學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會,歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會1
羽毛球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動。雖然小,但可以調(diào)動人體各種器官,提高人的注意力和敏捷性,提高身體素質(zhì)。
去年雖然是班干部,但一直是大家心目中的大胖子,總是被同學(xué)取笑。每次上樓梯都覺得喘不過氣來。爸爸媽媽實(shí)在受不了了,就來報(bào)了我的羽毛球培訓(xùn)班,鍛煉身體,瘦了一點(diǎn)“將軍肚”。
我們的教練姓劉,是一名獲得省冠軍的退役職業(yè)羽毛球運(yùn)動員。一到羽毛球場,我就被教練和球員的動作深深吸引。哇!漂亮的撲救,帥氣的扣殺,激烈的`戰(zhàn)斗,讓我看的眼花繚亂。我著急地對教練說:“我要學(xué)這個(gè),學(xué)這個(gè),學(xué)那個(gè),學(xué)那個(gè),好帥!”但教練說:“別著急,先從基本動作學(xué)起。第一節(jié)課是蕩秋千,先舉肘,再蕩……”劉教練的動作我學(xué)了幾百遍。回家后,父親按照教練的要求在屋頂掛了一塊布條,讓我繼續(xù)敲打布條練習(xí)擺動。
但是第二天早上起來的時(shí)候,太糟糕了。我感到背痛,胳膊舉不起來。我哭著對爸媽喊:“羽毛球太無聊了,一直蕩來蕩去,腰酸背痛,不學(xué)了!”爸爸說:“你不能半途而廢。第一次練的話肌肉會疼。你明天會好的。你不會相信的!
果然如父親所說,第三天沒有第二天那么糟糕。我開始融入這個(gè)培訓(xùn)班,和大家一起做熱身活動,和認(rèn)真善良的劉教練一起打游戲,學(xué)配速,發(fā)球,挑球,刺球,殺球,開始和老同學(xué)們打比賽。慢慢的,我成了羽毛球高手。學(xué)完一個(gè)學(xué)期,身體素質(zhì)提高了,敏捷度也大大提高了。比如我以前每天都是我們學(xué)校最后一個(gè)跑完晨跑的,F(xiàn)在的我不僅能跟上大團(tuán)隊(duì),有時(shí)候還能成為領(lǐng)袖。又有一次爬山比賽,我居然考了班里第五。
到今天,我已經(jīng)練習(xí)羽毛球一年多了。身體素質(zhì)越來越好,從一個(gè)小胖子變成了“肌肉男”。我也變得自信了,我在體育課上永遠(yuǎn)不會輸給別人,我也敢于積極參加一些活動。
感謝羽毛球!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會2
下了幾天毛毛雨,每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天,我終于盼到了晴天。一口氣吃完午飯,迫不及待的邀請媽媽一起打羽毛球。
樓下,我們找到了一個(gè)打羽毛球的好地方。為了開始打球,我挑戰(zhàn)我媽打她,但是我媽拒絕再練一周。
玩的時(shí)候,我們假設(shè)了一張無形的網(wǎng)。球像一個(gè)不聽話的小精靈,在網(wǎng)上飛來飛去,時(shí)而高,時(shí)而低,時(shí)而左,時(shí)而右。我終于從這邊把球打回來,然后球從另一邊飛過來,沒完沒了,讓我著急。突然一陣大風(fēng),我拍了拍,球飛得很遠(yuǎn)。當(dāng)我接到媽媽的球時(shí),我不得不穿過無形的'網(wǎng)。我覺得有防風(fēng)的羽毛球就好了,這樣就不用過網(wǎng)了。我正在找上帝,媽媽的球飛過來了,我趕緊去撿。唉,錯過了!打球的時(shí)候好像要集中精神。輪到我發(fā)球,我媽說:“節(jié)拍抱得太靠前了,節(jié)拍要垂直于地面!”我趕緊調(diào)整了一下,按照我媽的教學(xué)方法發(fā)了出去。球飛得很高,我媽媽直接過來扣球。我沖上前去扭轉(zhuǎn)局勢。我正要接球,但淘氣的風(fēng)又來了,使我接近了空中。
就這樣,玩了一個(gè)多小時(shí),我和媽媽都出了一身汗,依依不舍的回家了。路上我想:因?yàn)槭切瞧谔,天氣好,白天可以下樓打球,晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球,晚上在燈下半個(gè)小時(shí)就能在黑暗中發(fā)光。這樣,我們晚上就可以在戶外打羽毛球了!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會3
不知道從什么時(shí)候開始,哥哥迷上了打羽毛球,應(yīng)該是去健身房產(chǎn)生的興趣;或者他在電視上看奧運(yùn)會的時(shí)候,被他們矯健的身姿所吸引。
今天是個(gè)睡懶覺的好日子,但還沒等我自然醒來,就被人為的噪音吵醒了:“姐姐!跟我打羽毛球!”
