雙減的心得體會
我們心里有一些收獲后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的雙減的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
雙減的心得體會1
近年來，關于“雙減教師”這個話題在教育領域引起了極大的關注。作為一個剛剛入行不久的職業(yè)教師，我也深深感受到了這種改革帶來的影響。下面我將分享一下我的心得體會，談談“雙減教師”對于教育教學和我們職業(yè)發(fā)展的影響。
首先，我認為“雙減教師”改革從根本上提高了我們教師在教學工作中的主體地位。過去，我們常常被安排為簡單的課堂執(zhí)行者，需要按照教材的要求給學生講解知識，孜孜不倦地檢測學生的答題情況。這讓我們感到很被動，缺少掌控課堂的感覺。但是“雙減教師”改革突破了這種束縛，允許我們更加靈活地安排課程，并且有選擇地進行深入學習。我們不再是教材的奴隸，而是能夠更好地發(fā)揮教學個性和專業(yè)素養(yǎng)的主人。
其次，“雙減教師”改革是一種新的教育理念和教學方法的啟蒙。我們不斷地強調學生的主體地位，培養(yǎng)學生的批判思維和創(chuàng)新能力。我們試圖改變傳統(tǒng)的“一紙卷子定輸贏”的評價方式，探索多元化的評價方式，真正實現(xiàn)讓學生學以致用、解決問題的教育目的。這種改革引導著我們教師自身逐漸轉變自己的教育觀念和教學方法，在不斷探索的過程中逐步形成了自己獨特的教育風格，也培養(yǎng)了更多擁有獨特教育理念和教學能力的教師。
第三，“雙減教師”改革讓我們對教育教學的目的性和效果進行了更加深刻的思考。通過這種改革方式，我們不僅僅關注課堂上產生的教育效果，更加意識到我們應該面向未來，關注學生在學校教育之外的發(fā)展和成長。我們能夠更有針對性地開展日常教育活動，制定更加貼近學生實際的教育方案。通過與家長、學生和同事的溝通交流，建立一個更加緊密的教育生態(tài)系統(tǒng)，真正達到優(yōu)化教育資源的目的。
然而，這種改革也是有實際困難和挑戰(zhàn)的。教師們需要花費更多的時間和精力去準備、組織和設計更復雜、更高質量的`教育流程和活動。此外，由于傳統(tǒng)評價制度的遺留問題，教育改革仍然需要在評價方式上實現(xiàn)更大的突破。我們需要不斷地與學生和家長交流，傾聽他們的心聲，不斷地修改和完善我們的教育方案，才能及時調整自己的工作，做好每一個教學環(huán)節(jié)。
最后，總結一下，“雙減教師”改革對我的影響：一方面，幫助我在教學工作中擁有了更多的主導權，發(fā)揮了自身的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新思維；另一方面，使我深刻認識到教育教學的真正目的以及評價方式的重要性，為我今后的教育職業(yè)生涯奠定了堅實的基礎。同時，我也看到了教育教學領域中可能存在的種種問題和挑戰(zhàn)，這激勵著我不斷深化自身的思考和研究，以期更好地貢獻自己的力量，為中國的教育事業(yè)發(fā)展做出更大的貢獻。
雙減的心得體會2
學生做作業(yè)時間不是越長越好。從研究上來說，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內，時間越長越好。但凡超過了一個拐點以后，學生可能作業(yè)做的時間越長，學習效果就越不好。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環(huán)，我們教師在設計作業(yè)時一定要把握好學生完成作業(yè)的時間。
作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層，作業(yè)難度的分層（ab層），我們也可以設計一些讓學生自由選擇的作業(yè)。讓學生“自主選擇”作業(yè)，以此來調動學生的積極性。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休，長假時間的長短進行設計；根據(jù)不同年段學生設計不同的作業(yè)類型。
使各個層次的學生做好作業(yè)，我們老師要千方百計表揚學生，激勵學生獨立思考，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè)，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感，能夠變得更加自信。
設計作業(yè)不僅僅是只設計單一的書面書寫作業(yè)，還可以設計一些有趣的的作業(yè)。比如具有游戲性的作業(yè)（24點）；制作性的作業(yè)，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）；調查性的作業(yè)（統(tǒng)計表，統(tǒng)計圖）；生活性的`作業(yè)（人民幣，測量）；創(chuàng)造性的作業(yè)。
1、布置“一題”研究作業(yè)，培養(yǎng)學生探究能力。
2、布置“多解題”作業(yè)，培養(yǎng)學生發(fā)散性思維能力。
3、布置“題組練習”在對比練習中加深理解，培養(yǎng)學生主動建構能力一題多變，一題多問。
4、布置“變式練習”克服學生思維定式，培養(yǎng)學生思辨能力。
5、布置“操作體驗類”的作業(yè)。
