間的信任度在加深,團(tuán)隊(duì)之間的合作精神在回升,這說(shuō)明此次拓展訓(xùn)練是成功的,堅(jiān)信公司只要有上層的正確領(lǐng)導(dǎo),員工的積極進(jìn)取,團(tuán)隊(duì)的精誠(chéng)合作,遇山開(kāi)路,遇水架橋,這個(gè)拳頭打出肯定是鏗鏘有力,威力無(wú)窮的。再次感謝公司給我這次拓展的機(jī)會(huì),使我重新認(rèn)識(shí)了自我價(jià)值,我會(huì)珍惜這次親身體驗(yàn)得到的感悟,以此作為動(dòng)力把自己的鏡界提高一個(gè)層次,發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),做好每一項(xiàng)工作。
拓展心得體會(huì)6
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自我、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的,也能夠是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不一樣的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的潛力也參差不齊。
很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的.是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)光或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)谟眯挠懻,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,群眾的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……
總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視此刻,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
拓展心得體會(huì)7
經(jīng)過(guò)兩天一夜的外出拓展,雖然是簡(jiǎn)單的活動(dòng),感受有點(diǎn)深,總結(jié)一下,我覺(jué)得:
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo),以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人只有分工不同,沒(méi)有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才能做到最好。在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都應(yīng)該相互配合,共同努力,才能取得大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。
團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到人與人之間無(wú)隔閡,和睦共處,親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。
信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才能產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
敢于奉獻(xiàn)能使人的價(jià)值得以升華,在翻越求生墻時(shí),大家表現(xiàn)的甘為人梯的精神,深深的感動(dòng)了我。在日常工作中,我們要愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè)于奉獻(xiàn),凡事不能私字當(dāng)頭,時(shí)刻把集體的`利益放在第一位。尤其是在危機(jī)的時(shí)刻,勇于奉獻(xiàn)自己,就像蠟燭一樣,燃燒了自己,照亮了他人。只有這樣才能使自己的價(jià)值得以升華。
我們個(gè)人是渺小的、脆弱的,但集體卻是強(qiáng)大的。團(tuán)體協(xié)作使個(gè)人得以變得強(qiáng)大,集體變得更美好。
拓展心得體會(huì)8
日前,公司組織員工進(jìn)行了為期兩天的笑翻天樂(lè)園拓展訓(xùn)練。此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練將員工分為兩組,參加了包括沙場(chǎng)點(diǎn)兵、七巧板、現(xiàn)場(chǎng)表演、模擬商戰(zhàn)等多個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)體驗(yàn),增強(qiáng)了大家對(duì)團(tuán)隊(duì)力量的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了大家對(duì)康定農(nóng)信的集體歸屬感,同時(shí)也展現(xiàn)了康定農(nóng)信青年員工活潑、積極向上的精神面貌。
悶熱的空氣,炙烤的艷陽(yáng)伴著陣陣熱浪席卷而來(lái)的酷夏,輕而易舉讓人頓生懶洋洋的頹廢狀態(tài)。而90家運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)共120人,卻在這酷暑中飽富激情,于6月5日至7日,在笑翻天樂(lè)園圓滿完成兩天的拓展訓(xùn)練
雖然還是初夏,團(tuán)隊(duì)已有盛夏的激情,高喊“挑戰(zhàn)自我突破極限”。隊(duì)員們熱情參與到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的拓展運(yùn)動(dòng)中,在真人cs、急速60秒攀巖、巖降等活動(dòng)中,隊(duì)員互相鼓勵(lì)、相互照應(yīng)。結(jié)束一天的拓展之旅,已是傍晚。揮灑汗水的喜悅,怎是一個(gè)“樂(lè)”字了得?
兩天的笑翻天拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我一直有個(gè)感悟,其實(shí)盲人和啞巴這出戲在我們的`實(shí)際生活中并未結(jié)束。我們依然還在扮演這個(gè)角色?赐傅徽f(shuō)透,掩耳盜鈴,視而不見(jiàn)。但不要因?yàn)榱?xí)慣而麻木理智,誰(shuí)都不是真正的盲人或啞巴,我們只是一個(gè)忠誠(chéng)的扮演者,不想輕易揭開(kāi)某些人虛偽的面紗,人應(yīng)該有點(diǎn)自知之明為好。
拓展心得體會(huì)9
“明天的清明節(jié),集體會(huì)有個(gè)活動(dòng)你知道嗎?”坐在我旁邊的小麗和我說(shuō)道。“集體活動(dòng),清明節(jié)不是放假嗎,怎么還搞集體活動(dòng),我清明節(jié)還有事情呢!”我隨口應(yīng)答道!罢l(shuí)又知道呢,我也是聽(tīng)培訓(xùn)部的王經(jīng)理和咱們經(jīng)理對(duì)話時(shí)聽(tīng)到的。之所以沒(méi)有提前告訴,是想給大家一個(gè)驚喜呢!”“驚喜,是驚恐?”
