久久538,国产精品第一区在线观看,特黄又色牲交视频免费…,亚洲欧美综合在线观看,一区二区三区毛片免费,欧美黄网站免费观看,女人18**毛片一级毛片

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)

時(shí)間:2022-02-11 12:45:55 心得體會(huì) 我要投稿

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)10篇

  當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的《做不抱怨的教師》心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)10篇

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)1

  前段時(shí)間,我閱讀了《做不抱怨的教師》一書(shū),感受頗深。一向以來(lái),教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)。但是隨著時(shí)代的發(fā)展,獨(dú)生子女是越來(lái)越多,家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也是越來(lái)越高,這就無(wú)形之中給我們教師帶來(lái)壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自我的心態(tài),對(duì)生活充滿信心,對(duì)工作有較好的滿意度,建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡(jiǎn)單而充實(shí)。

  抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩,反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加,從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,教師要具有育人的.智慧。在我們的教育工作中,如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,順應(yīng)自然,那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師,學(xué)生考了96分還是不夠,似乎只有100分才能算優(yōu)秀。

  我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真,一旦被老師抓住,立刻就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來(lái),仔細(xì)想想,一堂課40分鐘,誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過(guò)來(lái)就行了。“很多時(shí)候,學(xué)生之間的小摩擦,也不那么緊要!边@正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)一樣,在摩擦的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此,我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存,在摩擦中成長(zhǎng),這是一種自然選取的過(guò)程,而在此過(guò)程中,我們教師不必代勞。

  我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨:此刻的孩子怎樣那么不聽(tīng)話?怎樣那么坐不住?怎樣那么難教?怎樣那么不愛(ài)學(xué)習(xí)?家長(zhǎng)怎樣也不管管?其實(shí),冷靜想想,可能是我們教師有些小題大做了,上課思想開(kāi)小差,我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,告訴他們要友好相處,不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰。有的同學(xué)作業(yè)沒(méi)做齊,可能確實(shí)是家里有事,給耽誤了,也只是偶爾沒(méi)有完成。有的同學(xué)考試沒(méi)考好,因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢,也就那水平,他已?jīng)盡力了。當(dāng)應(yīng)對(duì)學(xué)生的問(wèn)題時(shí),我們教師要試著相信自我的學(xué)生,試著控制自我的情緒,這樣一來(lái),不但問(wèn)題能迎刃而解,師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。

  有的事情,我覺(jué)得只要跟孩子好好說(shuō)說(shuō)就行了。畢竟沒(méi)有不犯錯(cuò)的孩子,關(guān)鍵是他不要放下學(xué)習(xí),繼續(xù)努力,我們沒(méi)必要嚴(yán)加管教,另眼看待,不能帶著有色眼鏡看學(xué)生,對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì),少些批評(píng),鼓勵(lì)他們。

  每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的需要不盡相同,懵懂無(wú)知的時(shí)候要明白灌輸引導(dǎo);漸漸長(zhǎng)大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛(ài)不是只用單一的方式一路貫徹到底,愛(ài)是講層次的。只要善于引導(dǎo),靈活多樣的使用教育方法,對(duì)癥下藥,天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們就應(yīng)更用心的去教學(xué)生,去感受學(xué)生,去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心,是能夠教給學(xué)生很多東西的,不僅僅是學(xué)科知識(shí)!

  學(xué)生成不了博士不要緊,使他們成為一個(gè)有用的人,對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人好處更大一些!我們給學(xué)生期望,他們就成為我們的期望了。你是笑著應(yīng)對(duì)自我的期望呢,還是哭著應(yīng)對(duì)自我的期望呢?笑著應(yīng)對(duì)期望,期望會(huì)越來(lái)越多,你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)!生活就是一面鏡子,你笑它也笑;你哭,它也哭!安灰晕锵,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意,持續(xù)快樂(lè)的情緒,做個(gè)陽(yáng)光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)2

  歌德曾說(shuō):“讀一本好書(shū),就是和許多高尚的人談話!焙軜s幸讀到這本書(shū)《做不抱怨的教師》,作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師,雖然我還沒(méi)有真正走上講臺(tái)不能真正體會(huì)到一名教師的工作和生活,但在正式工作之前看到這本書(shū),無(wú)疑是給我上課一堂很好的崗前思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧,領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提,因?yàn)闊o(wú)悔的事業(yè),不抱怨;成功的人生,不抱怨;卓越的教師,不抱怨。這本好書(shū)猶如生活中的明燈,指引著我前行的方向,更增強(qiáng)了我“好讀書(shū)”的責(zé)任和“讀好書(shū)”的興趣。

  細(xì)品《做不抱怨的教師》一書(shū),我深刻地認(rèn)識(shí)到抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋,它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上。因此,當(dāng)我們抱怨自己時(shí),我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西,而且抱怨越多,距離越遠(yuǎn)。

  或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺(jué)得有很多不自在,不滿足,不愉快的事情,客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。我國(guó)的教育條件非常非常的不均衡,可以說(shuō)是天壤之別,這點(diǎn)大家都理解。為這等等事,我們就要嘆個(gè)氣嗎?我不是說(shuō)不應(yīng)該。光嘆氣就能改變局面嗎?我以為,在不能改變局面的情況下,嘆氣沒(méi)用,那只是白白浪費(fèi)力氣的!一個(gè)學(xué)校,如果教師的身心健康得不到保障,很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生,由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期,除了知識(shí)上的需求之外,更多的是對(duì)如何做人的理性思考,他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人,對(duì)社會(huì)有用的人,而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)面情緒帶入課堂時(shí),必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降,師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生,而問(wèn)題的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)又加劇教師的負(fù)面情緒,久而久之,教師身心疲憊,情緒易激動(dòng),身體上的各種不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生,有些老師因此而不得不退出講臺(tái),有些老師甚至還會(huì)產(chǎn)生過(guò)激行為,學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。

  我覺(jué)得,我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生,去感受學(xué)生,去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果我們用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不光光只是知識(shí)!教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,教他們當(dāng)好人意義更大一些!環(huán)境不好,我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境。我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢,還是哭著面對(duì)希望呢?笑著面對(duì)希望,希望會(huì)越來(lái)越多,你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)!生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。“不以物喜,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情,做一個(gè)陽(yáng)光老師,拿得起,放得下,生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

  不抱怨工作,獲得工作的樂(lè)趣,一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有所作為是生活中的最高境界,而抱怨是無(wú)所作為,是逃避責(zé)任,是放棄義務(wù),是自甘墮落”。如果你還有時(shí)間抱怨工作,那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨,注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程,就要拋棄所有的抱怨,學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

  有一句俗話說(shuō)得好:“好工作不如好身體,好身體不如好心情”。的確,愉悅快樂(lè)的心境對(duì)工作和生活都有著極重要的作用。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡,那么縱使工作條件再好,職位再高,薪水載多也是徒勞無(wú)用的。因?yàn)槲覀儧](méi)有好心情去享受工作的樂(lè)趣,自然就會(huì)怨聲四起,抱怨工作中的各種問(wèn)題。教師亦是如此。

