久久538,国产精品第一区在线观看,特黄又色牲交视频免费…,亚洲欧美综合在线观看,一区二区三区毛片免费,欧美黄网站免费观看,女人18**毛片一级毛片

高中軍訓(xùn)心得

時(shí)間:2024-02-27 07:27:00 心得體會 我要投稿

高中軍訓(xùn)心得(匯編15篇)

  我們有一些啟發(fā)后,可以記錄在心得體會中,如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編幫大家整理的高中軍訓(xùn)心得,僅供參考,大家一起來看看吧。

高中軍訓(xùn)心得(匯編15篇)

高中軍訓(xùn)心得1

  家,多么溫馨的字,而這天8月28日,我們卻告別了它,踏上了人生另一段旅程--軍訓(xùn)。

  我認(rèn)真地完成了教官演示的的每一個(gè)動作,但是,這些看似簡單的動作實(shí)際上并沒有想象的那么簡單。一開始,教官讓我們練習(xí)站軍姿,我僅僅站了兩、三分鐘,就開始發(fā)暈,時(shí)間一分一秒的過去了,但我始終硬挺著,咬牙堅(jiān)持著,堅(jiān)決不放下,最后完成了任務(wù)。令我沒想到的是:就這樣天天練習(xí),我發(fā)現(xiàn),我站著一點(diǎn)也不暈了,而且體質(zhì)也更好了。

  自從來到鳳陽中學(xué)開始軍訓(xùn),所做的每一件事,都讓我們明白我們并不是家里的小公主、小皇上。軍訓(xùn),或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧,考驗(yàn)他的'獨(dú)立性、自覺性,還有吃苦耐勞的精神。以后的生活、工作只能靠自己,不可能再依靠任何人,而且,我們長大了還要自己去養(yǎng)活父母。我們就應(yīng)從小養(yǎng)成吃苦耐勞、自強(qiáng)自立、自己的事情自己做的好習(xí)慣。

  俗話說的好:“吃得苦中苦,方為人上人!睘榱俗约和昝狼巴,吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?在以后的學(xué)習(xí)生活中,我必須要拿自己的行動來證實(shí)自己,證實(shí)自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我不僅僅完成好了這幾天的軍訓(xùn)生活,甚至連這幾年的學(xué)習(xí),我也必須要完成好,要拿出好成績回報(bào)父母,報(bào)答老師,絕不辜負(fù)任何人對我的期望。

高中軍訓(xùn)心得2

  我校組織x級高一新生參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。本次軍訓(xùn)由學(xué)生處具體組織實(shí)施。

  軍訓(xùn)的指導(dǎo)思想是:通過軍訓(xùn),對學(xué)生進(jìn)行愛國主義、社會主義、集體主義教育,強(qiáng)化學(xué)生國防意識以及自我管理能力,樹立革命英雄主義精神,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性觀念,使學(xué)生在思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度以及身體素質(zhì)等各方面打下良好基礎(chǔ)。

  軍訓(xùn)的主要內(nèi)容有:軍事理論知識、隊(duì)列動作、內(nèi)務(wù)秩序及貫徹部隊(duì)一日生活秩序等。在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和校學(xué)生處、幫訓(xùn)部隊(duì)以及其它各有關(guān)部門的通力協(xié)作下,在廣大班主任和參訓(xùn)學(xué)生的共同努力下,本次軍訓(xùn)取得了圓滿成功。

  依照學(xué)生軍訓(xùn)大綱提出的“堅(jiān)持扎實(shí),注意實(shí)效”的原則,根據(jù)我校的實(shí)際情況,學(xué)生處組織以馬清太、徐汝成、廖欣三位副主任為核心,以班主任為主要力量,以學(xué)生為主體,以幫訓(xùn)部隊(duì)為依托的軍訓(xùn)隊(duì)伍。對參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了訓(xùn)前總動員,樹立了“軍訓(xùn)是高中第一課”的思想意識,激發(fā)了學(xué)生的參訓(xùn)熱情。在訓(xùn)練過程中,我校因地制宜的組織了各種評比活動,為參訓(xùn)連隊(duì)營造了爭做先進(jìn)連隊(duì)的軍訓(xùn)氛圍。在隊(duì)列考核匯操中,各連隊(duì)發(fā)揚(yáng)了優(yōu)良的部隊(duì)作風(fēng):出勤率高,坐場紀(jì)律嚴(yán)肅,軍訓(xùn)氣勢高昂,步伐整齊,口號響亮,動作規(guī)范,給廣大師生留下了深刻的印象。在x級高一新生軍訓(xùn)總結(jié)大會上,參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了閱兵、分列式和隊(duì)列表演,各連隊(duì)以威武的氣勢,昂揚(yáng)的斗志和雄壯的軍姿接受了部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。參訓(xùn)學(xué)生的精彩的表演,贏得了各位領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的一致好評。按各項(xiàng)考核總分評比,表彰了1個(gè)先進(jìn)中隊(duì)、6個(gè)先進(jìn)班級、7個(gè)精神文明班級、200名先進(jìn)軍訓(xùn)學(xué)員。

  本次新生軍訓(xùn)工作具體總結(jié)如下:

