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心態(tài)培訓心得體會

時間:2023-03-24 11:59:48 芷欣 心得體會 我要投稿

心態(tài)培訓心得體會(精選26篇)

  當我們心中積累了不少感想和見解時,有這樣的時機,要好好記錄下來,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編為大家整理的心態(tài)培訓心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心態(tài)培訓心得體會(精選26篇)

  心態(tài)培訓心得體會 篇1

  x月18日,我有幸參加了輝騰商學大講堂關(guān)于《陽光心態(tài)》課程的培訓,這堂培訓課始終是在輕松的氛圍中進行的,是一堂很好、很生動的心理教育課。

  當我們說到陽光的時候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽光心態(tài)就是說要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂觀的去面對生活;成就幸福,美麗的人生。

  我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。

  陽光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。

  當自己的能力和欲望相等的時候,感覺上是最幸福的;當能力大于欲望的時候,人就會沒有成就感,情緒很低沉;當欲望大于能力的時候就會被失落和抑郁所環(huán)繞,覺得世界真的很不公平,也很是對不起自己。

  心理會決定你的.態(tài)度,態(tài)度會決定你的習慣,習慣會決定你的性格,性格會決定你的人生。

  可見,陽光心態(tài)對一個人有多么重要。

  因為凡是擁有陽光心態(tài)的人,就會快樂工作,快樂生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽光心態(tài)的人,自己也是個小太陽,照亮周圍的人和事。

  要想有一個很陽光的心態(tài),那么就要說說他的核心:觀念。

  我們在日常生活中受觀念的影響無處不在。

  在此,老師講到了一個ABC理論:

  “ABC理論”是美國臨床心理學家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。

  這就成了ABC理論的基本觀點。

  在ABC理論模式中,A是指誘發(fā)性事件;B是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應而生的信念,即他對這一事件的看法、解釋和評價;C是指特定情景下,個體的情緒及行為的結(jié)果。

  也就是B決定C。

  這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進行分析時所提出的概念:本我包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。

  它按照快樂原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿足。

  本我中的一切,永遠都是無意識的。

  自我處于本我和超我之間,代表理性和機智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實原則來行事,充當仲裁者,監(jiān)督本我的動靜,給予適當滿足。

  自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。

  任何能成為意識的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無意識狀態(tài)的東西。

  超我代表良心、社會準則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導,它按照至善原則行事,指導自我,限制本我,就像一位嚴厲正經(jīng)的大家長。

  弗洛伊德認為,只有三個“我”和睦相處,保持平衡,人才會健康發(fā)展;而三者吵架的時候,人有時會懷疑“這一個我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對話:“做得?做不得?”或者內(nèi)心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪?或者為自己某個突出其來的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴重,就會導致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。

  陽光心態(tài)讓我認識到了積極平和的心態(tài)的重要性。

  心態(tài)決定結(jié)果。

  心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。

  通過心態(tài)培訓,我重新審視了自己,我認識到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動,真誠地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點、包容之心”對待生活和工作,努力完成本職工作。

  同時,我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。

  心態(tài)培訓讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標并為之而奮斗的重要性,通過心態(tài)培訓,我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時總感覺自己無動力,無激情,歸根到底是因為我沒給自己設(shè)定一個中長期目標,沒有明確的方向,導致自己如無頭蒼蠅一樣,到處亂撞。

  現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個中長期目標,以后所有工作和生活都圍繞著我的目標,我要充滿激情,充滿活力地生活和工作,為我的目標努力,努力,再努力,堅持,堅持,再堅持,最終實現(xiàn)我的中長期目標,實現(xiàn)我的人生價值。

  我非常感激公司給我提供了一個再學習再提高的機會,讓我深刻認識到了自己工作中的短處在哪里,讓我學到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。

  我會重新端正自己的人生觀,價值觀,以辯證的方法來分析,解決工作,生活中的困難,我會以陽光心態(tài)作為后盾,堅定不移地實現(xiàn)我的中長期目標,我相信,我一定會成功。

  心態(tài)培訓心得體會 篇2

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的'理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是輔導員。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

  在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認識。在工作中學習,在學習中收獲。

  心態(tài)培訓心得體會 篇3

  職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應保持的心態(tài)。通過培訓,我認為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認真負責、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓我感觸較深的是:

  一、強烈的企圖心(人生需要目標)

  我理解為人要有自己明確的生活工作目標,我們的行為都是以此為導向的。我們在工作中應設(shè)定明確的具體的工作目標,只有具體的符合實際的工作目標,才能確定具體的工作內(nèi)容,我們的工作才會有明確的目的性;工作才會有動力。作為門店應確定銷售目標(最關(guān)鍵的),銷售是謀取利潤的基礎(chǔ),開店是用來賺錢的,盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實際情況具體分析,制定想要達成的銷售目標,找出達成目標的方法、手段,才能進行實施,目標方能達成。

  二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)

  心態(tài)改變,命運就會改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人,積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動大家,方能贏得大家的信賴,工作才能順暢的進行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的帶動員工進行工作。

  三、熱愛學習,更新知識

  這是信息、知識競爭的時代,要想贏得員工的信賴與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個競爭的社會,不進步就等于倒退,不熱愛學習,將會被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學習,充實自己。

  四、主動出擊,堅持不懈,絕不放棄

  在我們的生活工作中,一定會遇到很多難題,很多的挫折,在這個時代會有危機,會有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動出擊,堅持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。

  通過這次培訓,讓我聯(lián)想到了――職業(yè)化團隊。我們所有的漱玉平民人,應該有共同的奮斗目標,應有為此目標堅持不懈努力的'力量,要成為一支職業(yè)化團隊,我們的力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望,讓每個人的個人理想得以實現(xiàn),那么我們漱玉平民的宏偉目標將會實現(xiàn)!因為每個人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠。我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團隊,我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標貢獻我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!

  心態(tài)培訓心得體會 篇4

  每一個舞臺,在這個舞臺上只要我們?nèi)娜,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。

  這次通過參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執(zhí)行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。

  特別是讓我明白了做一個負責任且敢于承擔責任的人和有執(zhí)行力的人對一個公司的發(fā)展和員工個人職業(yè)化的成長重要性。

  作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。

  有壓力才有動力,有競爭才會有進步。

  敢于迎接新的挑戰(zhàn),新的'挑戰(zhàn)才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應力,才能滿懷信心地應對新的挑戰(zhàn)。

  艱難的任務能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格,與客戶的交流能訓練我們的品性。

  通過不斷的學習,我已變得誠實穩(wěn)重,在問題的分析處理上也有了進步。

  生活中,無論任何時候,無論做什么事情,無論處在怎樣的環(huán)境,無論現(xiàn)實多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒有一個良好的心態(tài)。

  誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿的熱情以及“干一行,愛一行”的敬業(yè)精神。

  在這個競爭日益激烈的時代,人才濟濟,我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信。

  “天行健,君子以自強不息”一直是我的人生格言!

