心態(tài)心得體會(huì)15篇
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心態(tài)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心態(tài)心得體會(huì)1
一;成就心態(tài){成就心態(tài)是成功人士的心理支柱}
一個(gè)人要想成就一番事業(yè),首先必須樹(shù)立成就心態(tài),也就是說(shuō)敢于立志;敢于夢(mèng)想的積極心態(tài),是一切事業(yè)成功的基本心態(tài),每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想,夢(mèng)想是深藏在我們內(nèi)心深處最深切的渴望,是一種強(qiáng)烈的欲望,它能激發(fā)我們潛意識(shí)中所有的潛能,去尋找夢(mèng)想;確定夢(mèng)想。為了夢(mèng)想努力向前,最終要讓自己夢(mèng)想成真。
做事業(yè)讓我們每一個(gè)人在剛剛開(kāi)始就已成為一名獨(dú)立老板,我們是在做事業(yè);我們都是自己的老板,那么當(dāng)老板就必須要有一個(gè)當(dāng)老板的心態(tài),要給自己定位;要從內(nèi)心認(rèn)定自己我是一個(gè)老板,然后從儀表;氣質(zhì);言談舉止;交際禮儀,能力以及學(xué)問(wèn)見(jiàn)識(shí)等方面去提高自己,塑造自己最終成就自己。
我們要有進(jìn)取心;成就感和向上的力量,并不斷的修正自己;改變自己;造就自己,提高自信與勇氣,樹(shù)立自己的目標(biāo),按照自己的目標(biāo)一步一步的前進(jìn)直到成功。
二;學(xué)習(xí)心態(tài){開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙}
活到老學(xué)到老,這是老祖宗流傳下來(lái)的但又有多少人做到了呢?
隔行如隔山,如果我們沒(méi)有一個(gè)空杯的心態(tài),不能接受人家的建議,不能從零開(kāi)始學(xué)的話,將會(huì)走很多彎路。
每個(gè)行業(yè)的學(xué)習(xí)都包括五個(gè)方面的知識(shí):
1:行業(yè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)2:演講學(xué)3:公關(guān)交際學(xué)4:心理學(xué)5:管理學(xué)
我們會(huì)認(rèn)識(shí)來(lái)自全國(guó)各地五湖四海的朋友,在他們真誠(chéng)的交流中得到提升,也在這短短的時(shí)間中得到四大財(cái)富:知識(shí)財(cái)富;健康財(cái)富;朋友財(cái)富;物質(zhì)財(cái)富的大豐收。
我們提升自己的交際能力,學(xué)會(huì)與人溝通和交流,以及鍛煉了我們的口才,而心理學(xué)更教會(huì)了我們?nèi)绾稳ゲ煅杂^色。俗話說(shuō):知己知彼百戰(zhàn)百勝,更重要的一點(diǎn)是通過(guò)管理學(xué),我們懂得了怎樣去理財(cái),如何去回避風(fēng)險(xiǎn)。
俗話說(shuō):創(chuàng)業(yè)容易守業(yè)難,大家都知道在傳統(tǒng)行業(yè)里,只要有錢(qián)就可以開(kāi)個(gè)店鋪,小飯店之類(lèi)的沒(méi)有什么難的,而這些都是守株待兔式的,守株待兔的故事的大家都應(yīng)該知道的,而今天我們的這個(gè)行業(yè)就與傳統(tǒng)行業(yè)不一樣,它讓我們紡織一張商業(yè)網(wǎng),讓自己投入到人的海洋里,去和千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)陌生的面孔打交道,首先你得讓人接受你,欣賞你,相信你,把自己實(shí)實(shí)在在的銷(xiāo)售出去,讓別人認(rèn)可你,要做到我為人人,人人為我。
三;付出心態(tài){征服生存環(huán)境的唯一訣竅}
我們學(xué)到了其他公司的文化,她們運(yùn)用的黃金法則和樂(lè)施精神,也非常的適合我們來(lái)運(yùn)用黃金法則就是:你想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)你,你也要怎樣對(duì)別人。
樂(lè)施精神:不求回報(bào)的幫助別人。
有付出就有回報(bào),但不付出就絕對(duì)沒(méi)有回報(bào)。
提起付出心態(tài),我就想起了一句格言“受得苦中苦,方為人上人”這句格言雖然是激勵(lì)人艱苦奮斗奮發(fā)向上的,但語(yǔ)意之間因?yàn)榘烁冻龅囊馑!笆艿每嘀锌唷睂?shí)際上就是一種不平凡的付出,它的動(dòng)機(jī)還是為了自己“成為人上人”。
如果每個(gè)人都有只考慮自己的得失,不具備為大家服務(wù)的胸襟,那么我們的事業(yè)恐怕都很難做得下去了。
只有付出了,才會(huì)有回報(bào)的機(jī)會(huì)。
四;寬容心態(tài){寬容心態(tài)是梳理人際障礙的潤(rùn)滑劑}
寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù),也是立身處世的一種態(tài)度,更是一種人格的涵養(yǎng)。要想成就一番事業(yè),首先要把握人群這個(gè)最敏感,最廣闊的成就支點(diǎn),別無(wú)選擇的去和人打交道,人是萬(wàn)物之靈,是地球上最高級(jí)的同時(shí)也是最復(fù)雜的生物,但不管他是什么樣的人,只要他不是白癡或精神病患者,都無(wú)一例外希望得到贊美;受到尊重,尤其是在言行出現(xiàn)失誤時(shí)渴求得到理解和寬容。
不少人認(rèn)為贊美別人,尊重別人就會(huì)貶低自己,一旦理解和寬容了別人就會(huì)委屈了自己,這種心態(tài)叫做斷路心態(tài),是斷我們自己人際溝通之路。
我們?cè)趧?chuàng)業(yè)中,總是遇到一些意見(jiàn)與我們不同的人,有的朋友總是喜歡跟人爭(zhēng)論,就算爭(zhēng)論的問(wèn)題道理是在我們這邊,但如果你得理不饒人,爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去就會(huì)把很多朋友給爭(zhēng)跑了,雖然你贏得了爭(zhēng)論卻失去了事業(yè)上的伙伴。
人都有一個(gè)通病,你如果把她說(shuō)的話先來(lái)一個(gè)“對(duì)”一個(gè)“好”他一般都會(huì)投桃報(bào)李地耐心的聽(tīng)你的意見(jiàn),我們?cè)诎颜勗捴械摹澳恪弊謸Q成“我們”他就會(huì)覺(jué)得你是和他站在一起的,那他就更容易接受你的意見(jiàn)了。
“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業(yè),都必須將對(duì)人的耐性來(lái)一次挑戰(zhàn)和磨練,要學(xué)會(huì)換位思考,任何事先站在別人的角度想一下,你就會(huì)理解別人從而體諒別人,“事上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài),也沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的恨”你理解別人的苦衷,也就掌握了別人的心理,那么問(wèn)題解決起來(lái)也就容易多了,俗話說(shuō):宰相肚里能撐船,反過(guò)來(lái)看,肚子里容不得事的人絕對(duì)當(dāng)不了宰相干不了大事。
說(shuō)到這里我想告訴大家,每個(gè)人都可以選擇生活在天堂還是地獄,而胸懷寬廣具備寬容的心態(tài),就會(huì)使你永在天堂,寬容的心態(tài)還會(huì)帶來(lái)意想不到的收獲。
贊美使人成功,何況人都有一個(gè)共識(shí),每個(gè)人在有過(guò)失的時(shí)候,最渴望的是得到寬容和理解,人心都是肉長(zhǎng)的,一個(gè)人如果預(yù)計(jì)要受到處罰反而得到了尊重,感激和歉意便會(huì)油然而生,并會(huì)想方設(shè)法去報(bào)答。
實(shí)際上寬容是一種欲擒故縱的手段,如果我們寬容人是為了對(duì)方順從我們的正確引導(dǎo)把事情干得漂亮,又何樂(lè)而不為呢?
五;平常心態(tài){失敗與成功的平衡器}
古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點(diǎn),那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷,還是攀上了成功頂峰的時(shí)候,他們始終都能夠保持那種內(nèi)在的東西,它就是我現(xiàn)在要說(shuō)的平常心態(tài)。
所謂平常心態(tài):是指一個(gè)人在看待某件事或自己的人生時(shí)所取得的一種得不喜,失不憂;成不驕;敗不餒,不偏不倚;不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài)。
成功和失敗最大的區(qū)別在于想法和心態(tài),如果我們?cè)诖私游飼r(shí)多一點(diǎn)平常心態(tài),對(duì)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)那些在社會(huì)上有頭有臉的人不要那么加倍熱情,對(duì)那些普通老百姓或?qū)哟伪任覀兊偷娜瞬灰獝?ài)理不理,如果我們對(duì)待什么層次的人都一視同仁,真誠(chéng)的`和對(duì)方交往的話,我們就一定能贏得別人的好感和尊重。
有些朋友在遭受挫折和失敗之時(shí)心灰意冷垂頭喪氣,而一旦獲得成功又會(huì)手舞足蹈欣喜若狂,這其實(shí)都是因?yàn)閷?duì)事情缺乏平常心態(tài)。如果我們能夠調(diào)整好自己的平常心態(tài),展現(xiàn)出自己的真我風(fēng)采,我們的事業(yè)才會(huì)出人意料地取得可喜的成功,我們做體系講究的是腳踏實(shí)地循序漸進(jìn)。
一個(gè)人如果放任自己十年,就會(huì)將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉,這樣的人絕對(duì)未老先衰,人一生雖有幾萬(wàn)天但真正重要的只有一天,那就是今天。今天必須總結(jié)昨天的經(jīng)驗(yàn),今天必須計(jì)劃明天的發(fā)展,今天更要必須完成今天應(yīng)該完成的一切,否則“少壯不努力,老大徒傷悲”。就一定會(huì)成為你一生的寫(xiě)照。
我們把每一次的機(jī)會(huì)都當(dāng)成最后一次機(jī)會(huì)去珍惜;去努力。
我想大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)《范進(jìn)中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名,可是最后真的中舉了卻高興的瘋了,這種不具備平常心態(tài)導(dǎo)致的悲劇真是令人可笑又可悲,這個(gè)故事值得我們深思,也就是告訴我們必須規(guī)范好自己的心態(tài),一旦擁有成功時(shí)要用平常心態(tài)去對(duì)待某種人和某些事情,從而走上更高的平臺(tái),創(chuàng)造人生輝煌。
六;樂(lè)觀心態(tài)《一切成功者的共同性格》
一個(gè)具備平常心態(tài)能夠坦然面對(duì)挫折與失敗的人,往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)的正確的看法,他們豁達(dá)的性格其實(shí)正是一種樂(lè)觀的心態(tài)。
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,每當(dāng)我們遇到一件事情,如果我們充滿樂(lè)觀與熱情,這個(gè)事情就會(huì)向好的方向發(fā)展,而一旦我們覺(jué)得悲觀失望盡往壞處想,事情也會(huì)越變?cè)皆愀狻?/p>
《生產(chǎn)鞋子的公司老板如何打開(kāi)非洲市場(chǎng)》
他先后派了兩名業(yè)務(wù)員去非洲考察市場(chǎng)。
第一位業(yè)務(wù)員是位心態(tài)很消極的人,平時(shí)做事一點(diǎn)激情都沒(méi)有,按部就班的做事。他去到非洲后看見(jiàn)當(dāng)?shù)厝硕疾淮┬,發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板,電報(bào)是這樣寫(xiě)的:老板,我們的鞋子在非洲是沒(méi)有市場(chǎng)的,因?yàn)榉侵奕瞬淮┬印?/p>
第二位業(yè)務(wù)員是位很積極的人,做事認(rèn)真,熱情,他去到非洲以后,看見(jiàn)的是滿大街沒(méi)有鞋子穿的非洲人,他也發(fā)了個(gè)電報(bào)給他的老板,電報(bào)是這樣寫(xiě)的:老板,我們的鞋子在非洲有很大的市場(chǎng)的,因?yàn)榉侵奕藳](méi)有鞋子穿,而且還沒(méi)有人和我們競(jìng)爭(zhēng)、
面對(duì)一種相同的事物,因?yàn)樾膽B(tài)不同就會(huì)產(chǎn)生完全不同的結(jié)果,樂(lè)觀的心態(tài)帶來(lái)了積極的行動(dòng),而悲觀的心態(tài)只會(huì)導(dǎo)致消極的思想,使你陷入困境。
樂(lè)觀是選取者的驅(qū)動(dòng)器,悲觀則是沉溺者的攝魂鈴,其實(shí)我們也面臨兩種選擇,而生活的態(tài)度就是一切,如果讓我選擇,我一定選擇前者。
抱怨;訴苦;責(zé)罵解決不了實(shí)際問(wèn)題,只會(huì)讓人更加消極,如此下去就形成了惡性循環(huán)。生活中的每天早晨,我們都有兩個(gè)選擇:一個(gè)是選擇心情愉快,一個(gè)選擇心情不好,前者給我們帶來(lái)希望,后者給我們帶來(lái)失望,聰明人應(yīng)該知道選擇哪個(gè)?
