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實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間：2023-10-14 11:01:36 心得體會(huì) 我要投稿

實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 推薦度：
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實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)(優(yōu)選)

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。

實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)(優(yōu)選)

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

　　這個(gè)寒假在xx法院進(jìn)行了一個(gè)月的實(shí)習(xí)，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對于溝通技能的鍛煉。與之前暑期在聯(lián)通的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不一樣，在聯(lián)通時(shí)由于很多是技術(shù)層面的活，所以更多的是手把手教之后反復(fù)錘煉的耐心。而法院的工作不一樣，法院的工作（在屬于實(shí)習(xí)層面的我來看）是比較容易的，可是很多時(shí)候?qū)熗皇侵敢粋€(gè)大致的方向，把你實(shí)習(xí)可能需要的只是一股腦的全部講給你聽，然后就放手你去做。你不可能在沒人帶你的情景下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時(shí)候，你就需要去尋求他人的幫忙，而溝通技能便顯得尤為重要。

　　以打印文書為例，法院是審判案件的`地方，那么審判文書的打印便是最基本的一項(xiàng)。文書打印需要前往三個(gè)不一樣的房間，有著三個(gè)步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“教師好”（法院對年紀(jì)較大又沒特定職位的統(tǒng)稱為教師）就放到其中一位教師的面前，然后我就一向等著。

　　可是等啊等啊一向沒好，當(dāng)我忍不住想去詢問時(shí)，一位女實(shí)習(xí)生跑了進(jìn)來，叫了一聲“姐姐好”，然后那位負(fù)責(zé)排版的“姐姐”就愉快的先給之后的這位女實(shí)習(xí)生排版了。當(dāng)然，我并不是贊揚(yáng)這種行為，可是很多時(shí)候有一張?zhí)鹱齑_實(shí)能給自我?guī)砗艽蟮谋憷�。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起著不可思議的作用。

　　用一聲尊稱來打開局面，然后一點(diǎn)一點(diǎn)與人交流溝通來完成使命。領(lǐng)導(dǎo)力其實(shí)并不是那么玄妙的東西，在經(jīng)過你的仔細(xì)思考后，領(lǐng)導(dǎo)力其實(shí)就在你的一舉一動(dòng)之中，而你也能夠從日常的小事之中獲得領(lǐng)導(dǎo)力所帶來的好處。

　　本次實(shí)習(xí)要說不滿的話倒也有一點(diǎn)，雖說實(shí)習(xí)就應(yīng)當(dāng)從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實(shí)習(xí)最終所做的基本都是文秘方面的工作，雖說能經(jīng)過看文書或是看審判來獲取一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但還是期望能有更多一點(diǎn)關(guān)于法院工作的經(jīng)驗(yàn)。用人單位在用實(shí)習(xí)生時(shí)往往只是視為勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘?qū)嵙?xí)生更深的潛力，給予實(shí)習(xí)生更多的機(jī)會(huì)。所以在我看來，實(shí)習(xí)確實(shí)要從小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)積累經(jīng)驗(yàn)，但用人單位只給小事確實(shí)很難激起再次前往該處實(shí)習(xí)的興趣。

　　綜上，有好有壞，有所得有所失，一個(gè)月的實(shí)習(xí)其實(shí)算不得什么，可是這段實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

　　【目的】

　　精力集中，操作過程中眼睛不看鍵盤，強(qiáng)調(diào)手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合，做到眼到手就到。

　　【要求】

　�。�1）坐姿端正；

　　（2）盲打指法分配準(zhǔn)確；

　　（3）鍵盤盲打定位準(zhǔn)確；

　　（4）掌握好節(jié)奏，不要時(shí)快時(shí)慢甚至停頓、要?jiǎng)幼鬟B貫、一氣呵成。

　　【方法】

　　（1）從基本鍵位4、5、6練習(xí)起。

　　（2）再延展到其他鍵位，每一次打完數(shù)字后，食指、中指、無名指都要回到4、5、6基本鍵位上。手掌上下浮動(dòng)帶動(dòng)手指敲擊鍵位，手指微貼鍵盤有節(jié)奏的敲擊，指尖抬起幅度1厘米以內(nèi)，幅度不要過大。養(yǎng)成良好的指法對以后各階段大幅度提速極為重要。

　�。�3）漸漸掌握不同鍵的位置、直到可以不用眼看就能準(zhǔn)確無誤地找準(zhǔn)鍵位。提示：正確率100%。建議，學(xué)生訓(xùn)練先準(zhǔn)后快，不要急于求成

　　整理擺放

　　【練整理】

　　傳票在翻打前，首先要檢查傳票是否有錯(cuò)誤、如有無缺頁、重頁、數(shù)碼不清、錯(cuò)行、裝訂方向錯(cuò)誤等、一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)更換傳票、待檢查無誤后、方可整理傳票。

　　整理傳票即將傳票捻成扇形。使每張傳票自然松動(dòng)，不會(huì)出現(xiàn)粘在一起的情況。

　　票面捻扇形的方法：兩手拇指放在傳票封面上、兩手的其余四指放在背面上、左手捏住傳票的左上角、右手拇指放在傳票封面的有下方。然后，右手拇指向順時(shí)針方向捻動(dòng)、左手配合右手向反方向用力，輕輕捻動(dòng)即成扇形。扇形幅度不宜過大、只要把傳票封面向下突出、背面向上突出，便于翻頁即可。最后用夾子將傳票的左上角夾住，再用一個(gè)較小的票夾夾在傳票最后一頁的右下角、將傳票架起、使扇形同定，防止錯(cuò)亂

