軍訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見的現(xiàn)象，在高溫下活動(dòng)，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。
防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請(qǐng)多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴(yán)重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報(bào)告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預(yù)防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過咸。
三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)
在軍事訓(xùn)練開始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的'位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫(yī)院處理。
自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練
這是指運(yùn)動(dòng)腹痛，運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過突然，運(yùn)動(dòng)前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過以下方法調(diào)理：
1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。
4、如無藥品或藥品無效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長(zhǎng)腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官
軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí)，如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠，或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員，及時(shí)就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問題具體對(duì)待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時(shí)不愛活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長(zhǎng)期服用就沒太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來的，以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)苦不苦，軍訓(xùn)當(dāng)然苦，而且有時(shí)候苦的受不了，但是我們?cè)倏嘁驳檬苤�，軍�?xùn)不僅是一個(gè)代名詞，再我看來也是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，在這片戰(zhàn)場(chǎng)上沒有硝煙，也沒有血液，更沒有戰(zhàn)火連天的炮轟聲，在這片戰(zhàn)場(chǎng)，只有汗水和苦苦在上面支撐的我們，這片戰(zhàn)場(chǎng)上的敵人，不是別人，也不是自己連的隊(duì)友，敵人只是自己，更準(zhǔn)確來說，敵人應(yīng)該是昨天的自己，每一天的訓(xùn)練，一遍又一遍地重復(fù)訓(xùn)練，就是為了能更好地打敗昨天自己，軍訓(xùn)不止是一個(gè)訓(xùn)練，更是一個(gè)可以讓自己蛻變的機(jī)會(huì)。
再次回到最初的話題，軍訓(xùn)苦不苦，軍訓(xùn)當(dāng)然苦，但是我們新一代青年，應(yīng)該不怕苦，應(yīng)該迎著苦難而上，一次又一次沖擊著自己的`極限，只要每次都比昨天的自己強(qiáng)一點(diǎn)，這便就是成功，就便是在一點(diǎn)一點(diǎn)的改變自己，一點(diǎn)點(diǎn)地蛻變自己。
軍訓(xùn)苦不苦，苦，但是我們應(yīng)該不怕苦，而且還要苦中作樂。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
9月15日晚，山東科技大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院20xx級(jí)新生軍訓(xùn)團(tuán)在夜間舉行緊急訓(xùn)練。本次培訓(xùn)的目的是提高學(xué)生的安全意識(shí)和應(yīng)急逃生潛力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)、強(qiáng)壯的體魄。軍訓(xùn)九營(yíng)全體教官、經(jīng)管學(xué)院黨委副書記劉洪峰、張蕾、孫倩等同學(xué)及全體輔導(dǎo)員參加了演習(xí)。
演習(xí)于9月15日晚11時(shí)15分正式開始。隨著老師哨聲的響起，同學(xué)們迅速穿好衣服，站起來，站在宿舍里的一根柱子上，打掃干凈后，有序快速地走下樓梯。女生直接在GA1宿舍樓下的公司集合地點(diǎn)集合，男生在GC9宿舍樓下集合。教師帶領(lǐng)統(tǒng)一的跑步隊(duì)伍在GA1宿舍樓南側(cè)集合。所有團(tuán)隊(duì)在GA1宿舍樓南側(cè)集合后，講師統(tǒng)一講授了應(yīng)急小組培訓(xùn)的好處和注意事項(xiàng)，并對(duì)不同公司的績(jī)效進(jìn)行了評(píng)估。11點(diǎn)。，各公司安全返回宿舍，順利完成夜間應(yīng)急培訓(xùn)任務(wù)。
整個(gè)應(yīng)急訓(xùn)練過程簡(jiǎn)潔、快速，體現(xiàn)了軍訓(xùn)后短短幾天就取得了良好的'訓(xùn)練效果�？谔�(hào)聽起來干凈響亮，全隊(duì)始終斗志昂揚(yáng)，有條不紊地前進(jìn)，訓(xùn)練學(xué)員不顧訓(xùn)練疲勞，以高昂的精神面貌參加訓(xùn)練。輔導(dǎo)員表示，通過應(yīng)急集體訓(xùn)練，可以提高學(xué)生的應(yīng)急逃生意識(shí)和組織紀(jì)律。同時(shí)，也有助于培養(yǎng)20xx屆學(xué)生吃苦耐勞的精神、身體素質(zhì)和意志力。在這次緊急聚會(huì)中，同學(xué)們訓(xùn)練有素的表現(xiàn)充分體現(xiàn)了20xx屆經(jīng)管學(xué)院新生良好的精神風(fēng)貌。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
