如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)1

　　今天和孩子爸爸一起線上家長會(huì)，學(xué)習(xí)了《如何不讓孩子沉迷于手機(jī)》。我們認(rèn)為要教育好孩子，首先要以身作則，父母是孩子最好的榜樣，只有自己做了，孩子才會(huì)跟著學(xué)習(xí)。如果光說大道理，而自己不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育，不過是金玉其外，敗絮其中的教育，是絲毫起不了作用的。所以在平常的生活當(dāng)中我們就要做到放下手機(jī)不做低頭族，把手機(jī)換成書本，身體力行地去感染孩子養(yǎng)成看書的.習(xí)慣！當(dāng)然也不是不讓孩子一點(diǎn)都不接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品，而是要引導(dǎo)孩子健康的使用手機(jī)，不要在黑暗當(dāng)中玩手機(jī)，躺著玩手機(jī)或距離太近。要選擇一些優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，最好是能從中獲得知識(shí)的內(nèi)容，也要教導(dǎo)孩子保護(hù)好個(gè)人隱私，讓孩子利用好手機(jī)，從而獲得樂趣。我們相信家長和教師配合得越好，孩子的教育就越成功。未來，做為家長的我們可以與孩子一起攜手并進(jìn)。

　　路雖遠(yuǎn)，行則將至！

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)2

　　今天家長會(huì)《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》，讓我受益匪淺。雖然我們的生活離不開手機(jī)，但不想讓它“綁架”我們的生活，更不想讓我們的孩子愛上它，沉迷其中。那么，作為家長的我最先要做的'就是以身作則，管住自己，給孩子做良好的示范。

　　管控孩子玩手機(jī)時(shí)，也要使用正確方式方法，讓孩子自律而非他律，從小養(yǎng)成好的習(xí)慣和認(rèn)知。平常生活中，多深入了解孩子，探尋他喜歡的事情，多聽聽他的傾訴，多和他交流感情，培養(yǎng)他的興趣愛好，與他一起游戲、閱讀、運(yùn)動(dòng)、鼓勵(lì)他與人交往、做更有意義的事。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)3

　　首先，我家孩子很少玩手機(jī)，并不是他不喜歡玩，而是我們給他計(jì)劃了充實(shí)的生活。他也喜歡玩手機(jī)，偶爾也會(huì)拿我的手機(jī)去查個(gè)資料，拍個(gè)作業(yè)核對(duì)一下，但有時(shí)也會(huì)看會(huì)小視頻，但前提約定好10-15分鐘要還我們。

　　其次，我們要給孩子做良好的示范，不能總當(dāng)著孩子的.面玩手機(jī)。約定共同的規(guī)則告訴孩子，我理解他偶爾用手機(jī)是正常需求，但是不能過于沉溺其中。這個(gè)規(guī)則不僅是單方面限制孩子，而是我們?nèi)�家共同遵守。好的�?guī)矩離不開嚴(yán)格的執(zhí)行，我們和孩子定下了的規(guī)矩，堅(jiān)持久了才能變成好習(xí)慣。

　　最后，豐富孩子的生活，良好行為習(xí)慣才能養(yǎng)成，是需要我們家長常期引導(dǎo)和示范。同時(shí)培養(yǎng)孩子的興趣愛好，充實(shí)孩子的日常生活。我常和孩子一起游戲、閱讀、運(yùn)動(dòng)。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)4

　　今天聽了費(fèi)為群老師的一番話，深有感觸。其中一點(diǎn)就是手機(jī)對(duì)我們家長以及孩子的身體健康的影響，對(duì)家長工作以及孩子學(xué)習(xí)的影響，對(duì)大家在生活中的影響，對(duì)我們自我情緒控制的影響。目前手機(jī)在我們的生活中所占的使用比例往往大過于其他方面，這就需要我們家長自我控制對(duì)于手機(jī)的使用時(shí)間，也是對(duì)孩子的言傳身教，對(duì)孩子的一個(gè)默默引導(dǎo)。家長做到位做正確，孩子們也是會(huì)看在眼里，才會(huì)做到位，做到正確使用手機(jī)，管理好自己的時(shí)間。