  高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“工作如果是快樂(lè)的,那么人生就是樂(lè)園;工作如果是強(qiáng)制的,那么人生就是地獄。”一個(gè)人之所以總是抱怨自己的工作,往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣悖且驗(yàn)樗麤](méi)有用一種良好的心情,用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。

  抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè),一個(gè)人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會(huì)尊重自己的工作,也不會(huì)將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起,更不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)的神圣感、使命感和責(zé)任感。缺乏敬業(yè)精神的人,工作起來(lái)就很被動(dòng),凡事總是應(yīng)付了事,并且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩、小挫折就會(huì)抱怨不已。如果我們?cè)诠ぷ魃媳M心盡責(zé),并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣,那么我們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn)就會(huì)優(yōu)于常人:一絲不茍,認(rèn)真負(fù)責(zé),有始有終。而且正因?yàn)槲覀冇眯牡赝瓿勺约旱墓ぷ,所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗(yàn),更容易取得成就,并且一輩子會(huì)從中受益。

  卡耐基說(shuō)過(guò):“歲月使你皮膚起皺,但是失去了熱忱,就損傷了靈魂”。熱忱是保持心靈滋潤(rùn)的'必需品。在現(xiàn)實(shí)生活中,一個(gè)人一旦遠(yuǎn)離了對(duì)工作的熱忱,就容易心生抱怨。相反,如果你能永葆一顆熱忱的心,一心一意將時(shí)間和精力投入工作當(dāng)中,那么無(wú)論你遇到什么樣的工作任務(wù),你都不會(huì)感到疲憊、消沉、抵觸。熱忱,會(huì)調(diào)動(dòng)全身的每一根神經(jīng),使之全神貫注地完成他內(nèi)心渴望完成的事情?梢哉f(shuō),任何人都可以對(duì)工作滿懷熱忱,只是有的人把熱忱深埋在心底。

  生活處處有壓力,隨著生活成本的提高,人們的生存壓力也不可避免的越來(lái)越大,很多人抱怨生活不如意也正是因?yàn)樯顗毫^(guò)大引起的,面對(duì)同樣程度的壓力,不同的人有不同的態(tài)度,因而也擁有不同的生活狀態(tài)。放眼自然界,沒(méi)有風(fēng)月的侵襲,就沒(méi)有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫(huà)面;沒(méi)有風(fēng)雪的侵襲,就沒(méi)有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景。對(duì)人而言,壓力正如風(fēng)雪,生活正如輕松白楊。如果沒(méi)有壓力的推動(dòng),生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。有壓力,人才會(huì)有拼搏的歷程,生活才會(huì)變得精彩。一個(gè)人倘若過(guò)于幸福,缺乏壓力感,就會(huì)深陷懶惰,怠慢和拖延之中,對(duì)挑戰(zhàn)人生的意義和快樂(lè)渾然不知,如果生活失去壓力這一燃料,就會(huì)失去溫暖和光明,如同一潭死水一般既冰冷又凄清。相信我們都不愿做歷史的過(guò)客,歲月的浮塵,在這個(gè)充滿活力和競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里,終日躲避壓力,坐著發(fā)呆,自怨自艾地讓大好時(shí)光白白流走,不僅可怕,更是可悲。若想活得精彩,活出自我,就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策和折磨。

  一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有所作為是生活的最高境界,而抱怨是無(wú)所作為,是逃避責(zé)任,是放棄義務(wù),是自甘墮落。”喋喋不休的抱怨,注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程,就要拋棄所有抱怨,學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。正所謂“己所不欲,勿施于人”,既然我們不能苛求自己做到完美,那么應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。在人生漫長(zhǎng)的歲月中,我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折,面對(duì)這些挫折,假如一個(gè)人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去,以陽(yáng)光向上的心態(tài)面對(duì),用努力代替抱怨,那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路,為自己的未來(lái)加分添彩吧!

  閱讀,讓我充溢而快樂(lè),更讓我明白教育需要愛(ài)心,學(xué)生渴望關(guān)愛(ài)。讓我們以‘教唯以愛(ài),學(xué)唯以篤’的思想公正地對(duì)待、欣賞每一位學(xué)生;讓我們懷著一顆慈母般的愛(ài)心,滋潤(rùn)每個(gè)學(xué)生的心田;讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷,去接納學(xué)生,期待學(xué)生的成長(zhǎng)吧!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)3

  有人說(shuō):“讀一本好書(shū),就是和一個(gè)品德高尚的人對(duì)話。”這話一點(diǎn)不假,《做不抱怨的教師》這本書(shū)就是一本好書(shū),讀了書(shū)中的那一個(gè)個(gè)案例,受益匪淺。 這本書(shū)讓我明白了:在人生漫長(zhǎng)的歲月中,我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折,面對(duì)這些挫折,假如一個(gè)人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去,用努力代替抱怨,那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路,為自己的未來(lái)加分添彩。

  抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩,反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加,從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,順應(yīng)自然,那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師,學(xué)生考了96分還是不夠,似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真,一旦被老師抓住,馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來(lái),仔細(xì)想想,一堂課40分鐘,誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過(guò)來(lái)就行了。“很多時(shí)候,學(xué)生之間的小摩擦,也不那么緊要!边@正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)一樣,在摩擦的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此,我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存,在摩擦中成長(zhǎng),這是一種自然選擇的過(guò)程,而在此過(guò)程中,我們教師不必代勞。

  我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨:現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽(tīng)話?怎么那么坐不。吭趺茨敲措y教?怎么那么不愛(ài)學(xué)習(xí)?家長(zhǎng)怎么也不管管?。。。。。。其實(shí),冷靜想想,可能是我們教師有些小題大做了,上課思想開(kāi)小差,我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,告訴他們要友好相處,不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰恕S械耐瑢W(xué)作業(yè)沒(méi)做齊,可能確實(shí)是家里有事,給耽誤了,也只是偶爾沒(méi)有完成。有的同學(xué)考試沒(méi)考好,因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢,也就那水平,他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題時(shí),我們教師要試著相信自己的學(xué)生,試著控制自己的情緒,這樣一來(lái),不但問(wèn)題能迎刃而解,師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。 有的事情,我覺(jué)得只要跟孩子好好說(shuō)說(shuō)就行了。畢竟沒(méi)有不犯錯(cuò)的'孩子,關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí),繼續(xù)努力,我們沒(méi)必要嚴(yán)加管教,另眼看待,不能帶著有

  色眼鏡看學(xué)生,對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì),少些批評(píng),鼓勵(lì)他們。

  總之,讀了《做不抱怨的教師》這本書(shū)后,使我感悟很深,我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻(xiàn)的精神,更需要在平日的教學(xué)中善于積累、思考和總結(jié)、升華!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人”,做個(gè)用心來(lái)教育學(xué)生的老師。今后我將向著做不抱怨的教師的方向努力工作!人生中不可能沒(méi)有挫折,沒(méi)有阻礙,關(guān)鍵是你如何對(duì)待。與其試圖去改變世界和別人,不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法,以抵御外來(lái)的侵襲。心若改變,態(tài)度就會(huì)改變;態(tài)度改變,習(xí)慣就會(huì)改變;習(xí)慣改變,人生就會(huì)改變。當(dāng)自己改變后,眼中的世界自然也就跟著改變了。少抱怨他人和社會(huì),多檢查改造自己,這才是人生的真諦。