  一、領(lǐng)導(dǎo)重視,組織嚴(yán)密

  為了提高教學(xué)質(zhì)量、保證軍訓(xùn)效果,軍訓(xùn)心得體會,校領(lǐng)導(dǎo)予以高度重視,始終以軍訓(xùn)教學(xué)工作為重,把學(xué)生軍訓(xùn)工作作為學(xué)校教育改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容來抓,作為學(xué)校德育工作和素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)去落實(shí)。學(xué)生處多次召開有關(guān)部門、級組長、班主任會議,研究軍訓(xùn)相關(guān)事宜,明確要求各部門通力協(xié)作,密切配合,全力保障軍訓(xùn)工作順利進(jìn)行。為此學(xué)院專門成立了軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),并由學(xué)生處牽頭,各有關(guān)部門配合,分工明確,責(zé)任到位。學(xué)生處副主任主抓全局,負(fù)責(zé)思想政治工作;副主任負(fù)責(zé)后勤保障工作;副主任及團(tuán)委副書記負(fù)責(zé)宣傳工作。形成了全局上下合力抓軍訓(xùn),層層有人負(fù)責(zé),事事有人管理,各項(xiàng)組織措施完善各項(xiàng)工作井然有序的大好局面。通過各方面的努力使軍訓(xùn)質(zhì)量大有提高。

  二、嚴(yán)格要求,科學(xué)施訓(xùn)

  軍訓(xùn)中堅(jiān)持“嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格依照條令行動”的“嚴(yán)”字方針,保證了學(xué)生軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性,同時(shí)注重科學(xué)施教,變被動為主動,從學(xué)生思想教育入手,針對當(dāng)代學(xué)生“嬌驕”二氣較重與“個(gè)性”強(qiáng)的特點(diǎn),采取嚴(yán)格施訓(xùn)與學(xué)生實(shí)際相結(jié)合,通過科學(xué)管理的方式,突出重在育人的根本目的,使學(xué)生以飽滿的熱情投入到軍事訓(xùn)練中。在訓(xùn)練場上,學(xué)生們發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神,頂風(fēng)冒雨一站就是好幾個(gè)小時(shí),訓(xùn)練中有的同學(xué)扭了腳仍然堅(jiān)持訓(xùn)練;有的同學(xué)帶病堅(jiān)持到訓(xùn)練場為教官和同學(xué)們端茶送水。許多教官在訓(xùn)練中嗓子啞了,仍堅(jiān)持在第一線;感冒發(fā)燒的教官也堅(jiān)持帶病訓(xùn)練。從教官身上,同學(xué)們學(xué)到了軍人吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)和無怨無悔的工作作風(fēng)以及無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì),看到了和平年代子弟兵艱苦奮斗頑強(qiáng)拼搏的`精神風(fēng)貌。短暫的軍訓(xùn)生活使同學(xué)們和參訓(xùn)官兵結(jié)下了深厚的友誼,軍訓(xùn)結(jié)束時(shí),學(xué)生和教官依依不舍,場面十分感人。

  三、量化考核,爭優(yōu)比先

  只有不斷進(jìn)行工作考核,成績才會不斷提高。在軍訓(xùn)過程中,對參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)格的軍訓(xùn)考核,堅(jiān)持量化原則,并根據(jù)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際情況調(diào)整了考核標(biāo)準(zhǔn),對隊(duì)列、出勤率、內(nèi)務(wù)、歌詠比賽、宣傳報(bào)道、分列式等六項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行了嚴(yán)格考核,并依據(jù)以上六項(xiàng)考核內(nèi)容,統(tǒng)一制定了評分細(xì)則,采取平時(shí)考核與單項(xiàng)集中考核相結(jié)合的措施,根據(jù)考核總分評比優(yōu)勝連。

  對軍訓(xùn)實(shí)行量化考核,大學(xué)生入黨自傳,極大地調(diào)動了參訓(xùn)學(xué)生、指導(dǎo)員和教官們的積極性,激發(fā)了他們爭優(yōu)比先,群策群力向前趕的主動性,有力地促進(jìn)了軍訓(xùn)工作,增強(qiáng)了參訓(xùn)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,保證了軍訓(xùn)工作的圓滿完成。

  四、部門協(xié)調(diào)配合,后勤服務(wù)良好

  軍訓(xùn)工作范圍廣,工作量大,人員眾多,為了確保軍訓(xùn)工作順利進(jìn)行,學(xué)生處及時(shí)組織協(xié)調(diào)了相關(guān)事宜,做到有難必解,有困必助,時(shí)時(shí)刻刻為軍訓(xùn)工作創(chuàng)造便利條件。在訓(xùn)練中,尊重部隊(duì)意見,在工作上積極配合支持,為軍訓(xùn)順利進(jìn)行創(chuàng)造了良好的條件。

  短暫的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,這段艱苦而有意義的生活給參訓(xùn)學(xué)生及官兵留下了深刻的印象,而且對我院教育教學(xué)工作有著深遠(yuǎn)的意義和巨大的收獲:

  1、通過軍訓(xùn),參訓(xùn)學(xué)生掌握了基本的軍事知識和技能,增強(qiáng)了國防觀念,激發(fā)了他們熱愛祖國、保衛(wèi)祖國的熱情。上好軍訓(xùn)第一課對學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活乃至今后的人生道路傷將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

  2、通過軍訓(xùn),參訓(xùn)學(xué)生受到了艱苦奮斗的教育,培養(yǎng)了他們吃苦耐勞的精神,磨煉了他們的意志品質(zhì),提高了他們的生活自理能力和身體素質(zhì),增強(qiáng)了他們的自信心和責(zé)任感。

  3、通過軍訓(xùn),廣大新生進(jìn)一步明確了自己所肩負(fù)的歷史使命,增強(qiáng)了他們的民族自信心和責(zé)任感,同時(shí)推動了我院精神文明建設(shè)。

  4、通過軍訓(xùn),學(xué)生、老師和教官之間建立了深厚的友誼,培養(yǎng)了學(xué)生愛校、愛班級的熱情,激發(fā)了他們的集體榮譽(yù)感,為今后我校的校風(fēng)建設(shè)和學(xué)生思想教育工作奠定了良好基礎(chǔ)。

