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心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)

時(shí)間:2022-03-30 11:38:35 心得體會(huì) 我要投稿

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)

  當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的心理素質(zhì)拓展心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)1

  短短一個(gè)學(xué)期的心理素質(zhì)拓展課程結(jié)束了,中間還因?yàn)榉N種原因缺席了兩次,沒有太多的總結(jié),只是心里充滿了感激。

  初次接觸心理素質(zhì)拓展是在大學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,學(xué)校剛剛開展這方面的課程,我在一個(gè)同學(xué)的推薦下參加了第一期培訓(xùn),感覺非常好,在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無法想象的友誼,有一些甚至維持到了現(xiàn)在。而在大二開始后,我還參加了一段時(shí)間的心理協(xié)會(huì),那是一段幫助我成長的歷程,至今回想起來還是歷歷在目。

  而這一個(gè)學(xué)期,我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程,同樣又是一群陌生的人,在學(xué)期結(jié)束的時(shí)候,卻又有了非一般的情感,如同孫悅說:“就像偶遇到老朋友,總有許多話要說。”

  總是在每節(jié)課中注意著每一個(gè)細(xì)節(jié),總是在課后進(jìn)行細(xì)細(xì)的品味,總是在期盼著下一節(jié)課的到來。當(dāng)宿舍的還在為選修的體育課頭疼時(shí),我卻在焦急的等待著。

  每節(jié)課都有非常大的收獲,不斷的對(duì)比著自己的不足,不斷的在游戲中琢磨真理,希望將每一個(gè)閃光點(diǎn)都能用在自己將來的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,體現(xiàn)真實(shí)的自我。

  拓展訓(xùn)練有一句經(jīng)典的話:沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。

  我相信心理素質(zhì)在一個(gè)人一生中的作用,因?yàn)樗?jīng)那么痛苦的折磨過我的靈魂。彷徨與苦悶,曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體。可是幸而,我戰(zhàn)勝了自己,回歸了一個(gè)天然的本性。

  我也相信這樣的拓展訓(xùn)練對(duì)人潛能的激發(fā)。那個(gè)大學(xué)推薦我參加心理培訓(xùn)的同學(xué),曾經(jīng)是那么的平淡無奇,此后便如脫胎換骨,走上了與我們完全不一樣的道路,大學(xué)還沒有畢業(yè)就開辦了自己的公司,如今在家鄉(xiāng)紅紅火火的辦著高考輔導(dǎo)班,他的博客里總是體現(xiàn)著對(duì)自己未來人生的規(guī)劃,看來總是讓人艷羨。

  時(shí)間過的飛快,轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期又過去了,在忙碌與空閑之間漸漸消磨著生命。在間或旁人的耳中,總能聽到某某大學(xué)又有人跳樓之類的話語。對(duì)于這樣的行為,我只能無語,可是卻不知道周圍又有多少可能會(huì)做出這樣選擇的人。我們總是活在自己的'世界里,對(duì)于旁人的一舉一動(dòng)知之甚少,只有在事情發(fā)生了之后才會(huì)去品頭論足。

  這次的青海之行,是我人生之中的又一個(gè)起點(diǎn)。或許一輩子我都再也不會(huì)去那些只有越野車才能到達(dá)的崇山峻嶺之中,然而那里樸實(shí)而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論,他們對(duì)于外面的世界是否向往,是否會(huì)對(duì)這里閉塞而落后的世界感到壓抑?結(jié)論是不會(huì)的。因?yàn)樗麄兲谷徊⑶曳浅芤獾纳钤谝粋(gè)沒有人打攪的世界里。倒是我們,一方面羨慕他們的心態(tài),一方面又羨慕城市人的富足,當(dāng)兩頭都不能滿足的結(jié)果是,活的更加不瀟灑。當(dāng)我回到了這座城市,我發(fā)現(xiàn)大家都是仰著頭看著比自己高的人,而從來不想那些環(huán)衛(wèi)工,建筑工,不想現(xiàn)在的社會(huì)還有吃不飽的人。我的朋友說,因?yàn)樗L在貧苦的農(nóng)村,知道有很多人還在貧困線上掙扎,所以每當(dāng)在工作和生活中有一些不順,都會(huì)想到這個(gè)社會(huì)還有那樣的一群人,于是釋然。

  或許是的,一個(gè)人的心理素質(zhì)在人的整個(gè)一生中起著決定性的作用。而且就是這樣的一門課,讓我在有限的時(shí)間里能好好的停下腳步,整理好自己的情緒,不斷的從課程和周圍的一草一木中汲取力量,踏實(shí)而愉悅的,向美好的未來奔去。

