軍訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì),以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
燦爛明媚的陽光,映照在每個(gè)人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期八天的軍訓(xùn),在不知不覺中結(jié)束,然而它卻給予我們甚多:那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào)……無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的,短短的天軍訓(xùn),教會(huì)我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。
記得八天前,我們剛著軍裝,一個(gè)個(gè)都還是新兵蛋子。但我們一個(gè)個(gè)都以飽滿的熱情接受著太陽的.洗禮。烈日下,汗水流出堅(jiān)強(qiáng)的河!記得幾天前,姚教官一個(gè)個(gè)幫我們糾正軍姿;一遍遍幫我們重復(fù)口號(hào);一排排幫我們訓(xùn)練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人!x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢(shì)氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?窗,統(tǒng)一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的口號(hào),一排排,一列列,是那樣賞心悅目,振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量,再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話,它授予我們?nèi)松恼芾恚嬲]我們?yōu)槿说睦砟,更在軍?xùn)的訓(xùn)練中,鑄起了一座不倒的城墻,集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,愈見豐美。不是嗎?
那匯報(bào)表演上,躍躍欲試的激動(dòng),齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜,無一不在表現(xiàn)著我們xx顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們勝利的那一刻,漲紅的雙臉,雀躍的歡呼,又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,更讓我們感悟:有種力量叫團(tuán)結(jié)。
短短的x天軍訓(xùn)結(jié)束了,這x天讓我收獲了很多,讓我明白了什么是友情,什么是努力,什么是堅(jiān)強(qiáng),什么是團(tuán)結(jié)。更讓我懂得了這幾天的汗水沒白流。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)的內(nèi)容可能比較單調(diào),每天做著同樣的動(dòng)作,抱怨自己的汗水浪費(fèi)了很多。在導(dǎo)師的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,我慢慢發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)們平時(shí)的習(xí)慣好懶。改正錯(cuò)誤總是很難的。炎熱的太陽似乎灼傷了我們的每一寸皮膚,以懲罰我們有不良習(xí)慣的孩子。但是努力的力量是永恒的。雖然離導(dǎo)師還有差距,但進(jìn)步的.喜悅就在眼前。
軍訓(xùn)并不總是無聊的。每天,拉赫都是軍訓(xùn)的調(diào)節(jié)器。你在拉赫聽到的不僅僅是原來的吼聲,還有大家的笑聲。每一個(gè)小小的笑聲都能喚醒崩潰的身體。
軍訓(xùn)不僅是行動(dòng)的實(shí)踐,更是精神和思想的深化。面對(duì)耀眼的陽光,一天的訓(xùn)練就這樣開始了。疲憊讓我意識(shí)到,在涼爽的空調(diào)房外,還有另一種生活。它讓我意識(shí)到我的家有多溫暖,充滿了責(zé)備,我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心,烈日下烘烤需要耐心,有時(shí)候饑餓也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在這無盡的隱忍中,隱藏的力量被逐漸挖掘。
軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己,提升了自己。無論如何,我相信,用汗水鑄就的花朵,會(huì)開得最燦爛。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
xx先生說:“我走過的漫長(zhǎng)道路并不總是鋪著玫瑰花的,有時(shí)也荊棘叢生!庇谖覀兌,軍訓(xùn)便是我人生中走過的荊棘。雖然,它帶給我們生理上的痛苦,但它也賜予了我們健康的體魄和一顆堅(jiān)韌的.心。
軍訓(xùn)時(shí)期,雨淋日曬我們都經(jīng)歷過。跳出了父母的金湯勺,我們能在烈日炎炎下挺立如松,在風(fēng)吹雨淋中巋然不動(dòng)。很多人對(duì)軍訓(xùn)后自己的第一印象是皮膚黑了,但這不過是表象罷了。我們收獲的卻是強(qiáng)健的體魄,堅(jiān)韌不拔的毅力,軍訓(xùn)給了我們證明自己的機(jī)會(huì),而我們用實(shí)力證明,我們是祖國的花朵,文能提筆安天下,武能上馬定乾坤!
軍訓(xùn)是高中開學(xué)必修的第一課,這也是我們邁入人生中新征程的起點(diǎn)。困難就像是一座一座的大山等著我們?nèi)ヅ逝,一遍兩遍,重?fù)再來,一樣的口號(hào)喊了一遍又一遍,一樣的動(dòng)作重復(fù)一遍又一遍,很枯燥但沒辦法。我們要的就是整齊度,而這往往考驗(yàn)的就是一個(gè)集體,因?yàn)橹匾牟皇俏叶俏覀儭=坦俳虝?huì)我們做事要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),而最重要的就是做事要腳踏實(shí)地,這些道理將會(huì)讓我們受益匪淺!
