生活心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的生活心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
生活心得體會(huì) 篇1
前不久，我學(xué)習(xí)了黨支部發(fā)下的《關(guān)于新形勢(shì)下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》和《中國(guó)共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例》，其中在《關(guān)于新形勢(shì)下黨內(nèi)政治生活的若干準(zhǔn)則》里強(qiáng)調(diào)了黨內(nèi)組織生活的重要性。黨的組織生活是黨內(nèi)政治生活的重要內(nèi)容和載體，是黨組織對(duì)黨員進(jìn)行教育管理監(jiān)督的重要形式。必須堅(jiān)持黨的組織生活各項(xiàng)制度，創(chuàng)新方式方法，增強(qiáng)黨的組織生活活力。它還強(qiáng)調(diào)全體黨員、干部特別是高級(jí)干部必須增強(qiáng)黨的意識(shí)，時(shí)刻牢記自己的第一身份是黨員。任何黨員都不能游離于黨的組織生活之外，更不能凌駕于黨的組織之上。每個(gè)黨員無(wú)論職務(wù)高低，都要參加黨的組織生活。黨組織要嚴(yán)格執(zhí)行組織生活制度，確保黨的組織生活經(jīng)常、認(rèn)真、嚴(yán)肅。
自從我進(jìn)入支部的一年時(shí)間里，積極參加了黨支部組織的各種活動(dòng)，有戶外參觀性質(zhì)的，還有室內(nèi)交流學(xué)習(xí)性質(zhì)的。在來(lái)到本部之后，林可書(shū)記也強(qiáng)調(diào)廣州的資源相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豐富，所以黨支部的組織生活可以搞得更加豐富，并且可以變得常態(tài)化，但是，每個(gè)黨員需要積極參加并且從中鍛煉自身的黨性。
從上個(gè)學(xué)期開(kāi)始，我們黨支部去欣賞過(guò)粵劇，去參觀過(guò)黃埔軍校，辛亥革命的遺址，這學(xué)期舉辦過(guò)學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，還有去參觀了廣東省博物館，每次的活動(dòng)都給支部的黨員同志帶來(lái)很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這些活動(dòng)中，我也獲益匪淺，而讓我印象最深的是3月份我參與組織的一次學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，下面則是我的一些所感所悟。
一、幫助他人，也充實(shí)自己。一方面，學(xué)習(xí)交流活動(dòng)是邀請(qǐng)了本部的優(yōu)秀師兄為三水的師弟師妹們解答生活學(xué)習(xí)上的疑惑，通過(guò)師兄們的經(jīng)驗(yàn)介紹，幫助師弟師妹解答了大學(xué)中遇到的迷茫問(wèn)題，一定程度上激勵(lì)鼓舞了他們，幫他們明確學(xué)習(xí)方向，建立信心。另一方面，通過(guò)這次經(jīng)驗(yàn)介紹，我也認(rèn)識(shí)到更多優(yōu)秀的同學(xué)，從他們的身上學(xué)到了很多自己沒(méi)有的優(yōu)秀品質(zhì)，同時(shí)，也開(kāi)闊了我的視野。另外，在學(xué)習(xí)交流中，也向同學(xué)們展示了黨支部對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的關(guān)心，也有利于向同學(xué)們宣傳黨為人民服務(wù)的宗旨。
二、不會(huì)就學(xué)。在這次活動(dòng)的準(zhǔn)備工作中，我是擔(dān)任技術(shù)方面的工作，即負(fù)責(zé)制作宣傳視頻和PPT等。當(dāng)我接到工作安排后，一下子無(wú)從下手，因?yàn)槲也粫?huì)制作視頻，所以想換成其他工作，但是經(jīng)過(guò)思考，覺(jué)得自己應(yīng)該嘗試一下，如果不會(huì)就去學(xué)習(xí)。后來(lái)，就開(kāi)始著手準(zhǔn)備材料，請(qǐng)教同學(xué)。在經(jīng)過(guò)克服軟件安裝不了等困難后，終于成功制作出了一個(gè)簡(jiǎn)易版的宣傳視頻�，F(xiàn)在，回想起來(lái)，以前黨的發(fā)展歷程，很多時(shí)候也是遇到新事物敢于嘗試，不會(huì)的時(shí)候就想辦法學(xué)會(huì)，遇到困難的時(shí)候努力找到可以解決的辦法。
三、始終要站在別人的角度思考問(wèn)題。在我這次的交流活動(dòng)中，有一項(xiàng)工作是收集演講嘉賓的個(gè)人信息，并做成宣傳圖片。后來(lái)由于自己沒(méi)有和嘉賓協(xié)商好，把嘉賓不愿公開(kāi)的.信息公開(kāi)了出去，給嘉賓造成了一定的困擾，這一失誤，雖然得到嘉賓的原諒，但是還是認(rèn)識(shí)到自己沒(méi)有站在別人的角度去想事情這個(gè)錯(cuò)誤。
最后，是想談?wù)劵顒?dòng)組織的原則。那就是要以人為本，認(rèn)真對(duì)待。黨的組織生活不能流于形式化，表面化，庸俗化，組織策劃時(shí)需要真正考慮到每個(gè)人的需要。另外，就是每個(gè)黨員都應(yīng)該參加到其中，不要因?yàn)檫@次的活動(dòng)自己不感興趣，或者以學(xué)習(xí)任務(wù)繁忙為由就不參與，畢竟每次的活動(dòng)都是組織者認(rèn)真策劃組織的，積極參與是對(duì)組織策劃者的尊重和鼓勵(lì)。所以，希望在今后的組織活動(dòng)中，不僅策劃者能策劃出更多以人為本的活動(dòng)，而且大家也能積極參與，并通過(guò)一起參與活動(dòng)讓支部的黨員同志更加團(tuán)結(jié)，讓組織生活更加豐富!