洗完澡,我們各自拿著球拍去各自的領(lǐng)地。我先把我的羽毛球吐了,拼著拼著弟弟的`地盤。吼!我接住了!我把球退回去了。我也不甘示弱,給了他一個(gè)高球。我以為他根本抓不到,結(jié)果卻是驚人:弟弟退后一步,雙腳離地,舉起羽毛球拍,把球拿回來,給了我一個(gè)高球,以一種他自己的方式對待他。我跳了,但是球的速度、高度和力量都太快了。我很無奈,但是弟弟贏了一局。我很不服氣,想再玩一局。小弟欣然同意。
第二局開始,我還是發(fā)球。我從上一局學(xué)到了弟弟的技術(shù)。第一局打高球,這次打低球。我弓起腰,把球放在肚子前40厘米左右,然后用力把球拍放過去。弟弟一臉驚訝。他沒想到一直打高爾夫的妹妹會打低球,出其不意地?fù)跚,但還是沒打中。這一次,我打敗了弟弟一次,渾身充滿了驕傲。這次輪到我不服氣,要求再來一局。我只是想答應(yīng),但是我媽來了。我和弟弟要約好下次決戰(zhàn)。
打完羽毛球,我突然覺得輕松多了,心情也很好。這應(yīng)該就是運(yùn)動的魅力吧!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會4
看到自己這么開心不打羽毛球,就下定決心說:“我想學(xué)打羽毛球!
我就是這么學(xué)的。教練告訴我,第一步是把球扔上來,第二步是羽毛球落下時(shí)用力打羽毛球拍,打中了一定要用力打,羽毛球閃電般飛過街道。
“羽毛球打得高,飛得更遠(yuǎn)!”
所以,我照教練說的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下來的時(shí)候,我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然,羽毛走得更遠(yuǎn)了。
我記得教練說過這樣一句話:“打羽毛球之前一定要好好看球,不然打不了羽毛球!
以后我會每天靠著墻打羽毛球,羽毛球有時(shí)候會向左飛;有時(shí)候飛過右邊會讓我向東跑。跑西不久,我就學(xué)會了打羽毛球。在從不參加會議的'過程中,我有以下有趣的事情。
有趣的故事1:有時(shí)候和教練一起打羽毛球,教練打得很高,讓我跳起來,拼命打。有時(shí)候用力過猛很容易撞到腳,使腳腫起來,腳全黑了。“嗚嗚!”我開始哭,現(xiàn)在覺得很好笑。
好玩的故事2:我和教練打羽毛球,教練打得很遠(yuǎn),我還沒來得及打羽毛球就立馬跑到后面去了。突然!我的腳向后滑了一下,摔倒了。
趣事3:和教練一起打羽毛球。這次教練打得很低。接到球之前,我必須馬上跑到前面。不小心摔倒滑了2分鐘!這次我哭得更大聲了!
