【精】社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)1
這一天，大家放下沉重的書包，背上一包零食邁入校門，迎接大家期待已久的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
這是一個(gè)非常有趣的地方，有地震體驗(yàn)區(qū)，生活三防，這些都是與我們生活有著密切的聯(lián)系。還有神秘的地質(zhì)博物館。親眼體會(huì)大自然巧奪天功的藝術(shù)結(jié)晶。在這么多項(xiàng)目里，我最難忘的是斗牛。
上午繞了這么一大圈，大家都累了。就在斗牛區(qū)休息一下，并且順便看斗牛表演，在演出開始前，我們紛紛與孔雀打交道，許多同學(xué)都將食物拋給孔雀，非常好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演開始了。主持人介紹著兩頭比賽的牛，牛魔王和黑山老妖。接著工作人員牽著兩頭牛走進(jìn)場地，與兩頭牛竊竊私語，主持人看差不多了，便宣布比賽開始。
看到這一場面，我的心好像漏跳了一拍。兩頭牛繼續(xù)打起來，周圍的同學(xué)也一起歡呼起來，看著周圍的場景，我不禁聯(lián)想起當(dāng)年黑暗的.古羅馬奴隸制社會(huì)。這里是修羅場，我們則是那些達(dá)官貴人，而主角從奴隸變成了牛。從牛的角度，我想起當(dāng)初是牛兒幫我們辛勤勞動(dòng)，幫我們拉車；耕地；從人的角度想，人類利用生物來取樂，當(dāng)年古羅馬的達(dá)官貴人是看人與人互相殘殺，但幸好有斯巴達(dá)克的奴隸起義，可現(xiàn)在又有誰為這些牛惋惜。，在牛的皮毛下掩藏了多少傷痕？有誰知道！在牛的心里，填滿了多少悲痛，又有誰知道？在西班牙漫漫黃沙中的牛，眼里是否含著眼淚，沒有人知道！這一類的事物不少：如斗蟋蟀，斗雞……。。這些都是人們用動(dòng)物的生命換取的快樂！上帝賜給人類權(quán)力，賜給人們智慧，同時(shí)也賜給人類一顆貪婪的心……。
這只是這次社會(huì)實(shí)踐的一段小插曲，但也反映出人類心靈的真善美！
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2
在半年的學(xué)習(xí)生活以來。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識(shí)和道理�；仡櫚肽暌詠恚瑥哪翘煺娴奈抑苯拥浇�(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的`羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時(shí)覺得自己放手讓時(shí)間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省過來，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會(huì)努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中，我覺得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會(huì)有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會(huì)積極參加社會(huì)各種實(shí)踐活動(dòng)，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會(huì)拒絕你的。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)3
通過這次寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很大的收獲。
1、要有一顆感恩的心。
這次寒假，我?guī)桶职帧寢屪隽嗽S多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會(huì)了爸爸媽媽平時(shí)是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。
2、幫助別人是一件很快樂的事情。
當(dāng)別人有困難時(shí)，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識(shí)的人。在春節(jié)時(shí)我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時(shí)，心里甜蜜蜜的.。也感覺到在幫助別人的同時(shí)，自己也會(huì)有一種特別踏實(shí)的感覺。
3、讀書真好。
我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識(shí)。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。