　　【練擺放】

　　整理好的傳票應(yīng)擺放在桌面適當(dāng)?shù)奈粐�。如果使用小鍵盤，可將傳票放在算具的左上方，貼近算具，以便于看數(shù)翻打。

　　提示：捻成的扇形幅度不宜過大，只要把傳票封面向下突出，便于翻頁即可。

　　練找頁

　　【目的】

　　快速準(zhǔn)確地找到每題的起始頁，提高傳票翻打的`準(zhǔn)度和速度。

　　【要求】

　　（1）熟悉傳票，首先進(jìn)行找頁練習(xí)。找頁關(guān)鍵是練手感、能準(zhǔn)確把握紙頁的厚度。如：10頁、20頁、30頁、50頁等的厚度。

　　（2）用左手迅速準(zhǔn)確找到起始頁數(shù)。

　　【時(shí)間】

　　本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于1周。

　　【形式】

　　訓(xùn)練形式靈活多樣，進(jìn)行競賽、測試都可以。

　　練習(xí)一：單頁翻找訓(xùn)練

　　（1）由教師報(bào)起始頁數(shù)，學(xué)生快速翻找。

　�。�2）由學(xué)生相互之間報(bào)起始頁數(shù)，進(jìn)行翻找訓(xùn)練。

　　練習(xí)二：多頁翻找訓(xùn)練

　　教師給出一組起始頁數(shù)，要求學(xué)生連續(xù)進(jìn)行翻打。

　　每組數(shù)量由少至多（5題、10題、20題……），循序漸進(jìn)。

　　此項(xiàng)練習(xí)可以采取不限時(shí)和限時(shí)不兩種形式。

　　練翻頁

　　【目的】

　　左手連貫、快速、準(zhǔn)確翻頁，提高翻頁技巧。

　　【要求】

　　（1）票頁不宜翻得過高，角度適宜，以能看清數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。

　　（2）左手翻頁應(yīng)保持連貫。

　　【時(shí)間】

　　本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于1周。

　　【形式】

　　（1）先采取看著傳票翻頁，熟練后再練習(xí)盲翻。

　　（2）翻頁計(jì)算時(shí)，可先采用一次一頁翻打、熟練后也可進(jìn)行一次兩頁或三頁的翻打。

　　傳票翻打

　　【目的】

　　快速準(zhǔn)確進(jìn)行傳票翻打

　　【要求】

　　（1）手、眼、腦協(xié)調(diào)配合

　�。�2）精神集中，翻打同步

　�。�3）加強(qiáng)練習(xí)，分布進(jìn)行

　　【時(shí)間】

　　本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于10周。

　　【形式】

　　傳票翻打要求眼、手、腦并用，協(xié)調(diào)性強(qiáng)，可以先練習(xí)第五行數(shù)字，因第五數(shù)字在傳票的最下方，便于看數(shù)、記數(shù)，不易出錯(cuò)，待第五行數(shù)字的練習(xí)達(dá)到一定熟練程度后，訓(xùn)練行次再逐步上移。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

　　為期二周的車工實(shí)訓(xùn)。在此期間，我們接觸了機(jī)加工的基本操作技能，在老師們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發(fā)生一例重大傷害事故，基本達(dá)到了預(yù)期的實(shí)訓(xùn)要求，圓滿地完成了實(shí)訓(xùn)任務(wù)。

　　實(shí)訓(xùn)之前就聽已經(jīng)實(shí)訓(xùn)過的同學(xué)說很累，但是在實(shí)訓(xùn)第一天，我依然懷著激動(dòng)好奇的心情來到了實(shí)訓(xùn)中心，看著一臺(tái)臺(tái)龐大的.機(jī)器，我一臉茫然，心想操作它們一點(diǎn)很難吧。不知老師教了我之后我會(huì)不會(huì)操作。總之，幾份忐忑，幾份期待。我們班同學(xué)大概也是懷著好奇的心情，在機(jī)器上這里碰碰，那里摸摸。接下來老師告訴我們本次實(shí)訓(xùn)的基本任務(wù)和目的，并且再三強(qiáng)調(diào)安全問題。最后就是講課與示范了。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

　　歲月不居，時(shí)節(jié)如流。轉(zhuǎn)眼間，20xx年暑期實(shí)訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，細(xì)數(shù)這一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)生活，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸良多。

　　我曾在人頭攢動(dòng)的農(nóng)商銀行大堂協(xié)助客戶填寫業(yè)務(wù)單據(jù)，曾在烈日炎炎下營銷ETC，也曾在他人包容或催促的目光中錄資料和安裝OBU……凡此種種，每一次實(shí)踐都是一次成長、一次收獲。也正是這次實(shí)訓(xùn)，讓我真正走出課堂、走出家庭，走近社會(huì)，體會(huì)到了人情冷暖和做人處事的原則，獲益匪淺。

　　一、與人交往有藝術(shù)

　　人是社會(huì)的人，人不可能脫離社會(huì)單獨(dú)存在。在社會(huì)中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽，從而事半功倍。在社會(huì)上，溝通力是衡量一個(gè)人社會(huì)能力的重要方面。