正在這個(gè)時(shí)候,培訓(xùn)部的王經(jīng)理笑呵呵的來(lái)到大家面前,說(shuō)道:“各位同事們,先放下手頭上的工作。我宣布一件事情,明天是清明節(jié),本來(lái)公司是正常放假的。但是考慮到最近業(yè)績(jī)的出色表現(xiàn)以及同事們的辛苦,公司決定明天組織大家參與一次拓展培訓(xùn)活動(dòng),后天正常放假!
我們聽(tīng)到正常放假,都異常的興奮,大呼好好好。因?yàn)楫吘故且偶俚,管它是不是要推遲一天。再說(shuō),還可以和同事們出去一起做個(gè)拓展,應(yīng)該還是蠻不錯(cuò)的。
小麗在我耳邊說(shuō):“拓展訓(xùn)練聽(tīng)別人說(shuō),挺難的,會(huì)不會(huì)很累?”我回答道:“你怕什么,反正你也該鍛煉鍛煉,減減肥咯!不過(guò)我聽(tīng)說(shuō),這樣的培訓(xùn)訓(xùn)練不會(huì)那么嚴(yán)格。而且你沒(méi)有聽(tīng)我們培訓(xùn)部王經(jīng)理說(shuō)嗎,這是因?yàn)楣緲I(yè)績(jī)突出犒勞大家,不會(huì)還讓我們那么累的。”事實(shí)也正和我想象的那樣,拓展訓(xùn)練是培訓(xùn)。
一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間,我和小麗早已經(jīng)站在了南京中山陵拓展基地的高空設(shè)施下面。第一個(gè)進(jìn)行的項(xiàng)目,便是高空斷橋。在當(dāng)我們的`培訓(xùn)師示意我們,誰(shuí)想第一個(gè)嘗試攀上高空的時(shí)候,我們都遲遲的不敢發(fā)言。因?yàn)楫吘故桥,?duì)于這么高的高空,心理顯得一下子沒(méi)有底了。但是,當(dāng)時(shí)的自己還是邁出了第一步,回頭想想自己當(dāng)時(shí)為什么那么膽大。
其實(shí),當(dāng)時(shí)的自己什么都沒(méi)有考慮,只是感覺(jué)好久都沒(méi)有應(yīng)答,氣氛有點(diǎn)不對(duì)。殊不知,這之后把自己給害慘了,因?yàn)槲疑先ミ^(guò)后就一直賴在那里,一動(dòng)也不動(dòng)的。同樣,也把我們的培訓(xùn)老師給害慘了,他不管是怎么威脅還是勸說(shuō),都對(duì)于我無(wú)濟(jì)于事,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己估計(jì)下破膽了。我自己當(dāng)時(shí),就是比較害怕,也不知道到底害怕什么,就是不敢往前邁進(jìn)。地下的同事,也比較著急和擔(dān)心。大家紛紛勸說(shuō)我:實(shí)在不行就下來(lái),沒(méi)事的。但是就算這樣,我也下不來(lái)。
在這個(gè)時(shí)候,那個(gè)行遠(yuǎn)顧問(wèn)的培訓(xùn)老師,慢慢的和我說(shuō):你先慢慢的閉上眼睛,不要想著你現(xiàn)在就在高空上,先深深的呼吸,調(diào)整下。我按照他的意思,嘗試的閉上眼睛,大口的呼吸,漸漸的情緒也得到了調(diào)整。腦子里面,也少了幾分害怕,但是最起碼不像剛才那樣。
這個(gè)時(shí)候,我在心里面輕聲的告訴自己,要加油,自己是最棒的,拓展訓(xùn)練高空也不是那么難的。小小的培訓(xùn),不可能難倒我的。
還有來(lái)自大家的不斷鼓勵(lì),以及培訓(xùn)老師的技巧,我試著踏著步伐,然后前行著。來(lái)到了斷橋上,我告訴自己,也只是一跳不管是失敗還是成功也好,我都已經(jīng)盡力了。
最后,還是失敗了,不,應(yīng)該是成功了。失敗的雖然只是一個(gè)小小的拓展項(xiàng)目,但是大大的成功是我自己戰(zhàn)勝了自己。
這些經(jīng)歷,依舊還是那么清晰,雖然已經(jīng)過(guò)去了一年。但是我覺(jué)得自己在拓展訓(xùn)練中心得體會(huì),一直都留在了我心里,陪伴自己不管是遇到什么樣的困難和挫折,都要用于相信自己,堅(jiān)持下去,因?yàn)槌晒驮谙乱徊健?/p>
拓展心得體會(huì)10
7月31日和8月1日我參加了公司組織的桐廬猴鷹谷基地拓展訓(xùn)練,在這為期2天1夜的拓展訓(xùn)練中,我們訓(xùn)練的項(xiàng)目包括:懸崖速降,心心相應(yīng),畢業(yè)墻,真人cs,猴鷹谷基地洞穴探險(xiǎn)。
我被分在1隊(duì),并擔(dān)任了1隊(duì)的幽靈指揮官,我的職責(zé)是協(xié)助隊(duì)長(zhǎng)管理好我們的團(tuán)隊(duì),做到軍紀(jì)嚴(yán)明,令行禁止。