對(duì)于樂(lè)觀心態(tài),我認(rèn)為生活中用微笑時(shí)最能表現(xiàn)一個(gè)人樂(lè)觀的最佳方式,用我們的樂(lè)觀去感染別人,
七;自律心態(tài)《人格魅力的包裝師》
自律心態(tài)是人格魅力的包裝師,它能使人自強(qiáng)而后產(chǎn)生自信,每個(gè)人的心靈深處都有深藏著被自己的虛榮心;好勝心;要強(qiáng)心捂來(lái)捂去捂得發(fā)了霉不敢為別人所知的東西,這些東西你原本以為會(huì)完全忘記了,卻因?yàn)樵谏钪械哪骋淮;某一件事或某個(gè)人的出現(xiàn)或發(fā)生讓你突然感到坐立不安,羞愧難當(dāng)甚至無(wú)地自容,一種深深的懊悔油然而生,你會(huì)覺(jué)得只有勇敢的面對(duì)自己的過(guò)失和卑微,只有嚴(yán)厲的考問(wèn)自己的靈魂,你才會(huì)得到心靈安寧,才有勇氣面對(duì)未來(lái)的生活,這說(shuō)明人原本是有自審;自;自覺(jué)和自我調(diào)試的能力的,這種能力可以總括為自律的能力。
所以首先必須自律;自強(qiáng);自信。沒(méi)有自律難以達(dá)到自強(qiáng),沒(méi)有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信,而一個(gè)人沒(méi)有自信你的品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀,氣質(zhì)就更不會(huì)美好了。
那么我們應(yīng)從哪些方面調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表。
我們的事業(yè)體現(xiàn)的是后期效應(yīng),但我們既然干的是一樁老板的事業(yè),那么就必須以老板的形象來(lái)塑造自己。外在的儀表雖然不能看出一個(gè)人的人品,但卻絕對(duì)可以體現(xiàn)出一個(gè)人的層次,讓人感覺(jué)到我們的真誠(chéng)和實(shí)在,一個(gè)人的精神面貌不但要有外在美而更要內(nèi)在美,如果光有一個(gè)光鮮的外表,而不注意內(nèi)在品質(zhì)的提升,你的外表就會(huì)成為無(wú)根過(guò)對(duì),無(wú)水之花絕對(duì)保持不了多久,而且你的人也會(huì)缺乏一種應(yīng)有的氣質(zhì)。
中國(guó)人在總結(jié)自己行為時(shí),總喜歡用酒色財(cái)氣四個(gè)字來(lái)分析,而我們行駛自律應(yīng)從各個(gè)方面入手,酒這個(gè)東西我不否認(rèn)適量而飲,不但可以舒筋活血還可以活躍氣氛,但當(dāng)你滿嘴酒氣去跟別人談話時(shí),不但惹人厭惡,而且別人肯定不會(huì)把你的話當(dāng)真,喝酒誤事是不容質(zhì)疑的,對(duì)于色中國(guó)有句古話叫“不要江山愛(ài)美人”,聽(tīng)起來(lái)似乎多情浪漫,但也啟示我們,愛(ài)美人就會(huì)丟了江山,沉迷于色就會(huì)荒廢帶來(lái)。
至于有了財(cái),能干的事情更多,也就更應(yīng)該規(guī)范好自己的行為,我們?nèi)绻诤芨哐藕苌蠙n次的場(chǎng)合滿嘴臟話,隨地吐痰,就會(huì)令人瞧不起,人家一定會(huì)挖苦你是個(gè)沒(méi)有素質(zhì)的暴發(fā)戶。至于氣,有喜氣有怒氣,有喜氣只要不得意忘形就行了,而一旦產(chǎn)生了怒氣,就會(huì)因一時(shí)沖動(dòng)而干出傻事,一個(gè)人的行為因?yàn)槿狈ψ月啥鴮?dǎo)致的后果,往往會(huì)造成永遠(yuǎn)都無(wú)法彌補(bǔ)的損失,所以我們要用遠(yuǎn)大的理想來(lái)控制自己的內(nèi)在沖動(dòng),能自律才能取得更大的成功,律己才是通向幸福的康莊大道。
就如我們從事行業(yè)必須每天做好自律,才能做好自我約束,才能管好自己,才能更好的獲得那筆屬于我們的巨大財(cái)富,才能取得更大的成功,也為自己的明天打造得更加完美。八;感恩心態(tài)
感恩心態(tài)是一條倍增生命價(jià)值的心路,是指對(duì)自己有過(guò)恩惠或幫助自己的人和事物所產(chǎn)生的感激。
感恩心態(tài)能為我們事業(yè)的發(fā)展提供動(dòng)力,如果說(shuō)各種心態(tài)構(gòu)建一輛奔向成功的汽車(chē),那么成就心態(tài)是發(fā)動(dòng)機(jī),寬容心態(tài)是化油器,付出心態(tài)是車(chē)輪,而感恩心態(tài)就是注入郵箱的汽油。如果還有朋友在問(wèn)自己的人生為什么一定要奮斗的話,那么我可以告訴你,明白了感恩心態(tài),將會(huì)使你明白人生奮斗的理由。
在中國(guó)沒(méi)有感恩節(jié),但我們中國(guó)人對(duì)于感恩的態(tài)度卻絕不比外國(guó)人遜色。在生活中我們常把那“受人滴水之恩必將涌泉相報(bào)”,當(dāng)成一條高尚的首先標(biāo)準(zhǔn),所以我們要學(xué)會(huì)感恩。
1、首先要感恩父母,是他們給了我生命,并把我撫養(yǎng)成人,朋友們,在我們“呱呱”落地之后,我們父母所付出的艱辛簡(jiǎn)直是無(wú)法計(jì)算的。在我們是嬰兒剛剛脫離母體就哭個(gè)不停。我們的每一個(gè)哭聲都飽含苛求和索取,父母的心血就開(kāi)始一點(diǎn)一滴地花費(fèi)在我們身上,在我們成年之前,我們的每一個(gè)要求都幾乎成了主人對(duì)仆人下達(dá)的命令。我們的每一聲咳嗽,都將擾亂父母幾天幾夜的安寧,我們的每一次摔倒,都會(huì)使父母大驚失色,而我們的每一頓飲食,都可能讓父母用盡心機(jī),絞盡腦汁?傊,在我們成長(zhǎng)歲月中,我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都飽含著父母的疼愛(ài)和牽掛。
說(shuō)了這么多,實(shí)際上還得讓我們自己領(lǐng)悟,知道感恩的人你的一切也自會(huì)得到社會(huì)的公認(rèn)。實(shí)踐告訴我們,一個(gè)越是謙虛的人他成長(zhǎng)就越快,他的成就也就越大。
無(wú)論我們從事哪種行業(yè),都離不開(kāi)這八大心態(tài),只有好好理解它并好好運(yùn)用它,我們才能每天開(kāi)心快樂(lè)地做好每一件事,也只有這樣成功才會(huì)伴隨我們,財(cái)神爺永遠(yuǎn)關(guān)顧笑臉人。
心態(tài)心得體會(huì)2
本學(xué)期我校開(kāi)展了“塑陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng),深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛(ài)說(shuō)》、《師德說(shuō)》、《師魅說(shuō)》、《師學(xué)說(shuō)》和吳為庫(kù)教授的《塑陽(yáng)光心態(tài)享受快樂(lè)人生》等教育文章,給了我很大的啟發(fā),這些文章就像一盞燈照亮了我的心,給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),要有陽(yáng)光心態(tài)。陽(yáng)光意味著熱情,陽(yáng)光意味著活力,陽(yáng)光意味著年輕,作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應(yīng)該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說(shuō):“生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè),使得生命快樂(lè)的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光,減少它!边@就告訴我們:如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會(huì)快樂(lè)許多,也會(huì)幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì)因此而快樂(lè)許多,幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們?cè)诿τ谌粘5姆彪s事務(wù)時(shí),往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性,一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,在成長(zhǎng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難,喜怒哀樂(lè),有順境也有逆境,當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候,往往不知所措。但是,一個(gè)健康、向上的良好心態(tài),可以幫助我們走出逆境,找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過(guò)如此,當(dāng)我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候,就有力量迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身!爱(dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去,紅筆雖艷紅顏老’!”有的老師,因不堪忍受教師的清貧與寂寞,棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是,在困惑里,新的教育觀念,新的教學(xué)理念,新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入,這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬,但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn),一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì)不到“樂(lè)”,人們就會(huì)選擇放棄,就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃穆飞锨靶。因(yàn)橄硎,意味著快?lè),意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。我們要堅(jiān)信,教育的過(guò)程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書(shū),享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè)趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì)到學(xué)生對(duì)你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識(shí)后的表情中感覺(jué)到教育的.價(jià)值……面對(duì)“差生”,如果我們每位教師有樂(lè)于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂(lè)。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫(kù)博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理,樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心就要有一團(tuán)火;要想照亮別人,就請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生,影響家長(zhǎng),最后影響社會(huì);才能真正成為一個(gè)快樂(lè)的教師!
心態(tài)心得體會(huì)3
人生這個(gè)色彩斑斕的搭舞臺(tái)上,每個(gè)人都在扮演自己的角色,渴望通過(guò)自己的努力,讓人生綻放燦爛的花朵!叭倭,行行出狀元”,在我們?yōu)槠卟实娜松鷵粽凄皣@的同時(shí),我們有理由相信:心態(tài)與狀態(tài)就是人生畫(huà)板上最豐富的畫(huà)筆。
良好的心態(tài)是積極狀態(tài)的催化劑,無(wú)論從個(gè)人的角度、企業(yè)的角度還是社會(huì)的角度出發(fā),樹(shù)立良好的心態(tài)都是非常必要的,只有這樣,才能對(duì)事物有更加明晰的判斷,對(duì)自身有更加準(zhǔn)確的'定位,也才能全身心的投入工作。當(dāng)一個(gè)人把工作當(dāng)成一種責(zé)任、一種習(xí)慣后,也就能從中學(xué)到更多的知識(shí),積累更多的經(jīng)驗(yàn),體會(huì)到更多的樂(lè)趣,在這樣的心態(tài)驅(qū)使下,人的工作積極性和創(chuàng)造性會(huì)大幅提高,遇到困難也更容易找到應(yīng)對(duì)辦法;反之,如果一個(gè)人缺失了良好的心態(tài),就會(huì)人為地放大生活中作中的缺憾,心生抱怨,工作消極,患得患失。眼下企業(yè)普遍面臨的人才流失現(xiàn)象,盡管成因復(fù)雜,但當(dāng)事人眼高手低,心態(tài)失衡,不能不說(shuō)是原因之一,過(guò)分強(qiáng)調(diào)了客觀因素,過(guò)高產(chǎn)生了期望,看不到企業(yè)未來(lái)發(fā)展的潛力,稍遇挫折或不如意,就動(dòng)搖了當(dāng)初的信念,萌生去意,導(dǎo)致企業(yè)與個(gè)人的兩敗俱:一方面企業(yè)辛辛苦苦培訓(xùn)的人才流失了,另一方面人才到了新的崗位后,自己的“專(zhuān)長(zhǎng)”又無(wú)從發(fā)揮或者發(fā)揮甚少,于是一而再,再而三地跳來(lái)跳去,不僅浪費(fèi)了精力,而且耗費(fèi)了時(shí)光,可謂得不償失。須知,敬業(yè)精神在一定程度上就是職工良好心態(tài)通過(guò)工作狀態(tài)的行為外化,只有愛(ài)崗敬業(yè)的人才能擁有一份良好的心態(tài),也才能俯下身子,踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的本職工作,從而在平凡中彰顯偉大。
困難面前,少找借口,多找辦法,積極進(jìn)取,承擔(dān)責(zé)任.