生活心得體會(huì) 篇2
美好環(huán)境和幸福生活共同締造是省第十二次黨代會(huì)的明確要求，“共同締造”是新時(shí)代黨的群眾路線的拓展深化，“幸福生活”是為之奮斗的共同目標(biāo)，“美好環(huán)境”是締造幸福的生活的路徑和內(nèi)容。要讓美好環(huán)境讓幸福生活底色更足，xx社區(qū)黨委實(shí)施強(qiáng)壘工程，把基層黨組織打造成為“敲得開(kāi)門、認(rèn)得到人、說(shuō)得上話、托得了事”的堅(jiān)強(qiáng)堡壘。聚焦“三點(diǎn)一線”，廣泛開(kāi)展美好環(huán)境與幸福生活共同締造活動(dòng)，發(fā)動(dòng)群眾決策共謀、發(fā)展共建、建設(shè)共管、效果共評(píng)、成果共享。
立足問(wèn)需于民出發(fā)點(diǎn)--問(wèn)題發(fā)現(xiàn)在一線
聚焦需求解民憂。堅(jiān)持預(yù)防在“前”、發(fā)現(xiàn)在“早”、化解在“小”的工作思路，積極推進(jìn)“家長(zhǎng)里短”示范點(diǎn)創(chuàng)建，搭建黨群共建共融的議事協(xié)商平臺(tái)，與群眾面對(duì)面，傾聽(tīng)群眾心聲。充分用好“一線工作法”，推動(dòng)基層治理能力和水平不斷提升。線上運(yùn)用“微鄰里”“12345市民服務(wù)熱線”等平臺(tái)媒介，線下依托“家長(zhǎng)里短議事會(huì)”“人大工作站”積極引導(dǎo)居民參與社區(qū)治理中的公共事務(wù)決策，及時(shí)掌握群眾訴求、社情動(dòng)態(tài)、矛盾隱患，及時(shí)研究居民需求和有待解決的'治理難點(diǎn)、熱點(diǎn)問(wèn)題，推進(jìn)協(xié)商民主優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為基層治理效能，以實(shí)際行動(dòng)踐行基層黨組織全心全意為人民服務(wù)的宗旨。
緊扣重點(diǎn)惠民生。xx社區(qū)排摸制定重點(diǎn)項(xiàng)目清單，目前確定了8項(xiàng)重點(diǎn)民生實(shí)事項(xiàng)目，包括籃球場(chǎng)除草、暑期夏令營(yíng)活動(dòng)、電動(dòng)車棚提檔升級(jí)或新建、治理白蟻隱患、小區(qū)電梯梯控等群眾迫切希望解決的問(wèn)題，每月跟蹤推進(jìn)情況，確保年內(nèi)全部完成。下一步還將繼續(xù)深挖群眾急難愁盼需要解決的共性問(wèn)題，搭建各類平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)共治共建共享。
夯實(shí)為民辦實(shí)事立足點(diǎn)--形象樹(shù)立在一線
動(dòng)員部署有“速度”�！肮餐喸臁比罕娛侵黧w，結(jié)合“下察解暖”活動(dòng)與實(shí)事項(xiàng)目、重大工程緊密結(jié)合，發(fā)動(dòng)黨員干部、志愿者亮身份、作表率，廣納民意、匯聚民智，引導(dǎo)群眾出謀劃策，變“你和我”為“我們”，變“要我做”為“一起做”，營(yíng)造濃厚的“共謀共建共管共評(píng)共享”氛圍。在人居環(huán)境整治、生態(tài)保護(hù)、園區(qū)美化及其可持續(xù)發(fā)展上要激發(fā)居民能人、達(dá)人、熱心人、共建人等內(nèi)生動(dòng)力，最大限度釋放其積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，以點(diǎn)帶面整體提升，為幸福社區(qū)增添動(dòng)能。
服務(wù)群眾有“力度”。緊盯“老、小、舊”等民生難題，如隔代撫養(yǎng)阻斷計(jì)劃、黨群服務(wù)陣地提檔升級(jí)等發(fā)展重點(diǎn)，立足崗位、結(jié)合實(shí)際，以更大力度為群眾辦實(shí)事、做好事。
志愿送暖有“溫度”。認(rèn)真做好黨員聯(lián)系服務(wù)群眾工作，釋放黨建“磁場(chǎng)效應(yīng)”。發(fā)揮“1+N”網(wǎng)格服務(wù)團(tuán)隊(duì)的作用，在下沉黨員中開(kāi)展“紅小格”黨員參與社區(qū)治理項(xiàng)目，激發(fā)社區(qū)居民參與社區(qū)治理，在治理中培養(yǎng)居民的自我管理與自我服務(wù)意識(shí)，以此達(dá)到提升基層社會(huì)治理精細(xì)化水平的目標(biāo)。
突出服務(wù)為民關(guān)鍵點(diǎn)--成效體現(xiàn)在一線
辦群眾滿意的實(shí)事。今年，社區(qū)著力打造黨群服務(wù)陣地建設(shè)，激發(fā)黨群陣地“大流量”，培育社會(huì)治理“大能量”。完成了戶外黨建宣傳欄、文化墻、黨建文化活動(dòng)室等社區(qū)陣地的打造，整體氛圍感有所提升，下一步將著重打造二樓多功能活動(dòng)區(qū)。
解群眾急需的難事。20xx年入春后，二期居民多次反映白蟻成蟲(chóng)，嚴(yán)重影響了居民的正常生活。社區(qū)通過(guò)民呼我應(yīng)機(jī)制協(xié)調(diào)職能部門進(jìn)行處置，但因權(quán)屬問(wèn)題沒(méi)有得到解決。最后通過(guò)“家長(zhǎng)里短議事會(huì)”，對(duì)該事項(xiàng)進(jìn)行了商議，確定由xx街道辦事處聘請(qǐng)三方對(duì)二期紫蘭苑外圍的樟樹(shù)林中的白蟻巢穴進(jìn)行集中清理。二期園區(qū)內(nèi)的白蟻防治由物業(yè)公司和業(yè)主委員會(huì)共同解決。xx月xx日已開(kāi)始現(xiàn)場(chǎng)施工，xx月xx日已全部施工完畢，處理白蟻主副巢共91個(gè)，面積達(dá)1萬(wàn)五千平米，治理成效明顯。
辦群眾身邊的小事。一枝一葉總關(guān)情，一點(diǎn)一滴見(jiàn)初心。群眾身邊點(diǎn)滴小事，是房前屋后、街頭巷尾、衣食住行……群眾小事，就是社區(qū)的大事！社區(qū)將群眾反映多次的電動(dòng)車充電問(wèn)題、高空拋物等列入了工作清單，疏堵結(jié)合，利用“社區(qū)新基建”解決電動(dòng)車治理瓶頸問(wèn)題。三期紫桂苑、六期紫境苑部分樓棟通過(guò)加裝“電梯衛(wèi)士”阻車系統(tǒng)，從技術(shù)上杜絕電瓶車上樓。5期觀瀾天地新增了集中式充電棚、散點(diǎn)式立柱智能充電樁等實(shí)事項(xiàng)目，完成電動(dòng)車棚提檔升級(jí)，從不同空間上滿足居民需求。另外，針對(duì)各園區(qū)居民反映強(qiáng)烈的高空拋物問(wèn)題，我社區(qū)近期將召開(kāi)“家長(zhǎng)里短議事會(huì)”搭建小區(qū)業(yè)主議事平臺(tái)，通過(guò)民主協(xié)商共治，理順多樣化人群的管理，以制定公約的方式，將高空拋物管理細(xì)則作為附件，征求全體業(yè)主意見(jiàn)，實(shí)現(xiàn)居民自約、自管、自治。
“積力之所舉，則無(wú)不勝也；眾智之所為，則無(wú)不成也。”xx社區(qū)黨委將聚焦“三點(diǎn)一線”，持續(xù)發(fā)力，久久為功，努力讓居民幸福生活成色更足，民生福祉更豐厚，群眾獲得感、幸福感更強(qiáng)烈，讓人民群眾更好地享受高質(zhì)量發(fā)展成果。
生活心得體會(huì) 篇3
寒假的日子，雖然只有短短的20幾天，但是我依然過(guò)得很充實(shí)，很滿意。
過(guò)年的時(shí)候，大家歡聚一堂，坐在一起，一起吃飯，桌上放滿了茶葉蛋，我提議說(shuō)要玩撲克牌，規(guī)則就是；贏得人吃茶葉蛋，因?yàn)椴枞~蛋不多的原因吧，正好一些小孩子來(lái)了。我們就搬了兩個(gè)小桌子放在客廳，搬完桌椅后就開(kāi)始玩了，結(jié)果我我們大家怕吃蛋就瞎玩，我最好一個(gè)蛋沒(méi)吃到，玩完撲克牌后，我們就各自把桌椅拿去放好。晚上到了朋友回家了。然后，我就作在客廳里看《春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)》，有的節(jié)目很好笑，讓我笑得直不起腰來(lái)�？吹揭话�，爸爸媽媽就過(guò)來(lái)發(fā)紅包給我和弟弟；我們?cè)谀眉t包時(shí)。因?yàn)�，過(guò)年可以領(lǐng)到很多紅包，所以我們這兩個(gè)小孩很喜歡過(guò)年，因?yàn)檫@個(gè)節(jié)日的到來(lái)，既可以領(lǐng)到紅包，又可以歡聚一堂，看看電視，玩玩撲克牌，真是溫馨的一個(gè)節(jié)日呀！但是在這個(gè)節(jié)慶里，雖然我們小孩子很開(kāi)心，但是這些大人們要忙著出去拜年，也要花很多錢來(lái)包紅包，真是大失血啊！
在寒假的這段日子里，有時(shí)我寫(xiě)功課，有時(shí)我們?nèi)グ菽�，有時(shí)會(huì)躲在被窩里看著小說(shuō)，每本小說(shuō)的內(nèi)容深深的吸引了我，讓我有時(shí)看完后，會(huì)忍不住想再看第二次。寒假的日子里，我看了五六本的小說(shuō)，有的跟同學(xué)借的，有的買的，雖然一本9塊，但是我覺(jué)得值得，因?yàn)橛袝r(shí)你看完一次后，故事如果感動(dòng)了你，你就會(huì)一看再看，自己買也可以保留起來(lái)，等自己想看時(shí)再拿起來(lái)看！
就這樣，離開(kāi)學(xué)的`日子越來(lái)越近了，寒假生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，美好的時(shí)光，到這里也該結(jié)束了。接下來(lái)開(kāi)學(xué)后就不能在這么懶散了，該用功的把書(shū)讀好！把在寒假生活里所發(fā)生的美好時(shí)光，全存進(jìn)去我的腦海里，讓他們變成一個(gè)美好的回憶！也把我的寒假生活畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)！暑假已過(guò)了一半兒，我的作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)完，剩下的日子里，我抓緊寫(xiě)作業(yè)，如果我不寫(xiě)老師不罵死我，早上我起床，先洗漱完畢。然后吃飯?jiān)賹?xiě)作業(yè)，寫(xiě)完就該吃中午飯了，吃完午飯，我就去玩，到了晚上吃完飯，然后我就睡覺(jué)，迎接新的一天。
生活心得體會(huì) 篇4
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼，新學(xué)期軍訓(xùn)生活心得體會(huì)�？矗粋�(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸的站在操場(chǎng)上，是青松，是大海，是寒梅。。。當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無(wú)不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒(méi)有一絲風(fēng)，樹(shù)葉也無(wú)精打采的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是一個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都被汗?jié)窳�，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽(tīng)使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花�？窗�，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的.榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。不是嗎?那拔河比賽上，躍躍欲試的激動(dòng)，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無(wú)一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛(ài)，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好!