　　在這次實(shí)訓(xùn)中，我的工作就是大堂經(jīng)理和ETC營銷員，這兩個(gè)工作離不開與人交流。如何與人交往，也是職場生活的一大藝術(shù)。銀行作為服務(wù)型部門，所貫徹的理念是用一顆真誠的心去與對待客戶，尊重別人，說話做事謙卑有禮，進(jìn)退有度，才會(huì)贏得別人的尊重。其次，就是因人而異，面對不同年齡、不同學(xué)歷、不同性格的人，總要有不同的說話方式。

　　在實(shí)訓(xùn)中，我面對許多人，橫跨各個(gè)年齡各個(gè)領(lǐng)域：有人半天難以擠出一句話，有人三寸不爛之舌令人毫無招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課�；叵肫疝r(nóng)商銀行組織的ETC營銷課堂，請來的老師巧舌如簧，傳授我們頗多營銷技巧，細(xì)細(xì)想來，也是在教我們?nèi)绾闻c人交流。

　　人際交往的選擇性也是交往藝術(shù)的一大內(nèi)容。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚之肆，久而不聞其桌。”這句流傳久遠(yuǎn)的名言，生動(dòng)地說明了“慎交友”的.重要，事實(shí)也確實(shí)如此。一個(gè)人的朋友如何，對自身的成長、發(fā)展往往起著很大的作用。這是一種看不見的、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學(xué)會(huì)判斷，判斷自身業(yè)務(wù)水平和未來事件走向。此外，身處職場之中，到處有競爭，到處有不滿情緒，這是很正常的，所以我們更要學(xué)會(huì)排解自己的情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會(huì)上立足。

　　二、細(xì)微之處見成敗

　　在實(shí)訓(xùn)中，我一開始主要是負(fù)責(zé)錄資料和填資料。客戶信息冗雜繁瑣，時(shí)不時(shí)眼睛一花就看錯(cuò)一個(gè)數(shù)據(jù)，就要重新來過。到后期業(yè)務(wù)熟練，加之有了自己的一套小方法，總也算有了一點(diǎn)心得，也能在細(xì)節(jié)處有所精進(jìn)。正所謂一花一世界，一樹一菩提，細(xì)節(jié)之處是萬萬不可忽略的。

　　當(dāng)下，社會(huì)上找工作的人多之又多，而真正上崗的人卻又少之又少，這原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知識(shí)，而是更側(cè)重于細(xì)節(jié)�；蛟S就是在不經(jīng)意間掉了鏈子，卻惘然不知，細(xì)節(jié)足以成為攔路虎。懂得把控細(xì)節(jié)，是任何工作崗位都需要的必修技能。

　　三、眾人拾柴火焰高

　　一根火柴的光亮是微弱的，但是點(diǎn)燃許多火柴便能照亮整個(gè)夜空。一個(gè)人的力量是單薄的，但是團(tuán)隊(duì)合作就能夠譜寫出“1+1>2”的效果。

　　銀行里工作形式多種多樣，工作內(nèi)容都是每天根據(jù)實(shí)際情況而定的，我們都會(huì)出現(xiàn)在需要的地方。實(shí)訓(xùn)中，我越發(fā)覺得許多工作最講究前后環(huán)節(jié)的完美銜接。我們7月份的主要工作是ETC，這包括營銷、辦理、安裝等一系列工作。在這種時(shí)候團(tuán)隊(duì)協(xié)作就會(huì)面臨很大的考驗(yàn)，一個(gè)環(huán)節(jié)一旦出了問題后續(xù)工作都會(huì)有影響，什么時(shí)候通知客戶來辦理、安裝、資料的整理與存檔，都需要大量的交流協(xié)作。雖然工作繁瑣，但當(dāng)大家團(tuán)結(jié)一心時(shí)，事情也就沒那么復(fù)雜了。

　　四、付出總有收獲

　　一代人有一代人的責(zé)任，一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)。我們這代人著實(shí)幸運(yùn)，套用狄更斯的話：“這是的時(shí)代�！蔽覀儾挥脼榱颂铒柖亲訐�(dān)驚受怕，我們所要追尋的，應(yīng)該是如何提升自己，回報(bào)社會(huì)，付出總有收獲。

　　我們要耐得住寂寞才能守得住繁華，在該奮斗的年齡不要選擇了安逸。只有經(jīng)過一段能感動(dòng)自己的日子，才會(huì)遇見那個(gè)的自己。沒有人能躺在舒服的床上哼著歌曲就可以實(shí)現(xiàn)所謂的夢想。不要在該努力的年華選擇安逸與逃避，不要讓未來的自己討厭現(xiàn)在的你。未來，若不想一個(gè)人委屈地生活在他鄉(xiāng)，就必須在美好的年華不斷提升自己，因?yàn)槲磥砣Q于我們現(xiàn)在的努力。只要努力了，我們想要的，時(shí)間統(tǒng)統(tǒng)會(huì)給我們。

　　此刻的我很感動(dòng)，有很多話想說出來，想寫出來，卻發(fā)現(xiàn)自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無力！短短一個(gè)月實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了很多，感觸很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更新了很多觀念，鍛煉了業(yè)務(wù)技能，同時(shí)也提高了自己的交際能力、協(xié)調(diào)能力。

　　十分感謝農(nóng)商銀行給了我暑期實(shí)訓(xùn)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，十分感謝xx銀行城關(guān)支行的哥哥姐姐們給我的關(guān)心和包容。我很滿足，我沒有虛度一個(gè)月的時(shí)光；我很幸運(yùn)，我能擁有這么一段美好的實(shí)訓(xùn)記憶，認(rèn)識(shí)這么多朋友；我很慶幸，我是xx銀行的一員！

