正能量心得體會(huì)
我們從一些事情上得到感悟后,可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的正能量心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
正能量心得體會(huì)1
世界上有形形色色的能量,而我們的內(nèi)心也充斥著與生俱來的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣、生活的品質(zhì),讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣。在困難面前,也許有的人會(huì)退縮,或許滯步不前,但總有這么一些人,他們帶著一股正能量迎難而上,兵鋒所過,所向披靡。當(dāng)我們驚詫于千手觀音的表演時(shí),卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺(tái)下所經(jīng)歷了多少次的艱苦排練,很難想像已是受到命運(yùn)嚴(yán)酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因?yàn)樾闹杏幸还烧芰,挑?zhàn)殘障,戰(zhàn)勝命運(yùn),才有了那讓整個(gè)世界為之動(dòng)容的場景。
正能量給我們高尚的生活品質(zhì)。一個(gè)人很難說不會(huì)遭遇滑鐵盧,“威武”不屈,“貧賤”不移,“挫折”不倒,是謂真君子,才是真正的“詩意的棲居”?鬃又苡瘟袊,被包圍在陳蔡之間,很多天沒有東西吃,他的弟子中有很多人被餓得站不起來,而孔子卻獨(dú)獨(dú)弦歌不輟。弟子有慍色,甚至發(fā)生了信仰危機(jī),有的人懷疑孔子之道是不是太大了,因此不被人們理解,那就降低一些格次吧;有的懷疑孔子是不是真君子,真的.“義”。顏回卻認(rèn)為“道已大修而不用,是國之丑也”“不容然后見君子”,孔子聽了非常高興,引顏回為知己,在那個(gè)困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國人樹起了永遠(yuǎn)的精神標(biāo)桿。
正能量使我們順境當(dāng)中不迷失。人也可能會(huì)碰到一通百通、一順百順,甚至是芝麻開花節(jié)節(jié)高的時(shí)候。王蒙說,“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉,往往會(huì)使人拒絕苦干,拒絕學(xué)習(xí),變得嬌氣和神經(jīng)質(zhì),變得氣迷心竅和不辨是非!笨傊樉持型秦(fù)能量充斥的時(shí)候,最需要正能量來壓倒它。居里夫人可謂命運(yùn)的寵兒,她生于一個(gè)優(yōu)裕的家庭,有著優(yōu)異的天賦,上天還給賜她優(yōu)雅的容貌,憑著這一切她可以過上一輩子無憂無慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發(fā),遠(yuǎn)離市民生活,在一個(gè)本來存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉,尋找那點(diǎn)神奇的藍(lán)光——鐳。她成功了,鮮花與掌聲接踵而至,名利也隨之而來,她又無償獻(xiàn)出自己的研究成果,甚至把各種獎(jiǎng)?wù)滤徒o孩子當(dāng)作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年,愛因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說我們正處在一個(gè)最偉大而又最卑微的時(shí)代,多元文化激烈碰撞,社會(huì)轉(zhuǎn)型,你方唱罷我登場。月迷津渡,怎樣才能不迷失自我?《圣經(jīng)》的第一句話是:“神說‘給我光’,于是就有了光。”這光就是我們來自能量場中的正能量。
迎著朝陽,大步向前,正能量會(huì)幫助我們走過每一處泥濘,跨過每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起,也會(huì)輔佐我們順利走過陽關(guān)大道。有朝一日,回首過往,我們才發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景是因正能量的存在而無處不美麗。
正能量心得體會(huì)2
首先感謝社發(fā)局為我們老師提供這樣的一本書,我在工作之余,能給自己“補(bǔ)一補(bǔ)”、充一充電的,我覺得文化知識(shí)的積累與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累同等重要,兩個(gè)都不能忽視,都要大力抓!墩芰俊肥俏疫@段時(shí)間內(nèi)在讀的一本書之一,接下來就我看過的內(nèi)容談?wù)勛约旱淖x書心得體會(huì)。
一、 努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶
從事教育工作以來,每天與學(xué)生打交道,一張張小臉,一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作?粗矍暗囊磺校瑑(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛。
二、豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃,報(bào)之于瓊瑤。”很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人,沒有權(quán)力在手者的得意,沒有功勛卓著者的刮目,沒有受人敬仰的榮耀,也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠、正直的.處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。中國有個(gè)成語叫“耳濡目染”,長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體
三、樂觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會(huì),壓力種種,面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余,調(diào)節(jié)生活,緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。學(xué)校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;舉辦新春晚會(huì),大家集思廣益,編排各種類型的精彩文藝節(jié)目,在歡聲笑語中交流了感情、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛貧困兒童,向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物,投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng),強(qiáng)健了我們的體魄,豐富了我們的生活,讓我們?cè)诳鞓分虚_展工作,在工作中創(chuàng)造快樂。
一起來吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo),努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,爭當(dāng)“四大工程”建設(shè)的先行者和踐行“三個(gè)提高”的排頭兵,為教育事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
正能量心得體會(huì)3
成功,他與機(jī)遇有關(guān),但是,一個(gè)不會(huì)抓住機(jī)遇的人是不會(huì)成功的。
可能有些同學(xué)一直很想成為比爾·蓋茨、喬布斯或偶像作家韓寒,象他們一樣散發(fā)著巨大的光環(huán)。他們一個(gè)是微軟帝國的創(chuàng)造者,一個(gè)是蘋果帝國的創(chuàng)始人,尤其是韓寒,他是中國文壇上不可多得的.珍寶,他是集“中國80后領(lǐng)袖”與“著名賽車手”等一系列榮譽(yù)于一身的作家,他曾經(jīng)高中未讀完就綴學(xué)在家,將全部精力用于寫作,最終在全國新概念作文比賽以《杯中窺人》榮獲一等獎(jiǎng),得到大家的認(rèn)同和尊敬。
可是,你們是否看到他們成功背后的辛酸嗎?