  5、通過軍訓(xùn),增進(jìn)了部隊(duì)與學(xué)校的友情,加強(qiáng)了軍民關(guān)系,為我校雙擁工作的進(jìn)一步開展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  縱觀軍訓(xùn)全過程,從周密的計(jì)劃到細(xì)致的實(shí)施,從軍訓(xùn)總動員到軍訓(xùn)總結(jié)大會,都體現(xiàn)了全校自上而下整齊劃一的布署。在全體師生的共同努力下,在各相關(guān)部門的通力協(xié)作、積極配合下,軍訓(xùn)的指導(dǎo)思想得以全面貫徹落實(shí)。軍訓(xùn)工作體現(xiàn)了我校培養(yǎng)學(xué)生“做一個(gè)有高度責(zé)任感的人”的辦學(xué)理念。軍訓(xùn)期間,校風(fēng)、校紀(jì)、校貌及學(xué)生的精神面貌和生活作風(fēng)都發(fā)生了深刻的變化,有力地推動了校園精神文明建設(shè),為我校創(chuàng)辦節(jié)約型、文明型、和諧型校園打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信x級高一新生能將軍訓(xùn)的作風(fēng)保持下去,它將在今后的學(xué)習(xí)和生活中產(chǎn)生深刻而長遠(yuǎn)的影響,將全面推動我校的改革與發(fā)展。

高中軍訓(xùn)心得3

  7月19日-22日,為期四天的軍訓(xùn)在不知不覺中結(jié)束了。然而,此次軍訓(xùn)卻給我留下了很多美好的回憶。

  第一天早上8:00,我懷著激動喜悅的心情踏上了去位于雙流黃龍大道旁省委軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)的大巴。在這之前,我從未參加過軍訓(xùn),所以,在車上我?guī)е┰S的新鮮感和緊張感開始幻想著整個(gè)即將開始的軍訓(xùn)生活。1個(gè)小時(shí)過后,我們的大巴進(jìn)入了教導(dǎo)大隊(duì)的宿舍門口。當(dāng)我下車后,看到了幾個(gè)教官拿著名單正守候在宿舍門前。我跟著大部隊(duì)到了我們教官的面前,教官給我安排到了621寢室。到達(dá)寢室后,我和我的室友迅速換好了一身的迷彩服,然后到了樓下集合。在教官的帶領(lǐng)下,我們整個(gè)班的同學(xué)都很快進(jìn)入了狀態(tài),記得當(dāng)時(shí)教官給我們分好隊(duì)以后,便開始了軍訓(xùn)最基本的隊(duì)列訓(xùn)練--立正、稍息、跨立。當(dāng)時(shí),我們都覺得還好,沒有什么困難的,但沒想到就這一組看似簡單的動作,我們卻練習(xí)了一整天。孰不知,立正、稍息和跨立是有多少個(gè)步驟和細(xì)節(jié)組成,并且要讓全部的人員都保持一致,是多么的困難。通過這一天的訓(xùn)練,我感覺到了耐心和毅力是有多么重要。

  第二天、第三天又是一個(gè)充滿嶄新和疲乏的兩天,聽著集合的哨音,我們沒有退縮,全體同學(xué)都迅速的站到了自己的位置上,自覺地保持立正姿勢,兩眼目視前方,身體微向前傾,整個(gè)排面看起來是那么的有氣勢,貌似這就是一支兵。緊接著教官分別給我們講了要學(xué)習(xí)的新科目_停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)與立正、跑步與立正等,教官以身示范,悉心教導(dǎo),規(guī)范我們的每一個(gè)動作。連續(xù)兩天,我們頂著炎炎烈日,迎著陣陣熱浪,一遍又一遍的重復(fù)訓(xùn)練著,全場只聽見教官“立正、稍息、跨立”等的口令和同學(xué)們齊刷刷的靠腳后跟的聲音,甚是悅耳。為了第四天的匯報(bào)演出,為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),我們不斷的進(jìn)行著枯燥的訓(xùn)練,一刻都不敢懈怠,有的同學(xué)就像是從水池里被擰起來的'一樣,全身都被汗水濕透,有的被太陽曬得皮膚過敏,有的被曬得流鼻血,但是也沒有一個(gè)人退縮或抱怨,依然全程參與訓(xùn)練,為的就是我們一個(gè)也不能落下。訓(xùn)練之外,組織了學(xué)唱軍歌、拉歌、丟手絹、觀影等集體活動,不僅掃除了我們的疲憊,也更加增進(jìn)了同學(xué)的友誼。

  經(jīng)過這幾天的軍訓(xùn),確實(shí)讓我感受頗深。特別是看著匯報(bào)演出那天的視頻,我震驚了,那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。短短的四天軍訓(xùn),教會我們的不只是堅(jiān)強(qiáng)的意志,團(tuán)結(jié)的力量,更多的是它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。俗話常說:幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年輕的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為棟梁之材。

高中軍訓(xùn)心得4

  短暫而又緊張的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了,回顧其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓我感到精彩而充實(shí)。此時(shí)此刻,當(dāng)我執(zhí)筆寫下這短短十五天的軍訓(xùn)感觸時(shí),深知自己不僅僅是健壯了體魄、增強(qiáng)了國防意識、提高了政治素質(zhì),更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮,磨練了自己堅(jiān)強(qiáng)的意志,培養(yǎng)了健康向上的心態(tài),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識和組織紀(jì)律觀念。這也是我在軍訓(xùn)中所獲得的最寶貴的財(cái)富。