我的經(jīng)驗(yàn):打羽毛球很輕松!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會5
體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法,今天,我就和鄒好,劉易之去打羽毛球了。
比賽開始時(shí),鄒好與劉易之一隊(duì)對我一個(gè)人,我頓時(shí)倍感壓力,加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力,我對這場比賽更沒把握了。鄒好先來發(fā)球,球在空中畫了一個(gè)美麗的弧線,我連忙用正手挑球把它打回去,可劉易之卻趁機(jī)來一個(gè)扣球,我猝不及防,只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的開始,我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場面,思索著該怎樣對付她們,回憶起老師教的動作:擊球,放網(wǎng),挑球……
一開始,她們兩個(gè)人配合默契,在人數(shù)上也有優(yōu)勢,我只能勉強(qiáng)應(yīng)付,后來我的.分?jǐn)?shù)一直沒上去,失去了很多分,她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn),當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候,她們要不是兩人都以為是對方接,要不就是兩人都搶著去接,拍子碰到了一起,球沒接到。憑借這點(diǎn),我漸漸扳回比分,而且越打越熟練,慢慢占了上風(fēng)。
后來,兩隊(duì)都互不相讓,比分差距越來越小,20比18,是最關(guān)鍵的地方了!劉易之正手發(fā)球,我反手挑球正好打到中間,兩人都爭著去接,結(jié)果當(dāng)然是——沒接到。“太棒啦!我贏啦!”在我勝利的歡呼聲中,比賽終于落下了帷幕。
事后,我覺得這不單是一場羽毛球賽,他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒,但我始終堅(jiān)持不懈,最終贏得了比賽。生活中也是如此,遇到困難,不要灰心,堅(jiān)持下去,會成功的!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會6
吃完飯,媽媽建議我和妹妹出去打羽毛球。我們買了新球拍,但還沒試過。樓下天氣很熱,有點(diǎn)悶,但是風(fēng)挺大,吹走了一絲夏天的熱氣。
我們找到了一塊空地,開始準(zhǔn)備玩耍。球拍很漂亮,拍頭很圓,手柄藍(lán)白色,讓人感覺很開心。我左手握拍柄,右手握拍頭頂端,球拍微微彎曲。嘿,真的很棒!
姐姐率先揮出第一個(gè)球,球像利箭一樣直直地向我撲來。我覺得這不算什么?我輕輕揮動球拍,球又飛了回來。就在我竊喜的'時(shí)候,球又飛回來了。還沒等我反應(yīng)過來,球已經(jīng)靠近了我的額頭。我嚇了一跳。我閉上眼睛,胡亂揮了過去。這次,我沒有聽到球和球拍之間的撞擊聲。我定睛一看,球靜靜地躺在我腳邊,然后妹妹一邊捂著肚子笑一邊拍著大腿!我又羞又惱。我撿起球,猛地一擊。為什么我沒聽到撞擊聲?原來我的球拍根本沒觸到球,妹妹好像笑了。好像玩的時(shí)候不能浮躁。我平息了怒氣,撿起球,輕輕拋向空中。然后我揮動球拍,球飛了過去。姐姐這次被我的“奸計(jì)”纏住了。呵呵,姐姐也調(diào)整了操作思路,開始聲東擊西,讓我來來回回的跑。這時(shí)姐姐的球直接飛到了左邊,而我還在右邊,當(dāng)然可以想象結(jié)局。
就這樣,我們來回玩了半個(gè)小時(shí),累得氣喘吁吁,汗流浹背,渾身濕透。姐姐說:“我跟你打得精疲力盡;丶野。”我正在興起一輛出租車。我想回家纏著姐姐說:“再玩一會兒,好姐姐。”我姐姐不得不同意,我們用球拍開始了新一輪的戰(zhàn)斗。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會7
其實(shí)我很早就喜歡打羽毛球,只是當(dāng)時(shí)的愛不是很強(qiáng)烈,因?yàn)槲业睦蠋熥罱隗w育課上打羽毛球,我對羽毛球的興趣開始增長。
最近下課,經(jīng)常和好朋友——崇仁在學(xué)校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我經(jīng)常打不出他的殺技——。但是我盡力反擊,接球和殺球的技術(shù)逐漸提高。除了羽毛球課,老師還會糾正我的.發(fā)球姿勢。雖然只是個(gè)小問題,但無論如何也改變不了。當(dāng)時(shí)我就想:打羽毛球真的是一門學(xué)問!
自從我開始上羽毛球課,隨著我的日常練習(xí),我的技術(shù)越來越好,我的基本動作也變得熟練了,比如發(fā)球,殺球,打長球。其中我覺得我學(xué)的最難最慢的一招就是——?dú)!擊殺球有很多困難。比如我每次想殺球,都打不到飛球。原因是球還在高位,所以急著揮桿,但要等球落到額頭的高度才能成功打中殺球。
打羽毛球教會了我快速反應(yīng)和奔跑。如果速度太慢,我要看著球在眼前落地,就好像它是慢動作一樣;還有,握拍的姿勢很重要。如果握拍姿勢不對,正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!