  心態(tài)培訓心得體會 篇5

  通過這次三天兩夜的六星級心態(tài)培訓,給我內(nèi)心帶來很大的觸動,這三天每天都充滿了開心、悔恨、痛苦。當時在去的路上內(nèi)心并沒有抱有太大的期望,因為接受過太多次的培訓,自以為是的覺自己心態(tài)很好,認為所有的培訓都是一貫伎倆沒有啥特別的。但是通過第一天的發(fā)現(xiàn)日結(jié)束后讓我對自己有了很深的認識,發(fā)現(xiàn)自己平時在工作中、生活中做的有很多不足之處,對自己的團隊沒有盡心,對父母沒有做到孝順,通過回心針、齊眉桿游戲,更加明白了什么是團隊,團隊就是一群有著共同理想,相互信任,相互包容,相互協(xié)作,不拋棄、不放棄,每個人的心都在一起時才叫團隊,而想到自己在公司所帶領(lǐng)的`團隊呢?心中更多的是愧疚,愧對公司領(lǐng)導對我的期望,因為我沒有把大家的心拉在一起。我是一個失敗的管理者;愧疚同時明白了我以后該怎么做,該怎么用心帶領(lǐng)團隊,為公司創(chuàng)造價值。

  “人生就是一場選擇的游戲,但是得為自己的選擇進行負責”這句話通過第二天的學習讓自己對于孝道和責任有更深的認識,因為在一場游戲中只因為自己的一個小小失誤,造成領(lǐng)袖當著所有人的面,為自己的失誤而買單受罰做俯臥撐,當看到他們毫無怨言,滿身是汗在為自己的過失而買單時,我內(nèi)心里是充滿了悔恨,瞬間緊張的滿頭大汗,因為我能感覺到團隊中所有人投來那種責備的眼神,在那一時刻我覺得我就是一個罪人,我好想找個地方躲起來,好想那在臺上受罰的那個是我自己,可是我只能眼睜睜的看著他們,什么都做不了,因為他們選擇了做我們團隊的領(lǐng)袖,他們就得為我們團隊負責,這就是責任?粗麄兤v的背影我內(nèi)心告訴自己,我一定不能再出錯,我不能讓他們再為自己的過錯買單。而在他們的一次次努力支撐起來,疲憊不坎的背影上,似乎看到了自己的父母,看到了每次自己犯了錯后,默默為自己買單的父母,看到每天到處奔波為公司忙碌操心的老板,是他們在默默的承擔著一切,而我們又做了些什么呢?卻傻傻地認為這是他們應該的,其實并不是這樣,因為他們知道這是他們的選擇,這是他們的責任。而在現(xiàn)實生活中我也有很多過錯,我很感謝在生活、工作中為我過錯而買單還一直支持我的領(lǐng)導和父母,我想說:“對不起,這是我的錯,請原諒,這是我的責任”

  在第三天里讓我更加休會到的是愛與感恩,通過成功之路,耳邊聽著大家傳遞過來的鼓勵和支持,我的心里是暖暖地,讓我深刻感覺到愛就在身邊,原來有那么多的人支持自己,讓我重新找回了自信,其實在現(xiàn)實生活中也是,我們每個人的身邊都有很多人在默默地支持和鼓勵著我們,就像我

  們瓦薩齊集團的家人一樣,只是我們沒有發(fā)現(xiàn)罷了,我很感謝公司一直以來支持我鼓勵我的領(lǐng)導和同事們,感謝有你!感謝公司提供這么好的一個平臺,我一定會發(fā)揮自己的正能量,為自己、為公司把工作做的更好!

  心態(tài)培訓心得體會 篇6

  “愛”、“感恩”、“責任”、“堅持”、“忠誠”、“孝道”貫穿了此次“六星級心態(tài)培訓”的始末。六星級心態(tài)培訓就像這滋潤萬物卻悄無聲息的春雨一樣,滋潤著每一位家人的心田,在體驗中感悟孝道,在沉思中體悟忠誠,在行動中承擔責任。其實在培訓之初,沒有多少感觸,只是簡單的聽,機械地做著老師要求的事。但隨著課程的深入我發(fā)現(xiàn)有些東西不一樣了,是什么?是什么?到底是什么不一樣了?最后我終于發(fā)現(xiàn),那是團隊的行動力!所有的團隊都像是高速運轉(zhuǎn)的機器整齊、高效、行動迅速,所有人都全力以赴,沒有怨言,沒有拖拉,就像軍人一樣為了榮譽而戰(zhàn)!

  在為期三天兩夜的培訓中,我們用身體學習,從漠視旁人到全身心投入,從我最大到團隊最大。通過多個富有深意的互動游戲,重點激發(fā)“愛、感恩、責任、堅持、孝道、忠誠”六大中華傳統(tǒng)文化,傳達出“人在一起不是團隊,心在一起才是團隊”的理念,并讓家人們在情感的激蕩中,在身體的學習中,在豐富的視聽感受中,獲得更加深刻的心靈體驗。

  家人們深刻體會到了領(lǐng)袖的'擔當與團隊的溫暖。面對困境時,展現(xiàn)了組織強大的凝聚力。伴隨著努力的汗水,喜悅的笑臉不時地感受著愛的力量,團隊的力量,體會著自己在團隊中成長的幸福感。我們將雙手放在一起,把心交給團隊,用自己的全力以赴感悟團隊的力量與自我的責任。從孝道、責任、堅持、感恩、愛。一點一點讓我們的心靈接受洗禮;從淚水中、感動中、堅持中、全力以赴中重獲新生!家人間相互信任,相互鼓勵讓我們完成了一次心靈的蛻變、人生的洗禮,在未來的工作中我們?yōu)樽约簝淞艘环輧?nèi)在的原動力,相信這力量一定能夠讓每一個美舍人創(chuàng)造更大的輝煌。

  在培訓快要結(jié)束時,學校高層領(lǐng)導用最隆重、最高規(guī)格、最激動人心的儀式把一朵朵代表祝福、友愛、溫馨、誠心的玫瑰獻到我們的手上,家人們在驚喜與感動中再次落下了淚水,在暖暖的燭光中,在全心分享收獲時,大家的心再一次拉得更近了。經(jīng)過這次的培訓,我們要去做一個懂得感恩、幫助、有愛心、有責任感的人,在工作中、生活中要認認真真、用心的去做每一件事,這樣才不會辜負愛我們的人為我們所做的一切。還有我們的父母想想他們,為了我們,腰也累彎了,白頭發(fā)也越來越多了,人也老了。想到這一切,我們是不是更要用心去做好每一件事,懷著感恩的心去關(guān)心愛我們的人。最后,我們一定要記注,把“愛”傳出去,因為有了愛世界會變得更美好!

  心態(tài)培訓心得體會 篇7

  這次培訓心態(tài)建設(shè)的課程,我認為心態(tài)即為人對事業(yè)、工作及生活中應保持的心態(tài)。通過培訓,我認為應具備良好的心態(tài)是:積極向上、熱情、敬業(yè)、團隊合作、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài),更要具備長久持續(xù)的學習力,通過培訓我感觸較深的是:

  一、擁有積極的心態(tài):

  我認為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對事業(yè)懷有信念,相信自己,乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說過“一個人的陽光心態(tài),比一百種智慧更有力量”,陽光心態(tài)是積極、知足、感恩,達觀的一種心智模式。每一個人都渴望擁有燦爛的人生,但真能夠活得精彩無限,有滋有味兒,卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。生活就是一種態(tài)度,能成功駕馭自己的心態(tài),我認為就開始了自己的精彩人生!

  另外要有工作目標,只有目標明確了,我們才能更清楚的知道自己的職責。我們才能腳踏實地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實際就是利益共同體的關(guān)系,在我們付出的時候獲得相應的回報,和企業(yè)之間實現(xiàn)雙贏。所以,我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生:混著干,企業(yè)也不會因為某一個人而混垮,相反你是在浪費你的青春和時間;好好干,你不但可以從企業(yè)中有收獲,而且也為你的人生積累了一筆豐富的`經(jīng)驗。

  二、擁有感恩的心:

  凡事都應帶有一顆感恩的心,通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作,不僅可以讓我們衣食無憂,而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè),我們應該懷抱著一顆感恩的心。而對我們的用戶,他們是我們的衣食父母,同樣,我們也應懷抱著一顆感恩的心來回報他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為,當我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時,我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水,越喝到最后,就越甘甜!

  心態(tài)決定行為,行為決定習慣,性格決定人生。因此,要想改變?nèi)松瑧搹母淖兞晳T做起;要想改變習慣,就要從改變行為做起;要想改變行為,就要從改變心態(tài)做起。

  除積極的心態(tài)外,我們必須要擁有持續(xù)的學習力,既要學,又要習,要學以致用!韋老師說的531、道術(shù)器等,尤其是六點優(yōu)先工作制,對我們是非常的適用,每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個計劃安排,按照輕重緩急的先后順序排好,第二天照著這份計劃表來做或跟進,我想我們一定能達到事半功倍的效果!