軍訓(xùn)有淚，有歡，有苦，真乃五味具全了。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，這些軍訓(xùn)中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有蕩氣回腸的高歌。
軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我有一種超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，打擊我的信心。如果沒有這種訓(xùn)練，我都不知道片刻的休息也會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。
也是軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”的歌詞時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的'云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍，我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)大成熟的我更加渴望保有持久的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，使我的精神隨之煥然一新，它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
隨著五天軍訓(xùn)的結(jié)束，新學(xué)期也正式拉開了序幕。五天的軍訓(xùn)，不僅僅是學(xué)期開始的一個(gè)任務(wù)，更是一種心志上的磨練。與老師、同學(xué)、教官的相遇，更是一種無形的緣分。
我們的教官是一個(gè)胖子，對(duì)于他的好感，我是飄忽不定的。前兩天時(shí)，他動(dòng)不動(dòng)就罰我們、罵我們，導(dǎo)致于我對(duì)他的好感先是下降為了負(fù)數(shù)。因?yàn)榕懿�，�?dǎo)致于我的腿更酸了，這時(shí)走個(gè)樓梯都無異于是一種折磨。然而后兩天，因?yàn)槲覀冋骄毜煤�，便少罰我們，還和我們玩游戲。在后兩天，我才發(fā)覺，教官原來也不是那么恐怖，甚至有點(diǎn)兒可愛。他會(huì)給我們灌心靈雞湯，講到他以前的生活，鼓勵(lì)我們做好。他會(huì)摘下帽子，露出頭頂?shù)哪谴昝�，跟我們開玩笑。還會(huì)發(fā)抖音，跟我們班的同學(xué)比跑步……總之，雖然教官有時(shí)真的挺糟人恨的，但說到底也是因?yàn)槲覀冏霾缓枚鷼�。最后，還是有些舍不得。
軍訓(xùn)，于剛開始的我來說，無疑是一種折磨。站軍姿、蹲下、齊步走……這幾項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的'動(dòng)作，實(shí)際上卻把我們推進(jìn)了軍訓(xùn)的魔爪里。一天下來，便是腰酸腿酸，整個(gè)人像是被拆散了一樣，連動(dòng)都不想動(dòng)了。第一天時(shí)，中途身體不舒服的同學(xué)很多，都不知道是什么，讓我堅(jiān)持了下去。蛙跳起來的那一刻，兩眼一抹黑，耳朵好像都聽不到了。但歇過后，依舊滿血復(fù)活。前兩天無疑是難熬的，于平時(shí)都不怎么鍛煉的我們，更是一種困難。但真的，兩天下去后，雖然依舊腰酸腿酸，可我們卻好像適應(yīng)了，請(qǐng)假的人數(shù)也少了。其實(shí)，沒有什么是做不到的。關(guān)鍵是看，你有沒有堅(jiān)持下去的決心。人的潛能是無限的，沒有什么堅(jiān)持不下去。
在軍訓(xùn)的過程中，我們也和周圍的同學(xué)，未來即將一起學(xué)習(xí)的同學(xué)互相認(rèn)識(shí)。偶爾踩到鞋子說一句“抱歉”，偶爾借紙巾說一句“謝謝”，在休息上推一下旁邊的同學(xué)，問“你叫什么名字”，在身體不舒服時(shí)，有人問一句“要去休息一下嗎”……這些簡(jiǎn)單的話語，卻讓我們一下拉近了距離，從彼此陌生，到相識(shí)，到未來的相知，一步一步推進(jìn)。
軍訓(xùn)，使我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持團(tuán)結(jié)，使我們創(chuàng)建了感情，使體會(huì)到同一個(gè)集體的溫暖。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
懷著一顆激動(dòng)、興奮地心，在6月x日我們終于迎來了盼望已久的軍訓(xùn)。雖然許多學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐說軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，但對(duì)它的新鮮與好奇還是戰(zhàn)勝了膽怯與退縮。身著一身綠裝，我滿懷信心的去迎接人生的最后一次軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)結(jié)束已經(jīng)有十幾天了，但許多事情依然歷歷在目，現(xiàn)在回想起來我依然會(huì)傻笑，也會(huì)因?yàn)槠渲械母袆?dòng)而掉淚。短短的20天軍訓(xùn)不但磨練了我們，也教會(huì)了我許多終身受用的東西。
“堅(jiān)持不懈”這個(gè)詞可能我們時(shí)刻都掛在嘴邊，老師、家長(zhǎng)也時(shí)刻教導(dǎo)著我們要這樣，可是讓我真正體會(huì)到并運(yùn)用的卻是在這20天的軍訓(xùn)中。還記得第一天站軍姿，雖然高中軍訓(xùn)過，也知道這滋味，但是真正站起來，卻累得不行�；鹄钡奶柡敛涣羟榈闹丝局覀儯顾噶艘路�，再加上教官在旁邊不停糾正動(dòng)作的煩人聲，我當(dāng)時(shí)正想假暈過去，但看看身邊的其他同學(xué)都堅(jiān)持著，咬咬牙，我也不能認(rèn)輸。之后的各個(gè)其他訓(xùn)練，也需要我們堅(jiān)持不懈。齊步走的原地?cái)[臂，正步走的原地?cái)[臂，還有正步走的原地踢腿，手腳幾乎都僵硬了，但也堅(jiān)持著�，F(xiàn)在想想，還是很佩服自己。我這人本身就是個(gè)急性子，干什么都三分鐘熱度。軍訓(xùn)的第二天晚上，我們集體組織了在操場(chǎng)上疊被子，剛開始還想疊個(gè)被子有什么難的�？粗坦侬B出的“豆腐塊”，我想著自己也能輕易辦到。終于要到我們自己疊了，但卻沒想象的那么簡(jiǎn)單。那天晚上被子好像跟我作對(duì)似地，怎么疊都疊不好，我立馬就泄氣了，坐在被子上什么都不想干，但教官在旁邊走來走去，沒辦法，我只好繼續(xù)干。就這樣，疊了拆，拆了又疊，折騰了我們一晚上，到最后也不那么浮躁了，對(duì)自己最后的成果還是比較滿意的。軍訓(xùn)的20天中處處都體現(xiàn)著“堅(jiān)持不懈”，在生活中也一樣，我相信自己以后會(huì)做得更好。