最后,我想和你分享我的夢想。我的夢想是將來成為一名國家羽毛球運(yùn)動員。當(dāng)我成為一名國家羽毛球運(yùn)動員,并擁有高技能時(shí),我可能能夠代表我的國家參加奧運(yùn)會,為我的國家贏得榮耀。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢想,我會更加努力!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會8
今天是星期六。下了十幾天的雨,終于放晴了。我終于能飛了。爸爸讓馮真的哥哥帶我去打羽毛球。
我們來到桃園村卓雅小學(xué)的羽毛球館。然后,我拿起球拍,和馮真的哥哥打單打。他很厲害,能從自己的后場打到對方的后場。不過,我不會很弱,還能接住他打的幾個(gè)球。我們開始打架。我先發(fā)了一個(gè)高爾夫球,哥哥打了很遠(yuǎn)。我趕緊跑到后場接住了。我打它的時(shí)候也打得很遠(yuǎn),但是我哥很輕松的接住了球,他打它的`時(shí)候又打到了我的后場。然而我還是抓住了。我打得很輕,正好打在網(wǎng)上。我哥哥跑得很快,立刻抓住了球。他也輕輕打了我一下,我趕緊跑,正好接住球。我再次用力擊球。弟弟又用力擊球,打到后場,我跑不回來也沒拿到球。最后輸給了哥哥。后來我們打了很多場,我輸了。但是,打完游戲,我們買了很多零食和飲料,我們倆都吃飽了。吃完后,我們還在網(wǎng)球場發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)網(wǎng)球,然后我們把它們?nèi)觼砣尤。直到六點(diǎn),我和爸爸在哥哥家吃飯,十點(diǎn)才勉強(qiáng)回家。
雖然這次打羽毛球輸了很多仗,但我的羽毛球技術(shù)也提高了很多。以后我會請他打羽毛球。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會9
我從6歲開始喜歡打羽毛球。因?yàn)槲艺J(rèn)為這是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動,它不僅能讓我長得更長,還能讓我的眼睛越來越好。
我記得我不喜歡打羽毛球的時(shí)候,我不太喜歡運(yùn)動。但是從6歲開始,我的媽媽或者爸爸就開始訓(xùn)練我打羽毛球。不會玩的時(shí)候,我媽來教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽安慰我說:“沒什么好哭的。打羽毛球的人從來不到會然后熟練。嗯?”聽了媽媽的話,覺得媽媽說的有道理,就認(rèn)真練習(xí)了。等我精通了,我媽開始直接和我打羽毛球。我打球的時(shí)候,我媽沒接到我的'球,就夸我說:“你現(xiàn)在比我好,還不錯!”我聽著就心花怒放。我想變酷,所以我發(fā)了最難的球。結(jié)果我沒接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起來,我媽哭笑不得的說:“我剛夸你你是不是搞錯了?”。
經(jīng)過這件事,我得不到任何好評也不會涼。我看著每一個(gè)被擊中的球,然后把它打回去。
記得有一次我和同學(xué)打羽毛球,她決定讓我和她一起打。誰得分最高誰就贏,另一個(gè)同學(xué)當(dāng)裁判得分。比賽開始時(shí),她立刻把球送了過去。她一上來我就想給她一個(gè)“驚喜”!我啪的一聲,就有一個(gè)尖刺,哈哈!她沒趕上!這一輪我得了一分。下一輪我仔細(xì)盯著球,結(jié)果她要報(bào)復(fù)。她也和我一樣拿了個(gè)狼牙。我跑過去,接住球,打回去,哈哈!這是一個(gè)普通的球!她沒有跟進(jìn),我覺得她可能覺得我太牛逼了,一不小心就瘋了,哈哈!然后我就贏了比賽。
我非常喜歡打羽毛球。因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動可以讓我減肥!那時(shí)候我最胖,現(xiàn)在好多了。當(dāng)然,因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動,所以很少生病。原來我一直生病。爸爸媽媽忙的絡(luò)繹不絕,F(xiàn)在他們很少生病了。爸爸媽媽沒那么忙。我愛打羽毛球!