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)4

  記得以前看過(guò)一句話:懷著感恩吃蔬菜比懷著怨恨吃肉香得多。于丹也說(shuō)過(guò)“抱怨是一種語(yǔ)言而不是行動(dòng),當(dāng)一個(gè)人過(guò)多的被語(yǔ)言困擾的時(shí)候,他會(huì)失去行動(dòng)力。”我們很榮幸的擁有了學(xué)校贈(zèng)送給我們的《做不抱怨的教師》一書(shū),讀罷此書(shū),掩卷冥思,收獲頗多。

  長(zhǎng)久以來(lái),我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師,是天底下最光輝的職業(yè)。正是這一光環(huán)罩得我們教師無(wú)所適從,又加之隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來(lái),社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來(lái)越高,使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對(duì)自己未來(lái)職業(yè)的不確定性,由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,教師也就唉聲嘆氣地過(guò)上了日子,陽(yáng)光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。

  教學(xué)是一門(mén)科學(xué),又是一門(mén)藝術(shù),這已成為廣大教師和教育理論工作者的共識(shí)。藝術(shù)是什么?藝術(shù)就是“無(wú)意于法則,而自合于法則”“從心所欲不逾矩”的完美體現(xiàn)。黃愛(ài)華老師的教學(xué)藝術(shù)體現(xiàn)了以下幾個(gè)特點(diǎn):

  人之生存,全借天地。若想讓自己在任何環(huán)境下都能像青松一般堅(jiān)韌不倒,就要學(xué)會(huì)不抱怨環(huán)境,并懷著一顆平常心,讓自己更加理智地改變自己,扎穩(wěn)根基,適應(yīng)環(huán)境,持之以恒,最終成就一生的榮耀。

  一、不抱怨自己,開(kāi)發(fā)自己的.潛能

  暑假期間,我閱讀了《做不抱怨的教師》一書(shū),感受頗深。剛開(kāi)始看到書(shū)名,心里想著,哪有老師會(huì)不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來(lái),教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?墒请S著時(shí)代的發(fā)展,獨(dú)生子女是越來(lái)越多,家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也是越來(lái)越高,這就無(wú)形之中給我們教師帶來(lái)壓力。抱怨,似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書(shū)里的第一章有這么一句話:“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋,他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安!彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài),對(duì)生活充滿信心,對(duì)工作有較好的滿意度,建立良好的人際關(guān)系。

  抱怨自己是懦弱、無(wú)能的最好詮釋,它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己的不想得到的東西上,因此,當(dāng)我們抱怨自己時(shí),我們將遠(yuǎn)離了自己想要的東西,而且抱怨越多,距離越多。于丹說(shuō)過(guò):有些事情我們?cè)阶霾坏皆奖г梗窃绞潜г故虑榫驮經(jīng)]有順利完成的可能性。這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán),事情最終得不到解決。愛(ài)抱怨說(shuō)明我們的內(nèi)心不夠強(qiáng)大,不夠自信。作為教師尤其要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,因?yàn)槲覀冃枰鉀Q的問(wèn)題比一般人還要多,如果我們只知道一味的抱怨,而沒(méi)有與之對(duì)抗的勇氣和堅(jiān)定的信念,那就只會(huì)束手無(wú)策。

  我們要敢于挑戰(zhàn)自己,發(fā)掘自己身上的潛能,樹(shù)立自信、堅(jiān)定信念,不要輕易的貶低自己,抱怨自己。虛心向別人學(xué)習(xí),努力自己創(chuàng)造,這樣會(huì)使我們?cè)絹?lái)越強(qiáng)大!“不做愧心事,不怕鬼敲門(mén)”,堂堂正正的做人,堂堂正正的做事。仰不愧于天,俯不愧于地。

  二、不抱怨工作,獲得工作的樂(lè)趣

  新城中學(xué)的校訓(xùn)是:樂(lè)知樂(lè)行,至誠(chéng)至善。這其中的“樂(lè)”字卻大有學(xué)問(wèn),快樂(lè)工作是一天,昏昏沉沉也是一天,“愁也一天,樂(lè)也一天”何去何從,我們大家心知肚明,我覺(jué)得教師在教育中不應(yīng)該迷失了方向,丟失了信仰,“當(dāng)教師真沒(méi)意思”成為他們的口頭禪。不是靜下心來(lái)搞研究,而是天天攀比誰(shuí)的工資多,誰(shuí)又買車了,誰(shuí)又買房了……“不要攀,不要比,不要自己氣自己”,你選擇就是最好的。當(dāng)然教師這個(gè)職業(yè)是平凡的、普通的。但是,我們只要熱愛(ài)自己的工作,并全身心地投入到教育事業(yè)中,終有一日,也會(huì)成為被別人仰望、受人尊敬的模范。敬業(yè),不僅是對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)、對(duì)學(xué)校和社會(huì)有個(gè)交代,更重要的是,對(duì)我們教師而言,要有一種神圣的使命感。只有敬業(yè)的意識(shí)根植于我們的腦海時(shí),才會(huì)更加積極、主動(dòng)的完成工作,體會(huì)到工作給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有所作為是生活中的最高境界,而抱怨是無(wú)所作為,是逃避責(zé)任,是放棄義務(wù),是自甘墮落!蹦闳绻袝r(shí)間抱怨工作,那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨,注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程,學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

  三、不抱怨他人,贏得他人的尊重

  世界上不有一個(gè)人是十全十美的,也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲,勿施于人”,既然我們不能苛求自己做到完美,那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。經(jīng)常聽(tīng)到老師抱怨(我也曾抱怨過(guò)):現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛(ài)學(xué)習(xí)?怎么家長(zhǎng)都不管?……那些坐不住的孩子,連帶家長(zhǎng),似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟,沒(méi)有不犯錯(cuò)的孩子,關(guān)鍵是他有沒(méi)有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力,只要他還能接受你的話,我們就沒(méi)必要嚴(yán)加管教、另眼相待。當(dāng)我們真正對(duì)某個(gè)學(xué)生特別關(guān)注,我們就會(huì)帶上有色眼鏡,我們以為我們?cè)谔貏e關(guān)心的同時(shí),其實(shí)已經(jīng)把他推到你最不想的那一邊去了。說(shuō)到底,是我們逼著孩子選擇了這無(wú)奈的選擇。

  換位思考,自己的孩子也不是十全十美,自己的孩子是掌心里的寶,無(wú)論自己所教多少孩子,都會(huì)分到多少個(gè)家庭,每個(gè)孩子的背后都擁有龐大的親情集團(tuán),教育孩子是大工程“望子成龍,望女成鳳”是天下所有父母的共同心愿意。我也知道“地荒是一季,人荒是一輩”,這樣想法,報(bào)怨的情緒就少了。不抱怨他人,贏得他人的尊重。