心態(tài)心得體會(huì)4
今早有人和我說(shuō)股票,我說(shuō)現(xiàn)在都不怎么看了.股市好的時(shí)候,人人都在談?wù)?股市不好的時(shí)候,人人都閉口不談.
上周五沒(méi)有冷靜,一聽(tīng)別人說(shuō)到底,又沖了進(jìn)去.雖然同學(xué)的男友再三的勸我要冷靜,可是我就是這么的相信看多的人.結(jié)果二天百分之二十就這么又沒(méi)有了.
手上的票,多數(shù)是聽(tīng)別人買(mǎi)的.這一輪跌下來(lái),都跌掉了差不多百分這三十.大勢(shì)不行,誰(shuí)也看不準(zhǔn)的.突然感覺(jué)一切的一切都是無(wú)長(zhǎng)的.既然沒(méi)有人知道將來(lái)是如何的,那就什么人也不要聽(tīng),相信自己就可以了.
當(dāng)然了意見(jiàn)是要多方面的了解的,可是決定還是要自己去下定.現(xiàn)在的世道只聽(tīng)一個(gè)人的,一定會(huì)讓你輸?shù)囊凰?好在,最后都會(huì)一句安慰的話出現(xiàn),現(xiàn)在是牛市行情,中長(zhǎng)線看是絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題的.言下之意,現(xiàn)在買(mǎi)錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系,就當(dāng)是買(mǎi)中線品種吧,過(guò)個(gè)三四個(gè)月肯定會(huì)漲回來(lái)的.
有點(diǎn)bs那些在世道好的時(shí)候夸夸其談的股評(píng)家,現(xiàn)在真的希望給點(diǎn)意見(jiàn)的時(shí)候回答是,我也不知道了,看不懂啊,中線走好的不痛不癢的話.自己沒(méi)準(zhǔn)高拋低吸賺的不意樂(lè)乎,可是忽悠你股民沒(méi)商量.當(dāng)然了,這個(gè)時(shí)候就體現(xiàn)了知識(shí)就是力量.你自己沒(méi)本事,技不如人是怪不得別人的.到是現(xiàn)在的一些民間高手,說(shuō)話想事還是比較為百姓著想的.沒(méi)辦法,因?yàn)槲覀兌际枪珊V械男∥r米.
記的06年的時(shí)候,朋友說(shuō)股市如果的'好,買(mǎi)房子絕對(duì)沒(méi)有買(mǎi)股票好,很多人還賣(mài)了房子抄股.結(jié)果幾年下來(lái),股票縮掉百分這七十以上不說(shuō),房?jī)r(jià)到漲了一倍.突然感覺(jué)還是干媽的話最對(duì).什么都沒(méi)有房子那么的堅(jiān)挺.醬還是老的辣啊!沒(méi)有買(mǎi)房子,而投身股市的人們,比如我來(lái)說(shuō).將來(lái)不知道要用十幾還是幾十年的時(shí)候才能買(mǎi)到一套房子.而當(dāng)初那些說(shuō)股市收益如何如何的人,有幾個(gè)是賣(mài)了房子抄股呢?在有房的前提下,賺取更多的利益是正確的.可是百姓的生活,還是應(yīng)該一切以生存為本吧!
股市現(xiàn)在在低點(diǎn)的時(shí)候,我到是想明白了不少道理.雖然同學(xué)男友的永遠(yuǎn)百分之五十的倉(cāng)位,一度被我的朋友bs.可是他卻永遠(yuǎn)是最大的贏家.只賺生活費(fèi),是最好的抄股心態(tài).而聽(tīng)取多方面的意見(jiàn),除掉看的最多和看的最少的,也許就是正確的.不要有賭博的心態(tài),腳踏實(shí)地的做股票如同做人一般.
永遠(yuǎn)要感謝那些愿意教你和告訴你股票的人,因?yàn)樗麄兪钦嫘牡南M憧梢再嶅X(qián)過(guò)的好.但人算不如天算,真的不好的時(shí)候,還是要學(xué)會(huì)忍痛割肉或者耐心的等待.勝利是屬于那些永不言敗的人.
最后真的賺了錢(qián),還是要學(xué)會(huì)見(jiàn)好就收!因?yàn)楝F(xiàn)金為王!說(shuō)白了,有錢(qián)就是爺啊!
心態(tài)心得體會(huì)5
陽(yáng)光給人的感覺(jué)總是那么美,陽(yáng)光代表著樂(lè)觀向上,陽(yáng)光代表著明朗熱情,陽(yáng)光代表著積極健康,人人都希望自己的生活充滿陽(yáng)光。
清華教授吳維庫(kù)的《塑造陽(yáng)光心態(tài)》通篇沒(méi)有激情四溢的吶喊,沒(méi)有故作深沉的哲理,沒(méi)有生僻晦澀的詞句,作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門(mén)陣,一段段事例,一個(gè)個(gè)道理,深入淺出,娓娓道來(lái)。從中,我們了解到心態(tài)的巨大力量以及如何獲得陽(yáng)光心態(tài)。塑造陽(yáng)光心態(tài),對(duì)于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)以及生存競(jìng)爭(zhēng)日益激烈環(huán)境中的人們,尤為重要和必要。
文章闡述了健康的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn):足夠的自我安全感,生活理想符合實(shí)際,保持人際關(guān)系良好。如何達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),就需要調(diào)整心態(tài)。
近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)心態(tài),達(dá)觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)“不思八九,常想一二!比碎g不如意事常十之八九,如果總抱著不如意,那生活還有何樂(lè)趣可言。那么,換一個(gè)思維角度,只想如意的一二便好。按現(xiàn)實(shí)情況而言,人在漫長(zhǎng)的生命征途里,有風(fēng)來(lái),有雨去,有高潮,有低谷,一定會(huì)有抱怨生不逢時(shí)。人生不是為了那些生不逢時(shí)。要實(shí)現(xiàn)人生的理想,要體現(xiàn)人生的價(jià)值,就必須有面對(duì)一切可能的勇氣信心和決心。路怎么走,就靠自我的心理調(diào)節(jié),對(duì)于寬容豁達(dá)的人,人生處處“生正逢時(shí)”!
從文中可以了解到,人有九類(lèi)基本情緒:興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)是正面的,第三個(gè)是中性的,其余六個(gè)都是負(fù)面的。由此可見(jiàn),人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù),如果不能及時(shí)調(diào)動(dòng)正面的情緒,人的心境將沉入一片低落悲觀失望懊悔之中,生活、工作也將是一團(tuán)槽。
一位訪美中國(guó)女作家,在紐約遇到一位賣(mài)花的老太太。老太太穿著破舊,身體虛弱,但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說(shuō):“看起來(lái),你很高興!崩咸鎺⑿Φ卣f(shuō):“是的,一切都這么美好,我為什么不高興呢?”“對(duì)煩惱,你倒真能看得開(kāi)!迸骷矣终f(shuō)了一句。沒(méi)料到,老太太的回答更令女作家大吃一驚:“耶穌在星期五被釘上十字架時(shí),是全世界最槽糕的一天,可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以,當(dāng)我遇到不幸時(shí),就會(huì)等待三天,這樣一切就恢復(fù)正常了!薄暗却臁,多么富于哲理的話語(yǔ),多么樂(lè)觀的生活方式,多么充滿陽(yáng)光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下,全力去收獲快樂(lè)。
在中國(guó)的禪文化里,有著這樣一個(gè)故事:有一位老太太,有兩個(gè)女兒。大女兒賣(mài)雨傘,二女兒賣(mài)鞋。晴天時(shí),老太太擔(dān)心大女兒的雨傘賣(mài)不出去;雨天時(shí),又擔(dān)心二女兒的鞋子賣(mài)不出去。所以無(wú)論晴天還是雨天,老太太總是憂心忡忡。后來(lái)有一位禪師聽(tīng)說(shuō)了這件事,就對(duì)老太太說(shuō):“你應(yīng)該每天都開(kāi)心才對(duì)。你想想,晴天時(shí),你二女兒的鞋子就賣(mài)得好;下雨天時(shí),你大女兒的雨傘就賣(mài)得好。所以不論晴
天雨天,都是好天氣啊!崩咸(tīng)了,豁然開(kāi)朗,從此開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。同樣的事情,同樣的外部環(huán)境,不同的思維就會(huì)造就不同的心態(tài),不同的'心態(tài)就會(huì)造就不一樣的生活。
成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國(guó)民的心態(tài)決定了國(guó)家的精神形象,人的心態(tài)決定人的命運(yùn),企業(yè)家的心態(tài)和員工的心態(tài)決定了企業(yè)的命運(yùn)。狀態(tài)是寫(xiě)在臉上,體現(xiàn)在行動(dòng)中的,是裝不出來(lái)的,也是掩蓋不住的。作為企業(yè)大家庭的一員,不僅需要員工自己擁有陽(yáng)光燦爛的精神狀態(tài),還要善于用自己陽(yáng)光的、積極向上的、開(kāi)明開(kāi)放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情,使之調(diào)整到最佳狀態(tài)。只有這樣的隊(duì)伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。
心態(tài)心得體會(huì)6
通過(guò)這一個(gè)月就業(yè)就業(yè)指導(dǎo)課的學(xué)習(xí),在這很短的時(shí)間里,了解到老師都專(zhuān)業(yè)又較多地聯(lián)系實(shí)際,使我從這門(mén)課程中學(xué)到好多書(shū)本中沒(méi)有的知識(shí),確實(shí)受益匪淺。作為一名大學(xué)學(xué)校的在校學(xué)生,我深切地感受到所面對(duì)的就業(yè)壓力。但后來(lái)利用課余時(shí)間到新英思廣告公司進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的、系統(tǒng)的、全面的軟件培訓(xùn)后,自己在技能上提升很多很多,在臨近畢業(yè)之際,學(xué)校就業(yè)部組織的就業(yè)指導(dǎo)課正好為我們提供了寶貴的信息。
大專(zhuān)生求職,實(shí)際就是求職信息傳播,就是中專(zhuān)生通過(guò)書(shū)信、上網(wǎng)、登門(mén)或引薦等渠道,向可能的聘用單位,表達(dá)欲求任職的意愿。我們大專(zhuān)生成功求職主要有以下四個(gè)方面:
第一,幫助我們更好地認(rèn)識(shí)了現(xiàn)狀。
第二,對(duì)自己有了一個(gè)更清醒更深入的認(rèn)識(shí),對(duì)自己的未來(lái)和前途有了明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
第三,培養(yǎng)了我們的職業(yè)素質(zhì)。
第四,激勵(lì)了我從現(xiàn)實(shí)開(kāi)始不斷地豐富自己,為就業(yè)早做準(zhǔn)備,就不會(huì)像一個(gè)蒼蠅找不到自己的方向了。
第五,提高了覺(jué)悟,我深刻地明白了一個(gè)道理,那就是求職是一門(mén)非常有意思的生活藝術(shù)。
就業(yè)指導(dǎo)課上老師對(duì)于就業(yè)的各方面工作把握得十分準(zhǔn)確。如對(duì)于各地區(qū)的'就業(yè)狀況進(jìn)行十分全面的分析,指導(dǎo)課給我們從內(nèi)到外進(jìn)行一次十分徹底的清洗,讓我們大家明白了自己存在的不足,尤其是我自己。
因此,大專(zhuān)學(xué)生成功求職,還應(yīng)具備抗干擾能力?垢蓴_能力當(dāng)中,最重要的有兩項(xiàng):
一是能夠較準(zhǔn)備地鑒別信息的真?zhèn),防止上?dāng)受騙;
二是能夠捕捉最佳決策時(shí)機(jī),防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機(jī)遇。