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

　　計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)練習(xí)了WindowsXP的操作，Word的操作，Excel的操作，演示文稿PowerPoind的操作，以及網(wǎng)頁的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發(fā)布。實(shí)訓(xùn)時(shí)間一學(xué)期。

　　主要介紹了我們用到的辦公軟件等常用的幾種軟件在應(yīng)用技巧方面做了詳細(xì)的講解，并針對大家在實(shí)際應(yīng)用過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析、指點(diǎn)、講解。相信經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，今后的使用這些軟件肯定能夠得心應(yīng)手。為了使所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到生活之中，我組織學(xué)生建立學(xué)習(xí)興趣小組，學(xué)生們在一齊交流討論學(xué)習(xí)問題、體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)。并由學(xué)習(xí)好的學(xué)員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣能夠提高學(xué)習(xí)效率。遇到問題和大家交流一下，能夠讓自我更好的掌握知識(shí)點(diǎn)，而對幫忙解答問題的同學(xué)來說也能夠加深對知識(shí)點(diǎn)的理解。另外要充分利用網(wǎng)上答疑時(shí)間，在答疑前做好準(zhǔn)備工作，對學(xué)習(xí)中的疑問事先有個(gè)總結(jié)，以便在答疑時(shí)能有的放矢。

　　實(shí)訓(xùn)讓學(xué)生進(jìn)一步了解了計(jì)算機(jī)的硬件與系統(tǒng)軟件的安裝，維護(hù)知識(shí).在學(xué)習(xí)這一部分資料時(shí)景教師深入淺出地講解，并讓我們自我進(jìn)取動(dòng)手操作，結(jié)合實(shí)踐來提高自我的操作本事。其次，學(xué)習(xí)了幾種軟件的應(yīng)用技巧，同時(shí)也學(xué)習(xí)了一些解決實(shí)際應(yīng)用過程中（如下載音頻、圖片資料）經(jīng)常出現(xiàn)的問題的方法，經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，必須會(huì)讓我在今后的工作中將計(jì)算機(jī)運(yùn)用的.得心應(yīng)手.為了提高大家的認(rèn)識(shí)，教師不僅僅采用實(shí)物演示的辦法，并且還為我們供給實(shí)踐操作的機(jī)會(huì)來為大家講解有關(guān)的知識(shí)，介紹了一些平時(shí)我們很少用到的方法，對我們今后自我的操作有很大的幫忙.

　　經(jīng)過這學(xué)期教學(xué)實(shí)訓(xùn)，學(xué)生明白了要多了解了相關(guān)知識(shí)，多思考，多提問題，多問幾個(gè)為什么，要學(xué)以致用，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著此刻的社會(huì)日新月異，高科技的，需要教師掌握必須的計(jì)算機(jī)知識(shí)，才能更好的幫忙我們�？墒怯袝r(shí)也要?jiǎng)游覀兊哪X子，要個(gè)人親身去體會(huì)，去實(shí)踐，把各項(xiàng)命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的知識(shí)，打好基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)到很多計(jì)算機(jī)方面的知識(shí)，更重要的是增進(jìn)了和其他人員之間的交流。大家坐在一齊暢所欲言，互相討論，交流，把自我不理解，不明白的地方提出來，讓教師來幫忙解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固知識(shí)的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時(shí)也期望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，因?yàn)橛?jì)算機(jī)知識(shí)更新是很快的，僅有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識(shí)。

　　我相信在更多的教學(xué)中，我們懂的也會(huì)越來越多。不管是此刻還是將來每個(gè)人應(yīng)不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷地給自我“充電”，才能不斷的開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，才不至于被社會(huì)淘汰。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

　　普通機(jī)床經(jīng)歷了近兩百年的歷史。隨著電子技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)及自動(dòng)化，精密機(jī)械與測量等技術(shù)的發(fā)展與綜合應(yīng)用，生產(chǎn)了機(jī)電一體化的新型機(jī)床一一數(shù)控機(jī)床。數(shù)控機(jī)床一經(jīng)使用就顯示出了它獨(dú)特的優(yōu)越性和強(qiáng)大生命力，使原來不能解決的許多問題，找到了科學(xué)解決的途徑。

　　數(shù)控車床是數(shù)字程序控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點(diǎn)于一身，是國內(nèi)使用量最大，覆蓋面最廣的一種數(shù)控機(jī)床，也是是一種通過數(shù)字信息，控制機(jī)床按給定的運(yùn)動(dòng)軌跡，進(jìn)行自動(dòng)加工的機(jī)電一體化的加工裝備，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，數(shù)控機(jī)床已是現(xiàn)代制造業(yè)的重要標(biāo)志之一，在我國制造業(yè)中，數(shù)控機(jī)床的應(yīng)用也越來越廣泛，是一個(gè)企業(yè)綜合實(shí)力的體現(xiàn)。

　　時(shí)光如流水，兩周的時(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝，這次暑期實(shí)訓(xùn)給我的體會(huì)是：

　　①通過這次實(shí)訓(xùn)我們了解了現(xiàn)代數(shù)控機(jī)床的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)、工夾量具的使用以及安全操作技術(shù)。了解了數(shù)控機(jī)床方面的知識(shí)和新工藝、新技術(shù)、新設(shè)備在機(jī)床生產(chǎn)上的應(yīng)用。