第一天,我們訓(xùn)練了懸崖速降,心心相應(yīng),畢業(yè)墻和真人cs,每個(gè)項(xiàng)目都讓我感受深刻,特別是在做畢業(yè)墻的過(guò)程中,畢業(yè)墻的高度有4米5,我們要把34個(gè)人全部越過(guò)畢業(yè)墻,在教練的一聲令下,我們的隊(duì)員甘當(dāng)人梯,特別是我們的周總和呂總,身先士卒,爭(zhēng)當(dāng)人梯,我做大家上人梯的墊腳石,幫助我們的隊(duì)員順利邁出第一步,并護(hù)送隊(duì)員們上人梯,上去的.隊(duì)員就負(fù)責(zé)拉在人梯上的隊(duì)員,整個(gè)翻越過(guò)程緊張并有序的進(jìn)行著,最后我們?nèi)w通過(guò)畢業(yè)墻,僅用時(shí)14分,這是一個(gè)非常不錯(cuò)的成績(jī)了。
第二天,我們進(jìn)行了猴鷹谷基地神秘的洞穴探險(xiǎn),進(jìn)洞之前我們大概走了1個(gè)小時(shí)的山路,這是一個(gè)天然溶洞,里面有地下水,最深的地方可以過(guò)膝,整個(gè)過(guò)程可以用驚險(xiǎn)刺激來(lái)形容,最后出洞的時(shí)候基本上全身都是濕的,雖然整個(gè)過(guò)程很艱辛,但剛出洞的時(shí)候還是有一股莫名的成就感躍然心上。
通過(guò)這2天1夜的拓展訓(xùn)練,使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,這種心理極限上的突破不是簡(jiǎn)單的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到的,同時(shí)也體會(huì)到
了個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿。我行,我可以。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練也使我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量,大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展訓(xùn)練中尋找合作的契機(jī),不斷形成一種默契,這種關(guān)系使原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的團(tuán)隊(duì),我在項(xiàng)目進(jìn)展中增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,堅(jiān)定了面對(duì)困難卻能堅(jiān)韌不拔進(jìn)行到底的信念,更可貴的是拓展訓(xùn)練,鍛煉了我的膽識(shí),也克服了平時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。使我相信超越自己,就能夠創(chuàng)造奇跡。
最后我很感謝公司能組織這樣一次驚險(xiǎn)刺激并非常有意義的拓展活動(dòng)。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,一起創(chuàng)造美好的未來(lái)。
最后非常的感謝猴鷹谷基地的教練和老師,是你們的付出,才有我們的收獲。謝謝你們!你們辛苦了。
拓展心得體會(huì)11
歷時(shí)了三個(gè)星期的素質(zhì)拓展活動(dòng)如今總算結(jié)束了,只剩下后期的活動(dòng)總結(jié)等工作。與其他各系部的活動(dòng)進(jìn)行比較,也許我們的活動(dòng)還不是太成功,但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,我系全體團(tuán)學(xué)會(huì)成員還是從中學(xué)到了不少。
大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于充分發(fā)揮學(xué)校綜合優(yōu)勢(shì)、動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。依據(jù)這些要求和指導(dǎo)思想,我系團(tuán)學(xué)會(huì)全體成員在團(tuán)學(xué)會(huì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下,于12月13日組織開(kāi)展了一次素質(zhì)拓展活動(dòng),取得效果顯著。