  心態(tài)培訓心得體會 篇8

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓學習中,聆聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的'作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

  在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個新的認識。

  心態(tài)培訓心得體會 篇9

  關(guān)于心態(tài)這個話題,我曾經(jīng)參加過幾次培訓,但是感覺于這次不同與以往。這次培訓趙老師很實際并富有幽默的言語給我們上了一次課,使我受益匪淺,從而讓我意識到“幸福和快樂”取決于自己的心態(tài)。談起心態(tài),就會想到平時工作當中處理顧客糾紛時的一些感受,對待這些事件我們應本著一個平常心站在顧客立場上幫助顧客,我想任何事情都會迎刃而解,如同趙老師講的“用心對人,用心做事”。

  我有仇人嗎?放下過去坦然的面對未來,把過去的記憶珍藏放到角落永遠不要打開。

  在我們服務性行業(yè)當中,每天要接觸到行行色色的顧客,如果在顧客發(fā)生糾紛時,我們應當主動、合理的給予解釋,雖然顧客不是上帝,但是我們的衣食父母如果遇到委屈時,我們應很快的調(diào)整好自己的心態(tài),去繼續(xù)工作,而不是帶著怨恨去工作,這樣僅影響自己也會影響到門店。因此我們在此事件中要問自己,是什么樣原因讓顧客生氣,自己哪里做的.好或是不好,應該怎么對待此事件。

  “說到不如做到!

  一個人內(nèi)心美麗很容易,但表現(xiàn)出美麗卻不是一件容易的事。

  在工作當中,我們要傳達很多事件,如何能較好的傳達給員工,這就要我們以身作則,身先士卒,給員工做個榜樣。平時要學會先了解別人,然后以她們認為最好的方式對待她們而不是我們以為的方式,這一點還意味著要善于花時間去了解,白金定律中說到:“別人希望你怎樣對待她們,你就怎樣對待她們。”

  “每個人來到世上,不能選擇生命的長度,但可以選擇生命的寬度!碑斅牭节w教師給我們講解這句話時,我感到生命對人類是多么的珍貴。在汶川大地震中遇難的同胞們,他們是多么希望生存呀,但是一瞬間就消失了,所以在我們有限時間里選擇生命的寬度,讓他多姿多彩,放射光芒,用微小的力量去服務于社會。

  在16號的培訓當中,趙老師給我們講了十三條職業(yè)心態(tài),每一條都深深地印在我的腦海當中,在以后的工作中我要根據(jù)實際情況,靈活的運用。在這當中,還講到一個學習的方法“小紙條”學習法,把每天遇到的事情記錄下來,到空閑時拿出來分享一下,會對自己在工作當中有所提升。

  懂得感恩是獲得幸福的源泉,懂得你會發(fā)現(xiàn)原來周圍的一切都那樣美好,讓我們用一顆感恩的心去追求自己的理想目標。我相信成功的步伐會越走越近。

  真誠對人,真誠做事,堅持不懈,絕不放棄。

  心態(tài)培訓心得體會 篇10

  首先感謝公司領(lǐng)導給我這次培訓的機會,經(jīng)過這次陽光心態(tài)培訓我學到了很多知識,如何做人、做事等,但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前,保持陽光、樂觀的態(tài)度才是最重要。

  做任何的事情,心態(tài)決定著成功和失敗,就象自己現(xiàn)在的角色一樣,什么樣的心情決定什么樣的事。

  鼓舞可以激發(fā)熱情。當員工做錯了什么,店長要做的不只是喝斥員工,還要鼓舞員工。在平時的工作中店長隨時可以鼓舞員工,一個人無論他是領(lǐng)導還是員工都會有自己的閃光點,在平時的工作中店長隨時可以鼓舞員工這是喝采的方式。熱情=現(xiàn)金與喝采。所謂三個臭皮匠頂上一個諸葛亮,在工作中要互相鼓勵互相扶持這樣才能達到共好。

  事無巨細,任何一件事只要有了松鼠的精神,海貍的方式,野雁的`天賦,都會被完成得很好。

  一、學習到哪幾點?

  1、想讓別人怎么跟你講話,你就先怎么跟比人講話,站在別人的立場上去講話,同流才能交流。

  2、定下心來去工作,不浮躁。

  3、遇到問題先找自己的原因,堅持每天進步一點點。

  4、保持堅持的態(tài)度,相信堅持的力量。

  二、結(jié)合以上幾點,在以后的工作中我將有什么改進?

  1、作為一個銷售人員,學會與人交流至關(guān)重要。通過此次培訓,我將在每天和客戶電話溝通時,多站在客戶的立場上考慮問題,在市場的大環(huán)境下引導客戶,積極推銷我們的棉花,積極做好銷售,做好服務工作。

  2、在銷售部門工作,業(yè)務量和工作量很大,有時做不好或者當工作越積越多的時候難免浮躁和產(chǎn)生很強的比較心理,易好高騖遠。在以后的工作中,我要努力讓自己定下心來,戒浮躁,踏踏實實的做好自己的工作。

  3、我是剛畢業(yè)兩年的大學生,進入公司工作才僅僅兩年,有些業(yè)務還不熟練,難免犯錯誤和遇到困難,遇事要先找自己的原因,然后從自身一點點改正,一點點進步。

  4、在以后的工作中,定下心來,不浮躁,不好高騖遠,保持積極的心態(tài),相信堅持的力量,專心做好自己的工作。

  心態(tài)培訓心得體會 篇11

  4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓。

  通過這次培訓學習,我深有感觸,這次培訓使我思想系統(tǒng)化和深入化,提高了我的思想認知水平。

  培訓課程剛開始,由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲,頓時培訓的氣氛活躍了起來,消除了大家一天工作的疲憊,后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師,開始了這次課程的培訓。

  老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運氣。

  其中心態(tài)起主導地位,心態(tài)出了問題,就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風光。

  塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。

  你內(nèi)心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。

  要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。

  怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。

  良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織,最后影響社會。

  所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。

  所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作,快樂生活每一天,以積極的思維對待人和事,要事事充滿熱情和朝氣。

  老師又給我們講了幾個名言和故事,讓大家分享從中得到的'體會,這個方面做得很好,不但活躍了課堂氣氛,而且還調(diào)動了學員間的互動,又讓大家學到了知識,所謂是一舉三得!最后,老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”,以及成功的“十六字方針”。

  雖然語言簡練,但卻很實際。

  其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板,這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團隊協(xié)作,服從領(lǐng)導的安排,讓人家感覺你是一個值得信賴的人,不找何任借口。

  謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始,這樣才能學到更多的知識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。

  同時還要學會換位思考,多站在別的角度去想問題、思考問題。

  最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長。

  總結(jié):用陽光心態(tài)享受生活,學會放下。

  該放下的放下,忘記該忘記的,記住該記住的。

  學會諒解、寬容。

  不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。

  態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變?nèi)松?/p>

  心態(tài)培訓心得體會 篇12

  上星期天公司組織了一次針對全公司員工的《員工陽光心態(tài)》的課程培訓,在這次培訓給我的印象是老師的演講生動、形象與員工的交流還有特有的記念幣發(fā),大大的激發(fā)了員工回答問題的熱情。其中本公司員工的關(guān)于每個角色心態(tài)的小品演出,更是贏得了大家的一陣陣歡笑聲。在一片歡樂、和諧的笑聲中老師講授了人在家庭、社會、公司里各個方面應該具備的良好心態(tài),下面是我對本次培訓的一些啟示:

  其一、要做事、先做人,多一個朋友比多一個敵人好。在這句話當中使我懂得了做人要多交朋友,少和人結(jié)怨,俗話說的好“在家靠父母,出門靠朋友”,多一個朋友,多一條路,廣交益友才能在今后的人生道路上走的一帆風順,才能在你遇到困難的時候幫你一把。

  其二、陽光的心態(tài)可以修身、齊家、治國、平天下。這名話給我的感悟是好的心態(tài)可以增加人的素質(zhì)修養(yǎng)、使家庭和睦幸福、使整個社會和諧發(fā)展,減少不穩(wěn)定的因素。

  其三、在公司上班要有主人的心態(tài)、團隊制勝、主動服從、付出心態(tài)、學習心態(tài)、謙虛歸零、標準意識、最后要有一顆感恩的心。

  以上的這些好的'心態(tài)使我意識到:在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團隊協(xié)作,服從領(lǐng)導的安排,讓人家感覺你是一個值得信賴的人,不找借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始,這樣才能學到更多的知識,要像和尚一樣做一天和尚撞一天鐘這個叫標準意識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。還好學會換位思考,多站在別的角度去想問題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長。

  對這次培訓的總結(jié):態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變?nèi)松。通過這次學習愿我們的人生越來越精彩,道路越走越開闊。

  心態(tài)培訓心得體會 篇13

  今年十一月份,在工行北京分行金融培訓學校,我有幸接受了如何在個人崗位上打造陽光心態(tài)的專題培訓講座,感觸頗深。共同參加培訓的同事們?nèi)褙炞,時而神情激昂、時而掌聲如雷、時而若有所思。培訓像一股春風,輕拂同事們智慧的思想;培訓像一場春雨,滋潤同事們干涸的心田,有時聽來振聾發(fā)聵、有時聽來字字珠璣,大家不禁發(fā)出感嘆:值得一聽。」ぷ髦,我們有太多的力不從心,有太多的煩惱和壓力,也面臨太多的困難和挑戰(zhàn),這時“陽光心態(tài)”就成為了那把打開心靈之門閃閃發(fā)光的金鑰匙,我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧,讓我們擺脫心靈的迷惘,走向光明之路。

  塑造陽光心態(tài),就是要在工作和生活中調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧從而促進社會和諧的一把鑰匙。此次培訓,對于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來說,更是感觸頗深,下面就來談談我的幾點心得體會:

  第一,不能改變環(huán)境就適應環(huán)境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。

  在這次陽光心態(tài)的培訓后,我努力在養(yǎng)成一種習慣——發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。努力學會欣賞每個瞬間,熱愛生命,相信未來一定會更美好。相信通過努力,自己的未來沒有問題。特別是在銀行工作的這些年中,我更加深刻的體會到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人,最終的結(jié)果都只會適得其反、事倍功半。在銀行工作中,無論是柜臺抑或是大堂服務,我們都追求完美,但我們不苛求完美。這是對人的態(tài)度,每個人因為年齡、學歷、成長環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著個性化色彩,此時和工作要求統(tǒng)一性的原則就會產(chǎn)生矛盾,求同存異就應當成為人與人之間相處的基石,學會適應則是工作生活中最重要的法則。而在對待事情的態(tài)度上,作為個體,也許我們并不能改變事物本身,但我們可以改變對事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬,焉知禍福。面對困難和問題是如此,面對挫折和批評則尤其如此,人的力量是有限的,而矛盾和問題卻層出不窮,如果不能從舊的挫敗感中掙脫,新的問題就會接踵而至。此時,脆弱的人被擊垮了,而有著陽光心態(tài)的人,卻能以樂觀、堅韌的品格,從痛苦中迅速振作起來,投入新的工作任務,迎接新的挑戰(zhàn)。所以,擺脫不了工作的困擾,但我們可以保持對待工作困難的`積極態(tài)度,從解決困難中去獲取成就感和快樂。

  第二,學會享受過程,享受工作,享受生活。

  做事是講求結(jié)果的,是領(lǐng)導所看重的,但過程是我們思想指導下的行為,那里面有我們的智慧和汗水。所以,享受我們在過程中的付出,是保證在工作中追求結(jié)果的動力源泉。強調(diào)過程,但不放棄結(jié)果,做事的人都知道,沒有智慧和素養(yǎng)在過程中持續(xù)的付出和展現(xiàn),是難以追求理想結(jié)果的,而過程正是價值在量上的積累。在銀行工作中,更應該學會享受過程。工行客戶的群體是龐大的,客戶層次是復雜的,總會碰到各式各樣的難題,但在工作的過程中,重要的是要學會享受工作中的成功與快樂——成功的營銷、正確的指導、客戶的感謝等等。這都是我們在工作中應該體會到的快樂,在困難和疲憊中學會調(diào)整心態(tài),才能更好的工作,更好的為人民服務。

  第三.學會感恩,感恩獲得好心情。

  感恩的心。無論何時,無論何地,對待身邊的每一個人,對待沒一件事,都該學會感恩。那些幫助我們的人,感謝他們的善意;那些刁難我們的人,感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個感恩節(jié),大家在那天都會感謝別人對自己的幫助和貢獻,而西方人的格言說:懷著愛心吃菜,勝過懷著恨吃牛肉。心態(tài)是我們?nèi)ヌ焯没虻鬲z的決定者。工作中,同事之間都有一個基本態(tài)度,關(guān)系有親有疏、有好有惡,但我們肯定辦公室的同事不是對手,每天有三分之一的時間需要和同事們呆在一起,如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系,我們就會讓自己從進入辦公室的那一刻起奠定一個不愉快的基調(diào),就會郁悶一整天。長期如是,不僅損壞同事之間的情感,也會損傷身體,影響生活質(zhì)量,更不利于工作目標的達成。而從我自身來說,我一直對我所經(jīng)歷的人和事懷著感恩之情。在工行,我工作了幾十年,是工行讓我在這里尋找到自己的位置;能成為大堂經(jīng)理,更是對我的工作和我的能力的一種肯定;能和同事們和諧相處,更是我們這個團隊的默契。也許也會經(jīng)歷一些不愉快,但是我相信包容善待別人,寬容別人的過失,也會獲得施惠一般的好心情。

  第四,服務他人,服務社會。

  在這次培訓過后,我還學會從滿足別人的需要中獲得快樂,這是服務的功能。在銀行工作中,服務更是重中之重,在培訓過后重新回到工作崗位上,擔任大堂經(jīng)理一職,讓我有了更深刻的體會——隨著商業(yè)銀行的市場化,服務也越來越受到重視,而大堂這個工作是客戶接觸我行優(yōu)質(zhì)服務的開端,是客戶對我行的第一印象,因此我行對我們的要求也格外嚴格;大堂經(jīng)理是連接客戶、柜員、客戶經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員,同時也是客戶與銀行的雙重代言人。在客戶迷茫時,我們?yōu)槠渲该鞣较;在客戶遇到困難時,我們施予援手;當客戶不解時,我們耐心解釋。我們要隨時隨地,急客戶所急,想客戶所想,以完美無缺的服務去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專業(yè),感受到賓至如歸的感覺。這樣的工作心態(tài),才是真正的陽光心態(tài);這樣的心態(tài),才能更好的為工行做貢獻,才能更好的為人民、為社會服務。

  心態(tài)培訓心得體會 篇14

  前一段時間我們共同參加了《陽光心態(tài)》這項培訓,今天很高興能有這個機會和大家一起坐下來互相交流一下心得。

  通過上次的學習,我們進一步體會到了一個人的心態(tài)對這個人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大。