難忘的軍訓(xùn)生活，將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!
痛并快樂(lè)著。
生活心得體會(huì) 篇5
說(shuō)實(shí)在的，剛開(kāi)始，“軍訓(xùn)”這兩個(gè)字在炎熱的夏天出現(xiàn)，實(shí)在讓人不喜歡，我心里多少有少許不情愿，誰(shuí)愿意與一群不認(rèn)識(shí)的人一起，在“暖和”大熱天朝夕相處八天呢?
看著一個(gè)個(gè)生疏的面孔，我覺(jué)得十分孤獨(dú)，別人沒(méi)有理由關(guān)心我，從素不相識(shí)，到熱絡(luò)之間，仿佛有道無(wú)形的鴻溝，每個(gè)同學(xué)都白天自顧揮汗如雨，晚上寢室的同學(xué)們大多各做各的事，只有相熟的個(gè)別同學(xué)間偶爾的幾句交流讓寢室不至于顯得過(guò)于冷清。第一天就這樣在不知不覺(jué)中飛快過(guò)去。
第二天，天還沒(méi)亮，半夢(mèng)半醒間好像有人在對(duì)我喊：“要遲到了!快起床!”，我騰的一下從床上彈起來(lái)，用比在家里快十倍的速度洗漱完畢，盡量讓自己不是“衣冠不整”，因?yàn)槲抑肋@是在軍訓(xùn)，這是在參加省實(shí)驗(yàn)中學(xué)的軍訓(xùn)，我不能掉隊(duì)，我不能落后!我不能給班級(jí)丟臉!這樣想著，我已經(jīng)出發(fā)，睡意全無(wú)，伴著朦朧的晨光，向操場(chǎng)走去! 一天的操練開(kāi)始了，跑步、列隊(duì)、齊步走、轉(zhuǎn)體、深蹲，各種各樣的操練，在教官“一、二、一”“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”的口令中讓人絕望!“熱死了!累死了!什么時(shí)候才能休息呀”，每個(gè)人的心里都在抱怨這“慘無(wú)人道”的魔鬼訓(xùn)練，但我們每個(gè)人都咬緊牙關(guān)，倔強(qiáng)的堅(jiān)持著，任憑豆大的汗珠迷住眼睛，任憑身上的校服已經(jīng)汗透，沒(méi)有人放棄，沒(méi)有人當(dāng)逃兵，當(dāng)教官終于集合我們回寢室休息的時(shí)候，我感覺(jué)自己真了不起，原來(lái)自己行!也許是共同的苦累感受，我和同學(xué)們有了共同話題，一起說(shuō)些“該死的深蹲呀，心狠的教官呀，無(wú)情的學(xué)校呀”之類的牢騷話，慢慢的，話題越來(lái)越多，同學(xué)間開(kāi)始有說(shuō)有笑了，距離縮小了，鴻溝消失了。原來(lái)，患難與共是拉近人與人距離的捷徑。
隨后的幾天里，除了室外操練，學(xué)校還組織我們?cè)谥v座大廳聽(tīng)講座，說(shuō)是在室內(nèi)，并不比室外涼快多少，其實(shí)就是高溫桑拿室，一樣讓人汗流浹背，但我還是一絲不茍地記著筆記，開(kāi)始我還有些抱怨，這么熱的天，還要在這里坐上一個(gè)小時(shí)，有什么好聽(tīng)的?但當(dāng)我坐不住想彎腰休息的時(shí)候，余光發(fā)現(xiàn)身旁國(guó)旗班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)腰桿筆直、紋絲不動(dòng)，哪怕汗水在臉上縱橫，哪怕其他同學(xué)吵鬧喧嘩，他們依然穩(wěn)如泰山，我也不禁直起腰板，認(rèn)真聆聽(tīng)。幾天的講座聽(tīng)下來(lái)，我為省實(shí)驗(yàn)中學(xué)悠久的校史所打動(dòng)，為學(xué)校積極培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感的精神所感動(dòng)，中華傳統(tǒng)禮儀講座、心理健康講座讓我知道要全面發(fā)展、身心健康。
最后，我們迎來(lái)了離別，在最后一晚的聯(lián)歡會(huì)上，我們班所有同學(xué)給我們辛勤的年輕教官送上了一套簽有同學(xué)名字的校服，作為生日禮物，并全班起立為教官獻(xiàn)上生日快樂(lè)歌!那一刻，全場(chǎng)沸騰!平時(shí)嚴(yán)厲的'教官頓時(shí)淚光盈盈，感動(dòng)不已，在全場(chǎng)師生熱烈的掌聲中，我們的教官穿上了同學(xué)們送的校服，羞澀的笑了，我突然產(chǎn)生一陣強(qiáng)烈的不舍，不知何時(shí)同學(xué)間、師生間、同學(xué)和教官間已經(jīng)產(chǎn)生了深厚的情誼。真心覺(jué)得那一刻，想與高一10班的同學(xué)永遠(yuǎn)在一起，我們班是那晚最帥的! 軍訓(xùn)的八天，從開(kāi)始的抵觸，到最后的不舍，我收獲的太多太多，值得久久回味，實(shí)驗(yàn)中學(xué)教給我們的不僅是軍姿、隊(duì)形，更是無(wú)形的魅力，一種精神，實(shí)驗(yàn)精神!