4、多動(dòng)手、多動(dòng)腦。
通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時(shí)也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)4
隨著在學(xué)習(xí)上的積極奮斗，一學(xué)期的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間就過去了。作為一名高中生，通過一學(xué)期來嚴(yán)格的學(xué)習(xí)，我感到自己有得到了很多的新知識(shí)。但每當(dāng)反思自己這個(gè)學(xué)期來的收獲，我又不禁會(huì)反問自己，自己這樣真的算是成長了嗎？即使學(xué)習(xí)的知識(shí)來切切實(shí)實(shí)的增長，但比起很多同學(xué)來說，我對(duì)自己的未來和今后的打算還有很多的迷茫！這些問題，讓我有些難以找到自己的目標(biāo)。
為此，在今年的寒假，我通過自己的思考，決定利用春節(jié)前的這段時(shí)間，通過親自體會(huì)社會(huì)中的工作和實(shí)踐來更加全面的提升自我。以下是我對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)：
假期到來后，我就卡是尋找自己的“目標(biāo)”，我為自己定下目標(biāo)并不復(fù)雜，只要能在這幾周的時(shí)間里，充分的接觸社會(huì)，能讓我感受到社會(huì)的體驗(yàn)就好。但當(dāng)我真正的走到街上的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己想的還是太少了！作為一名高中生，即使已經(jīng)成年，但我能選擇的工作實(shí)在是太少了。而且還要考慮離家不能太遠(yuǎn)的問題。一時(shí)間，我又陷入了進(jìn)退兩難的境地。
最終，因?yàn)閷?shí)在是缺乏經(jīng)驗(yàn)，我最終還是去請(qǐng)教了父母的想法，在了解了我的想法之后，他們很樂意協(xié)助并支持我，但相對(duì)應(yīng)的，他們也只會(huì)給我一些建議上的協(xié)助。后來，在父母的建議下，我很快順著街道找到了很多的招聘信息，在考慮了眾多的情況和因素之后，我最終來到了xx超市，并嘗試應(yīng)聘收銀崗位。
也許是假期正缺人的原因，在了解了我的理由后，老板開始給我出了一些數(shù)學(xué)題，并隨手拿了幾樣商品來考驗(yàn)我，但好在我早就已經(jīng)有了充分的準(zhǔn)備，輕松通過的了考驗(yàn)，并正式開始了我的假期實(shí)踐生活。
在這段時(shí)間里，老板對(duì)我非常好，不但手把手的教會(huì)了我怎么用收銀臺(tái)，還指點(diǎn)了我很多關(guān)于溝通和服務(wù)的技巧。讓我能在幾天內(nèi)就將收銀員這的角色學(xué)的.像模像樣。
在工作期間，我也理解了很多的人，有些是店里的�？停行┮簿褪歉浇木用�。而且在隨著的時(shí)間越來越接近春節(jié)，每天的工作都非常的忙碌，作為新手，我必須專心致志的將精力都放在工作上，不然一有放松，柜臺(tái)前就會(huì)排起隊(duì)伍。當(dāng)然，百密一疏，在工作中，我也真的出現(xiàn)過錯(cuò)誤。在一天的清點(diǎn)上，一些價(jià)格和記錄一直核對(duì)不上！這讓我非常的驚慌，但最終，因?yàn)榻痤~不大，領(lǐng)導(dǎo)并沒有追求我的責(zé)任，并告誡了我一定要細(xì)心。即使這那次我并沒有被批評(píng)。但心中反而難過和愧疚。為此，在后來的工作中我也更加的小心和謹(jǐn)慎起來。
如今，短暫的實(shí)踐過去了，我離開了xx超市。但在這次的實(shí)踐中，那些留在我心中的感受和體會(huì)，確一直在影響著我，讓我對(duì)今后的未來，充滿的了期望！因?yàn)椋医K于找到了自己的目標(biāo)和方向！
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)5
這一周，我隨著小組的其他四個(gè)組員一起在江山做了關(guān)于環(huán)保建立和沼氣利用的暑期社會(huì)實(shí)踐，在整個(gè)實(shí)踐的過程中，我學(xué)會(huì)了很多關(guān)于環(huán)保和沼氣利用的東西，也收獲很多關(guān)于交流和宣傳的作用。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的是我寫的，所以我對(duì)活動(dòng)的具體流程和時(shí)間安排都非常清晰，于是我就經(jīng)常把明天或者后天要做的事情及時(shí)地給隊(duì)長和其他組員說，以使她們都能夠及時(shí)地做好準(zhǔn)備和預(yù)先工作，她們在得到具體實(shí)踐和時(shí)間通知后，都反映很好，也有很多同學(xué)都積極地對(duì)于時(shí)間安排提出意見，然后我們就即使調(diào)整。在隊(duì)長的帶著下，我們能很好的利用好時(shí)間，最高效率地完成帶隊(duì)老師和隊(duì)長給我們的任務(wù)，這也是我覺得團(tuán)隊(duì)工作的非常重要的一點(diǎn)，團(tuán)結(jié)，友愛，每個(gè)隊(duì)員都對(duì)于所在的團(tuán)隊(duì)?wèi)阎鴲坌暮拓?zé)任，那么什么困難都難不倒我們這個(gè)小組，并且我們要實(shí)際的安排具體恰當(dāng)，才能讓每個(gè)組員都覺得工作及時(shí)得當(dāng)。即使不能都滿足她的要求和意見，最起碼，大多數(shù)的意見要考慮進(jìn)去。
