關于學習心得（精選24篇）
我們有一些啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，從而不斷地豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的關于學習心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學習心得 1
近段我市舉行了特色課堂教學展示活動，這給我們提供了學習的現(xiàn)場，觀賞的舞臺。我有幸聆聽了韓老師、焦老師的精彩課堂，如飲醍醐，受益匪淺。
課堂教學是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨特的見解。通過聽課，讓我學到了很多新的教學方法和新的教學理念。在教學過程中創(chuàng)設的情境，目的明確，教學老師在課件里呈現(xiàn)游戲，其情境的內(nèi)容和形式的選擇都符合學生的年齡特點。整個教學過程都緊緊圍繞著教學目標，非常具體，有新意和啟發(fā)性。這樣的情境讓學生體會數(shù)學來源于生活并運用于生活，激發(fā)學生學習興趣。創(chuàng)設的情境真正為教學服務，如果只是為了情境而情境，那就是一種假的教學情境。
在這兩節(jié)課中，教師放手讓學生自主探究解決問題的方法，整節(jié)課，每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導，充分體現(xiàn)“教師以學生為主體，學生是數(shù)學學習的主人，教師是數(shù)學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。執(zhí)教者的語言精練、豐富，對學生鼓勵性的語言非常值得我學習。授課教師注重從學生的生活實際出發(fā)，為學生創(chuàng)設現(xiàn)實的'生活情景，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生自主學習、合作交流的教學模式，讓人人學有價值的數(shù)學，不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學理念。 想想自己的教學與他們的差距。教學時我常會抱怨學生不配合，不認真聽講，現(xiàn)在想想應該不是學生的原因，如果自己的教學也能設計地十足吸引學生，相信學生們肯定會積極投入。一節(jié)課要上好，提前就應該把課堂中會出現(xiàn)的各種情況、問題想周全，使自己運籌帷幄，還應該注重與學生的交流，不要為了傳授知識而教學，應該發(fā)自內(nèi)心地尊重、保護學生。
通過這次聽課學習，我感到自身與優(yōu)秀教師的差距，我會多讀書、多聽課、學會如何整合教材、反思、總結，使自己各方面更上一層樓。
學習心得 2
通過學習，進一步明確了開展師德師風教誨活動的重要性。作為一名幼兒教師，要忠誠黨的教誨事業(yè)，要有博識的知識、更要有高尚師德、優(yōu)良的師風。陶行知先生說過："學高為師，德高為范。"教師是幼兒的一面鏡子，言談舉止，為人處世，時刻是幼兒的表率。為人師表不能說一套做一套，應嚴以律己，言行一致，表里如一，成為幼兒的'表率。我面臨的是一群五六歲的小孩子，我就是他們的榜樣�？鬃诱f得好："其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。"要想在幼兒心中建立起杰出的師德師風形象。我認為要提高自身的師德師風要從以下幾個方面動手，努力提高自身的綜合素質。
一、愛崗敬業(yè)。首先，要熱愛幼兒教誨事業(yè)，要對于幼兒教誨事業(yè)盡心盡力。選擇了幼兒教誨事業(yè)，我對于自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。不求最佳，但求更好。只有這樣幼兒才能接管老師的教誨而愿意學習，不斷進取。
二、尊重每一個幼兒。每一幼兒都渴望得到老師的愛和尊重。要與幼兒平等相待。只有把愛傳遞給幼兒把幼兒垂青，幼兒得到老師的尊重，他們才會尊重老師喜歡老師，愿意學習這個老師所傳授的各類知識。
三、以身作則。教師的言行對于幼兒的思惟、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，幼兒均喜歡模仿，這將給幼兒成長帶來一生的影響。是以，教師必得時時刻刻為幼兒做出好的榜樣，凡要求幼兒要做到的，自己首先做到。
總之，教師必須有高尚的品德。教師職業(yè)的最大特點是培養(yǎng)、塑造新一代，自己的道德品質將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授給幼兒，又要用自己的高尚人格影響他們、感化他們，使幼兒的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去。
學習心得 3
各位領導同事大家好；我在xx—x酒店的學習中。在XXX老師的講課中，還有xx—x在和同事那里的學習中，在領導的教導下我在一下總結了我們廚師這一行的心得，很興奮也很榮幸和各位領導同事分享我的心得。
經(jīng)常和一些廚師朋友在一起閑聊，很多廚師報怨：哎！現(xiàn)在這廚師一行真難做，還有很多廚師干脆轉業(yè)那么是什么原因讓我們廚師這么難做呢？我經(jīng)過一年半的學習和別人的討論總結出一下五點。
第一，首先我們廚師適應市場經(jīng)濟的發(fā)展，認清餐飲業(yè)發(fā)展趨勢。市場經(jīng)濟是競爭的時代，即所謂“適者生存”，我們廚師也不例外，要想生存，就得發(fā)展、創(chuàng)新�，F(xiàn)代社會發(fā)展，要求廚師也適應潮流，適應餐飲業(yè)的發(fā)展，這就要求我們廚師要不斷學習、不斷更新自己專業(yè)知識、專業(yè)技能，補充新營養(yǎng)，即所謂學無止境。正所謂成功著獎勵，失敗著買單。
第二，我提到廚師個人技藝題目。廚師要想在自己的'崗位上立足，處于不敗，那就要求我們有上乘的廚藝、過硬的本領。在菜肴制作過程中，一定要求自己認認真真做好每個菜，哪怕是最簡單的小菜，也要認真往炒、認真往調(diào)味。在態(tài)度上更應謙虛好學，不要礙面子，那樣吃虧的就是你，再有為了進步自己，應經(jīng)常參加各種專業(yè)技能培訓學習。
第三，說一說廚德，在我們餐飲業(yè)，尊師重教、為人師表、帶徒授藝、拜師學藝都以形成良好風氣且特別講究。廚德就是廚師發(fā)展的條件。廚藝是一天天的學，一年年的進步，好廚德也就是一天天的積累，一年年的進步。只有廚藝廚德都高明的廚師，在廚師界才有影響，才有威看，才受人尊敬。和大家閑談經(jīng)常提到一些廚師不講道德，敗壞廚師名聲。比如有些廚師相互撬別人工作，在酒店工作故意浪費，甚至損公肥私。但我以為這只是一些少數(shù)廚師所為，只因他們目光短淺，而斷了自己的路。廚藝是我們追求的目標，廚德是每位廚師都應俱備的個人素質。
第四，學廚藝做廚師應持之以恒。俗話說，“三百六十行，行行出狀元”，但想當“狀元”，可并非易事，要想在廚師行業(yè)做出成績，成為廚師的楷模，好就要求廚師在本職工作中有恒勁。而且要努力上進，發(fā)奮圖強，有認真鉆研的精神，必須要樹立干一行，愛一行的態(tài)度，把自己的專業(yè)技術學好、學精，達到唯我所用的目的。現(xiàn)在具我所知，有很多廚師轉業(yè)，究其原因呢？我以為他沒有恒勁，吃不了苦，受點打擊挫折后，對廚師行業(yè)失往信心。或是沒有鉆研到廚師行業(yè)里邊往，廚師這行業(yè)真可謂學無止境，活到老學到老。
第五，廚師應該處理好四周人際關系。有些廚師問：“人際關系和我們有什么關系？我以為關系很大，首先作為廚師長（廚師）應處理好與老板或經(jīng)理的關系，這不是說給老板或經(jīng)理送禮套近乎，而是應和領導勤溝通，相互交流信息與想法，相互交換意見。使彼此相互更加了解。作為廚師長（廚師）更應和下屬打成一片，了解下面人的想法，向下屬傳達領導指意， 不要以命令式口氣對待下屬。帶xxx要以身作則，為人師表，努力學習專業(yè)知識，在下屬中樹立自己的威看，要言而有信，不要刻薄對待xxx與同事。經(jīng)常以談心形式和下屬或xxx談廚藝，交流感情，切不可高傲自大。
總而言之，廚師要想在廚界有所為，必須有創(chuàng)新意識，且努力勤奮學習專業(yè)知識，使自己博學多才并不斷進步自己的藝術修養(yǎng)，講究廚藝廚德，使自己在廚師生涯里有所作為，才有發(fā)展，從廚道路才會越走越遠。
學習心得 4