  在這十五天軍訓(xùn)時(shí)間里,我始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士,嚴(yán)格按照要求,準(zhǔn)時(shí)出操,準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練,準(zhǔn)時(shí)上課,準(zhǔn)時(shí)吃飯,過著標(biāo)準(zhǔn)的軍事化的生活。以飽滿的政治熱情,積極的學(xué)習(xí)態(tài)度投身到軍訓(xùn)中去。重溫3首革命歌曲,仿佛又將我?guī)У搅四莻(gè)激情飛揚(yáng)的戰(zhàn)爭年代;聽取陸軍學(xué)校資深教授2堂高水平的國防教育課,我不僅學(xué)習(xí)了基本的國防和最新的軍事高科技方面的知識,還增強(qiáng)了我的愛國主義精神;通過對《向解放軍學(xué)習(xí)》一書的學(xué)習(xí),使我開闊了視野,豐富了知識結(jié)構(gòu),活躍了思維。這些都使我深深的明白了這樣一個(gè)道理:好的工作作風(fēng)是一種無形的巨大力量。團(tuán)隊(duì)作風(fēng)好,戰(zhàn)斗力就強(qiáng)。

  通過實(shí)際軍事訓(xùn)練,磨練了我的.意志品質(zhì),培養(yǎng)了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng),增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。在隊(duì)列訓(xùn)練時(shí),教官言傳身教,教得認(rèn)真、細(xì)致,他們的軍人風(fēng)采和人格魅力確實(shí)讓人佩服。服從命令乃是軍人的天職,我對教官教的每一個(gè)姿勢要領(lǐng)都認(rèn)真領(lǐng)會,反復(fù)訓(xùn)練,做到隊(duì)伍行列整齊劃一,步調(diào)一致,一切行動聽指揮,做到令行禁止。我和大家一起認(rèn)真訓(xùn)練,不論多苦多累都沒有絲毫退縮。班上有隊(duì)友動作做得不到位的,我都能很好的幫助和指點(diǎn)。我們6班團(tuán)結(jié)協(xié)作,奮發(fā)向上的精神一直在凝聚著大家,在隊(duì)列評比前,我們主動向教官提出了加練的要求,那種強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識和精神抖擻,求進(jìn)步、爭第一的勁頭到此時(shí)仍在我的腦海里留下了深刻的印象。

  只要我們保持堅(jiān)強(qiáng)的意志,堅(jiān)定的信念,就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對我的磨礪!爸钦叻e蓄著淳樸寬忍,信仰著桀驁不馴,所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。”軍訓(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)為信念,努力成為生活的強(qiáng)者。

高中軍訓(xùn)心得5

  第一次參加軍訓(xùn),第一次體會到生活中還有這種滋味。

  第一天上午,就有人由于得罪唐僧還傻傻地往偷孫悟空的金箍咒戴在頭上而被唐僧念得頭暈了。不過還好,出家人以慈悲為懷。于是他過了一會就沒事了。(厲害吧,我們班的!)

  到了第三天,我們似乎時(shí)空倒流,來到了火焰山。這哪里是陽光普照大地,根本就是強(qiáng)光猛照大地,由于軍訓(xùn),不知誰特地請來了軍訓(xùn)受苦方面鼎鼎有名、萬人仰仗、高高在上的資深專家――太陽先生。太陽先水果然名不虛傳,不攻則已,攻則攻心。弄得我們是外面曬黑內(nèi)心喊苦。在下真是佩服之至啊!

  固然我對軍訓(xùn)之苦有了心理預(yù)備,但,也只是心理預(yù)備。

  軍訓(xùn)第一課是軍姿,說實(shí)話,自打娘胎起,我就沒做過那種站姿,不止“程序”復(fù)雜,“傳染病毒”更是快而狠啊,擺軍姿,要“抬頭挺胸,四指并攏,中指貼褲縫,拇指緊貼食指第二節(jié)兩腿挺直,手臂自然下垂,兩肩向后張,身體微向前傾”這么多的“程序”,我都快“死機(jī)”了。這樣站著堅(jiān)持不了幾分鐘,我全身都酸,看來是“中了病毒”了。

  第一天上午開始時(shí)看到軍人們的表演,我確實(shí)不冷而粟,多么嚴(yán)厲啊!這下慘了,看來不被送往醫(yī)院一定是萬幸了。不過令我們?nèi)w都伸手往拿回因興奮而跳出往的心的是:我們的教官很順和。在他的'帶領(lǐng)下,我們沒有感到軍人的冷酷無情,倒覺得是大哥哥在照看小弟弟小妹妹一樣。

  軍訓(xùn)之甜:

  本人久聞軍人之嚴(yán)厲,稱之為軍威。不過,“稀有動物”還是有的。

  他教得很認(rèn)真,仿佛忘了四周的惡劣環(huán)境,也忘了我們只是學(xué)生,不是他那位嚴(yán)厲的總教官。他大可以胡亂應(yīng)付了事,大不了最后說是我們太笨了教不會。然而,他沒有,仍然認(rèn)真地做著。他還很顧及我們的感受,讓我們早做好早休息。我們做錯(cuò)了,他也沒有擺出軍人的樣子大聲斥責(zé)我們,而是仍用平常語調(diào)說出我們的不足,在烈日下一遍又一遍地做著規(guī)范的動作給我們示范,有些動作有難度,他就瞬間停頓,好讓我們看清動作的做法,有的動作太快了,他則像電影慢放一樣慢慢地做,好讓我們明白。