韓寒是高中沒有讀完就輟學(xué),但輟學(xué)在家中他沒有停止學(xué)習(xí),還是認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)文學(xué)的書籍,抓住機(jī)遇并取得了成功。他在新概念作文賽上獲得一等獎(jiǎng),并一舉成名。假如他當(dāng)初不去參加比賽,那么就不會(huì)有今天光芒四射的韓寒了。
比爾·蓋茨,他的名字可以說是家喻戶曉,他大學(xué)沒有畢業(yè)就離開了校園,離開校園后沒有就此停下來,還是用自己的聰明才智和滿腔熱血?jiǎng)?chuàng)立了一個(gè)小公司,后經(jīng)過他的艱苦創(chuàng)業(yè),努力拼搏,成為現(xiàn)在全世界首富。如果當(dāng)初他的知識(shí)不豐富、意志不堅(jiān)強(qiáng),他的公司絕不會(huì)發(fā)展成為現(xiàn)在的微軟帝國,他本人也成不了世界首富;要是他當(dāng)初他不抓住機(jī)會(huì)創(chuàng)建微軟公司,而是和常人一樣讀完大學(xué)再去找工作,那么這個(gè)世界也就沒有微軟帝國,他自己本人也就失去了成為世界首富的機(jī)會(huì)。
最后說說喬布斯,他真的是一位天才設(shè)計(jì)者,他是美國工程院唯一一個(gè)沒有在大學(xué)讀完一年書的院士,他大學(xué)讀了半年就退學(xué),但是沒有離開學(xué)校,還是作為一名傍聽生,同時(shí)在自己的車庫里開始創(chuàng)辦自己的公司。由于他抓住了每一次技術(shù)革命的機(jī)遇,將蘋果機(jī)及時(shí)更新?lián)Q代,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)將蘋果公司從一個(gè)輝煌邁向另一個(gè)輝煌,從而造就了今天的蘋果帝國,也成為了手機(jī)行業(yè)的領(lǐng)頭軍。
縱觀三位成功人士,他們都是善于抓住每一次機(jī)遇,并果斷作出決定,經(jīng)過奮力拼搏,成為世人所仰望的強(qiáng)者。
所以成功與機(jī)遇息息相關(guān),一個(gè)不會(huì)抓住機(jī)遇的人是不會(huì)成功的。
正能量心得體會(huì)4
成功是美好的,成功是快樂的,成功是幸福的。它如一株花,使心田沁人心脾;它如一塊糖,使心田甜滋滋的;它如一陣清風(fēng),吹走了愁苦;它如一杯茶,讓人回味無窮……它多美。∥以c它擁抱過。
今天早晨,我打算出去鍛煉。誰知,我在穿衣服的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)一個(gè)小扣子從它的'“老家”——衣服“跑到了地下,和大地媽媽來了個(gè)熱烈“擁抱”。媽媽已經(jīng)去上班了,我打算把衣服交給爸爸,讓他幫忙。又想:我已經(jīng)長大了,干脆自己把扣子縫上!
說干就干。我找出針和線。先把線穿進(jìn)針眼里。真不巧,我是個(gè)近視眼,離遠(yuǎn)了,看不見針眼。好不容易看清楚針眼,我便趕緊把線往針眼里塞?伞熬小姐”實(shí)在是“弱不禁風(fēng)”啊,老是彎來彎去的。我把線穿好了,自己也累了個(gè)滿頭大汗。
我休息了一會(huì)兒,開始縫扣子。我先往線上打了個(gè)結(jié),然后把扣子放在衣服上,學(xué)著媽媽的樣子,讓針“跑來跑去”地“做運(yùn)動(dòng)”。最后,我又在扣子背面縫了一針,半線減斷?p好了!我穿上衣服,準(zhǔn)備享受一下成功的喜悅。但我一照鏡子,傻眼了。天啊,我怎么把扣子縫歪了,我的勞動(dòng)白費(fèi)了!
雖然我第一次縫扣子失敗了,但我并不灰心。我三下五除二地把扣子拆了下來。第二次縫扣子,我吸取了第一次的教訓(xùn)。把針穿好以后,我給扣子找準(zhǔn)了“房間”,把扣子端端正正地放在“房間”里。我拿著針就往扣眼里扎。咦?線怎么從扣眼里全體“罷工”了?我仔細(xì)一看針線,Oh,mygod!我沒有往線上打結(jié)。結(jié)打好了,我小心翼翼地縫了起來。一針、兩針。“啊呀!”今天針小弟怎么了,竟然扎我,不管他。誰知,針小弟又扎了我一下。真倒霉啊!我把“受傷”的手指放在嘴里吮吸了一下,又縫了起來......
終于縫好了,這一回可沒出什么差錯(cuò)。趕快把衣服放到老爸面前“領(lǐng)賞”,老爸對(duì)我豎起了大拇指。我品嘗到成功的喜悅了!成功的喜悅比蜜糖還甜呢!