3月5日，聽完了臨沂市人口各計劃生育管理辦公室的報告后，我對人口和計劃生育工作有了重新的認識。任主任的講話深入淺出，用通俗易懂的語言結合工作經(jīng)驗、實際案例，以數(shù)字為依據(jù)，深談了我國的人口計生工作總體情況、人口計生工作面臨的復雜局面和如何做好當前人口計生工作等問題。改變了我以往認為的只要自己遵守好計劃生育規(guī)定，別人的計劃生育如何與我無關的思想，特別對以下幾點深有體會。
首先，我國的人口計劃生育工作是一項長期的戰(zhàn)略任務。中國由于人口基數(shù)大，低生育率與高增長量的矛盾表現(xiàn)的還相當突出，在現(xiàn)行人口出生控制水平下，今后的較長時間內(nèi)每年還將新增人口700萬左右。這給我國可持續(xù)發(fā)展帶來很大壓力，不斷增加的中國人口總量，正在逼近國內(nèi)主要資源所能承載的極限。如土地資源，我國有666個縣低于聯(lián)合國糧農(nóng)組確定的人均耕地0.8畝的警戒線，如果按照現(xiàn)在的生產(chǎn)能力和消費水平，到20xx年將出現(xiàn)2億噸糧食的'缺口，2億噸什么概念，相當于1994年全世界的糧食儲存量，中國人口如果不從嚴控制，世界也養(yǎng)活不了中國；不斷增加的中國人口總量，正在逼近國內(nèi)生態(tài)安全所能承載的極限。我國多數(shù)江河湖泊和近海受到嚴重污染，有的著名河流和湖泊萎縮干涸，草原退化，濕地減少，荒漠擴大，多數(shù)野生動物瀕臨滅絕，排放有害物質總和增加等等，這些問題均不同程度的直接或間接與人多有關。所以說，實行計劃生育，控制人口過快增長，是由中國的國情決定的。中國的人口和計劃生育工作任重道遠，婚育觀念的形成有長期歷史的作用，也是現(xiàn)實的反映。我國保持了15年的低生育率（1.8），是為遏制70年代人口激增的果斷選擇，也是我們?nèi)丝诤陀媱澤ぷ鞒掷m(xù)穩(wěn)定發(fā)展的堅實基礎。眾所周知，在人口眾多的中國成功，靠的是黨和各級政府的遠見卓識和堅強領導。具體工作方法是通過宣傳教育、強有力的行政干預、黨員干部帶頭、嚴厲的懲處措施和有限的利益引導。國外上百年實現(xiàn)的人口再生產(chǎn)類型轉變，我們用了30年，轉得太快，既是一大奇跡，也存在著反彈風險。
其次，人口計生工作正面臨前所未有的復雜局面。表現(xiàn)為：一是人們的婚育觀念與現(xiàn)行計劃生育政策的矛盾沖突更加嚴重。二是城市居民當中的特殊人群以及流入人口成為計劃生育管理中的薄弱環(huán)節(jié)。三是控制違法生育與堅持依法行政的壓力同在。四是嚴峻的人口形勢、剛性的計劃生育責任目標同我們的工作基礎、保障措施之間尚存有諸多不適應的地方。
最后，結合工作實際，要做好計生工作，主要抓好以下幾點：一要把遏制違法生育作為中心任務。二要重視發(fā)揮計劃生育宣傳教育的首位作用。三要高度重視利益導向的作用。四要用群眾工作方法統(tǒng)領人口和計劃生育工作。堅定不移地走群眾路線，從群眾中來，到群眾中去，不僅是我們黨的工作方針、路線，也是我們實際工作中克難制勝的法寶。五要強化工作作風建設。
學習心得 5
“立德樹人，敬業(yè)愛生”
近段時間，響應上級“立德樹人，敬業(yè)愛生”的學習號召，我認真地學習了《教師法》、《教育法》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》以及其他的師德師風相關材料。雖說這樣的學習年年都有，但每次學習都有不同的感受，不同的認識。通過學習，我再一次深刻地認識到教育事業(yè)任重道遠，再一次真切地感受到肩負的職責與義務之沉重。教師的多重身份，對教師的品德修養(yǎng)、職業(yè)修養(yǎng)、知識結構、業(yè)務水平諸方面都提出了更高的要求。這些要求使“愛國守法、愛崗敬業(yè)、關愛學生、教書育人、為人師表、終身學習”的規(guī)范變得尤為沉重，我們不僅得換角度思考，還得刷新固囿的陳陋眼光。
在邊學習邊反思中，我清楚地意識到，當好當前形勢下的新型教師，隨遇而安的態(tài)度不行，固步自封的態(tài)度不行，安分守己的態(tài)度也不行，光說不練的態(tài)度更不行。我們得順應潮流，得緊隨形勢，得更新自己，得探索創(chuàng)新。
“探索創(chuàng)新”是此次學習中對我觸動最深的一種感受。教材的更新需要我們探索創(chuàng)新，課堂角色的轉換需要我們探索創(chuàng)新，信息技術的高端化需要我們探索創(chuàng)新，現(xiàn)代化的教學設備的運用需要我們探索創(chuàng)新，我們學習激勵學生探索創(chuàng)新自己得先探索創(chuàng)新。但是如何創(chuàng)新這還是一個有商榷須爭議的科研話題。
教師也是科研工作者，通過此次的學習，我認識到教師的科研工作更需要創(chuàng)新精神。
首先，在科學理論指導下創(chuàng)新�？茖W的理論始終是前進的航標，在科學的世界觀和方法論的指導下，我們的思路才符合客觀規(guī)律，我們的'工作才有成效。
其次，在實踐活動中創(chuàng)新。課堂教學、聽課評課、班級管理、常規(guī)檢查等日常工作，都會給提供我們發(fā)現(xiàn)的契機，我們要善于利用創(chuàng)新空間，大膽設想，勇于探索，從而提高工作水平。
再次，在調(diào)查基礎上創(chuàng)新。創(chuàng)新不是異想天開，不是閉門造車，我們要把黨的方針政策、上級的工作部署同我們的工作實際結合起來，加強調(diào)研，發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)典型，發(fā)現(xiàn)問題，尋找科學的措施和對策。
當然，探索創(chuàng)新對人的素質是有一定的要求的。它要求我們具備強烈的責任感和使命感，創(chuàng)新意識和精神來源于我們隊事業(yè)的熱情和忠誠，需要我們有一定的勇氣和膽識，也向我們的能力和本領發(fā)起挑戰(zhàn)。創(chuàng)新是一個永恒的課題，“路漫漫其修遠兮，吾需上下而求索”，一個有創(chuàng)新精神的人，必定具備非凡的毅力和恒心，哪怕前路坎坷，哪怕荊棘擋道，依然不改艱辛前行的步伐。
學習心得 6
本周根據(jù)學校工作計劃安排了新教師匯報課。我校有三位新教師，語、數(shù)、音三個學科各一位。其中教一年級的蔡老師也算是我的徒弟了，我就談談她的課吧。
蔡老師很敬業(yè)，一聽說要開新教師匯報課，上個星期日就將教案傳到了我的郵箱里。我寫了一些個人建議，也和蔡老師在電話里進行了溝通。星期一早上第一節(jié)課，我到北校區(qū)聽了她的試教，總體感覺不是很理想，存在的問題有以下幾點：
一、教師的語言過于隨意
過渡語，提問語、評價語言都沒有按設計好的進行處理，都比較即興，這樣的后果是話很啰嗦，表述不清楚，對于一年級的孩子來說是很犯忌的。
二、朗讀指導還不夠
基于文本的對話特點，本節(jié)課的.重點是讀好幾個孩子的對話，在朗讀中感受孩子們不同的做法帶來的后果。但教師給學生朗讀的時間和教師的示范都是比較欠缺的。
三、對于全體學生的關注不夠周到
一年級學生的注意力本身比較難集中，特別是中下生更是容易開小差，教師在授課時形式比較單一，且多向著靠右邊的學生，左邊第一排的學生基本被冷落。這是教師的一種無意行為，但對學生來說是一件大事。
雖然這些都不是大毛病，但就是這些細碎的小問題造就了課堂效率差的事實。當天下午放學后，蔡老師和我一起討論了整堂課的設計。先是板塊的設計，再是教師導語、過渡語、評價語的設計，最后對一些字詞的訓練題也作了修改，怎樣提問，怎樣出示才能更合理，讓學生有話可說。當我們討論完后，她已經(jīng)寫了密密麻麻兩大張紙�；厝ズ蟛汤蠋煴硎疽煤玫厥煜そ贪�，爭取明天有更好的課堂效果。
第二天，校長室、教導處、北校區(qū)負責老師都聽了新教師的課。聽完蔡老師的課感覺都不錯，課堂的教學流程設計合理，環(huán)環(huán)相扣，整堂課書聲朗朗，學生對話朗讀指導比較到位，教師也沒有隨意的、啰嗦的話。出示的幾個字詞練習學生回答的比較滿意，形式也很新穎。唯一不足的是教師的語速還是比較快，親和力欠缺，課堂的隨機調(diào)控差了點。這都是可以慢慢學習的，因為課堂教學是一門永遠需要追求的藝術，沒有最好只有更好。愿年輕的蔡老師能在課堂教學的駕馭能力上越來越嫻熟，創(chuàng)造一片屬于自己的教學春天。
學習心得 7
隨著新一輪課程改革的不斷深化，“教師”已成為制約課程改革推進的關鍵因素。為了有效的提升教師的專業(yè)成長，各種形式的校本研修工作正緊鑼密鼓的進行著。當然，要達到真正的培訓效果，我覺得還得靠教師自身嚴格要求，即嚴謹治學的態(tài)度。
“業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨�！边@是韓愈的至理名言，也給我們闡述了學習、生活、工作需要嚴謹?shù)膽B(tài)度的至理。一直以來，我把它引為我的座右銘，并時常用此嚴格要求自己，進而形成嚴謹治學的工作作風，促使自己在校本研修中收到實效，得以成長。
