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徒步心得體會

時間:2022-03-14 17:12:41 心得體會 我要投稿

徒步心得體會

  當(dāng)我們積累了新的體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可使我們今后少走彎路。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?以下是小編幫大家整理的徒步心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

徒步心得體會

徒步心得體會1

  頂著炎炎的烈日,邁上荒蕪的道路,通榆一中的拉練在明媚的陽光下拉開了帷幕。

  一切都是未知的,行走的路線,行進的路程,還有剩下的距離我們都沒有一樣明白,帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境,我們背起行囊,奮勇前進,人生的旅途中,我們不能預(yù)料前進的道路上會出現(xiàn)什么。但我們明白,勇敢地做出選取后大膽的前進才有可能走向光明,膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情,大膽的`向前走,前方的土地才會被我們一步步的踩在腳下,前面的路才能被我們一段段的征服。

  隊伍漸行漸遠,同學(xué)們已顯得疲憊,但我們是90后的,是拼搏的一代,怎能隨隨便便退縮,我們是一中學(xué)子,減負一中的榮辱,怎能隨隨便便妥協(xié),我們是軍訓(xùn)中的軍人,時刻以軍人身份要求自我,怎能隨隨便便止步?

  每個人都在堅持,每個人都在努力,不但自我要堅強的走下去,還要鼓勵隊友皮,帶給他們力量,這就是90后,這就是一中人。

  不積跬步,無以至千里,不積小流無以成江河。沒有我們每個學(xué)生的努力,就不可能有這長長的前進隊伍,不可能有如此的不服輸?shù)膱F隊。這就是團結(jié)的力量,這就是合作的力量。在今后的學(xué)習(xí)中,我要繼續(xù)發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神,與全校同學(xué)一齊邁向成功彼岸。

  短暫的拉練很快結(jié)束了,每個同學(xué)臉上都溢滿笑容,滿臉自豪。是的,我們邁過了一個個小小的難關(guān)。我們的體力差,但我們有用心的心,我們的耐力差,但我們有頑強的精神。

  就像校長所說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。”拉練,這用任何東西都不能換的寶貴財富,讓我受益匪淺,難忘終生。

徒步心得體會2

  伴隨春天的腳步,我作為建峰集團全員軍事化第十期訓(xùn)練班的一名學(xué)員參加了集團公司組織的軍事訓(xùn)練班。

  首先,作為一名建峰員工我感到非常自豪,每當(dāng)唱起建峰員工之歌我都激動不已,每當(dāng)“卓越源于要求”的口號回想在我耳邊,我都感到肩上的責(zé)任重大。榮譽與責(zé)任并存,我們都只有不要提升自身工作及生活作風(fēng)素質(zhì),才能配得上一名建峰員工的稱號。

  集團公司軍訓(xùn)辦及錦宵公司的各級領(lǐng)導(dǎo)、教官的.指導(dǎo)下,我們分別進行了隊列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、野外拉練、企業(yè)文化學(xué)習(xí)宣貫,同時也開展了豐富的趣味比賽活動,每周的會操及拉歌比賽,野外拉練的唱歌比賽,都充滿了趣味也達到了鍛煉學(xué)員身體素質(zhì),提升團隊合作能力的目的。

  短短的軍訓(xùn)即將結(jié)束了,大家都很不舍得,因為在團隊里大家團結(jié),訓(xùn)練中互相指導(dǎo),互相學(xué)習(xí),生活中互相幫助,無處不在的溫暖,再加上軍訓(xùn)臨時黨支部強有力的號召力,使我們軍訓(xùn)學(xué)員緊緊的團結(jié)成了一個集體,一個牢不可破的集體。我同時也要把軍訓(xùn)中得到的體會帶到自己的工作中去,立足崗位,用軍人的標(biāo)準來嚴格要求自己,時時刻刻要做到有組織紀律,具備有優(yōu)良的團隊協(xié)作能力,將軍人精神發(fā)揮到生命中的各個角落去。

徒步心得體會3

  因為追求,所以選擇;因為選擇,所以堅持;因為堅持,所以奮進。選擇了,就要去堅持。

  拉練對一個人來說,是痛苦的。炎炎的烈日,擁擠的交通,荒蕪的道路,長途的距離,未知的環(huán)境等諸多因素,都會成為我們作出選擇的心理障礙。很多時候,并不是因為事情難,我們不敢做,而是因為我們不敢做,事情才難的。能夠作出選擇,已經(jīng)是跨出了一大步,很了不起。