然而我們大專(zhuān)學(xué)生總會(huì)陷入幾個(gè)就業(yè)心理誤區(qū):
誤區(qū)一:自我期望值過(guò)高。
誤區(qū)二:過(guò)多的物質(zhì)要求。
誤區(qū)三:迷戀大型企業(yè)。
誤區(qū)四:追求熱門(mén)職業(yè)。
大千社會(huì),無(wú)奇不有,作為在校中專(zhuān)生,我們應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。堅(jiān)信"天生我材必有用"的信念,從零做起,從基層做起,最終定能在社會(huì)上找到自己的位置。
最后,自信在求職過(guò)程中是至關(guān)重要的,不能只看到自己身上的缺點(diǎn),而把優(yōu)點(diǎn)掩埋。
總之,我們從中知道擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā),靈活選擇。但不管怎樣,絕不能一味高挑,慢等。因?yàn)闊o(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)家庭、對(duì)社會(huì),畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。《就業(yè)指導(dǎo)》它很多的講到了很多我們以后會(huì)遇到的問(wèn)題,即將遇到的問(wèn)題,告訴了我們很多普遍的應(yīng)對(duì)方法,但我們不能光只看,不動(dòng)手,必須實(shí)踐才能在以后的困難中從容的對(duì)待,以獲得成功。
心態(tài)心得體會(huì)7
告別了單純的校園,走進(jìn)紛繁復(fù)雜職場(chǎng),我難免有些迷茫和擔(dān)憂。幸而在《陽(yáng)光心態(tài)》這部作品中,我讀到了生活的真諦:知足、感恩、樂(lè)觀、積極,更找到了享受職場(chǎng)生活的秘訣--只有陽(yáng)光的職場(chǎng)態(tài)度和準(zhǔn)則才能支撐一生的事業(yè)成功,在職場(chǎng)中贏得尊重,成就夢(mèng)想,獲得快樂(lè)。
我們也許會(huì)在職場(chǎng)中碰到這種現(xiàn)象:我們的收入在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財(cái)富越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;我們溝通的工具越來(lái)越多,但是深入的交流越來(lái)越少;我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少;我們的職位在升高,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少···而近年來(lái),很多大談職場(chǎng)潛規(guī)則、公司斗爭(zhēng)的圖書(shū)登上了暢銷(xiāo)書(shū)排行榜,這些以"潛規(guī)則"、"圈套"、"潛伏"等關(guān)鍵詞作為賣(mài)點(diǎn)的書(shū),竟然也被很多職場(chǎng)人士甚至在校學(xué)生奉為"圣經(jīng)"。對(duì)此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?答案就是心態(tài),心態(tài)決定狀態(tài),心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定一切!真正擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,會(huì)把工作中的挫折當(dāng)成一次歷練,會(huì)把失業(yè)當(dāng)成一次新的開(kāi)始,會(huì)把同事的晉升當(dāng)成對(duì)自己的激勵(lì),會(huì)把別人的中傷當(dāng)成對(duì)自己才華的`羨慕,會(huì)把危機(jī)看作顯示自己智慧和力量的機(jī)會(huì)。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)的第一步是正確定位,清楚認(rèn)識(shí)自己。很多時(shí)候,煩惱來(lái)自對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足。很多人為獲得同事和上級(jí)的好感,總是迎合別人,甚至委屈自己,把自己的價(jià)值定位在別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)之上,結(jié)果并沒(méi)有如愿。其實(shí),只要找回自我,把自己放到恰當(dāng)?shù)奈恢蒙,揚(yáng)己之長(zhǎng),避己之短,便不難找到獲取成功的支點(diǎn)。自我定位就是給自己亮出一個(gè)獨(dú)特的招牌,全面、客觀、深入的認(rèn)識(shí)和分析自己。自知、自省之后,才能找到自己真正價(jià)值所在。
同時(shí),要積極改變自己。我們總是希望別人對(duì)我們友好,希望得到別人的贊許,可是卻忽視了自己對(duì)別人的態(tài)度。就像拍皮球,用多大的力氣拍球,皮球就會(huì)用多大的力量來(lái)"回敬"我們。我們不大容易改變工作環(huán)境,但卻可以改變自己,可以創(chuàng)造屬于自己的一片陽(yáng)光天空。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)第二步--清除頹廢心理,培養(yǎng)上進(jìn)心。很多人的工作都是長(zhǎng)期的重復(fù)機(jī)械勞動(dòng),空虛和頹廢逐漸占據(jù)了心靈。心靈空虛比物質(zhì)空虛更令人窒息。樹(shù)立崇高理想,建立明確的人生目標(biāo)是消除空虛頹廢最有力的武器,但這個(gè)過(guò)程并非一蹴而就。在職場(chǎng)中,要培養(yǎng)對(duì)工作的熱情,認(rèn)真學(xué)點(diǎn)本領(lǐng),找個(gè)出色的同事作為榜樣。就像普希金所說(shuō):生活不會(huì)使我們厭倦。
對(duì)于份外或麻煩的工作,很多人選擇了拖延和推諉。殊不知,一旦開(kāi)始遇事推脫,就會(huì)變成根深蒂固的習(xí)慣,而一旦本著認(rèn)真積極的態(tài)度著手做事,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說(shuō)"吃虧是福"、"難得糊涂",在職場(chǎng)中同樣是至理名言。一個(gè)樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任、愿意為別人付出的人總會(huì)得到別人的尊重,而自身也會(huì)享受到快樂(lè)。
享受陽(yáng)光職場(chǎng)第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰:"天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。"工作中的失意、挫折總是難免,若因此就情緒惡劣、意氣用事、心灰意冷實(shí)不可取。挫折是職場(chǎng)的必修課,而挫折過(guò)后人總會(huì)變樣,不是變好就是變壞。有些人在困難面前退縮了,結(jié)果只能是一事無(wú)成;有些人則迎難而上,化苦難為動(dòng)力、機(jī)遇而走向輝煌。因而職場(chǎng)的成功與否,很大程度上取決于面對(duì)苦難挫折時(shí)的心態(tài)和應(yīng)對(duì)。
職場(chǎng)也會(huì)讓人心生寂寞,或高處不勝寒,因過(guò)于優(yōu)秀而失去前進(jìn)的動(dòng)力;或郁郁不得志而苦于寂寞無(wú)處排解;或在風(fēng)花雪月、錦衣玉食、名譽(yù)地位的誘惑面前可望不可及。寂寞是對(duì)內(nèi)心的一種歷練,是人生的一種選擇,是面對(duì)誘惑的從容鎮(zhèn)定。耐得住寂寞的'人才會(huì)掌握人生的主動(dòng)權(quán)。
還有一些職場(chǎng)準(zhǔn)則,在《陽(yáng)光心態(tài)》中或許沒(méi)有提及,不過(guò)細(xì)細(xì)品味該書(shū),便可以得出。面對(duì)紛雜的市場(chǎng)環(huán)境,帶領(lǐng)萬(wàn)人的集團(tuán)企業(yè)--TCL掌門(mén)人在談到壓力時(shí)說(shuō),不是沒(méi)有壓力,"要爭(zhēng)取做到把工作當(dāng)成一種'帶薪的愉快學(xué)習(xí)過(guò)程'。只有善于學(xué)習(xí)的人,才能化壓力為動(dòng)力;也只有善于學(xué)習(xí)的人,才有不斷追求進(jìn)步的愿望,才能承擔(dān)更大的責(zé)任,才會(huì)獲得比別人更多的成功機(jī)會(huì)。"職場(chǎng)不如意,十有八,把失敗當(dāng)成千載難逢的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),把挫折當(dāng)作不斷提升自我的每一級(jí)不可或缺的臺(tái)階,把危機(jī)看作顯示自己智慧和力量的機(jī)會(huì),永遠(yuǎn)保持旺盛的熱情和積極的進(jìn)取心。
我們還要學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的減壓方法:放慢一下工作節(jié)奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過(guò)氣來(lái),最好立即把工作放一下,輕松休息,這樣以后可能會(huì)做得更好;合理安排作息時(shí)間,嚴(yán)格執(zhí)行自己制定的作息制度,使生活、學(xué)習(xí)、工作都能有規(guī)律地進(jìn)行,牢記"文武之道,一張一弛"的古訓(xùn);永遠(yuǎn)保持一顆平常心,不要把人生目標(biāo)定得過(guò)高,凡事量力而行;面對(duì)壓力要有心理準(zhǔn)備,同時(shí)心態(tài)要保持正常,樂(lè)觀豁達(dá),不因身處逆境而心事重重,要善于適應(yīng)環(huán)境變化,保持內(nèi)心的安寧。
職場(chǎng)需打拼,職場(chǎng)也可以被享受。工作并快樂(lè)著,這并非遙不可及的狀態(tài)。在緊張工作之余,多加以體味,多反省自己的態(tài)度,時(shí)時(shí)提醒自己保持陽(yáng)光的心態(tài),要靜心踏實(shí)工作,才不會(huì)被寂寞所煩擾,保持豁達(dá)的心態(tài),不計(jì)較一時(shí)的得失,才能擺脫困擾。烏云是遮不住陽(yáng)光的,因?yàn)殛?yáng)光就在每個(gè)人的心里!
心態(tài)心得體會(huì)8
我們存在很多抱怨情緒:一直以來(lái),經(jīng)常聽(tīng)到基層員工,尤其是省外人員不停地抱怨:我們沒(méi)有當(dāng)?shù)貙?shí)驗(yàn)室,技術(shù)保障能力不行;品牌知名度不高,客戶不認(rèn)同;好不容易開(kāi)發(fā)一個(gè)客戶,又給搞砸了;技術(shù)人員太累,工資不高,公司缺乏很好的激勵(lì);……。天天辛辛苦苦,沒(méi)有拿到客戶,那不是業(yè)務(wù)員的錯(cuò),都是技術(shù)能力保障不足惹的禍;天天累死累活,技術(shù)質(zhì)量得不到保障,不是我們技術(shù)人員的錯(cuò),都是因?yàn)榧夹g(shù)新人太多。
但是,我們有很多優(yōu)勢(shì)沒(méi)有看到:這幾年公司在市場(chǎng)拓展方面取得了可喜的成績(jī),業(yè)務(wù)成倍增長(zhǎng);技術(shù)人員、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)都得到了大量補(bǔ)充,公司在技術(shù)保障能力比以前有了很大的進(jìn)步;不斷進(jìn)行市場(chǎng)化調(diào)整,公司激勵(lì)體系在不斷完善;無(wú)論從市場(chǎng)占有,還是服務(wù)保障方面,公司同行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力都處于良性上升通道。
今天,我結(jié)合“海底撈你學(xué)不會(huì)”的學(xué)習(xí),從幾個(gè)方面談?wù)剛(gè)人的一些感受。
海底撈90年代初從四川一個(gè)偏僻的小城起家,從事一種最簡(jiǎn)單、沒(méi)多少技術(shù)含量的火鍋服務(wù)業(yè),憑什么他們今天能喊出:海底撈你學(xué)不會(huì)呢?會(huì)成為別人學(xué)習(xí)的榜樣呢?