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)2

  在這次心里拓展訓(xùn)練之前,我對(duì)拓展訓(xùn)練的了解,只是停留在一般意義上的認(rèn)知:拓展訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,考驗(yàn)自身意志品質(zhì)等?墒菍(shí)際參加過拓展訓(xùn)練之后,讓我真正懂得了拓展訓(xùn)練的意義不僅在于讓人認(rèn)知團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義和自身的意志品質(zhì),而且最關(guān)鍵的是讓人徹底懂得團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、人與人之間的協(xié)作、團(tuán)隊(duì)計(jì)劃及人與人溝通的價(jià)值。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中針對(duì)軍人教育的特點(diǎn)特別設(shè)計(jì)了幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,從不同的角度為我們?nèi)w學(xué)員展示了拓展訓(xùn)練的意義。經(jīng)歷了背摔、雷陣、紅黑對(duì)決、孤島泅渡、過電網(wǎng)、盲陣、求生墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練,讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)作、計(jì)劃、溝通四個(gè)方面有了更深層次的理解。

 。1)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)都是不可或缺的,一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的產(chǎn)生可能有各種方式,但領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威的確立是需要一個(gè)艱辛的過程。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)必須擁有超越常人的才華和機(jī)智,同時(shí)還要擁有堅(jiān)定的意志和溝通的技巧,當(dāng)然語言表達(dá)能力也是必要的。通過這種活動(dòng),我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中要發(fā)揮出領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),需要平常工作中不斷通過各種活動(dòng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)、培養(yǎng)良好的溝通習(xí)慣、凡事要能夠事先確立好周密的計(jì)劃并能夠?qū)⒂?jì)劃內(nèi)容讓同事全盤領(lǐng)悟,切忌盲動(dòng)和不溝通。

  (2)團(tuán)隊(duì)協(xié)作?v觀我們這次拓展訓(xùn)練所完成項(xiàng)目,幾乎沒有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來完成的,合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì),合作使我們力量大增,合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性,正象有人說的:不要以為你什么都行,離開團(tuán)隊(duì),你可能一事無成;也不要以為你什么都不行,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行。這讓我體會(huì)還有很多,但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來的。

  (3)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì),不僅要有好的領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)作精神,而且還要有好的計(jì)劃,并且每個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員都要能夠自覺的厲行禁止,堅(jiān)決的執(zhí)行計(jì)劃。只有每個(gè)個(gè)體都能夠嚴(yán)格遵守計(jì)劃,才能夠讓事情的發(fā)展更加順暢些,才能夠讓大家形成合力,從而無往而不勝。

 。4)團(tuán)隊(duì)溝通。團(tuán)隊(duì)有了領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)作精神、周密計(jì)劃,還不足以使得團(tuán)隊(duì)擁有好的工作效率,還不能缺乏良好的'溝通方式和溝通渠道。人的行為都有一種慣性,往往會(huì)按照習(xí)慣去完成一件事情,從而主觀認(rèn)為這樣那樣是對(duì)的,溝通不暢,最終導(dǎo)致效果不理想。在孤島泅渡的訓(xùn)練項(xiàng)目中,就發(fā)生了太平島的隊(duì)友習(xí)慣性的完成自己的任務(wù),而忽略了整個(gè)隊(duì)伍最關(guān)鍵的泅渡任務(wù)。溝通中一定要打破常規(guī)思維,主動(dòng)思索任務(wù)主旨,并采用合理的方式達(dá)到溝通目的。

  經(jīng)過這次的拓展訓(xùn)練,我深刻認(rèn)識(shí)了作為一名軍人,一定要擁有常人沒有的素質(zhì)、品質(zhì),要打破常規(guī)思維、克服自身的不足,積極與他人溝通協(xié)作,才能讓自己在相應(yīng)的領(lǐng)域里取得成功。總之,心理行為拓展訓(xùn)練是新時(shí)期提高我軍部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑,全面開展心理行為訓(xùn)練是當(dāng)今部隊(duì)訓(xùn)練發(fā)展的必然趨勢(shì)。