  選擇代表了對團隊的一種承諾與責(zé)任,也是對個人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練,就要堅持下去。行百里半九十,拉練途中,每前行一小步,都代表一個新的高度,這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會飛翔,但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中,這是勤奮、堅韌的結(jié)果。對我們來說,放棄是容易的,堅持卻是困難的。頭頂烈日,腳踏黃沙,與昆蟲為友,以雜草為伴,堅持讓我們執(zhí)著前行。

  王石說,“登山,如人生一樣,雖然常不能預(yù)知結(jié)果,但只要堅持,終會成功。登山是人生的濃縮,之前因為成功而有機會登山,而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰,就是每個人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰,雖然我們都是平凡的人,但只要堅持不懈,就可以通過努力追求夢想,登山人生的高峰,讓生命不平凡。

  如何對待拖后腿的隊員

  每個團隊都為一定的目標(biāo)而存在。在目標(biāo)達成的過程中,不免出現(xiàn)隊員犯錯誤或托后腿的'情況。是淘汰放棄,還是治病救人,成為給團隊的其他成員的一個難題。

  為團隊而喝彩

  拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清,清清冷冷,激情、意志、體能在寂寞中消耗,騰騰死氣,死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵的時候,當(dāng)有掌聲的時候,情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng)造出來,沉睡已久的潛能被激發(fā)出來,每個人都擁有了更大的能量。

  其實,人生是一個大舞臺,每個人都會有一個角色。不論角色的大小,不論角色的高低,只要在這個舞臺上,我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生,唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員,也需要觀眾,更需要觀眾的掌聲。這里沒有競爭對手,也沒有敵對雙方,只有演員和觀眾。你在臺上,我為你鼓掌;我在臺上,你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象,人生的價值正體現(xiàn)于此。

  李嘉誠說,強者的有為,關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅持我們正確的理想和原則,憑仗我們的毅力實踐信念、責(zé)任和義務(wù),運用我們的知識創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認,也是對個人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵,兩份受益,給他人,給自己;一份指責(zé),兩份傷害,對他人,對團隊。

  鄧總說,通過“百萬精英。挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來鍛煉管理人員的身體及堅忍不拔的性格,樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心和決心,增強管理團隊的凝聚力和執(zhí)行力。并且更好的提升團隊協(xié)作。

徒步心得體會4

  上個星期三,我校舉行了第三屆拉練活動,而今次的拉練在下午進行,與往常不一樣,這次拉練的主題是“20xx路在腳下”,這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個重要的轉(zhuǎn)折點,這一次的主題也頗有好處。

  隨著悠揚的主題曲響起,拉練活動最后開始了。隊伍一列列的`出發(fā),整整齊齊的走在大路上,好像軍隊在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始,同學(xué)們還有說有笑,勾肩搭背,那里三個一伙,那里五個一群,可真是熱鬧!但過了一會兒,這種“革命樂觀主義精神’就無影無蹤了,同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來,個個都爭先恐后地沖在最前面。大家開始有點急躁了,歡聲笑語也逐漸被鴉雀無聲所代替。大家都盼望著早點回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的時候,同學(xué)們的情緒最后安定了下來。大家也沒有那么急了。最后,我們憑借著頑強的斗志和驚人的毅力,成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來,想好好休息一下。的確,12公里說多不多,說少也不少。

  有一句俗語叫:“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路,走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認真對待,我認為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對一個人來說,是痛苦的,但也是有好處的,試想一下,別人都能走完那12公里的路程,而你卻不能,你心中有何感慨?炎炎的烈日,擁擠的交通,荒蕪的道路,長途的距離,未知的環(huán)境等眾多因素,都會成為我們做出選取的障礙。很多時候,并不是因為事情難,我們不敢做,而是因為我們不敢做,事情才難的。

  我們也要努力沖刺,為實現(xiàn)自我的理想而奮斗!正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?”

徒步心得體會5

  四月14日下午五點,當(dāng)我們歷經(jīng)時九個小時,用腳丈量了60里路,重返學(xué)校時,我望著大門,看看身邊滿身塵土的孩子們,我知道:我們戰(zhàn)勝自己了!我們安全的返回了!