團(tuán)結(jié)就是力量。通過軍訓(xùn)，我對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。我們四營(yíng)三連的行列式方隊(duì)是由一排和三排組成的。剛構(gòu)建起來時(shí)，我們一排與三排很不團(tuán)結(jié)，兩個(gè)排隊(duì)各自都看不慣對(duì)方，做動(dòng)作也都相互不配合。這一點(diǎn)兩位教官也都看了出來，之后，他們分別和我們兩個(gè)排進(jìn)行了交流，希望，更多的是命令我們要團(tuán)結(jié)起來。漸漸地，大家在一起的時(shí)間長(zhǎng)了，兩個(gè)排也就互相融洽了許多。在7月15號(hào)早上，當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)走過主席臺(tái)時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團(tuán)結(jié)的力量所震撼，我們連也因此獲得了“先進(jìn)連隊(duì)”的稱號(hào)，當(dāng)拿著那牌子時(shí)，大家臉上洋溢著幸福的笑容，還有感動(dòng)的淚水。
軍訓(xùn)也教會(huì)了我們相互尊重與關(guān)愛。在剛開始軍訓(xùn)的那幾天，氣溫一直保持在38度左右，很多女同學(xué)在訓(xùn)練的過程中暈了過去，但是立馬就會(huì)有好多同學(xué)過去攙扶。大家相互幫助，由原來的不認(rèn)識(shí)到后來的有說有笑，在這其中我也交了好多朋友。
在軍訓(xùn)中，最喜歡干的是莫過于和大家一起拉歌，唱軍歌，也只有在那時(shí)，覺得大家親如一家。有事把嗓子都喊啞了，也不愿意停下來，也只有現(xiàn)在那時(shí)，女生們也不顧什么淑女不淑女的。直觀盤腿而坐，不顧往日的淑女風(fēng)范，盡顯人的熱情、活潑。河?xùn)|獅吼搬向?qū)γ娴呐泡^勁，有時(shí)連那些大男生都暗自佩服。瞧！我們也是新一代紅色娘子軍，我們也盡顯教科風(fēng)采，我們并不比男子漢弱小。因?yàn)槲覀冞B長(zhǎng)的厲害，因此我們連隊(duì)拉歌也非常的厲害，雖說是女兵連，但卻比有些男兵連都厲害。雖然有時(shí)候嗓子都喊啞了，但每個(gè)人依舊熱情高漲。還記得在去食堂的路上那一首首嘹亮的軍歌：“團(tuán)結(jié)就是力量”、“過硬的連隊(duì)”、“女兵謠”“軍中姐妹”......這一首首依然在我的耳邊回蕩著。
軍訓(xùn)中給我印象最為深刻的一件事就是拉練。高中軍訓(xùn)時(shí)因?yàn)樯眢w的原因沒有去拉練，所以我對(duì)大學(xué)的這次拉練很是激動(dòng)、興奮。早晨跟平常一個(gè)時(shí)候起來，七點(diǎn)鐘的時(shí)候，隊(duì)伍正式出發(fā)。鑼鼓隊(duì)和體驗(yàn)排的同學(xué)在校門口為我們此行加油助威，當(dāng)時(shí)心里甭提有多高興了。但是剛開始的一段路卻讓我笑不出來了。因?yàn)橐s前面的隊(duì)伍，所以就不得不跑步前進(jìn)，那可真是太累人了。除了市區(qū)之后，隊(duì)伍整體放慢了腳步，歡聲笑語也就開始了。那一天我們也不知道唱了多少歌，反正一路上我們排的歌聲未斷過，從經(jīng)典老歌到兒歌，之后又回到軍歌，能想到的歌我們都唱了一遍，雖然爬山很累，但是如果不唱歌的話，我們會(huì)更累，更走不動(dòng)，所以說這歌聲就是我們的動(dòng)力。除此之外，跟我們一起前進(jìn)的教官和指導(dǎo)員也給了我們鼓勵(lì)，讓我們得以繼續(xù)前進(jìn)。在拉練過程中，我們還進(jìn)行了防空警報(bào)、躲避槍林彈雨、突出煙霧等一系列的演練，這些我們以前都為經(jīng)歷過，也教會(huì)了我們?cè)谖ｋU(xiǎn)情況下的一些求生技巧。最后回到學(xué)校對(duì)這16.5公里，我們只有一句話：soeasy!是啊，如果是在平時(shí)，這16.5公里的山路我們想都不敢想，但是那一天我們卻做到了。之后回到寢室，躺在床上，揉著酸痛的腳，雖然很累，但心里依舊很甜。
教官，可能是我們軍訓(xùn)后最難忘的人了。還記得26號(hào)那天下午第一次見到教官時(shí)，他犀利的眼神都讓我們感覺到了對(duì)這20天軍訓(xùn)的擔(dān)憂。但之后的事實(shí)證明不是這樣的。他表面上對(duì)我們很嚴(yán)格，在炎炎烈日下也一樣，但是嘴里卻不停的說：“誰要不舒服就打報(bào)告，別給我硬撐著�！痹谖覀冏龅煤脮r(shí)，他會(huì)允許我們多休息一會(huì)，即使知道自己會(huì)被上級(jí)批評(píng)。他經(jīng)常鼓勵(lì)我們要自信，當(dāng)做一些動(dòng)作時(shí)，他會(huì)問有沒有誰覺得自己做的比較好，出來示范一下。每當(dāng)此時(shí)，我們一個(gè)個(gè)的都會(huì)低下頭。是他，交給了我們要自信，要學(xué)會(huì)抓住機(jī)會(huì)。我很遺憾的是自己卻從沒有主動(dòng)舉手出去過。但他對(duì)我們的教誨我會(huì)牢記在心。令我們都感動(dòng)的還有一件事，就是他送了我們每人一枚小彈殼。就在打靶的那天，當(dāng)他得知我們都沒有彈殼而又很想要時(shí)，他就跑去了打靶的那地方，一會(huì)之后他回來了，兩個(gè)褲兜都鼓鼓的。在回去的車上，他發(fā)了我們每人一個(gè)。我會(huì)珍藏那枚小彈殼到永遠(yuǎn)�！拔遗挛視�(huì)沒機(jī)會(huì)，跟你說一聲再見......”，那天晚上，唱著這首《再見》，我們發(fā)泄出了內(nèi)心深處的情感，對(duì)教官的不舍。那天早上教官臨走時(shí)，當(dāng)時(shí)表演還沒結(jié)束，看著教官一個(gè)個(gè)的離開，我們都哭了，現(xiàn)在回想起來，眼角還是濕潤(rùn)的。在這20天的軍訓(xùn)中，教官他們跟我們一樣也頭頂著烈日，嗓子都喊啞了，但他們也都堅(jiān)持著，這不就是活生生的榜樣嗎？比起這20天對(duì)身體的磨練，更多的是教會(huì)了我們要堅(jiān)持不懈，要自信，要樂觀，要像一個(gè)軍人一樣有責(zé)任的活著。
軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)，軍訓(xùn)是對(duì)你身體的考驗(yàn)，鍛煉和提升。在軍訓(xùn)中，有人退場(chǎng)也不放松，有人倒下也不放棄，我們不愿當(dāng)兩腳書柜，軍訓(xùn)給我們最好的證明機(jī)會(huì)。結(jié)束了幾天的`軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤(rùn)過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，因?yàn)槲覀兌际置靼�，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長(zhǎng)征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”??一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們，也要努力鍛煉。