  四、不抱怨家人,獲得家庭幸福

  有家,就有幸福。在屬于自己的屋檐下,我們可以盡享親情的溫暖,愛(ài)情的溫馨。當(dāng)然,家人之間的感情也需要精心呵護(hù)。作為至親,無(wú)論遇到什么問(wèn)題,都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨,多一些關(guān)愛(ài)、理解與寬容。今生是一家人,是前世修來(lái)的福,佛說(shuō)前世五百次的回眸才換來(lái)今生的擦肩而過(guò),幾萬(wàn)次的回望才換來(lái)今天的一家親,相親相愛(ài)一家人。想著他人的好,忘記他人的過(guò),好好珍惜眼前屬于自己的幸福,一位偉人曾說(shuō)過(guò),把世界上所有的痛苦累加在一起,你還選擇屬于你自己的那一份。那深夜等你回家的一盞燈,你離家時(shí)凝望著你的眼光,那份父母久久等你回家的企盼和你所有對(duì)未來(lái)的希望都濃縮家這個(gè)小小的單位上。我們沒(méi)得理由抱怨,感恩生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,享受陽(yáng)光,享受溫暖。

  今后,我將一如既往的努力,做個(gè)不抱怨人,做個(gè)不抱怨的老師,不抱怨孩子,犯錯(cuò),不抱怨家長(zhǎng),不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)5

  放假期間,我閱讀了《做不抱怨的教師》一書(shū),感受頗深。剛開(kāi)始看到書(shū)名,心里想著,哪有老師會(huì)不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來(lái),教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)?墒请S著時(shí)代的發(fā)展,獨(dú)生子女是越來(lái)越多,家長(zhǎng)對(duì)教師的要求也是越來(lái)越高,這就無(wú)形之中給我們教師帶來(lái)壓力。抱怨,似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書(shū)里的第一章有這么一句話:“抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋,他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安!彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài),對(duì)生活充滿信心,對(duì)工作有較好的滿意度,建立良好的人際關(guān)系。

  抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,也不會(huì)讓我們的生活和工作添姿加彩,反而會(huì)讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加,從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,順應(yīng)自然,那么孩子們的笑臉會(huì)不會(huì)更多些呢?就像有些老師,學(xué)生考了96分還是不夠,似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績(jī)。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真,一旦被老師抓住,馬上就會(huì)被批評(píng)一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,又被認(rèn)為是打架。其實(shí)冷靜下來(lái),仔細(xì)想想,一堂課40分鐘,誰(shuí)能保證什么小動(dòng)作也不做。只要學(xué)生改正過(guò)來(lái)就行了!昂芏鄷r(shí)候,學(xué)生之間的小摩擦,也不那么緊要!边@正如自然萬(wàn)物的生長(zhǎng)一樣,在摩擦的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此,我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)生存,在摩擦中成長(zhǎng),這是一種自然選擇的過(guò)程,而在此過(guò)程中,我們教師不必代勞。

  我們教師經(jīng)常也會(huì)抱怨:現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽(tīng)話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛(ài)學(xué)習(xí)?家長(zhǎng)怎么也不管管等等。其實(shí),冷靜想想,可能是我們教師有些小題大做了,上課思想開(kāi)小差,我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,告訴他們要友好相處,不能太沖動(dòng)。其實(shí)轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰。有的同學(xué)作業(yè)沒(méi)做齊,可能確實(shí)是家里有事,給耽誤了,也只是偶爾沒(méi)有完成。有的同學(xué)考試沒(méi)考好,因?yàn)樗椭荒芸汲赡菢,也就那水平,他已?jīng)盡力了。當(dāng)面對(duì)學(xué)生的問(wèn)題時(shí),我們教師要試著相信自己的學(xué)生,試著控制自己的情緒,這樣一來(lái),不但問(wèn)題能迎刃而解,師生雙方都學(xué)會(huì)了好多道理。

  有的事情,我覺(jué)得只要跟孩子好好說(shuō)說(shuō)就行了。畢竟沒(méi)有不犯錯(cuò)的孩子,關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí),繼續(xù)努力,我們沒(méi)必要嚴(yán)加管教,另眼看待,不能帶著有色眼鏡看學(xué)生,對(duì)學(xué)生要多加鼓勵(lì),少些批評(píng),鼓勵(lì)他們。

  每個(gè)孩子成長(zhǎng)階段的`需要不盡相同,懵懂無(wú)知的時(shí)候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長(zhǎng)大些便要放手;等他完全獨(dú)立了還有鞭策鼓勵(lì)。愛(ài)不是只用單一的方式一路貫徹到底,愛(ài)是講層次的。只要善于引導(dǎo),靈活多樣的使用教育方法,對(duì)癥下藥,天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生,去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不僅僅是學(xué)科知識(shí)!學(xué)生成不了博士不要緊,使他們成為一個(gè)有用的人,對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢,還是苦著面對(duì)自己的希望呢?笑著面對(duì)希望,希望會(huì)越來(lái)越多,你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)!

  生活就是一面鏡子,你笑它也笑;你哭,它也哭。“不以物喜,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意,保持快樂(lè)的心情,做個(gè)陽(yáng)光老師。用一顆寬容的心對(duì)待每一個(gè)孩子!這樣才能生活的簡(jiǎn)單而充實(shí)。

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)6

  抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為,通過(guò)認(rèn)真閱讀這本《不抱怨的教師》,我感到受益匪淺,認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。這本書(shū) 從12個(gè)不角度重點(diǎn)從教師的思想問(wèn)題入手,幫助教師直面生活中的困難、問(wèn)題、挑戰(zhàn),喚醒教師對(duì)生活、對(duì)職業(yè)、對(duì)教育的美好感受。本書(shū)以優(yōu)美生動(dòng)的文筆介紹了大量的故事、案例,幫助教師始終保持樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的陽(yáng)光心態(tài)。借鑒和吸收了來(lái)自社會(huì)領(lǐng)域和管理領(lǐng)域的很多先進(jìn)思想與理念,青年教師可以得到很多實(shí)用的建議;班主任教師可以掌握很多攻心的妙計(jì);追求高效的教師可以學(xué)會(huì)養(yǎng)成關(guān)鍵的好習(xí)慣。同時(shí)書(shū)中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、勵(lì)志故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。這些故事、案例、素材,教師既可以自己閱讀體會(huì);也可以作為教學(xué)資源應(yīng)用到課堂中,講給學(xué)生聽(tīng);同時(shí)還可以在寫(xiě)作論文、反思中引用。具備廣泛的實(shí)用性,是一個(gè)非常豐富的應(yīng)用素材庫(kù)。