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會10
今天早上,我冒雨一路來到羽毛球訓(xùn)練場。到了那里,發(fā)現(xiàn)只有五個(gè)人來訓(xùn)練,甚至還有我妹妹。
我們先把羽毛球拍放在地上,然后做熱身運(yùn)動。做完熱身運(yùn)動后,教練讓我們做基本動作,大家做了50遍。當(dāng)他們完成后,他們拿著一盒球練習(xí)發(fā)球。我們先身體前傾,然后像運(yùn)動員一樣把球拍拿到前面,雙手放在后面,然后轉(zhuǎn)身,再轉(zhuǎn)直,抬頭,揮拍,然后轉(zhuǎn)身繼續(xù)。
我們一個(gè)接一個(gè)地完成了基本動作。大家走過去拿了一盒球,然后找了個(gè)點(diǎn),把盒子放下。
我先把手放在腰間,然后把球丟了。球掉下來了,我趕緊把球拍揮出去,然后轉(zhuǎn)身。這時(shí),我的球拍剛好在我的肩膀上,一個(gè)動作完成了。這時(shí),教練回來了。他看著我發(fā)了幾個(gè)球,告訴我我的動作不對。然后他教我正確的方法。我們都打了一盒球,所以老師讓我和劉練習(xí)發(fā)球。一個(gè)女老師把球扔給我們,我們打得像發(fā)球一樣。其他人練習(xí)步法。
女老師告訴我和劉,我們每個(gè)人必須打20個(gè)球才能休息和過網(wǎng)。因?yàn)槲以谶@里的時(shí)間比劉長,所以我第一次是來練習(xí)發(fā)球的。女老師把球扔過去,我就像以前一樣打了過去。這次看著球落地,我驚呆了。因?yàn),我自己投球,練?xí)發(fā)球的'時(shí)候,一般都打得很近,但是老師投球的時(shí)候,我打得很遠(yuǎn)。所以我打得很努力。結(jié)果球打得很遠(yuǎn)。雖然我是認(rèn)真的,但是還是漏了一些球。但我很開心,心想:我進(jìn)步很大。我一直玩到下課。
下課后,我高興地和教練說再見,心想:下次來一定要打得更好。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會11
一聲清脆的巨響拉開了羽毛球比賽的序幕。
我先發(fā)球,球在空中劃出美麗的弧線,像一只飛翔的燕子。徑直飛向爸爸,卻看到爸爸毫無驚慌地跳了起來,把球拍吐了出來,猛扣了一下。球像閃電一樣向我撲來。我不知所措。等我反應(yīng)過來的時(shí)候,球已經(jīng)安然無恙的躺在我腳下,我爸也興高采烈了。
第一局輸了。接下來的幾場比賽我一次又一次的丟分,連續(xù)丟的時(shí)候心里一陣憤怒。爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地說:“你要退讓,就別打我。我更生氣了。經(jīng)過激烈的'競爭,我終于奮力爭取到了20—20的比分!