活動(dòng)以“和諧文明,團(tuán)結(jié)合作,共同進(jìn)步”為主題,目的在于磨練同學(xué)意志,增強(qiáng)同學(xué)感情,增強(qiáng)集體凝聚力。此次拓展訓(xùn)練共有四大主體活動(dòng):“破冰分組”,“信任背摔”,“泰坦尼克號(hào)”和“生命之旅”,培養(yǎng)了大家的膽識(shí)和責(zé)任感,團(tuán)隊(duì)的集體配合能力和解決問(wèn)題的協(xié)調(diào)能力。每項(xiàng)活動(dòng)均對(duì)大家的能力素質(zhì)的鍛煉產(chǎn)生了一定的影響,例如破冰分組活動(dòng),采取在規(guī)定時(shí)間內(nèi)各組完成定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)、隊(duì)旗等任務(wù)后再展示各自風(fēng)采的形式,各組成員均能開(kāi)動(dòng)腦筋,認(rèn)真討論,互相幫助,共度難關(guān),充分發(fā)揮出大家的聰明才智與團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,整個(gè)活動(dòng)場(chǎng)面熱烈,氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺(jué)有所收獲與感觸的一項(xiàng)活動(dòng)。泰坦尼克號(hào)即各隊(duì)20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板(即5艏船)穿越“茫茫的大!保ㄟ^(guò)這項(xiàng)活動(dòng),大家總結(jié)經(jīng)驗(yàn),分析問(wèn)題,認(rèn)識(shí)不足,在明確任務(wù)、準(zhǔn)備工作、領(lǐng)導(dǎo)作用、合作方式、與人溝通、對(duì)突發(fā)事件處理等方面進(jìn)一步改進(jìn),進(jìn)而在今后的學(xué)習(xí)生活工作中加以應(yīng)用,加強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。另外,在接下來(lái)的生命之旅活動(dòng)中,大家熱情參與,現(xiàn)場(chǎng)亦是精彩不斷,異常激烈;顒(dòng)結(jié)束后,很多同學(xué)都意猶未盡,并表示,這種新鮮的活動(dòng),極大地調(diào)動(dòng)了他們的積極性和熱情,給他們提供了一個(gè)同學(xué)之間交流合作的最好平臺(tái),增進(jìn)了同學(xué)感情。并希望以后能更多,更好的舉辦這類活動(dòng)。
下面我對(duì)藥學(xué)系素質(zhì)拓展活動(dòng)情況做一總結(jié)如下:
一、積極爭(zhēng)取我系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員對(duì)我們素質(zhì)拓展工作的認(rèn)同,和爭(zhēng)取在人力、物力、財(cái)力上給予極大支持。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)素質(zhì)拓展工作的支持,對(duì)加強(qiáng)學(xué)生活動(dòng)思想建設(shè)、組織建設(shè),促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展的整體水平帶來(lái)了良好的契機(jī)。其次院團(tuán)委根據(jù)全國(guó)高校學(xué)生素質(zhì)拓展指導(dǎo)思想的工作安排統(tǒng)籌規(guī)劃,在老師的指引和帶領(lǐng)下,由院團(tuán)委牽頭并向全院各系部擴(kuò)展,逐步開(kāi)展一些有益于我院在校大學(xué)生培養(yǎng)教育的素質(zhì)拓展活動(dòng)。有組織、有計(jì)劃、有指導(dǎo),這樣才會(huì)有素質(zhì)拓展活動(dòng)的順利開(kāi)展。