軍訓(xùn)雖然是我逝去青春中的一點(diǎn),但卻是最璀璨的一筆,它將延伸到我人生的每個(gè)春夏秋冬,軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,先輩洗刷,然后逐漸沉淀,融入我生命的最底層。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
所有人的步伐、擺臂必須一致,這就需要我們的不斷地訓(xùn)練,找到感覺,找到團(tuán)隊(duì)的`默契,同步起跑,同步立正,整齊劃一的我們,無疑是xx園里一道靚麗的風(fēng)景線。歲月蹉跎,時(shí)光匆匆,我們會(huì)認(rèn)真軍訓(xùn),我們會(huì)珍惜今后的大學(xué)時(shí)光,我們定不忘初心,認(rèn)真學(xué)習(xí),砥礪前行,正如xx校歌所唱“國防棟梁在這里誕生,白衣戰(zhàn)士在這里成長(zhǎng)!”
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
今天在不知不覺中結(jié)束,那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號(hào),無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。這短短的幾天軍訓(xùn),教會(huì)我們不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。
教會(huì)我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的勢(shì)氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿:那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,讓我為之震撼,為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志,他們這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的.紀(jì)律帶到我們面前,教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
軍訓(xùn)真的很辛苦,苦在站軍姿時(shí)累酸的腰,苦在擺臂時(shí)累酸的胳膊,累到你想好好的睡一覺都不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美,美到你覺得它很充實(shí),一整天都排的滿滿當(dāng)當(dāng)。
軍歌很豪邁,很有氣勢(shì),使人聽了后很激動(dòng)。今天學(xué)了一首軍歌,《送你一枚小彈殼》,戰(zhàn)士的生活是什么樣子的,就像一枚小彈殼一樣,經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮,會(huì)在祖國需要的時(shí)候噴涌出一腔烈火。戰(zhàn)士的本色就是在戰(zhàn)斗中驚天動(dòng)地,在勝利后保持沉默,無私奉獻(xiàn)報(bào)效祖國。
我們沒有理由放棄,雖然我們不像軍人一樣保家衛(wèi)國,但也要為了自己的身體,我們一直身體不好,家里還擔(dān)心我能不能堅(jiān)持過去,現(xiàn)在我覺得我能堅(jiān)持過去,軍訓(xùn)也沒有軍人戰(zhàn)士那樣的苦,堅(jiān)持一下、再忍一下它就過去了。它過去了最難熬的開始,接下來的十幾天應(yīng)該沒那么難了,堅(jiān)持一下就好了。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”如果梅花沒有傲立雪霜的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景。如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難,有不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。
----------------題記
“學(xué)三天,用三年”,三天軍訓(xùn)生活中,這句話時(shí)?M繞在我耳邊;剡^頭來,這三天,帶給我們的是無盡的財(cái)富,強(qiáng)壯的體魄,雷利風(fēng)行的作風(fēng)和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
no.
1
靠自己
“滴自己的汗,吃自己的飯。自己的事情自己做,靠人靠天靠祖上,不算是好漢!
---陶行知
剛到紅山農(nóng)場(chǎng)的第一天,宿舍里沒有被套的被子,紅紅綠綠的熱水瓶和沒有熱水的水龍頭,就給了我們一個(gè)下馬威。
對(duì)于我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)的大小姐,被子從來就是那一床放在床上,整整齊齊的東西。一進(jìn)宿舍,單獨(dú)放在一旁的被套,與散在外面的被子,可著實(shí)讓我們措手不及。
我一手拎著被套,一手吃力地托著被子,努力想把被子塞進(jìn)被套?杀蛔涌偛宦犑箚,平日在家里,見老爸三下五除二就套好的被子,到了我手上,可就成立一團(tuán)亂麻。再看看宿舍里其他同學(xué),也和我一樣,正對(duì)著這被子束手無策。
再仔細(xì)回憶老爸套被子的動(dòng)作,似乎是這樣,我努力回憶著,模仿著。可被子似乎總和我過不去,套進(jìn)去,不平整,再拉出來,再套進(jìn)去。反復(fù)著這些動(dòng)作,可還是沒有什么進(jìn)展。
“不行,不行!蔽曳畔率种械谋蛔,沖著宿舍里的同學(xué)喊道!耙粋(gè)人套鐵定不好,上下鋪兩人合作吧!”下鋪的小朵也點(diǎn)點(diǎn)頭!笆茄!”我們各拎著被子的兩個(gè)角,好容易把被子塞了進(jìn)去,抖了抖平,就這樣將就著吧!
第一天地我們顯然還不適應(yīng)軍訓(xùn)的日子,需要我們努力的日子還很長(zhǎng)。加油吧!
no.
2
要努力
沒有播種,何來收獲;沒有辛勞,何來成功;沒有磨難,何來榮耀;沒有挫折,何來輝煌。
-------------------------------
英國海軍上將
佩思
灼熱的大地,火辣辣的陽光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一道特別的風(fēng)景線。若大的場(chǎng)地在陽光下一點(diǎn)點(diǎn)熔化,縮小。直到把我們吞噬。
場(chǎng)地上,每個(gè)班級(jí)都有著自己的“一席之地”。抬手,踏步,齊步走,這些在學(xué)校里看似再簡(jiǎn)單不過的動(dòng)作,教官總是嘶聲力竭地一遍一遍重復(fù)著動(dòng)作要領(lǐng),一步步走向我們所要的結(jié)果。訓(xùn)練場(chǎng)上,我們筆直的腰身,挺起的.胸膛,昂揚(yáng)的士氣,告訴著每一個(gè)人,那是軍人的颯爽英姿。
no.