  這本書(shū)可以幫助教師成為一個(gè)不抱怨的教師、一個(gè)積極向上的教師、一個(gè)優(yōu)秀高效的教師,要成為這樣一個(gè)教師,必須要懂得發(fā)現(xiàn)生活中的美,發(fā)現(xiàn)教育中的美;任教多年的教師需要新思想的營(yíng)養(yǎng),青年教師需要更多教學(xué)方法和建議;教師與學(xué)生交往要會(huì)攻心,在生活上要有情趣;成為一個(gè)好教師要進(jìn)行必要的修煉,更要養(yǎng)成不斷更新知識(shí)的好習(xí)慣;學(xué)習(xí)古今中外的教育大家如何當(dāng)一個(gè)好老師,從中得到啟迪;學(xué)會(huì)從故事中發(fā)現(xiàn)教育智慧,從故事中學(xué)習(xí)心理學(xué)。

  長(zhǎng)久以來(lái),我們教師這一職業(yè)被譽(yù)為人類靈魂的工程師,是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時(shí)代的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步、獨(dú)生子女時(shí)代的到來(lái),社會(huì)和家庭對(duì)教師的要求越來(lái)越高,各種用人機(jī)制的改革和考核方案暫時(shí)的不完善,使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對(duì)自己未來(lái)職業(yè)的不確定性,由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過(guò)上了日子,陽(yáng)光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此影響而大打折扣。何為陽(yáng)光心境呢?陽(yáng)光心境是一種持久地對(duì)生活充滿信心、對(duì)工作有較好滿意度、有良好的人際關(guān)系、能較好適應(yīng)工作環(huán)境變遷的心理狀態(tài)。教師是否擁有陽(yáng)光心境直接影響其生活質(zhì)量和工作效率。

  一個(gè)學(xué)校,如果教師的身心健康得不到保障,很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生,由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期,除了知識(shí)上的需求之外,更多的是對(duì)如何做人的理性思考,他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人,對(duì)社會(huì)有用的人,而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí),必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降,師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生,而問(wèn)題的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)又加劇教師的負(fù)性情緒,久而久之,教師身心疲憊,情緒易激動(dòng),各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生,有些老師因此而不得不退出講臺(tái),有些老師甚至產(chǎn)生過(guò)激行為,學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。

  或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺(jué)得有很多不自在,不滿足,不愉快的事情,客觀的條件讓我們頹廢、悲觀?墒牵乙f(shuō),人不是萬(wàn)能的,七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我國(guó)的'教育條件非常非常不均衡,可以說(shuō)是天壤之別,這點(diǎn)大家都理解。為這等等事,就要嘆個(gè)氣嗎?我不是說(shuō)不應(yīng)該。光嘆氣就能改變局面嗎?我認(rèn)為不能,別人怎么想,我不知道。我以為,在不能改變局面的情況下,嘆氣沒(méi)用,那只是白白浪費(fèi)力氣的!我覺(jué)得,我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不光光是知識(shí)!教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,教他們當(dāng)好人意義要大一些!環(huán)境不好,我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧!我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢,還是哭著面對(duì)希望呢?笑著面對(duì)希望,希望會(huì)越來(lái)越多,你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)! 生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭!安灰晕锵,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情,做一個(gè)陽(yáng)光老師,拿得起,放得下,生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

  通過(guò)一遍一遍的讀完這本書(shū)后,我應(yīng)該把這本書(shū)的給我的教育啟示融入到日常的教學(xué)生活中去,把智者的理念、教育與生活融為一體,當(dāng)我能真正將該書(shū)的精華轉(zhuǎn)化為我的教育經(jīng)驗(yàn),這能是我教育生涯的一寶貴的財(cái)富,我必將言傳身教進(jìn)行到底!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)7

  暑假讀了《做不抱怨的教師》,深有感觸。走進(jìn)中年,那種身不由己,由身至心的累,讓我心力交瘁。所以時(shí)常抱怨我們有負(fù)擔(dān)加重的煩惱,有力不從心的惆悵,有對(duì)事業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,有對(duì)青春已過(guò)的失落,有對(duì)日常瑣屑的牢騷,有對(duì)未來(lái)衰老的悲懼······

  作為教師,曾被繁瑣細(xì)致的工作而忙到焦頭爛額,曾被學(xué)生闖禍氣到怒火沖天,曾被繁重的教學(xué)任務(wù)而承受著重重的壓力,慢慢地,我們就開(kāi)始抱怨生活,埋怨工作。我有時(shí)抱怨學(xué)生:早自習(xí)不開(kāi)口讀書(shū);簡(jiǎn)單的作業(yè)題做不會(huì);測(cè)驗(yàn)的卷子也不交;一個(gè)簡(jiǎn)單的知識(shí)講了好多遍還是做不出,真是急死了人……世界上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的,也沒(méi)有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。人總有一塊自己看不到的地方,那里就是這個(gè)人的盲點(diǎn),那里就是自己所站的位置,人的盲目性讓我們毫無(wú)意義的抱怨自己,卻不會(huì)主動(dòng)反思,改正自己的行為。正所謂“己所不欲,勿施于人”,既然我們不能苛求自己做到完美,那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。

  教育工作是復(fù)雜的,對(duì)于每一位教師來(lái)說(shuō),不可能一帆風(fēng)順,難免會(huì)遇到挫折和失敗,尤其是人到中年的我,家里的事,孩子的事,學(xué)校里的`事,自己的事,不定期的像晴雨表一樣,陰、少云、晴、雷雨、烏云。心情受到瑣事的影響,經(jīng)常的發(fā)個(gè)小脾氣,時(shí)常抱怨。有時(shí)想人到中年,就應(yīng)學(xué)會(huì)去承受、去分擔(dān),承受生命里的苦難。人到中年,就應(yīng)學(xué)會(huì)去珍惜擁有的,用陽(yáng)光的心態(tài)去迎接每一天,

  對(duì)親友的真摯之情,在《愛(ài)的教育》一書(shū)中處處都有這種氣息,特別是每月故事中的《萬(wàn)里尋母記》,讓我不經(jīng)為里面的主人公馬爾可心生一股敬意。他的母親在他13歲時(shí)為了擺清債務(wù),獨(dú)自一人去了阿根廷共和國(guó)的首都一個(gè)富有的人家去當(dāng)了女傭,后來(lái)斷絕了聯(lián)系。13歲的主人公馬爾可,不顧去美洲的危險(xiǎn)毅然向他爸提出了一人去美洲找母親的請(qǐng)求。

  而作為老師就需要具備成熟的理智感,正確的挫折觀,積極的自我暗示,良好的情緒調(diào)控能力,以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中,教師要讓自己的語(yǔ)言充滿陽(yáng)光,時(shí)刻用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè),塑造好老師的陽(yáng)光心態(tài),做一個(gè)陽(yáng)光教師。

  由于教師的工作對(duì)象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子,他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下,因此,教師必須注重自愛(ài),只有以身作則,才能為人師表。除了自愛(ài)以樹(shù)立良好的師表形象之外,教師還必須愛(ài)人。對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)是教師在履行職責(zé)時(shí)對(duì)教育對(duì)象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感,這種情感是教育的基礎(chǔ)。因?yàn)闆](méi)有愛(ài),也就沒(méi)有真正的教育。