對(duì)于我系大學(xué)生素質(zhì)拓展工作安排,我們應(yīng)積極組織我系學(xué)生陸續(xù)有效開(kāi)展好素質(zhì)拓展活動(dòng),可參考校內(nèi)外其他學(xué)生團(tuán)體開(kāi)展活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)并加以改進(jìn),從而使每項(xiàng)素質(zhì)拓展活動(dòng)順利進(jìn)行且取得最佳效果;顒(dòng)后,我們應(yīng)及時(shí)做好分析總結(jié)評(píng)議,對(duì)活動(dòng)當(dāng)中產(chǎn)生的問(wèn)題提出原因分析,對(duì)活動(dòng)取得的良好收效做一歸納,給今后工作的開(kāi)展帶來(lái)引領(lǐng)指引作用。就像在最近這次活動(dòng)中,我們可總結(jié)出在一下幾個(gè)方面仍需加強(qiáng)提高,如溝通,自動(dòng),自發(fā);注意細(xì)節(jié);為人誠(chéng)信,負(fù)責(zé);善于分析、判斷、應(yīng)變;堅(jiān)持、專注;領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)籌作用;團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作等。
二、我們開(kāi)展的素質(zhì)拓展工作是有效果的,成績(jī)是優(yōu)秀的'。但面對(duì)成績(jī),我們更要認(rèn)識(shí)到工作中存在的一些不足,主要體現(xiàn)在:
首先,策劃一開(kāi)始我們就把問(wèn)題簡(jiǎn)單化了,以為素質(zhì)拓展只是簡(jiǎn)單的一些拓展游戲,忽略了很重要的理論拓展部分,也因此造成了時(shí)間分配倉(cāng)促,游戲單薄,人員就位困難等一系列的問(wèn)題。其次,系部及素質(zhì)拓展前期工作的緣故,早就應(yīng)該實(shí)行的素質(zhì)拓展被一直擱置到現(xiàn)在,已經(jīng)是將近期末的時(shí)期,箭在弦上不得不發(fā),使得所有的事情都有種麻木的被迫向前進(jìn)的感覺(jué),同學(xué)們的熱情度也都大打折扣。
再次,由于活動(dòng)定在周末,并與普通話考試時(shí)間相抵,所以導(dǎo)致部分團(tuán)學(xué)會(huì)成員不能按時(shí)參加。
活動(dòng)的當(dāng)天也發(fā)生了許多始料未及的突發(fā)狀況。首先是:由于參與活動(dòng)的男生人員太少,在信任背摔的時(shí)候出現(xiàn)男生承受壓力過(guò)大,這對(duì)于危險(xiǎn)性相對(duì)較大的活動(dòng)項(xiàng)目是一大注意事項(xiàng)。再者就是由于下午的生命之旅場(chǎng)外路線沒(méi)有完全確定,又是一陣摸索……很多很多,讓我們一整天的神經(jīng)都緊緊繃住,一絲不敢松懈。很多狀況是我們之前都沒(méi)有想到的,第一次做活動(dòng),就暴露了很多問(wèn)題,思考的漏洞,人員的合理安排,現(xiàn)場(chǎng)的控制等等,這些都讓我不能平靜。其實(shí)很感謝當(dāng)天來(lái)參加的所有的同學(xué),他們都非常積極的配合我們的工作,使得活動(dòng)的整體氛圍是很溫馨和歡快的。這也是在我們做了這么多之后所有幸福的來(lái)源,過(guò)去幾個(gè)禮拜的辛苦都覺(jué)得是值得的。
通過(guò)這次活動(dòng)的開(kāi)展,提高了大家的溝通合作能力,使他們?nèi)穗H關(guān)系趨向和諧,學(xué)會(huì)關(guān)心他人和與人合作,同時(shí)塑造團(tuán)隊(duì)精神、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力及迅速地融入新團(tuán)隊(duì),提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。對(duì)我系團(tuán)學(xué)會(huì)成員的培養(yǎng)教育也起到了一定的啟迪和引導(dǎo)作用,這也正是本次素質(zhì)拓展活動(dòng)的意義所在。
拓展心得體會(huì)12
12月11號(hào)的早晨7:40,我們?nèi)A堅(jiān)科技職業(yè)學(xué)校的19屆秋季生各班班長(zhǎng)相聚在一教大廳門(mén)口,并順利的舉行了班長(zhǎng)拓展活動(dòng)。
早上陽(yáng)光明媚,正好沐浴著我們這些“花花草草”。伴著太陽(yáng)的漸漸升起,伴著丁教官的命令,一項(xiàng)又一項(xiàng)的活動(dòng)正在舉行。熱情的分組,毫無(wú)保留的把自己介紹給隊(duì)員們。伴著隊(duì)名的特點(diǎn)風(fēng)情以及口號(hào)嘹亮的喊起,游戲已經(jīng)開(kāi)始。這項(xiàng)游戲項(xiàng)目足以考驗(yàn)班長(zhǎng)與班長(zhǎng)之間的默契。極地取水、信息傳遞的`游戲項(xiàng)目中,考驗(yàn)了隊(duì)員與隊(duì)員之間的默契,團(tuán)結(jié)和信任。雖然有勝也有敗,但是隊(duì)員還是笑著面對(duì),這就可謂是“失敗乃成功之母”吧!