“天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身...”軍訓(xùn)亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導(dǎo)下，我們力求動(dòng)作規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會(huì)到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國(guó)男孩洪戰(zhàn)輝面對(duì)巨大困難說過：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國(guó)家的希望，改革的命運(yùn)交到了我們手中，既然老師說我們是國(guó)家的希望，國(guó)家說我們是祖國(guó)的棟梁，那么我想，我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國(guó)的希望，使這希望燦爛閃光。山?jīng)]有懸崖峭壁就不再險(xiǎn)峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅(jiān)強(qiáng)。櫻花如果沒有白花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀，荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里一道靚麗風(fēng)景。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
在結(jié)束了辛苦的野外生活之后，我又重歸正常的學(xué)習(xí)生活，回到了親切的家，在這次艱苦而又快樂的野外生活中，很多人讓我感動(dòng)。
一、教官
在野外生活的第二天，我們又一次迎來了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是十分苦的一大早，我們就見到了教官，心里一陣嘀咕，隨后，我們就開始了嚴(yán)格的軍訓(xùn)。我們的教官是一個(gè)胖胖的人，但作風(fēng)完全不像一個(gè)胖子，而是雷厲風(fēng)行。因?yàn)槭窃诹胰障�，又不停的進(jìn)行訓(xùn)練，所以大家都很累，教官于是就時(shí)不時(shí)地讓我們休息，但卻經(jīng)常只讓女生休息，原因是她們比我們做得好（他是這麼認(rèn)為的），這讓我們男生忿忿不平，于是訓(xùn)練十分賣力，可是教官依然堅(jiān)持它的理論，這讓部分男生已經(jīng)開始抱怨。下午的訓(xùn)練稍好，休息不斷，也讓我們訓(xùn)練得十分輕松而且訓(xùn)練效果不錯(cuò)，下午匯演時(shí)我們也取得了第二，但同學(xué)們很不甘心認(rèn)為自己做得不好，可是教官卻說"都怕我沒教好大家。："讓我十分感動(dòng)。
二、同學(xué)
我是初二（2）強(qiáng)的小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，在幾天的野外拓展訓(xùn)練中，我身邊的隊(duì)友讓我十分感動(dòng)，在野外生存中，我們的衣食住行基本上都是靠自己，在野外生存的第四天，早上的飯我們吃得津津有味，兩片面包加沙拉和生菜，美味�。〈蠹叶紝�(duì)它贊賞有加，但我們都不知道，它融入了組員的細(xì)心和勤勞，早晨，天很冷，個(gè)子不大連璐在，清冷的水中仔細(xì)的洗菜，一片一片，很干凈，因?yàn)樗呐�，才保證了大家早餐的`美味和衛(wèi)生，謝謝你，連璐！謝謝你！
三、輔導(dǎo)員
剛剛來到訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候，我就見到了我們的輔導(dǎo)員，我原以為他很嚴(yán)厲，因?yàn)槲覀兘M在畫隊(duì)旗，設(shè)計(jì)隊(duì)歌，隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)時(shí)用了很多時(shí)間，沒有在輔導(dǎo)員規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，于是我們被批了，但有那天夜行軍時(shí)，我和同學(xué)興奮地聊著電腦游戲，輔導(dǎo)員突然冒出了一句話（有關(guān)我們的游戲話題）讓我大吃一驚，我沒想到原來輔導(dǎo)員也愛玩，大家有共同語言了，從此我對(duì)這位輔導(dǎo)員十分佩服。在野外的生活中，從來都是輔導(dǎo)員為我們打理一切，每天都是輔導(dǎo)員忙前忙后，有最后的一天里，輔導(dǎo)員為我們開路，搭橋，劈荊棘，他們指導(dǎo)著后面的同學(xué)撐起過河繩索，跑前忙后的，我真是佩服他，在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，大家依依不舍，女教官落了淚，但我們這些小男子漢沒有，心里不舍，但還是面不改色，因?yàn)槲覀兪悄腥耍凶訚h
通過這次風(fēng)餐宿露，跋山涉水的訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)，我更加懂得了團(tuán)體的力量，團(tuán)結(jié)的重要性，讓我們這些生活在父母雙翼下的寵兒直面大自然，磨練自己的毅力，忍耐力，和同學(xué)們朝夕相處的幾天，雖短暫，但我無時(shí)無刻不在感動(dòng)，愛心在同學(xué)中傳遞，友愛在同學(xué)中閃耀，互相幫助，相互鼓勵(lì)，年青的我們組成了一個(gè)洋溢著青春氣息，充滿著遠(yuǎn)大理想的大家庭，在學(xué)校，老師們的引領(lǐng)下，朝氣蓬勃地向前進(jìn)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中美麗的彩頁；如果說人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中精彩的一幕；如果說人生是一幅畫，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，十天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。十天軍訓(xùn)結(jié)束后，回來睡了一場(chǎng)覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺。離開了大興，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光照進(jìn)來，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)��！