  遠足是一個不一樣的課堂,學(xué)子們所進行的是一場強健體魄的運動,踏上的是一段磨礪意志的征程,要接受的是一場激發(fā)潛能的考驗。更可貴的是,久在校園的學(xué)生們能夠親近自然,感受這春天的生機和家鄉(xiāng)的秀美。

  盡管此次遠足拉練計劃的很周密,但早上出發(fā)時我還有諸多的擔(dān)心,尤其是擔(dān)心自己會堅持不下來。一路上我也不停的告誡自己應(yīng)該關(guān)注的問題,但孩子們的有序、守紀、文明、堅持和相互的.鼓勵與幫助,尤其是在回來途中部分學(xué)生由于腳上磨出水泡或體力不支,依然咬緊牙堅持走回來,孩子們的毅力感染了我,當(dāng)他們問到我:“老師你累嗎?”我毫不猶豫的回答:“不累”,我知道我的回答對孩子們也是一種鼓勵。我們就這樣相互鼓勵著走完了全程!

  當(dāng)我們邁進校門我的心終于放下了。我體會到了我們平時的管理與教育在關(guān)鍵時刻起到的作用!此刻,我深刻地明白了一個道理:人的意志是需要磨練的,多給自己和他人一些鼓勵,多給自己一些信心,不拋棄,不放棄,克服那些看似不可逾越的困難,成功,其實就那么簡單!

徒步心得體會6

  經(jīng)過漫長的等待,馬主任一聲令下,我們終于要出發(fā)了。

  當(dāng)聽到程老師說要走4個多小時的路才能到目的地時,我的心臟仿佛停止了跳動。這時,再看看窗外,灰蒙蒙的一片,時不時下著小雨!

  天,時而明亮;時而昏暗!陣陣冷風(fēng)時不時和我們來個激烈的“擁抱”,使我不禁打起寒顫。

  走著,走著——我的鞋濕了;我的.老毛病又犯了。肚子疼的實在受不了了,經(jīng)過激烈的思想斗爭后,我坐上了車。在車上,我不斷的想:不行,我得堅持下去,不能這么沒骨氣!

  下了車,吃完中飯,我堅持走了下去?斓搅说臅r候,我實在是不行了,可是田老師一直在旁邊鼓勵我,激勵我前進,使我最終走到了終點!

  第二天,一大早還躲在被窩里,還沒起來,就聽見老師說呆會要走去某部隊參觀。一聽到走去,我就像丟了魂似的,一下子躺了下去!

  在走的過程中,雖然很多同學(xué)都覺得很累,但他們始終都跟著大部隊;累得不行了的同學(xué),也沒有說要坐車,都攙扶著走到了終點!

  雖然這幾天很累,但我還是受到了很多啟發(fā)。我認為在今后的道路上,我應(yīng)該多鍛煉。如果來之前我有一個好的身體素質(zhì),那么在訓(xùn)練的時候我也不會累趴下了!還有就是在徒步拉練中,同學(xué)們不怕苦不怕累的精神也是值到我們學(xué)習(xí)的!

徒步心得體會7

  這次并不是我首次參加徒步拓展訓(xùn)練活動,而以團隊形式參加還是第一次。當(dāng)天身體的感受就一個字:累!之后幾天身體的感受也就一個字:酸!但是它給予我精神上帶來的卻是激蕩、力量和回味。

  如果給這次開年徒步拓展訓(xùn)練活動做一個定位,往大里說是公司練內(nèi)功,磨團隊,往小里說是個人攢能量。這是5年后公司重拾徒步拉練活動,寓意著公司又一次全新出發(fā),帶著不變的初心,傳承好易康人不怕苦不怕累的精神,走出開年傳奇。而對于個人來說,我作為團隊中的一員,在參與團隊協(xié)作中收獲團結(jié)互助精神,感受團隊的蓬勃力量,迎接一個又一個挑戰(zhàn)。