　　其二，減少以及正確使用手機(jī)的頻率就像費(fèi)老師說的.家長多多陪伴娃和傾聽孩子們的需求，以及漸進(jìn)式手機(jī)有效管理——這個(gè)也是對(duì)身為家長的一個(gè)約束，才能去引導(dǎo)孩子做好該做的。

　　我們不能讓手機(jī)影響我們的生活，我們應(yīng)該做到正確使用手機(jī)，掌控好使用手機(jī)的頻率，從而讓手機(jī)成為我們生活中的一個(gè)小幫手，而不是不可分割的一部分。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)5

　　聽了這位老師的講座，獲益良多，如果是童老師來講，應(yīng)該更符合實(shí)際，收獲會(huì)更多。

　　雖然孩子目前還沒有使用到手機(jī)，但是通過學(xué)習(xí)這個(gè)講座之后，認(rèn)識(shí)到手機(jī)將來可能給孩子帶來的不良影響。當(dāng)今社會(huì)又脫離不開手機(jī)，無論生活、工作還是學(xué)習(xí)等。所以，作為家長而言，如何以身作則，引導(dǎo)并指導(dǎo)孩子正確看待及理性使用手機(jī)是非常重要的。

　　從我做起，沒事不碰手機(jī)，不讓孩子感覺手機(jī)是個(gè)不離手的物品，不打游戲不聽歌；給孩子樹立一個(gè)健康的形象和環(huán)境。

　　告訴孩子手機(jī)只是一種通訊工具，學(xué)習(xí)的字典。還有很多用不到的軟件等等；并不是打游戲的'玩具。

　　外部因素?zé)o法抗拒，只能通過對(duì)話、引導(dǎo)、家里環(huán)境來達(dá)到孩子合理使用手機(jī)的目的。望所有家長、老師共同努力，給孩子一個(gè)美好的大環(huán)境；祝孩子們未來可以理性看待及使用手機(jī)，并且擁有一部好手機(jī)！

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)6

　　今天聽了省家庭教育專家費(fèi)老師的《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》線上講座，受益頗多。

　　費(fèi)老師首先來了一個(gè)靈魂拷問：一周不用手機(jī)，對(duì)我們有什么影響？對(duì)于我們成年人來說，手機(jī)儼然已經(jīng)成為了工作、生活和聯(lián)系必不可少的工具。然而孩子又是我們的影子，我們自己都做不到放下手機(jī)，怎能要求孩子去做到？

　　契約規(guī)范手機(jī)管理和家長以身作則是一門學(xué)問，費(fèi)老師給出的幾點(diǎn)建議還是很有實(shí)操性的，首次需要正確看待手機(jī)，其次家長要養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的.習(xí)慣，不用手機(jī)娛樂、特別是玩游戲，透明化使用手機(jī)，睡前兩小時(shí)關(guān)機(jī)，雖說睡前兩小時(shí)關(guān)機(jī)不能馬上做到，我覺得也是一個(gè)可以循序漸進(jìn)的過程。

　　做一名以身作則的智慧家長，溫情陪伴，心懷平常。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)7

　　今天有幸收看了費(fèi)為群老師講解的“如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷”后，感觸頗多。

　　費(fèi)老師從三個(gè)方面作了講解：1、怎么去看待手機(jī)，2、手機(jī)是如何吸引孩子的，3、當(dāng)孩子對(duì)手機(jī)出現(xiàn)了依賴，我們?nèi)绾稳��?yīng)對(duì)。

　　當(dāng)代社會(huì)對(duì)手機(jī)的依賴感已經(jīng)越來越嚴(yán)重，很多事情都離不開手機(jī)，包括衣、食、住、行方面，而現(xiàn)在手機(jī)上的各類應(yīng)用也更加迎合人類的欲望，過度的使用手機(jī)也會(huì)對(duì)我們的'身體、學(xué)習(xí)、生活、情緒和行為都有所影響。

　　所以在手機(jī)的使用上，不管是大人還是小孩，都要把控好約束力，讓我們的生活因?yàn)槭謾C(jī)而變得美好，而不是讓手機(jī)完全的掌控住我們的生活。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)8