6、布置“主題研學”作業(yè)，培養(yǎng)學生綜合能力。以上幾點都是很有啟發(fā)的建議值得我們學習，我們要腳踏實扎扎實實，從生活中尋找數(shù)學，數(shù)學無處不在。
總的來說，教師在設計作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關要素，需要從作業(yè)目標、作業(yè)時間，作業(yè)難度、學生水平差異等全方位進行作業(yè)設計，以此來實現(xiàn)作業(yè)設計整體質量的提高。在“雙減”政策下，教師應該積極探索分層作業(yè)、有趣作業(yè)、個體差異作業(yè)的設計，探索因材施教下的作業(yè)設計；教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。
雙減的心得體會3
“雙減”工作是站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態(tài)、促進學生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導學生敢于質疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔;同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的`教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據(jù)學生年齡特征，創(chuàng)設情境，培育學習興趣，以“學生發(fā)展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業(yè)余負擔。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業(yè)和練習，作為常規(guī)試題仔細練習。讓學生作業(yè)負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復現(xiàn)象，盡量設計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
雙減的心得體會4
隨著人們生活水平不斷提高，健康問題也逐漸成為大家關注的焦點。為此，免費雙減活動應運而生，吸引了越來越多的人參與，而我也不例外。通過參與免費雙減活動，我不僅深刻體會到了它的益處，還收獲了一些寶貴的經驗和體會。
首先，免費雙減活動為我提供了高品質的服務和產品。在活動中，我參與了一系列的健康測試、醫(yī)療咨詢和體檢等服務，不僅得到了專業(yè)人士的指導，而且還獲得了一些高品質的健康產品，如免費的維生素補充劑和護膚品。這不僅提升了我的健康水平，還增加了生活的質量，讓我深切感受到了免費雙減活動的好處。
其次，免費雙減活動提供了一個相互學習和交流的平臺。在活動中，我遇到了來自不同背景和不同領域的朋友，我們一起討論健康的話題，交流經驗和心得。通過他們的分享，我了解到了很多關于健康的知識和技巧，如如何正確飲食、如何進行適當?shù)倪\動等等。這些知識不僅讓我對健康有了更深刻的認識，也提高了我在健康領域的素養(yǎng)和能力。
再次，免費雙減活動還幫助我建立了良好的健康習慣。在活動中，我學到了很多正確的健康方法，懂得了如何保持身心的平衡和健康。通過定期參與體檢，我了解到了自己身體的健康狀況，以及需要改善的領域。通過專業(yè)人士的指導，我得到了一些科學有效的健康建議，如如何合理安排飲食、如何保持良好的睡眠習慣等等。在日常生活中，我逐漸養(yǎng)成了良好的健康習慣，堅持鍛煉身體，合理飲食，注重個人衛(wèi)生等，這些都促進了我身心健康的持續(xù)提升。
最后，免費雙減活動讓我認識到了健康即財富的.真諦。健康是人生最重要的財富，沒有健康就沒有幸福和成就。在活動中，我看到了一些身體不健康的人，他們面臨著各種疾病的困擾，無法享受生活的樂趣。通過與他們的交流，我深刻認識到了健康的重要性，開始更加重視自己的身體和健康。免費雙減活動的舉辦不僅是為了讓我們享受一些福利，更是提醒我們關注和珍惜自己的健康，時刻保持警醒。
通過參與免費雙減活動，我收獲了高品質的服務和產品，建立了一些寶貴的人際關系，養(yǎng)成了良好的健康習慣，更加認識到了健康即財富的真諦。免費雙減活動給予了我很多，而我也漸漸明白了，只有擁有健康的身體，才能夠走向更加成功和幸福的人生。所以，從現(xiàn)在起，我將繼續(xù)關注健康，保持良好的生活習慣，為自己的健康和幸福而努力。
雙減的心得體會5
雙減教育是當前教育改革的重要舉措之一，旨在減輕學生過重的課業(yè)負擔和教師過多的教學壓力。在實施雙減教育的過程中，我深刻認識到了許多問題，也積累了一些心得體會。本文將從學生、教師、教育環(huán)境、家庭以及未來發(fā)展五個方面展開，來探討雙減教育給教育帶來的影響和可能的變革。
首先，雙減教育給學生帶來了很多好處。過去，學生經常被大量的作業(yè)和補習課所壓迫，幾乎沒有時間參加課外活動和社交。而現(xiàn)在，減輕了學生的課業(yè)負擔，學生們有更多的機會參加各種社團活動、興趣培養(yǎng)班和志愿者工作等。這不僅培養(yǎng)了學生的綜合能力和社交能力，還增強了他們的身心健康。同時，雙減教育也鼓勵學生自主學習和創(chuàng)新思維，激發(fā)了他們的學習興趣和動力。