  不過到了第四天我們才發(fā)覺他原來很調(diào)皮。我們在休息時(shí),當(dāng)別的班經(jīng)過我們那兒時(shí),他就大喊:“立正”。那些班的同學(xué)們就傻傻地站立了,害得他們的教官目瞪口呆,反應(yīng)不過來。接著就是我們班的哄堂大笑。我們的肚子疼不是軍訓(xùn)訓(xùn)苦的,而是笑疼的。

高中軍訓(xùn)心得6

  軍訓(xùn),一個(gè)能給人無形的壓力的字眼,一個(gè)能影響人一生的字眼,一個(gè)很多人都向往的字眼。

  心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;

  心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;

  心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合口哨音,但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓(xùn)生活。

  還記得在第一次軍訓(xùn)會操比賽時(shí),由于站軍姿時(shí)我的雙臂沒有夾緊,教官一下就把我的胳膊拽起來了,第二天被教官罰面對太陽站軍姿,豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流,聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,不過估計(jì)在落地的那一剎那就已經(jīng)蒸發(fā)干了,我不能低下頭!平視前方,是立正的基本姿勢,而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時(shí)候,向上瞟了一眼。那個(gè)可恨的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大,把它的'能量發(fā)揮得淋漓盡致,風(fēng)姑娘也迫于太陽的強(qiáng)大,都不知躲到哪里去了,唉,世間萬物竟都是如此的現(xiàn)實(shí),心中不禁發(fā)出這樣的感慨。時(shí)間一秒一秒地過去(軍訓(xùn)時(shí)間幾乎都是以秒為單位),整個(gè)身子已經(jīng)麻木了,只有腳底才有一種火燒的感覺,腦子里馬上出現(xiàn)一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間,我用余光向兩邊都看了一下,大家如我,我是很容易改變主意的人,馬上又下了要堅(jiān)持到底的決心。

  雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊(duì)里的正規(guī)、嚴(yán)格,但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內(nèi)涵,真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣,不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

  燦爛明媚的陽光,映照在每個(gè)人的臉上,經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的漫長等待,第二次軍訓(xùn)會操比賽結(jié)束。我們得了第一名,喜悅涌上心頭,莫名的感動也隨之而來,腦海里不時(shí)地浮現(xiàn)出教官教我們唱《團(tuán)結(jié)就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了,雖然我們唱得還有些走調(diào),但是這歌聲清晰地留在我的記憶里,因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)結(jié)讓我們這40幾個(gè)陌生的人擰成了一股繩;

  團(tuán)結(jié)讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進(jìn);

  團(tuán)結(jié)讓我們這二天流盡的汗水轉(zhuǎn)變?yōu)榭上驳氖斋@。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動作,都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。

  在我們感到疲憊休息的時(shí)候,總能看到教官搞笑的一面,在教官的引領(lǐng)下,我們每一個(gè)人的臉上都微笑著,這微笑的力量,感動了周圍的一切,細(xì)細(xì)想想,幸福,快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會,用心去發(fā)覺,便能找到瞬間的幸福與快樂。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采,體會到了軍人的氣質(zhì),同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。

  嚴(yán)明的紀(jì)律,嚴(yán)格的要求,緊張的節(jié)奏,以及辛苦的訓(xùn)練,這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn),“掉皮掉肉不掉隊(duì),流血流汗不流淚”的格(言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。

  通過軍訓(xùn),我學(xué)會了如何去面對挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強(qiáng),走出自己的陽光大道,開創(chuàng)一片自己的天空來。我相信,它將使我終身受益,無論在哪個(gè)崗位上。

高中軍訓(xùn)心得7

  三天的軍訓(xùn)結(jié)束了,這三天有酸,有苦,有累,有餓,但是最多的還是甜。

  軍訓(xùn)生活之酸

  到了,到了,三天的軍訓(xùn)到了,我們剛到寢室,就遇到了一個(gè)難題;一一套被套。這下,平常老實(shí)的被子變得古怪起來。幾個(gè)同學(xué)每人抓住一個(gè)角還是進(jìn)不去,怎么辦呢?后來,我們發(fā)現(xiàn)先抓住棉芯的兩個(gè)角,往被套里一放,再在外面抓住那兩個(gè)角,這下,再頑皮的被子也只能乖乖就范了。

  軍訓(xùn)生活之苦

  第二天,我們一起來,時(shí)間就開始緊促起來,我們忙忙洗漱完,把被子怎理好,就走出寢室開始了隊(duì)列訓(xùn)練。慢慢地,三十分鐘過去了,每個(gè)人的頭都掛著幾滴晶瑩的汗珠,腳后跟也疼了起來?墒牵總(gè)人都要把腰挺起來,仿佛大家都是木頭人站那一動也不動。

  軍訓(xùn)生活餓

  在驕陽下,不一會兒就過了一個(gè)上午,我作為桌長,每天用餐時(shí)間要把同學(xué)們的飯菜添好,想到這里,我連忙出列排隊(duì)去餐廳。走到餐廳,我把所有飯菜添好以后,我坐在座位上看著一盤盤美味的燒雞.小青菜,我的肚子咕咕"

  叫了起來。這時(shí),忽然有一個(gè)念頭冒了出來:快伸出勺子吃呀!你不是餓了嗎?我被這句話打動了一下,正想伸出勺子吃的.時(shí)候,又一個(gè)聲音告訴我,你不能吃,同學(xué)們還沒到齊。我把勺子放了回去。不一會,疲勞的同學(xué)們上來了,看到他們吃的這么香,我的心里也多了幾分甜意。

  軍訓(xùn)生活甜

  隊(duì)列訓(xùn)練雖然苦,但是讓我們明白軍人的生活樂趣。更好的鍛煉我們的意志。只要你放心去感受,你就會發(fā)現(xiàn)這一次軍訓(xùn)有了一定的收獲。