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)3

  8月29日,我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)。一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會(huì)忘記,看到過的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心,兩天時(shí)間的訓(xùn)練不長,但很有意義。當(dāng)天下午到達(dá)目的地,開始開會(huì),教練講解一些事項(xiàng)后,開始分隊(duì)(白,藍(lán),黃,綠)四隊(duì),很榮幸我加入綠隊(duì),并成為本隊(duì)的將軍。我們重新選了一個(gè)隊(duì)名—“閃電隊(duì)”,聽著就這么霸氣,實(shí)力不凡。而且還有一個(gè)響亮的口號(hào):“突破極限,快如閃電”。晚上每支隊(duì)伍要求準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目,所有隊(duì)員都要參加,很顯然這是一個(gè)拉近隊(duì)員之間的關(guān)系,從陌生到相識(shí),相知,增進(jìn)同事之間的感情。我很高興能夠與每位隊(duì)員交流溝通,讓整個(gè)人放松下來,不再拘謹(jǐn)。在‘先入咸陽者為王’的活動(dòng)中,要求隊(duì)伍用“智慧+團(tuán)隊(duì)合作+實(shí)踐操作”來完成!蛑畱(zhàn)’更能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,搭三角發(fā)射架,裝水球,每位隊(duì)員都在積極,認(rèn)真的參與。

  雖然拓展訓(xùn)練活動(dòng)過后,我們隊(duì)伍得到第一名。但是這并不重要,重要的是通過此次活動(dòng)“能讓每個(gè)人發(fā)揮自己的能力,團(tuán)結(jié)合作,為了共同的目標(biāo)奮斗;不放棄,不拋棄,用心的對(duì)待每件事”這種精神值得大家學(xué)習(xí)。

  拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的`精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著公司的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)4

  4月26日下午,機(jī)電工程系心理素質(zhì)拓展活動(dòng)在東南體育場(chǎng)舉行,本次活動(dòng)由學(xué)生處主辦,院陽光心理聯(lián)合會(huì)承辦,系分會(huì)協(xié)辦,學(xué)生處霍衛(wèi)紅、董新法、朱孟昀三位老師擔(dān)任活動(dòng)指導(dǎo),系心理健康指導(dǎo)老師曹林英、100名14級(jí)學(xué)生參加了本次活動(dòng)。

  下午兩點(diǎn)半活動(dòng)正式開始,活動(dòng)開始前,首先由院學(xué)生處心理咨詢中心朱孟昀老師為同學(xué)們進(jìn)行活動(dòng)熱身,朱老師首先為大家簡(jiǎn)要介紹了素質(zhì)拓展活動(dòng)的特點(diǎn)和意義;接著,她以風(fēng)趣的語言和有趣的游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性。然后,她把100名同學(xué)分為六組,每組選出一個(gè)隊(duì)長,并且各自起了一個(gè)響亮的名字。

  分組過后,霍衛(wèi)紅、董新法、朱孟昀三位老師分別帶領(lǐng)兩組隊(duì)員以競(jìng)技和積分的形式依次進(jìn)行“穿越電網(wǎng)”、“有軌電車”和“夾彈珠”活動(dòng),并最終選出優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。

  “穿越電網(wǎng)”要求同學(xué)們通過配合將一個(gè)隊(duì)員在沒有碰到電網(wǎng)的情況下安全通過電網(wǎng),直到全部隊(duì)員安全通過電網(wǎng)。“有軌電車”是在兩塊木板上將7名隊(duì)員腳全部栓住,同時(shí)邁出統(tǒng)一步伐在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn),但這7個(gè)人不能在活動(dòng)中喊口號(hào),這樣既培養(yǎng)了大家的配合能力,又給大家一個(gè)直接認(rèn)識(shí)新同學(xué)的機(jī)會(huì)!皧A彈珠”則是隊(duì)員相互交替用筷子夾住彈珠將彈珠順利放回指定的道具里,這不僅鍛煉的是隊(duì)員之間的配合能力而且還鍛煉了同學(xué)們的操作能力。

  在每個(gè)項(xiàng)目開始之前,各位老師認(rèn)真地為同學(xué)們介紹游戲的基本規(guī)則和注意事項(xiàng)。同學(xué)們依據(jù)老師的指導(dǎo),饒有興致地參與了各項(xiàng)活動(dòng)。他們?cè)诨顒?dòng)中分工協(xié)作,共同體會(huì)成功的樂趣。活動(dòng)結(jié)束后,各位老師和同學(xué)們共同分享活動(dòng)中的感悟,提出一些問題讓大家思考,與同學(xué)們進(jìn)行坦誠地交流和互動(dòng),讓他們對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目有更加深刻的理解。

  學(xué)生處霍衛(wèi)紅老師帶領(lǐng)“穿越電網(wǎng)”環(huán)節(jié),大家一邊拍手一邊喊口號(hào),把活躍的.氣氛帶動(dòng)起來,為接下來的拓展訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