正能量心得體會(huì)5
讀完了《怎樣教的精彩》一書后,我對(duì)于教學(xué)有了不少感觸。
一、譯、讀、背積累
大量積累句型和詞組時(shí)學(xué)好英語水到渠成的必然規(guī)律,為了使學(xué)生能“有所讀”能“有目的的讀”,一般我把本書重難點(diǎn)編成資料,分成單詞,短語,句型,語音等幾個(gè)部分,要求學(xué)生每天讀一讀。這樣既解決了許多學(xué)生“沒什么可讀的“的問題,又讓學(xué)生知道自己的學(xué)習(xí)任務(wù),做到心中有數(shù)。
二、視聽積累
聽,說,讀,寫是英語教學(xué)的四大組成部分,而聽又位居其首。事實(shí)證明聽的能力的提高已經(jīng)成為小學(xué)生英語教學(xué)重要的一部分。為了使學(xué)生聽力能力有所提高,我除了讓他們聽課文錄音外,還經(jīng)常上網(wǎng)找下適合于他們的聽力內(nèi)容,如英語故事,英語歌謠等。每天布置聽力作業(yè),做到不同層次的學(xué)生聽不同層次的英語。。這樣既解決了學(xué)生沒什么可聽的難題,又為其他的驕傲向埋好了伏筆。
三、口語的積累
英語口語對(duì)小學(xué)生來說是一種抽象的記憶材料,小學(xué)生學(xué)習(xí)與積累口語多靠機(jī)械模仿,反復(fù)跟讀,許多的學(xué)生學(xué)到的都是“啞巴“英語。為了解決這一難題,我經(jīng)常采用有計(jì)劃的”復(fù)現(xiàn)“法來達(dá)到他們手筆共用的目的。在可同教學(xué)中,當(dāng)教授完新的內(nèi)容后,我經(jīng)常予以再現(xiàn),提高其復(fù)現(xiàn)率,使之得到鞏固和深刻記憶!睆(fù)現(xiàn)“的方法多種多樣,既可結(jié)合教材內(nèi)容有機(jī)地自然”復(fù)現(xiàn)”。做到每日重現(xiàn)。這樣,學(xué)生就牢固掌握已學(xué)過知識(shí),不但嘴巴能說,而且筆試能力也很好。
四、重方法,提興趣
興趣是學(xué)生最好的老師。學(xué)生一旦對(duì)英語發(fā)生的興趣,他們就會(huì)主動(dòng)地去接受,小學(xué)英語是小學(xué)生接觸英語的起始啟蒙階段,激發(fā)起學(xué)生的興趣,讓他們從小就喜歡英語,是非常重要的具體來說有:動(dòng)腦!皠(dòng)腦”是指老師上課時(shí)在興趣的指導(dǎo)下,設(shè)計(jì)生動(dòng)活潑的課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)方式和內(nèi)容,刺激學(xué)生的大腦皮層,使之保持長時(shí)間的興奮狀態(tài)。
動(dòng)情。就是教師在教學(xué)活動(dòng)中,做到“以情促情”,以情動(dòng)情“。這樣做,不僅可以消除有些學(xué)生的害羞但卻心里,而且可以激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,使學(xué)生在”情“與“境”的交融中習(xí)得知識(shí),獲得技能,使每一個(gè)學(xué)生都能得到充分的發(fā)展。
閱讀是為了獲取知識(shí),在閱讀中要達(dá)到閱讀技巧與知識(shí)學(xué)習(xí)的統(tǒng)一,這是我們英語教學(xué)的目標(biāo)之一。閱讀中要不斷的積累大量的句型和詞組,這樣也可以提高對(duì)于英語學(xué)習(xí)中知識(shí)的積累,同時(shí)也可以有目的、有選擇性的`進(jìn)行英語閱讀。這樣就可以把閱讀和獲取知識(shí)緊密的結(jié)合起來,從而避免了閱讀教學(xué)和知識(shí)技能的脫節(jié)。
再者,對(duì)于知識(shí)的大量的積累也有助于閱讀的能力的提高,更有利于對(duì)語言文本的深入挖掘,二者相輔相成。聽屬于有聲閱讀,它能通過對(duì)語音的捕捉快速的獲取所需的信息,平時(shí)要有意的訓(xùn)練學(xué)生的聽得能力,句子不可多,但是要聽得精、透,做到聽說讀的和諧統(tǒng)一,這樣各種技能之間能夠相互促進(jìn),相得益彰。
聽力的教學(xué)要有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行,不可貪多,同時(shí)要輸入原汁原味的英美語言,即使聽不懂,也能提高自己對(duì)語音和語調(diào)的熏陶。說最能體現(xiàn)出學(xué)生對(duì)語言知識(shí)的理解和把握的程度,它最能體現(xiàn)出言語者對(duì)語言的快速地組織能力和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)對(duì)于閱讀教學(xué)有較大的指導(dǎo)意義。以上這些技能的獲得要依靠學(xué)生自身的感悟和內(nèi)化才能生成。他們必須要潛心修行,感悟其中,才能有所獲。
正能量心得體會(huì)6
作為一名心理學(xué)傳播者,理查德·懷斯曼的這部作品,延續(xù)了其一貫的風(fēng)格,通過描述心里學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn),運(yùn)用幽默的表現(xiàn)手法,深刻闡述他的思想。理查德懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過有意識(shí)地操作自己的行為,獲得某種“正能量”的積聚,從而獲得正面的情緒。他告訴大家,其實(shí)控制自己的情緒很簡單:如果你想變的快樂,那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),激發(fā)正能量。年復(fù)一年,日復(fù)一日,緊張忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作,用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的`“正能量”。就是這個(gè)默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。在工作中要時(shí)常操持“正能量”的心態(tài),才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績。
二是豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量。教師工作,沒有權(quán)力在手者的得意,也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,平凡的工作,造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;中國有個(gè)成語叫“耳濡目染”,長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂觀向上、健康生活,在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì),壓力重重,面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑,有效地釋放壓力,擁有健康的生活方式,保持樂觀的生活態(tài)度,成為了大家共同的追求。修養(yǎng)身心,使我們?cè)诳鞓分虚_展工作,在工作中創(chuàng)造快樂。
一起來吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo),努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,為教育事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
正能量心得體會(huì)7
圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣的一段話:“當(dāng)我年輕的時(shí)候,我的想象力沒有受到任何限制,我夢(mèng)想改變整個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可能改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國家吧!但是這也似乎很難。當(dāng)我到了遲暮之年,抱著最后一絲希望,我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是,唉!他們根本不接受改變。現(xiàn)在在我臨終之際,我才突然意識(shí)到:如果起初我只改變自己,接著我就可以改變我的家人。然后,在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,也許就能改變我的國家。再接下來,誰知道呢,或許連整個(gè)世界都可以改變!