  這次徒步拓展訓(xùn)練活動給我印象最深的是第一天的拓展訓(xùn)練超級過山車項目,從新分組后團隊中多數(shù)是公司前線業(yè)務(wù)員,很多是只在通訊錄上認識名字,沒見過面的同事,而我們必須在一個小時內(nèi)共同完成一個任務(wù)。當(dāng)完成了任務(wù)后回頭總結(jié),客觀地說開展超級過山車項目的大部分時間都是花在了團隊熟悉、默契培養(yǎng)上。另外,超級過山車項目完成得好的關(guān)鍵是團隊能準確的布置任務(wù),做好分工。我所在的隊一開始走了一些彎路,大家都蠻干瞎干,導(dǎo)致任務(wù)完成的標(biāo)準不夠好,時間不夠快。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題后,領(lǐng)隊迅速理清了任務(wù)的步驟,先干什么再干什么,怎么做是能夠又快又準的完成任務(wù)的。所以團隊里重新分好了工,有人負責(zé)去外部團隊聯(lián)絡(luò),有人負責(zé)借工具,有人負責(zé)量管子,有人負責(zé)切管子,有人負責(zé)彎管子,還有人負責(zé)接,一切有條不紊地展開了,最終任務(wù)也順利完成。

  本次徒步拓展訓(xùn)練活動給我第二個印象深刻的是第二天的徒步活動。我的團隊叫閃電隊,我們的速度印證了這個隊名,取得了8大小組總排名第二的成績。清晰小階段目標(biāo)是前進的動力,在三段各6公里的徒步中,我們定的目標(biāo)是至少超越一個團隊,所以閃電隊在征途上看見前面競爭對手就像狼看到肉一樣,緊緊咬住,窮追不舍。即使在第一段6公里中,我們是第5小隊出發(fā),沒能占據(jù)先機,但是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)第4小隊時,不顧未適應(yīng)長途跋涉、未完全熟悉的環(huán)境,勇于超越了他們。在第二段6公里中,我們團隊是第二個出發(fā),而我們遇到的是強勁的火箭隊——第一個出發(fā)的'團隊。在整整6公里中,閃電隊和火箭隊相互追趕,互相為前進的力量,這一段路我們幾乎是跑步完成的,這也是最辛苦的一段路。最終我們也不懼對手,完成了至少超越一個隊的目標(biāo),取得了,第二段6公里第一名的成績。

  這次徒步拓展活動受益無窮,讓我對自己,對團隊,對公司的精神有了新的認識,相信在以后的工作中能夠給予我很多啟發(fā)和鼓勵。

徒步心得體會8

  這兩天因為組織同事戶外徒步加拓展活動,重走了同樣的線路,有些感想,一吐為快!

  啟示之一:萬事開頭難,后面不再難。困難總在某一時刻膨脹,讓我們感到要崩潰,而在我們堅持下嚇沒了。一開始徒步,就直面爬山,才行走半小時,有的同志就說自己走不下去了,可是,此時沒有回頭路,大家互相鼓勵著,繼續(xù)前行,后面再走幾個小時,不再有人叫苦,都走下來了。

  啟示之二:學(xué)習(xí)要常新,挑戰(zhàn)才有趣。人總是好奇的,如果在學(xué)習(xí)中沒有新東西,大家會有白學(xué)的感覺。徒步、拓展活動過去做過,但是徒步難度、線路不一樣,拓展內(nèi)容不一樣,大家還是會有開眼界的感覺,自然印象深刻,想不讓他們復(fù)習(xí)都難,他們回去會津津樂道去分享,學(xué)習(xí)也一樣。

  啟示之三:同樣學(xué)習(xí)內(nèi)容,細節(jié)不會完全一樣,處處留心皆學(xué)問。雖然我兩天走的是一樣的線路,可是兩天都各有收獲。第一天沒有經(jīng)驗,背了很多東西,而且第一次走,感覺路很漫長,只顧著看地面石頭,有些同志回來說脖子都酸了。第二次走,我知道途中有吃的地方,大家都少帶了許多,輕裝前進,后來小貝導(dǎo)游看到我背包不科學(xué),告訴我包越貼身越省力,把雙肩包的胸、腰部分的扣帶全部扣上且拉緊貼身,果然感覺如無背物,后來一想,這不就是小時候?qū)W力學(xué)的知識嗎?怎么我們都忘了要做有用功?然后他還告訴我們行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丟失太多鹽分和營養(yǎng)又會不容易疲勞;用拐杖有節(jié)奏落地一次約走3步省力20%;回來冷熱水交替泡腳15分鐘可以去身上乳酸減輕疲勞和酸痛,其實按摩也是一樣(《我是特種兵2》中何晨光為了幫助李二牛提高身體素質(zhì),訓(xùn)練后就為他按摩也是說去乳酸);晚上睡覺還可以將腳墊高和心臟同高,使腳部血液循環(huán)更好使腳部得到更快恢復(fù)。