生活心得體會(huì) 篇6
享受健康生活方式——從改變不良習(xí)慣開(kāi)始
許多朋友在生活中忽視良好的行為習(xí)慣，經(jīng)常有一些不良的行為習(xí)慣，對(duì)身體健康造成了不良的傷害。在生活習(xí)慣方面有8個(gè)誤區(qū)：
一、 是餓了才吃。許多朋友在生活中不能按時(shí)就餐，或者是不到餓的時(shí)候不吃飯，理由就是“不餓”。還有的朋友常常是干完活再吃飯，這都是不科學(xué)的。食物在胃內(nèi)的停留只有4-5小時(shí)，等我們感到饑餓時(shí)，胃口早就排空了。這時(shí)，胃粘膜就會(huì)被胃液“自我消化”，引起胃炎或者消化性潰瘍，還能削弱人體的抗病能力。
二、 是渴了才喝。有的朋友平時(shí)沒(méi)有喝水的習(xí)慣，一定要等到口渴的時(shí)候才喝水。其實(shí)，在我們感到渴了的時(shí)候體內(nèi)已經(jīng)是嚴(yán)重缺水了。這時(shí)候再補(bǔ)充水分，已經(jīng)是為時(shí)晚矣。水是生命之源，在人體的代謝過(guò)程中比食物還要重要。生理學(xué)家告訴我們，每個(gè)成年人，每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后，或者飯前一小時(shí)，喝上一杯水，對(duì)身體是大有好處的。水不僅可以洗滌胃腸，還能幫助消化，促進(jìn)食欲。調(diào)查顯示，有經(jīng)常飲水習(xí)慣的人，便秘和結(jié)石的發(fā)病率，明顯低于不經(jīng)常飲水的人。飲水還對(duì)預(yù)防心肌梗塞和中風(fēng)等疾病有積極的作用。
三、 是累了才歇。累了才休息，是從老祖先那里傳下來(lái)的，有許多朋友一生都是這樣做的。這些朋友以為只有感到累了，才應(yīng)該去休息。其實(shí)，在感到累了的時(shí)候已經(jīng)是身體相當(dāng)疲勞了。過(guò)度的疲勞容易積勞成疾，使人體免疫能力降低，使疾病乘虛而入。不論是腦力勞動(dòng)還是體力勞動(dòng)，在連續(xù)工作一段時(shí)間以后，都要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、 是困了才睡。有些朋友以為只有在感到困了的時(shí)候，才應(yīng)該去睡覺(jué)。事實(shí)上，困倦是大腦相當(dāng)疲勞的表現(xiàn)，不應(yīng)該等到這時(shí)再去睡覺(jué)，按時(shí)就寢的好習(xí)慣，不僅可以保護(hù)大腦，還非常容易入睡，提高睡眠質(zhì)量，減少失眠的發(fā)生。人的一生中大約有1/3的時(shí)間，是在睡眠中度過(guò)的。睡眠是人體新陳代謝的生理過(guò)程。保證定時(shí)睡覺(jué)，保證每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能維持睡眠生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感覺(jué)非常明顯了，才去上廁所。甚至有便也不解，寧愿憋著。這樣做，對(duì)健康是極為不利的。大小便在體內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)了，非常容易引起便秘，或者使膀胱過(guò)度充盈。糞便和尿液中的有毒物質(zhì)，不斷被人體重新吸收，非常容易導(dǎo)致“自身中毒”。因此，養(yǎng)成按時(shí)大小便的習(xí)慣，可以減少痔瘡、便秘和大腸癌的發(fā)病機(jī)會(huì)。
六、 是胖了才減。隨著生活水平的提高和生活方式的改變，有肥胖傾向的朋友是越來(lái)越多了。許多專家認(rèn)為，導(dǎo)致肥胖的主要原因是進(jìn)食過(guò)量，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和缺乏運(yùn)動(dòng)。許多朋友在肥胖之后，花掉了許多錢，花費(fèi)了許多時(shí)間去減肥，這是非常不合算的。實(shí)際上，目前的任何減肥手段都是十分有限的。因?yàn)槭潞鬁p肥不如事前預(yù)防，我們完全可以在體重超標(biāo)之前就加以預(yù)防。比如控制和調(diào)整飲食，防止暴飲暴食，加強(qiáng)體育鍛煉等等。
七、 是病了才治。“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，健康醫(yī)學(xué)也是把預(yù)防作為第一道防線。等到疾病已經(jīng)上了身，就已經(jīng)對(duì)身體造成了危害，這時(shí)再去治療，花費(fèi)的成本可能是巨大的。其實(shí)，疾病在形成之前都是有信號(hào)的，我們常說(shuō)的亞健康狀態(tài)就是信號(hào)。一旦進(jìn)入亞健康狀態(tài)，就要引起注意。還有許多疾病，光靠自我感覺(jué)是很難早發(fā)現(xiàn)的，只有定期去醫(yī)院進(jìn)行健康檢查，才能早期發(fā)現(xiàn)，進(jìn)行早期治療。有相當(dāng)一部分朋友，平時(shí)自以為沒(méi)有病，到醫(yī)院一檢查就發(fā)現(xiàn)了毛玻一些肝炎、肺結(jié)核、高血壓、心臟病和糖尿病，包括許多癌癥在常規(guī)的檢查中也能及早發(fā)現(xiàn)。可見(jiàn)，無(wú)病也求醫(yī)，堅(jiān)持定期去醫(yī)院體檢對(duì)中年朋友是多么重要。
八、 是老了才鍛煉。在每天晨練的人群中，我們稍稍留心就會(huì)發(fā)現(xiàn)，參加晨練的人大多是老年人，很少有中年朋友。許多中年朋友，在主觀上沒(méi)有主動(dòng)鍛煉的意識(shí)。正因?yàn)槿绱耍恍┘膊∵^(guò)早地發(fā)生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血壓、高血脂、冠心病等老年性疾病越來(lái)越年輕化，在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的驚人。這都與中年朋友不參加鍛煉，吃得過(guò)多，經(jīng)常喝酒有直接的關(guān)系。
除了要糾正和避免上述習(xí)慣誤區(qū)之外，還要自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。
中年朋友要在以下幾個(gè)方面加以注意：
1、 要定期測(cè)體重。人到中年要時(shí)刻關(guān)注自己的`體重，過(guò)于肥胖就會(huì)減少我們的壽命。
2、 要做到不抽煙。抽煙會(huì)使壽命平均減少10年。在40-50歲的死亡人群中，有30%是患上了與吸煙有關(guān)的疾病而死亡的。因?yàn)槌闊熁挤伟┖椭夤苎椎模伎偦疾∪藬?shù)的9%;抽煙人群中有20%的朋友，患有心力衰竭。如果在50歲以前戒煙，我們還可以擁有健康的身體。
3、 要盡量少喝酒。對(duì)某些朋友來(lái)說(shuō)，酒對(duì)健康有著特殊的危險(xiǎn)，特別是那些患有心腦血管疾病和代謝疾病的朋友。如果抽煙又喝酒，患食道癌的危險(xiǎn)要增加44%。酒還能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的機(jī)遇。酒能使血壓升高，引發(fā)心臟病和腦中風(fēng)。
4、 要控制脂肪。每天脂肪的攝入量，不能超過(guò)總熱量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪飲食導(dǎo)致肥胖癥、心臟病和高脂血癥。
5、 要多吃水果蔬菜。維生素A、維生素C和維生素E有保護(hù)身體健康的作用。每天，我們至少應(yīng)該食用400克左右的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充必要的維生素。
6、 要多用纖維類食品。在含有豐富的纖維素的食品中，也含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。食物纖維還有助于消化吸收，保護(hù)我們的胃腸道。
7、 要保證鈣的需求。要注意經(jīng)常給身體補(bǔ)鈣。在魚(yú)、杏仁、綠色蔬菜和奶制品當(dāng)中都含有豐富的鈣，要多吃一點(diǎn)。