  對于一個人來說,當他做到企業(yè)管理者這層時,伴隨著他在事業(yè)上的拼搏,他的年齡也在悄然地增長著。年輕的時候多熬熬夜、多出幾次差,多抽幾支煙,也許都不會感覺什么,可是有一天你會突然發(fā)現(xiàn),本來不在乎的事兒,如今真的不敢再大意了。我想,1和0的道理在座的各位都很清楚。事業(yè)、金錢、家庭等等這些都只是0,而健康的身體才是1,1沒有了,那么有再多的0還是毫無價值的。而我們深知,心態(tài)對身體健康的影響是巨大的,要是因為自己的心態(tài)不健康、不陽光,而影響了我們的身體健康,然后再去治療,花著錢不說,還得遭著罪,對于我們做企業(yè)的人來說,這種只賠不賺的買賣,我想我們都不會去做吧。

  對于一個企業(yè)來說,管理者的'心理健康狀況對整個企業(yè)文化的健康狀況同樣有著重大影響。目前,××處在機遇與挑戰(zhàn)并存當中。面對著國家政策的變動以及更激烈的市場競爭,曾經(jīng)輝煌的××業(yè),重新開業(yè)的××,以及在××即將建設(shè)的項目,如何才能站穩(wěn)腳步,再創(chuàng)輝煌,這些都是對我們企業(yè)的嚴峻考驗,同時也是對我們企業(yè)管理者心態(tài)的考驗。我們既不能認為企業(yè)無所不能,盲目投資、盲目擴張,形成浮躁的企業(yè)文化;也不能“小富即安”、“安適自得”、“固步自封”,使企業(yè)停滯不前。我們必須在面對壓力、挫折等等的情況,都要經(jīng)受住考驗才行啊。

  在我們的實際工作和生活中要保持陽光的、健康的心態(tài),首先要努力做的一些最基本的事情是什么呢?

  我想,最簡單的,就是我們要學會微笑。我們始終在要求員工要微笑服務。如果我們每天看到每名員工時,努力給對方一個微笑,而不是嚴肅的面孔。那么員工看到你時,會感到親切,會感到你對他工作的肯定,縮短了與你的距離感,那么,你的一個不起眼的微笑,可能不經(jīng)意間就對建設(shè)和諧性企業(yè)起到了一個巨大的促進作用。比如,前一段時間,我們對新招的一批大學生召開了一次座談會,有幾位大學生分別都提到了這一點,他們在每天早上遇到領(lǐng)導打招呼時,看到領(lǐng)導對他的一個微笑,工作中聽到部門領(lǐng)導一句簡單的肯定及表揚,都使他們感覺受到了巨大的鼓舞,同時也使得工作上與部門領(lǐng)導配合得更為默契。

  其次,我想我們要始終把員工當成企業(yè)最重要的資產(chǎn)。真正的重視員工,考慮員工的切身利益。世界石油大亨保羅·蓋蒂說過:我寧肯有100人,每個人付出1%的努力來成功,我也不愿意用我一個人,付出100%的努力來成功。我們外供始終很重視納入新人才,留住人才,培訓員工等方面的工作。企業(yè)的輝煌是廣大員工創(chuàng)造的,企業(yè)危難時也正是這些員工幫助企業(yè)度過的。

  對于一個企業(yè),無論是創(chuàng)業(yè)還是守業(yè),還是拓展新業(yè)務,永遠要追求品質(zhì)第一。一個企業(yè)要盈利,為社會創(chuàng)造出非常大的價值,就要做追求三高的產(chǎn)品或服務,即:高品質(zhì)、高利潤、高附加值。先有質(zhì)才會有量。我們要始終把品質(zhì)第一作為貫徹始終的一項原則。××昔日的輝煌,正是因為服務及商品一流的品質(zhì)。外供要在今后激烈的市場競爭中站穩(wěn)腳步,再創(chuàng)輝煌,同樣要依靠品質(zhì)。

  作為一個企業(yè)的管理者,我們要保持企業(yè)不斷創(chuàng)新,持續(xù)發(fā)展,就千萬不要怕下屬超越自己。你是想你的企業(yè)中一個人才比一個人才更好,更棒,還是一個人才不如一個人才呢?記住,真正的領(lǐng)導人不一定是能力最強的人,只要懂信任、懂放權(quán)、懂珍惜,就能團結(jié)比自己更強的力量,從而提升自己的價值。擁有足夠的信心,寬闊的心懷,容納下更多優(yōu)秀的人才,企業(yè)才會發(fā)展得更好。

  心態(tài)培訓心得體會 篇15

  俗話說:“親其師,信其道!倍嗄甑慕逃(jīng)驗證明,學生往往是喜歡教師,再接受教師所提供的教育。學生很注重對教師的整體感覺,如果他們喜歡某個教師,就會對這個教師所給予的教育會產(chǎn)生很強的接納感,并帶著良好的情緒來理解教師的語言,接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之,教師無論有怎樣的良苦用心,學生都難以接受,并從內(nèi)心深處對教師產(chǎn)生很大的抵觸感,所以做受學生歡迎的教師已勢在必行。

  一、要善于與學生溝通

  那么,怎樣做才能讓學生信任你,喜歡你呢我認為,今天的教師,首先要做到“五個學會”,即學會鼓勵、學會尊重、學會公正、學會賞識、學會呵護。首先,我們要善于鼓勵學生,你的每一聲鼓勵,會讓學生找回那份本已失去失去的自信,會帶給學生勇往直前的不竭動力,去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次,我們要想贏得學生的尊重,首先要學會尊重學生。他們更渴望得到尊重,他們更渴望在和諧的陽光下汲取雨露。俗話說”尺有所長,寸有所短。”我們時刻應該懷著一顆平常心,一視同仁,平等對待;▋弘x不開陽光雨露的呵護,學生更離不開我們廣大教師的呵護,正視缺點,明確不足,指明方向,引發(fā)動力,用愛心撐起一把小傘,用誠心搭起一座小橋,用信心發(fā)出一束亮光,讓學生踏平坎坷,繼續(xù)出發(fā)。

  二、展現(xiàn)人格魅力,塑造高尚品格

  教師的形象與品格潛移默化的影響著學生,對學生思想的形成與品格的塑造起著決定性的作用。高尚的人格形象會產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量,直接影響學生人格的形成和發(fā)展。學生往往喜歡講課風趣幽默,對待學生寬嚴有度的老師。講課風趣幽默是教師人格魅力的重要體現(xiàn)。這就要求廣大教師講課善于用具體生動的事例引入新課,深奧的道理講得深入淺出,淺顯易懂。在學生感到疲勞時就會來幾段風趣幽默逗學生快活,讓學生樂學。特別善于激發(fā)學生的興趣和熱情,調(diào)動學生學習的積極性,這樣學生就學得輕松愉快而且效率高從而達到事半功倍的目的。學生作為被教育者,在接受文化知識教育的同時,他們更關(guān)注他們在老師心目中的地位,尤其更注意老師對自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時度勢,張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟,要將心比心,善解人意,要善于按照他們的成長規(guī)律,給與他們改正缺點錯誤的時間和機會,不能一味的批評和指責,甚至體罰或變相體罰。同時老師還應該做以身作則的老師,這種老師是學生的表率。凡是要求學生做到的,自己首先做到;凡是學生一下子難以做到的,從不強求學生。教學生做人,自己首先做好人?偸菍嵤虑笫牵驖u進,作好學生的表率。

  三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)定自信的心態(tài)

  作為一名教師,給學生留下良好的第一印象,必將增強教師對學生的吸引力。無論一名教師的教育經(jīng)驗多么豐富,當他第一次出現(xiàn)在學生面前時,實際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先,作為一名教師在步入課堂時,要儀表端莊,舉止大方,面帶微笑,讓學生感覺到你的平易近人從心理上拉近教師與學生之間的距離。其次,教師應當表現(xiàn)的自信,幽默風趣的談吐。鎮(zhèn)定自若的心態(tài),必將對學生產(chǎn)生深深的吸引力,從而使學生對教師的課程深深著迷。

  四、學會批評學生的藝術(shù)