3
不言敗
軍訓(xùn)的最后一天,也是三天軍訓(xùn)最矚目的時(shí)刻。比賽也隨著十月秋分而到來。榮譽(yù)就是軍人的生活,這三天,我們就是軍人,我們立志,一定要拿下第一。
比賽的號(hào)角吹響了,決定成敗的時(shí)刻也到來了。
臨上場(chǎng),心中竟然有了一份緊張,一份不安。我不停地深呼吸,想平靜一下自己的心情?粗懊嬉粋(gè)個(gè)班級(jí)整齊劃一的動(dòng)作,聽著同學(xué)們熱烈的掌聲,心中反而平靜下來了許多。努力,加油!
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄,就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力,就不會(huì)成為緊——訓(xùn)中的一顆亮星。
——題記
進(jìn)入高中,就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí),并且要做到互幫互助,團(tuán)結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對(duì)種。種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑,而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮是很高的。只要大家不努力,他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與接觸。
軍訓(xùn)一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?墒堑搅说诙、第三天、第四天,問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我,六天后,才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的`意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們無數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會(huì)的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng),跨步的整齊有力,使我們真正體會(huì)到的一絲不茍。
高中的第一堂課—軍訓(xùn),就在今天,圓滿結(jié)束了;叵肫疬@些日子,我感慨良多!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)!扒トf擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的,它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對(duì)高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
軍人是神圣的,而這神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水與熱血,一個(gè)優(yōu)秀的軍人是經(jīng)過千錘百煉才磨練出來的。
我不是軍人,可短短的軍訓(xùn),給我留下的卻是一輩子的財(cái)富。很多人及時(shí)沒有參軍,也經(jīng)歷過軍訓(xùn)對(duì)吧?當(dāng)你穿上軍裝,你身上就擔(dān)起來一份責(zé)任,這份責(zé)任是一個(gè)國家的尊嚴(yán)。所以一旦穿上這身軍裝,你不再是你自己。之后如何去約束自己,想必大家都可以想到?
一屋不掃何以掃天下,簡(jiǎn)短的字李行間卻有萬千力量。有多少人可以做到?問問自己,對(duì)自己的要求究竟是什么?自由,散漫,拖拉等可能是大多人都已經(jīng)慣了,不覺得怎么,可這些習(xí)慣的養(yǎng)成卻吐露了你很多細(xì)節(jié)上的疏漏。疊被子很多人看來多么簡(jiǎn)單的事情,可當(dāng)你看到一個(gè)軍人疊出來的被子,你比較一下,會(huì)作何感想?一雙被子你疊起來是什么標(biāo)準(zhǔn),你用不用心,都會(huì)看的一清二白。
紀(jì)律,無規(guī)矩不成方圓。如果一個(gè)國沒有法,那就一盤散沙。如果一個(gè)人沒有德,那就行尸走肉。很多東西都在約束這我們。你給自己一個(gè)什么樣的.定位,你就會(huì)用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)去約束自己。
集體,都懂得沒有最優(yōu)秀的個(gè)人,只有最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!在這里,也真摯的送給每個(gè)人一句話,不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海。這里也和大家分享一下軍訓(xùn)的一點(diǎn)心得體會(huì)。說起部隊(duì),每個(gè)男人幾乎都有軍人夢(mèng),這個(gè)心中的夢(mèng),可能我們有些人實(shí)現(xiàn)了,有些人卻因?yàn)楦鞣N原因無法實(shí)現(xiàn)!
軍人是神圣的,而這神圣的背后掩藏的究竟是什么?我想更多的是汗水與熱血,一個(gè)優(yōu)秀的軍人是經(jīng)過千錘百煉才磨練出來的。
我不是軍人,可短短的軍訓(xùn),給我留下的卻是一輩子的財(cái)富。很多人及時(shí)沒有參軍,也經(jīng)歷過軍訓(xùn)對(duì)吧?當(dāng)你穿上軍裝,你身上就擔(dān)起來一份責(zé)任,這份責(zé)任是一個(gè)國家的尊嚴(yán)。所以一旦穿上這身軍裝,你不再是你自己。之后如何去約束自己,想必大家都可以想到?