此次活動(dòng)中，我還學(xué)會(huì)了重新認(rèn)識(shí)吃苦的重要性。參加時(shí)間的所有同學(xué)都是在城市里長大的孩子，以前都是在高樓大廈和溫室里生活，在江山，我們做的是實(shí)踐和沼氣利用的宣傳，很多都是要在農(nóng)村中進(jìn)行的，所以，在烈日炎炎的天氣里，我們要在農(nóng)村的土路上，對(duì)很多都目不識(shí)丁的人們講述我們的問卷和調(diào)查，并且挨家挨戶地分發(fā)宣傳冊，都給我們很大的壓力，我們都大汗淋漓，但是還是堅(jiān)持了下來，耐心地給農(nóng)民講述沼氣利用的方法和好處，對(duì)于當(dāng)前環(huán)境的狀況，她們的意見是怎么樣的，有什么請(qǐng)求和環(huán)境方面的改良可以反映給政府和環(huán)保局的，我們都細(xì)心地記錄了下來。這讓我意識(shí)到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅(jiān)持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養(yǎng)自己勤奮吃苦的品德。
在此次活動(dòng)中，我們還做了采訪江山環(huán)保局的人員的工作。以及后來我又采訪了天蓬畜業(yè)公司的董事長王國水先生。在采訪的過程中，我也得到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我們不僅僅要對(duì)所要采訪的人有一定程度的預(yù)先了解，而且要對(duì)采訪過程中涉及的'問題要做全方位的準(zhǔn)備，不能只是單方面的提出問題，也要對(duì)被采訪者答復(fù)中的隱含問題給與反問，這樣才能增加采訪的廣度和深度。
采訪要深刻而不刻薄。才可以得到最想得到的知識(shí)。在采訪王國水先生的時(shí)候，通過他對(duì)于青年大學(xué)生的忠告和建議，我更是深深地意識(shí)到，年輕人一定要肯吃苦，才可以有美好的未來�！按_定一個(gè)未來的目標(biāo)，一定不能猶豫不決，就要堅(jiān)持地走下去，即使很苦很難，當(dāng)然也要適時(shí)的回頭看看�！泵鎸�(duì)成功人士坦誠的忠告，我們也都受益很大。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)6
人們都說：勞動(dòng)最光榮。 這一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,(至于是哪天，你自己寫好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實(shí)和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果，本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲�，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。看到自己想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了!呃 經(jīng)過一番努力之后，被我清除過的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動(dòng)，自己動(dòng)手動(dòng)腦解決了問題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!而且北京奧運(yùn)會(huì)也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自己的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自己的'實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自己的真情。通過這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣面對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自己!