  而“有軌電車”項(xiàng)目主要由學(xué)生處董新法老師負(fù)責(zé),“有軌電車”環(huán)節(jié),大家都在想辦法怎么樣讓自己的團(tuán)隊(duì)步伐一致,最快到達(dá)終點(diǎn)而想辦法,這一環(huán)節(jié)考驗(yàn)的是隊(duì)員之間的配合的默契程度。

  “夾彈珠”環(huán)節(jié)由院心理咨詢中心朱孟昀老師負(fù)責(zé),“夾彈珠”這一環(huán)節(jié)主要的是鍛煉同學(xué)們的動(dòng)手能力與應(yīng)急能力,在隊(duì)友的配合下共同完成。

  活動(dòng)的最后由學(xué)生處董新法及機(jī)電系心理指導(dǎo)老師曹林英對(duì)本次素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。他們都從不同側(cè)面強(qiáng)調(diào)了彼此包容和團(tuán)隊(duì)協(xié)作在生活和學(xué)習(xí)中的重要意義。

  兩個(gè)小時(shí)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了,訓(xùn)練時(shí)間雖短,同學(xué)們的收獲卻很大。作為團(tuán)隊(duì)的一員,他們學(xué)會(huì)了很多東西。首先必須有責(zé)任心,明確自己的責(zé)任。幾乎所有的項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員都在為完成一致的目標(biāo)而努力,相互幫助和協(xié)作。所謂團(tuán)隊(duì)精神,就是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng),奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,為成功注入能量。他們更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中進(jìn)步!不但提高了解決問題的能力,認(rèn)識(shí)到了群體的作用,也增進(jìn)了新生對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì)了關(guān)心,更為融洽地與群體合作。

  初入大學(xué),這樣的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生之間良好關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的形成起到了極其重要的作用。這次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了大家終身難忘的經(jīng)歷,增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼,還加深了同學(xué)們對(duì)心理教育訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們都表示會(huì)把這次活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)生活中去,心手相牽,相互扶持,成為一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。

心理素質(zhì)拓展心得體會(huì)5

  為積極探索大學(xué)生心理互助體系,通過心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,從而達(dá)到提升班級(jí)凝聚力和整體提高我校大學(xué)生心理素質(zhì)的目的。8月30日晚,我校學(xué)工處心理老師張建燦、羅亮、李妮和心理健康協(xié)會(huì)干部在一號(hào)教學(xué)樓大廳,對(duì)軍訓(xùn)新生開展以“相親相愛一家人”為主題的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

  整個(gè)活動(dòng)主要由以下四個(gè)心理游戲組成。

  游戲一:熱身活動(dòng)“生日線”。給活動(dòng)當(dāng)天出生的同學(xué)過一個(gè)簡(jiǎn)單的生日,贈(zèng)送一份小禮物,全排同學(xué)一起為他唱生日快樂歌。隨后。該同學(xué)發(fā)表生日感言,從他顫抖的聲音中可以聽出他的激動(dòng),體驗(yàn)到了團(tuán)體帶來的感動(dòng)……

  游戲二:“輕柔體操”。大家手拉手圍成圈,相互給對(duì)方敲打十下背或輕輕按摩十下,閉上眼睛感受助人及被人幫助的感受。

  游戲三:“圓圈放心凳”。為完成任務(wù),團(tuán)體中有同學(xué)開始主動(dòng)出謀劃策,其他成員積極配合。成員身體之間的接觸縮短了彼此的距離,大家都體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的快樂。

  游戲四:“九足蜈蚣”。這是智慧與力量的較量,考驗(yàn)同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)的態(tài)度。雖然大家在活動(dòng)中感到很累,但是,當(dāng)自己的主意被采納時(shí),都感到很興奮。

  團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后:大家一起聆聽歌曲《相親相愛一家人》。并手拉著手站立,聚攏靜默約10秒鐘。然后,閉上眼睛,跟隨音樂節(jié)奏擺動(dòng)身體。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體,走向生活,留下一個(gè)美好、永遠(yuǎn)難忘的記憶。

  在游戲活動(dòng)中,同學(xué)們都積極參與,氣氛活躍,并積極分享自己的心得體會(huì),體驗(yàn)到團(tuán)體的力量。游戲結(jié)束后,同學(xué)們意猶未盡,希望以后能繼續(xù)開展類似的團(tuán)體活動(dòng)。

  此外,本次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練是我校新生入學(xué)教育活動(dòng)之一。此后心理健康指導(dǎo)中心將對(duì)其他軍訓(xùn)排新生開展心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、個(gè)體心理輔導(dǎo)等活動(dòng),幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活,從而達(dá)到提升班級(jí)凝聚力和整體提高我校大學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