高中軍訓(xùn)心得8

  今天,又是一個(gè)令人興奮的日子,我們要去參觀消防隊(duì),我們早早地排好了隊(duì)伍,內(nèi)心雀躍得不能用語言表達(dá)!上路了,興高彩烈地喊著口號,真是老天作弄人,走到半路竟然下起了豆大的雨,老師直著嗓子喊“帶同學(xué)們回去吧!”可我們這些“小軍人”怎么能為這么點(diǎn)困難擊退呢?最后全體一路狂奔到達(dá)消防隊(duì)。沖進(jìn)消防大廳,看到一個(gè)個(gè)都被淋成了“落湯雞”同學(xué)們笑得好不開心!這時(shí)候雨竟然停了,太陽不知從哪兒冒了出來,真是又好氣又好笑!也許,這就是老天送給我們的“禮物”吧!活動的第一項(xiàng)是聽講座,這時(shí)的我已沒有心思聽消防叔叔說什么,東張西望的`看著這個(gè)寬敞的房間,它有許多通道,真方便呀!

  不知什么時(shí)候講座結(jié)束了,我們又開始了第二項(xiàng)參觀,“哇好大!好高啊!”隨著同學(xué)們的驚呼,兩個(gè)消防叔叔“嗖嗖”一下“飛”到了樓上,總共才幾秒鐘時(shí)間呢!我們不禁拍手叫好,不一會兒,十幾個(gè)叔叔輪流上去,只見一位叔叔一個(gè)箭步跨過了圍墻,下面立刻響起了雷鳴般的掌聲,“太厲害了!太棒了!”……參觀結(jié)束了,我在心里對那個(gè)“幽默教官和消防叔叔”說了聲謝謝,謝謝他們給了我們這段快樂的體驗(yàn)!這將成為我們最美好的回憶!

高中軍訓(xùn)心得9

  一代青年有一代青年的責(zé)任,做有為青年永不過時(shí)。

  腳步踏響,汗水揮灑,口號聲威震四方,高一新生不怕苦、不怕累,身著軍綠色迷彩裝,站在炎炎烈日下,訓(xùn)練從不停歇。

  隨著教官的一聲令下,我們?nèi)砭o繃,額頭不停冒汗,眼神似餓狼般緊盯前方,“天下難事,必作于易;天下大事,必作于細(xì)!蔽野嗖回(fù)眾望,在閉營儀式上獲得“優(yōu)秀班級”稱號,成功的背后永遠(yuǎn)是艱辛的`付出,正步走排面整齊,跑步走間隔極小,齊步走步子邁大,我們從不停歇、從不放棄,抓緊機(jī)遇,乘風(fēng)破浪,為高一生活添加光彩。

  漆黑的夜幕下,頭頂只有“杏嶺北校區(qū)”的燈光為我們照亮前進(jìn)的路,冷風(fēng)撲面而來,但是我們?nèi)匀徽玖⑷缢,“團(tuán)結(jié)就是力量!”高昂雄渾的歌聲劃過黑夜,成為清冷校園的一道風(fēng)景線。

  這次為期很短的軍訓(xùn),教會了我堅(jiān)持與團(tuán)結(jié)的量,眾人拾柴火焰高,我們的一言一行都代表著自己所在的集體,青年一代有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)、有理想,國家就有前途,民族就有希望,我們要爭做有為青年,學(xué)習(xí)軍人精神,磨礪自己的意志,為校爭光。

高中軍訓(xùn)心得10

  今天是軍訓(xùn)的第4天了,太陽還是很大。我覺得我們班是最棒的。!

  當(dāng)我們有同學(xué)因?yàn)闀竦脮灥箷r(shí),我們的老師,教官都會迅速來扶你起來到陰涼處休息。并送給你的娃哈哈與正氣水喝。所以我們的`老師是非常優(yōu)秀的,是非常愛我們的!不錯(cuò)!good!再說我們的同學(xué)吧!在站軍姿的時(shí)候,教官說找到一個(gè)站不好的就全班加站五分鐘,于是我們個(gè)個(gè)以自己最美的姿勢站在操場上。形成一個(gè)亮麗的風(fēng)景線!但愿我們班所有人可以堅(jiān)持到最后,

  我們很累,但是我們不怕!我們一定會堅(jiān)持到最后!

高中軍訓(xùn)心得11

  軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的動作,但是從中還有許多啟示。下面是小編整理的.軍訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助!

  高中生軍訓(xùn)心得體會1

  這次的軍訓(xùn),夸張點(diǎn)的說。那就是令人窒息。

  軍訓(xùn)前就想,肯定又像初一那樣無趣,只能整天神經(jīng)緊繃,然后嗮太陽,再然后還是曬太陽。但,到了軍訓(xùn)的時(shí)候,那感覺真的是不可思議,全新的衣服、帽子。還有最令人興奮的就是我們的教官啦。這一次我們的`教官真是令我們印象深刻。

  我們教官姓黃。這教官名字還挺奇怪的?次覀兘坦貿(mào)Q空間里的照片,留著一頭長發(fā),遮住了半邊臉!那場面太美,我不敢想象。一身黝黑的皮膚,還長著滿臉的痘痕。自拍起來,似乎只看得見牙齒。挽起衣袖來,被袖子所蓋住的地方都是白的,其他地方跟那對比起來黑的不得了!另外,我們教官還很幽默。他總會給我們講一些他在部隊(duì)時(shí)候的一些事情。說著說著,連女朋友都說了!我覺得教官跟我們就像很好很好的朋友那樣,什么事都跟我們說!