　�、谠跀�(shù)控機(jī)床的生產(chǎn)裝配以及調(diào)試上，具有初步的獨(dú)立操作技能。

　�、墼诹私�、熟悉和掌握一定的數(shù)控機(jī)床的基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我的動(dòng)手能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

　�、苓@次實(shí)訓(xùn)，讓我們明白做事要認(rèn)真小心細(xì)致，不得有半點(diǎn)馬虎。同時(shí)也培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的本質(zhì)，不到最后一秒決不放棄的毅力！

　�、菖囵B(yǎng)和鍛煉了勞動(dòng)觀點(diǎn)、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化遵守勞動(dòng)紀(jì)律、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

　　是的，課本上學(xué)的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實(shí)訓(xùn)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊，又哪應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)呢？經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，雖然時(shí)間很短，可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)訓(xùn)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的和氣生財(cái)在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實(shí)訓(xùn)的其中一個(gè)目的了。

　　通過這次暑假實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，使我學(xué)到和懂得了許多。在工作的過程中，我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助�？傊@次難忘的暑假實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷使我獲益良多，對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。

　　很快我們就要步入社會(huì)，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會(huì)像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學(xué)習(xí)。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我在實(shí)訓(xùn)中接觸到的零件的加工，雖然它的危險(xiǎn)性很大，但是要親自去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了我敢于嘗試的勇氣。

　　為期兩周的實(shí)訓(xùn)即將結(jié)束，通過這次的實(shí)訓(xùn)使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識(shí)到我們要學(xué)的更多。本次實(shí)訓(xùn)的項(xiàng)目是“雛鷹”學(xué)生成績管理系統(tǒng)，以小組的形式進(jìn)行分工合作，我組共9個(gè)人，任務(wù)是用戶模塊的程序設(shè)計(jì)。從程序的需求分析、可行性分析、設(shè)計(jì)到編寫、調(diào)試、修改、完善、到最后的實(shí)訓(xùn)報(bào)告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自己的任務(wù)并努力地去完善它。

　　實(shí)訓(xùn)的第一天接到任務(wù)時(shí)我們都覺得有點(diǎn)難度，很有挑戰(zhàn)性，畢竟學(xué)生成績管理系統(tǒng)是一個(gè)比較系統(tǒng)、完善、功能相對較齊全的管理系統(tǒng)，即使是用戶模塊也可以完成各種操作，如對用戶的查詢、添加。刪除以及修改等。因此程序編寫也十分復(fù)雜，工作量較大，編寫一定要認(rèn)真。一個(gè)小小的失誤都可能使程序出現(xiàn)大的漏洞。而我們只是學(xué)了點(diǎn)簡單的vb程序編寫，沒有嘗試過這種相對來說比較系統(tǒng)完善的系統(tǒng)。所以在做項(xiàng)目的時(shí)候我們倍感壓力、更加的團(tuán)結(jié)協(xié)作，可即使如此我們還是出現(xiàn)了錯(cuò)誤，我們的程序在編寫上存在一些漏洞，導(dǎo)致調(diào)試時(shí)不能正常運(yùn)行，后經(jīng)過老師的指導(dǎo)、我們的調(diào)整，終于可以完美的運(yùn)行，這里也耽誤了我們很多寶貴的時(shí)間，直接導(dǎo)致了我們在項(xiàng)目調(diào)試上速度不夠快。

　　本人很榮幸地?fù)?dān)任組長一職，和另一位組長一起進(jìn)行本小組成員的任務(wù)分配以及協(xié)調(diào)等。我組要做的用戶模塊分為用戶管理和修改密碼兩塊內(nèi)容。用戶管理中又包括用戶的查詢、添加、修改以及刪除功能，它是只有具有管理員權(quán)限的情況下才能進(jìn)入操作、而普通用戶就只能修改自己的登錄密碼。在實(shí)訓(xùn)過程中我們也認(rèn)識(shí)了一些新的老師，他們對我們親切認(rèn)真負(fù)責(zé)，很有耐心地對我們進(jìn)行講解并指導(dǎo)我們解決遇到的難題。老師們交會(huì)了我們很多簡單實(shí)用的.技巧。也讓我們意識(shí)到了要想全面完整地完成一個(gè)模塊，首先要進(jìn)行程序的設(shè)計(jì)，全面分析會(huì)用到的東西以及考慮可能會(huì)出現(xiàn)的情況，理清思緒、寫出大致的要點(diǎn)后再上機(jī)編寫程序以及操作。否則像一開始的我們馬上上機(jī)編寫、想到什么就補(bǔ)什么，不僅浪費(fèi)時(shí)間也亂了之前寫好的一些程序。系統(tǒng)分析越準(zhǔn)確，設(shè)計(jì)的系統(tǒng)越精確，可以大大減少后期的修改、維護(hù)工作。當(dāng)然做好做對一個(gè)項(xiàng)目固然重要，同時(shí)美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。

　　總的來說，這次實(shí)訓(xùn)還是比較成功的。最后出來的系統(tǒng)，大家都很有成就感，這是我們一步步設(shè)計(jì)、一步步完善、辛苦付出后得到的成果。小組合作、幫助隊(duì)友，無論是團(tuán)隊(duì)合作這方面還是個(gè)人動(dòng)手這方面，我們都得到了很好的鍛煉。當(dāng)然實(shí)訓(xùn)不僅使我們學(xué)到了知識(shí)，也幫助我們縮小了實(shí)踐和理論的差距，通過這次實(shí)訓(xùn)讓我們更深一步的對vb這門課程的知識(shí)有更進(jìn)一步的渴望，同時(shí)對自己的專業(yè)，對自己的能力，對自己所學(xué)的有正確的認(rèn)識(shí)，并且能在以后的學(xué)習(xí)工作中不斷提高和完善自己。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