記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。軍訓(xùn)，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的`太陽??這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在操場(chǎng)上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中�？诹钭兞耍�(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，面對(duì)特別的艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì)，而不是逃避，畏首畏尾。其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會(huì)這句名言的含義。每天的擺臂、起步、正步、踏步 1
這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平�？雌饋矸浅：�(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望。的確，教官心里是對(duì)我們連的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。最令我感動(dòng)的是有一次，大風(fēng)把我的軍帽吹跑了，教官喊道“繼續(xù)前行，別掉隊(duì)”然后親自幫我跑去撿軍帽。讓我深深地感受到教官對(duì)我們每個(gè)同學(xué)的無微不至的愛，和對(duì)部隊(duì)紀(jì)律的令行禁止。在這艱苦的十天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時(shí)間，吵吵鬧鬧、唱歌、玩游戲。一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺自己成熟了許多。
在這短短的十天里，我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。在那軍訓(xùn)基地的操場(chǎng)上，不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們與教官的閑笑聲和主席臺(tái)上悅耳的歌曲。靶場(chǎng)上還有我們那一張張描準(zhǔn)時(shí)的臉和那洪亮的槍聲…… 在這短短的十天里，最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng)，勇敢地面對(duì)的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課 ：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對(duì)困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活開創(chuàng)美好的天地。
各位同學(xué)們,只要我們用心的投入去做一件事情,總會(huì)有很多的故事,點(diǎn)點(diǎn)滴滴??在這里必須很早就起床開始緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥�，然后繼續(xù)訓(xùn)練，反反復(fù)復(fù)。一種從未體驗(yàn)過的生活，沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來說異常辛苦，在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原來那么的累人；我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單，在未來的工作崗位中更是如此。同時(shí)不能只注重 2
別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落。軍訓(xùn)的目的就是為了告訴我們，腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
軍訓(xùn)期間，我們雖然很累，但很開心，因?yàn)槲覀儗W(xué)到了很多，如站軍姿、齊步走、原地踏步等。通過這些實(shí)踐訓(xùn)練，我們才感受到軍人的辛苦。
我們一班和二班是四連，我們四連的教官對(duì)我們很好，我們站軍姿的時(shí)候，教官怕我們身體不舒服，給我們相對(duì)充足的休息時(shí)間。老師對(duì)我們的管理也很認(rèn)真，比如不讓我們吃垃圾食品，怕我們吃壞肚子，讓我們每一個(gè)人都吃綠色蔬菜和雞蛋，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。生活老師也對(duì)我們格外體貼。我們也學(xué)會(huì)了互幫互助，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。食堂阿姨對(duì)我們也很好，時(shí)刻留意我們的.菜盆子，如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)空盆子，就會(huì)問我們是否要加菜。從菜的味道里，可以看出廚師對(duì)我們飲食的精心照顧。
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
“一！二！三！四！”，伴著同學(xué)們氣宇軒昂、響徹云霄的口號(hào)聲，通向“回憶空間的大門”轟然打開—————
那是到達(dá)軍訓(xùn)基地的第三天，也是閱兵儀式前的最后一天，更是訓(xùn)練任務(wù)最艱苦的一天。
早飯后，望著教官緊鎖的雙眉，我們仿佛都嗅到了緊張的氣息，例行整理軍姿后，我們開始了正步走與分列式的訓(xùn)練。正步走，我們都看過，特別是國(guó)慶節(jié)的閱兵儀式上，解放軍叔叔們那齊刷刷、仿若一人的步伐真帶勁！可沒想到，練習(xí)正步卻是一件又苦又累的.事。第一項(xiàng)是抬腿練習(xí)。教官先做了一個(gè)示范：腳面與地面保持水平，腿抬高，腳離地面25公分左右。教官保持姿勢(shì)，紋絲不動(dòng)，我們都看呆了，情不自禁地鼓起掌來。可當(dāng)我們自己做時(shí)，才知道精彩的背后有著多少辛酸與苦累呀！。我按照教官要求抬起左腿，可還沒過5秒鐘我就重心不穩(wěn)，左右搖晃了，而‘金雞獨(dú)立’的右腿又酸又麻，仿佛站了幾個(gè)小時(shí)，漸漸地，左腿象灌滿了鉛，重得抬不起來。
“媽呀！太累了，實(shí)在堅(jiān)持不住了！”我不禁在心里打起了退堂鼓，“偷偷歇一下，這么多人，教官一定看不出來�！庇谑牵仪那牡胤畔铝送�，看著同學(xué)們叫苦連天的痛苦表情，心里有一種自鳴得意的快樂......