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)7
經(jīng)過幾天這樣的探訪，我們已經(jīng)嬌弱了，筋疲力盡。我們的臉和脖子被曬黑了，有些甚至脫皮了，但我們沒有一個(gè)人抱怨或說累了。我們以為可以借此展示自己的新技能，但遇到實(shí)際問題時(shí)，挖空腦袋也找不到答案。我經(jīng)常感到尷尬，也總是在這個(gè)時(shí)候，我才真正意識(shí)到我的知識(shí)是如此有限。
雖然我遇到過很多以前沒見過的問題，也有很多無法當(dāng)場解決的問題，經(jīng)常感到無助和尷尬，有一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，所有的問題都不在，所有不知道的事情都會(huì)被人知道。可以說很多人很厲害，很多人很容易做事。我們每個(gè)人都是一個(gè)堅(jiān)韌而謙遜的人。在一起的七天里，我覺得難免會(huì)有一些摩擦，偶爾也會(huì)有一些爭執(zhí)，但我們似乎都有很好的理解。是的，即使有不同的意見或看法，我們也會(huì)相互理解和比較，最終得到一致的'答案。半個(gè)月的暑期社會(huì)實(shí)踐就這樣結(jié)束了。然而，活動(dòng)的每一個(gè)場景都深深地印在我的故海里。雖然是15天的艱苦和疲勞，但我認(rèn)為這是一次很好的經(jīng)歷。我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)新朋友，開闊了視野。我從中學(xué)到了很多，也增長了自己的才能。
這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，我有一個(gè)很大的感觸：在一個(gè)人的一生中，學(xué)校永遠(yuǎn)不是一個(gè)真正的學(xué)校，而只有一個(gè)真正的學(xué)校，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們的學(xué)生走出校門、走進(jìn)社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)、加入社會(huì)的良好形式。也是激勵(lì)大學(xué)生投身改革建設(shè)、向工農(nóng)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)培養(yǎng)能力的良好渠道。也是提升他們的思維，培養(yǎng)他們的修養(yǎng)，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們大學(xué)生在新思想中吸收新思想、新知識(shí)。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)8
在寒假期間參加了xx委組織的“xx計(jì)劃”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)在xx街道做城市房屋普查工作。
在街道技術(shù)員的`培訓(xùn)指導(dǎo)下，我們開始進(jìn)入社區(qū)實(shí)地登記房屋具體信息，遇到不懂不會(huì)的，技術(shù)員也會(huì)認(rèn)真指導(dǎo)，耐心講解，絲毫不覺得厭煩。大學(xué)生志愿者之間也互相幫忙，其樂融融，工作中也遇到了一些小挫折，有些居民可能對(duì)陌生人有抵觸心理，不愿配合我們調(diào)查，但是通過耐心向居民講解政策，大部分老鄉(xiāng)還是消除了抵觸，慢慢的主動(dòng)配合起我們的工作。
此次寒假社會(huì)實(shí)踐我會(huì)盡快適應(yīng)工作環(huán)境，調(diào)整自己的心態(tài)，踏踏實(shí)實(shí)做好自己的工作，積極配合工作，遇到問題第一時(shí)間向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，做到按時(shí)到崗，不拖拉，盡快盡好地完成工作。社會(huì)實(shí)踐雖然是辛苦的，但同時(shí)也是快樂的，只要有收獲，我們都可以從中找到屬于自己進(jìn)步的源泉。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)9
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的'是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位!!
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，_村_賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋�(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷!
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯!點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣!點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機(jī)后，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨_專賣”!就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了!到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了!可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局�，小腿開始吃不消了，總店長發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的.我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒!這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力!看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事!
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅_x!無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)!他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松!好好干!”
x月_今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子!今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天!可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了!
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子!看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨_專賣，兩位今天想看看多大尺寸的?對(duì)cpu和顯存有要求么?主要做什么用?多少價(jià)位…….”正想的帶勁，不料店長看見了，“干什么呢?走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看_人的毅力!
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長經(jīng)歷吧!成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行!