一屋不掃何以掃天下,簡(jiǎn)短的字李行間卻有萬千力量。有多少人可以做到?問問自己,對(duì)自己的要求究竟是什么?自由,散漫,拖拉等可能是大多人都已經(jīng)慣了,不覺得怎么,可這些習(xí)慣的養(yǎng)成卻吐露了你很多細(xì)節(jié)上的疏漏。疊被子很多人看來多么簡(jiǎn)單的事情,可當(dāng)你看到一個(gè)軍人疊出來的被子,你比較一下,會(huì)作何感想?一雙被子你疊起來是什么標(biāo)準(zhǔn),你用不用心,都會(huì)看的一清二白。
紀(jì)律,無規(guī)矩不成方圓。如果一個(gè)國沒有法,那就一盤散沙。如果一個(gè)人沒有德,那就行尸走肉。很多東西都在約束這我們。你給自己一個(gè)什么樣的定位,你就會(huì)用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)去約束自己。
集體,都懂得沒有最優(yōu)秀的個(gè)人,只有最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!在這里,也真摯的送給每個(gè)人一句話,不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海。
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻,海沒有驚濤駭浪就不再壯闊,河沒有跌宕起伏就不再壯美,人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。
櫻花如果沒有白花爭(zhēng)艷我先開的氣魄,就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀,荷花如果沒有出淤泥而不染的意志,就不會(huì)成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣,就不會(huì)成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力,就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
———題記
進(jìn)入大學(xué)的軍訓(xùn),對(duì)我們來說無疑是一種挑戰(zhàn),一種磨練,一種人生的體驗(yàn)。
由于上學(xué)期陜西省寶雞市受甲流的影響,全院全體09級(jí)的軍訓(xùn)在這學(xué)期末拉開了帷幕。
雖然軍訓(xùn)推遲了,可同學(xué)們渴望軍訓(xùn)的激情仍然高漲,等待這次軍訓(xùn)的到來。
兩天的軍訓(xùn),寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場(chǎng),而在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,我們就是一道靚麗的風(fēng)景。
整齊的隊(duì)列,筆挺的身子,使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲,嘹亮的歌聲,使我們用聲音在科技樓上空及整個(gè)校園久久回蕩,休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時(shí)我們并不熟悉的.軍歌,在歌曲中體會(huì)和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。
兩天的軍訓(xùn),是苦,是累,是痛,無論是流著汗水的臉頰,濕透的衣服,還是發(fā)痛的雙腳,都讓我們難以忘懷。
漫長(zhǎng)而艱辛的遠(yuǎn)航,既有乘風(fēng)破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活,故天將降大任于斯人野,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身……
軍訓(xùn)亦是如此,有酸楚的淚水,有苦咸的淚水,有飄揚(yáng)的歌聲,有歡樂的笑聲,在教官的指導(dǎo)下,我們力求動(dòng)作規(guī)范,嚴(yán)謹(jǐn)、有序,單單這些就足夠讓我們真正體會(huì)到了酸、苦和累,
但我們并沒有抱怨,人生的道路總是從坎坷到美景,已是人生苦短,吃這點(diǎn)點(diǎn)苦,受這點(diǎn)累算什么,抬起頭,挺起胸,勇敢的邁向成功的彼岸,不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹,不經(jīng)歷風(fēng)雨,長(zhǎng)不成大樹,不受百煉,難以成鋼,強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。
中國男孩洪戰(zhàn)輝面對(duì)巨大困難說過:“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山,只要我的體魄還健在,我就能阻擋風(fēng)雨雪霜,只要我還有一口氣在,我就要勇敢的活下去。
是的相信今日的我們臥薪嘗膽,明日必將攀月折桂,成功都是血汗的洗染,無悔走完希望每一天。
如今,國家的希望,改革的命運(yùn)交到了我們手中,既然老師說我們是國家的希望,國家說我們是祖國的棟梁,那么我想,我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望,使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已經(jīng)過去兩天了,回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活,軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體,還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,
激勵(lì)了我們心中的信念,磨練了我們的意志,軍訓(xùn)讓我們體會(huì)到了軍人的價(jià)值,軍人的精神,讓我們悟到了“陽光下做人,風(fēng)雨做事,腳踏實(shí)地做事”,讓我們學(xué)到了軍姿、國防……更讓我們了解到了世界上最可愛的人,純粹的人,脫離了低級(jí)的人,有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們,在即將跨入新世紀(jì)的門檻時(shí),應(yīng)該再加點(diǎn)對(duì)人生的啟迪,家電對(duì)人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神,堅(jiān)毅剛強(qiáng),不畏艱難,堅(jiān)持不懈,永不言棄的精神。
國之興亡,匹夫有責(zé),祖國的希望很大掌握在我們的手中,讓我們攜起雙手,邁出步伐,以堅(jiān)定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧!