“停！”教官一聲令下，同學(xué)們馬上都癱倒在了地上，只有我還輕松地站著。教官走過來，意味深長(zhǎng)地說：“你挺厲害呀！那我再陪你單獨(dú)練會(huì)兒？”“什么？好、好吧，”我故做鎮(zhèn)定，心里卻十五只吊桶―七上八下，沒辦法，只好硬著頭皮上了，然而不到半分鐘，我就露出了馬腳。但是，教官?zèng)]有發(fā)火，他只是深深地看了我一眼，就趁同學(xué)們休息，給我開起了“小灶”，望著教官滿臉汗水但仍然耐心講解、認(rèn)真示范的神情，我羞愧極了，但同時(shí)也暗暗下定了決心：我一定要努力練好！
在最后的閱兵儀式上，我成為了中隊(duì)里動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)、口號(hào)最響亮的一名“士兵”。
誠(chéng)如教官說的：是一所鍛煉人體能，更鍛煉人意志的學(xué)校。是��！在短短幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，我們付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲！
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
在軍訓(xùn)活動(dòng)的前一天，作為大一的我們迎來了冬訓(xùn)的前夕。
由于疫情，原定于開學(xué)初的軍訓(xùn)延期至今，但無論是夏日的酷暑還是冬日的嚴(yán)寒，都是我們廣大學(xué)子的磨礪意志與體質(zhì)的磨刀石。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在這鏗鏘的二十歲，我們勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)，在這次軍訓(xùn)中培養(yǎng)自己吃苦精神，錘煉自身意志。
而軍訓(xùn)的預(yù)備課，先從宿舍內(nèi)務(wù)開始，書柜上的`書整齊劃一，門窗整潔煥然一新，柜子干凈如初，此次整理內(nèi)務(wù)，提前讓我們感受到軍訓(xùn)紀(jì)律的嚴(yán)酷。軍訓(xùn)紀(jì)律的嚴(yán)格要求，培養(yǎng)我們政治意識(shí)、大局意識(shí)、看齊意識(shí)、核心意識(shí)，向黨看齊，心朝偉大的共產(chǎn)黨。培養(yǎng)聽黨指揮的意識(shí)，貫徹對(duì)黨忠心的信仰。一次簡(jiǎn)單的內(nèi)務(wù)整理，提高我們的政治覺悟，也創(chuàng)造了良好的環(huán)境來軍訓(xùn)鍛煉，可謂一石二鳥。
軍訓(xùn)前夜，我們宿舍每個(gè)人期待明天軍訓(xùn)，暢所欲言，談笑甚歡。我們言語透露著對(duì)未來的期待，明日的向往。每一塊隕石渴望成為璞玉，或有向往，或有忐忑，但都懷著深刻的期待，對(duì)經(jīng)過軍訓(xùn)中的流汗后，成為更優(yōu)秀的自己的期待。
天行健，君子以自強(qiáng)不息，相信我們?cè)诮酉聛淼能娪?xùn)中，我們能苦中作樂，自信迎接新的挑戰(zhàn)，如初成為雛鷹，縱然距地千尺，亦展翅翱翔，在此次軍訓(xùn)歷程中，收獲的吃苦耐勞精神，聽從指揮意識(shí)，也定能在未來人生為我們助一份力，在接下來的揮汗如雨的日子中，我們需要的是努力和認(rèn)真。加油吧，廣大學(xué)子。
軍訓(xùn)，我們來了。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
短暫而又美好的軍訓(xùn)生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓(xùn)就這樣匆匆的結(jié)束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上軍裝的樣子依舊浮現(xiàn)在眼前。在今后的工作生活中，我會(huì)將這次軍訓(xùn)看做是我人生中最難忘的回憶。
軍訓(xùn)對(duì)我們來說是一種考驗(yàn)，是一種人生的體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我們知道了什么是命令，什么是該做的什么是不該做的，在訓(xùn)練基地我們必須絕對(duì)服從教官的命令，聽從教官的安排。軍訓(xùn)是一個(gè)磨礪自我的過程，我們絕不能因?yàn)槭芤稽c(diǎn)苦就放棄，更不能因?yàn)榻坦俚膰?yán)厲就半途而廢。我們必須用一顆頑強(qiáng)的心去戰(zhàn)斗，去拼搏，去取得最后的`勝利。
在熾熱的操場(chǎng)上站軍姿是痛苦的，但是我們必須堅(jiān)持下來。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得反抗的命令，這一切都不能使我們退卻，我們要堅(jiān)定自己的信念，去戰(zhàn)勝自我，超越自我，挑戰(zhàn)自我。
對(duì)我來說，我覺得這不僅僅是一次經(jīng)歷而且是一次歷練甚至是個(gè)人思想和素質(zhì)的一次升華。短暫的軍訓(xùn)中我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我深刻的體會(huì)到了軍人嚴(yán)明的紀(jì)律，自律的作風(fēng)。讓我意識(shí)到自己自由散漫的行事風(fēng)格應(yīng)該得到徹底的改變。軍訓(xùn)不僅從心理上更能從身體上提升自己。軍訓(xùn)的日子里讓我覺得現(xiàn)實(shí)生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極的態(tài)度面對(duì)生活中的困難。
我認(rèn)為，對(duì)于整個(gè)公司來說，這次的軍訓(xùn)就是增加公司職工的凝聚力和集體榮譽(yù)感。作為一名公交人我們每一個(gè)人必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，相互信任，團(tuán)結(jié)互助，全心全意為人民服務(wù)。
作為公司一名實(shí)習(xí)生，我覺得這次軍訓(xùn)最大的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)大家庭。不論是訓(xùn)練還是生活中我無時(shí)不刻感受到這個(gè)大家庭所帶來的溫暖與力量。老員工會(huì)耐心并且毫無保留的解答我們提出的問題，同事們的團(tuán)結(jié)。友善，都讓我體會(huì)到了前所未有的一種感覺！經(jīng)過與同事相處，我覺得我們形成了真正的“革命戰(zhàn)爭(zhēng)友誼”，我們成為了真正的戰(zhàn)友！