  教師的責(zé)任概括而言就是“教書(shū)育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵,而教師就是辛勤耕耘的園丁,用知識(shí)的雨露、用道德的陽(yáng)光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命,化使命為動(dòng)力,才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響,才能調(diào)整心態(tài),不斷進(jìn)取,為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量,從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

  老師們常常用這句話來(lái)激勵(lì)學(xué)生:方法總比困難多。但真正用到自己身上,卻又少了。有句名言:“沒(méi)有學(xué)不好的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師。”這話是很有道理的,學(xué)生們不會(huì)學(xué),也許并不是他們笨,而是老師使用的方法不適宜。面對(duì)一百多個(gè)學(xué)生,老師們總是使用一種方法授課,卻期望得到一樣好的結(jié)果,這怎么可能呢?每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不同,掌握知識(shí)的技巧也不相同,有的學(xué)生擅長(zhǎng)于邏輯思維,有的學(xué)生擅長(zhǎng)于形象思維,學(xué)習(xí)的結(jié)果自然是有差異的。所以,差生是慢慢形成的:因?yàn)樗麄兛偸遣贿m應(yīng)老師的方法,慢慢地成績(jī)就差了。這也可以從有的學(xué)生換個(gè)老師學(xué)習(xí)成績(jī)就上來(lái)了找到依據(jù)。老師要對(duì)每個(gè)學(xué)生對(duì)癥下藥,要求很高,班大人多,老師不可能有這么多精力。所以要因材施教和進(jìn)行小班教學(xué)。

  我們鎮(zhèn)教育指導(dǎo)中心,為了培養(yǎng)全鎮(zhèn)的教師們多讀書(shū)、愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣,最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵(lì)志書(shū)。這本書(shū)是《做不抱怨的教師叢書(shū)》的第一本,它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。書(shū)中很多的案例和故事中的觀點(diǎn)和道理,我都非常贊同。

  在實(shí)際生活中,常常是帶著抱怨的心情沖進(jìn)辦公室,而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開(kāi)水;自己有事了中午值班,同事主動(dòng)幫著自己值班;感冒了,同事幫忙看班,學(xué)生親切的一句問(wèn)候,甚至一個(gè)微笑……點(diǎn)點(diǎn)滴滴,溫暖和諧,有這樣團(tuán)結(jié)包容的團(tuán)隊(duì),這樣一群可親可愛(ài)的孩子。還有什么可抱怨的?心情又在烏云之后忽然變成了晴天。

  是的,我們不能選擇我們的學(xué)生,但是我們可以改變自己的心態(tài)。其實(shí)不管是責(zé)任心、細(xì)心,還是寬容心,只要我們擁有陽(yáng)光般的心態(tài),就會(huì)少些煩惱多些快樂(lè)。從今后,努力做個(gè)不抱怨的老師,不抱怨孩子的犯錯(cuò),不抱怨家長(zhǎng),不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心,在溫暖和諧的辦公大家庭中,懷著陽(yáng)光的心態(tài)去迎接每一天。

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)8

  歌德曾說(shuō):“讀一本好書(shū),就是和許多高尚的人談話!焙軜s幸在開(kāi)學(xué)的前半個(gè)月讀到這本書(shū)《做不抱怨的教師》,作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師,雖然我還沒(méi)有真正走上講臺(tái)不能真正體會(huì)到一名教師的工作和生活,但在正式工作之前看到這本書(shū),無(wú)疑是給我上課一堂很好的崗前思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧,領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提,因?yàn)闊o(wú)悔的事業(yè),不抱怨;成功的人生,不抱怨;卓越的教師,不抱怨。這本好書(shū)猶如生活中的明燈,指引著我前行的方向,更增強(qiáng)了我“好讀書(shū)”的責(zé)任和“讀好書(shū)”的興味。

  前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基有句名言:讀書(shū)對(duì)一所學(xué)校意味著什么呢?——意味著這是不是一所真正的學(xué)校。由此我聯(lián)想到,讀書(shū)對(duì)一個(gè)教師意味著什么呢?——意味著這是不是一個(gè)真正的教師。課堂是個(gè)大舞臺(tái),有的教師可以在舞臺(tái)上縱論古今,揮灑自如,演出一幕幕精彩壯美的活;有的教師則期期艾艾,捉襟見(jiàn)肘,令孩子們失望。每每看到這樣的反差,我的靈魂就會(huì)被孟子說(shuō)的“人之患,在好為師”這句話所敲打著,因?yàn)椋坏?成為 老師,就要為學(xué)生們“傳道授業(yè)解惑”,成為“知識(shí)”的代表和化身,要給學(xué)生一杯水,我們除了準(zhǔn)備一桶水之外,還應(yīng)該為自己找到知識(shí)的源頭,每天向源頭汲取活水,正如朱熹所說(shuō)的:“問(wèn)渠哪得清如許,為有源頭活水來(lái)!痹搭^在哪呢?那便是書(shū)。為人師者,最緊要的是讀書(shū),堅(jiān)持不懈地讀書(shū)。

  細(xì)品《做不抱怨的教師》一書(shū),我深刻地認(rèn)識(shí)到抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋,它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上。因此,當(dāng)我們抱怨自己時(shí),我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西,而且抱怨越多,距離越遠(yuǎn)。

  或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺(jué)得有很多不自在,不滿足,不愉快的事情,客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是,我要說(shuō),人

  不是萬(wàn)能的,七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我國(guó)的教育條件非常非常不均衡,可以說(shuō)是天壤之別,這點(diǎn)大家都理解。為這等等事,就要嘆個(gè)氣嗎?我不是說(shuō)不應(yīng)該。光嘆氣就能改變局面嗎?我認(rèn)為不能,別人怎么想,我不知道。我以為,在不能改變局面的情況下,嘆氣沒(méi)用,那只是白白浪費(fèi)力氣的!一個(gè)學(xué)校,如果教師的身心健康得不到保障,很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生,由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期,除了知識(shí)上的需求之外,更多的是對(duì)如何做人的理性思考,他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人,對(duì)社會(huì)有用的人,而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí),必將導(dǎo)致教學(xué)

  工作效率下降,師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生,而問(wèn)題的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)又加劇教師的負(fù)性情緒,久而久之,教師身心疲憊,情緒易激動(dòng),各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生,有些老師因此而不得不退出講臺(tái),有些老師甚至產(chǎn)生過(guò)激行為,學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。

  我覺(jué)得,我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不光光是知識(shí)!教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊,教他們當(dāng)好人意義要大一些!環(huán)境不好,我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧!我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢,還是哭著面對(duì)希望呢?笑著面對(duì)希望,希望會(huì)越來(lái)越多,你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)! 生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭!安灰晕锵,不以己悲”,時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情,做一個(gè)陽(yáng)光老師,拿得起,放得下,生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

  不抱怨工作,獲得工作的樂(lè)趣,一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有所作為是生活中的最高境界,而抱怨是無(wú)所作為,是逃避責(zé)任,是放棄義務(wù),是自甘墮落”。如果你還有時(shí)間抱怨工作,那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨,注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程,就要拋棄所有的抱怨,學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

  有一句俗話說(shuō)得好:“好工作不如好身體,好身體不如好心情”。的確,愉悅快樂(lè)的心境對(duì)工作和生活都有著極重要的作用。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡,那么縱使工作條件再好,職位再高,薪水載多也是徒勞無(wú)用的。因?yàn)槲覀儧](méi)有好心情去享受工作的樂(lè)趣,自然就會(huì)怨聲四起,抱怨工作中的各種問(wèn)題。教師也是如此。倘若我們每天沒(méi)有好心情,如何將快樂(lè)傳達(dá)給學(xué)生,如何讓學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)呢?