而我們呢?有成群的高學(xué)歷人才,有深厚的企業(yè)背景,從事一種高端技術(shù)服務(wù)業(yè),但有誰(shuí)能敢說(shuō):廣電計(jì)量你學(xué)不會(huì)。
為什么?我認(rèn)為
第一個(gè),是心態(tài)問(wèn)題。
說(shuō)到底,是一個(gè)企業(yè)自我認(rèn)同問(wèn)題。海底撈員工敢于說(shuō):海底撈你學(xué)不會(huì),一個(gè)重要的原因是海底撈員工對(duì)海底撈所從事的職業(yè)(服務(wù)業(yè))、工作氛圍(把他們當(dāng)人對(duì)待)、員工關(guān)懷(關(guān)心員工家庭)已經(jīng)完全認(rèn)同,在海底撈找到了一種家的感覺(jué),哪怕海底撈出現(xiàn)這樣或那樣的一些問(wèn)題,也能會(huì)總是不抱怨,照樣覺(jué)得自己的企業(yè)是最棒的。
反觀我們,能做到嗎?只怕是抱怨多過(guò)于肯定。業(yè)務(wù)人員抱怨技術(shù)保障不足,恨不得技術(shù)保障能做到召之即來(lái),什么問(wèn)題都能解決;技術(shù)人員在抱怨,待遇不高,業(yè)務(wù)發(fā)展太快,工作太累,缺少成熟的技術(shù)骨干;管理人員照樣在抱怨,執(zhí)行力不強(qiáng),制度流程落實(shí)不到位,協(xié)同性差等。
抱怨主要來(lái)自于缺乏自我認(rèn)同。
首先,對(duì)企業(yè)的認(rèn)同,從《海底撈你學(xué)不會(huì)》可以看出,至少里面所講的幾個(gè)海底撈員工是真正以為海底撈服務(wù)為榮的,他們不太在乎自己薪酬的高低,不奢求工作環(huán)境有多好,不計(jì)較每天工作十多個(gè)小時(shí),這些都只有在真正認(rèn)同企業(yè),真正把公司當(dāng)成自己的事才能做到。
其次,對(duì)服務(wù)客戶的認(rèn)同,海底撈員工能夠時(shí)刻微笑面對(duì)服務(wù),盡最大努力滿意客戶要求,創(chuàng)新各種點(diǎn)子讓客戶開(kāi)心、高興,想客戶之所想,急客戶之所急,這些都反映出海底撈員工真正從內(nèi)心深處認(rèn)同了讓客戶滿意關(guān)系到企業(yè)的生存的道理。
再次,是對(duì)自己工作的認(rèn)同,海底撈員工覺(jué)得自己在海底撈工作非常有成就感,很是驕傲,別人想挖她都不走,能夠穿著海底撈工服“招搖過(guò)市”,這些說(shuō)明海底撈員工對(duì)自己工作很滿意,不覺(jué)得自己在做一些沒(méi)有品位、沒(méi)有前景、為別人服務(wù)的工作,真正做到了敬業(yè)愛(ài)崗。
通過(guò)海底撈的學(xué)習(xí),我看,有幾點(diǎn)值得我們思考和學(xué)習(xí):
一點(diǎn)是我們也要充分調(diào)動(dòng)員工的主觀能動(dòng)性;也就是書(shū)上所說(shuō)的“把員工當(dāng)人對(duì)待”,要充分利用人的創(chuàng)造性,調(diào)動(dòng)員工在服務(wù)中的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
二點(diǎn)是用人要講究公平競(jìng)爭(zhēng),評(píng)價(jià)人的貢獻(xiàn)要看貢獻(xiàn);不管你學(xué)歷多高,水平多強(qiáng),都得從基層開(kāi)始做起,這樣大家都覺(jué)得公平,你上去了是你的本事,說(shuō)明你有能力;你在公司做了這么多年,上不去,是你的能力不足,不能總怨天尤人。
三是要非常重視干部的表率作用,對(duì)干部要求要更加嚴(yán)格;所謂“村看村,戶看戶,群眾看干部”就是這個(gè)道理,只有干部認(rèn)識(shí)高了,干部主動(dòng)性強(qiáng)了,其他員工都會(huì)跟著學(xué)。
四是適當(dāng)平衡企業(yè)技術(shù)保障能力與業(yè)務(wù)發(fā)展的關(guān)系;海底撈有一個(gè)重要的市場(chǎng)擴(kuò)張理念:沒(méi)有儲(chǔ)備足夠多的人才,服務(wù)客戶的能力還不夠時(shí),寧愿不開(kāi)新店,放慢自己的擴(kuò)張步伐。
五是要更加重視對(duì)企業(yè)文化的建設(shè);大力推行“四個(gè)滿意”文化,讓員工認(rèn)同企業(yè)、認(rèn)同工作、認(rèn)同客戶。
六是樹(shù)立“讓客戶非常滿意是我的工作”觀念;客戶是企業(yè)生存的基石,沒(méi)有客戶企業(yè)就不能生存,沒(méi)有客戶認(rèn)同業(yè)務(wù)拓展就缺乏基礎(chǔ),只有得到客戶滿意才能獲得客戶認(rèn)同。
七是員工要明白貢獻(xiàn)決定薪酬的道理;海底撈之所以這樣善待員工,也與員工創(chuàng)造了大量經(jīng)濟(jì)效益,企業(yè)發(fā)展較好的緣故,辦企業(yè)不是辦福利院,你提高要求可以,但必須要對(duì)企業(yè)有好的貢獻(xiàn)。
第二個(gè),是信心問(wèn)題。
我一直在想,海底撈作為一家火鍋店,能這么得到別人的尊重和學(xué)習(xí),我們企業(yè)作為一家高科技服務(wù)業(yè),身處在一個(gè)高門(mén)檻、高技術(shù)含量的行業(yè)(大家可看看身邊的SGS、UL、萊茵等企業(yè),多受人尊敬,員工個(gè)個(gè)昂首挺胸,多自豪。,為什么就沒(méi)有別人那樣的信心呢?對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手不敢大聲說(shuō):廣電計(jì)量你們學(xué)不會(huì);在客戶那里不敢大聲說(shuō):計(jì)量檢測(cè)行業(yè)內(nèi)我們最專(zhuān)業(yè)、最權(quán)威、服務(wù)最好;在股東、社會(huì)那里不敢大聲說(shuō):我們公司的管理最規(guī)范,效率最高、效益最好。
總的.說(shuō)來(lái),還是信心不足。既有員工對(duì)公司技術(shù)保障實(shí)力的信心不足,同時(shí)也有我們?yōu)榭蛻籼峁┓⻊?wù)質(zhì)量的信心不足。有時(shí)候,信心比金子還珍貴,我們現(xiàn)在缺乏的就是比金子還貴的信心。
大家只看到了技術(shù)保障能力不足,但沒(méi)有看到我們?cè)谝徊揭徊匠砷L(zhǎng)、壯大;大家只看到了品牌知名度不高,但沒(méi)有看到全國(guó)市場(chǎng)在穩(wěn)步推進(jìn);大家只看到了管理是多么凌亂、效率多么不高,但沒(méi)有看到我們的管理隊(duì)伍在不斷成熟,不斷努力改善。
不可否認(rèn),在企業(yè)發(fā)展過(guò)程中,我們或許存在這方面或那方面的諸多不足,但只要我們是在不斷成長(zhǎng),我們就要有信心,相信我們企業(yè)的員工不會(huì)比海底撈的員工差,我們也可以把廣電計(jì)量打造成:廣電計(jì)量你學(xué)不會(huì)。
問(wèn)題的關(guān)鍵是,只要我們從現(xiàn)在開(kāi)始,積極調(diào)整自我心態(tài),提振自我發(fā)展信心,相信企業(yè)的前景是非常美好的,對(duì)這一點(diǎn),大家一定要有信心。
第三個(gè),制度和流程觀問(wèn)題。
海底撈說(shuō),什么是流程和制度?說(shuō)白了,流程和制度就是做事的程序和紀(jì)律。人都是自然的人,沒(méi)有有效的監(jiān)管,任何人都有犯錯(cuò)的可能;但是過(guò)度的監(jiān)管,卻又讓人感到不舒服,容易打擊人的積極性、主動(dòng)能動(dòng)性。
因此,要把握好監(jiān)管的尺度,就看制度流程了。
有人認(rèn)為,只要出現(xiàn)問(wèn)題,就說(shuō)是制度問(wèn)題,流程問(wèn)題。我認(rèn)為這是一種對(duì)制度流程的誤解。任何制度和流程都有天生的不完善性;只要企業(yè)在發(fā)展、時(shí)間在變,流程和制度制訂的條件和環(huán)境就會(huì)發(fā)生變化。
另外,對(duì)制度流程的認(rèn)識(shí),還涉及到站位問(wèn)題,也就是所謂的“屁股指揮腦袋”。對(duì)個(gè)體來(lái)說(shuō),某個(gè)制度流程可能存在問(wèn)題,但如果放到整個(gè)公司層面來(lái)看,可能就不存在問(wèn)題了,因?yàn)檫@個(gè)制度或流程可能正是要體現(xiàn)某種導(dǎo)向性。
因此,我們遇到問(wèn)題,要先換位思考,假如是你來(lái)制訂流程或制度,你又會(huì)怎么看?
流程和制度,就象《海底撈你學(xué)不會(huì)》所說(shuō)的一樣,都或多或少存在這樣或那樣的缺陷,關(guān)鍵是我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)制度流程的作用。
在日常工作中,我們不要總責(zé)備流程和制度的不完善,而要更多地思考,我們的問(wèn)題出在哪里?怎么去改善?抱怨解決不了任何問(wèn)題,積極主動(dòng)想辦法去改善才有真正解決問(wèn)題的可能。
心態(tài)心得體會(huì)9
10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級(jí)心態(tài)》培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)由國(guó)家注冊(cè)培訓(xùn)師、工商管理碩士、中國(guó)潛能開(kāi)發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講,涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。
在歡快的音樂(lè)聲下,我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng);在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下,我們分組列隊(duì)組建新的團(tuán)體;在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下,我和同事們開(kāi)始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)!靶睦锸⒅鴲(ài),腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容,也是六星級(jí)心態(tài)的含義。
二天一晚的學(xué)習(xí)是一個(gè)理論結(jié)合實(shí)際,游戲穿插體驗(yàn),學(xué)習(xí)并付諸與行動(dòng)的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程中讓我想到了很多。想到自己的種種不足,遇到困難和挫折時(shí)的消極,遇見(jiàn)工作上問(wèn)題與意見(jiàn)分歧時(shí)的自以為是,遇到別人的失誤時(shí)的急躁與不能理解的心情,甚至是面對(duì)家人絮叨談話時(shí)的不耐煩和排斥。
讓我感觸頗深的是齊眉桿的游戲,開(kāi)始以為會(huì)很容易,很順利的就完成這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲,但是事實(shí)告訴了我,要完成非常困難。因?yàn)槊總(gè)人心里的想法都是不一樣的,無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一,即便明知道不能抱怨和埋怨,但急躁的心讓自己不能讓自己平靜。結(jié)果自然不言而喻,失敗讓人很沮喪,甚至想放棄。一段有啟發(fā)意義的小影片,
給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團(tuán)隊(duì),更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前,冷靜的思考,思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn)。
當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的`看著。開(kāi)始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān),一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo),我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng),然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開(kāi)。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。
二天一晚的學(xué)習(xí),讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個(gè)“心里充滿愛(ài),腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人。
心態(tài)心得體會(huì)10
一:成就心態(tài);
一位哲人說(shuō):“你的心態(tài)就是你真正的主人!币晃粋ト耍赫f(shuō):“要么是你駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,誰(shuí)是騎師!