8、 要重視淀粉的攝齲淀粉能保護(hù)我們不受病菌感染，能預(yù)防心臟病和癌癥，在每天的食譜上必須要有面食和米飯。
9、 要經(jīng)常吃魚(yú)類。吃魚(yú)類能延年益壽，多吃魚(yú)類能增強(qiáng)人的免疫功能，提高防病抗病能力。
10、 要減少食鹽量。如果每天食用比身體需要多出10倍的鹽，就有患高血壓和心臟病的危險(xiǎn)。多食鹽對(duì)有慢性腎病和肝病的朋友是非常不利的。
11、 要少喝咖啡。咖啡同心臟病的發(fā)作有直接關(guān)系。每天喝6杯咖啡的人，死于心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)可以增加3倍。
12、 要多運(yùn)動(dòng)。從45歲左右就經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的，比從來(lái)就不鍛煉的，患心臟病的比例要小3倍。比較科學(xué)的運(yùn)動(dòng)是每天最好能鍛煉30分鐘左右。年紀(jì)稍大一些的朋友，要選擇不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如散步、騎自行車和爬樓梯。
13、 要淡泊名利。千萬(wàn)不要不顧身體健康，不惜代價(jià)地去追名逐利。要知道過(guò)分的勞累和不安定的生活，是影響壽命的一個(gè)重要因素。
14、 要積極樂(lè)觀。任何消極的情緒都會(huì)使人生玻不要老去想生活中的那些悲哀和苦惱，尤其是死亡，意外事故和疾玻
生活心得體會(huì) 篇7
xxxx年3月至6月，我有幸參加了xxxx區(qū)小學(xué)品德與生活（社會(huì)）教師培訓(xùn)。能夠參加這樣的培訓(xùn)，實(shí)屬一種幸福。學(xué)習(xí)中我卻發(fā)現(xiàn)自己的教育思想得到了引領(lǐng)，教育觀念得到了更新。人的成長(zhǎng)，不在于有無(wú)得失，而在于學(xué)習(xí)如何有得有失。這次培訓(xùn)會(huì)議，真是讓我受益匪淺，感受深刻。
我們每一個(gè)人都渴望擁有一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)，渴望自己能在這個(gè)舞臺(tái)上旋轉(zhuǎn)自己的人生。新的課程改革就為孩子們架起了一座美麗的舞臺(tái)——《品德與生活》�！镀返屡c生活》課程以它特殊的性質(zhì)，使這一夢(mèng)想成為可能。它以活動(dòng)式的教學(xué)形式為兒童開(kāi)辟了一個(gè)寬闊的.旋轉(zhuǎn)舞臺(tái)。在這次培訓(xùn)議程中，我有幸觀摩了三堂來(lái)自不同市區(qū)的同仁們執(zhí)教的《品德與生活》優(yōu)質(zhì)課，真切地體味到《品德與生活》課堂的濃濃綠意。
一、一個(gè)靈動(dòng)的課堂應(yīng)該是充滿著生活氣息的課堂
課程來(lái)源于生活，回歸于生活。美國(guó)教育家杜威說(shuō)：“教育即生活�！逼鋵�(shí)，品德與生活教學(xué)就是生活的闡釋！生活是品德教學(xué)唯一的源頭活水。如果我們的課堂脫離了現(xiàn)實(shí)生活，就成了無(wú)源之水。所以我們要讓生活走進(jìn)課堂， 讓課堂走向生活 。這樣，我們就一定能感受到
孩子們那張揚(yáng)的個(gè)性和鮮活的思維，收獲著孩子們多彩的想象和靈動(dòng)的語(yǔ)言。
二、一個(gè)靈動(dòng)的課堂應(yīng)該是師生共享過(guò)程的課堂
德國(guó)詩(shī)人荷爾德林有一句名言：“人，詩(shī)意地棲息在大地上�！痹�(shī)意地生存，就是那種在生活里到處都能感覺(jué)到生命和美的存在的生存�！镀返屡c生活》課堂，一個(gè)煥發(fā)著生命活力與潛力的課堂，也必定能成為師生課堂生活的“詩(shī)意棲居地”。在這樣一個(gè)藝術(shù)的殿堂里，人的生命將得到盡情的釋放，享受著自由，享受著尊重，享受著平等，讓《品德與生活》課堂成為一種詩(shī)意的享受，成為師生共同快樂(lè)的園地，是我們永恒的美麗追求！。
三、一個(gè)靈動(dòng)的課堂應(yīng)該是師生心靈、生生心靈交融的課堂
有人說(shuō)：心和心的碰撞，純真對(duì)純真的回答，是人間最深刻、最透徹的信息交流。我想，讓每一次《品德與生活》教學(xué)在學(xué)生心靈上真正留下痕跡，甚至成為孩子生命中最重要的一部分，只有讓情感去感染情感，讓心靈去點(diǎn)燃心靈，讓生命去感動(dòng)生命。只有這樣，我們才能讓學(xué)生把天性中最優(yōu)美、最靈性的東西發(fā)揮出來(lái)，讓學(xué)生的生命完滿、充盈地展開(kāi)。
體味，亦是一種美麗。之所以美麗，源于心靈深處的真實(shí)獨(dú)白。我堅(jiān)信：在《品德與生活》這門新課程的旋轉(zhuǎn)舞臺(tái)上，我們的孩子們一定能更好地展現(xiàn)自己！更茁壯地成長(zhǎng)！
生活心得體會(huì) 篇8
又是一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假……
好像是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面對(duì)著長(zhǎng)達(dá)七個(gè)星期的假期，我有的不是可以回家的興奮，而是陷于孤獨(dú)的的苦痛。的確，對(duì)于時(shí)下的大學(xué)生，一個(gè)百無(wú)聊賴的假期是苦痛的，沒(méi)有作業(yè)的壓力，沒(méi)有家長(zhǎng)的嘮叨，沒(méi)有教師的囑咐，更沒(méi)有同學(xué)的陪伴。于是，間或的一次同學(xué)聚會(huì)總能讓人期盼很久，電腦、電視成了我們打發(fā)時(shí)間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男宅女。我要轉(zhuǎn)變，這種一沉不變的生活方式，簡(jiǎn)直就是在揮霍生命。讓生活變得充實(shí)起來(lái)，我打算從做家務(wù)做起。
現(xiàn)在的小孩，大多都是獨(dú)生子女，很少做家務(wù)，我也不例外。上學(xué)時(shí)，每天只顧著學(xué)，放假時(shí)，心里只有玩了，沒(méi)有時(shí)間做家務(wù)。幸好平�？次依蠇屧趷�(ài)家忙活，耳濡目染了些，做起來(lái)才不至于太生疏。老媽每四天會(huì)上一次白班，而那天就成了我大展身手的時(shí)候。
每天早晨，只要我老媽一出門，我就會(huì)屁顛屁顛的爬起來(lái)，開(kāi)頭我的清掃大作戰(zhàn)。先看看洗手間有沒(méi)有換洗的衣服，假如有的話，便把它們通通塞進(jìn)洗衣機(jī)，假如沒(méi)有，就直接進(jìn)入其次步——掃地；拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認(rèn)仔細(xì)真仔認(rèn)真細(xì)地掃一遍，其實(shí)我也曾經(jīng)草草的進(jìn)展過(guò)，后果是一會(huì)拖地會(huì)拖出許多灰塵，都黏在地板上，很難清掃，得不償失，所以，為了之后可以跟輕松，只能先努力嘍；接下來(lái)，便是拖地，我家用的還是那種老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰干，否則，你會(huì)發(fā)覺(jué)，地拖完了，臟水還在那；在整理完地面后，就能把剛剛放進(jìn)洗衣機(jī)的衣服給晾上了。
固然，家務(wù)不止如此，由于老媽要晚上七點(diǎn)多才能到家，所以，家里的晚飯也有我全權(quán)包辦。一般，上午清掃完衛(wèi)生后，我會(huì)看看冰箱里有什么菜，覺(jué)得有必要時(shí)，會(huì)跑到菜市場(chǎng)去逛逛買買菜。而之后的一整個(gè)下午，是我享受一人呆在家里的自由時(shí)間，我可以上上網(wǎng)，看看電視，聽(tīng)聽(tīng)歌……待到夕陽(yáng)西下，我便可以開(kāi)頭做飯了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在這將近兩個(gè)月的時(shí)間里，雖不能說(shuō)已練得爐火純青，也可稱得上小有所成，等到爸爸和哥哥回來(lái)，便能享受夠我的'勞動(dòng)成果了，雖然廚藝可能不怎么樣，但只要心愿在那，這一桌菜肴便是美味佳肴。