這段墓志銘,與《團(tuán)隊(duì)正能量》書中所提到的一個(gè)樸實(shí)卻讓人印象深刻的觀點(diǎn)一樣:“改變從自己開始,打造團(tuán)隊(duì)正能量,從自己開始。”
如同《團(tuán)隊(duì)正能量》這本書中所描寫的一樣,消極、低落、抱怨,死氣沉沉、令人厭惡、爭權(quán)奪利、反應(yīng)遲鈍等問題,無論是外企、國企、上市公司還是私企,不同的階段、不同的團(tuán)體,或多或少都有這樣的現(xiàn)象。
不抱怨是第一步
美國堪薩斯市會(huì)聯(lián)盟的牧師威爾·鮑溫說:抱怨是負(fù)能量的表現(xiàn)方式。是一個(gè)人的生活態(tài)度的外在體現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人處于負(fù)能量狀態(tài)的時(shí)候,會(huì)以抱怨或者比抱怨更加負(fù)面的形式來表現(xiàn)出來。你會(huì)吸引那些符合自己思想模式的事物,而你的言語則是你內(nèi)在思想模式的表露。并且,你的語言會(huì)指明、強(qiáng)化自己的想法。
所以當(dāng)你抱怨時(shí),你在向世界說明你是一個(gè)內(nèi)心充滿負(fù)能量的人。你能夠吸引來的也會(huì)是這些負(fù)能量。
改造環(huán)境,而非被環(huán)境改造
工作只是生活的部分,而不是全部。所以,如果無法選擇工作,工作方式和工作態(tài)度卻是可以選擇的`。現(xiàn)實(shí)點(diǎn)來說,能在一個(gè)讓自己舒心的團(tuán)隊(duì)中工作,也是一件值得高興的事情。畢竟每天相處最多的并不是家人,而是公司同事。所以,我們大家都可以深入去想一下:您想要一個(gè)怎樣的公司氛圍?你在工作的時(shí)候想成為什么樣的人?因?yàn),你的每一個(gè)念頭決定了你的行為,而你的每一個(gè)行為創(chuàng)造了你的生活。
用一句大白話來說,傳播團(tuán)隊(duì)正能量,就是創(chuàng)造讓自己更愉悅的公司環(huán)境。所以,與其被環(huán)境折磨得失去希望,不如讓自己跟環(huán)境相互磨合,造就自己最舒適的環(huán)境。
從你自己就可以開始
創(chuàng)造正能量,無需改變世界的能力,從自己開始改變就可以。
人都愿意和樂觀積極的人相處。當(dāng)你改變了自己,擁有了積極快樂的正能量,就會(huì)吸引越來越多的人接近你。你的團(tuán)隊(duì)和客戶也許會(huì)被你影響,而向其他人傳遞更多的正面力量。
讓別人快樂是一種能力,當(dāng)你心情好的時(shí)候,很容易做到,但當(dāng)你遇到挫折,如何去調(diào)試自己,并仍然帶給他人快樂,是一種積極、樂觀、無所畏懼的人生態(tài)度,將這些正能量傳遞下去,是一種神奇的心理學(xué),把你的注意力集中在別人的快樂上,就會(huì)產(chǎn)生一連串積極的情感互動(dòng)!可以讓周圍的人工作與生活更和諧快樂。你也會(huì)變得越來越積極而且正面。
學(xué)會(huì)解壓
在學(xué)會(huì)創(chuàng)造正能量以后,如何減少壓力,也是一個(gè)重要課題。
面對(duì)工作,每一個(gè)人都要嚴(yán)肅認(rèn)真。承諾完成的各項(xiàng)工作,按時(shí)按量完成。這是職場對(duì)人的高要求之處。但是,保持緊張而不是過度緊張而引發(fā)焦慮,是很重要的。學(xué)會(huì)管理壓力,而不是被壓力壓倒。
其實(shí),任何工作都不需要一個(gè)人獨(dú)力支撐,或者是除了你自己,沒有人可以完成。所以,學(xué)會(huì)放松,學(xué)會(huì)溝通。若是工作超出你的承受范圍,可以與上司溝通,獲取他們的支持與諒解。在職場上,最不必要的,就是繃得太緊,讓自己或他人都處于緊張狀態(tài)。也不能將自己工作的壓力和焦慮轉(zhuǎn)移到其他同事身上。這同樣是一種負(fù)能量的來源。
世界上從來沒有更完美、更快樂的工作。所以我們需要學(xué)會(huì)做快樂的自己。
不要夢(mèng)想著改變世界,可以從身邊的點(diǎn)滴開始,試著改變自己,也許與此同時(shí),我們也就擁有了改變世界的力量。
正能量心得體會(huì)8
我家座落在錢江四苑西區(qū)頂樓,正前方是錢江三苑的后門。每天早晨我一起床,就站在小陽臺(tái)上登高遠(yuǎn)望:三苑小區(qū)的房屋一幢挨著一幢,整整齊齊地排列著。再遠(yuǎn)處是金色的圓形的國際會(huì)議中心牽著銀色半圓形的'杭州大劇院,它倆靜靜地守護(hù)著錢塘江。
突然,嘀嘀請(qǐng)注意倒車,請(qǐng)注意倒車。這把我的視線拉向正前方的錢江三苑小區(qū)后門。我猜是垃圾清運(yùn)車來了。因?yàn)槊刻斓?:50分它會(huì)準(zhǔn)時(shí)到這里,F(xiàn)在剛好是這個(gè)點(diǎn)。司機(jī)熟練把車倒進(jìn)小區(qū)大鐵門里。車上跳下來一位叔叔,迅速鋪上一條地毯。四個(gè)阿姨把裝滿垃圾的桶傳遞給這位叔叔。旁邊有個(gè)穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯著他,看著他一邊把桶牢牢地扣在車子的橫桿上,一邊輕輕地一按按鈕,咕咕一個(gè)翻滾垃圾直接被吸進(jìn)的車內(nèi)。短短的十分鐘,我仔細(xì)地?cái)?shù)數(shù),三十二只垃圾桶被掏空了肚子。嘀嘀車子掉轉(zhuǎn)方向飛一般地駛向垃圾焚燒場。