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
軍訓(xùn)心得體會(huì)是軍訓(xùn)之后要寫的一種感悟性文章,寫該類文章需注意:
1、選擇一個(gè)好題目。寫軍訓(xùn)心得體會(huì)是一次能夠直接展示自身內(nèi)涵的機(jī)會(huì),誰的字寫的好,誰的態(tài)度端正,誰的文筆不錯(cuò),這些都會(huì)給人留下一個(gè)印象的。
2、開頭有一個(gè)文藝范兒的總感悟敘述,類似于作文題記一樣的`,給人眼前一亮。
3、第一段可以引用名人的話語、古人的詩句或者自己寫一段比喻的話,類比出你想感悟的軍訓(xùn)。
4、第二段可以寫寫軍訓(xùn)期間的細(xì)節(jié),或者提到一個(gè)感悟,可以嘗試用排比句增加文章的鏗鏘氣勢(shì)。
5、然后可以來一些小小的感悟,最后來一個(gè)情感的升華,表達(dá)觸動(dòng)你內(nèi)心的感悟。
軍訓(xùn)的目的是通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神,增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識(shí)和技能。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
雖說已是高中生,可我對(duì)父母的依賴還是很嚴(yán)重。每當(dāng)我獨(dú)自一人在家的時(shí)候我就會(huì)打電話給父母希望他們?cè)琰c(diǎn)回家。軍訓(xùn)第一天,我就開始想家了,面對(duì)艱苦的.軍訓(xùn)我就更想家,甚至有時(shí)候想著自己發(fā)高燒暈倒或者身體出現(xiàn)問題可以請(qǐng)假回家,就可以見到爸媽了。晚上躺在床上正想著明天如何“裝病”的時(shí)候,班主任接到了家里來的電話。我一聽到媽媽的聲音,頓時(shí)就哭了,跟媽媽說想家,想回家?蓩寢尠参课乙呀(jīng)是個(gè)大男子漢了,總要學(xué)著獨(dú)立,這才是剛開始,等以后上大學(xué)了,自己在外面的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。媽媽掛斷電話后,我決定以后不依賴他們,學(xué)著自己一個(gè)人做事情,要學(xué)會(huì)獨(dú)立。
時(shí)間過得飛快,我剛剛適應(yīng)了軍訓(xùn)的艱苦,享受到了軍訓(xùn)的快樂,轉(zhuǎn)眼間就要結(jié)束了。軍訓(xùn)雖然比較艱苦,但在這短短的幾天里,我學(xué)到了很多,不僅僅是身體的鍛煉,還有意志的磨練,這些潛移默化的影響在以后的學(xué)習(xí)生活中都會(huì)不斷地激勵(lì)著我前進(jìn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
何為心得?我亦不知,或許是用心過后的體會(huì)吧。奧運(yùn)正熱火朝天準(zhǔn)備閉幕時(shí),我們新高一定軍訓(xùn)才真正開始了。
三年一次輪回,三年一次感動(dòng),等待在這三年來這一刻的刻骨銘心,當(dāng)新校長(zhǎng)戴著墨鏡奇異登場(chǎng)的那一刻,我知道命運(yùn)的典章在此刻開始。要再回首一次嗎,還是就此堅(jiān)定的向前走呢?站在人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上,每一秒都珍貴的不想失去,因?yàn)槲覀冎,這一秒的擁有,下一秒就要分離,轉(zhuǎn)動(dòng)青春的xxx吧。我們,和,你們,堅(jiān)定著,相守這寶貴的高中三年。
那一聲哨聲,把我?guī)С隽藷o盡的遐想,那整齊的隊(duì)伍侵占了我的眼睛,像一場(chǎng)突如其來的陽光,燦爛得讓人無法招架,燒灼出震撼,綠,很綠像14棵蒼天大樹,有一種要直插云霄的氣勢(shì),軍訓(xùn)第一天正式開始,今天的天空是迷離的藍(lán)色,頭頂是一片火紅。在這個(gè)剛剛組成的班級(jí),在這火熱夏天,在藍(lán)天下,經(jīng)受著考驗(yàn),這四天里得以融合。稍息,立正,在我眼前看來絕對(duì)不算什么,不就是站,這有什么難的,有誰還不會(huì)站啊,但經(jīng)過一個(gè)上午的訓(xùn)練,完全改變了我幼稚的想法,給予我很大的震撼,原來即使是站怎么小的事情,也有那么多的細(xì)節(jié),站直,抬頭,挺胸,直頸,上身微向前傾,應(yīng)該說站也是一門學(xué)問吧。在太陽公公的“關(guān)照”下,我們并沒有支撐得太久,沒過多久,我們班的兩個(gè)同學(xué)直接撲向了大地媽媽的懷抱,在大地媽媽的懷抱里享受清涼的愛撫,只有我們還在接受陽光與“綠樹”的洗禮,似乎如此,才讓我們多多少少了解軍人的不易?!每個(gè)教官都板著張撲克臉,陰沉的臉讓人有種陰森森的感覺,當(dāng)時(shí),我還想著就是軍人特有的嚴(yán)肅,如果聽我說到這里,你就認(rèn)為教官給人的感覺太恐怖,那我只能說一句:“你錯(cuò)了”。
如果說最快樂的時(shí)刻,那就當(dāng)數(shù)15分鐘的休息時(shí)間里,每個(gè)教官成為了這一時(shí)段當(dāng)之無愧的主角。也被我們稱為“教官之特技表演”,側(cè)臥,前臥,后空翻,可謂是精妙絕倫,如果你對(duì)此還沒看夠,那我們就一起來參加絕無僅有的教官與學(xué)生的“雙簧拉歌會(huì)”一聲聲“來一個(gè)”“來一個(gè)”完全走校園風(fēng)路線”。各班互相向別班拉歌,聲勢(shì)浩大,可比xxxx的超女比賽,雖然由于時(shí)間關(guān)系我們并沒有機(jī)會(huì)親耳聽到教官“天籟”般的聲音,但又有什么關(guān)系呢,總有機(jī)會(huì)的,我想如果校長(zhǎng)也參加,來個(gè)全民大參與的話,那一定很有趣,經(jīng)過了對(duì)于我們來說短暫的休息,我們又不得不接受訓(xùn)練,我們的教官有個(gè)很怪的規(guī)定,那就是如果做錯(cuò)動(dòng)作要打報(bào)告,我一直想問為什么?到底為什么呢?郁悶,難道是教官想讓我們認(rèn)知自己的錯(cuò)誤嗎?或許是吧?唉,我想到還真多。嘻嘻......