　　手機(jī)作為一種功能強(qiáng)大的電子產(chǎn)品，內(nèi)容豐富多彩，很容易讓人成癮。尤其是孩子，心智不夠成熟，學(xué)習(xí)任務(wù)較多，如果長時(shí)間玩手機(jī)，不僅影響身心健康，還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。通過本次家長會(huì)的'學(xué)習(xí)，我覺得我們家長可以這樣做：

　　首先，家長要先做到不沉迷手機(jī)，孩子回家時(shí)，盡量做到高質(zhì)量陪伴。周末有時(shí)間盡量多去戶外活動(dòng)，擴(kuò)大視野，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)親子感情。

　　其次，要讓孩子認(rèn)清沉迷手機(jī)的害處，有條件地使用手機(jī)。作為一種現(xiàn)代電子產(chǎn)品，手機(jī)有很多益處，在孩子完成作業(yè)后，也是可以適當(dāng)看一些紀(jì)錄片，聽一些歌曲，陶冶情操。但是我們需要立下契約：比如只有周末才能使用手機(jī)手機(jī)，周末每天最多玩一個(gè)小時(shí)，每半個(gè)小時(shí)要停下交流。若不小心弄壞了手機(jī)，需要使用自己的零花錢來維修。手機(jī)密碼必須告知家長等等。

　　相信通過學(xué)校家長孩子的共同努力，孩子一定不會(huì)沉迷手機(jī)，健康成長！

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)9

　　這次家長會(huì)是線上形式召開的，主要講了如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷的問題，受益匪淺。我學(xué)到了如何教育孩子的`一些方法，反思了過去對(duì)孩子的一些不當(dāng)教育，深入思考今后應(yīng)該如何教育孩子。

　　我的孩子很喜歡玩游戲，一玩起來就上癮，停不下來，罵了還很抵觸。我覺得作為家長，還不夠以身作則，沒有為他樹立正確的興趣觀。

　　作為家長，首先要養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的習(xí)慣，要給孩子定下手機(jī)使用契約，規(guī)范手機(jī)的使用時(shí)間，不能把玩手機(jī)、玩ipad當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)，多給孩子一些有趣的圖書，或帶孩子到戶外活動(dòng)，參加集體活動(dòng)，多交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

　　感謝家長會(huì)，感謝老師，感謝學(xué)校，對(duì)我們孩子的關(guān)心無處不在！

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)10

　　今天聽了費(fèi)老師的分享，感同身受，讓我們?cè)谑謾C(jī)健康管理上看到了自己這一天甚至一周使用手機(jī)的頻率，太驚訝了！不知不覺中，手機(jī)幾乎占據(jù)了我70%的時(shí)間，那我們要如何理性看待手機(jī)？

　　確實(shí)手機(jī)是雙刃劍，喜歡玩手機(jī)≠手機(jī)成癮，永遠(yuǎn)不要指望孩子一個(gè)人戒掉手機(jī)依賴，試問作為成年人的我們，能不能真正管理好使用手機(jī)呢？費(fèi)老師說的很好，我們作為父母更應(yīng)該以身作則，養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的習(xí)慣，不用手機(jī)娛樂，特別是玩游戲。

　　透明化使用，讓孩子知道我們拿手機(jī)是為了什么，還有睡前兩小時(shí)關(guān)機(jī)。讓孩子清楚的.知道管控手機(jī)的目的，一是為了讓孩子自律而非他律，二是讓關(guān)系改善而非破裂，在今后的日子中，我們應(yīng)該把手機(jī)與生活中方方面面做一個(gè)協(xié)調(diào)，更多的去參與和孩子的親情互動(dòng)，遠(yuǎn)離電子游戲！