嚴謹治學之學而不厭。
夸美紐斯曾經(jīng)指出：不學無術的教師，消極地指導別人的人，是沒有軀體的'人影，是無雨的云、無水的源、無光的燈、因而是空洞無物的。教師這一職業(yè)決定了教師一生將成為不斷學習進取、學而不厭的一生。因為教師要給學生一杯水，自己就得有一桶水、一缸水，甚至為一條常流常新的小溪。也因而我潛心于閱讀中并樂此不疲。我先后拜讀過李鎮(zhèn)西老師的《愛的教育》《做最好的班主任》，我也學習過《教育專業(yè)成長的途徑》《不跪著教書》《給教師的100條建議》等名書專著；對《班主任之友》《小學語文教學》《教師博覽》《小學教學》等業(yè)務雜志更是愛不釋手。在班級學習中，我和孩子們競賽讀書，比比每周誰讀的書多，誰讀書后體會更深刻。為了進一步提升自己，將本已中斷的自修本科又續(xù)上了弦。對于他人課堂教學，更是舍得花時間去研摩，以取“他山之石”。也許是“腹有書香氣自華”吧，同事們總夸我“你說的話總覺很有哲理性”“我們都喜歡聽你講話、做報告！”“你是一個有思想的人！”“我們喜歡聽你評課，你說的很在理！”等。也許同事的贊許有些奉承之意，但我確也覺得在書的世界里，我的心胸更寬闊，思維也更開闊了！撰寫了《等待花開》《以學習促發(fā)展，為發(fā)展而學習》《班集體建設之我見》《為孩子的成長加油》等多篇文章在各級獲獎。
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟�！薄胺e一勺以成江河，累微塵以成峻極�！苯處煹闹R和能力是靠勤學苦鉆、學而不厭得來的。古今中外，凡是有建樹的人，無一不是博學多才之士、勤奮好學之人。教師必須嚴格要求自己，學習前輩們勤學苦鉆的優(yōu)秀品質，學習他人先進教學經(jīng)驗，取百家之長，才能在業(yè)務上做到源頭有活水，汩汩而流，澆灌幼苗株株長大成材。
嚴謹治學之嚴于自律。
教育無小事，時時都育人。在孩子的心目中，教師是智慧的代表，是高尚人格的化身。教師所表現(xiàn)出的道德面貌，既是學生認識社會，認識問題，認識人與人關系的一面鏡子，也是學生道德品質成長的最直觀、最生動的榜樣。青少年學生，尤其是小學生又具有“向師性”強、可塑性大的特點，他們往往把教師的一言一行、一舉一動都作為自己學習的內(nèi)容，仿效的榜樣。
在我的工作與生活中，我要求學生做到的首先自己做到，如課間操時，我總是和孩子們一起做廣播體操，我對他們說：“向我這樣做，比比誰的操做的更標準！”大掃除時，我也盡量和孩子們一起；平時走進教室，總會主動拾起地上的垃圾；上課時，從不遲到早退，即使有特殊情況，也總是說：“今天能給大家請個假嗎？”遇到身體有病，只要不趴到床上，我總是按時走進教室，堅持站著上課。記得那次頸椎病又犯了，頭暈的厲害，我趴在辦公桌上怎么也不想動，可上課的鈴聲偏在這時想起，從辦公室走進音樂教室已心慌氣短，滿頭大汗，不得不張口告假：“今天暈的厲害，所以我把音樂放著，大家跟著學學吧！”話剛開口，不覺開始反�。浩綍r不也要求孩子上課只要在教室就要有模有樣嗎？于是什么也沒說，又開始了上課，一節(jié)課下來，秋衣都濕透了。但終也得到了孩子們的理解，“老師，您不用這樣堅持的。我們知道您是不想因為自己影響我們！”剛下課，孩子們便圍了上來，關切的問著。正如車爾尼雪夫斯基所說：“教師把學生造成一種什么人，自己就應當是這種人�！苯處煴仨毐３重炗械膰乐斨螌W態(tài)度，嚴于律己，這樣，不僅可以促進孩子的成長，同時也成就了自己。
學習心得 8
今年來，我校開展了師德師風學習教育活動。目前，已進行了第一階段，我認真學習了“XX市XX縣搶險救災，保護學生優(yōu)秀教師群體”的優(yōu)秀事跡，他們在生與死的考驗面前，恪盡職守、無私奉獻、不怕犧牲、挺身而出，保護了學生的生命安全，充分體現(xiàn)了新時期人民教師的光輝形象和崇高的思想境界，是我們的'榜樣示范，真融動了我的思想靈魂，要學習他們站在時代前列，踐履篤行，為人民服務的精神；學習他們愛祖國，愛人民，忠誠于人民的教育事業(yè)的崇高思想；學習他們關愛學生，臨危不懼、舍生忘死、奮不顧身、無私奉獻的崇高師德。
作為一位人民教師我要力爭做到：
1．熱愛教育事業(yè)。對教育的熱愛，主要來自于教師對教育在中華民族振興道路上地位與作用認識，我要以實際行為，扎根于山區(qū)教育，讓山區(qū)的孩子能成才。
2．熱愛學生。學生是祖國的未來，教育的主體，只有把學生培養(yǎng)好，振興中華不會成為一句空話。要培養(yǎng)好學生，就離不開對學生真摯的愛，愛可以激發(fā)學生的學習熱情，使學生樹立遠大目標，成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新人。
3．獻身教育事業(yè)。教師被譽為“蠟燭”，點燃了自己，照亮了別人，這是教師獻身精神的真實寫照。教育是一項事業(yè)，而不僅僅是一個謀生的飯碗，教師要時刻把教育事業(yè)的利益放在首位，不為權力、地位、名譽、金錢和其他物質利益所動搖，“俯首甘為孺子�！�。
4．勇于同一切危害教育事業(yè)的行為進行堅決的斗爭。教師對一切危害教師、危害學生、危害學校、有損師德的行為必須予以堅決斗爭。
5．不斷提高自身素質。努力成為一位優(yōu)秀教師，人民滿意的教師。
學習心得 9
大家好！我非常榮幸可以與大家一起交流我的學習心得。在小學階段的六年時間里，我覺得我在不斷地成長、不斷地進步。我的學習成績得到了許多人的認同，我自己也覺得自己的成績比較理想。我能取得比較優(yōu)異的成績，除了自己的努力，更重要的是老師們的耐心教導、家長的支持以及同學的幫助�，F(xiàn)在，我就把自己的學習心得說出來，與大家交流一下。
“要想學習好，時間觀念一定要好。”這是我爸爸曾經(jīng)教育我的。其實我覺得我爸爸說得一點都沒錯，做人一定要合理安排好自己的作息時間，要好好地利用每一個24小時。我一天的時間安排得滿滿的，但我卻總是覺得不夠時間。一早醒來，我會復習一下前一天學習的內(nèi)容；每天吃早餐的時候，我總要聽收音機，收聽當天的最新消息或者聽英語；上學路上這一小段時間，也是不可以浪費的`，我會在腦海里回憶起老師要求背誦的內(nèi)容。到了學校，就更加不用說了，我會全心全意地投入到學習中，不耽誤學習的一分一秒。下課了，也會立即準備好下一節(jié)課的學習用品，然后想遠處眺望，看一些綠色植物，以保持好的視力。放學回到家，我第一時間肯定是做作業(yè)，如果我沒把作業(yè)做完，我是做什么事也心不在焉的。做完作業(yè)后，我會溫習當天學習的知識、預習下一天學習的內(nèi)容，然后我會幫忙做家務。當這一切都做妥了，我就會靜下心來，看一些中外名著。我會利用睡覺前的一段時間背書。即使是放假，我也是一樣。家長對我的要求也比較高，每一次到一個地方玩，就要寫一篇>游記。其實我也有一個習慣——每天都寫一篇日記，有時還會把日記拿出來與家人一起分享我快樂的每一天。
“一個真正懂得學習的人，一定會有他（她）自己的學習方法�！边@是我的一位老師說的。其實，每個人都有自己的學習方法，我的學習方法是這樣的：上課的時候認真聽老師講課，作業(yè)要按時完成，一定要復習好當天的知識，因為“溫故而知新”，除了復習，還要預習好第二天要學的知識�！安欢鸵獑�！”如果遇到不懂的問題，我想許多同學都會上網(wǎng)找答案，但我卻不會這樣，不到萬不得已，我也不會上網(wǎng)查找答案，而是先自己思考一下，如果真的不會，我就問老師、家長或同學。我還會多看課外書，第一：可以提高自己的閱讀能力，第二：可以積累一些好詞佳句。
在六年的學習中，我一直都離不開“五多”：“多看”——看書，“多問”——遇到不懂的問題要刨根問底；“多聽”——聽英語，“多說”——多與別人交談；“多寫”——寫作文、日記。
許多同學都問我，我讀書的秘訣是什么。其實，我覺得學習的好與壞并不是最重要，重要的是你有沒有努力地學習，更重要的是你是不是一個可以團結同學、尊重老師的好學生，是不是一個孝順父母的好孩子，是不是一個講道德的好少先隊員！
隨著年齡的增長，每一個同學都在不斷地進步，我們也將小學畢業(yè)了，將要到人生學習的另一個拐點了，我祝愿所有的同學都能取得好的學習成績報答我們的老師、家長，
也希望六年級所有的同學都能把我當作朋友，把你們的學習心得說出來與我交流、探討與分享！我的演講完畢，謝謝大家！
學習心得 10