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心!!帶著滿腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)11
只有出發(fā)，才能到達(dá)。我時(shí)常想，如何成為一個(gè)有作為的人，如何實(shí)現(xiàn)自己的夢想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步。其實(shí)，生活的意義不在于我們?nèi)〉昧硕嗝摧x煌的成就，而在于我們是否敢為自己的夢想邁出第一步并勇敢走下去。
該如何做好這成了我最頭疼的`問題。于是我每天都在焦慮中度過，直到那天一個(gè)學(xué)長跟我說：你要淡定，都還沒開始，你怎么知道就做不好呢?只有出發(fā)，才有到達(dá)，你要對(duì)自己有信心，對(duì)我們團(tuán)隊(duì)有信心。學(xué)長的話讓我意識(shí)到缺乏信心確實(shí)是我的缺點(diǎn)。炎熱的夏天陽光如火，我們團(tuán)隊(duì)沒有一個(gè)人退縮，每個(gè)人都汗流不止卻依然斗志昂揚(yáng)。各司其職，精誠團(tuán)結(jié)，不懈努力，終于敲定了我們團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的總體結(jié)構(gòu)
所以，只有敢想，才能實(shí)現(xiàn)，只有出發(fā)，才能到達(dá)。我們的通病就是在沒有計(jì)劃之前就開始擔(dān)心焦慮，再?zèng)]出發(fā)之前就開始?xì)怵H。困難在所難免，如果因?yàn)楹ε露共讲磺�，那才是真正的失敗者。很多時(shí)候，很多事情，就像現(xiàn)在，或許我們從未做過，但是那并不說明我們做不好，沒有誰一生下來什么都會(huì)，就連老鷹也不是一出生就會(huì)飛翔。問題就是我們很多人都對(duì)自己沒信心，事情并沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會(huì)自然而然地突破自我!
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)12
上班十天了，感覺不錯(cuò)，收獲很多，隨便寫寫近期的狀況吧。
我的第一站：小兒科。剛來時(shí)還抱怨第一個(gè)科沒進(jìn)內(nèi)外科，不過現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)進(jìn)這個(gè)科其實(shí)有很多好處，本以為老師會(huì)不讓我們扎針，不會(huì)讓我們進(jìn)行一些操作的，畢竟現(xiàn)在孩子都是家長的寶貝蛋，還有現(xiàn)在的醫(yī)療糾紛也特多，其實(shí)給小孩子扎針我自己都沒信心，多謝性格開朗的盈盈老師鼓勵(lì)我，現(xiàn)在我的技術(shù)比以前好多了，心里已完全沒有了恐懼感，從兒科出去后，最起碼以后進(jìn)其他科室扎針容易多了吧。年長的護(hù)士一般不教給我們東西的，我們就是她們的腿。我最要感謝的老師就是那個(gè)進(jìn)醫(yī)院不到半年的小護(hù)士，是她教給了我好多東西，兒科給藥劑量跟其他科不一樣，是按孩子的體重來計(jì)算的，是你交給了我加藥;試驗(yàn)液的配置跟在學(xué)校學(xué)的也不一樣，是你教給了我配置試驗(yàn)液;皮試不用以前古老的辦法了，是你教給了我用那個(gè)機(jī)器;霧化吸入跟其他科都不一樣，是你教給了我做霧化;留置針在學(xué)校老師只大體說了說，具體情況也不怎么清楚，是你給我做了講解，是你交給了我封針，還有你沒讓我干過跑腿的活，你教給我的都是些知識(shí)，我真的從心里感謝你，這個(gè)科要沒有你，我出科后學(xué)會(huì)的可能也只是跑腿，親愛的老師謝謝。還有我的代教老師和護(hù)士長，謝謝你們?xxx遙以后的工作我會(huì)努力的?/p>
兒科是本院最火爆的一個(gè)科吧，人多特雜，病號(hào)本來就比其他科多，再加上現(xiàn)在孩子?jì)蓺�，七姑八大姨的都在，這個(gè)樓層整天水泄不通，天又熱，工作又煩瑣，這種環(huán)境中工作的人肯定是煩躁的，但面對(duì)你們我沒有資格，我必須微笑著面對(duì)你們，謝謝你們經(jīng)常說我脾氣好，其實(shí)不是那樣的，也正是因?yàn)檫@樣我才有了更多練習(xí)的機(jī)會(huì)，上班是必須配帶胸卡的，“實(shí)踐護(hù)士”四個(gè)大字赫然醒目，有些家長對(duì)我們是敬而遠(yuǎn)之的'，但有些就不同了，有些孩子的血管不好找都青了，一些家長一直鼓勵(lì)我扎，我知道你們嘴上說是讓我練習(xí)但肯定也很心疼自己的孩子，我不能扎，我不能讓他們當(dāng)成我的試驗(yàn)品，萬一失敗了，痛苦的是孩子，謝謝你們的好意，我很感動(dòng)。