　　在兩個(gè)月前剛進(jìn)入中汽研時(shí)我感到有些生疏與陌生，但在實(shí)訓(xùn)期間承蒙了亮哥與黃學(xué)長的照顧與鼎力協(xié)助，幫助我解決了很多硬件上的需求問題與實(shí)訓(xùn)任務(wù)的難點(diǎn)，我也很快適應(yīng)了線上實(shí)訓(xùn)的環(huán)境。在項(xiàng)目開發(fā)期間，由于我已在實(shí)訓(xùn)任務(wù)方面已有了相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)積累，在學(xué)長的幫助下，也超前完成了實(shí)訓(xùn)任務(wù)“實(shí)時(shí)交通信號目標(biāo)檢測系統(tǒng)”的開發(fā)工作。在亮哥的建議下，我又額外學(xué)習(xí)了VisualTracking等方面的知識(shí)，極大的擴(kuò)寬了我的視野，讓我對未來的研究方向有了更多的選擇與理解。

　　通過這次在中汽研線上實(shí)訓(xùn)的短短2個(gè)月，讓我結(jié)識(shí)了幾位優(yōu)秀又平易近人的`學(xué)長學(xué)姐，切實(shí)提升了自身的團(tuán)隊(duì)溝通能力、獨(dú)立解決問題的能力。同時(shí)，也熟悉了智能網(wǎng)聯(lián)汽車的相關(guān)概念，對AutoPilot領(lǐng)域有了進(jìn)一步的認(rèn)知，為今后的工作打下了理論基礎(chǔ)，受益匪淺。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

　　在這次的實(shí)習(xí)中，我們組將每天的實(shí)習(xí)任務(wù)分成了三部分：圖片的美化，產(chǎn)品介紹、描述部分的編輯和產(chǎn)品的上架，每個(gè)人各負(fù)責(zé)一部分，分工合作，發(fā)揮各自的長處。我主要負(fù)責(zé)產(chǎn)品的上架，將美化過后的圖片與文字刊登上去并排版，選擇物品屬性與信息等。我覺得這樣的分工合作是很有效率的，而且可以充分利用每個(gè)人擅長的領(lǐng)域。但這樣做也有一個(gè)缺點(diǎn)就是可能因?yàn)槿齻€(gè)人對一些要注意的地方溝通不暢，最終導(dǎo)致產(chǎn)品刊登出現(xiàn)一些信息上的錯(cuò)誤，所以在出現(xiàn)第一個(gè)錯(cuò)誤并糾正后，我們又增加了輪流復(fù)核已上架產(chǎn)品的工作，并加強(qiáng)彼此的溝通。

　　通過這次實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)習(xí)到了如何刊登產(chǎn)品，還學(xué)習(xí)到了ps、如何對產(chǎn)品的`進(jìn)行定價(jià)以及如何進(jìn)行價(jià)格修改、如何進(jìn)行市場調(diào)研、如何進(jìn)行產(chǎn)品優(yōu)化提高曝光度、如何根據(jù)顧客的喜好挑選上架的流量產(chǎn)品等�？芍^是受益匪淺。

　　跨境電商對我來說是一個(gè)陌生的領(lǐng)域，剛開始是懷著激動(dòng)與渴望學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)參與到這次實(shí)習(xí)中，至今也還記得成功刊登完第一個(gè)產(chǎn)品與賣出第一個(gè)產(chǎn)品的喜悅。但是隨著實(shí)習(xí)工作的推進(jìn)，每天重復(fù)的上架工作讓我感覺到有些疲憊，而且賣出去的貨物和上架數(shù)量明顯不成正比，這讓我們組開始感覺付出得不到回報(bào)并有些灰心喪氣。在經(jīng)過老師的點(diǎn)撥之后，我們認(rèn)識(shí)到我們的產(chǎn)品的刊登美化還是存在一定的問題，雖然產(chǎn)品的曝光度夠了，但是在顧客瀏覽頁面的時(shí)候還是無法勾起顧客想要購買的欲望。于是在后期，我們組每天就把工作的重心轉(zhuǎn)到了產(chǎn)品的優(yōu)化上，針對價(jià)格、標(biāo)題、圖片這三個(gè)方面進(jìn)行全面的優(yōu)化并比對優(yōu)化的效果。結(jié)果證明，優(yōu)化確實(shí)是有一定的效果的，我們組的業(yè)績每星期都在上漲，重振了我們組的信心。

　　對跨境電商接觸越多，越覺得我現(xiàn)在了解的只還是一個(gè)很小的部分，跨境電商的未來是很光明的，如果有機(jī)會(huì)，我也希望以后能夠再多接觸下這個(gè)行業(yè)。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇9

　　這次實(shí)訓(xùn)，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實(shí)訓(xùn)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái)，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ).

　　首先，我覺得在學(xué)校和單位的`很大一個(gè)不一樣就是進(jìn)入社會(huì)以后務(wù)必要有很強(qiáng)的職責(zé)心.在工作崗位上，我們務(wù)必要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，要對自我的崗位負(fù)責(zé)，要對自我辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也務(wù)必負(fù)責(zé)糾正。

　　其次，我覺得工作后每個(gè)人都務(wù)必要堅(jiān)守自我的職業(yè)道德和努力提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)訓(xùn)單位同事那里深有體會(huì).比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是自我認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做.此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受.