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)11

　　在當(dāng)今信息化時(shí)代，手機(jī)是一把雙刃劍，它有利也有弊，如何正確的利用好它，我總結(jié)幾下幾點(diǎn)：

　　1、建立良好的親子關(guān)系，用心陪伴，順暢的.溝通，傳遞正能量，用正確的愛給孩子歸屬感

　　2、作為父母要以身作則，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，閱讀紙質(zhì)書本，透明化使用手機(jī)，讓孩子清楚知道，從而給孩子制造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　3、跟孩子約定每天手機(jī)使用時(shí)間，學(xué)會(huì)自我控制，做好時(shí)間調(diào)配，有時(shí)間負(fù)債和預(yù)借需要自己付出代價(jià)

　　4、幫助孩子看透游戲的套路，避免對(duì)手機(jī)產(chǎn)生過渡依賴，提升孩子自身的覺悟

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)12

　　今天有幸收看了費(fèi)為群老師講解的“如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷”后，感觸頗多。

　　費(fèi)老師從三個(gè)方面作了講解：

　　1、怎么去看待手機(jī)，

2、手機(jī)是如何吸引孩子的，

3、當(dāng)孩子對(duì)手機(jī)出現(xiàn)了依賴，我們?nèi)绾稳��?yīng)對(duì)。

　　當(dāng)代社會(huì)對(duì)手機(jī)的依賴感已經(jīng)越來越嚴(yán)重，很多事情都離不開手機(jī)，包括衣、食、住、行方面，而現(xiàn)在手機(jī)上的各類應(yīng)用也更加迎合人類的欲望，過度的使用手機(jī)也會(huì)對(duì)我們的身體、學(xué)習(xí)、生活、情緒和行為都有所影響。

　　所以在手機(jī)的使用上，不管是大人還是小孩，都要把控好約束力，讓我們的.生活因?yàn)槭謾C(jī)而變得美好，而不是讓手機(jī)完全的掌控住我們的生活。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)13

　　聽完費(fèi)老師的講座，我深刻認(rèn)識(shí)到，防止或者減少孩子手機(jī)沉迷，是家長和孩子需要齊心協(xié)力、共同應(yīng)對(duì)的.事。

　　首先，父母需以身作則，在孩子面前減少不必要的手機(jī)使用，樹立好健康使用手機(jī)的正面榜樣；第二，需要智慧并且規(guī)范管理孩子對(duì)手機(jī)的使用，培養(yǎng)孩子使用手機(jī)的自律能力；第三，盡量多陪伴孩子，加強(qiáng)與孩子在生活中的交流互動(dòng)，通過增進(jìn)親子關(guān)系，引導(dǎo)孩子拋棄手機(jī)，建立起多閱讀、多思考、多運(yùn)動(dòng)、多興趣的身心健康、全面發(fā)展的生活習(xí)慣。

如何防止孩子沉迷手機(jī)心得體會(huì)14

　　今天參加線上家長會(huì)，聽了關(guān)于《如何應(yīng)對(duì)孩子手機(jī)沉迷》這個(gè)話題，學(xué)習(xí)到了不少。

　　對(duì)于費(fèi)老師舉例的小白鼠，印象深刻，正當(dāng)我還在思考如何不會(huì)成為多巴胺的奴隸時(shí)，費(fèi)老師又馬上給我解了疑，那就是峰終定律。盡管我們家孩子目前沒有手機(jī)成癮，壓根也談不上沉迷，甚至可以說根本不玩不接觸手機(jī)，但就像費(fèi)老師說的不可忽視的一個(gè)現(xiàn)象——社會(huì)致癮系統(tǒng)。未來，孩子長大，有了自主想法以及社交元素等等，或許將是我們需要面對(duì)的。

　　費(fèi)老師提到家長要以身作則，但生活中好些孩子沉迷手機(jī)，其家長根本不會(huì)那些“王者榮耀”，也不看什么抖音，都是忙著工作或是忙著生活日常。我更感覺親子的`關(guān)系，才是重中之重。

　　感謝此次家長會(huì)的舉辦，收獲頗多，就像費(fèi)老師說的永遠(yuǎn)不要指望孩子一個(gè)人去戒掉手機(jī)依賴。希望日后還能有相關(guān)內(nèi)容的延展，比如，如何讓學(xué)習(xí)產(chǎn)生多巴胺、如何運(yùn)用峰終定律推動(dòng)學(xué)習(xí)…

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