  學生因為自己的年齡特點,活潑好動,自制力差,缺乏毅力,容易受外界因素的影響,往往犯下這樣或那樣的問題,而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時刻。此時如果教師適時的采用一定批評藝術(shù),將心比心,把握分寸,掌握手段,既可以教育學生,又贏得了老師的'信任,真可謂一箭雙雕。批評學生時,要充分考慮到學生的心理年齡特點,從學生的心理需求出發(fā),考慮到學生的合理要求,注意學生的自我尊嚴。例如在指正學生時,可以先從自己曾經(jīng)犯下的類似的問題談起,指出行為的過錯;同時批評前先表揚學生、鼓勵學生,使學生產(chǎn)生改正缺點的信心?傊诓捎们‘?shù)呐u手段后,師聲之間的關(guān)系會進一步融洽。

  著名詩人藏克家為斯霞老師作過一首小詩:“一個和孩子常年在一起的人,她的心靈永遠活潑像清泉。一個熱情培育小苗的人,她會欣賞它生長風煙。一個忘我勞動的人,她的形象永遠在孩子們的記憶中鮮活。一個用心去溫暖別人的人,她自己的心必然感到溫暖!蔽覀冎挥邢硎芙處熯@一份工作,享受與自己的學生在一起,那我們就會成為受孩子們歡迎的教師。因此,無論是為了學生,還是為了自己,修行自己,豐富自己,調(diào)整自己,使自己具有獨特人格魅力的人,應是我們的理想,也是學生對師者的訴求。

  心態(tài)培訓心得體會 篇16

  一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。

  拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。

  人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。

  心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變?nèi)松,但我們可以改變(nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的.成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。

  積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

  心態(tài)培訓心得體會 篇17

  在現(xiàn)代社會人才競爭激烈的情況下,每個人只有通過不斷的學習、進步、充實和提高,才能勝任不斷提高的工作要求與時代的發(fā)展。為了提高提升企業(yè)的整體形象與員工素質(zhì),公司特別組織了一次職業(yè)化培訓,我有幸參加了這次培訓,讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態(tài),本著對企業(yè)及自身負責的態(tài)度來工作。

  此次給我們培訓的老師深入淺出的論述,妙趣橫生的講解,通俗通懂的語言,以及老師與員工們的互動,讓課堂上的氣氛很生動,也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現(xiàn)的問題及自己對待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對于工作中經(jīng)常遇到的問題產(chǎn)生的感想。

  其中關(guān)于什么是職業(yè)化這個課點讓我很感興趣。其實職業(yè)化并不是我們所認為的在工作上的專業(yè)程度,簡單的講,職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化。很多人在工作中都會遇到這幾種情況,自己喜歡做的事和必須做的事,痛苦的`做事和快樂的做事。其實這個是我們沒辦法去選擇的,作為職業(yè)人,要喜歡你以前的工作,喜歡你現(xiàn)在的工作,喜歡你的崗位,自覺自愿的去喜歡,干自己喜歡干的事,干一行愛一行。我記得老師說過一句話:假如謀生手段和興趣愛好同步,是否是一件幸福的事?當下我的感覺就是,若真是如此,何樂而不為?

  另一個是心態(tài)問題,人是感性的,世界是可調(diào)的,現(xiàn)實是可變的,天下無不可為事。在工作中你會碰到許許多多不可思議的事,有一大部分你往往覺得不能完成,缺乏條件,可是你忘了,你的存在就是將那些不可能變?yōu)榭赡,你就是來?chuàng)造結(jié)果、貢獻價值的。

  我們有時抱怨公司對我們不公平,我們付出的和得到的不公平,我們忘了空中看天永遠看不到外面精彩的世界。我們應當停止抱怨,停止借口,停止依賴,停止等待。非凡的付出必有非凡的回報。你付出的終會有好的結(jié)果,上帝是公平的。除此之外,我自己也反思了一下,我們在做事時,凡事都要主動,不要領(lǐng)導推你一下,你動一下,老板累,你也得不到鍛煉。人要具有主動性,積極主動的人獲得的機會往往比那些懶散的人多得多。

  其實只有發(fā)自內(nèi)心的工作動力,并且思考如何做好對自己的"精神管理",才能更有效的獲得優(yōu)勢的職業(yè)競爭力。

  心態(tài)培訓心得體會 篇18

  帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。

  感受一:認識心理健康重要,促發(fā)展。

  通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的'人格魅力。

  感受二:提高自身素質(zhì),助成長

  通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

  總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進一步努力,將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能!

  心態(tài)培訓心得體會 篇19

  人活在世上,很多事情無法改變。生活中這樣那樣的不如意也會給自己造成各種各樣的困擾。在理想生活中,我們能夠自由選擇自己喜歡的工作,做自己想做的事情,從而不考慮那些自己不想做的事情。但現(xiàn)實工作中,卻并沒有那么完美,會遇到很多不順心的事情。工作環(huán)境不稱心,好心沒有好報,先進評比沒有份,自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可。遇到這些事情以后,如果心態(tài)調(diào)整不過來,一時想不開,就越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反,F(xiàn)象。這不但導致工作效率下降,工作能力無法得到體現(xiàn),甚至也會影響到自己的生活質(zhì)量,使自己生活在憂郁和郁悶的環(huán)境中,怨天尤人。

  有首歌唱的好,“三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏!边@里的拼是一種精神,是一種心態(tài)。有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的人生。積極的人像太陽,照到哪里哪里亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣。在某種程度上,態(tài)度決定我們的生活,有什么樣的態(tài)度,就有什么樣的未來。與其郁悶地活著,不如快樂地活著?鞓饭ぷ,快樂生活是現(xiàn)代人追逐的一種時尚,也是每一個人都向往的最高境界。塞翁失馬,焉知非福。很多時候,想開點,就會得到很多。俗話說,吃虧是福。人總是在磨難中成長。通過一件件的事情使自己獲得更多的能力和經(jīng)驗。這同樣是一種付出和得到。

  我們說人為什么要去獲得一份工作,那是為了獲得收入。為什么要去獲得收入,那是因為要去生活。那么生活的目的又是為了什么呢。其實,說白了,人活在世上,求取一份工作,是為了讓自己的生活更充足,更富有,更快樂,更有意義,能在工作中實現(xiàn)自己的人生價值。

  英文里job是“工作”的意思,如果把它分開,你會發(fā)現(xiàn)一個新的解釋:j=joy(快樂)、o=office(辦公室)、b=best(最好),組合在一起的'意思就是說如果我們把工作做到最好,我們就會得到快樂!確實,我們每個人長大的標志之一就是去工作,去掙錢養(yǎng)活自己,實現(xiàn)自己的價值,工作給我們房子、汽車;工作也給我們的夢想帶來真實的感覺,工作就是我們生活的全部。它沒你想得那么沉重,它會給你帶來所有你想要的,只要你對它有足夠的熱愛……

  所以好好享受工作,享受人生。

  心態(tài)培訓心得體會 篇20

  入職第二天,公司的人事經(jīng)理對我們新入職的員工進行了心態(tài)管理方面的培訓。而這也是對我們將來在工作時心態(tài)管理上的一種激勵與引導。曾經(jīng)的我對此不以為然,而在培訓之后我從內(nèi)心深處意識到心態(tài)好壞的重要性。不能說好的心態(tài)一定可以使我們成功,但是沒有好的心態(tài),我們成功的機會必將減小很多。當然成功所必須的心態(tài)也不單單只某幾個,它需要各方面好的心態(tài)的疊加。在培訓中提到,人生成功所必備的心態(tài)因素包括:積極的心態(tài),主動的心態(tài),空杯的心態(tài),雙贏的心態(tài),包容的心態(tài),自信的心態(tài),行動的心態(tài),給予的心態(tài),學習的心態(tài),老板的心態(tài)。在今后的工作中,我也會將這些蘊含強大正能量的心態(tài)因素牢記在心。