  高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“工作如果是快樂(lè)的,那么人生就是樂(lè)園;工作如果是強(qiáng)制的,那么人生就是地獄!币粋(gè)人之所以總是抱怨自己的工作,往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣,而是因(yàn)樗麤](méi)有用一種良好的心情,用一種積極地態(tài)度對(duì)待自己的工作。

  抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè),一個(gè)人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會(huì)尊重自己的工作,也不會(huì)將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起,更不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)。的神圣感,使命感和責(zé)任感。缺乏敬業(yè)精神的人,工作起來(lái)就很被動(dòng),凡事總是應(yīng)付了事,而且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩、小挫折就會(huì)抱怨不已。如果我們?cè)诠ぷ魃媳M心盡責(zé),并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣,那么我們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn)就會(huì)優(yōu)于常人:一絲不茍,認(rèn)真負(fù)責(zé),有始有終。而且正因?yàn)槲覀冇眯牡耐瓿勺约旱墓ぷ,所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗(yàn),更容易取得成就,并且一輩子從中受益。

  卡耐基說(shuō)過(guò):“歲月是你皮膚起皺,但是失去了熱忱,就損傷了靈魂”。課件,熱忱是保持心靈滋潤(rùn)的必需品。在現(xiàn)實(shí)生活中,一個(gè)人一旦遠(yuǎn)離了對(duì)工作的熱忱,就容易心生抱怨。相反,如果你能永葆一顆熱忱的心,一心一意將時(shí)間和精力投入與工作當(dāng)中,那么無(wú)論你遇到什么樣的工作任務(wù),你都會(huì)感到疲憊,消沉,抵觸。沒(méi)有消極的情緒,你自然也不會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生怨念。熱忱,就是一個(gè)保持高度的自覺(jué),調(diào)動(dòng)全身的每一根神經(jīng),全神貫注地完成他內(nèi)心渴望完成的事情?梢哉f(shuō),任何人都可以對(duì)工作滿懷熱忱,只是有的人把熱忱深埋在心底。

  生活處處有壓力,隨著生活成本的提高,人們的生存壓力也不可避免的越來(lái)越大,很多人抱怨生活不如意也正是因?yàn)樯顗毫^(guò)大引起的,面對(duì)同樣程度的壓力,不同的.人有不同的態(tài)度,因而也擁有不同的生活狀態(tài)。放眼自然界,沒(méi)有風(fēng)月的侵襲,就沒(méi)有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫(huà)面;沒(méi)有風(fēng)雪的侵襲,就沒(méi)有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景。對(duì)人而言,壓力正如風(fēng)雪,生活正如輕松白楊。如果沒(méi)有壓力的推動(dòng),生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。有壓力,人才會(huì)有拼搏的歷程,生活才會(huì)變得精彩。一個(gè)人倘若過(guò)于幸福,缺乏壓力感,就會(huì)深陷懶惰,怠慢和拖延之中,對(duì)挑戰(zhàn)人生的意義和快樂(lè)渾然不知,如果生活點(diǎn)燃?jí)毫@一燃料,就會(huì)失去溫暖和光明,如同一潭死水一般即冰冷又凄清。相信我們都不愿做歷史的過(guò)客、歲月的浮塵,在這個(gè)充滿活力和競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里,終日躲避壓力,坐著發(fā)呆,自怨自艾地讓大號(hào)時(shí)光白白流走,不僅可怕,而且可悲。若想活得精彩活出自我,就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策活折磨。

  一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“有所作為是生活的最高境界,而抱怨是無(wú)所作為,是逃避責(zé)任,是放棄義務(wù),是自甘墮落。”如果你還有時(shí)間抱怨工作,那么就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休地抱怨,注定于是無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程,就要拋棄所有抱怨,學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。世上沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的,也沒(méi)有一個(gè)人讓自己完全滿意。正所謂己所不欲勿施于人,既然我們不能苛求自己做到完美,那么應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。在人生漫長(zhǎng)的歲月中,我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折,面對(duì)這些挫折,假如一個(gè)人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去,以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì),用努力代替抱怨,那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路,位自己的未來(lái)加分添彩吧! “經(jīng)典”之所以稱之為“經(jīng)典”,就是它包含的精神理念具有超越時(shí)空的生命力,永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí),這些經(jīng)典迸射著美麗的教育智慧,詮釋著動(dòng)人的教育情懷,給了我許多教育的啟示。

  閱讀,讓我充溢而快樂(lè),更讓我明白教育需要愛(ài)心,學(xué)生渴望關(guān)愛(ài)。讓我們以‘教唯以愛(ài),學(xué)唯以篤’的思想公正地對(duì)待、欣賞每一位學(xué)生;讓我們懷著一

  顆慈母般的愛(ài)心,滋潤(rùn)每個(gè)學(xué)生的心田;讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷,去接納學(xué)生,等待學(xué)生的成長(zhǎng)吧!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)9

  暑假期間,我認(rèn)真瀏覽了《做不抱怨的教師》這本書(shū),收獲頗豐。其間的很多感人小故事、名人的經(jīng)典話語(yǔ),在使我遭到鞭策、警省的同時(shí),又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化,使我不能不再重新審閱我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。下面,我就談幾點(diǎn)我的學(xué)習(xí)體會(huì):

  一、放下壓力,讓快樂(lè)與我們相伴。

  天天繁忙與瑣碎的工作之余,我們總會(huì)不自覺(jué)地發(fā)出一些怨言和抱怨的聲音,或許說(shuō)者無(wú)意,但卻會(huì)給聽(tīng)者帶來(lái)不快。我們不否認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生不好教育,會(huì)給老師帶來(lái)很多麻煩,但作為為人師者,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)劑心態(tài)把這些當(dāng)作樂(lè)趣,由于,累與不累,實(shí)在完全取決于自己的心態(tài)。

  正如書(shū)中所言:心靈的房間,不打掃就會(huì)落滿灰塵。蒙塵的心,會(huì)變得灰色和迷茫。作為教師,面對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生、我們天天都要經(jīng)歷很多事情,有開(kāi)心的,也有不開(kāi)心的,它們都會(huì)在心里逐一安家落戶。心里的事情一多,就會(huì)變得雜亂無(wú)序,然后心也隨著亂起來(lái)。有些消極的情緒和不愉快的記憶,假如充斥在心里,就會(huì)使人頹廢不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;離別煩亂;把一些無(wú)謂的痛苦扔掉,快樂(lè)就有了更多更大的空間;把事情理清楚,才能變壓力為動(dòng)力,使我們的工作因充實(shí)而出色!