第一天的課程，任務是自由體會感受泥巴的“生命”和靈氣。我們大家創(chuàng)作熱情高漲，每個同學都開心的和泥，揉泥，捏泥。此情此景，勾起了小時候跟朋友們在一起玩小泥巴的回憶，想起了快樂的童年。經(jīng)過自己動手做了此東西，更準確的說是試著捏了些東西之后發(fā)現(xiàn)，其實真的不是特別容易啊。跟著老師學習，不僅僅能學到專業(yè)上的知識，還能學到很多做人做事的道理，這是在其他課堂上沒有的。細節(jié)能看出很多東西，老師很注重細節(jié)，他常常教誨我們，細節(jié)決定成敗，教誨我們要細心觀察身邊的事物，發(fā)現(xiàn)平凡生活中的美。生活中處處美，我們不要老是抱怨自己的不幸，只有積極去體驗生活，才能品味到自己生活中的點點滴滴。初學者要有耐心，持之以恒，按部就班地練習，一定能掌握好拉坯成型這種制陶技法。我從開始學習拉坯到做出自己的第一個作品，我重復了五次，失敗了四次，但是我堅持地練習，終于我成功了。
最后陶藝課結束，我做了6個作品，但是讓我滿意的只有一個，是設計植物的作品，我做的是向日葵。陶藝非幾日內(nèi)就能練成精湛的技藝與嫻熟的手法，在接觸陶藝的短短幾周內(nèi)，我只在乎我聽到了什么，想到了什么，認識到了什么，我的素質與修養(yǎng)是否得到了提高，精神是否得到了升華。時間很短，我不可能塑造出做工細致或是氣勢恢宏的陶藝作品，但我會積極去感受，積極去聆聽，愛上陶的純，愛上陶的美。雖說我捏的時候，有的時候弄得身上全是泥，但樂在其中，自己制作出的6個作品雖說不是特別出色，但是是我自己做出來的，很是喜歡。通過這幾周的學習與動手操作，我對陶藝這方面的知識與能力，有了更深一步的了解與認識，提高了我的動手能力，在剛開始時候我們了解了它的發(fā)展歷史，以及它的分類等等有關陶藝的基本知識，往后幾周，我們在老師的帶領下，捏出了好多可愛精巧的東西，雖說不是特別好看，但是是我們第一次捏出來的，所以很有成就感，也非常喜歡自己的作品。雖然課程結束了，但我非常喜歡這門課，我要在以后的業(yè)余時間中，自己捏出很多好看的物體出來，豐富我的課余生活。這幾周的`涅泥選修，過得很愉快，也學到了不少的知識與道理，在制作過程中，有的時候不是特別順利，有的邊邊角角的涅的不是特別滿意，心里就有點著急，這時候要冷靜下來，不能著急，通過這次涅泥，讓我感受到了許多的道理，讓我知道了在以后的生物試驗中、配制藥品過程中、藥品后續(xù)總結中不能著急，要有耐心，慢慢的操作，不能緊張，在細小的環(huán)節(jié)中，更應該有耐心，冷靜下來，才能做得更好!尤其是在結果的時候，更應該冷靜下來，慢慢的做，這時候更應該有耐心了。
學習心得 11
XX年xx月xx日在沂南縣高湖中學舉行的初中數(shù)學教學研討會，我有幸參加了這次研討會。我看到每一位老師都以自己的特色詮釋著數(shù)學課堂教學中生命的對話，真可謂“八仙過海，各顯神通”。置身于會場中，傾聽著老師們一堂堂精心準備的課，在這里，我親身領略著他們對教材的深刻解讀，感受著他們對課堂的準確把握，體會著他們對學生的密切關注。他們在開啟學生智慧大門的同時，也讓我學到了很多很多新的教學方法和新的教學理念，引發(fā)了我對課堂最優(yōu)化的思考：
1、我深刻地感受到了初中數(shù)學源于生活，體現(xiàn)于生活。
教師作為學生學習的引導者為學生提供活動的舞臺，調(diào)整學習的方向，是關鍵時刻予以適當?shù)狞c拔的學習過程的支持者。在課堂學習中，學習的材料來源不再是單一的教材，更多的是從學生的生活經(jīng)驗來編材。與生活貼近的知識，學生聽起來親近，求知欲就強，要突破的愿望就強，做起題來積極性高，也體現(xiàn)出教學面向學生，面向生活，反映現(xiàn)實生活，而這些正是這群聽課學生日常生活中經(jīng)常見到的，使學生感到數(shù)學問題新穎親近變得摸得著，看得見，易于接受，從而激發(fā)了學生內(nèi)在的認知要求，變“要我學”為“我要學”。更好的啟迪了學生的思維，使學生的創(chuàng)新意識得到了較高的培養(yǎng)，也實現(xiàn)了“生活經(jīng)驗數(shù)學化�！�
2、在這些研討會中，體現(xiàn)生本教育。
教師能放手讓學生自己動手操作，自主探究解決問題的方法，在課上，每一位教師都很有耐性的對學生進行有效的引導，充分體現(xiàn)“教師以學生為主體，學生是數(shù)學學習的主人，教師是數(shù)學學習的組織者、引導者和合作者”的教學理念。參加這次研討會評選的授課教師注重從學生的生活實際出發(fā)，為學生創(chuàng)設現(xiàn)實的生活情景，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生自主學習、合作交流的教學模式，讓人人學有價值的數(shù)學，不同的人在數(shù)學上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學理念。以小組合作的方式，不僅培養(yǎng)了學生的合作能力，也給了學生一種集體榮譽感。
3、精彩的導課非常重要。
參賽的教師幾乎都精心設計了課堂導入，有的.以小游戲等活動導入新課。好的導課可以拉近師生距離，使學生的向師性更強，積極參與教師的教學活動，提高課堂學習效率。
4、教師評價要及時到位并且多方位。
教學過程中，幾乎每位教師都注意了及時評價及激勵評價，對學生的贊揚和鼓勵不斷，如“你真細心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。這些看似微不足道的評價語言，在學生的心里卻可以激起不小的情感波瀾，對于整個課堂的教學效果的提高也起到了相當程度的積極影響。
5、注重“板書”的設計與書寫。
多年來，由于多媒體課件的閃亮登場，教師的板書也好象置于被人遺忘的角落，悄然隱退了。殊不知，課件是不能完全代替板書的，課件的呈現(xiàn)具有瞬時性，況且課件的作用是“輔助”教學，怎么能替代一目了然、提綱攜領的板書設計呢?板書也是教師基本功的一個側面反映。這次研討會，每一位老師都在板書的設計上下了工夫，有的
總之在這次研討會中，上課的老師都能根據(jù)初中生的特點為學生創(chuàng)設充滿趣味的學習情景，以激發(fā)他們的學習興趣。最大限度地利用初中生好奇、好動、好問等心理特點，并緊密結合數(shù)學學科的自身特點，啟迪他們積極思考，激發(fā)學生的求知欲，激起他們探索、追求的濃厚興趣。促使學生的認知情感由潛伏狀態(tài)轉入積極狀態(tài)，由自發(fā)的好奇心變?yōu)閺娏业那笾�，產(chǎn)生躍躍欲試的主體探索意識，實現(xiàn)課堂教學中師生心理的同步發(fā)展。
在今后的教學工作中我一定要努力探究，找出教育教學方面的差距，向這些教育教學經(jīng)驗豐富的老師學習，教壇無邊，學海無涯，在以后的教學中，以更加昂揚的斗志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。
學習心得 12
“如何讓別人理解你，如何更好的理解別人，達成共識”。很簡單的一句話，通過一天時間的培訓學習讓我對這樣一句簡單的話有了不一樣的看法。與人溝通不難，難的是如何通過溝通達到自己的目的，讓別人認同你的想法。
家人之間需要溝通，朋友之間需要溝通，情侶之間需要溝通，上下級之間更需要溝通�？梢哉f生活之中無時無刻都在與人溝通。不同的溝通方式會出現(xiàn)不同的溝通結果。語言、動作、表情都是溝通的一部分，與人溝通出現(xiàn)問題時，如何通過溝通解決問題這是我們最應該學習的。通過學習我發(fā)現(xiàn)了自己本身在溝通發(fā)面的不足，以前與人溝通時總是只顧著表達自己的想法，沒有顧忌他人的感受，往往使得事情適得其反。
整個培訓過程中使我印象最深刻的一段就是學習換位思考，如何站在他人角度看事情。只有了解到他人真正的`需求才能知道如何幫組他人，實現(xiàn)有效的上午溝通。
總結有效上午溝通的四大關鍵：
1、 彼此了解。
2、 尊重理解。
3、 換位思考。
4、 求同異存。溝通工作體會。
只要完全掌握以上4點便能實現(xiàn)有效的商務溝通，使自己和他人都能到達目的，實現(xiàn)雙贏，終身受用。
學習心得 13