  作為一名剛剛畢業(yè)不久的學生,我深知自己就像一張白紙,我知道自己需要社會的深海歷練才能站穩(wěn)腳步。初到公司,自己感到還是有一絲的膽怯與不自信。所以特別感激芳姐恰到時候的給我們進行了心態(tài)管理培訓。在這幾天的培訓中,我記得張總和芳姐都強調(diào)一句話:來到公司,你的能力和經(jīng)驗放在第二位,而你的態(tài)度始終放在第一位,而這足以說明心態(tài)對一位員工來說的重要性。在本次培訓中令我感觸最深的是:學習的心態(tài)和自信的心態(tài),這告訴我們學歷代表過去,能力代表現(xiàn)在,只有以空杯的心態(tài)謙虛的不斷的學習才能代表將來,要不斷的吸收別人的優(yōu)點和先進的東西才能讓自己提高的更快。其次就是包容的心態(tài)。我們不能改變環(huán)境就得適應環(huán)境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對事情的.態(tài)度。每個人因為生活環(huán)境、成長經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著自己的性格與個性,此時和工作要求統(tǒng)一性的原則就會產(chǎn)生矛盾,求同存異就應當成為人與人之間相處的基石,學會適應則是工作生活中最重要的法則。而在對待事情的態(tài)度上,作為個體,也許我們并不能改變事物本身,但我們可以改變對事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬,焉知禍福。

  通過本次培訓,在今后的工作中,我一定保持良好的心態(tài),虛心向別人學習,抱著感恩的態(tài)度和主人公的精神,有責任心的主動的做好自己分內(nèi)工作的同時,幫助其他同事,提高團隊的凝聚力。從工作的細節(jié)做起,把自己的工作當做人生的事業(yè)去努力,在工作中積極,主動,做好每一件事。把每一件事情都盡力做好,把每一件最簡單的工作都認真的當做大事去完成,力求不出差錯,做到盡善盡美。良好的心態(tài)不是我們天生就有的,相信在我們的努力下,用我們的耐心和我們的堅持一定可以培養(yǎng)良好的心態(tài)。

  心態(tài)培訓心得體會 篇21

  踐行為人師表,爭做人民滿意好教師。這幾天的師德培訓,使我對教師的職責、師德的內(nèi)涵又加深了一層認識,對教育教學又有了更深的了解。從走出大學校門到現(xiàn)在,一直以為“在其位,謀其政”把自己的教學工作搞好就是很好的完成了任務。聽了三位師德教育講師團成員的先進事跡報告會后,我深深體會到:作為一名教師,不僅僅是在課堂上教好書,給學生講講道理那么簡單,而是要從社會,學校,班級,甚至每個學生的實際出發(fā),讓他們掌握科學知識、養(yǎng)成健全人格。同時,我們要幸福地做老師才能給孩子帶來幸福。

  第一、要賞識自己的學生,給學生信心:

  要經(jīng)常鼓勵學生“你能行”。我們都說疼愛自己的孩子是本能,而熱愛別人的孩子是神圣!教師對學生的愛,從本質(zhì)上說是一種只講付出不求回報、無私的、沒有血緣關(guān)系的愛,是一種嚴慈相濟的愛。學生一旦體會到這種真實感情,就會“親其師、敬其師”,從而“信其道”,從而達到真正教育的目的。林志輝校長講的搗蛋王搗成班長、全家桶、關(guān)頭班等真實的案例向我們證明了教師是學生成長的環(huán)境。

  第二、要學會蹲下來看學生:

  老師要努力適應自己的學生,要用孩子的觀點看孩子,這樣就會拉平與學生之間的心理距離;要從每個學生的具體性格特點出發(fā),尊重學生的興趣愛好,找準教育的切入點,這樣就會體諒、容忍、欣賞學生,發(fā)現(xiàn)學生的可愛之處,從而使師生在情感和心靈上達到融為一體的境界。這就是講師團成員鄭小俠老師說的做孩子真實的榜樣。因為教育的精髓在重“范”,做孩子鮮活的'榜樣,花更多的時間跟孩子們在一起。

  第三、作為教師必須對某一學科具有的豐富的知識、精通的業(yè)務、嚴謹?shù)闹螌W、創(chuàng)新的教學,這也是師德不可或缺的組成部分,也是為學生掌握科學知識的保障。

  偉人說過:凡職業(yè)都是有趣味的,只要你肯繼續(xù)做下去,趣味自然就會發(fā)生。所以,何不做幸福的老師,幸福地做老師,好好體會做老師的幸福呢?

  幸福是一種感覺,它不取決于人們的生活狀態(tài),而取決于人的心態(tài)。感覺幸福的時候一切看起來都是那么美好。

  今天老是不寫作業(yè)的那幾個孩子中有2個孩子完成作業(yè)了,這是一種幸福。

  今天沒有一個孩子跌倒碰傷,這是一種幸福。

  今天跟孩子們一起閱讀了,這是一種幸福。

  今天有個孩子跟我說媽媽二胎了,這是一種幸福。

  幸福就在平時的細節(jié)中,幸福就是一種心態(tài)。努力做一名幸福的老師。

  心態(tài)培訓心得體會 篇22

  10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級心態(tài)》培訓。

  此次培訓由國家注冊培訓師、工商管理碩士、中國潛能開發(fā)十大新銳導師xxx老師擔任主講,涉及如何學習、認識自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。

  在歡快的音樂聲下,我們帶著期待的眼神步入會場;在熱情的教導員帶領(lǐng)下,我們分組列隊組建新的團體;在陳老師幽默風趣的教學引導下,我和同事們開始了體驗式學習。“心里盛著愛,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”是這次培訓的核心內(nèi)容,也是六星級心態(tài)的含義。

  二天一晚的學習是一個理論結(jié)合實際,游戲穿插體驗,學習并付諸與行動的過程,這個過程中讓我想到了很多。想到自己的`種種不足,遇到困難和挫折時的消極,遇見工作上問題與意見分歧時的自以為是,遇到別人的失誤時的急躁與不能理解的心情,甚至是面對家人絮叨談話時的不耐煩和排斥。

  讓我感觸頗深的是齊眉桿的游戲,開始以為會很容易,很順利的就完成這個看似簡單的游戲,但是事實告訴了我,要完成非常困難。因為每個人心里的想法都是不一樣的,無法在短時間內(nèi)統(tǒng)一,即便明知道不能抱怨和埋怨,但急躁的心讓自己不能讓自己平靜。結(jié)果自然不言而喻,失敗讓人很沮喪,甚至想放棄。一段有啟發(fā)意義的小影片,給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團隊,更重要的是要互相信任和堅持不懈的努力。一個合格的團隊不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個人都必須在困難和危機面前,冷靜的思考,思考自己能為團隊所作出的最大貢獻。

  當然讓人感觸最深的還是兩隊隊長在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計較兩隊得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責任的承擔,一種別人為自己的承擔。感到的是自己無數(shù)次在責任面前退卻的羞愧。從兒時的父母到入職后的領(lǐng)導,我都在一種無形的庇護下成長,然而這種庇護的傘終有一天需要自己來撐起。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責任感重重的壓在了肩上。

  二天一晚的學習,讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過此次學習我再次認識了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個“心里充滿愛,腦子裝著感恩,肩上扛著責任與堅持,腳下踏著孝道與忠誠”的人。

  心態(tài)培訓心得體會 篇23

  10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓,江門職業(yè)技術(shù)學院的兩位心理學教授給我們上了一天精彩的心理健康教育課。這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。

  一、通過學習,我認識到了教師心理健康的重要性

  教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之,只能在課堂上造成一種緊張的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的`心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  此外,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

  二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性

  學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學生自殺的事例,為學習,為人際關(guān)系等等,且有增長的趨勢,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調(diào)枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

  總之,教師的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  心態(tài)培訓心得體會 篇24

  狄維士的這本書算是積極心理學領(lǐng)域的一本重要的代表作。積極心理學把研究重點放在人自身的積極因素方面,主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點,提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀,從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓練人們的潛意識,掌握其變化的規(guī)律,從而激發(fā)無限的精神能量。狄維士指出,意念具有無窮的力量,相信自己行就一定能行,你能創(chuàng)造一切。

  狄維士還告誡說,人們需要保持著內(nèi)心積極的力量,從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段,更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當我們把狄維士的智慧運用在當下,在經(jīng)濟蕭條、企業(yè)過冬的時期,它何嘗又不是每一個人心中最需要的力量和信仰?