  新生開展入學(xué)教育心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

  對(duì)于心理拓展訓(xùn)練,許多學(xué)生表示了很高的興致。

  “這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比書本上那些死記硬背的東西有趣多了!蹦掣咝W(xué)生王萌給記者講述了她的一次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。有一次,訓(xùn)練老師把半邊籃球場(chǎng)作為“雷區(qū)”,用一些廢舊的報(bào)紙、大小不一的`硬紙板、膠合板等作為“地雷”,在起點(diǎn)和終點(diǎn)處各拉上一根繩子,同學(xué)們分成幾個(gè)小組,一名闖關(guān)的同學(xué)被蒙上眼睛,其他同學(xué)則負(fù)責(zé)指揮,游戲開始了:被蒙眼的同學(xué)要順利通過“雷區(qū)”,首先要分清哪個(gè)聲音是自己同伴的,同時(shí)又要考慮不撞到別人,還要爭(zhēng)取時(shí)間。王萌說,有些同學(xué)感到壓力太大就放棄了。

  但很慶幸,那次的訓(xùn)練,王萌成功了。她與同組同學(xué)共同努力,克服各種心理障礙。當(dāng)自己成功逃出“地雷陣”時(shí),王萌說,他有一種“死里逃生”的感覺,和同學(xué)之間的協(xié)作讓她對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”有了更深的理解。

  雖然每次的心理拓展訓(xùn)練時(shí)間并不久,但對(duì)于青年學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)卻有事半功倍的效果。

  田程萍是川農(nóng)大的一位老師,自己的孩子今年也剛上大一,她聽說孩子學(xué)校開展了心理拓展訓(xùn)練,她非常贊成。

  “通過游戲的親歷和教師的引領(lǐng),要讓學(xué)生清楚在心理拓展訓(xùn)練中,特別是在解決問題時(shí),團(tuán)隊(duì)合作是很重要的!碧锍唐颊f,通過訓(xùn)練可以使學(xué)生學(xué)到解決問題的技能,體驗(yàn)到成功的喜悅,增強(qiáng)自信心,提高適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境的能力。

  教育工作者:

  “先行后知”打破傳統(tǒng)模式

  吳成是某中學(xué)高一班主任,對(duì)于學(xué)校軍訓(xùn)中增設(shè)心理拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,他認(rèn)為相當(dāng)有必要。他說,心理拓展訓(xùn)練以一種“先行后知”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式,打破了傳統(tǒng)的以“教”為主的教學(xué)模式,讓學(xué)生在愉快、積極的參與中學(xué)到知識(shí)、領(lǐng)悟道理,通過親身體驗(yàn)來挖掘自己的潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,促進(jìn)果敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格的形成。

  雖然并不是所有學(xué)校都開展了心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,但被采訪的老師們普遍認(rèn)為,心理拓展訓(xùn)練這種新的教育方式對(duì)推動(dòng)傳統(tǒng)教育模式的改革和學(xué)生整體素質(zhì)的提高具有重要意義。

  “新生適應(yīng)障礙如果處置不當(dāng),將給他們帶來比較嚴(yán)重的心理陰影。”從事多年心理學(xué)研究工作的雅安職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心心理咨詢室主任李巫熙說,心理拓展訓(xùn)練對(duì)新生更好地適應(yīng)大學(xué)環(huán)境有重要意義,如果沒有處理好對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)而造成心理障礙,這可能會(huì)使他們?cè)庥鲂睦砦C(jī)。

  因此,李巫熙認(rèn)為,開設(shè)心理拓展訓(xùn)練相當(dāng)有必要?梢宰尦踝R(shí)不久的同學(xué)在心理拓展訓(xùn)練中相互熟悉,消除對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng),增強(qiáng)人際溝通能力和對(duì)未來的自信心。

  川農(nóng)大社會(huì)工作系主任范召全認(rèn)為,心理拓展訓(xùn)練過程中,學(xué)生是真正的主體,是學(xué)習(xí)的主人,學(xué)生在充分參與的過程中體會(huì)到學(xué)習(xí)是一種莫大的樂趣。教師是指導(dǎo)者,組織者,更是參與者。因此,這種體驗(yàn)式的心理拓展訓(xùn)練進(jìn)入校園,不僅對(duì)提高學(xué)生的心理健康幫助很大,而且對(duì)加快傳統(tǒng)教育觀念和教育模式的改變也有很大影響。學(xué)生的心理健康需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同關(guān)注,只有聯(lián)起手來,才能給青少年一個(gè)寬松的生活環(huán)境,才更有利于他們的健康成長。

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