其次，雙減教育使教師的工作更加合理化和高效。過去，教師們常常承擔著過多的教學任務，不僅需要備課、上課，還要批改大量的作業(yè)和參加各種會議。這讓許多教師感到疲憊和壓力山大。而雙減教育的推行，減輕了教師的教學負擔，使教師有更多的時間進行教學研究和專業(yè)發(fā)展。教師可以更加專注于學生的學習進步和個性化教育，提高教學質量和學生的學習效果。
另外，雙減教育也對教育環(huán)境產生了積極的變化。過去，學校里的氛圍常常被功利主義和競爭壓力所籠罩，老師只關心學生的分數(shù)和升學率，學生只追求高分和名次。然而，雙減教育的實施，使教育環(huán)境變得更加和諧和積極向上。學校注重培養(yǎng)學生的綜合素質和創(chuàng)造力，鼓勵學生積極參與社會實踐和公益活動。這種改變不僅為學生提供了更廣闊的發(fā)展空間，也為學校提供了更多展示教育成果的機會。
雙減教育對家庭教育也產生了重要影響。過去，家長常常陷入應試教育和功利主義的怪圈，為了讓孩子擁有更多的競爭優(yōu)勢，他們不惜花大量的時間和金錢培養(yǎng)孩子的各種技能和興趣，并為孩子請家教輔導功課。而現(xiàn)在，雙減教育的倡導，使得家庭教育逐漸回歸平衡和科學。家長們更加注重孩子的身心健康和全面發(fā)展，鼓勵孩子多參與課外活動和體驗生活，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。
最后，雙減教育的推行為教育的.未來帶來了許多可能性。通過減輕學生的課業(yè)負擔和教師的教學壓力，以及改善教育環(huán)境和家庭教育，雙減教育成為構建和諧社會的重要一環(huán)。它為培養(yǎng)未來的創(chuàng)新人才和社會公民提供了更廣闊的空間和更有力的支持。同時，雙減教育的實施也將倒逼學校和教育部門進行教育理念和教育體制的創(chuàng)新，推動教育變革和發(fā)展。
綜上所述，雙減教育給學生、教師、教育環(huán)境、家庭以及未來發(fā)展帶來了積極的影響和變革。盡管在實施過程中還存在一些困難和挑戰(zhàn)，但雙減教育無疑是一種積極的教育改革，并對中國教育的可持續(xù)發(fā)展產生深遠的影響。我堅信，只要我們堅持正確的教育理念和教育發(fā)展思路，雙減教育定能為我國的教育事業(yè)注入新的活力和希望。
雙減的心得體會6
為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業(yè)完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養(yǎng)成良好學習與行為習慣是實現(xiàn)班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業(yè)問題引發(fā)了我的思考，孩子們有延時課后時，作業(yè)為什么還會出現(xiàn)拖拉、質量差的情況，帶著問題進行了實地作業(yè)考察與反思，制定出相應的作業(yè)管理辦法。
首先，對班級作業(yè)完成情況進行調查，了解不同層次學生的做作業(yè)時長和作業(yè)量的承受力。經過一番溝通，班級有一半孩子作業(yè)完成時間較晚，個別同學作業(yè)完成困難�；诖�，一方面與各學科老師溝通，各科作業(yè)量的減少，我擔任的數(shù)學學科，作業(yè)進行分層設計與布置，每天練習分為必做題和挑戰(zhàn)題，這樣優(yōu)等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業(yè)困難戶深入溝通，找到問題癥結，延時服務時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業(yè)，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業(yè)完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業(yè)完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業(yè)后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。
接下來，進行作業(yè)完成情況觀察，果然，大多數(shù)孩子積極完成作業(yè)，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業(yè)，在我以為孩子們都能完成任務的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業(yè)10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業(yè)。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業(yè)約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業(yè)情況，值得慶幸地是小加能主動發(fā)現(xiàn)問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業(yè)，執(zhí)行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業(yè)完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內心特別期待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能�？紤]到天黑較早，我聯(lián)系小加媽媽，讓小加回去完善余下的`內容。