下午風(fēng)和日麗,本在困意的時(shí)期里,可經(jīng)過(guò)午飯和飽覺(jué)的“洗禮”后的同學(xué)們卻顯得格外精神活潑。再次來(lái)到金鳳梅園,下午看風(fēng)景如此甚好,正值冬季的小草經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的沐浴也有一絲生氣。下午熱身運(yùn)動(dòng)讓隊(duì)員們相互熟知,相互了解借鑒。挑戰(zhàn)99活動(dòng)不僅要隊(duì)員配合,更需要速度與質(zhì)量。雖然沒(méi)有一組成功挑戰(zhàn)進(jìn)99秒,但隊(duì)員與隊(duì)員之間依舊開(kāi)心,自由活動(dòng)了一段時(shí)間就結(jié)束了這段具有意義的活動(dòng),滿滿足足的過(guò)好了一天。
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)我由此得出的心得體會(huì)是:隊(duì)員與隊(duì)員之間需要互相幫助,需要互相信任、團(tuán)結(jié),同時(shí),隊(duì)員與隊(duì)員中不能缺默契,當(dāng)然集體活動(dòng)也需要把自己的優(yōu)點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái),不得內(nèi)向,有缺點(diǎn)就補(bǔ)足。隊(duì)員與隊(duì)員之間不得起內(nèi)訌,不得擾亂軍心,不管結(jié)果是勝利還是失敗,一不能驕傲自大,鼓勵(lì)對(duì)方;二不能氣餒,相信自己。
我們作為班上的“火車頭”就應(yīng)該帶領(lǐng)好同學(xué)們,跟隊(duì)員與隊(duì)員之間也相似的,班長(zhǎng)也應(yīng)該帶好頭做好,同學(xué)之間不得出現(xiàn)大家現(xiàn)象,同學(xué)之間應(yīng)團(tuán)結(jié)、信任,互幫互助,當(dāng)然默契也不可少,應(yīng)多帶領(lǐng)幫助同學(xué)們參加集體活動(dòng)!
拓展心得體會(huì)13
用一天時(shí)間參加了人眾人拓展訓(xùn)練的四項(xiàng)活動(dòng),身體力行都感到疲憊,但卻充滿收獲的喜悅,“團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、溝通、勇氣”,這些往常掛到嘴邊的,今天都得到了實(shí)實(shí)在在體現(xiàn)。參加的每一個(gè)游戲,都是智慧的結(jié)晶,從穿電網(wǎng)到天梯,從七巧板到390秒,每一項(xiàng)都是決策、分工與決心的努力。
這樣的活動(dòng),告述我們一個(gè)道理,團(tuán)隊(duì)的成員,不一定取決于某一個(gè)人,而取決于團(tuán)隊(duì)的向心力和協(xié)作以及相互的鼓勵(lì)和加油,否則即便這個(gè)人的能力再高,有著通天的本領(lǐng),也會(huì)遭到必然的失敗,每一個(gè)人的個(gè)人成功,并不能代表一個(gè)團(tuán)體的成功,而團(tuán)體的失敗,則一定是每一個(gè)人的失敗。
游戲的每一項(xiàng)活動(dòng)包含著一個(gè)特定的含義,比如穿越電網(wǎng)就告述我們,在這里沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)和士兵,只有協(xié)作,當(dāng)選擇了正確的行動(dòng)方案后,每一個(gè)人就只是一個(gè)方案的棋子,同時(shí)還得低調(diào)做人,即便你是巨人,在這里也要把自己當(dāng)矮子來(lái)看,不能隨心所欲,更不能置別人于不顧,致團(tuán)隊(duì)于死地,所以在這里投機(jī)取巧是行不通的。在這個(gè)游戲中,視乎距離成功也就是一步之遙,甚至勝利就在眼前,然而,結(jié)果是讓每一個(gè)人都先體會(huì)了一下失敗的的滋味,其實(shí)游戲一開(kāi)始,每一個(gè)人都只是在選擇適合自己的'那一塊空間,為此甚至不惜搶占他人的空間,結(jié)果是即便一部分個(gè)人獲得了成功,獲得了自己的滿足,但卻使路越走越窄,最終導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)遭到失敗,第二次,顯然大家明白了這個(gè)道理,開(kāi)始共商大計(jì),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧,拋開(kāi)以我為中心,甚至領(lǐng)導(dǎo)在這里也只是
一個(gè)卒子,自我的犧牲是保證整個(gè)團(tuán)隊(duì)勝利的重要籌碼,只要是有利于團(tuán)隊(duì)的勝利,不必計(jì)較個(gè)人得失,只需要配合,不談?lì)伱妗?/p>