在達內(nèi)為期兩周的實習時間已悄然離去，剛來時的那種新鮮好奇早飛到了九霄云外，更多的是離開時的那種不舍和對自己及所學的反思。 當我第一天來這里時，和其他同學一樣懷著興奮得心情踏進達內(nèi)IT培訓中心，或許是單純的對這個新環(huán)境的好奇、也或許是曾經(jīng)對這兒有一點了解想親自見證一下，因為聽大二的學長說只有來到達內(nèi)才能學到與學校不同的東西，才能更接近實際項目工程。的確如他們所說，運行程序前必須作許多準備工作，如：在ClassView內(nèi)的CSDIDemoDoc文檔內(nèi)創(chuàng)建變量或增加成員函數(shù)；在ResourceView內(nèi)創(chuàng)建快捷鍵或增加菜單項當然做成功一個項目必須先寫好需求分析。 就這樣既興奮又好奇的跟著老師一步一步往下走，跟著在鍵盤上忙碌的敲代碼、調(diào)整程序。實習時間慢慢的在減少，而程序卻相反——越來越難，越來越繁。因為一個小環(huán)節(jié)與大家拉開了距離，在一個龐大的項目中是不允許任何一處掉鏈子的�？吹酵瑢W們早已“輕車熟路”操作自如了，而我卻不知所措，立刻就有了壓力。一天下來感受最深的就是那種巨大的差距。學校所學與實際應用中的脫節(jié)。 在我困惑與迷茫時，老師給我解釋說：“我用的編程軟件是VC6.0，更加注重的是對學生實戰(zhàn)能力的培養(yǎng)，在學校所學專業(yè)知識的'基礎上讓我們學習最新的編程技術，通過做項目的方式來讓我們明白實踐中的編程到底是怎樣的”正是冀老師的耐心講解讓我重新找回了自信，幾天下來從簡單的c++程序到第一個win32程序，從MFC到第一個Dialog雖然程序中還是有太多的疑惑但更多的是增長了見識看清了差距。 通過實際項目的開發(fā)我有以下幾點收獲： 1.多向老師、同學虛心請教，也別說自己學的不怎么樣，不然會大大減少自己的自信，從而與大家的差距越來越大。 2.編程以前一定要對整個項目有仔細的了解，最好能寫好需求分析，這樣在實際操作時就會更加調(diào)理，而且不會遺漏東西。 3.做任何項目都離不開團隊合作。所以我們一定要注意團隊合作意識，多和小組內(nèi)的人交流。 4.在編程中一定要規(guī)范，絕對不可以隨性 在達內(nèi)的這半個月培訓我感覺獲益匪淺。雖然與課本知識不同，至少我看清了實際做項目與書本知識之間的差距，不至于在就業(yè)后手足無措。這次實習對我以后的學習甚至就業(yè)帶來了巨大的幫助。 感謝學校，感謝達內(nèi)的王老師，冀老師。
學習心得 14
1、培養(yǎng)學生的開口能力
小學時期在整個教育過程中有著十分重要的地位，如何幫助小學生學好英語，一直是教育界、家長、學生、教師所關心的話題。小學英語學習心得，我們可以看到，要想幫助學生提升英語能力，首先就得鼓勵他們開口。在上課時，要盡量用英語表達。其次，引導學生不怕犯錯，大膽的說英語。這樣的教育方式，與我們EF一貫的教育理念不謀而合，我們的老師在教學過程中會采用浸入式教學法，力求為學員營造最優(yōu)秀的英語環(huán)境，并培養(yǎng)他們西方思維，為英語學習開個好頭。
2、培養(yǎng)學生的.書面表達能力
無論是中文還是英文，良好的書面表達能力總能讓你倍受歡迎。許多教師在自己寫的小學英語學習心得中也提到，在學生第一次握筆寫英文之時起，我們就要筆順和符號抓起，要求英文書面表達要做到規(guī)范，單詞要寫的美觀。絕大多數(shù)的教育學者認為，好的書面表達能力不僅能使學生更加深刻地掌握英語這門學科，更能提升他們的英文寫作水平，對于未來的學習和工作都很有利。
3、培養(yǎng)學生的閱讀能力
許多教育者總結小學英語學習心得時，都會談及英語閱讀并表示對于小學生而言，英語閱讀題還是有一定難度的。畢竟，通俗易懂并能適合小學生閱讀的兒童文學不多，小學生通常會覺得閱讀很難，無法體會到閱讀的快樂。為此，英孚結合先進的Efekta教學系統(tǒng)，為小學員們設計了不同難度和主題的閱讀討論會，讓他們就科技、文化、歷史等方面進行討論，激發(fā)學員去尋找大量書籍，自己的觀點，這樣不僅能夠提升他們在英語閱讀方面的能力，還能同時提升聽力和口語能力，可謂是一石三鳥。
學習心得 15
此次非常榮幸能夠第二次聽尹老師講案例分析寫作課程。由于每次課程上課人數(shù)的不同，尹老師的授課方式也有很大調(diào)整。此次小課上尹老師采用理論與案例分析相結合的授課方式，尹老師以對mba論文的認識開篇，從選題到論文結構的安排，從寫作方法到寫作中應注意的細節(jié)問題，包括對寫作時間的把控等，老師均給做出了詳細的講解。在詳實的理論指導外，尹老師還給我們展示了很多真實的mba論文，通過參與對每篇論文優(yōu)缺點的評析，立即使我們對mba論文有了更立體的認知。對于我來講，實踐后再次聽此課，對mba論文寫作認識與體會更加深刻。
首先，更加明確了撰寫mba畢業(yè)論文的必要性和意義。
mba學位是一種注重復合型、綜合型人才培養(yǎng)的學位，是能力培養(yǎng)重于知識傳授的學位，其教育的本質就是幫助學員培育和提升企業(yè)家意識和企業(yè)家才能。mba教育教授的是面對實戰(zhàn)的“管理”，注重技巧和思維的培養(yǎng)。我們在課堂上接受了知識的洗禮，是我們學的過程；在實踐中去運用課堂所學，是我們習的過程。撰寫mba學位論文是整個mba學習過程的一個重要環(huán)節(jié)，不僅是我們將課堂所學與實踐相結合撰寫相關文章的一種手段，也是學習和工作兩個階段承上啟下的重要環(huán)節(jié)，更是培養(yǎng)和檢驗學員發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題能力，培育和開發(fā)學員科學研究精神和能力的有效手段，幫助學員爭取學習過程中質的飛躍的有效方式。
第二，論文選題目的明確、注重策略與原則
愛因斯坦曾說“提出一個問題比解決一個問題更重要，因為解決問題也許僅僅是一個數(shù)學上或實驗上的技能而已，而提出新的問題、新的可能性，從新的角度去看舊的問題，卻需要有創(chuàng)造力和想象力”，我們作為mba學員，不僅要有解決問題的能力，更要具備提出問題的能力。mba學位論文是我們提出問題、分析問題、解決問題實踐的一種方式，因此，好的選題是論文成功的一半。
選題是確定研究的方向、范圍和對象，這是一個由大到小不斷聚焦的過程，是一個使寬泛主題具體明確化的過程，而并非隨便立個題目便開始寫作，在選題時我們應結合自身情況進行詳細考慮：
�。ㄒ唬┻x題目的要明確
mba論文不同于學術論文，在讀mba時，我們都有各自的理想，我們懷著不同的理想踏入了共同的校門，此刻的畢業(yè)論文設計讓我們向理想邁進了一步，畢業(yè)論文設計也是體現(xiàn)我們理想的時刻，因此，我們必須弄清我們畢業(yè)論文設計的目的是什么。不同的人有不同的想法，我們要根據(jù)自己的初衷及經(jīng)過一段時間mba教學專業(yè)訓練情況來給自己一個重定位，是只想容易通過答辯將來順利獲得一個學位證書，還是與自己未來職業(yè)規(guī)劃相結合為將來找工作或跳槽作鋪墊，又或者因自己在某一方面具有深厚的研究興趣而選擇研究寫作方向，或者為將來報考博士同時做準備，或是對自己工作總結和提升，等等。經(jīng)過認真思考，選擇合適的方向。但無論哪種情況，我們最終要的結果是不變的就是一定要通過論文答辯，因此，無論最初目的是什么，一定要結合自身情況充分考慮論文的難度及完成的可行性，以最終通過答辯為首要原則。
�。ǘ┻x題要有策略
剛入學不久，學校便組織師生進行雙選，讓我們盡早確立導師，目的不僅是讓我們在讀期間有導師的指引，也是讓我們多與老師進行溝通，提前對論文有所準備。說到選題，導師的作用淋漓盡致地發(fā)揮出來了。最簡單的一種就是我們可以根據(jù)導師的研究方向，請導師為我們指定題目。但為了體現(xiàn)我們所學，讓所學有用武之地，我們最好還是自己選定題目，或是在導師的指導下自己選定題目。無論是怎樣的一種方式，在策略上，我們都必須考慮如下問題：
1、選擇理論問題還是實際問題。作為mba學生，一般應以實際問題為主，但我們作任何研究又都離不開理論的支撐。
2、選擇大題目還是小題目。總體來講，選題不能太大也不能太小，太大我們很可能說不透，很多問題只是蜻蜓點水，使文章看起來很空。太小了，最大的可能是篇幅無法滿足mba學位論文的要求，這就失去了我們讀mba的價值。策略上講，選題宜小不宜大，可以小題大做。
3、選擇熟悉的題目還是陌生的題目。作為在職攻讀的學生，我們一般沒有太充裕的時間去搜集資料，若選陌生的題目，很可能會因為時間問題導致獲取資料不充分，最終導致論文失敗甚至延期。而選擇熟悉的題目，我們根據(jù)已有信息可以獲得更多的`信息，且相對來講更容易獲得資料。因此，應以熟悉的題目為主。從實踐的經(jīng)驗來看，自己熟悉的領域也一定要是大家相對熟悉認可的，不能產(chǎn)生歧義。
4、選前沿課題還是非前沿課題。mba的學生富有激情，而現(xiàn)正處于鼓勵創(chuàng)新的時代，難免有些人會去發(fā)掘嘗試前沿課題，這要依每個人的具體情況來處理。一般前沿課題容易創(chuàng)新但難度較大，但我們可以循著學科的前沿去發(fā)現(xiàn)問題，使我們的選題盡量具有一定的前瞻性。
�。ㄈ┻x題要有原則
我們作為mba的學生，注重的是能力的提高，要具備在實踐中解決問題的能力。因此，我們在選題時，要充分體現(xiàn)出我們所做工作的價值，即我們畢業(yè)論文的價值：要么具有學術價值，要么具有實用價值。沒有價值的論文即喪失了學以致用的意義。另外，我們在選題時要具有一定的原創(chuàng)性�，F(xiàn)在，抄襲在我國很普遍，我們作為mba學生，要形成我們獨立的思想，獨到的見解，才能不枉費我們讀mba的意義，這樣才能使我們更好將所學應用于未來的工作，提高我們的工作質量。道理，我們都懂，但做起來真的很難。但經(jīng)老師提示，我們才恍然大悟，其實，我們的選擇也很多：前人未曾研究但現(xiàn)實需要解決的問題；前人雖有研究但出現(xiàn)新情況有必要重新研究的問題；前人雖有研究但研究角度不同仍有研究空間的問題等，這些我們都可以去探索發(fā)現(xiàn)。