下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業(yè)習慣找了這樣的方法，但我想習慣養(yǎng)成是一個持續(xù)、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關鍵是讓學生養(yǎng)成高效作業(yè)的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯(lián)合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現(xiàn)雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業(yè)，達標發(fā)未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監(jiān)督，多陪孩子寫寫作業(yè)，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內張貼作業(yè)時間達標表格，統(tǒng)計每個孩子的作業(yè)完成時間，結合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業(yè)完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業(yè)壞習慣。
我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業(yè)完成目標，做好自我監(jiān)控反饋，養(yǎng)成作業(yè)完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養(yǎng)成高效作業(yè)的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。
雙減的心得體會7
近年來，雙減家訪在我國的教育改革中逐漸興起。作為一種實施小組工作的方式，它旨在減輕學生學業(yè)負擔和減少學校質量評估中的獎勵和懲罰。作為一名教師，我有幸參與了雙減家訪的實施，并從中獲得了一些寶貴的經驗和體會。今天，我將分享我的體會，就此話題作一些探討。
首先，雙減家訪鼓勵了家校合作。過去，學校和家庭之間的溝通渠道有限，雙方往往缺乏有效的信息交流。這種家校分隔的局面導致了很多問題的發(fā)生，比如學生的學習成績下滑、家庭教育的失敗等等。然而，通過雙減家訪，教師有機會與學生的家庭進行面對面的交流，了解學生在家庭中的情況，共同商討學生的教育問題。在此過程中，雙方能夠加深理解和互信，形成共同關心和教育孩子的良好氛圍。
其次，雙減家訪為教師提供了更多的教育資源。在過去，學校往往依賴于學生自發(fā)的學習行為和家庭提供的教育資源來完成教育任務。然而，現(xiàn)實是，很多學生并沒有適當?shù)膶W習環(huán)境和資源支持，這直接影響了他們的學習效果和興趣。通過雙減家訪，教師能夠深入了解學生的學習環(huán)境和學習資源的情況，有針對性地提供幫助和指導。比如，教師可以通過向家長提供一些學習方法和學習資源，來幫助學生更好地完成作業(yè)和課堂學習。
再次，雙減家訪促進了學生的綜合素質的發(fā)展。在傳統(tǒng)的教學模式中，學校往往只關注學生的學術表現(xiàn)，忽視了學生的其他方面發(fā)展。然而，隨著社會的進步和發(fā)展，學生需要具備更廣泛的知識和技能來應對未來的挑戰(zhàn)。通過雙減家訪，教師可以更全面地了解學生的興趣愛好、特長和發(fā)展需求，從而有針對性地提供教育資源和指導。例如，在家訪中，我發(fā)現(xiàn)一名學生對音樂非常感興趣，于是我建議他參加學校的音樂團隊，并向家長提供了一些學習音樂的資源。這樣一來，學生在學業(yè)上的壓力得到了緩解，同時也獲得了更多的成長機會。
最后，雙減家訪加強了學校和社區(qū)的聯(lián)系。學校不僅僅是教育孩子的地方，也是社區(qū)的一部分。學校和社區(qū)之間的聯(lián)系密切與否，直接影響到學校的教育質量和學生的發(fā)展。通過雙減家訪，教師可以與社區(qū)的一些教育工作者和志愿者合作，共同為學生提供更多的`學習資源和支持。這不僅僅是教師的責任，也是社區(qū)的責任。通過雙減家訪，我們可以讓家長、教師和社區(qū)三方形成緊密合作的局面，共同把孩子培養(yǎng)成為充滿活力、有責任心和有愛心的中國公民。
總之，雙減家訪作為一種教育改革的新嘗試，對于學生的全面發(fā)展和社會的和諧進步具有重要意義。通過這種方式，學校、家庭和社區(qū)可以形成一個緊密的合作機制，共同關心和教育孩子，為他們提供更好的成長環(huán)境和機會。作為一名教師，參與雙減家訪讓我更加深入地了解學生、家庭和社會的需要，也加強了我與學生和家長之間的聯(lián)系。希望未來，雙減家訪能夠在更多的學校得到推廣和應用，為學生的成長和社會的進步做出更大的貢獻。