我們接觸最直接的就是那些小患兒了，整天連哄加騙的，但難免有些孩子還是又哭又叫的，但你們哭過之后說的不疼，讓我心里暖暖的，我的第一針失敗了，第二針雖然成功了，但心是懸著老高扎的，我至今記得我扎的第三針，雖然你早就出院了，但你的話一直在鼓勵(lì)著我，我的手是抖著給你扎的，但你對(duì)你媽媽說所以的姨姨里面就我扎的不疼，我當(dāng)時(shí)聽了都要哭了，寶貝所有的姨姨里面就我是實(shí)踐的，就我的技術(shù)最差，還有第二天你還專門找我扎，我真的感動(dòng)，孩子謝謝你給了我自信。當(dāng)然有些人看我們是實(shí)踐的，故意刁難我，冤枉我，曾經(jīng)有人為難我在他床前數(shù)一分鐘的滴數(shù)，我知道你是在調(diào)戲我，但我忍了，因?yàn)榇魃夏琼斒嵉拿弊泳褪且环N責(zé)任，我必須解答你們的問題;曾經(jīng)有人冤枉我推肝素的時(shí)候給他推滲了，但親愛的大姐你知道嗎?你的孩子用的輸液泵，我從沒碰過帶泵的孩子，跟你爭論了幾句我停止了，畢竟醫(yī)護(hù)人員在你們眼里沒有好東西，在爭論別人也會(huì)以為我在推卸責(zé)任，只能自己生悶氣了;還有人把體溫表弄丟了說是交給我了，就我的衣服和胸卡不一樣你們就記住我了對(duì)吧!但把責(zé)任都推在我頭上也太不公平了吧，我的責(zé)任誰承擔(dān)，幸好老師從你床上找出來了，要不我跳進(jìn)黃河都洗不清。有很多感動(dòng)，有很多辛酸，社會(huì)就是社會(huì)，我要努力學(xué)會(huì)適應(yīng)。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)13
時(shí)間過得很快，在不知不覺中，半年的大學(xué)生活就這樣過去了，當(dāng)我還在回味半年里的點(diǎn)滴的時(shí)候，更多的任務(wù)在向我招手。確切，回味過去不如展望未來。作為一位大學(xué)生，我不僅僅要明白學(xué)習(xí)什么知識(shí)，更要知道如何利用知識(shí)回饋社會(huì)。
作為一位大學(xué)生，我們不僅僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，還要實(shí)實(shí)在在的干活。以深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀為核心，以服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、服務(wù)青年學(xué)生成長成才為主線，引導(dǎo)青年學(xué)生堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，在社會(huì)實(shí)踐中得出正確的社會(huì)視察結(jié)論，真正實(shí)現(xiàn)“受教育、長才能、作奉獻(xiàn)”。這就是展開大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的目的，而我也向著這樣的方向，展開了為期5天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
在一個(gè)多月的寒假里，我選取了在過完春節(jié)去展開為期5天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)——-在云浮市的新順周石材廠擔(dān)負(fù)秘書工作。在那里，我并不是第一次參與工作，所以，適應(yīng)還是比較好的。秘書的工作:主要是記帳，整理收據(jù)、出貨單，還有打掃辦公室等等。
在工廠里做秘書，一樣是不用外跑的，多數(shù)是比簡單的數(shù)據(jù)整理，出貨的單據(jù)等等。感謝此刻的科學(xué)技術(shù)，此刻算數(shù)不用筆算，而是利用運(yùn)算機(jī)了。在石材廠工作運(yùn)算方數(shù)是件很考人的事，由于很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要運(yùn)算每一塊石頭的方數(shù)，總的方數(shù)，石頭的價(jià)錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要運(yùn)算使工廠賺盡量多錢的方案。這是必須要有耐心和仔細(xì)，一個(gè)數(shù)據(jù)出錯(cuò)了，也許運(yùn)算出來的方案是虧而不是掙錢。
接觸商業(yè)多了，就會(huì)明白錢對(duì)于一個(gè)企業(yè)的發(fā)展和生存是多么的重要，所以，記賬是件錯(cuò)不得的事。我不僅僅不能夠讓賬錯(cuò)，而且要明白每一筆錢的來和去。要明白錢什么時(shí)候到帳什么時(shí)候出賬。