小區(qū)大鐵門敞開著,兩側(cè)的垃圾空桶一字排開。阿姨們緊接著抽出水管子要把每只桶沖洗干凈。只見那個(gè)小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋,另一手拿著水管子使勁地沖,沖啊沖啊,半個(gè)腦袋都快伸進(jìn)桶里面了,兩只腳踮著,濺起的水噴在她頭上,臉上,肩上。她望望身邊的阿姨,阿姨點(diǎn)點(diǎn)頭,她開心的笑了,因?yàn)樗K于洗完一只桶了。她輕松拉著垃圾桶,仿佛像牽著一只小狗,隨后穩(wěn)穩(wěn)地?cái)[放在大鐵門里面。她摸了摸額頭,又奔向阿姨那里,開始沖洗第二只第三只
自從那天早上開始我整整觀察了兩個(gè)月,直到現(xiàn)在,我可以確定她們是母女倆。她們?nèi)諒?fù)一日做著這又臟又累的活,所以在我眼中:她們是最美的母女。每當(dāng)我想玩電腦游戲時(shí),我就想想這個(gè)小姑娘,每放學(xué)回來,我就淘淘米把飯先煮下去,這樣?jì)寢尰貋砭椭灰獰裏耍梢圆荒敲粗绷。因此煮飯是我的拿手好戲了。我呼吁我們小學(xué)生不僅要幫父母拿拿鞋,洗洗腳,倒到水,做一些力所能及的小事,更重要是要向那個(gè)小姑娘一樣懂得感恩父母,接力幸福的正能量。
正能量心得體會(huì)9
近期,拜讀了趙文明老師的著作《帶著正能量去工作》,我不僅被書中的案例故事深深打動(dòng),更被傳遞的哲理和實(shí)用的方法所折服。各種思緒縈繞在我的腦海,各種感悟活躍在我的心田。
“正能量”最近很流行,廣播、電視、微博、微信無處不在。那么到底什么
算是正能量呢 ?《帶著正能量去工作》透過哲理故事給出了我們答案:一切給予人向上,給予人希望和追求,使人行動(dòng)的動(dòng)力和感情都屬于正能量的范疇。我理解的“正能量”,說簡單些,就是一種性格,一種態(tài)度,一種積極的、樂觀的、向上的生活態(tài)度,是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。我們每個(gè)人的所做作為,所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下,我們消極、悲觀、甚至仇恨等等,這些都會(huì)給我們帶來無盡的痛苦,精神倍受煎熬的同時(shí),所作所為也變得不理智。所以在我看來,一個(gè)人有沒有能力,有沒有才藝,有沒有金錢,有沒有美麗的外表那些都不是最重要的,關(guān)鍵是要有良好的心態(tài),要能夠積極樂觀的審視日常生活的挫折,做最快樂的自己。
《帶著正能量去工作》這本書邏輯嚴(yán)謹(jǐn),思維縝密,全書分為兩大序言、
十二大章節(jié),每個(gè)章節(jié)分不同的主題并加以論述引導(dǎo)。其中對(duì)我影響最為深刻的是第 4 章《只為成功找方法,不為失敗找借口》,里面的一些論述非常經(jīng)典:“沒有解決不了的問題,只有解決不了問題的人”、“第一時(shí)間面對(duì)問題,才能快速解決問題”、“一流的員工解決問題,末流的員工抱怨困難”、“不嘗試,永遠(yuǎn)不可能成功”、“閉上抱怨的嘴,邁開做事的腿”、“排除工作當(dāng)中的負(fù)面情緒”、“每天思考半小時(shí)”,這些語句我已然記在筆記本上,每天睡覺前都會(huì)溫習(xí)一遍,默默的誦讀,讓自己帶著正能量的心態(tài)入睡。因?yàn)槲覉?jiān)信:正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態(tài),它
可以使你增強(qiáng)信心,走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都需要正能量,因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作,使我們幸福生活,能使我們的人生更加豐富多彩。所以,即便我還沒有完全領(lǐng)悟正能量的真諦,但通過這本書中相關(guān)論述,結(jié)合行為準(zhǔn)則的指導(dǎo),堅(jiān)持去做,我相信會(huì)慢慢參悟這本書以及正能量內(nèi)涵。
動(dòng)筆之前特意去百度了一下關(guān)于 ' 正能量 ' 的定義,萬能度娘給的官方解釋是 ' 一種健康樂觀、積極向上的動(dòng)力跟情感 ', 那與之相對(duì),負(fù)能量的定義可以被推敲為 ' 一種病態(tài)悲觀、消極倒退的壓力跟情感。
讀這本書以前,一向非常抗拒旋風(fēng)式的所謂成功學(xué)的書籍。它們的功利性簡直強(qiáng)到?jīng)]朋友,成功被粗暴的直接跟財(cái)富劃等號(hào),這類書通常又?jǐn)[在書店的最前排,還頂著暢銷款的帽子,好似相隔甚遠(yuǎn)也能聞到陣陣雞湯飄香。然而忘了存在即合理,缺鐵補(bǔ)鐵缺鈣補(bǔ)鈣,無非就是直接了那么一點(diǎn)。這些書籍無論是關(guān)乎心態(tài)還是技巧,都是過來人的經(jīng)驗(yàn)之談。畢竟兩點(diǎn)間直線最短,既然你我逃不掉又何苦自己孤孤單單跌跌撞撞頭破血流,再回過頭去驗(yàn)證別人的確沒有錯(cuò),荒謬。