  在訓(xùn)練的前幾天,我們大多部分都是在休息和玩鬧,教官并沒有給予我們很大的壓力。教官在休息的時(shí)候會給我們唱歌,還經(jīng)常開玩笑似得說,到時(shí)候教官開演唱會記得來捧場啊!還會經(jīng)常讓同學(xué)們到我們面前表演一些娛樂節(jié)目?傊覀儼嗳硕己芟矚g黃教官。還記得又一次,突然之間換了教官,自從這個(gè)教官的到來,讓我們黃教官更加的受歡迎。對于來我們班的這個(gè)新教官,我們一點(diǎn)也不喜歡,因?yàn)樾囊呀?jīng)到黃教官那里了!這個(gè)新教官,就在一直罰我們做俯臥撐,邊做還邊唱:我是一只小鴨子……知道休息的時(shí)候,一切都變了!

  到了休息時(shí)間,教官就離開了!見我們黃教官正坐在對面一班教室門口前。我旁邊的女生都在小聲的討論著什么!一番討論過后,只見一名同學(xué)輕聲數(shù)了:一,二,三。一陣尖叫聲響起,那聲音簡直可以用撕心裂肺來形容。同學(xué)們都異常興奮的喊著:黃教官。似乎在示意著黃教官回來的樣子。不久后,黃教官戰(zhàn)了起來,向我們班走來。同學(xué)們見狀,立刻歡呼了起來。教官走過來的第一句話就是:想我沒?只見同學(xué)們斬釘截鐵的說了一個(gè)字:想!說出這個(gè)字的時(shí)候,我們是毫不猶豫的。只見黃教官嘴角微微揚(yáng)起,浮起一抹笑意,但教官為了保持嚴(yán)肅,笑的并不深。但還是被我發(fā)現(xiàn)了。

  這幾天來,我們愉快的相處著,直到要說再見的時(shí)候,一行人紛紛落淚,哭的愈來愈強(qiáng)烈。僅僅一個(gè)禮拜的情誼,就讓同學(xué)們哭的如此痛徹心扉。真是不可思議。

高中軍訓(xùn)心得12

  微風(fēng)輕拂萬物,樹枝伴著綠葉蕩漾,校園中的幾片綠色在操場上站得筆直,風(fēng)撩過他們的發(fā)絲,吹動他們的衣角,他們目視前方,經(jīng)受軍訓(xùn)的洗禮。

  軍姿,端正的是身姿,更是對心靈的磨洗,身體由散到直,內(nèi)心也由浮躁變得沉穩(wěn),耐心而踏實(shí),站軍姿的過程,不動不響,心理卻在悄然成長;踢正步,邁出的每一步都需要力度的把控,放腿的速度,以及隊(duì)伍的整齊度,無一不歷練著自己,教會道理,做事要細(xì)心而三思,不唐突,有團(tuán)結(jié)心;軍訓(xùn)的練習(xí),揮灑的`汗水,響亮的口號,是對身心的提升,軍訓(xùn)的意義,不僅是對體能的磨練,更在于內(nèi)心的提升。

  軍訓(xùn)的過程刻苦艱難,未來亦是如此,更要求我們自律,自強(qiáng),敢于面對困難,不屈服,不低頭,努力提升自我,更上一層。

高中軍訓(xùn)心得13

  今天是軍訓(xùn)的第二天,天氣晴朗,陽光明媚。同學(xué)們早早起床,穿上軍裝戴上軍帽急急的'奔向操場?偨坦俅抵诹睿钔瑢W(xué)們加快速度到操場集合?偨坦匍_始訓(xùn)話,接著就開始了正式的訓(xùn)練。

  教官先開始教我們練習(xí)跨步,再讓第一列的女生們學(xué)會報(bào)數(shù)?粗乃刮臉樱坦儆哪卣f了一句:女生太溫柔了,我們?nèi)w都大笑了起來。教官笑著說,不許我們笑,可我們就是忍不住。接著是站軍姿,因?yàn)樘焯珶幔瑢W(xué)們都已滿頭大汗,想擦擦汗都不行。說實(shí)話,我們都在心里埋怨過教官,可是我想又有誰關(guān)心過教官呢?我們雖累雖熱,但和教官比起來,簡直是微不足道,正是因?yàn)榻坦賯兊倪@種嚴(yán)厲要求才讓我們學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會了吃苦耐勞。在陽光的炙烤下,幾個(gè)體質(zhì)較差的同學(xué)堅(jiān)持不住了,而大多數(shù)沒有選擇倒下,而選擇堅(jiān)強(qiáng)。

  大約站了半個(gè)小時(shí)后,總教官發(fā)話,要求我們50秒之內(nèi)趕到教室,同學(xué)們個(gè)個(gè)都像打仗似地跑向教室,我們的石教官也隨后走進(jìn)了教室教我們唱軍歌,教官這時(shí)候很害羞,恰巧這時(shí)總教官走進(jìn)我們教室,我們大家都似熱烈歡迎總教官教我們唱。教官無奈之下,只好唱了。

  今天這一天,有苦有樂,我很開心。

高中軍訓(xùn)心得14

  8月13日,帶著一種興奮的心情來到了高風(fēng)中學(xué)這個(gè)大家庭,在這個(gè)集體中我將度過人生中重要的三年。在這里我將和新的同學(xué),新的老師共同學(xué)習(xí),生活。