生命中總有些真摯的東西值得收藏，短暫的軍訓(xùn)生活，讓我們體會(huì)到了軍人的堅(jiān)強(qiáng)意志，我愿意記住這刻骨銘心的記憶，這些記憶是我生命中珍寶。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
抬頭挺胸、腳跟并攏、肩膀后張、雙腿緊繃、手掌貼于身體兩側(cè)，像這樣站好軍姿，一天的訓(xùn)練就又開始了。
立正與稍息、跨立與立定、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮與禮畢、蹲下與起立、齊步訓(xùn)練，等等。每一個(gè)動(dòng)作教官都會(huì)認(rèn)真示范給我們看，之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反復(fù)練習(xí)。與前幾天？的大太陽不同，今天下起了蒙蒙的細(xì)雨。微涼的雨滴落在我們臉上，沾濕了發(fā)絲與衣角。風(fēng)也一會(huì)輕一會(huì)重地拂過來，偶爾刮得大些，只覺臉頰被吹得生疼，身體也忍不住跟著發(fā)顫。但在教官帶著我們繞操場(chǎng)跑了一圈之后，身體熱了起來，寒冷的感覺也隨之消失了。
早些時(shí)候我們還在田徑場(chǎng)里練習(xí)，后來雨勢(shì)隱隱有加大的意思，我們就撤進(jìn)食堂里稍作休息。后來雨勢(shì)減小，我們就又回到了原來的場(chǎng)地。是淋了點(diǎn)雨，但是沒關(guān)系。擺臂練習(xí)是今天的重點(diǎn)。教官為我們示范了動(dòng)作要領(lǐng)，之后便是不停地機(jī)械式地練習(xí)，直到形成肌肉記憶。擺動(dòng)兩只手臂，并要堅(jiān)持上好一會(huì)，不能立刻放下，還要維持平衡，等待教官糾正以后的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)也得盡量保持住，那是有一些難度的。
令人高興的是，經(jīng)過了一段時(shí)間的訓(xùn)練，搖搖晃晃站不穩(wěn)的、動(dòng)不動(dòng)就放下手去調(diào)整的、堅(jiān)持不住總被點(diǎn)名的，都有了明顯的進(jìn)步。在保持姿勢(shì)站立的.過程中，我的心態(tài)也從剛開始的難熬、心焦、想要快點(diǎn)結(jié)束慢慢變成了耐心等待，并且最終堅(jiān)持下來以后心里也格外地充實(shí)與高興。完成任務(wù)、做好動(dòng)作的滿足感圍繞著我，想要更加進(jìn)步的心情感染著我。
這十來天的軍訓(xùn)雖然不長(zhǎng)，卻給我留下了極為珍貴的精神財(cái)富，它們將會(huì)是我未來生活里永遠(yuǎn)的寶藏。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
蘇軾曾經(jīng)說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！笨梢�，要踏入成功的大門，堅(jiān)忍不拔的意志是不可或缺的。而軍訓(xùn)，就是一個(gè)鍛煉我們意志的好機(jī)會(huì)。不積小流，無以成江海，閱兵式上完美的表演靠的是平時(shí)一點(diǎn)一滴的努力。因此，這十四天中的每分每秒，我們都重復(fù)著那一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作。你時(shí)常可以看見，烈日下，我們穿著迷彩服，紋絲不動(dòng)的站著，筆直的后背，揚(yáng)起的頭顱，只為閱兵式上完美無缺的。所以即使皮膚被陽光烤的滾燙，豆大的汗珠從脖頸、后背滾下，我們都靜靜的站著，咬著牙，堅(jiān)持下去。稍息，蹲下，齊步走，這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我們卻重復(fù)了無數(shù)遍，定手型，定節(jié)奏，定腿型，精益求精的教官一遍又一遍的改進(jìn)我們的動(dòng)作。最終，我們自信的踏上了閱兵式的跑道，獲得了先進(jìn)排的稱號(hào)，這些榮譽(yù)，都是我們用每一滴汗水與淚水澆灌出來的。十四天來煎熬的日光浴，給我?guī)淼牟粌H僅是黝黑的皮膚，也磨練了我的意志。以前的我從未經(jīng)受過什么磨難，父母總是為我準(zhǔn)備好了一切，初中和高中的'軍訓(xùn)也是短短幾天就結(jié)束了，這漫長(zhǎng)的十四天對(duì)我來說確實(shí)是一個(gè)坎。剛開始的幾天，都長(zhǎng)時(shí)間的站著軍姿，陽光將跑道烤的滾燙，長(zhǎng)時(shí)間的站立加上不透氣的軍鞋，腳底立刻布滿了淤血。每天拖著疲累的身體回到宿舍，心中總是萬般委屈，好想回家，好想和媽媽訴訴苦�？擅看温牭綃寢尩穆曇�，到嘴邊的話又咽了下去。“媽媽工作這么累，還要擔(dān)心遠(yuǎn)在南京的我，我又怎能說這些讓她更加擔(dān)心。再說，今后的日子不知還會(huì)有多少困難等著我，如果這短短的十四天我都不能熬過去，以后怎么辦？難道就靠父母過一輩子嗎？”想著這些，我將眼淚擦干，告訴自己，堅(jiān)持！堅(jiān)持！堅(jiān)持！漸漸的，我逐漸適應(yīng)了熾熱的陽光，適應(yīng)了長(zhǎng)時(shí)間的軍姿與定型，我知道，我成功了，我戰(zhàn)勝了自己，我擁有了繼續(xù)前進(jìn)的力量。
一人生病，全家吃藥，軍訓(xùn)也教會(huì)了我團(tuán)結(jié)。在原來分?jǐn)?shù)最高的教育下，我們可能只關(guān)心自己的分?jǐn)?shù)，卻往往忽視了別人。而作為一名戰(zhàn)士，卻需要和戰(zhàn)友并肩作戰(zhàn)。無論是齊步走還是正步走，只要有一個(gè)人動(dòng)作不到位，那就等于我們整個(gè)方陣的失敗。這個(gè)時(shí)候，我們就需要有一種團(tuán)隊(duì)精神，摒棄個(gè)人得失，為了整個(gè)集體而努力，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。我想這是軍訓(xùn)中我最大的收貨，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)無論是在學(xué)習(xí)中，還是今后踏入社會(huì)，我都將受益匪淺。
軍訓(xùn)是苦的，酸痛的身體，滾滾的汗水，離別的淚水�？绍娪�(xùn)也是甜的，我收獲了堅(jiān)忍，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，戰(zhàn)勝了自我。