正負(fù)能量最大的區(qū)分界限應(yīng)該是方向,由零點(diǎn)分界,各自趨向無窮。舉個(gè)栗子 ( 不是錯(cuò)別字哦 ) ,這個(gè)世界上聰明人多的是,不乏眼光精準(zhǔn)、識(shí)人獨(dú)到之輩,如果從正能量的眼光出發(fā),在看清全貌的前提下,不論對(duì)象是人是物,都會(huì)更關(guān)注優(yōu)點(diǎn)部分。畢竟天生陰陽凡事分正反,每個(gè)人都有明顯的亮點(diǎn)跟不足,但瑕不掩瑜,所以擁有正能量眼光的人更懂得欣賞他人以及汲取精華,生活中的確不缺少美,缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。而負(fù)能量與之相反,盡管有光的地方就有陰影,但總看到陰影面,久了也就適應(yīng)了黑暗。它的所有觀點(diǎn)未必錯(cuò),只是視角否定消極,站在否定的立場上評(píng)判他人跟自己,于事無功卻難免會(huì)變得愈加挑剔。顯然聚焦于他人光芒的人更具備親和力,而親和力是推動(dòng)事物向前發(fā)展的潤滑劑。久而久之,近朱者赤近墨者黑,相輔相成。一個(gè)人真正有危機(jī)感的標(biāo)志往往是終于認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)的殘酷,括號(hào)—自己的無能跟渺小。想要云淡風(fēng)輕自信從容的過一生是多么困難的事情,要么是你幸運(yùn)爆棚含著金湯匙來到這世界上,優(yōu)雅的來高貴的走。含金量高如查爾斯王子,這輩子最亮的標(biāo)簽恐怕也只是這個(gè)世界上待機(jī)時(shí)間最長的繼承人或者曾經(jīng)娶過戴安娜,要么就是白日夢(mèng),再美的幻想也有夢(mèng)醒時(shí)分。
因?yàn)橹挥袕?qiáng)者才能自信從容,只有過來人才有可能歷經(jīng)滄桑看透世事云淡風(fēng)輕。不在意旁人眼光的人想必內(nèi)心強(qiáng)大,然而內(nèi)心強(qiáng)大這個(gè)詞語跟弱者失敗者并不匹配。人通?煞譃槿N,頭等艙領(lǐng)跑
區(qū)大智若愚,深藏不露,你以為他武功平平其實(shí)寶劍一出誰與爭鋒 ; 平常人等表里如一,無非是看起來聰明實(shí)際也聰明或者看起來平庸
實(shí)際也平庸 ; 最慘最冤枉的'是第三種,看似冰雪聰明其實(shí)不過是自以為是,想一想石頭從高山上一波波的往下砸,落差有多高,重力加速度就有多重。怎一個(gè)爽字了得。剛剛在深圳開始工作的時(shí)候,帶著剛剛走出象牙塔的年輕人的無知,再配上九零后慣有的標(biāo)簽狂妄,拜訪客戶遇到一點(diǎn)困難就負(fù)能量爆棚,殊不知實(shí)際情況無論好壞都是客觀的、確定的,可變因素只有自己的態(tài)度跟情緒,它們反作用于客觀現(xiàn)實(shí),往往是扭轉(zhuǎn)乾坤的關(guān)鍵。工作與工作看似大不相同,術(shù)業(yè)有專攻,但其實(shí)性質(zhì)相似,都是在各自的領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)現(xiàn)問題跟解決問題,或大或小或難或易,正能量是自我的暗示與鼓勵(lì),是相互的包容與理解,是正確理解個(gè)人與企業(yè)的關(guān)系,它的名字代表你,你的形象代表它,既然一同榮辱,何不為了彼此做更好的自己。
正能量是方向,方向是對(duì)的,努力才不枉然,不然在錯(cuò)誤的反方向上一路狂奔不回頭怕結(jié)果只能是到不了的遠(yuǎn)方、回不去的家鄉(xiāng) ; 正能量是為人處事的方法,書中諸多事例講正能量與人際關(guān)系,每個(gè)
人都不是一座孤島,沒有人能一直活在自己的城堡里享受孤獨(dú)。人與人隨時(shí)會(huì)產(chǎn)生交集跟碰撞,你可以不在乎自己的形象,但做不到不顧旁人的感受。潛規(guī)則這個(gè)詞已經(jīng)被演藝圈黑成炭洗不白,它原本只是個(gè)中性詞語,但所謂明規(guī)則也好、潛規(guī)則也罷,都是這個(gè)弱肉強(qiáng)食的競爭社會(huì)所需的生存法則,順?biāo)卟,逆它者被湮沒在人海茫茫。
唯愿時(shí)間往前走,你隨時(shí)愿意回頭看。滿意過去跟現(xiàn)在的自己,滿意所有看過的風(fēng)景走過的征途,滿意所有回憶,滿意正能量滿格的生活。