四天的軍訓(xùn)即將結(jié)束,還真有點(diǎn)懷念那太陽下火辣辣地感覺,這次軍訓(xùn)給予我們的有身體上體力的加強(qiáng),但我把任性收起來了,也把懶惰藏起來了,不輕也不重,踏入了一片綠色的海洋,這有水的沖勁,也有山的'威嚴(yán)。軍訓(xùn),是什么呢??jī)赡昵拔乙呀?jīng)走過這條路,大學(xué)的軍訓(xùn)難道還有什么不同?當(dāng)面對(duì)不一樣的環(huán)境,不一樣的同學(xué)與老師,還有不一樣的教官。是緣分指引我們走在一起,所以我們都相信,有愛什么不能挺過呢?
命令就是一切,書本上的可愛的人,原來也是這么固執(zhí),教官說你能蹲下,你就不能站者,說往東,你就不能往西。時(shí)刻提醒我們要有紀(jì)律的觀念,時(shí)刻讓我們看到,軍中綠花,是美麗也是倔強(qiáng)。不管是烈日當(dāng)空,還是綿綿細(xì)雨,教官陪著我們,用他們認(rèn)為對(duì)的方式,很多人心里不滿,因?yàn)樘量,因(yàn)樵谙肽钜郧暗淖杂勺栽,而現(xiàn)在,如果教官說你不能動(dòng),那么你的手指都不能動(dòng)。之前就有人說過,我軍訓(xùn)會(huì)哭的,我真的不想理這人,說的這話,我的細(xì)胞告訴我,我只要學(xué)會(huì)忍耐,就可以望見太陽的力量。記得劉墉先生說過,超越自己,四個(gè)簡(jiǎn)單而又有分量的字,時(shí)刻打醒我沉睡的堅(jiān)強(qiáng)!澳阌惺聠?”教官親切地問我,而我學(xué)會(huì)了欺騙“沒事!”我繼續(xù)站立著,我是集體的一份子,我要用勁我所有的力氣,也要壓住那懦弱的精靈。曾經(jīng),老師說過,我們是要飛往天堂的天使?蛇@要許多努力才行的?粗粋(gè)個(gè)陌生的臉盤都有了笑容,都可以共同努力了,我仿佛看見夏日里的涼風(fēng),東日里的火熱。一個(gè)集體里,如果沒有團(tuán)結(jié),那么還談什么榮譽(yù)?還談什么愛?精神上就會(huì)空虛無力,那么找不到存在于集體中的意義。叫著“一,二,一,”的時(shí)候,誰不知道水能載舟也能覆舟?看見一滴水在路上,很快就會(huì)干,只因?yàn)樗鼪]有融入大海。想想曾經(jīng),那戰(zhàn)爭(zhēng)年代,如果沒有團(tuán)結(jié)的思想,我們現(xiàn)在會(huì)在哪里呢?現(xiàn)在有和平嗎?會(huì)有自由嗎?他們處于環(huán)境惡劣的情況下,還能為人們帶來新的希望,走過那一重又一重困難。我們想起,不會(huì)覺得慚愧嗎?現(xiàn)在的這段日子,真的不能過去嗎?所以我們更要堅(jiān)強(qiáng),學(xué)習(xí)前人的模樣。以后的日子,不知道有什么大大小小的困難等著我們,當(dāng)“陽光總在風(fēng)雨后,烏云上有晴空~”響起,當(dāng)“他說風(fēng)雨中,這點(diǎn)痛算什么,擦干淚不要問為什么~”響起,我們是該要學(xué)會(huì)提煉生活中的點(diǎn)滴,因?yàn)橛性S多波折,才讓一切顯得那樣精彩。當(dāng)軍歌再次響起的時(shí)候,軍訓(xùn)生活就要結(jié)束了,我還是我嗎?我變了嗎?我看見的路是要自己走的,世界不會(huì)因?yàn)槟愕哪_步而走,所以我要跟上自己的信念?粗坦俚奈⑿,我才知道軍人的溫柔,他們懂得什么時(shí)候該做什么事情。所以他們知道該讓你改變自己的時(shí)候,不會(huì)和你逗著玩,而休息的時(shí)候,就是我們的大哥了,陽光的笑容,迷人。我終于知道,軍人不是表面那樣冷酷,他們有深沉的愛,也知道怎么才是對(duì)年輕人好。
綠色,是種生命不休止的力量。年輕的我們,存在許多沖動(dòng)與熱情,軍訓(xùn)是對(duì)我們的一次改造,告訴我們,你可以哭,可以倒下,但是你不能停止你的腳步。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
以前,我一直很仰慕軍人,每當(dāng)看見他們昂首挺胸、步調(diào)一致地走在馬路上時(shí),我都十分羨慕,她們身著綠色軍裝,頭戴軍帽,真是英姿颯爽,當(dāng)一名軍人是我從小的夢(mèng)想。本學(xué)期,我升入五年級(jí),學(xué)校開展了一項(xiàng)新的活動(dòng),解放軍叔叔——曹教官為我們上軍訓(xùn)的課程。