　　最終，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力.任何工作，做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的，在實(shí)際工作中動(dòng)手潛力更重要.

　　所以，我體會(huì)到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)，這才是我們實(shí)訓(xùn)的真正目的.

　　很感激實(shí)訓(xùn)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇10

　　從報(bào)名到結(jié)束，前前后后也歷經(jīng)了那么幾個(gè)月，在與教練的溝通交流學(xué)習(xí)中，自己也對駕駛學(xué)習(xí)也有一點(diǎn)心得，大概總結(jié)了如下幾點(diǎn)：

　　學(xué)車要練真本事，放平心態(tài)，多練習(xí)多練方能生巧。路上的練習(xí)沒有捷徑，只有多練習(xí)才能掌握好技術(shù)。我開始一周多的練習(xí)失誤不斷，幾乎沒有一次是完美的，有一段時(shí)間甚至越練越泄氣。開始時(shí)的毛病主要是掛錯(cuò)檔，起步熄火，忘看后視鏡，忘打轉(zhuǎn)向燈，油離配合不好等等，但隨著練習(xí)時(shí)間的增加，這些小毛病一般不再犯了，逐漸形成了良好的感覺和習(xí)慣。這個(gè)過程大概要半月左右的時(shí)間。所以，多練方能生巧，多練才能找到感覺，多練就會(huì)形成習(xí)慣

　　細(xì)節(jié)決定成敗。百米加減檔練習(xí)多了對誰都不是難題，說到底路考的難點(diǎn)就是一些技術(shù)性細(xì)節(jié)，如系不系安全帶，看不看后視鏡，打不打轉(zhuǎn)向燈等等，所以練習(xí)中應(yīng)當(dāng)突出這些細(xì)節(jié)問題，強(qiáng)化記憶和訓(xùn)練。多數(shù)路考不過的學(xué)員就是掛在了這些小細(xì)節(jié)上強(qiáng)化安全意識(shí)。因?yàn)轳{校多是集中培訓(xùn)，實(shí)行的是應(yīng)試教育，訓(xùn)練也是針對考試要點(diǎn)進(jìn)行的，并且教練在車上保證安全。所以學(xué)員往往忽略安全問題。我的體會(huì)是，在變道、超車、轉(zhuǎn)向、避讓等環(huán)節(jié)上，一定要強(qiáng)化安全意識(shí)，不然就是拿到證也是個(gè)嚴(yán)重的問題。盡量不變道，變道一定要打燈，看后視鏡，還要特別注意視線死角，防止后車追尾；盡量不超車，超車前后情況一定要明，快超，盡量減少車輛并行的時(shí)間，防止刮碰；再就是車速盡量放慢，十次事故九次快

　　克服緊張情緒。一緊張就丟三落四，手忙腳亂，非掛不可。克服緊張情緒也沒有好的辦法，緊張是不自信的表現(xiàn)，技術(shù)好了就不會(huì)再那么緊張；再就是不要要求自己非過不可，過不了怕什么，過不了繼續(xù)學(xué)，學(xué)的時(shí)間與技術(shù)成正比，熟練掌握駕駛技術(shù)才是我們學(xué)車的'根本目的。

　　學(xué)習(xí)，不僅是為了一個(gè)好的結(jié)果，更重要的是要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，在這個(gè)過程中學(xué)習(xí)為人處事，培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣（駕駛、學(xué)習(xí)、交流等方面）。也感謝學(xué)校給我們提供了這個(gè)平臺(tái)，讓我更好的成長，謝謝！

　�。ㄗⅲ翰糠址煞ㄒ�(guī)信息由于記不清具體，源自互聯(lián)網(wǎng)。）

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇11

　　兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間瞬息而過，時(shí)間在每天上下班的路上悄悄溜走，不想說再見，卻已經(jīng)到了分別的時(shí)候�；厥走^去的兩個(gè)月在單位的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我心里都是滿滿的感激：感謝單位給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)；感謝親愛的王老師在工作還有生活上的幫助；感謝單位姐姐們、老師們的照顧，我在這里學(xué)到了很多、成長了很多、收獲了很多。

　　因?yàn)橐郧皼]有實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，所以在來到人社局實(shí)習(xí)的時(shí)候我是高興的、激動(dòng)的、忐忑的'。7月9號我來報(bào)道的時(shí)候被王老師看中，讓我來到她的辦公室學(xué)習(xí)工作。這短短兩個(gè)月的相處讓我覺得自己真的非常幸運(yùn)，她似老師、似母親、似朋友，因?yàn)橛兴以谵k公室的每一天都很輕松快樂。

　　在實(shí)習(xí)最開始的半個(gè)月，我與另一個(gè)實(shí)習(xí)生小張一起對全縣公益性崗位人員的信息進(jìn)行錄入，并將所有檔案搬到檔案室按照序號整齊擺放到相應(yīng)的位置。在進(jìn)行信息錄入時(shí)會(huì)有很多數(shù)字，如果不仔細(xì)錄入很可能會(huì)影響到以后工作的開展，所以，在這項(xiàng)工作中，我學(xué)會(huì)了仔細(xì)，克服了馬虎大意。