用老師的話來總結論文選題：選擇合適的領域即盡量結合工作實際；選擇要研究的問題要具體化；個人體會是若能把握住老師講的這兩點，論文寫作就已成功一大半。
第三，論文結構安排注重邏輯
課堂上老師強調(diào)論文結構一定要注重邏輯。有人可能說我們都已經(jīng)工作了，還拿我們當小學生講邏輯是多此一舉，其實不然。在寫作中，論文整體的邏輯決定著論文的質量。論文邏輯是我們行文的基礎，將來也是我們論文答辯的基礎，邏輯結構清晰，文章才具有吸引力，可讀性強。
第四，學會搜集使用資料
在mba論文的寫作過程中，我們需要閱讀大量資料，更需要對資料進行詳細的整理分析歸類。如何獲取資料成為困擾我們的一個難題。學校為我們提供的圖書館，我們可以去那里查閱，同時，現(xiàn)代網(wǎng)絡信息非常發(fā)達，我們也充分利用網(wǎng)絡信息不斷豐富充實我們的信息。但在資料使用時，我們要注意辨別，尤其是通過互聯(lián)網(wǎng)獲得的資料，我們尤其要考察其權威性和真實性。由于互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，也使得我們習慣了這種快餐文化，我們更應借此次寫論文的時機多讀一些相關經(jīng)典文獻，這些資料可能需要我們?nèi)ベ徺I些相關書籍，閱讀經(jīng)典我覺得不僅是對mba學生快速提高理論水平的一種有效途徑，畢業(yè)論文中經(jīng)典的加入也會提高畢業(yè)論文的質量，使得其顯得更加充實完美。
第五，在注重論文內(nèi)容的基礎上，也要注重論文形式的完美
作為mba學生，我們一般沒有很深的理論功底，可能無法將論文內(nèi)容寫得很深入、完美，但是我們一般都至少本科學歷，我們至少應該將論文的形式處理的完美。如對論文的標題、腳注、圖表的處理，論文章節(jié)目的間距、字號、字體的安排，嚴格按照中心的要求進行編排。
第六，態(tài)度一定要認真
作畢業(yè)設計不只是完成一篇論文，作設計的過程也是我們做事風格的一種體現(xiàn)。既然選擇了讀mba就要對得起自己的時間、精力、金錢，也要對得起老師的付出，最重要的是要對自己兩年的學習效果的檢驗，因此，在做畢業(yè)論文的過程中一定要認真對待。態(tài)度決定一切，良好的態(tài)度會讓自己有一個良好的開始，也會讓自己有一個美好的結果。
第七，寫論文的過程也是mba自己實踐的過程
以前，我覺得寫論文就是自已找資料，在校內(nèi)外導師的指導下進行修改完善的過程。然而作為mba學生，需要有廣闊的視野，站到一定高度，這樣才能寫出好論文。由于各種因素的束縛，三個人的思路在某些時候可能也出會出現(xiàn)相對較窄的情況，此時mba學生應充分發(fā)揮自身特長，除了向校內(nèi)外導師請教外，也可以利用上其他課的機會向其他老師請教，與其進行交流，這種交流常會給我們一種耳目一新的感覺，會幫助我們從不同的角度去考慮問題，給我們新的啟迪，使我們的論文內(nèi)容更豐滿、思路更清晰、結構更嚴謹。
畢業(yè)論文堪稱一場馬拉松，路上會遇到很多困惑、迷茫和煎熬，也會聽到導師、同學的不同意見和批評，我們要有推倒重來的勇氣，做好幾易其稿的準備，無論遇到什么困難，都要堅持到底。
非常感謝尹老師在教學過程中的案例分享及對個人論文的悉心指導。
學習心得 16
19歲孤身來xxx，無怨無悔把最美的花樣年華獻給教育事業(yè)，學�！巴鈦硗蕖闭鎸嵉馗惺艿竭@位“外來姐”校長沉甸甸的大愛。學生家長為生計早出晚歸，她把“所有能代替家長做的，都盡可能代勞”，她放棄假期，走訪每一個學生家庭，以行動教會家長“陪伴，是的教育”;她帶著學生走出出租屋來到廈大校園，告訴他們生活不可能是永遠的蝸居，還有夢想和遠方;她在學生罹患重病、家長幾乎想放棄治療的時候募集善款近30萬元，用深沉的愛挽回了孩子的生命。在一所學生全部為外來娃的民辦學校里，她用“愛”詮釋“什么是最美教師，什么是的教育”。她就是xx華悅學校校長xxx。
xxx，xx10大最美教師中兩個xx老師中的一位。任教于湖里區(qū)華銳學校。華銳學校是一所民辦學校，學生都是來自五湖四海的“外來娃”。3年前只有28歲的xxx被任命為華銳學校校長，成為xx市湖里區(qū)最年輕的校長。她雖然在民辦學校工作，但都比公辦學校的'同行們付出的更多。單說家訪一事，她都做了不下200次，剛開始時xxx也和其他老師一樣以為只要和家長用手機溝通就可以了，后來還是覺得到他們家里走走看看才能更好地了解孩子。為了詳細了解孩子們的學習生活情況，xxx那著學生的花名冊一家一家地家訪。學生家長都是進城務工員，工作難度可想而知。通過家訪xxx成為了家長的知心朋友學生的結實靠山。對于學生她還經(jīng)常“管”到家，有一陣子她租的房子比較大，每逢周末她都請附近的
學生到她家寫作業(yè)買菜炒菜。有人勸她：“你身為校長親自家訪，還做飯給孩子們吃是不是太認真了?”她說：“他們都是跟著父母來到城市，蝸居在城市的角落里，只有在學校才能看到他們燦爛的笑容�！�5月11日5年級的一個學生血癌復發(fā)，醫(yī)院下達了病危通知，對于外來的家庭來說無疑是致命的打擊，無奈的家長只能放棄治療，xxx說：“絕對不能放棄”。xxx向全校師生家長社區(qū)發(fā)起募捐�，F(xiàn)在孩子已經(jīng)度過難關。她為了讓“外來娃”看到不一樣的世界，每年她都組織6年級的學生到xx大學，瞻仰偉人雕像，參觀廈大校史館，過一天準大學生的日子，感受大學的文化氣息。
xxx她不僅把教師當成一種職業(yè)，更是當成了一種一生的事業(yè)。
學習心得 17
這次骨干教師培訓，令我豁然開朗。從張xx老師和吳xx老師的精彩理論講座到我園園長錢芳園長的課題分析，了解了老師們精心的準備，再加上她們很深的理論功底，我從心底里感到佩服，通過學習，使我更進一步了解和掌握了幼兒園教育評價的發(fā)展方向和目標，反思了以往工作中的不足。張老師一些對教育教學工作很有見解及吳xx老師鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念又進一步得到更新，真是受益匪淺。通過錢園長對幼兒園課例分析，并進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念。理論的應用水平與教學的創(chuàng)新能力得到提升。下面是我通過培訓所獲得的：
一、思想、觀念上得到了更新，更深入地體會了素質教育的內(nèi)涵。
這次培訓，我們有幸聽了好多專家精彩的講座，我的思想又一次更新，教育觀念又一次得到了轉變。
二、學習之后，我更加明確了骨干教師應該具備的素質及應發(fā)揮的作用，明確了今后努力的方向。
一名市骨干教師，更要有高尚的師德，較高的專業(yè)素質，相對的學科知識；要有一定的示范作用，即骨干教師要做到：有思想、有智慧、有風格、有特色；能研究、善思考；勤學習、能創(chuàng)造。這樣成為一名優(yōu)秀的骨干教師。通過學習，我也明確了自己今后的.發(fā)展方向，我要通過努力，成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。
三、通過學習，更堅定了我對幼兒教師這個職業(yè)的熱愛，我要努力工作，成為一名合格的幼兒教師。
四、一名市骨干教師要有精湛的教學藝術，形成自己的教學風格。作為一名骨干教師，要在教學方面深入研究，有獨到的教學風格。
五、通過這次培訓，我感覺到作為骨干教師要樹立終身學習的理念。
通過學習，我才知道，我們一天不學習，就會被時代淘汰。所以我們要樹立終身學習的思想，制定學習計劃，不斷地更新自己，超越自己，使自己站在教育教學的最前沿。使自己永遠充實。我要扎扎實實地學習，每年要好好培訓，珍惜老師們給我們創(chuàng)造的學習良機，使自己不斷進步，成為學識淵博、教學理論豐富的骨干教師，積極在教育教學工作中，做出自己的貢獻。
總之，當好幼兒園的教師難，當好幼兒園的骨干教師更難，需要我們加倍努力。
學習心得 18
時光飛逝，轉眼間三個月過去了，回看前兩個月好像就在眼前閃過。時間過的好快，我從事幼兒教師已經(jīng)有三個月了，這當中的酸甜苦辣真的很多，從中我也了解到了幼兒教師的辛苦。