  啟示之四:找到需求,有的放矢。從指定活動開始,我們就集思廣益,看看大家最希望干什么,同時組織也帶有一定的引導(dǎo)性,因為工作需要同事們經(jīng)常只在室內(nèi),所以要換思維,讓大家做一些不常做的事,讓大家走出心理的.舒適圈,思路就開闊了。學(xué)習(xí)也是如此,平時做不多而有可能會出現(xiàn)的特情要多訓(xùn)練,訓(xùn)練到成為習(xí)慣,一旦遇到問題就會從容應(yīng)對。

  啟示五:參與體驗記得牢,教練不要只顧自己講。從未做過的事,會有懼怕心理,F(xiàn)在的學(xué)習(xí),對于系統(tǒng)和新知識可以在開始采用講授方式,可是更多要加入互動才會有體會和記得牢。從未做過的事,會有懼怕心理。我這兩次活動,第一次去有一個拓展節(jié)目沒有參與,只是當(dāng)觀眾,第二次去參與了,才體會到看別人容易做到,其實自己做就有難度,因為我的條件和別人條件不一樣,之前因為有競賽成分,各隊派出的都是精兵強將,我們這些蝦兵蟹將就沒上場,我們不體驗不會有經(jīng)驗的積累,動手吧,真的“狼來了”心里才不畏懼。同時也告訴我們,訓(xùn)練短板比訓(xùn)練長板更重要!平時訓(xùn)練時不要為了完成任務(wù),只找容易的內(nèi)容大家做,或者只讓高手參與高難度內(nèi)容,看似辦得轟轟烈烈,水平很高,其實短板依然存在……

  啟示六:學(xué)會借力。有些東西靠自己其實達不到更高的水準,可以利用外腦。我們這次徒步拓展,就是請專業(yè)的公司幫助。學(xué)習(xí)也一樣,每年適當(dāng)請業(yè)內(nèi)更專業(yè)的實戰(zhàn)專家來指導(dǎo),可以達到事半功倍和開拓視野的作用。

徒步心得體會9

  1、個人心理訓(xùn)練

  拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程,通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。

  2、團隊合作訓(xùn)練

  拓展訓(xùn)練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練,這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式;訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動,寓意深刻,以體驗啟發(fā)作為教育手段,學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷,從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念,能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中,并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練,學(xué)員在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護自然。

  3、現(xiàn)實社會意義

  現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會,是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補?在這個生活節(jié)奏越來越快,工作分工越來越細,工作壓力越來越大,人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中,企業(yè)、組織和個人更需要團隊。 拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學(xué)員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。 拓展訓(xùn)練強調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí),而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道,當(dāng)我們不了解其它人的感受時,即使我們有很好的見解,我們也很難說服他人。研究資料表明,傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%,而要求學(xué)員參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)吸收程度高達75%,能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗式培訓(xùn)。

  拓展訓(xùn)練這種形式既安全又有一定的'趣味性,易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的,是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見,則很難達到理想的效果。 拓展訓(xùn)練是體驗式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂,它是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數(shù)人認為,提高素質(zhì)的手段,就是通過各種課堂式的培訓(xùn)來掌握新的知識和技能。其實,知識和技能作為可衡量的資本固然重要,而人的意志和精神作為一種無形的力量,往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量?如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量? 以體驗,分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn),打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式,它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧,而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個教學(xué)過程。吸收了國外先進的經(jīng)驗,在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計 富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動,培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團隊合作精神。教官充分調(diào)動學(xué)員的積極性,投入到每個項目中,讓學(xué)員體驗,面對各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn),學(xué)習(xí)解決問題。 通過看、聽、行動、體驗、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn),以小組討論;角色的模仿;團體互動、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會、領(lǐng)悟。 這是“拓展訓(xùn)練”給我們的心理震撼,也是“拓展訓(xùn)練”的 意義所在。 通過拓展訓(xùn)練,整合團隊,發(fā)掘每個人的最大潛力,這就是拓展訓(xùn)練的真正意義!