可能有很多人常常這樣想:工作和生活的原始動(dòng)力是什么 ?或者說,讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么 ?對(duì)于這個(gè)問題,幾乎每個(gè)人都有自己的答案,而且,每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn),是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的:我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn),工作帶勁,生活有味,生命所到之處,一片鳥語花香,心底所思之事,也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好:人生不如意事十之八九 ! 現(xiàn)實(shí)生活中,尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下,總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中,并波及身邊的每一個(gè)人,也因此降低了生命質(zhì)量。
也許是心中久久的期盼,期盼著能夠積聚“正能量”,讓自己的人生更加燦爛 ; 也許是在生活中長久的歷練,歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。第一眼看到這本書時(shí),還沒開卷我就已被這書名打動(dòng)。正能量,這的確是我內(nèi)心所需要的一種能量,一種可以讓我更清晰的看到本我的能量,我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長我的智慧。就是在這樣一份期待中,我開啟扉頁。
這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法,以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章,讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自己的意志力,用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí),比如說,一天不看電視,寫一首詩,與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系,走不同的路線去工作,這些看似簡單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié),說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來說,當(dāng)我們這樣做時(shí),正面的能量、驚奇和喜悅,才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉 ; 詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀,作者理查德 ; 懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來,往深處讀時(shí),我感覺到了作者無處不在的激情,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
我讀此書,讀到了要從現(xiàn)在起改變自己,讓自己成為一個(gè)快樂的人。我讀此書,讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量,讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書,讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力,讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
一、改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個(gè)人都追求幸福快樂,甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道:不僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己,從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,我會(huì)告訴自己:
今天我感覺特別好 , 我的學(xué)生們都很可愛。我覺得我能成功 , 我可以給他們很多的幫助。別人對(duì)我都很友好,所以我感到高興。我知道只要專心去做一件事情,就一定能取得成功。我現(xiàn)在很樂觀,我覺得自己能和所有人相處愉快。我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài),我覺得一切還會(huì)更美好。
二、改變自己,讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”,更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量,顧名思義,就是團(tuán)隊(duì)成員都能統(tǒng)一目標(biāo),積極進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績的能量。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,我該如何去傳遞正能量呢 ?