幼兒的安全問題是我現(xiàn)在最關注的問題，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒越來越活潑了，時常就會發(fā)生摔倒及碰撞的事情。又由于我們班的幼兒年紀較小，一個不小心有幼兒就要摔倒在地上了。因此我對于幼兒的安全問題時時關注，一刻都不敢離開他們。我在想只要我好好的來觀察幼兒們的一舉一動，他們就可以少發(fā)生摔倒的現(xiàn)象了。有時想想要一直看著他們真的感覺好累，但是想到孩子們的安全問題，想讓他們在幼兒園開開心心的渡過每一天，我覺得這些都是值得的。
在幼兒園的這三個月里，我和搭班的老師學到了很多，但是我知道這只是開頭，還有很多困難一直在等著我。比如說，我每次都會準備好教具，打算給幼兒好好的上一堂好課，但是發(fā)現(xiàn)幼兒在適應環(huán)境之后就不肯聽我講課了。只有偶爾特別吸引他們的課，他們才能停下來好好的聽，其余的時間都是很活躍的，這使我非常的苦惱。在經(jīng)過和搭班老師的交流和探討之后，我明白了幼兒需要的是簡單明了，生動活潑的`課程，不是像我這么的死板，只會你問我答的方式，所以我需要改變我的教育教學方法。再者通過看了很多老師的優(yōu)質課，也使我學會了很多上課的方法。
在幼兒園的日子是非常開心的，幼兒與我之間也已經(jīng)有了深厚的感情。每天早晨當我進班時，幼兒都大聲的與我問好，還主動跑上前來讓我抱一下、親一下。我心里非常高興，美滋滋的。他們還喜歡躲在我背后，來個突然出現(xiàn)，我并不覺得這樣他們就不乖了，我知道他們是想和我一起玩鬧，我都盡量配和他們，因為我發(fā)現(xiàn)這樣幼兒都會很開心。
都說任何工作越做越熟練，我也發(fā)現(xiàn)自己比以前得心應手了。從一個一點也不懂的外行進入這個職業(yè)，我覺得自己是幸運的，但是我會好好把握這份幸運，積極去學。我知道，只要積極的去做，隨著時間的推移，有一天我也可以和別的老師一樣棒。這個月我覺得自己過的很充實，我發(fā)現(xiàn)孩子們進步了，我也在進步，我會加油的！
學習心得 19
十一月十八日至二十七日我很榮幸地參加了國培計劃四川省農(nóng)村小學語文骨干教師培訓。俗話說磨刀不誤砍柴工，一個人能夠靜下心參加學習培訓是非常有必要的。學習要樹立為完善自己，超越自己而學習的理念;要把學習作為一種必要責任、一種精神追求、一種思想境界來認識和對待。我非常珍惜能有這樣一次學習的機會，因為它不僅是我職業(yè)生涯的新的奠基點、人生的又一起跑線，更是我服務學生、服務學校、服務農(nóng)村教育事業(yè)，實現(xiàn)自己價值的前提和條件。對于作為一名農(nóng)村小學語文教師的.我來說，既要有為學生、學校服務的意識，更要有服務的本領，只有通過不斷的學習，使自己具備廣博的知識理論、高尚的道德情操、良好的個人素質，才能真正成為一名合格的教育工作者。
在整個培訓過程中各位專家、學者和我們進行了交流，對我們進行了引領，老師們的講解內(nèi)容豐富、旁征博引、深入淺出、生動形象，且觀點鮮明、見解獨到，使我深刻地感到自己的認識明顯存在局限與不足，老師或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度讓我為之震憾，他們精彩紛呈的理論演繹和彰顯特別的理念宣揚讓人折服。本次培訓，好比面對一桌豐盛的大餐，一盤盤山珍海味讓我們目不暇接。
一、品課程之豐盛(培訓的基本情況)
這次培訓課程涵蓋面廣，內(nèi)容非常廣泛，新課改、教學預設、課題、兒童教育等無不涵蓋，既突出了時效性、針對性，又是完美的整體，既體現(xiàn)了黨和國家的良苦積極，又說明了教育部對這次國培計劃的高度重視，獨具匠心。教學內(nèi)容上的精心編排，課外活動上的周密部署，名師的言傳身教，無一不體現(xiàn)出組織上的高度重視和良苦積極。令人耳目一新，在學習期間使我們深深體會到學無止境，讓我們在知識的海洋里流連忘返。
二、感理論之精華(名師授課的特點)
不同專家，不同理念，不同視角，不同收獲。由于專家教授們從事不同的實踐活動，研究領域不同，理論背景不同，正是這樣精彩各異的身份才使我們吸納不同的信息，啟發(fā)我們多樣的思考角度。專家教授能將豐富的實踐經(jīng)驗、淵博的。
學習心得 20
一、學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。通過培訓，我真切的感受到了觀念在更新，能力在提高，對自己所從事的教育事業(yè)也有了更深的理解和感悟。認識到了學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內(nèi)心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。
二、通過學習，我首先是更新了觀念：對教師來說，研究是學習、反思、成長、發(fā)展的同義詞，與專業(yè)人員的研究具有質的區(qū)別。它是以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經(jīng)驗所做的多視角、多層次的分析和反省。通過學習，從過去的我與現(xiàn)在的我的對話交流，是努力擺脫已成的我，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發(fā)展自己、更新自己。
三、本次培訓的課程內(nèi)容實在，培訓檔次高，具有很強的指導意義。本次培訓有視頻講座、課例、網(wǎng)絡交流、師生互動、生生互動等新穎、豐富的形式，為參訓教師打開了一扇學科理念、理論、實踐活動的窗口，增強了培訓的實效性。實現(xiàn)了教師與課程專家的面對面交流，有利于課程專家的專業(yè)引領，將理論指導與教學實踐結合起來，解決了教師教學中的實際問題，指導性強。
四、本次培訓讓我認識到教師角色的.轉變�！盀榱嗣恳晃粚W生的發(fā)展”，走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想，完善自己的知識結構和能力結構，以適應新課程理念下的教育教學活動，我們教師應自覺成為教學的研究者、終生的學習者、教學實踐的反思者。
總之，在短短的遠程培訓學習過程中，讓我始終感受到名師就在身邊，讓我受益匪淺。這次的學習讓我如沐春雨，使我明白了許多：教師的成長離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識，離不開把握、駕馭課堂的能力，離不開民主、開放的管理能力，離不開探索、研究的精神；教師要促進學生學習、自身成長就要始終以學生為本，以學生的發(fā)展為己任，以愛為動力，以課堂教學為主陣地。對于培訓給予的清泉，我要讓它細水長流，我也堅信在教育天地中，我會走得更寬，更遠。
學習心得 21
暑假的時間悄悄過去，但在這短暫的一個月里，我卻覺得過得充實又滿足!作為一名幼師，我非常幸運的在這一年暑假參加了xx幼師培訓。這場培訓讓我在作為教師的能力和心態(tài)上都有了大大的進步! 不僅僅如此，通過給培訓老師在培訓上的講解，我學會了很多實用的教學經(jīng)驗，并且每一個在培訓上學會的技巧和經(jīng)驗都讓我感到十分的實用，恨不得立馬就能去做做看!如今，假期終于結束，我心中也壓抑著心中的激動和興奮等待著新學期的到來，現(xiàn)對我這一個暑假培訓的心得感受記錄如下：
一、對培訓課的感受
此次的培訓是由xx大學的教授以及xx等幼兒園骨干教師共同召開的，面對這些名師的課堂，我不禁又多打起了幾分精神來! 在老師們的課堂上，我?guī)е诖男那榈却蠋焸儗虒W經(jīng)驗的講解。但最初的課卻并不是的針對學生，而是對我們這些幼師們自身的反省和檢討!在老師的分析和引導下，我們聽到了很多過去常常在教育工作中犯下的錯誤!通過一段時間的教導，我們最先認識到了自己在教育中的不足的和問題!這份對自己的反省，不僅讓我們中不少人放低了自己的姿態(tài)，開始對自己在教育工作中的.問題進行反省，同時我們也在培訓中更加的認真，希望能通過這次的培訓來彌補自身的不足。
隨后的培訓中，我們還學習了對于幼兒的引導技巧，以及面對那些調(diào)皮、任性的幼兒該怎么教導。老師的們在課堂中講述了很多的范例，并穿插著幼師們自身管理和改變的知識，讓我們充分的認識到，教導難管的幼兒，首先要從自己開始改變。
二、對自己的感受
在這次的培訓中，我作為一名資歷并不高的幼師可謂是收獲豐盛。不僅僅學到了很多有趣的使用技巧，也認識到了自身很多的問題。最重要的是，我認識到很多幼兒的問題，其實關鍵不是在幼兒自身身上，而在于我們這些幼師以及家長身上。在幼兒的教育方面，我們不僅要對幼兒下功夫，同時也要努力做好家庭方面的聯(lián)系，讓家長們能與幼兒園的教育互動起來，這樣才能更好的引導幼兒走向正確的方向! 這次的學習真的給我好好的上了一課，如今的我更期待在這學期的教學上我能做出怎樣的突破。盡管興奮，但我一定會認真、嚴謹?shù)慕虒н@些學生，讓幼兒們都能在這里開心快樂的成長!