  通過上次的陽光心態(tài)學習,收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀、人生觀、價值觀、利益觀都有了全新的認識和轉(zhuǎn)變,對待工作、對待人生、對待未來,乃至對待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。

  我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界!眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。當今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的'交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。

  心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。

  心態(tài)培訓心得體會 篇25

  12月10日和12日晚上,外國語學院對我們這第一批心理委員進行了集體培訓。

  最初作為心理委員,雖然懷著想為班里的同學出一份力的想法,但是有很多事是我無能為力的。因為我畢竟不是專業(yè)的心理醫(yī)生,沒有經(jīng)過培訓,沒有專門的心理健康知識,想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問題又不能涉及到個人隱私,想要做好心理委員是很困難的。

  通過這兩次的培訓,老師讓我意識到心理委員是一個助人者的角色,或起著溝通學生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過的關(guān)于心理委員的問題也好,困擾也好,是所有的心理委員都要面對的事實。所以,做這項工作其實并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學們進行細致專業(yè)的心理輔導,而是要求我們發(fā)動全班同學在生活中能做到細心觀察,在其他同學出現(xiàn)情緒問題的初期就發(fā)現(xiàn)問題,大家一起對這部分同學進行開導或安慰,防止同學們的心理問題惡化。然而一旦有同學產(chǎn)生了嚴重的心理問題,我不能靠同學的力量解決,而應該及時向?qū)I(yè)的老師請教。另外,我應該多向同學們傳播心理知識,喚起大家的心理健康意識,為更有效的解決同學們初期心理問題打好基矗第三,我還有一項任務,就是增強班級凝聚力。這一點和班上其他的委員一樣,只要我們用心為同學們組織各種各樣的班級活動,豐富大家的課余生活,相信一定可以增強我們班的團結(jié)精神。

  通過這兩次的學習,我對心理委員的.工作有了初步了解。希望在今后的學習中能繼續(xù)充實我的心理知識和工作方法,為同學們營造一個更好的學習氛圍而努力。11月10下午,大學生心理咨詢中心在圖書館視頻會議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓暨開班儀式,校黨委委員、副校長、學校大學生心理健康教育工作指導委員會主任孫立峰出席儀式并作了重要講話,各學院分管學生工作的領(lǐng)導、各班級心理委員、培訓主講教師、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動。開班儀式由心理咨詢中心主任、學生處副處長柳青主持,心理咨詢中心副主任答會明對培訓有關(guān)事宜作了詳細安排。

  1、孫立峰副校長在講話中對班級心理委員在學校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點希望和要求。一是要高度重視大學生心理健康教育,加強心理健康教育工作的針對性、實效性和主動性,不斷開展工作創(chuàng)新,創(chuàng)新工作機制、工作途徑、工作方法,建立學校心理健康教育的長效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導作用和自己人效應。三是要珍惜培訓學習機會,認真聽講,積極思考,加強交流,互幫互學,將理論與實際學習生活聯(lián)系起來,作到學以致用。

  孫立峰副校長強調(diào)指出:班級心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物,培訓也是第一次,在作好本次培訓工作的同時,要注意總結(jié)和積累經(jīng)驗,鞏固成果,不斷推動我校大學生心理健康教育工作上水平、上臺階。

  2、柳青同志就落實孫校長的講話精神作了總結(jié),要求各學院將講話精神帶回,進一步加強心理輔導站的建設(shè),幫助和指導心理委員開展工作;各班級心理委員要根據(jù)編班和時間安排,認真堅持學習,保證完成學習任務。

  心態(tài)培訓心得體會 篇26

  學習了3天,還是有很多良多的感觸,要是讓我在那種環(huán)境下呆上10天半月,一個內(nèi)向的人可以變成一個外向的人;一個沮喪的人可以變成一個積極的人。若說就3天的時間要改變一個人我想是不可能的,但是他可以觸動人的心靈,最終能不能改變自己還是要看——本人能不能去接受。學習鋼鐵訓練營和六星級心態(tài)時,上課前和上課中老師不斷的提到“活在當下”,就是叫放下,去接受。對于這次六星級的心態(tài)學習我總結(jié)了以下幾點:

  第一,學習要先放下才有收獲,放得越多收獲越多;學習要融入,融入越深收獲越大;學習后要有總結(jié),更要自省,只有自省方能自悟。

  第二,要成功先發(fā)瘋的驗證。在PK環(huán)節(jié)中,第一天大家還有些保守;第二天大家開始發(fā)揮、比拼,第三天只有5個字形容“大家都瘋了”。但我們發(fā)現(xiàn)瘋了的'收獲最大,干勁最大,創(chuàng)造力驚人。

  第三,競爭方能出績效,競爭才能激發(fā)創(chuàng)造,競爭也能讓人讓團隊兌變。20個組的比拼,誰都不想在臺上爬3圈,你爭我趕。最后還搞了一個小組破產(chǎn),更是激發(fā)了沒有破產(chǎn)的小組努力,破了產(chǎn)的小組更加努力。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢。

  第四,管理制度要嚴謹過硬,也要明示告之,執(zhí)行才能到位。嚴格是大愛。從拍賣手機到教導團罰款做俯號撐就知道,大家是有現(xiàn)場感受的。同時我們可以感受到嚴格的管理是可以在較短的時間內(nèi)糾正一個人不好的習慣的,所以嚴格是大愛,我覺得是對的。

  第五,溝通從心開始,語言不用太高深,再于是否能觸發(fā)被教育者的心靈,是否能引起共鳴。在我所有的培訓中,除了六星級心態(tài)外,其他的培訓我都沒能流過眼淚,沒有那么深刻的自責過自己。最后又搞了一個成功之路,想到自己活著還是很辛苦,有人肯定是一種收獲,眼淚不停的往下流,但是當想到自己溫暖的家和可愛的兒子時,覺得一切都值得,在未來艱辛的路不再艱辛,反而覺得是一種快樂。當走完這趟路時,真是所謂的悲喜參半!

  第六,互相督促和責任承擔。這種方式能起到相互督促和監(jiān)督的作用,特別是教導員中有人被罰款后,主動提醒搭檔和監(jiān)督的頻率提高。我人工作中也可以這要做的。

  第七,家訓(贊美與相互提醒可以再提升的地方)。像活動中的家訓和教導員的PK就做得很好,告訴你的優(yōu)點,提醒你需要提升的地方。在教導員PK環(huán)節(jié)中有人指出我顯得不夠成熟,我很虛心的向大家求方法,最后大家告訴我,雙肩不要左搖右晃就好了,我回來后便打印出來貼在辦公室里,每天看三次。

  第八,需有更多的集體活動。

  集體活動不一定要在外面做,廠里面做也可以,工作環(huán)節(jié)中也可以設(shè)計,其好處可以體現(xiàn)在以一幾點:

  1.可以做到呀的培訓;

  2.可以做到溝通和融入,即培訓集體感;

  3.可激發(fā)在團隊競爭意識;

  4.可以培養(yǎng)管理能力;

  5.可以培訓和開發(fā)創(chuàng)造國。

  第九,打造工作和娛樂并存的環(huán)境。

  如工間操,娛樂節(jié)目比賽等。培訓3天,雖然每天工作的時間很長,很累,但心情很舒暢,培訓中有催眠、有舞蹈,還有發(fā)魔亂舞,汗水濕了衣衫,干了又濕。但大家沒有感到累,反而很高興。

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