夢(mèng)寐以求的一天終于來了。天空上一片碧藍(lán),沒有一絲雜色,不時(shí)地有幾朵白胖胖的云朵從天空中飄過,操場(chǎng)旁邊的柳樹向我點(diǎn)頭微笑,小草在一邊笑彎了腰,此時(shí)此刻我也非常激動(dòng),激動(dòng)的是我自己也馬上成為了一名最美的女兵。曹教官嚴(yán)肅的說:“首先,我們要站好軍姿。”我驕傲地心想:不就是軍姿嗎!這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,還用得著一學(xué)?可是,還沒等我站上一分鐘,我就這癢、那癢,再加上腰酸、腿疼,就在我馬上要挺不住的時(shí)候,教官下令讓我們休息一下,我才不禁感嘆,說:“要想當(dāng)一名女兵,那得付出多少艱辛!”同時(shí),教官也教導(dǎo)我們,說:“站軍姿的時(shí)候不要垂頭喪氣,一定要昂首挺胸!币?yàn)榈皖^的時(shí)候看起來不自信,當(dāng)教官再下口令的時(shí)候,按照教官的指引,我都盡力去照辦,可我最終還是站得東倒西歪。這時(shí),世界仿佛一下子就陰暗了下來,操場(chǎng)旁的柳樹譏笑我說:“哈哈,我都比你站得直,我天天站在這里。一點(diǎn)兒也沒搖晃,而你卻好像一個(gè)不倒翁!边@時(shí)候,謙虛的小草妹妹也開始嘲笑我了我非?鄲,抬頭一望,看見十幾名同學(xué)都站得非常好,還受到老師的表揚(yáng)了呢。我氣憤地說:“他們都能站得這么好,我為什么不可以?”這時(shí)候,一陣清風(fēng)吹了過來,好似要吹走我的一切煩惱,太陽露出小半邊臉,好像在微笑地對(duì)我點(diǎn)著頭鼓勵(lì)著我說:“你可以的!毙』ㄒ舶严M哪抗饧耐性谖业纳砩。我對(duì)自己說:“嗯,我一定要超過他們,要比他們站得更好,也能受到老師的.表揚(yáng)。”我正在努力捕捉著自己的不足之處,也努力的改正自己的錯(cuò)誤。在又一次的訓(xùn)練中,又大又圓的大太陽出來了,它火辣辣地炙烤著大地,好似在給我又一次更大的考驗(yàn),我站在那一動(dòng)都不動(dòng),此時(shí)此刻,我的頭上像頂著一個(gè)大火球,別人也已經(jīng)選擇了左搖右晃了,而我卻一動(dòng)不動(dòng),因此,我也受到了表揚(yáng)。經(jīng)過十天的艱苦訓(xùn)練,讓我成長(zhǎng)了很多。也懂得了它就像攀登高峰,那吃過的苦就變成了快樂。軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受,軍人肩負(fù)著保衛(wèi)人民的責(zé)任,軍人生活有多么的艱辛。軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了思考,鍛煉了我的意志。
愛因斯坦曾經(jīng)說過“成功等于1%的天賦和99%的汗水!敝挥懈冻霾拍苡惺斋@,學(xué)習(xí)并沒有捷徑,只有靠不斷地努力才能成功。
軍訓(xùn)結(jié)束了,我們高昂的口號(hào)聲依然蕩漾在操場(chǎng)上;軍訓(xùn)結(jié)束了,可敬的教官的面孔也依然清晰的印在我們的腦海;軍訓(xùn)結(jié)束了,我們都舍不得那段時(shí)光,因?yàn)檫@十天讓我們擁有了很多美好的回憶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
學(xué)習(xí)軍事理論知識(shí)是繼我們軍事訓(xùn)練之后的第二次國防教育。在我們進(jìn)行軍事訓(xùn)練之后,讓我們更好的了解我國的國防,軍事思想。世界軍事,軍事高科技,高技術(shù)戰(zhàn)爭(zhēng),核武器,步兵分隊(duì)技術(shù)和中國人民解放軍共同條令等等,以便我們掌握基本軍事理論與軍事技能,達(dá)到增強(qiáng)國防觀念和國家安全意識(shí),強(qiáng)化愛國主義,集體主義觀念,加強(qiáng)組織和紀(jì)律性,促進(jìn)我們綜合素質(zhì)的提高。