選擇了正確的方案,往往可以事半功倍,反之也是如此,好的方案十分重要,但也不可能無(wú)休止的折騰,目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),必須要建立在規(guī)定的時(shí)間范圍內(nèi),不能過(guò)多地把精力耗在制定方案和論證方案上,一切都要在實(shí)踐中完成,要在規(guī)定規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做成某件事情,并且時(shí)間分配務(wù)必要合理,不能只顧頭,不顧尾,看來(lái)做每一件事都不是那么容易的。
勇氣是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最后一搏,當(dāng)一切都安排的恰當(dāng)合理了,最后就靠勇氣了,勇氣是建立在團(tuán)隊(duì)的互相信任和支持,單打獨(dú)斗的勇氣在這里行不通,最多也只能是逞一時(shí)莽夫之勇,結(jié)果就不用多想了。
有了團(tuán)隊(duì)“團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、溝通、勇氣”,最終我們拿下了“穿越電網(wǎng)”,穿越成功是集體力量的結(jié)晶。
現(xiàn)在,我們已經(jīng)回到了各自的工作崗位,但游戲并沒(méi)有結(jié)束,它僅僅是個(gè)開(kāi)始,參與的是安利索電梯的每一位員工,讓我們用“風(fēng)暴隊(duì)”的“隊(duì)訓(xùn)”來(lái)振臂一呼:
風(fēng)暴、風(fēng)暴,相信自己,超越自我!
拓展心得體會(huì)14
聽(tīng)到課外拓展,大家一定也不意外誰(shuí)學(xué)生的時(shí)候沒(méi)參加過(guò)吖,可是我這次要介紹的課外拓展意義不同。
上次課外拓展,雖然已經(jīng)過(guò)了半年的時(shí)間了但是始終令我記憶憂新的是,最后一天。
這天,外面下著大雨?墒菒耗О愕慕坦俨](méi)有因此而對(duì)我們手下留情,清晨,一聲哨響,寢室里的同學(xué)都從驚醒迅速的洗漱完后,在班長(zhǎng)大人的帶領(lǐng)下整齊的來(lái)到了會(huì)議大廳。魔鬼教官告訴我們:今天我們來(lái)玩一場(chǎng)游戲,一個(gè)勇敢者的游戲,膽小的、沒(méi)有責(zé)任心的都可以選擇退出。可令人震驚的是,全體同學(xué)居然沒(méi)有一個(gè)站出來(lái)……
教官簡(jiǎn)單的介紹了游戲規(guī)則:全體同學(xué)報(bào)數(shù)報(bào)到最后一個(gè)中間不能有停頓速度最快的一組為勝利方班長(zhǎng)要為輸?shù)囊环浇邮軕土P,而游戲的懲罰是30個(gè)俯臥撐,依次增加。游戲正式開(kāi)始了,班長(zhǎng)第一個(gè)報(bào)數(shù),1、2、3……就在報(bào)到第20的時(shí)候,意外地出了差錯(cuò),一名同學(xué)緊張地一次報(bào)出了兩個(gè)數(shù)。與此同時(shí),我們的班長(zhǎng),要為這名報(bào)錯(cuò)數(shù)字的'同學(xué)接受懲罰:30個(gè)俯臥撐。雖然聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,可是大家都從班長(zhǎng)臉上看出了一絲絲的痛苦表情,然而就快要做到30個(gè)俯臥撐的時(shí)候班長(zhǎng)臉上痛苦的表情便愈發(fā)明顯,使同學(xué)們心中都不禁地微微一顫……終于,30個(gè)俯臥撐做完了,本以為班長(zhǎng)起身的時(shí)候會(huì)生氣地訓(xùn)斥我們,而令人想不到的是班長(zhǎng)不但沒(méi)有訓(xùn)斥我們,反而告訴我們:加油,你們能行的!班長(zhǎng)的一番話令同學(xué)們都重新燃起了信心。第二輪比賽開(kāi)始了,同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地報(bào)完了所有的數(shù)目,可不幸的是這次的報(bào)數(shù)超出了規(guī)定的時(shí)間……而這次的俯臥撐數(shù)額確是翻了三倍……90個(gè)。同學(xué)們看著班長(zhǎng)邁著沉重的步伐,走向大廳臺(tái)中間面對(duì)著全體同學(xué)身體緩緩地趴下,一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……終于班長(zhǎng)再也沒(méi)有了力氣死死的趴在地上此時(shí)從他的臉上再也找不出往日燦爛的微笑。同學(xué)們看在眼里痛在心里。都在暗暗地悔恨:為什么這樣看似簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)我們居然會(huì)漏洞百出,為什么受懲罰的卻不是我們?而是要一個(gè)與我們非親非故的人來(lái)替我們承擔(dān)我們所犯下的錯(cuò)誤……