學習心得 22
通過學習，我了解到學歷案是信息的轉換，有教師到學生再到學生的自己轉換。教學，作為完整的專業(yè)實踐活動，其結束的標志使學生“有沒有學會”，絕非教師“有沒有教”。
學習作為主體的學生，應親力親為的事情，學習的責任在于學生，教師的責任在于引起學習，維持學習和促進學習，不同學生擅長不同的學習方法，不同的學習目標需要匹配教學方式，說中學，做中學，悟中學，是主動學習的主要方式。學歷案能更清晰的指導學生的學習，目的明確，并能詳細的了解學生的.學習情況。
具體的設計“學歷案”的原則：
1.每一個學習活動設計要體現(xiàn)學生的學習過程。設計時，依據(jù)知識的生成過程，讓學生親身經(jīng)歷從“不會”到“會”的過程。
2.在每一個學習活動中要嵌入“問題設計”�！皢栴}設計”要能引導孩子的學習走向深入，讓孩子不僅僅記住“是什么”，更要知道“問什么”，要完成這些問題學生不閱讀文本不行，閱讀不仔細不行，只閱讀不思考不行，不認真思考不行，思考不透徹也不行；“問題設計”要盡量使學生看到、感覺到、觸摸到他們不懂的東西（一望可知、一無所知、一知半解），要找出那些咋看起來不易覺察的“交集點”，即各種因果聯(lián)系、時間聯(lián)系、新舊知識掛鉤的交接點，因為疑問正是從這些聯(lián)系中產(chǎn)生的；“主問題設計”=教學的重點或難點+思維的引爆點，通過主問題設計，引導學生的學習逼近知識的“核心地帶”，實現(xiàn)學習的突破；“問題設計”幫助學生評價自己是否學會，也幫助教師了解學生哪些學會了，哪些還沒學會。
3.學習方式上采用“獨立學習”與“合作學習”結合、“書中學”與“做中學”并舉、“說中學”與“教中學”融合、“歷中學”與“悟中學”同行的策略；把學科方法融進學習活動中，習得知識，悟得方法；思維方式上更多地采用由無數(shù)事實“歸納”，引導學生通過具體事例抽象概括得出結論，返回來再引導學生去解決實際問題；過程中采用先暴露的原則。
4、活動設計指向性明顯---清晰的目標；體現(xiàn)教師靈動的“智慧”---創(chuàng)造學習需求，引發(fā)主動學習欲望；簡潔明了。
學習心得 23
現(xiàn)在國家對教師這一職業(yè)提出了新的要求。教師雖是個平凡的職業(yè)，卻肩負培育祖國花朵的任務，責任重大。教師應跟緊時代的步伐，調(diào)整自己，才能在自己的工作崗位上有所成就。
一、保持陽光心態(tài)。
現(xiàn)在，獨生子女越來越多，他們中很多人是家中的小皇帝，嬌氣、脾氣大、面對挫折和困難容易退縮，教師需在平時的教學工作中多費心勞神，時時引導，而且要保護孩子們敏感又脆弱的心理，一點都不輕松。高科技的發(fā)展對人的要求越來越高，這就要求學校需要培養(yǎng)出更多高素質的人才。于是學校對教師的要求也越來越高。為了提高學校的教研水平，各校紛紛開展課題教學研究，教師要在確保完成好教學任務的同時要積極參加學校的課題研究，壓力不少。老師在別人看來是崇高又偉大的，摘去這個職業(yè)的帽子，他們其實也只是個平凡人，同樣要面對生活中的柴、米、油、鹽。從上述種種可見，老師其實長期生活在壓力之中，所以老師一定要保持陽光心態(tài)，以樂觀和自信的心態(tài)面對生活和工作中的種種。
二、細心、耐心、推行陽光教育。
孩子的心靈敏感又脆弱，老師要精心培育這些祖國的花朵，讓他們茁壯成長。平時，教師要細心觀察，留意學生的'一言一行，根據(jù)學生個人特點因材施教，
讓每一格個學生都感受到老師的關心和愛，讓他們在溫暖和感恩中成長。班中總有些調(diào)皮的孩子，有時他們可能不小心犯錯了。有些孩子可能貪玩，沒認真學習，教師不應歧視他們，而應耐心對他們進行教育，并且要跟蹤、追蹤教育，讓他們不掉隊。班中有些同學成績不理想，教師要多關心、多鼓勵，推行陽光教育，要他們有自信并堅信通過自己的努力能提高成績。
三、堅持自主學習和終身學習。
科技的進步和經(jīng)濟的不斷發(fā)展推動了教學技術和教學資源的不斷發(fā)展，如果教師固步自封，必將被淘汰。活到老，學到老，這是現(xiàn)代人必備的思想觀念，教師更應活到老學到老，才能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職業(yè)。我們應不斷地給自己充電，把讀書當成一種習慣，把學習看作一種樂趣，從各種渠道汲取新的營養(yǎng)，使自己變得更為睿智。
學習心得 24
今天下午學校組織前往云崗學校聽華南師大戴健林教授的《教師壓力管理》專題講座，通過此次學習，我受益匪淺，同時也感觸頗多。
什么是壓力？我更傾向與第二種解釋：察由覺到的不能迅速解決的威脅所引起的一種精神與身體反應。壓力的來源有很多，比如來自于大氣候、個人、組織等等。而身為教師的我們，壓力的來源主要是社會期望、學校、個人。家長的期望值過高，外界的要求太多，自身的要求過高，種種都可能造成自身無法調(diào)節(jié)的壓力。壓力過大的話，我們的身體、情緒、精神狀態(tài)、行為等等都會告訴我們，都會發(fā)出信號，這就告訴我們要時刻關心自己的變化，學會我們在面對種種壓力的時候去排解，有好的身體才能更好的創(chuàng)造人生的`價值。
從講座中我學到了一些管理壓力的基本原則：調(diào)控生活節(jié)律；避免累積待辦事項；避免同時面對太多生活變動；減少不必要的壓力；樹立積極的自己價值觀；善于尋求社會支持；學習必要的自己松弛方法等。同時應該合理的自己定位：不苛求自己；不抱太高的期望；設定合理的目標；根據(jù)自身實際做好職業(yè)規(guī)劃。
生活中處處都會有壓力，可大可小，就看我們?nèi)绾慰创团沤�。如果一點點小事都讓自己誠惶誠恐、焦慮不安，那么我想任何事情將無法做好。由此告訴我們：面對壓力的時候，應坦然、淡定的面對，凡是總是會有它的解決方法，辦法總是比問題多的，我們要學會抽絲剝繭，一件一件的去解決。學會當我們感受到壓力的來臨時，向他人傾訴不失為一種好辦法，學會溝通。有時候你在傾訴的過程中或許就豁然開朗，也或許他人可以幫助分析，協(xié)助解決，不可任何事自己扛著，反而容易讓自己陷入焦慮。而且在生活中最好是有自己喜歡做的事，或是培養(yǎng)一個興趣愛好。比如我自己，在焦慮的情況下，我會做的是就是邊聽音樂廣播，邊練字，或者是看看書，心自然而然就沉靜下來了，這時就可以再去思索一些問題�；蛘呤呛秃门笥颜f說，或許對方可以出謀劃策。
雖然壓力可能來自各界，但是切勿讓壓力太過于左右我們，甚至影響我們的身體健康，凡是我們都應該往積極樂觀的一面去想，去解決問題。
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