本來,我們的人生從高中到大學(xué)就是一個(gè)轉(zhuǎn)變。從一個(gè)未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變,從一個(gè)不獨(dú)立有依靠思想的人向一個(gè)獨(dú)立而必須自己面對(duì)自己,負(fù)責(zé)任的人這樣一個(gè)轉(zhuǎn)變。在這個(gè)轉(zhuǎn)變中,對(duì)我們進(jìn)行恰如其分的軍事理論教育,有助于我們強(qiáng)化自我的思想意識(shí),開始體會(huì)自我,民族和國家的關(guān)系。在這個(gè)教育中,我懂得了一些國防和軍事知識(shí),開始思考作為社會(huì)中的一個(gè)人,我應(yīng)該怎樣對(duì)自己的`國家負(fù)責(zé)。讓我不僅認(rèn)識(shí)到自己對(duì)自己,或父母,朋友的價(jià)值,更認(rèn)識(shí)到自己對(duì)社會(huì)和國家的價(jià)值。在這個(gè)過程中,我了解了些中國國防力量,增加了我的民族自尊心和自豪感,了解了一些軍事思想,懂得了一些世界軍事力量和戰(zhàn)爭(zhēng),使自己的目光更加高遠(yuǎn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
今年夏天,一場(chǎng)突如其來的軍訓(xùn)來了。這次軍訓(xùn)不同于以往,雖然動(dòng)作相同,學(xué)員相同,但不同的是心情和對(duì)未來的一些期待.
透過窗戶,夕陽在我臉上反射出一縷光。因?yàn)樵缟虾蛬寢屢黄鹕⒉,剛打了個(gè)盹,手機(jī)響了。是班主任的留言,通知我后天去學(xué)校參加軍訓(xùn)!我媽聽到這個(gè)消息第一時(shí)間告訴了我,把我拉了回來,我還沉浸在暑假剛過就要離校的輕松狀態(tài)中。
那天晚上,我為自己收拾了行李。每隔一天,我終于踏上了上學(xué)的旅程。我們都帶著七年級(jí)的記憶,踏上了八年級(jí)充滿問號(hào)的漫漫征途。到了學(xué)校,我不禁感嘆:“還是那個(gè)熟悉的大門,還是那個(gè)熟悉的五中。”我們一個(gè)個(gè)拖著沉重的行李箱,再次踏進(jìn)熟悉的大門,聞著這里熟悉的氣息,就像回家一樣。
我們坐在教室里,歡迎老師的到來。伴隨著一陣熱烈的掌聲,教官帥氣地走進(jìn)了教室,真的是玉樹臨風(fēng),威風(fēng)凜凜。在教官的帶領(lǐng)下,我們來到了期待已久的.操場(chǎng),看到七年級(jí)的同學(xué)們已經(jīng)比我們提前一步到達(dá)了作業(yè)現(xiàn)場(chǎng),從他們身上,我們看到了自己天真爛漫的樣子。
訓(xùn)練的第一天,因?yàn)槲覀儼嘀魅魏椭笇?dǎo)員臨時(shí)離開,我們由另一個(gè)指導(dǎo)員帶領(lǐng)訓(xùn)練。剛開始的時(shí)候我們有點(diǎn)浮躁,好像還沒有從家里的幸福中回來。加上烈日的焦慮,我們很快就松懈下來,動(dòng)作也不好,站不起來。于是教官讓我們玩“游戲”。哦,我的上帝!那是噩夢(mèng)般的記憶。教官說:“誰站不好,就讓他們繼續(xù)玩‘游戲’。碰巧班主任晚上回來了。自然,我們必須申斥!
之后,我們充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有集體榮譽(yù)感,動(dòng)作規(guī)范,口號(hào)都喊出來了。教官說:“既然能做一次,為什么還要做兩次?”是的,青春不能復(fù)制,也不能回頭。只有珍惜當(dāng)下,才能成為更好的自己。雖然我們沒有贏得最后的勝利,但我們?yōu)榇烁冻隽伺。八年?jí)對(duì)我們來說是充滿挑戰(zhàn)的一年。雖然我們不知所措,但通過軍訓(xùn),我深深體會(huì)到,只有不斷努力,勇往直前,才能取得最后的勝利。來!
【軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
軍訓(xùn)期間軍訓(xùn)心得體會(huì)12-27
新生軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
學(xué)生軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
高中軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
大學(xué)軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
軍訓(xùn)心得體會(huì)[經(jīng)典]07-21
(經(jīng)典)軍訓(xùn)心得體會(huì)07-24
(經(jīng)典)軍訓(xùn)心得體會(huì)07-24
軍訓(xùn)心得體會(huì)【精選】07-11