  當(dāng)晚起我們進(jìn)行了高中階段的第一個(gè)集體活動——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)能夠磨練我們的意志,讓我們能更好的融入到新的班級中去。在軍訓(xùn)中我們要進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練,第一項(xiàng)目就是十分能夠考驗(yàn)我們意志的站軍姿,這個(gè)也是所有項(xiàng)目中最枯燥無味的項(xiàng)目。站軍姿時(shí)頭要正,勁要直,兩腳跟并攏,腳尖分開……教官一邊講,我一邊心里想,這不是讓我們這群生龍活虎的同學(xué)都成為木頭人啊。先站五分鐘,誰動再加一分鐘。我還在想的時(shí)候,教官就這樣又給我潑了一盆冷水。一分鐘,兩分鐘……隨著時(shí)間的推移,我感到膝蓋和腳底漸漸地有一種酸脹的感覺。

  我用余光看了一下周圍的同學(xué),他們個(gè)個(gè)都紋絲不動地站著,同時(shí)我腦海中又浮現(xiàn)出國慶閱兵式的場面。解放軍們頂著烈日接受祖國人民的檢閱,想到這里我覺得著區(qū)區(qū)五分鐘又算得了什么呢!時(shí)間到了,我深深地呼了一口氣,這是我想到了一句話:有志者,事竟成。之后的一個(gè)項(xiàng)目是四面轉(zhuǎn)向,這個(gè)項(xiàng)目在初中階段同學(xué)們都基本練過,所以在教官的指導(dǎo)下做了幾次我們就過了。后面是齊步走,大家第一次集體走時(shí),走得并不理想,教官讓叫幾個(gè)同學(xué)單獨(dú)走,都還不錯(cuò),這大概是默契的問題吧。對于這個(gè)情況,之后我們就一直練了很長時(shí)間,大家逐漸走成了一個(gè)整體。

  練完齊步走之后,我們還和教官一起唱了一首軍歌,這讓同學(xué)在身體和心理上有了很大的調(diào)整,在這個(gè)充滿笑聲的活動下,大家個(gè)個(gè)又精神抖擻,開始練正步走。記得在去年的國慶閱兵中看到解放軍叔叔們個(gè)個(gè)踢著正步走過了天安門城樓,我想如果我能夠在一個(gè)集體中踢正步那是一件多么威風(fēng)的事情啊,但是當(dāng)真正訓(xùn)練開始時(shí),那就感受什么叫做苦,特別是在分解動作的時(shí)候,感覺的這腳完全不聽大腦的指揮,想要好好的站著,但畢竟是一只腳,所以時(shí)不時(shí)就會腳掂地。經(jīng)過大家的努力,我們大家最終腳能踏到同一個(gè)調(diào)上。只要付出就有回報(bào),這是我在軍訓(xùn)中最大的感受。

  通過這幾天的軍訓(xùn)生活,他教會我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的'雙眼,那支持著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,讓我為之震撼,為之感動。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑,嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。它教會我什么是團(tuán)結(jié)的力量,那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?窗,統(tǒng)一而整潔的校服,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的口號,一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量,再不是簡簡單單的一句話,它授予我們?nèi)松恼芾,告誡我們?yōu)槿说睦砟,更在軍?xùn)的訓(xùn)練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹的淋漓盡致,愈見豐美。我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團(tuán)結(jié)。

高中軍訓(xùn)心得15

  向往

  似乎是坐著七彩祥云而來,越來越接近心中的那片圣地,自己的夢想也即將實(shí)現(xiàn),心中在吶喊:“我來了,軍營!”

  和我向往的環(huán)境差不多。高山是屏障,軍營前的山巍峨挺拔,似乎是為了保護(hù),又或是為了見證我們不屈不撓的精神所創(chuàng)造的奇跡。綠樹環(huán)合,清新而充滿神秘。綠草根根挺拔,像是哨兵在堅(jiān)守。

  這就是我向往的軍營,七月的軍營,處處洋溢著生機(jī),充滿著驚喜。當(dāng)夢想實(shí)現(xiàn)時(shí),尤如是在品嘗苦瓜的苦澀后,繼而是在舌尖上那舞動的醇香。

  欣喜

  真正穿上迷彩服后,才覺得自己在軍營生活是真的`,雖然衣服不合體,但我心里美滋滋的,那綠、灰、青組成的衣服,是讓我渴求已久的夢。見到教官們精神抖擻、文武雙全,心里竊喜,是啊!我的夢想不是不切實(shí)際的,教官們的訓(xùn)練會讓我初步體驗(yàn)軍營生活的魅力!

  同時(shí)也結(jié)識了一幫好朋友,她們性格迥異,但就是這樣才讓人欣喜,集體生活是初次嘗試,團(tuán)結(jié)互助,不搞個(gè)人主義……這些都是挑戰(zhàn),也是機(jī)遇和價(jià)值。

  充實(shí)

  一天被安排得井井有條,這里的生活嚴(yán)格而正規(guī)。烈日下的我們在享受著這漫妙的時(shí)刻。各種單兵演練的操作雖然開始難以適應(yīng),但來之前已經(jīng)對自己發(fā)出了警告:“不放棄,不掉隊(duì)!”在燥熱的七月,在最讓我迷惘的x月,現(xiàn)在有了目標(biāo),生活得充實(shí)。這幾天明白了生活充實(shí)實(shí)是種幸福。

【高中軍訓(xùn)心得】相關(guān)文章:

軍訓(xùn)心得高中06-12

高中的軍訓(xùn)心得02-11

【精選】高中軍訓(xùn)心得07-14

高中軍訓(xùn)心得[精選]07-15

(精選)高中軍訓(xùn)心得07-25

【經(jīng)典】高中軍訓(xùn)心得07-25

高中軍訓(xùn)心得【經(jīng)典】07-26

【經(jīng)典】高中個(gè)人軍訓(xùn)心得07-23

高中軍訓(xùn)心得【精選】07-17

高中軍訓(xùn)心得06-13