　　我與小張的第二項(xiàng)重大工作就是對全縣公益性崗位人員進(jìn)行電話回訪，此工作歷時(shí)一個(gè)月。小張實(shí)習(xí)時(shí)間只有一個(gè)月，在她走后我還對電話無法接通的人員所在的單位進(jìn)行詢問，爭取將此次工作落實(shí)到每個(gè)人。在這項(xiàng)工作中，我的收獲是巨大的。這一項(xiàng)工作占據(jù)了我實(shí)習(xí)時(shí)間的一半，看著它一點(diǎn)點(diǎn)的完成，說不開心是假的。打電話的過程是枯燥乏味的，那一個(gè)月每天從上班到下班的工作內(nèi)容就是：一手拿著電話，一手拿著紙筆，聲音甜美的說著：“喂，您好……”。碰到了很多有趣的人和事，也遇到了不支持我們工作的人�；剡^頭看看，打電話這個(gè)工作雖說簡單無趣，但是我卻還是能在里面體會(huì)到不一樣的東西：伸手不打笑臉人、人敬一尺我敬一丈、學(xué)會(huì)苦中作樂、工作中必須端正態(tài)度……

　　另外我還參與到了行政職權(quán)和事項(xiàng)管理服務(wù)指南的編制，并有幸參與到了整個(gè)人社局的行政職權(quán)和事項(xiàng)管理服務(wù)指南的審核。我因?yàn)楸容^精通電腦且比較仔細(xì)，不僅幫助別人完成對服務(wù)指南的編制，還被借調(diào)到局辦公室參與服務(wù)指南的審核。審核服務(wù)指南的那個(gè)下午我體驗(yàn)了一把加班的感覺。那兩天雖說很忙，但是我卻很開心，開心自己能有機(jī)會(huì)去幫助別人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的價(jià)值。

　　讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)。在這短暫的兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我收獲了太多太多，除了工作，我還收獲了一群可愛的小伙伴，業(yè)余時(shí)間我們經(jīng)常一起聊天、吃飯、玩耍，因?yàn)樗齻兾蚁掳嗪蟮纳钜埠艹鋵?shí)。

　　我相信實(shí)習(xí)期間的收獲將會(huì)為我以后的學(xué)習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在將來的學(xué)習(xí)工作中，我會(huì)努力改正自己的不足，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己更加優(yōu)秀�？傊貏e感謝人社局的領(lǐng)導(dǎo)同事在這一段時(shí)間對我的照顧，在工作中教給我的很多為人處事的東西，在今后的生活中我會(huì)慢慢體會(huì)、消化。

　　實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇12

　　一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康呐c要求：

　　（簡述本次實(shí)驗(yàn)要求達(dá)到的目的，涉及到的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)的具體要求及實(shí)驗(yàn)環(huán)境，實(shí)驗(yàn)環(huán)境中標(biāo)明源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）

　　1、實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

　　理解ARP協(xié)議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。

　　2、實(shí)驗(yàn)環(huán)境（標(biāo)明拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)、源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）發(fā)給A的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：A

　　ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：C目的主機(jī)IP：A源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000

　　發(fā)給C的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：C

　　ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：A目的主機(jī)IP：C源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000

　　二、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

　�。ǜ鶕�(jù)本次實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的具體任務(wù)和要求，完成相關(guān)內(nèi)容，可包括：實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)流程概述、實(shí)驗(yàn)具體步驟、關(guān)鍵技術(shù)分析、實(shí)驗(yàn)過程。）

　　1、實(shí)驗(yàn)原理

　　ARP協(xié)議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺(tái)主機(jī)中都有一張ARP地址緩存表，當(dāng)有ARP請求時(shí)，它不但會(huì)應(yīng)答，還會(huì)將請求報(bào)文中ARP層的源IP和源MAC與本地緩存進(jìn)行對比，若不一致，則更新。

　　2、實(shí)驗(yàn)流程概述

　　1）編輯ARP報(bào)文中的相關(guān)字段值

　　2）持續(xù)發(fā)送報(bào)文

　　3）各主機(jī)檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發(fā)包前后ARP緩存表的變化。

　　3、實(shí)驗(yàn)具體步驟

　　各主機(jī)打開工具區(qū)的“拓?fù)潋?yàn)證工具”，選擇相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，配置網(wǎng)卡后，進(jìn)行拓?fù)潋?yàn)證，如果通過拓?fù)潋?yàn)證，關(guān)閉工具繼續(xù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，如果沒有通過，請檢查網(wǎng)絡(luò)連接。

　　本練習(xí)將主機(jī)A、C和D作為一組，主機(jī)B、E和F作為一組。現(xiàn)僅以主機(jī)A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機(jī)A、C、D所在組的操作。

　　1、主機(jī)A和主機(jī)C使用“arp —a”命令察看并記錄ARP高速緩存。

　　2、主機(jī)A、C啟動(dòng)協(xié)議分析器開始捕獲數(shù)據(jù)并設(shè)置過濾條件（提取ARP協(xié)議和ICMP協(xié)議）。

　　3、主機(jī)A ping主機(jī)C。觀察主機(jī)A、C上是捕獲到的ICMP報(bào)文，記錄MAC地址。

　　4、主機(jī)D啟動(dòng)協(xié)議編輯器向主機(jī)A編輯ARP請求報(bào)文（暫時(shí)不發(fā)送）。其中：MAC層：

　　源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。

　　目的MAC地址：主機(jī)A的MAC地址。

　　ARP層：

　　發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。

　　發(fā)送端IP地址：主機(jī)C的IP地址。

　　目的端MAC地址：000000—000000。

　　目的端IP地址：主機(jī)A的IP地址。