  二、放下狹隘,讓寬容與我們相隨。

  俗語(yǔ)說(shuō):心寬,天地就寬。在工作中,不論是與同事、還是家長(zhǎng)相處,都難免會(huì)有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。這時(shí)候,我們必須學(xué)會(huì)換位思考,善待他人,讓自己少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。

  正如書(shū)中所云:寬容是一種美德。寬容他人,實(shí)在也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里,才能闊別偏見(jiàn),也才能奏出人與人之間xxx的生命之歌!

  三、放下怠惰,讓夢(mèng)想與我們同行。

  反思自己在以往的工作中,也曾迷失過(guò)方向:沒(méi)有好好備課就走進(jìn)課堂,結(jié)果學(xué)生一個(gè)不經(jīng)意的題目把我難倒時(shí)的為難會(huì)讓我面紅耳赤;看到他人取得驕人的成績(jī)時(shí),我經(jīng)常會(huì)怨天尤人,卻不想通過(guò)恒久的努力,自己實(shí)在也完全可以具有。

  正如于丹老師所說(shuō):“教師不但要傳道授業(yè)解惑,還應(yīng)有對(duì)學(xué)生生命的陪伴和提攜!鄙頌榻處煹奈覀,應(yīng)讓心靈時(shí)刻沐浴在暖和的陽(yáng)光下,把與每位學(xué)生相處看做是生命中的.緣分,把天天的教學(xué)當(dāng)作生命歷程中的獨(dú)特體驗(yàn),把題目當(dāng)課堂,把責(zé)怪轉(zhuǎn)化為責(zé)任,把抱怨變換成合作,把死角做成亮點(diǎn),讓自己與學(xué)生相處的每節(jié)課、每次活動(dòng)、每個(gè)教育細(xì)節(jié)都成為與生命的交匯,與幸福的共融。

  試想:假如每個(gè)孩子都懷揣夢(mèng)想,都能享受童年獨(dú)占的簡(jiǎn)單幸福,那末三尺講臺(tái)上的我們,便會(huì)大有作為,狹窄的教室也定會(huì)海闊天空!

  心若在,夢(mèng)就在。生命需要夢(mèng)想,有夢(mèng)想才能有豪情。相信,能集快樂(lè)、寬容、夢(mèng)想于一身的我們,定會(huì)創(chuàng)造出五彩繽紛,有滋有味的教育生活!

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)10

  寒假期間,我認(rèn)真閱讀了《做不抱怨的教師》這本書(shū),受益匪淺。其間的許多感人小故事、名人的經(jīng)典話語(yǔ),在使我受到鞭策、警醒的同時(shí),又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化,使我不得不再重新審視我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。下面,我就談幾點(diǎn)我的學(xué)習(xí)體會(huì):

  一、放下壓力,讓快樂(lè)與我們相伴。

  每天繁忙與瑣碎的.工作之余,我們總會(huì)不自覺(jué)地發(fā)出一些牢騷和抱怨的聲音,也許說(shuō)者無(wú)心,但卻會(huì)給聽(tīng)者帶來(lái)不快。我們不否認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生不好教育,會(huì)給老師帶來(lái)很多麻煩,但作為為人師者,我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)把這些當(dāng)做樂(lè)趣,因?yàn),累與不累,其實(shí)完全取決于自己的心態(tài)。

  正如書(shū)中所言:心靈的房間,不打掃就會(huì)落滿灰塵。蒙塵的心,會(huì)變得灰色和迷茫。作為教師,面對(duì)家長(zhǎng)和學(xué)生、我們每天都要經(jīng)歷很多事情,有開(kāi)心的,也有不開(kāi)心的,它們都會(huì)在心里一一安家落戶。心里的事情一多,就會(huì)變得雜亂無(wú)序,然后心也跟著亂起來(lái)。有些消極的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心里,就會(huì)使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;告別煩亂;把一些無(wú)謂的痛苦扔掉,快樂(lè)就有了更多更大的空間;把事情理清楚,才能變壓力為動(dòng)力,使我們的工作因充實(shí)而精彩!

  二、放下狹隘,讓寬容與我們相隨。

  俗話說(shuō):心寬,天地就寬。在工作中,無(wú)論是與同事、還是家長(zhǎng)相處,都難免會(huì)有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。這時(shí),我們必須學(xué)會(huì)換位思考,善待他人,讓自己少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。

  正如書(shū)中所云:寬容是一種美德。寬容別人,其實(shí)也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界里,才能遠(yuǎn)離偏見(jiàn),也才能奏出人與人之間和諧的生命之歌!

  三、放下懶惰,讓夢(mèng)想與我們同行。

  反思自己在以往的工作中,也曾迷失過(guò)方向:沒(méi)有好好備課就走進(jìn)課堂,結(jié)果學(xué)生一個(gè)不經(jīng)意的問(wèn)題把我難倒時(shí)的尷尬會(huì)讓我面紅耳赤;看到別人取得驕人的成績(jī)時(shí),我往往會(huì)怨天尤人,卻不想通過(guò)恒久的努力,自己其實(shí)也完全可以擁有。

  正如于丹老師所說(shuō):“教師不僅要傳道授業(yè)解惑,還應(yīng)有對(duì)學(xué)生生命的陪伴和提攜!鄙頌榻處煹奈覀,應(yīng)讓心靈時(shí)刻沐浴在溫暖的陽(yáng)光下,把與每位學(xué)生相處看做是生命中的緣分,把每天的教學(xué)當(dāng)作生命歷程中的獨(dú)特體驗(yàn),把問(wèn)題當(dāng)課堂,把責(zé)怪轉(zhuǎn)化為責(zé)任,把抱怨變換成合作,把死角做成亮點(diǎn),讓自己與學(xué)生相處的每一節(jié)課、每一次活動(dòng)、每一個(gè)教育細(xì)節(jié)都成為與生命的交匯,與幸福的共融。

  試想:如果每個(gè)孩子都懷揣夢(mèng)想,都能享受童年特有的簡(jiǎn)單幸福,那么三尺講臺(tái)上的我們,便會(huì)大有作為,狹小的教室也定會(huì)海闊天空!

  心若在,夢(mèng)就在。生命需要夢(mèng)想,有夢(mèng)想才能有激情。相信,能集快樂(lè)、寬容、夢(mèng)想于一身的我們,定會(huì)創(chuàng)造出五彩繽紛,有滋有味的教育生活!

【《做不抱怨的教師》心得體會(huì)】相關(guān)文章:

做不抱怨教師心得體會(huì)05-11

學(xué)習(xí)《做不抱怨的教師》心得體會(huì)04-14

做不抱怨的老師心得體會(huì)12-22

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)12篇05-09

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)(12篇)05-09

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)(精選12篇)05-09

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)匯編12篇05-09

做不抱怨的老師心得體會(huì)4篇12-22

《做不抱怨的教師》心得體會(huì)通用12篇05-09

讀《不抱怨的世界》心得體會(huì)03-13