徒步心得體會10

  清晨6點,涼爽的天氣,然后走了2個小時,開始頂著炎炎的烈日,邁上荒蕪的道路,xxx公司莫溝之行拉開了帷幕。

  當(dāng)我們走到5公里準備過馬路的時候,一路上有很多的美景,譬如荷花開滿荷塘,當(dāng)我后頭的時候我注意到路邊有一顆樹,它的軀干下部已經(jīng)被燒的出現(xiàn)了很大一個洞,但它仍枝葉繁茂,挺立在那里。我就想到我們自身,要英勇頑強。我們是6隊,一路上,我們團結(jié)一心;一路上,我們互相幫助;一路上,我們盡情豪邁。雖然道路崎嶇,但是我們依舊不畏艱險,奮勇向前。我們永不言棄,因為我們6隊身上都閃爍著堅強、勇敢、意志不屈的光芒。在這過程中,我們腳下的.泡代表著什么,那是我們勝利的結(jié)晶,它代表著我們?nèi)〉玫膭倮。?dāng)用心去感受徒步就可以發(fā)現(xiàn),其實人生就象是一次徒步旅行,有開心,也有痛苦,有堅持,也有猶豫。在徒步中去感受人生,不要總是畏懼前方未知的道路,不去嘗試就得不到收獲;在徒步中去領(lǐng)悟做人,不要總是抬頭傲視遠方,要踏實走好腳下的每一步路。在徒步中去體會做事,遇到困難不要輕言放棄,唯有堅持才能取得成功。

  試想一下,別人都能走完那15公里的路程,而自己卻不能,心中有何感慨?炎炎的烈日,擁擠的交通,荒蕪的道路,長途的距離,未知的環(huán)境等眾多因素,都會成為我們做出選取的障礙。很多時候,并不是因為事情難,不敢做,而是因為我們不敢做,事情才難的。一直都覺得方法總比困難過,沒有任何事情是完成不了的。團隊協(xié)作能力是我們6隊不可或缺的一部分,團結(jié)團結(jié),永爭第一。

  強者的有為,關(guān)鍵在能夠憑仗自己的意志堅持正確的理想和原則,憑仗自己的毅力實踐信念、責(zé)任和義務(wù),運用自己的知識創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園?谔柤仁菍F隊的一種鼓勵、支持與承認,也是對個人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵,兩份受益。

  現(xiàn)實中,當(dāng)面對工作,面對生活,面對壓力,會變得有點麻木,有點無奈,有點膽怯。然而在旅途中,當(dāng)自己拋開所有雜念,腳下生風(fēng),勇往直前,踏歌而行。徒步讓內(nèi)心燃起激情,令自己心動、情動以及感動。在此次徒步中,我感觸的還是那種團結(jié)的力量,我相信在工作中,大家一起表現(xiàn)徒步的心態(tài)一樣,團結(jié)一心,堅持不懈,勇往直前,農(nóng)業(yè)銀行的明天會更加美好!

  由此看來,人吃點苦,有好處,尤其在年輕時早吃點苦、多吃點苦,然后才能歷練人生。成長自己。

徒步心得體會11

訓(xùn)練讓我們團隊多了一份關(guān)愛。在此之前我從來沒有了解拓展訓(xùn)練,對于拓展培訓(xùn)這個商業(yè)詞語也只是聽過,但是并未親身參與其中。

  在這次拓展訓(xùn)練中,主要是考驗一個團隊的團隊精神,團隊項目不是靠一個人的能力可以完成。它的最大特點就是團隊精神:一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有齊心協(xié)力地團結(jié)起來,過程中相互幫助、相互學(xué)習(xí),每一次完成項目都坦誠分享,都會讓團隊之間多一份了解,多一份友情。在這次拓展訓(xùn)練的過程中,每個團隊最關(guān)注的都是協(xié)力合作,團隊精神表現(xiàn)得非常出色。

  “孤島求生”、“一桿當(dāng)關(guān)”、“求生墻”這些看似簡單的拓展訓(xùn)練項目,在拓展培訓(xùn)過程中,那驚心肉跳的情景令我難以忘記,F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)生活中的自己是多麼的渺小,知識是那么的淺薄。這一次拓展訓(xùn)練讓我更加認清了自己,讓我受益匪淺、感受莫深,那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動。

  拓展訓(xùn)練的思想啟迪是一筆永久的'精神財富,不管身處任何處,只要我們用心去體會就能得到生活有益的人生感悟。在這一次拓展培訓(xùn)之后,團隊意識提高了,在工作上又是一個新的飛躍。在我們團隊的大家庭里,可以感受到多了一份關(guān)愛和溫暖。

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