這便是我在家做家務(wù)的全過(guò)程，雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的兩端文字，但這卻是我在家一點(diǎn)一滴摸索出的結(jié)果。做任何事情，都有其適合的節(jié)奏，根據(jù)這種節(jié)奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節(jié)奏，需要我們?cè)趯?shí)踐中漸漸探尋。做家務(wù)亦是如此，打亂任何一個(gè)步驟，只能增加你瞎忙活的時(shí)間。
有的人認(rèn)為做家務(wù)是可干可不干的，還有的人認(rèn)為不該干。但其實(shí)，只要你真正做過(guò)幾次，你便會(huì)發(fā)覺(jué)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的那一點(diǎn)時(shí)間要多。在此，我還要奉勸那些不當(dāng)做家務(wù)當(dāng)一回事，覺(jué)得他很簡(jiǎn)潔的人們，盡早消除這個(gè)念頭，你覺(jué)得它簡(jiǎn)潔，是由于你不曾正真了解它。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請(qǐng)擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無(wú)知。
勞動(dòng)是生活幸福的源泉。當(dāng)你在家翹著二郎腿，埋怨工作的辛苦，想想你的妻子，由于你上完班回家，等待你的是熱騰騰的飯菜，而你的妻子下班后，還要拖著疲乏的身體完成繁重的家務(wù)，有時(shí)，還要面對(duì)你的埋怨；當(dāng)你坐在書(shū)桌前，苦于課業(yè)的壓力，心情煩亂是，想想你的母親，她不僅要兼顧工作和家務(wù)，還要照看你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她還是不計(jì)回報(bào)得為你付出，面對(duì)你的不理解，她也只是一笑而過(guò)；當(dāng)你穿著干凈美麗的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬闊舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時(shí)，想想你的母親，工作和家庭，兩點(diǎn)一線式的生活，她也曾有過(guò)埋怨，但她不曾放下自己的責(zé)任。所以，當(dāng)你有空時(shí)，請(qǐng)幫幫你的妻子或是母親，她們的生活需要關(guān)心。
做家務(wù)勞動(dòng)的確很累，但那也是查找幸福的一種途徑，能讓我們?cè)趧趧?dòng)中實(shí)踐，體驗(yàn)和理解父母的辛苦；培育我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們的確做過(guò)，才能體會(huì)各中真諦……
生活心得體會(huì) 篇9
今年，我讀了肖川教授的《教師的詩(shī)意生活與專業(yè)成長(zhǎng)》一書(shū)，這本書(shū)深深地吸引著我、感動(dòng)著我，讓我的心潮起伏。我最大的收獲是體會(huì)到只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐厚自身的底蘊(yùn)，學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，腳踏實(shí)地學(xué)習(xí)研究，一步一個(gè)腳印，實(shí)實(shí)在在地去學(xué)習(xí)，去探索，去實(shí)踐，去思考，才能促進(jìn)自身的專業(yè)成長(zhǎng)。
這本書(shū)給我指明了教師專業(yè)成長(zhǎng)的方向和途徑以及策略，讓我不再迷茫，好多以前處于朦朧狀態(tài)的問(wèn)題迎刃而解，眼前豁然開(kāi)朗。我真正領(lǐng)悟到了教師的成長(zhǎng)離不開(kāi)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是教師豐厚文化底蘊(yùn)，使自己更具文化眼光的重要途徑。讀書(shū)的過(guò)程是一個(gè)從狹隘走向廣闊的過(guò)程。在學(xué)習(xí)時(shí)要大量閱讀，仔細(xì)咀嚼�！白x書(shū)，讀書(shū)，再讀書(shū)！”要深入探索，自覺(jué)反思。要及時(shí)總結(jié)，著力提升。要團(tuán)隊(duì)合作，真誠(chéng)交流。以前，我總是給自己找這樣那樣的不能讀書(shū)的借口來(lái)說(shuō)服自己，使自己覺(jué)得沒(méi)能讀書(shū)是心安理得的。在假期來(lái)臨前，總是信誓旦旦地對(duì)自己承諾這個(gè)假期一定要讀多少多少本書(shū)，而結(jié)果往往是幾乎很少實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。有時(shí)，心血來(lái)潮，讀書(shū)也只是囫圇吞棗，沒(méi)有結(jié)合自己的工作反思，也缺少總結(jié)。通過(guò)讀《教師的詩(shī)意生活與專業(yè)成長(zhǎng)》，讓我從靈魂深處領(lǐng)悟到了讀書(shū)對(duì)作為教師的我是多么需要，多么必要，多么重要。在以后的學(xué)習(xí)、工作中，我會(huì)時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)督促自己多讀書(shū)，多探索，多思考。把書(shū)讀透，反復(fù)讀那些真正有價(jià)值的作品。牢記蘇軾的話“舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知”和朱熹所言“讀書(shū)欲精不欲博，用心欲純不欲雜”。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)要從自我反思開(kāi)始。在任何時(shí)候、任何條件下都要反思自己。反思并轉(zhuǎn)變教師的角色；反思并轉(zhuǎn)變學(xué)生的地位；反思并轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式；反思并轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式等等。正如一首歌所唱到的：“每一個(gè)人都是一個(gè)完整的故事，每一個(gè)記憶都有未曾翻開(kāi)的日歷�！蔽覀円獙�(duì)那些視而不見(jiàn)、習(xí)以為常的事物進(jìn)行批判式的審視，用心去發(fā)現(xiàn)，不斷咀嚼、反復(fù)琢磨、再三玩味。要把自己所學(xué)到的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和課堂教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，反思、改進(jìn)自己的教學(xué)，以提高自身的素質(zhì)，促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。如：我在參加遠(yuǎn)程培訓(xùn)的過(guò)程中，就不斷地把學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)和自己的教育教學(xué)工作結(jié)合起來(lái)，反思自己以前的不足，并加以改進(jìn)。借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)照自己失敗的地方，提高自己的教學(xué)水平。我們時(shí)時(shí)刻刻都要反思自己，因?yàn)闆](méi)有反思就沒(méi)有進(jìn)步，沒(méi)有反思就沒(méi)有提升，沒(méi)有反思就沒(méi)有自身的專業(yè)成長(zhǎng)。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)離不開(kāi)校本研修。