人生百味，軍訓(xùn)只是其中一味，但是這短短的十四天足夠讓我脫胎換骨，讓我這朵溫室
里的花朵有信心，有力量去迎接今后的大風(fēng)大浪。
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
7月x日，省分行舉辦新任管理干部培訓(xùn)班，全體學(xué)員參加了封閉式軍訓(xùn)。軍訓(xùn)活動(dòng)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)團(tuán)隊(duì)又何嘗不應(yīng)該這樣，再好的決策，再好的經(jīng)營(yíng)理念，如果沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行也永遠(yuǎn)是空談。一個(gè)團(tuán)隊(duì)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將決策落到實(shí)處。這正是我們要從軍訓(xùn)中得到的東西。
一、通過軍訓(xùn)學(xué)習(xí)執(zhí)行力
軍人以服從為天職。所以才有了軍隊(duì)強(qiáng)大的執(zhí)行力。日復(fù)一日的軍訓(xùn)告訴全體官兵：軍人第一是服從，第二是服從，第三還是服從。哪怕前面刀山火海，哪怕前面槍林彈雨，軍人唯一的選擇就是繼續(xù)前進(jìn)。這絕對(duì)不是軍隊(duì)死板的紀(jì)律所能夠達(dá)到的，這必須依靠平時(shí)的訓(xùn)練，將這種軍人的天職潛移默化到每個(gè)人的骨子里面去，讓軍人形成一種習(xí)慣，在接到任務(wù)的時(shí)候永遠(yuǎn)只有第一反應(yīng)：執(zhí)行。一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)當(dāng)然需要集體的智慧，集思廣益。但有再好的產(chǎn)品，有再好的策劃而沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行也永遠(yuǎn)是空談。
二、通過軍訓(xùn)增強(qiáng)榮譽(yù)感
軍人視榮譽(yù)為生命，任何有損軍人榮譽(yù)的語言和行為都應(yīng)該絕對(duì)禁止。同樣，如果作為管理干部，我們能對(duì)自己的工作有足夠的榮譽(yù)感，對(duì)自己的工作引以為榮，對(duì)自己的事業(yè)引以為榮，那必定煥發(fā)出無比的工作熱情，每一名員工都應(yīng)該喚起對(duì)自己的崗位和事業(yè)的榮譽(yù)感�？梢哉f，榮譽(yù)感是團(tuán)隊(duì)的靈魂。
在軍訓(xùn)中，通過刻苦的磨練可以使一度淡漠的集體主義榮譽(yù)感和集體主義思想得到了充分的展示。為了集體的榮譽(yù)，每個(gè)學(xué)員都在嚴(yán)格的要求自己。事實(shí)上，只要我們盡職盡責(zé)，努力工作，工作同樣會(huì)賦予我們以榮譽(yù)。我們工作的目的絕不僅僅是為了每月有一份不錯(cuò)的薪水，或者是為了有一份可以謀生的職業(yè)，我們還追求一種認(rèn)同感、歸宿感和成就感，而這一切都建立在榮譽(yù)感的基礎(chǔ)之上。只有這種榮譽(yù)，才能讓我們對(duì)待工作全力以赴，才能讓我們自覺的遠(yuǎn)離任何借口。
三、通過軍訓(xùn)提高協(xié)作力
打贏一場(chǎng)勝仗絕對(duì)不是某一個(gè)人的功勞。哪怕是現(xiàn)在的數(shù)字化戰(zhàn)爭(zhēng)也需要全體官兵、不同兵種的協(xié)同作戰(zhàn)。海、陸、空、供給保障等，哪個(gè)方面都缺不了，協(xié)同作戰(zhàn)才能發(fā)揮強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。
我們經(jīng)營(yíng)管理也是一樣，各項(xiàng)工作離不開后勤保障，而執(zhí)行決策也離不開基層行。軍訓(xùn)就是要訓(xùn)練大家的協(xié)同作戰(zhàn)能力，讓大家感受合作的重要性。只有隨時(shí)培養(yǎng)大家的合作精神，在以后的工作大家才能夠彼此進(jìn)行很好的配合。成功，需要克難攻堅(jiān)的精神，更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。在營(yíng)銷工作中，我們強(qiáng)調(diào)上下聯(lián)動(dòng)、公私聯(lián)動(dòng)就是體現(xiàn)協(xié)作的重要性，產(chǎn)生1+1>2的效果。
四、通過軍訓(xùn)營(yíng)造和諧團(tuán)隊(duì)
在共同的'訓(xùn)練中，教練將無數(shù)次的傳達(dá)訓(xùn)練的指令，而學(xué)員也將無數(shù)次的依據(jù)教練的指令做出相應(yīng)的反應(yīng)，這種反復(fù)久而久之就會(huì)形成信息發(fā)出者與信息接收者的默契。教官的一個(gè)眼神、一個(gè)手勢(shì)就會(huì)使學(xué)員立刻明白教官是什么意思，學(xué)員也會(huì)馬上做出正確的動(dòng)作反應(yīng)。而學(xué)員的一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作也會(huì)使教官明白這個(gè)學(xué)員需要什么樣的幫助，學(xué)員是什么樣的心態(tài)。這就跟單位的領(lǐng)導(dǎo)在隨時(shí)向下屬發(fā)出指令，而下屬需要隨時(shí)與上級(jí)保持良好的共同是一樣的，但往往單位未經(jīng)過訓(xùn)練時(shí)的溝通又變的異常的艱難。很多領(lǐng)導(dǎo)都覺得下屬不敢與自己面對(duì)面的交流，自己的吩咐經(jīng)常不被下屬所領(lǐng)悟。所以要想工作的共同順暢，軍訓(xùn)活動(dòng)會(huì)對(duì)此有很大的幫助。
最后我想說，面對(duì)風(fēng)云變幻的市場(chǎng)環(huán)境，工行每一位員工必須象軍隊(duì)那樣——時(shí)刻準(zhǔn)備著，不要去更多地計(jì)較一時(shí)的得失，而是孜孜不倦、百折不撓地堅(jiān)持我們的信念，企業(yè)發(fā)展不可能是一帆風(fēng)順的，沒有曲折就不會(huì)有發(fā)展，我們應(yīng)該象軍隊(duì)那樣時(shí)刻都處于“準(zhǔn)戰(zhàn)爭(zhēng)”狀態(tài)，按我們認(rèn)定的目標(biāo)去努力，去完善，去堅(jiān)持！
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