雙減的心得體會8
“雙減”的提出，大大減輕了家長和學生的負擔，在此背景下，也要求我們不斷提高教育教學質量，減輕家長對孩子將來升學的心里焦慮。新學期我們要做好“4個優(yōu)化”，優(yōu)化教育理念、優(yōu)化教學方法、優(yōu)化課堂模式、優(yōu)化作業(yè)設計等，提升自己的教育教學水平、提高課堂效率，確�！半p減”政策有效落實。
課前要對教材進行教研組內的深入分析與體悟，理清教學內容思路順序，做好充分的備課工作。認真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋�學生的課，備好課堂的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高課堂教學設計能力。
在雙減要求下，我們要進一步在教學實踐中運用教育教學技能，不斷反思，調整自己的教學行為，增強自己對課堂的把控能力，靈活運用教育機智解決課堂問題，從而逐漸在教育教學過程中逐漸形成自己的教學風格。
要樹立終身學習的觀念，切實提高自身業(yè)務素質，積極觀看優(yōu)秀教學視頻，閱讀書籍，主動想有經驗的老師請教取經，豐富知識結構，增進自己的'專業(yè)知識，增強理論底蘊。多聽老教師的課，積極向優(yōu)秀教師學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質量達到優(yōu)良的水平。
最后，時刻保持保持教育初心，勿忘立德樹人教育目標。在實際教學中，我們會遇到各種教學問題，每一種問題都慧帶給我們不同的成長，只有時刻保持自己的那份初心，才能夠真正做到為人師表。
雙減的心得體會9
說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學校下發(fā)的關于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經安排的非常詳細，從目標到原則，從內容到要求，都給出了具體的指導意見。比如，學生每晚作業(yè)總量不超過90分鐘，比如課后服務時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學科本年級組出發(fā)，結合課內課外談幾點不成熟的看法。
一、關于減少學生作業(yè)負擔。
1、教師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的'絕不留到課下。
以前我們都會把口語100的跟讀作業(yè)布置在課下學生獨立完成，教師負責第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽寫，現(xiàn)在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。
2、精簡作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。
有的老師認為學生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學習任務即可。善于動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創(chuàng)設新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的時間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學習熱情學習興趣，減輕學習負擔�！斗桨浮分刑岬�，作業(yè)可以細分為必做、鼓勵做和選做三層。執(zhí)行這個措施的關鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設。
3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業(yè)。
我們很多英語老師想著提高作業(yè)質量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學期起必須避免。
4、作業(yè)形式多樣，嚴格把控作業(yè)總量。
英語是一門語言學科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過30分鐘。
二、關于減少校外培訓負擔。
學校設計課后服務每晚40分鐘對作業(yè)進行集體或者個體輔導，這是我們義不容辭的責任。即便是在非課后服務時間，只要學生有需求，只要不被看成增加學生負擔，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從教師層面，關于減輕校外培訓負擔這一減，我們也只能做到這里。
實施“雙減”工作對學生和老師來說都是好事，如果在執(zhí)行過程中真的落到實處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學壓力，都能千方百計向課堂要質量，而不是靠課下給學生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。
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