最后一場比賽開始,父親緊握球拍準(zhǔn)備比賽。我要以牙還牙。一上手就被大踹了一腳。爸爸拿起球拍,得到了一個(gè)“釣月亮”。球被球拍輕輕彈起。剛穿過網(wǎng)線,幾次攻擊都沒成功。我靜下心來想:這樣硬拼下去,身體虛弱,我就無法養(yǎng)活自己,我就處于劣勢。只有智取,我才發(fā)現(xiàn)我爸總是咄咄逼人,于是我聲東擊西。我不能忽視拿球用老虎連續(xù)下山幾次。“我們先迷惑爸爸。爸爸又有大灌籃了。球像流星一樣向我飛來。于是我趕緊行動,跳網(wǎng)了。嘴角給了我一個(gè)奸笑,表面上假裝用大按鈕。經(jīng)驗(yàn)豐富的爸爸連忙退后幾步,才看到我用球拍輕輕碰了一下羽毛球。不出我所料,球靜靜地躺在球場上,我爸驚得目瞪口呆。我用球拍跳舞,慶祝我的勝利。我驕傲的對我爸說:“輸了怎么樣!”爸爸沖我做了個(gè)鬼臉。
傍晚和夕陽下,我哼著小曲,沐浴在太陽的余暉中。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會12
前兩天去翠峰山,看到好多人打羽毛球。他們的動作輕盈而自由,小羽毛球在他們之間飛來飛去,球拍在飛。我看起來很羨慕,心想:我也想學(xué)打羽毛球。
今天早上,我們又爬了翠峰山,帶了羽毛球拍和羽毛球。我打算和我妹妹一起學(xué)羽毛球。當(dāng)我們到達(dá)山頂時(shí),我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)空曠而安靜的地方。涼爽的微風(fēng)吹走了剛才爬山的人。累了,我們覺得很舒服。
我妹妹羽毛球打得不是很好,但是比我好很多。她先教我握拍要領(lǐng),怎么發(fā)球,然后送我一個(gè)球。我不知所措,錯過了。球掉到了地上,我就像姐姐一樣撿球發(fā)球。我左手拿著羽毛球,右手拿著球拍,用球拍擊打。但不知怎么的,球拍沒打到羽毛球,球掉到了地上。我又拿起羽毛球,試圖一個(gè)接一個(gè)地把球發(fā)出去,但我的球拍就是不聽我的。我總是發(fā)不了球。妹妹看到我這個(gè)樣子,走過來教訓(xùn)我:“你持球姿勢不對。用手抓一點(diǎn)羽毛就行了。發(fā)的時(shí)候左手放開球,右手擊球。”我照姐姐說的.做了,但是球拍停止了羽毛球?上Яα坎粔,球也沒走遠(yuǎn),讓我很焦慮。沒想到一個(gè)小動作這么難。我有點(diǎn)沮喪,就用手把球往姐姐那邊扔。這時(shí),我媽開口了:“放心吧,練幾次就好了!庇谑俏矣帜托牡拇蛄艘淮,最后終于能接住球了,還能打到很遠(yuǎn)的地方,偶爾發(fā)球的時(shí)候也能發(fā)球。好像還是有進(jìn)步的。我們休息了一會兒,媽媽告訴我:“做任何事都沒有捷徑,只要堅(jiān)持,就能學(xué)會!
我們打了一段時(shí)間,但我仍然不擅長發(fā)球。天色已晚,所以我們準(zhǔn)備下山;丶业穆飞,我想:回家以后有時(shí)間就去樓道里練習(xí)上菜。如果我堅(jiān)持下去,我一定能學(xué)會。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會13
寒假的時(shí)候看到鄰居家的大人打羽毛球,很想學(xué)。這一天,在遇到鄰居家打羽毛球后,我下定決心要學(xué)打羽毛球。我立刻跑回家,催促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸莫名其妙地問:“你今天怎么了?平時(shí)不喜歡運(yùn)動嗎?”我說:“小區(qū)里的小孩大人都能打羽毛球,我得學(xué)!薄笆堑!希望你不要半途而廢!”
爸爸帶我到街上買了一個(gè)很好的'球拍。到家后,我立即去鄰居家向老師學(xué)習(xí)。鄰居大人聽了我的話,欣然同意。我和師傅去門前空地學(xué)打羽毛球。大師說:“學(xué)羽毛球只有三點(diǎn),快、準(zhǔn)、硬?炀褪欠磻(yīng)快,這樣別人擊球的時(shí)候,你也能很快把球打回去。準(zhǔn)確的說就是發(fā)球時(shí)擊球準(zhǔn)確。打球要用點(diǎn)力氣,不要輕輕打,這樣的球根本沒有力氣。”聽了大師的“三字秘笈”后,我開始刻苦練習(xí),但是打不好,要么是抓不住球,要么是發(fā)球失誤。練了一段時(shí)間,渾身是汗,就沒了耐心,坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者?吹洁従蛹业暮⒆哟虻糜挚煊趾,然后反思自己的羽毛球技術(shù),相差甚遠(yuǎn)。我當(dāng)時(shí)恍然大悟,心想:“我十三歲的孩子還不如孩子呢,不!我一定玩得比他好!庇谑俏艺酒饋砝^續(xù)練習(xí)。之后每天早上很早就出去練習(xí)。練習(xí)上菜和接球……每天兩個(gè)小時(shí)。終于,每一次努力都有回報(bào),我學(xué)會了打羽毛球。現(xiàn)在我的水平不比鄰居家的孩子差。這一刻,我的心里充滿了成就感。這一次,憑著我的堅(jiān)持,終于學(xué)會了打羽毛球,印證了一句話:不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會14
我終于可以打羽毛球了!