雖說記帳看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會(huì)做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒有必須的耐心和仔細(xì)是很難勝任的。由于一出錯(cuò)并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一個(gè)步驟會(huì)計(jì)制度都是有嚴(yán)格的'要求的。例如寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上職責(zé)人的章，才能作廢。而寫錯(cuò)摘要欄，則能夠用藍(lán)筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點(diǎn)好看，可摘要卻不行，必須要靠左寫起不能空格，對(duì)于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格要求，字跡必須要清楚清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點(diǎn)馬虎，這并不是做作業(yè)時(shí)或考試時(shí)出錯(cuò)了就扣分而已，這是關(guān)乎一個(gè)廠的收入，是一個(gè)工廠以后制定發(fā)展計(jì)劃的根據(jù)。
這兩個(gè)任務(wù)使得我有喜有悲，它能夠讓我學(xué)到很多，學(xué)會(huì)如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據(jù)，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務(wù)的體會(huì)，做起來也得心應(yīng)手。
秘書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰(zhàn)，每一種工作都是機(jī)遇。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完全的人生。在秘書這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因此秘書在工作中所會(huì)遇到的挫折。針對(duì)秘書這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)劑心態(tài)來舒解壓力，應(yīng)對(duì)挫折
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！背踝x此句時(shí)，我并沒有個(gè)性的感覺。然而就在這不長的社會(huì)實(shí)踐后，我不僅僅真正明白了它的好處，更深切體會(huì)到它的內(nèi)涵。是的，課本上學(xué)的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)狀態(tài)怎樣變化，抓住了最基本的就可以夠以不變應(yīng)萬變。如今有很多學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，顯現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊，又哪應(yīng)對(duì)瞬息萬變的社會(huì)呢經(jīng)過這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短，但是，學(xué)到的卻是不能用多少來衡量的體會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)14
在這個(gè)寒假里我和同學(xué)一起找了份發(fā)傳單的兼職，之前看別的同齡人發(fā)傳單賺些零花錢時(shí)我就想象著如果自己發(fā)，如果給別人傳單，別人不要怎么辦？發(fā)不完怎么辦？遇見自己認(rèn)識(shí)的熟人怎么辦？給了別人，別人隨手扔掉怎么辦？各種擔(dān)心各種糾結(jié)，但是我還是走到了分好的街口，拿起一疊傳單就開始發(fā)，看見人就迎著微笑上去。來往的人，有的腳步匆匆的快速而過不理會(huì)我，有的`擺手示意不要，但是大部分人是接過了傳單，甚至有些還對(duì)我道了聲謝謝。對(duì)于一些你看似沒有希望的事情，不要因?yàn)樗此茮]有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各種擔(dān)心真是瞎擔(dān)心。
真的很感激那些對(duì)我道謝或者微笑的人，這讓我明白對(duì)人對(duì)己都要體諒、友善，要多對(duì)別人微笑，尊重自己的同時(shí)更要尊重別人！雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內(nèi)心深深地體會(huì)到，這很不一樣。