無(wú)論我們做什么事情,心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō),首先要樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài),無(wú)論面對(duì)什么樣的困難,誰(shuí)都希望自己的能回得成功,但是要做到這一點(diǎn),良好的心態(tài)是不可或缺的,因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決定了什么樣的成就,什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成就的道路:如果一個(gè)人沒(méi)有強(qiáng)烈一定要成功的欲望~那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來(lái)達(dá)到成就的目標(biāo)。
成功對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件不易之事,每一項(xiàng)成就都需要我們艱辛的付出,今天我們推銷(xiāo)的是自己的職業(yè)與道德,是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)理念,它是一種新生勇敢的事物。當(dāng)我們向別人推銷(xiāo)慨念或是介紹這個(gè)職業(yè)時(shí),我們面對(duì)的不僅僅是別人,也是自己,當(dāng)我們?cè)谕其N(xiāo)過(guò)程中遭到拒絕后,往往會(huì)產(chǎn)生一種心理障礙,害怕再去面對(duì)別人,再面向別人介紹這種理念。事實(shí)上,有些人遇到困難便失去了勇氣,可是在成功者的眼里即使失敗也不能是最后的決局,還會(huì)繼續(xù)奮斗,路不是一帆風(fēng)順的好走,一生有成就的人,開(kāi)始出發(fā)總是不順利,而且在“抵達(dá)目標(biāo)前”也終會(huì)經(jīng)歷許多心碎的掙扎,看看那些成功者,其人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)通常會(huì)與某個(gè)危機(jī)同時(shí)出現(xiàn),透過(guò)那些危機(jī)我們認(rèn)識(shí)了另一個(gè)“自我”,有了成就。
我們常說(shuō)富人愛(ài)創(chuàng)業(yè),窮人愛(ài)打工,富人做事有永不服輸?shù)木,但窮人遇到挫敗就放棄,但有很多人還沒(méi)有做事就開(kāi)始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困難和不幸作為借口,也有人在不幸和困難中尋找前途,只有勇敢面向困難永;盍τ美碇菓(zhàn)勝一切才能成為命運(yùn)的主宰者。
要堅(jiān)持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)上評(píng)打多年,我說(shuō)在在這個(gè)80%以上的人不能成功的,因?yàn)?0%的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài),而不是順利的堅(jiān)持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持,直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰、要堅(jiān)持到底,不能輸給自己。時(shí)間總是耐心等待那些堅(jiān)持成功的人、
二:積極主動(dòng)心態(tài)
首先我們需要具備積極主動(dòng)的心態(tài)。積極心態(tài)就是向好的,正確的方面擴(kuò)張開(kāi)來(lái),同時(shí)第一時(shí)間投入進(jìn)去。多好的方面,也有些不夠好的地方,我們就需要用積極的心態(tài)去對(duì)待。命運(yùn)不是上天安排的,是我們主動(dòng)去爭(zhēng)取的。在行業(yè)里,有很多的事情也許沒(méi)有人安排你去做,如果我們?nèi)ブ鲃?dòng)的行動(dòng)起來(lái),你不但鍛煉了自己,同時(shí)也為自己日后的工作積蓄了力量和經(jīng)驗(yàn)。我們目前現(xiàn)狀卻不是“事不關(guān)己、高高掛起,明哲保身、少說(shuō)為佳”;“座其位不謀其職,三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)”這種消極的、混日子的工作作風(fēng)還。在競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的今天,被動(dòng)就會(huì)挨打,積極就可以占據(jù)半步的優(yōu)勢(shì)。
我認(rèn)為主動(dòng)是為了給自己增加機(jī)會(huì),增加鍛煉自己的機(jī)會(huì),增加實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。社會(huì)、企業(yè)只能給我們每個(gè)人提供道具,而舞臺(tái)需要自己搭建,演出需要自己排練,能演出什么精彩的節(jié)目,有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己。使我們自己了解打—倒我們的不是挫折,而是我們面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài),訓(xùn)練自己在每一次不如意中,都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。
務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣,并以我們的愛(ài)心和熱情發(fā)揮我們的這項(xiàng)習(xí)慣,如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過(guò)的了。如果不能的話,至少我們應(yīng)記住:懶散的心態(tài),很快就會(huì)變成消極心態(tài)。當(dāng)我們遇到問(wèn)題找不到解決答案時(shí),不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問(wèn)題,并從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問(wèn)題的同時(shí),也正在洞察解放自己?jiǎn)栴}的存在。每次學(xué)習(xí)的過(guò)程中能領(lǐng)悟其中的道理為止。這就我們更加確信,能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。
三、學(xué)習(xí)心態(tài)
眾所周知,人在輕松時(shí)大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心,思維才能變得迅速、敏捷。因此,要使我們感到學(xué)習(xí)是一種樂(lè)事,采用多層次、多起點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,讓我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)能使我們成功的樂(lè)趣;運(yùn)用直觀、形象、新穎的習(xí)學(xué)心態(tài)輔助手段,使用邏輯嚴(yán)密,富有感染力的學(xué)習(xí)語(yǔ)言;開(kāi)辟生動(dòng)活潑、形式多樣的活動(dòng),培養(yǎng)發(fā)展我們學(xué)習(xí)積極興趣。
任何一個(gè)行業(yè)如果我們要進(jìn)入這個(gè)行業(yè),首先就得學(xué)習(xí),要在這個(gè)行業(yè)中干好它,就要領(lǐng)悟它,去了解學(xué)習(xí)它,我不懷疑每個(gè)人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢,但那怕是智商比較低下的人,只要你用心去學(xué),去了解,領(lǐng)悟從中得道理,但領(lǐng)悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但這只不是個(gè)過(guò)程問(wèn)題,我們不能因?yàn)樗俣,進(jìn)度等問(wèn)題而放棄,學(xué)習(xí)過(guò)程要貫徹量力而行的原則,做到難易適度,使我們每個(gè)都能“跳起來(lái)摘到桃子”。學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)難,經(jīng)過(guò)努力后仍然學(xué)不會(huì),便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理,挫傷其積極性;學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單,引不我們的集中注意力,收不到應(yīng)有的效果。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中,要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容,突出重點(diǎn),分散難點(diǎn),做到難易適度,使其具有一定難度,但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀意識(shí),提出相應(yīng)的問(wèn)題,安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的'要求出發(fā),以培養(yǎng)學(xué)每個(gè)人能力為目標(biāo),來(lái)增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動(dòng)。
四:付出心態(tài);
提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦,方為人上人,”這句格言雖然激勵(lì)了多少代人的艱苦奮斗,奮發(fā)向上,但語(yǔ)言之意也飽含付出的含義,吃得苦中苦就是一種不平凡的付出,教師對(duì)學(xué)生的“付出”可以收到意不到的效果,這已被美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾所證實(shí)。1968年,羅森塔爾在一所小學(xué)從一年級(jí)到六年級(jí)施一智能測(cè)驗(yàn),然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過(guò)有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養(yǎng)下。在八個(gè)月后進(jìn)行復(fù)試,結(jié)果這批學(xué)生成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)比其他同學(xué)都快。原來(lái),羅森塔爾提供的名單純粹是實(shí)驗(yàn)者隨意指定的,羅森塔爾通過(guò)自己“權(quán)威的諾言”調(diào)整了老師對(duì)這批學(xué)生的特別付出和偏愛(ài)的感情,將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生,使他們更加自覺(jué)努力地學(xué)習(xí)。因此,我們?cè)谝粋(gè)人與人打交道的過(guò)程中,要熱切地期待每一位來(lái)自不同地方得朋友都成功,并熱情地關(guān)心幫助他們,從而激發(fā)積極進(jìn)取的熱情和良好個(gè)性的形成與發(fā)展。朋友們,我們每個(gè)人都渴望得到大家的認(rèn)可和尊重,而只有你真正的為大家付出了,才會(huì)得大家發(fā)自內(nèi)心的敬佩,我堅(jiān)信一句話:世間自有公道,付出總有回報(bào)。
五:平常心態(tài)
一個(gè)人的心態(tài)怎樣,需要自己慢慢去調(diào)整,一切事情,疏則通、堵則患。沒(méi)有抱作一個(gè)平常人的心態(tài)去對(duì)待身邊的每一位朋友,人的雜念,就像心魔,電影中演出了千百遍的同一個(gè)人而有兩個(gè)元神一樣,始終是對(duì)立的,此消彼長(zhǎng)。做好一件事情,就要不懈不滿的鎮(zhèn)定和正常的心理狀態(tài),意志力要堅(jiān)定,不為外力動(dòng)搖,終于是會(huì)走向成功的。、、、、、、、、、、、
我這個(gè)人喜歡考慮動(dòng)機(jī)的問(wèn)題。接下來(lái)我給大家講一個(gè)身邊發(fā)生的故事;有一次看見(jiàn)一個(gè)人,在最繁華的大街上,用楚楚的眼神無(wú)辜的看著我,然后用哀傷的語(yǔ)調(diào)告訴我,自己很餓。我用一個(gè)很平常人應(yīng)有的心態(tài)完全被他那無(wú)辜無(wú)助無(wú)依無(wú)靠的眼神給震撼了。于是我相信了他。給了他十元錢(qián)。就在我為自己的偉大的行為自豪的時(shí)候,我想回頭看看那個(gè)人怎么樣了,于是走回來(lái),結(jié)果居然看見(jiàn)了那個(gè)人在吃漢堡!F(xiàn)在每次我要相信一個(gè)人的時(shí)候,我就會(huì)想起要錢(qián)時(shí)那雙憂傷的眼神和用吃我的十元錢(qián)買(mǎi)的漢堡的得意的微笑,憂傷的眼神和得意的微笑交織在一起,成了一個(gè)新的"蒙那里殺"。所以,現(xiàn)在當(dāng)我做一件事情的時(shí)候,我就不單單聽(tīng)他說(shuō)什么,而是站在他的位置,考慮一下他的動(dòng)機(jī)。當(dāng)我用一個(gè)平常人應(yīng)有的心態(tài)觀察另一個(gè)人的時(shí)候,就看他說(shuō)想要什么了——————所以我們?cè)谟闷匠H藨?yīng)有的心態(tài)要跟每個(gè)人相處,首先要把動(dòng)機(jī)考慮清楚。世事洞明皆學(xué)問(wèn),我們?cè)谶@個(gè)世界上存在,無(wú)非是做事跟做人。跟朋友相處是屬于做人的范疇。但是,我走近這個(gè)行業(yè),用我一顆平常人應(yīng)有的心態(tài)與每個(gè)朋友處而相處,相處而是為了更好的方便我們每個(gè)人做事。
但做事是簡(jiǎn)單但并不代表容易,所以,有的時(shí)候,心態(tài)決定了成功,就如同海爾的總裁張銳敏所說(shuō)的,“成功不是一次奇妙的決策,而是重復(fù)的把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作完成好。這個(gè)簡(jiǎn)單的答案就是:學(xué)會(huì)從站在別人的角度看問(wèn)題”。
為什么要從別人的角度看問(wèn)題?如果你想和身邊的朋友相處,就要知道他們?cè)谙胧裁,這樣,你們才可能有共同語(yǔ)言。這就是說(shuō),知己知彼。只有學(xué)會(huì)從別人的角度看問(wèn)題了,才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問(wèn)題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。政府考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會(huì)裁員,小公司會(huì)破產(chǎn)。但是,無(wú)論什么時(shí)候,都有人因?yàn)橛卸床炝Χ淇斓幕钪。與其害怕,不如學(xué)會(huì)依靠團(tuán)隊(duì)精神。依靠團(tuán)隊(duì)并不等于拉幫結(jié)派,而是學(xué)會(huì)用別人的智慧來(lái)判斷事物,但不等于別人說(shuō)了什么,而是外面的環(huán)境,真實(shí)的環(huán)境是什么樣子。
跟朋友談起創(chuàng)業(yè)的概念。很多人把創(chuàng)業(yè)的概念誤解了。以為只有新創(chuàng)立一個(gè)公司才叫創(chuàng)業(yè)。其實(shí),走進(jìn)這個(gè)行業(yè)也是創(chuàng)業(yè)。只要是開(kāi)拓,都可以稱為創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的一個(gè)核心能力就是:善于運(yùn)用資源。會(huì)者,百業(yè)隨身。同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省的是如果我們不趕緊規(guī)范好我們平常心態(tài)的話,真正做到的得不喜,失不憂,敗不陀,很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折,所以我們每個(gè)人都應(yīng)該以平常心態(tài)去對(duì)待我們身邊發(fā)生的事,這樣我們的人生才會(huì)贏取更大成功。