你可能會問,打羽毛球有什么了不起的?但我不得不告訴你,我學(xué)打羽毛球卻是一路波折。起初,我對打羽毛球不感興趣。然而,偶爾,我在電視上看到丹琳和他的對手的扣殺,動作像一只飛燕。輕輕一跳,對手就無力回天了。那個(gè)美好的瞬間定格在我腦海里的一幅永久的畫面。因此,我對羽毛球產(chǎn)生了興趣。
看到我對羽毛球感興趣,爸爸主動教我打羽毛球。"打好羽毛球的關(guān)鍵是學(xué)會拿球拍。"爸爸說著給我排練了一下!坝涀,一定要握緊球拍,不然要么把球打出去,要么球拍就飛出去。好吧,我們現(xiàn)在就試試!卑职诌呎f邊把球扔了上來,球拍輕輕一揮,球突然飛了過來。就像我爸剛才說的,我用手抓住球拍使勁揮,球拍卻帶著球飛了出去。瞬間信心大減,就像癟了的氣球,哭著跑回家。爸爸語重心長地說:“孩子,你要知道,你必須堅(jiān)持一切,一步一個(gè)腳印,你才能有所收獲。誰天生會走路?你會明白這個(gè)簡單的道理!
晚上,我躺在床上,心久久不能平靜。父親的話不時(shí)在我耳邊回響,我明白了父親的.意思。第二天下午,我主動找爸爸教我打羽毛球。經(jīng)過幾個(gè)月的學(xué)習(xí),我已經(jīng)不會用球拍發(fā)球、接球、扣球和救球了。于是,我想和爸爸打一場10分的比賽,我們找了一個(gè)“重量級”裁判,———媽媽。比賽充滿了火藥味。我們都睜大了眼睛,伸開了腿。爸爸的第一個(gè)球像炮彈一樣飛了起來。我利用球的力量把它打碎,贏了第一個(gè)球。在接下來的幾個(gè)球里,我更勇敢。最后,我居然贏了爸爸。
現(xiàn)在想起來當(dāng)初父親的話,腦子里就冒出一股力量,就是做人,做事踏實(shí),這樣才有可能把事情做好。
學(xué)習(xí)打羽毛球心得體會15
“打羽毛球比賽,開始!”
在這陽光明媚的星期天,我們家要開展一場羽毛球大比拼。假如我贏得了這場比賽的冠軍,就可以得到10元錢。10元錢對于我來說那可是不小的數(shù)目。
先是我跟爸爸對打。爸爸發(fā)球,爸爸一上來就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般,我還沒反映過來,球已經(jīng)近在咫尺,我連忙反手一拍,球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來一個(gè)釜底抽薪,一個(gè)反擊,還沒等我喘一口氣,球又已經(jīng)向我飛快飛來了。我無奈只好轉(zhuǎn)攻為守,可惜球還是擦過球網(wǎng)飛向了我的身后,我沒接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的`球。誰知爸爸以迅雷不及掩耳的速度,一拍,球翻轉(zhuǎn)朝我飛來。我驚訝極了,叫出了聲?墒怯忠呀(jīng)來不及了,球再次飛向身后。又過了幾招,我就明顯感覺體力不足,我放棄了。
第二局開始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來就發(fā)動了全力攻擊,可是看爸爸游刃有余的樣子,不慌不忙的應(yīng)對。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來了。說真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電,狡猾如狐的攻勢下,媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘恕K赃@次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神,細(xì)心應(yīng)對每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我,我也不放棄,我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了,現(xiàn)在是最后一球,極為重要的一球,我發(fā)威了,爆叫一聲“切空無影手”媽媽沒守住,我贏了,喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結(jié)束,這次我作為第二名,獎品是5元錢。其實(shí)真正令我開心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。
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