并且這次的實(shí)踐讓我更好的了解社會(huì)，鍛煉自己，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)了一下工作的樂趣。雖然時(shí)間不長，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競爭的愉悅。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜每一個(gè)擁有。
社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15
隨著超市的發(fā)展，超市促銷的銷售力正越來越引起企業(yè)的重視。我的xx年齡也不小了，離走向社會(huì)工作也不遠(yuǎn)了，我們應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必需得重視社會(huì)實(shí)踐。終歸畢業(yè)以后我們不能再帶著無趣、茫然的眼神走進(jìn)社會(huì)，就像我們當(dāng)時(shí)走進(jìn)高校一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的實(shí)力走進(jìn)社會(huì)，為社會(huì)服務(wù)。
而現(xiàn)今一個(gè)事實(shí)卻被很多人誤讀了，高校生越來越不值錢了。甚至某些人起先看不起高校生，認(rèn)為讀高校沒什么用了，一些沒讀書的人在社會(huì)上混得更好。現(xiàn)在的高校生已經(jīng)不包分工了，也的確很多高校生找不到好工作。這正說明白現(xiàn)在社會(huì)對(duì)高校生素養(yǎng)、實(shí)力要求越來越高了;當(dāng)然也說明白某些高校生的確不過關(guān)。高校生不是全值錢，但社會(huì)上值錢的還是高校生。這就為什么還是有很多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也的確再次進(jìn)入校內(nèi)學(xué)習(xí)。我們在校內(nèi)里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的.科學(xué)學(xué)問能為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的高校生剛要求了我們扎實(shí)駕馭專業(yè)學(xué)問還有社會(huì)實(shí)踐實(shí)力與閱歷。
在社會(huì)上要擅長與別人溝通是須要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐性、虛心地接受。 xx年前，曾經(jīng)嘗試著做銷售的我失敗了，當(dāng)時(shí)我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時(shí)的熱血青年太天真了，因?yàn)樗耆珱]有了解這個(gè)市場，更沒有一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在沒有任何打算的狀況下盲目的起先了!所以在經(jīng)過一番自己銷售過后，那股熱忱也悄然溜走了!之后的我做了深刻的總結(jié)，從起先的產(chǎn)品成本，到定價(jià)，以及宣揚(yáng)的品牌形象，我都犯了一些錯(cuò)誤，想走低價(jià)位的我完全沒有兼顧市場的定價(jià)，以導(dǎo)致質(zhì)凹凸價(jià)很少人購買，而且宣揚(yáng)的力度不周，根本沒有帶動(dòng)身邊的人，這又是一個(gè)致命的要害，像這種推銷沒有一個(gè)核心的團(tuán)隊(duì)是難以靠個(gè)人力氣來開展的!這些都是創(chuàng)業(yè)所需的基本素養(yǎng)，而我還不懂，所以我須要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)學(xué)問來增加我的實(shí)踐實(shí)力!在上一學(xué)期中，我們開設(shè)了第一堂專業(yè)課——市場營銷學(xué)，使我們對(duì)我們專業(yè)有了進(jìn)一步了解，也多了一份對(duì)專業(yè)的酷愛，對(duì)創(chuàng)業(yè)的向往和對(duì)將來的期盼!
懷著這份酷愛向往和期盼，我踏上了這次暑假的實(shí)踐路程。我把我的想法給以前的銷售經(jīng)理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作，他說，有些地方須要許多促銷員，看我愿不情愿做，因?yàn)楹芸�，而且許多人不情愿做。我想，做這一行或許應(yīng)當(dāng)從最基礎(chǔ)的做起，至少這樣我可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)那些前輩的閱歷吧!于是這個(gè)暑假我來到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展飛速的城市!
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