六:樂(lè)觀心態(tài)
一個(gè)具備樂(lè)觀心態(tài)的人,能夠當(dāng)然面對(duì)挫折與失敗,往往是因?yàn)樗麄儗?duì)事物能有一個(gè)正確的看法,他們豁達(dá)的性格其實(shí)就是一種樂(lè)觀心態(tài)的表現(xiàn)。無(wú)論做任何事情,都可能會(huì)遇到困難。但遇到困難與挫折時(shí),悲觀的人可能會(huì)退縮不前,無(wú)所作為,最終與成功無(wú)緣。而樂(lè)觀的人則把所遇到的一切困難視為自然,把同困難和挫折抗?fàn)幰暈槿松臉?lè)趣和事業(yè)有成的必經(jīng)之路,從而以積極樂(lè)觀的態(tài)度去迎接困難與挫折,并最終克敵制勝。
記得有一位學(xué)者很形象地比喻人生:人的一生猶如嬰兒初啼,雖有苦澀,但卻是全新鮮嫩,不管你遭到何種挫折與苦難,只要你不放棄自己,就沒(méi)有任何事情可以難倒你。樂(lè)觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn),樂(lè)觀是生理健康的目的,樂(lè)觀是人際交往的基礎(chǔ),樂(lè)觀是工作順利的保證,樂(lè)觀是避免挫折的法寶。
用樂(lè)觀的眼光看世界,世界是無(wú)限美好的,充滿希望的,我們生活就充滿陽(yáng)光。
我們的樂(lè)觀和悲觀總是隨著發(fā)生在自己身上的事情而轉(zhuǎn)化,而有人則超越了這種對(duì)外物的執(zhí)著。所謂不以物喜,步以己悲,這是一種更高的智慧。每一個(gè)人的一生中,都有著許多煩惱與不如意。但是,只要你珍惜時(shí)間,珍惜周?chē)姆N種事物,危險(xiǎn)和不順終會(huì)過(guò)去。記住,樂(lè)觀是希望的燈塔,它能指引你從危險(xiǎn)步向坦途,使你得到新的生命、新的希望,支持著你的理想永不破滅。
世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時(shí)候,我們不能選擇生活的境遇,但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么,但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀地回報(bào)生活。一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題,這如同織毛衣,很累,最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實(shí),織不完的結(jié),這也是樂(lè)趣。
我們?cè)谌松,要用積極的心態(tài)不斷地努力,因?yàn)槲覀兌际枪谲。?duì)于堅(jiān)強(qiáng)者來(lái)說(shuō),一次逆境,就會(huì)造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。
當(dāng)然,積極樂(lè)觀的心態(tài)不是每個(gè)人與生具有的。但你發(fā)現(xiàn)自己缺乏樂(lè)觀心態(tài)時(shí),不要失望沮喪,你完全可以通過(guò)心理訓(xùn)練,有目的地培養(yǎng)自己的樂(lè)觀心態(tài)。其中,最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識(shí)地和積極樂(lè)觀的人呆在一起,從這些人身上獲得樂(lè)觀情緒的感染,調(diào)動(dòng)自己的積極心態(tài),從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂,“近朱者赤,近墨者黑!睙o(wú)論如何,你要以樂(lè)觀向上的精神支持你的事業(yè),千萬(wàn)不能因暫時(shí)的困難內(nèi)或挫折而灰心喪氣。逆境過(guò)后是順境,冬天過(guò)后是春天。讓樂(lè)觀精神伴你一生,你的事業(yè)必定會(huì)獲得成功。
七:自律心態(tài)
一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì),他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。他不過(guò)是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶。 ——作家約翰?福斯特。
登峰造極的成就源于自律,達(dá)到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中,被公認(rèn)為是鶴立雞群的翹楚,而在歷史上留下名聲的人,就更是少而又少。
自律能力可以培養(yǎng);那么我們應(yīng)該從哪些方面做好自律調(diào)整呢?首先我們應(yīng)該端正自己的儀表,構(gòu)建盡可能恰當(dāng)?shù)耐庠谛蜗,從每個(gè)人儀表雖然不能看出一個(gè)人的品質(zhì),但確能體現(xiàn)出個(gè)人的層次,一個(gè)人的儀表,氣質(zhì)、修養(yǎng)缺乏自律而出現(xiàn)失誤。但我們?nèi)蘸蟀卓梢月m正,慢慢提高,但如果一個(gè)人的行為缺乏自律而導(dǎo)致的后果往往都會(huì)造成永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的損失。所以我們首先必須要自律,自強(qiáng),自信,沒(méi)有自律難達(dá)到自強(qiáng),沒(méi)有自強(qiáng)難以產(chǎn)生自信,而一個(gè)人沒(méi)有自信那品質(zhì)就不會(huì)優(yōu)秀。沒(méi)有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。我們甚至可以說(shuō),無(wú)論一位領(lǐng)袖有多么過(guò)人的天賦,若不運(yùn)用自律,就絕不可能把自己的潛能發(fā)揮到極致。自律促使我們每個(gè)人步步攀向高峰,也是使能力得以卓有成效地維持的關(guān)鍵所在。如果一個(gè)人只看自己的心情,和一時(shí)的方便而行事,那么不一定能成功,更不要說(shuō)別人尊重并跟隨他了。有一句話說(shuō)得好:“完成重要任務(wù)有兩項(xiàng)不可缺少的伙伴:一是計(jì)劃,二是要有時(shí)間安排!弊鳛橐晃粍(chuàng)業(yè)者,時(shí)間相當(dāng)緊湊,所以免不了要做計(jì)劃。如果我們能夠訂出何者最為重要,刻意從其他的事情中抽身出來(lái),這會(huì)讓我們有足夠的精力去完成首要的任務(wù)。這正是自律的基本精神所在。向每個(gè)高度自律成功人士學(xué)習(xí),會(huì)發(fā)現(xiàn)自律不能只是偶爾為之,它必須成為我們的生活方式。培養(yǎng)自律最佳的方式是為自己制定系統(tǒng)及常規(guī),特別是在視為重要的需要長(zhǎng)期的成長(zhǎng)及追求成功的指標(biāo)項(xiàng)目上。如果想培養(yǎng)自律的生活方式,首要之一就是破除找借口的傾向。正如法國(guó)古典文學(xué)作家佛朗哥所說(shuō):“我們所犯的過(guò)錯(cuò),幾乎都用“理由”來(lái)掩飾!比绻總(gè)人有幾個(gè)令你無(wú)法自律的理由,那么,要認(rèn)清它們只不過(guò)是一堆借口罷了。如果想成為更有成效的開(kāi)拓者,就必須向借口提出挑戰(zhàn)。詼諧作家杰克森?布朗比喻得好:“缺少了自律的才華,就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打轉(zhuǎn)!比绻雷约河袔追植湃A,而且工作量實(shí)在過(guò)大,卻又看不見(jiàn)太多成效,那么很可能缺少自律。
在加拿大有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話“種下一顆大樹(shù)的最好時(shí)機(jī)是:20xx年前,第二個(gè)好時(shí)機(jī)就是今天。”今天就讓我們種下自律這顆樹(shù)苗吧。
八:感恩心態(tài)
感恩得到的和失去的一切,以及無(wú)所得無(wú)所失的一切的一切,或許因?yàn)槲覀兊纳钪杏刑嗵嗟膽?yīng)該感恩的事與人,所以我們更要懂得感恩,懂得以平等的眼光看待每一個(gè)生命,看待我們身邊的每個(gè)人,懂得尊重每一份平凡普通的勞動(dòng),懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對(duì)人生。
我相信,誰(shuí)都有過(guò)寒冷,最溫暖的日子都是來(lái)自寒冷,我更相信,當(dāng)你感受到溫暖的時(shí)候,其實(shí)也是對(duì)寒冷的一種諒解,也是一種感恩過(guò)程中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)對(duì)生命都要懷有一顆感恩的心,這樣的心才能真正快樂(lè)。一個(gè)人沒(méi)有了感恩,心就全部都是空的。 "羊有跪乳之恩","鴉有反哺之恩","贈(zèng)人玫瑰,手留余香","執(zhí)子之手,與子偕老,"這些都因懷有一顆感恩的心,才芬芳馥郁,香澤萬(wàn)里。
感恩,使我們?cè)谑r(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉,獲得溫暖,激發(fā)我們挑戰(zhàn)困難的勇氣,進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。換一種角度去看待人生的失意與不幸,對(duì)生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情,就能使自己永遠(yuǎn)保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰,也不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避,更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式,它來(lái)自對(duì)生活的愛(ài)與希望。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬,就能沉淀所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想,則可以沉淀許多的浮躁、不安,消融許多的不滿與不幸。感恩,會(huì)使我們的生活變得更加美好。
因此肖建中寫(xiě)的《感恩的心感謝有你》一書(shū),告訴我們要懷著感恩的心去面向世界!要懷著感恩的心去對(duì)待生活!只要我們對(duì)生活充滿感恩之心,充滿希望與熱情,我們的社會(huì)就會(huì)少一些指責(zé)與推諉,多一些寬容與理解,就會(huì)少一些爭(zhēng)吵與冷漠,多一些和諧與溫暖,就會(huì)少一些欺瞞與渙散,多一些真誠(chéng)與團(tuán)結(jié)、那樣,我們的精神家園將會(huì)永遠(yuǎn)年輕。
心態(tài)心得體會(huì)11
在**區(qū)校長(zhǎng)任職資格培訓(xùn)班上,我們聆聽(tīng)了市教院干訓(xùn)處的姚翔處長(zhǎng)的《讓心態(tài)陽(yáng)光,把幸福叫醒》的講座,細(xì)細(xì)地回味,令我感觸至深,收獲甚豐,心情也異常舒暢,豁然開(kāi)朗。
我從講座中認(rèn)識(shí)到的是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,以喚醒內(nèi)心的幸福感。
講座中姚老師指出了當(dāng)今社會(huì)的種種怪現(xiàn)象。如人們的糾結(jié):有工作,沒(méi)生活;有愛(ài)人,沒(méi)愛(ài)情;有微博,沒(méi)粉絲;有住所,沒(méi)房子;有存折,沒(méi)存款;有名片,沒(méi)名氣;有加班,沒(méi)加薪;有職業(yè),沒(méi)事業(yè);有娛樂(lè),沒(méi)快樂(lè)。再如社會(huì)的困惑:食物的品質(zhì)更多了,營(yíng)養(yǎng)卻更少了;精美的房子越來(lái)越多,完整的家庭卻越來(lái)越少了;共同工具在增多,深入交流在減少;收入增加了,良心減少了……對(duì)于這些現(xiàn)象,我們最好的處理方法就是追求陽(yáng)光心態(tài)。
在我們?nèi)粘I钪校?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,沒(méi)有能力自己購(gòu)買(mǎi)住房,長(zhǎng)期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報(bào),先進(jìn)評(píng)比沒(méi)有份,自己工作最辛苦沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可,受冤枉挨批評(píng)等等。對(duì)這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì)想得開(kāi),心胸也就會(huì)豁達(dá),就能妥善對(duì)待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開(kāi),越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現(xiàn)反,F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),出言不遜,開(kāi)口傷人,使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。更有甚者,干脆連工作也不想要了,提出辭職。事后冷靜下來(lái)想一想,為一點(diǎn)小事,大發(fā)脾氣,提出辭職,到頭來(lái)受傷害的還是自己,根本不值得。對(duì)此,我們不禁要問(wèn):究竟哪里出了問(wèn)題?
是心態(tài)出了問(wèn)題。心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓我們建立積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。要如何追求陽(yáng)光心態(tài),姚老師向我們提出四點(diǎn):要學(xué)會(huì)改變對(duì)事情的態(tài)度;享受生命的過(guò)程;把握自己;學(xué)會(huì)感恩;向下比較,知足常樂(lè)。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請(qǐng)先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的.內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織,最后影響社會(huì)。
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們的心可以造"快樂(lè)的天使",也可以造"陰險(xiǎn)的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險(xiǎn),你就生活在"悲哀"里;如果你把別人看成是快樂(lè)的天使,你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼,你就在制造"悲哀";如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè)觀地對(duì)待人生,樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下,忘記該忘記的,記住該記住的。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩,生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天。如果你心情好,你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云,陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。
讓陽(yáng)光照進(jìn)心靈,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好!