是啊仔細(xì)地想想從小到大我們所犯下的種種錯(cuò)誤,都是誰(shuí)在為我們承擔(dān)?是父母。在我們小時(shí)候做了錯(cuò)事,總是父母為我們所犯下的錯(cuò)而對(duì)人家一聲聲地說(shuō)著對(duì)不起,看著別人的臉色,他們難道喜歡看別人的臉色說(shuō)話么,他們也不想,可是錯(cuò)總是需要有人來(lái)承擔(dān)的,父母為我們所承擔(dān)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這區(qū)區(qū)的幾個(gè)俯臥撐……想著想著,一種透明的物體緩緩地從我的臉龐落下。
拓展心得體會(huì)15
拓展旅游又稱為體驗(yàn)式旅游。它以旅游為依托,又不同于純粹的旅游。是以的形式,讓人們?cè)谙硎茏匀伙L(fēng)光的同時(shí),通過(guò)體驗(yàn)一個(gè)個(gè)富有趣味性、刺激性的項(xiàng)目,在自然開(kāi)放的氛圍中達(dá)到身心的雙重放松。與傳統(tǒng)旅游相比,拓展旅游不局限于游山玩水,而是更強(qiáng)調(diào)游客的主動(dòng)性和參與性。主要利用自然環(huán)境以及各種人工創(chuàng)設(shè)的情境,讓隊(duì)員們?cè)诟鞣N精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)中解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。這是一個(gè)體力與腦力活動(dòng)相結(jié)合、個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作相結(jié)合的過(guò)程。對(duì)游客而言,項(xiàng)目的參與不但能激發(fā)個(gè)人的勇氣、力量和潛能,還可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的默契、投入、溝通和熱情,體現(xiàn)“眾志成城”的協(xié)作精神。
拓展旅游活動(dòng)是個(gè)人挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)熔煉。拓展旅游給同事間的感情交流鑄造了一個(gè)輕松的`平臺(tái),同時(shí)更加的深入了解企業(yè)的文化,各個(gè)部門(mén)間的相互溝通。拓展旅游是公司對(duì)員工的一種福利,也是員工在工作中帶給企業(yè)的一種隱形回饋。
拓展旅游活動(dòng)讓每一名員工都融入到企業(yè)文化之中,他們將以全新的精神面貌和更高的熱情投入工作。員工與員工之間、企業(yè)各部門(mén)間能夠主動(dòng)溝通、默契配合,極大地提高工作效率。
各層領(lǐng)導(dǎo)者呢通過(guò)與員工間的角色互換,發(fā)現(xiàn)了自身弱點(diǎn),從而進(jìn)一步完善領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。
適當(dāng)?shù)耐卣孤糜位顒?dòng),拓寬了員工的思維空間,使員工解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力大幅提升。參訓(xùn)人員的心理素質(zhì)普遍得到增強(qiáng),使他們受面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力更加從容,更加自信。
拓展旅游現(xiàn)已成為戶外拓展行業(yè)未來(lái)新的發(fā)展方向,相比較于傳統(tǒng)的戶外拓展,它更添加了趣味性,旅游的性質(zhì)更多一些,相信對(duì)于很多既想使員工得到放松,又想熔煉團(tuán)隊(duì),提高企業(yè)凝聚力的企事業(yè)單位來(lái)說(shuō),會(huì)越來(lái)越認(rèn)同這一旅游加拓展培訓(xùn)的形式。
煙臺(tái)萊山區(qū)現(xiàn)代人素質(zhì)訓(xùn)練學(xué),F(xiàn)推出拓展旅游系列路線,感興趣的朋友可以百度搜索“北京現(xiàn)代人素質(zhì)訓(xùn)練學(xué)!保ニ麄兊木W(wǎng)站看看,也可以聯(lián)系他們。我想對(duì)于很多對(duì)年會(huì)發(fā)愁的企業(yè)可以參考這一方向,也算是對(duì)企業(yè)員工的一項(xiàng)福利。
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