校本研修的目的是將先進(jìn)的教育教學(xué)理念通過(guò)教師的教育探索過(guò)程變?yōu)榻處煹慕逃仞B(yǎng)。結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和教師的特點(diǎn)進(jìn)行的校本研修不僅能密切理論與實(shí)踐的結(jié)合，還能為教師的專業(yè)成長(zhǎng)提供一個(gè)活生生的'實(shí)踐舞臺(tái)，對(duì)提高教師的成長(zhǎng)效果很好。因而，我們要積極地參加校本研修，用行動(dòng)研修來(lái)促進(jìn)自己的成長(zhǎng)，通過(guò)教育敘事、教學(xué)案例等進(jìn)行反思，開(kāi)展以課堂教學(xué)為陣地的敘事研究，以此來(lái)促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。我擔(dān)任學(xué)校小學(xué)語(yǔ)文教研組的組長(zhǎng)，更有義不容辭的責(zé)任帶領(lǐng)老師們開(kāi)展好校本研修，通過(guò)校本研修促進(jìn)自己、語(yǔ)文老師的成長(zhǎng)。在上學(xué)年，我所負(fù)責(zé)的校本研修項(xiàng)目―――“第二學(xué)段學(xué)生習(xí)作起步訓(xùn)練” 被師培中心評(píng)為優(yōu)秀校本研修項(xiàng)目。在以后的工作中，我將不斷學(xué)習(xí)、探索校本研修的具體路徑，更好地開(kāi)展好校本研修工作，更好地促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。
教師的專業(yè)成長(zhǎng)還要制定自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。知識(shí)淘汰很快，我們隨時(shí)面臨知識(shí)危機(jī)。新世紀(jì)教師要用發(fā)展的眼光看待學(xué)習(xí)，崇尚學(xué)習(xí)我們不會(huì)落伍。迎接知識(shí)挑戰(zhàn)，不懂就學(xué)，沒(méi)有就補(bǔ)，學(xué)習(xí)是我自身提高政治思想素質(zhì)、補(bǔ)充更新專業(yè)知識(shí)的最好途徑，我將用終身學(xué)習(xí)來(lái)引領(lǐng)自己的專業(yè)成長(zhǎng)，成為一名名符其實(shí)的骨干教師。
生活心得體會(huì) 篇10
聽(tīng)了老師精彩的“快樂(lè)工作，快樂(lè)生活”專題報(bào)告，使我受益匪淺，給我感觸最深的是人要學(xué)會(huì)工作，學(xué)會(huì)生活；并且要快樂(lè)地工作，快樂(lè)地生活，感悟有五。
第一、做自己喜歡的工作。我覺(jué)得只有對(duì)這份工作喜歡，你才會(huì)用積極的心態(tài)，輕松地去面對(duì)、去解決工作中所遇到的困難。在日常工作和生活中總會(huì)有許多煩惱和困惑，總有一些瑣事和不快的事情發(fā)生，我想只有充滿快樂(lè)，積極應(yīng)對(duì)，靈活應(yīng)變，合理安排，工作中的困難就會(huì)迎刃而解，工作效率才會(huì)隨之提高，工作中的壓力就會(huì)不見(jiàn)蹤影。通過(guò)學(xué)習(xí)我會(huì)用積極的心態(tài)去笑看人生，去面對(duì)人生，選自己喜歡的工作，做自己喜歡的事情，快樂(lè)地迎接每一天。
第二、做一個(gè)有責(zé)任心的人。安全是老師的重中之重，從分享的幾個(gè)案例來(lái)說(shuō)，對(duì)我們聽(tīng)過(guò)講座的每一人都敲響了警鐘，我們要爭(zhēng)做一個(gè)細(xì)心、愛(ài)心、有責(zé)任心的人。平時(shí)用過(guò)的剪刀、刻刀等要放到安全的地方；平時(shí)喝水的杯子、熱水瓶要放到隱蔽的地方，蓋子要擰緊，防止安全事故發(fā)生；午睡時(shí)，值班教師或阿姨均要加強(qiáng)午間巡視，防止意外事故發(fā)生�！鞍踩恪⑽�、他，快樂(lè)每一家”，只有把安全系數(shù)降低到零，相信每一個(gè)人、每個(gè)家庭都會(huì)開(kāi)心快樂(lè)！
第三、做一個(gè)懂得留下足跡的人。他的這一句話，給我留下了深刻的印象，也引起了我的反思，“你在孩子童年生活中留下幾次難忘美好的回憶”。其實(shí)，我們每天做的事情，看似平常，如果用相機(jī)拍下瞬間，那將是一筆財(cái)富。我想以后我會(huì)有意識(shí)地留下更多的工作足跡；同時(shí)，我也會(huì)做一個(gè)有心人，和老師們一起共同留下孩子們?cè)谟變簣@更多精彩的活動(dòng)瞬間，留下孩子在園更多有價(jià)值的美好的.回憶。
第四、做一個(gè)受人尊重的人。要想得到別人的尊重，我認(rèn)為：首先要懂得尊重身邊的每一個(gè)人，不管他的職位高低；其次，要善于學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)技能，勤于總結(jié)，不斷反思。只有夠?qū)I(yè)、夠敬業(yè)的人，才能得到更多的人的尊敬。
第五、做一個(gè)有創(chuàng)新的人。有創(chuàng)新幼兒園才會(huì)有發(fā)展，有創(chuàng)新的教師才會(huì)培養(yǎng)出有創(chuàng)新的孩子。他講的早迎接方式，我感覺(jué)很好，每周給孩子一個(gè)驚奇，相信孩子、家長(zhǎng)一定會(huì)很開(kāi)心，也樂(lè)意參與其中。
我選擇了太陽(yáng)底下這神圣而光輝的職業(yè)，無(wú)怨無(wú)悔，謝謝大家！
生活心得體會(huì) 篇11
隨著時(shí)間的推移，軍訓(xùn)如火如荼地進(jìn)行著。雖然汗流浹背，但我們卻并未有絲毫頹廢，反而越戰(zhàn)越勇，當(dāng)然能有如此狀態(tài)，除了我們自身的堅(jiān)持以外，教官們時(shí)不時(shí)的拉歌活動(dòng)也是功不可沒(méi)的�？梢哉f(shuō)，每每休息之余的學(xué)唱軍歌環(huán)節(jié)，為我們本是枯燥無(wú)味的.軍訓(xùn)生活留下了濃墨重彩，同時(shí)，激亢的歌調(diào)也激勵(lì)著我們向前再向前。
為了我們的訓(xùn)練，教官們可謂是用心良苦，經(jīng)教官商議，為了我們信息學(xué)院在最后的會(huì)操中有個(gè)好的表現(xiàn)，教官們決定將本已初具成型的各專業(yè)的方陣打亂，分成男女不同的陣營(yíng)訓(xùn)練，雖然，女陣中看似個(gè)個(gè)都是嬌氣的女孩子，但是在受訓(xùn)過(guò)程中卻也是如同男孩一般任勞任怨，認(rèn)真聽(tīng)令于教官的每一個(gè)指示，不曾有一個(gè)女生出現(xiàn)偷懶情況。
軍訓(xùn)期間，每個(gè)人都是提著一口氣，當(dāng)總教官的哨聲響起時(shí)，每個(gè)人都是松了一口氣，在蕩氣回腸的歌聲里放松自己，享受著這難得的悠閑時(shí)間。我想，十二天的軍訓(xùn)說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，但這段時(shí)光定會(huì)成為我們一生中最寶貴的回憶和經(jīng)歷。未來(lái)的我們驀然回首，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)如今這般純真是多么的美好！
生活心得體會(huì) 篇12
正如我以前說(shuō)的那樣，我的確是一個(gè)很普通的人，中等身材，只是稍顯文雅而已。我是在一個(gè)小學(xué)校讀的博士。正如我在博士論文致謝中所說(shuō)的那樣：導(dǎo)師給實(shí)驗(yàn)室提供了良好的工作平臺(tái)和寬松的研究氛圍，使我能夠在廣闊的科研天地中充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。這句話的潛臺(tái)詞其實(shí)就是很少得到導(dǎo)師的指導(dǎo)。