心態(tài)心得體會(huì)12
“三十而立,四十不惑”還以為自己很年輕的我,今年剛好到了不惑之年,回首近二十的工作經(jīng)歷,聯(lián)系這次的職業(yè)心態(tài)塑造培訓(xùn),領(lǐng)悟頗多。這么多年來(lái),從來(lái)沒(méi)想過(guò)什么職業(yè)心態(tài),也沒(méi)有對(duì)職業(yè)心態(tài)這個(gè)詞,做過(guò)什么研究,一直以來(lái)就是用認(rèn)真的態(tài)度來(lái)對(duì)待工作。這次的學(xué)習(xí),才知道好的職業(yè)心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)品,會(huì)滋養(yǎng)我們的人生。積累小自信,成就大雄心,積累小成績(jī),成就大事業(yè)。
下面是我的一點(diǎn)心得,和大家分享:
一、從國(guó)企到私企,總結(jié)這些工作經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為不應(yīng)該以個(gè)人喜好或心情作為是否好好工作的標(biāo)準(zhǔn)。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場(chǎng)環(huán)境所認(rèn)可的、積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我們改變不了大環(huán)境,就要改變自己去適應(yīng)環(huán)境。
二、遇到?jīng)]成績(jī)的工作,遇到有難度的工作,遇到有挑戰(zhàn)的工作,遇到要得罪人的工作我們是繞過(guò)去還是迎難而上,我認(rèn)為這就是一種決定你是否會(huì)成功的心態(tài),雖然我們不是老板,但是我們是為自己工作,每一項(xiàng)工作都是一次積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),人生的機(jī)遇都是給有準(zhǔn)備的人,當(dāng)你有了足夠的經(jīng)驗(yàn)積累,你才有可能接受更高的'工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作,因?yàn)槔习宓耐顿Y,才有了這個(gè)企業(yè),因?yàn)檫@個(gè)企業(yè)才有了我們展示自己的舞臺(tái),沒(méi)有企業(yè)給我們的這個(gè)舞臺(tái),沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)安排的這些有壓力的工作,我們永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己還有多大的潛力,也永遠(yuǎn)體會(huì)不到成功的樂(lè)趣。我特別喜歡一句話“熱愛(ài)是最好的老師”,你只有喜歡你的工作,你才愿意付出努力。
四、用雙贏和反省的心看待我們的團(tuán)隊(duì),“鑫華的團(tuán)隊(duì)是高效的,鑫華的團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的”只有樹(shù)立這個(gè)意識(shí),只有放低自己的姿態(tài),以空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)去請(qǐng)教,我們才會(huì)取得企業(yè)的成功,才會(huì)取得個(gè)人的成功,我們要樹(shù)立“企業(yè)和員工”福禍相依的意識(shí),沒(méi)有企業(yè)就沒(méi)有了工作的機(jī)會(huì),只有企業(yè)強(qiáng)大才會(huì)有個(gè)人的利益。
五、服從和行動(dòng)的心態(tài),應(yīng)該是現(xiàn)階段也是很多企業(yè)都面臨的難題,服從不是被動(dòng)的執(zhí)行,而是在理解領(lǐng)導(dǎo)命令的基礎(chǔ)上,去延伸去思考然后拿出最切實(shí)可行的行動(dòng),沒(méi)有理論聯(lián)系實(shí)際的工作,就沒(méi)有落腳點(diǎn),就沒(méi)有辦法執(zhí)行,每項(xiàng)制度的推行都需要不斷的改進(jìn)、補(bǔ)充和完善。
六、很多領(lǐng)導(dǎo)現(xiàn)在都強(qiáng)調(diào)不看過(guò)程看結(jié)果,過(guò)程是曲折的,結(jié)果卻只有一個(gè),那就是達(dá)到了領(lǐng)導(dǎo)命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執(zhí)行效果,好的公司必定有一個(gè)高效、團(tuán)結(jié)、積極、自信的中層管理團(tuán)隊(duì)。
心態(tài)心得體會(huì)13
學(xué)習(xí)了3天,還是有很多良多的感觸,要是讓我在那種環(huán)境下呆上10天半月,一個(gè)內(nèi)向的人可以變成一個(gè)外向的人;一個(gè)沮喪的人可以變成一個(gè)積極的人。若說(shuō)就3天的時(shí)間要改變一個(gè)人我想是不可能的,但是他可以觸動(dòng)人的心靈,最終能不能改變自己還是要看——本人能不能去接受。學(xué)習(xí)鋼鐵訓(xùn)練營(yíng)和六星級(jí)心態(tài)時(shí),上課前和上課中老師不斷的提到“活在當(dāng)下”,就是叫放下,去接受。對(duì)于這次六星級(jí)的心態(tài)學(xué)習(xí)我總結(jié)了以下幾點(diǎn):
第一, 學(xué)習(xí)要先放下才有收獲,放得越多收獲越多;學(xué)習(xí)要融入,融入越深收獲越大;學(xué)習(xí)
后要有總結(jié),更要自省,只有自省方能自悟。
第二, 要成功先發(fā)瘋的驗(yàn)證。
在PK環(huán)節(jié)中,第一天大家還有些保守;第二天大家開(kāi)始發(fā)揮、比拼,第三天只有5個(gè)字形容“大家都瘋了”。但我們發(fā)現(xiàn)瘋了的收獲最大,干勁最大,創(chuàng)造力驚人。 第三, 競(jìng)爭(zhēng)方能出績(jī)效,競(jìng)爭(zhēng)才能激發(fā)創(chuàng)造,競(jìng)爭(zhēng)也能讓人讓團(tuán)隊(duì)兌變。
20個(gè)組的比拼,誰(shuí)都不想在臺(tái)上爬3圈,你爭(zhēng)我趕。最后還搞了一個(gè)小組破產(chǎn),更是激發(fā)了沒(méi)有破產(chǎn)的小組努力,破了產(chǎn)的小組更加努力。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢(shì)。
第四, 管理制度要嚴(yán)謹(jǐn)過(guò)硬,也要明示告之,執(zhí)行才能到位。嚴(yán)格是大愛(ài)。
從拍賣(mài)手機(jī)到教導(dǎo)團(tuán)罰款做俯號(hào)撐就知道,大家是有現(xiàn)場(chǎng)感受的。同時(shí)我們可以感受到嚴(yán)格的管理是可以在較短的.時(shí)間內(nèi)糾正一個(gè)人不好的習(xí)慣的,所以嚴(yán)格是大愛(ài),我覺(jué)得是對(duì)的。
第五, 溝通從心開(kāi)始,語(yǔ)言不用太高深,再于是否能觸發(fā)被教育者的心靈,是否能引起共鳴。
在我所有的培訓(xùn)中,除了六星級(jí)心態(tài)外,其他的培訓(xùn)我都沒(méi)能流過(guò)眼淚,沒(méi)有那么深刻的自責(zé)過(guò)自己。最后又搞了一個(gè)成功之路,想到自己活著還是很辛苦,有人肯定是一種收獲,眼淚不停的往下流,但是當(dāng)想到自己溫暖的家和可愛(ài)的兒子時(shí),覺(jué)得一切都值得,在未來(lái)艱辛的路不再艱辛,反而覺(jué)得是一種快樂(lè)。當(dāng)走完這趟路時(shí),真是所謂的悲喜參半!
第六, 互相督促和責(zé)任承擔(dān)。
這種方式能起到相互督促和監(jiān)督的作用,特別是教導(dǎo)員中有人被罰款后,主動(dòng)提醒搭檔和監(jiān)督的頻率提高。我人工作中也可以這要做的。
第七, 家訓(xùn)(贊美與相互提醒可以再提升的地方)。
像活動(dòng)中的家訓(xùn)和教導(dǎo)員的PK就做得很好,告訴你的優(yōu)點(diǎn),提醒你需要提升的地方。
在教導(dǎo)員PK環(huán)節(jié)中有人指出我顯得不夠成熟,我很虛心的向大家求方法,最后大家告訴我,雙肩不要左搖右晃就好了,我回來(lái)后便打印出來(lái)貼在辦公室里,每天看三次。 第八, 需有更多的集體活動(dòng)。
集體活動(dòng)不一定要在外面做,廠里面做也可以,工作環(huán)節(jié)中也可以設(shè)計(jì),其好處可以體現(xiàn)在以一幾點(diǎn):
1. 可以做到呀的培訓(xùn);
2. 可以做到溝通和融入,即培訓(xùn)集體感;
3. 可激發(fā)在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);
4. 可以培養(yǎng)管理能力;
5. 可以培訓(xùn)和開(kāi)發(fā)創(chuàng)造國(guó)。
第九, 打造工作和娛樂(lè)并存的環(huán)境。
如工間操,娛樂(lè)節(jié)目比賽等。培訓(xùn)3天,雖然每天工作的時(shí)間很長(zhǎng),很累,但心情很舒暢,培訓(xùn)中有催眠、有舞蹈,還有發(fā)魔亂舞,汗水濕了衣衫,干了又濕。但大家沒(méi)有感到累,反而很高興。
心態(tài)心得體會(huì)14
朱春燕老師的講座從職業(yè)化概念、職業(yè)化態(tài)度、職業(yè)化行為等三個(gè)方面逐一進(jìn)行論述,引用了大量的實(shí)際案例,也從自己身上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)及感悟,和我們分享,讓深刻的道理變得通俗易懂,闡述了為什么要進(jìn)行職業(yè)化塑造,并且在職業(yè)化態(tài)度中針對(duì)“6種職業(yè)素質(zhì)”“6種職場(chǎng)生存法則”“6種職場(chǎng)行為建議”展開(kāi)深層次的講解,讓我知道了職業(yè)化塑造的內(nèi)容、重要性。
在高速發(fā)展的今天,有能力、有思想、經(jīng)驗(yàn)豐富的人層出不窮,我意識(shí)到了個(gè)人的職場(chǎng)危機(jī),雖然現(xiàn)在企業(yè)都渴求人才,但由于市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng),企業(yè)想要生存下去,他們的用人、選人的標(biāo)準(zhǔn)都發(fā)生了轉(zhuǎn)變,作為職場(chǎng)人要想更好的生存,首要條件就是增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力,讓自己變成更職業(yè),成為不可替代的人才。尤其是在再續(xù)行業(yè)中的.競(jìng)爭(zhēng)壓力更大,有能力的全
能型人才數(shù)不勝數(shù),要想不被淘汰的唯一辦法就是不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是一生的財(cái)富,學(xué)習(xí)是人的自然需要,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)由內(nèi)而外全面造就自己。
在整個(gè)講座過(guò)程中列舉了很多例子解釋“職業(yè)化”的內(nèi)容和重要性,她歸納作為一名合格職業(yè)人,要以職業(yè)技能、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)形象這四個(gè)方面提高自己的職業(yè)水平。在“職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)容與特征”用冰山比擬中說(shuō)明 1/8 的顯性特征和 7/8 的隱性特征,把顯性素質(zhì)劃分為職業(yè)資質(zhì)、職業(yè)技能、職業(yè)行為,并且詳細(xì)的解釋了隱形素質(zhì):包含3種隱形素質(zhì)與9項(xiàng)修煉,把隱形素質(zhì)劃分為職業(yè)道德(敬業(yè)、忠誠(chéng)、誠(chéng)信)、職業(yè)意識(shí)(危機(jī)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、目標(biāo)意識(shí))、職業(yè)態(tài)度(主動(dòng)、寬容、感恩與敬畏),說(shuō)明隱性素質(zhì)在更深層影響著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展,在工作中不要問(wèn)公司能為你做什么,而要問(wèn)你能為公司做什么。
下面是我對(duì)本次講座的心得體會(huì):
1.為什么要進(jìn)行職業(yè)化塑造?
職場(chǎng)風(fēng)云變化,有能力有本事有經(jīng)驗(yàn)的人層出不窮,在面對(duì)市場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)下,企業(yè)在不斷轉(zhuǎn)變用人標(biāo)準(zhǔn),增加了我的職業(yè)危機(jī)感,要想在競(jìng)爭(zhēng)激烈的咨詢行業(yè)中有自己的一席之地,要不斷提升豐富自己,進(jìn)行職業(yè)化塑造,提升競(jìng)爭(zhēng)力,把自己培養(yǎng)成企業(yè)渴求的人才。
2.職業(yè)化塑造試圖解決的問(wèn)題?
對(duì)個(gè)人,增強(qiáng)自身對(duì)職場(chǎng)適應(yīng)性,成為受企業(yè)歡迎的人“財(cái)”
對(duì)企業(yè),提升員工素質(zhì),讓員工符合企業(yè)需求,有忠誠(chéng)、好用、有價(jià)值。
3.職業(yè)化修煉的目標(biāo)?
為雇主創(chuàng)造價(jià)值的同時(shí)實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值
4.企業(yè)選拔人才的通用標(biāo)準(zhǔn)?
對(duì)企業(yè)忠誠(chéng);對(duì)企業(yè)的價(jià)值;自身發(fā)展空間
5.職業(yè)化素養(yǎng)決定成敗
千金難買(mǎi)早知道,職業(yè)化需要修煉,越早起步,收益越多,讓我明白了有了職業(yè)化,走遍天下都不怕。
我們每個(gè)人都要有意識(shí),成為有心人,重視我們的職業(yè)化素養(yǎng),提高我們的職業(yè)化程度,鑄造職業(yè)化,成為卓越職業(yè)人,我們就能成為一流的咨詢職業(yè)人。
心態(tài)心得體會(huì)15
聽(tīng)了楊老師的專(zhuān)題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的.個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!
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