從入學(xué)的第一個(gè)月開(kāi)始，我就埋頭于課程的學(xué)習(xí)中(專業(yè)有點(diǎn)改)。小學(xué)校的一個(gè)主要的.弊端就是帶有色眼鏡的人太多。課題組的幾個(gè)老師，尤其是自己的導(dǎo)師和某位學(xué)術(shù)造詣?shì)^深的老教授，總認(rèn)為我的水平不過(guò)如此，做出來(lái)的東西沒(méi)有什么價(jià)值。每次輪到我匯報(bào)研究進(jìn)展時(shí)(導(dǎo)師業(yè)務(wù)很忙，一般很少參加), 某教授說(shuō)得最多的總是“沒(méi)有什么價(jià)值，前途堪憂”，讓我郁悶的要死。
由于自己拼命學(xué)習(xí)，幾乎沒(méi)有節(jié)假日，身體終于垮了。在課題還沒(méi)有明顯進(jìn)展的時(shí)候(20xx年底)，就查出有慢性病。在20xx年2月底，剛過(guò)完春節(jié)就住進(jìn)了醫(yī)院2周。以前從沒(méi)有住過(guò)院。
就在我上個(gè)月剛拿到學(xué)位時(shí)，去醫(yī)院檢查身體，又發(fā)現(xiàn)自己的腰椎有問(wèn)題。終于這一次我下定決心：不走學(xué)術(shù)的道路了。雖然內(nèi)心很是遺憾，但為了家庭和健康，這是一個(gè)最優(yōu)的選擇。
我在這3年中的學(xué)術(shù)研究所得，可以很欣慰的說(shuō)出許多。就論文而言，在國(guó)內(nèi)外頂級(jí)刊物發(fā)表和錄用論文10余篇(學(xué)校要求一篇就行)，在IET Journal(原來(lái)的IEE Proc.)發(fā)表一篇，在IEEE Trans.投稿2篇(一篇已經(jīng)修改待二審)，在EI核心檢索刊物發(fā)表論文10余篇。這些學(xué)術(shù)成果，可以申請(qǐng)國(guó)內(nèi)很多院校的博士學(xué)位了。所以，小學(xué)校也是能夠成材的。
三年來(lái)我總的感覺(jué)，就是如果要想博士學(xué)位拿的坦然的話，必須付出非常大的努力。因?yàn)闀r(shí)間太少，三年多的時(shí)間，在一個(gè)領(lǐng)域里面要有所收獲，必須全力以赴。碩士研究的背景，對(duì)于博士期間非常有幫助。所以如果立志攻博的話，就要從碩士做起。此外，個(gè)人覺(jué)得攻讀博士學(xué)位就是一個(gè)逐步爬山的過(guò)程。如果前期不努力的話，很難爬到山頂。盡管有很多水貨博士，但真正的博士，是那些靠自己的雙腳爬到山頂?shù)娜恕Ｅ赖缴巾數(shù)臉?biāo)志之一，就是在頂級(jí)刊物發(fā)表論文。爬到山頂之后的心態(tài)、視野，遠(yuǎn)非那些水貨可比。而博士學(xué)位真正的、或者說(shuō)最大的價(jià)值，就在于這個(gè)爬山的過(guò)程。
生活心得體會(huì) 篇13
最近，我讀了青銀網(wǎng)站推薦的《風(fēng)雨無(wú)阻才能創(chuàng)造美好生活》。作為一名收費(fèi)員，雖然平凡，但也存在風(fēng)雨，也有艱難，因此，面對(duì)風(fēng)雨時(shí)，我們必須昂首挺胸、闊步向前，決不能在困難面前低頭，這才是一名收費(fèi)員應(yīng)該有的姿態(tài)，這才是作為青銀代言人應(yīng)該有的工作態(tài)度。只有不畏艱難、風(fēng)雨無(wú)阻，我們才能創(chuàng)造一番不平凡的業(yè)績(jī)，我們才能有更美好的明天，我們的收費(fèi)工作才能因此而煜煜生輝。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索�！笔召M(fèi)工作固然辛苦，但是倘若我們不去探索、倘若我們固守原地而不前進(jìn)，我們何來(lái)高速暢通無(wú)阻的運(yùn)營(yíng)、何來(lái)美好的生活？“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程�！奔热晃覀兲ど狭耸召M(fèi)員這個(gè)崗位，我們就應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻。即便工作中有風(fēng)有雨，但是因?yàn)槲覀兪乔嚆y的收費(fèi)員，收費(fèi)崗作為青銀的一線服務(wù)窗口，就必須風(fēng)雨無(wú)阻，只有這樣才是一名收費(fèi)員應(yīng)有的態(tài)度，我們才能真正地為青銀代言，做真正的青銀人。工作中的風(fēng)雨有大有小，但是作為收費(fèi)員，首先我們應(yīng)該堅(jiān)守崗位，不管遇到了什么困難，堅(jiān)守三尺崗?fù)な俏覀兪召M(fèi)員最起碼的工作素養(yǎng)，不放棄崗位就是對(duì)青銀的忠心，持之以恒地為青銀、為司乘人員服務(wù)就是對(duì)青銀的赤誠(chéng)之心，所以不論有何艱難，堅(jiān)守就是我們首先要做的。其次收費(fèi)員還要甘于奉獻(xiàn)，收費(fèi)工作中的風(fēng)雨不會(huì)將我們打倒，我們要繼續(xù)為司乘人員服務(wù)，為青銀默默付出，在這個(gè)崗位上展現(xiàn)自己的'風(fēng)采，用熱情服務(wù)司乘，用真心感動(dòng)青銀。
正如文章的題目“風(fēng)雨無(wú)阻才能創(chuàng)造美好生活”一樣，這篇文章為我們指明了未來(lái)在工作中的方向，在應(yīng)對(duì)困難時(shí)我們應(yīng)該保持冷靜，砥礪前行。我愿意守好自己的一方崗位，用心做好工作中的每一件小事。我們青銀的每一位職工都應(yīng)該將力量凝聚起來(lái)，踐行青銀的優(yōu)秀美德，與青銀同甘苦、共患難，共同面臨未來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨，為青銀也為我們自己創(chuàng)造未來(lái)的美好生活！
生活心得體會(huì) 篇14
好久沒(méi)動(dòng)筆了，貌似也有一個(gè)多月了吧!在過(guò)去的一個(gè)多月里生活給了我很多。回想過(guò)去的一個(gè)多月里都發(fā)生過(guò)什么事情?回想過(guò)去的一個(gè)多月里我做了些什么?回想過(guò)去的一個(gè)多月里我經(jīng)歷了哪些事情?只想說(shuō)一句話，生活是結(jié)。
生活是個(gè)結(jié)，是個(gè)永遠(yuǎn)打不開(kāi)的結(jié)。這個(gè)結(jié)如果往遠(yuǎn)點(diǎn)說(shuō)就是個(gè)疤。往近點(diǎn)講就是些鎖碎的事情。在這個(gè)世界上，沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨;也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài);更沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的結(jié)。所以說(shuō)，人類為了更好的相處，就提出了一種美德叫“寬容”。正所謂宰相肚里能撐船嘛!“寬容”固然是好的。如果能用一可“寬容”之心來(lái)拯救天下的話，我想，那才是正人君子吧!我不知道我將來(lái)是否能做到?但我現(xiàn)在所知道的就是學(xué)會(huì)承受。承受這一個(gè)多月以來(lái)一些讓人開(kāi)心和讓人心煩的'事;承受這一個(gè)多月以來(lái)讓人感到壓抑和讓人感到痛快的事。承受這一個(gè)多月以來(lái)讓人感到好奇和讓人感到納悶的事。他們說(shuō)，這就叫生活。在這里，我感謝老天爺，感謝他為我安排的一切;感謝他讓我對(duì)生活更明了了些。感謝他讓我對(duì)生活更懵懂了一些。讓我懂得，生活是一種亦難亦易的東西。我們不要老抱怨生活，要學(xué)著接受它，并要學(xué)著欣賞它。欣賞它給我?guī)?lái)的一切豐富多彩的東西�；蛟S只有這樣，我們才會(huì)變的更家成熟。
不知怎么的，越長(zhǎng)大越覺(jué)得孤單。孤單就孤單吧!寂寞就寂寞吧!只要一切還機(jī)械般的生產(chǎn)著。所有的一切也就不重要了……
【生活心得體會(huì)】相關(guān)文章：
生活心得體會(huì)02-07
生活的心得體會(huì)03-09
生活心得體會(huì)08-10
軍訓(xùn)生活心得體會(huì)05-07
暑假生活心得體會(huì)08-30
寒假生活心得體會(huì)05-28
寒假生活心得體會(huì)08-15
工作生活心得體會(huì)07-13
關(guān)于生活的心得體會(huì)10-22