首先,我要做優(yōu)秀的自己,工作態(tài)度積極,工作行為主動(dòng)。
其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無聞,樂于無私奉獻(xiàn)。
再次,我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),風(fēng)雨同舟。
三、改變自己,讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源,幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光,讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道:“沒有愛就沒有教育”。從今天起,我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛,要把愛陽光播撒在孩子們的心上,讓孩子們一路成長陽光,讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物,讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱,美也因(yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞,我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛,傳遞愛。
我們都知道:美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造,美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng),參與勞動(dòng)實(shí)踐,感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造,讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說:“教師是太陽底下最光輝的職業(yè),是人類靈魂的工程師!彼晕揖磹鄣慕處焸,讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸,用正能量燃燒我們工作的激情,在三尺講臺(tái)上,用粉筆寫下我們燦爛的人生吧 ; 讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中,用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行,讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛,F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存,嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的教育事業(yè),在這里,我找到了屬于自己的“工作著的幸福”。
正能量心得體會(huì)10
在似水驕陽的“光輝”籠罩下,昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓(xùn)練把我們每個(gè)人的臉都曬得紅彤彤的,可拓展訓(xùn)練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣,原本還不太熟識(shí)的人走到一起,就那么相信彼此了,一起協(xié)作完成拓展教練“變態(tài)”而又好玩的任務(wù)。有種青春飛揚(yáng)的感覺,覺得青春不再是風(fēng)中飄搖的蒲公英,我們有力量可以去把握,可以決定我們飛舞的方向,不再受命運(yùn)的擺布!在汗水,歡笑,游戲,討論,嘗試,分享中,我們沸騰了天空,熱鬧了草地,感染了夏蟲。
1、團(tuán)結(jié)就是力量:這一點(diǎn)非常重要。一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠?qū)崿F(xiàn)最終的結(jié)果,目標(biāo)必須明確和一致,并相互認(rèn)同和支持。最明顯的是蛟龍出海項(xiàng)目。所有人必須相互把腿綁在一起,縱向走、橫向走,共同到達(dá)10米以外的終點(diǎn)。這個(gè)項(xiàng)目的關(guān)鍵就在于大家必須認(rèn)同一個(gè)團(tuán)隊(duì),必須要和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)一致,否則都想著完成任務(wù),反倒失去了整體實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一致性。當(dāng)時(shí)猛虎隊(duì)贏的很痛快,而我們的制勝法寶就在于所有隊(duì)員目光堅(jiān)定的超前看,齊聲大喊一致的口令,心無雜念的邁向終點(diǎn)。這種力量非常巨大,它能讓每一個(gè)成員注意力集中的完成共同的目標(biāo)。
2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的規(guī)律和解決方法,那么在你沒有想好之前,事情的結(jié)果會(huì)事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任務(wù)成功率。這個(gè)教訓(xùn)在盲人方陣項(xiàng)目中尤為凸顯。這個(gè)項(xiàng)目是我們唯一失敗的項(xiàng)目,失敗的原因有很多,最重要的我認(rèn)為在于團(tuán)隊(duì)沒有事先想好,溝通好事情該怎么做,能夠怎么做,而是只是有個(gè)初步的想法就輕率行事。這樣的經(jīng)驗(yàn)在一些需要方式方法的項(xiàng)目和工作中尤為重要。我們每天有很多的項(xiàng)目要進(jìn)行,面對(duì)很多的問題要處理,如果沒有很好的規(guī)劃,即想好怎么辦,會(huì)走很多的彎路,不能及時(shí)的到達(dá)終點(diǎn)。
3、尊重、溝通、分享共贏:“你有一個(gè)想法,我有一個(gè)想法,我們兩個(gè)人在一起交流,每個(gè)人都會(huì)有兩個(gè)想法!边@是一個(gè)很簡單而經(jīng)典的理念。在整個(gè)團(tuán)隊(duì)合作當(dāng)中,彼此的溝通和分享對(duì)于團(tuán)隊(duì)的融合和信任非常重要。有的時(shí)候,自己覺得應(yīng)該是那么回事,并且認(rèn)為別人也應(yīng)該明白是那么回事,但真正到最后,誰都不明白是怎么回事。所以溝通是彼此信任和目標(biāo)一致的重要工具。經(jīng)常和你的上司溝通,經(jīng)常和你的下屬溝通,經(jīng)常和你的.家人溝通,溝通無極限,這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。
鉆石很美,奪目璀璨。可是在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,需要的不是我們閃亮的每一個(gè)面,我們需要排列,組合,尋找到各自最好的一面,才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠(yuǎn)赴海南拓展訓(xùn)練的過程中,我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,開發(fā)自己。這只是個(gè)開始,時(shí)間太短暫,但世界廣大,我們還有很多的機(jī)會(huì)去體會(huì),不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!
草地又寂寞了,樹蔭也安靜了,太陽也回去了,我們一群人卻變成了朋友,甚至有種生死相依的不舍之情,這個(gè)閃光的日子,銘記在這片藍(lán)天的盡頭,有一天你我偶然抬頭,飄過眼前的云彩,會(huì)重溫我們這天的相聚!
正能量心得體會(huì)11
有人說人生就是一局棋,有進(jìn)有退,有贏有敗;也有人說人生就是一幅畫,山山水水,起伏跌宕,總是有那么多的落差;還有人說人生就是一壺酒,藏的越久味道越醇厚。對(duì)于我而言,人生無疑是一場漫長的修煉,路過的風(fēng)景,經(jīng)歷的風(fēng)雨,都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的為期三天的培訓(xùn),也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。 本次培訓(xùn)的主題就是打造正能量銷售系統(tǒng)。何謂正能量?在我看來,正能量就是態(tài)度樂觀、積極、向上,充滿信心、希望與信念,擁有正能量的人就像是一個(gè)正能量磁場,可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態(tài)度以及好運(yùn),更能夠生發(fā)我們的智慧,有益我們的.身心健康。而正能量是需要被轉(zhuǎn)化,被傳遞的,并且每個(gè)人都能夠成為正能量傳播大使。在這三天的培訓(xùn)中,邱志剛老師帶領(lǐng)我們逐步了解并理解正能量,并使我們相信我們每一個(gè)人都能夠擔(dān)負(fù)起傳遞正能量的責(zé)任。
正能量修煉的第一步也是最關(guān)鍵的一步就是設(shè)立目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)的好處就在于可以明確我們奮斗的方向,讓我們知道什么是最重要的。有了目標(biāo)之后,我們就可以提前做好規(guī)劃,未雨綢繆,并且在奮斗過程中對(duì)自己的行為作出準(zhǔn)確地評(píng)估,這樣我們就不會(huì)被工作本身所迷惑,畢竟工作結(jié)果才是我們的最終目的。設(shè)定目標(biāo)的關(guān)鍵是必須寫下來,必須量化,必須說出來,并且要盡可能大一些。如果目標(biāo)與自己現(xiàn)在的能力過于接近,也就失去了奮斗的意義。 正能量修煉必不可少的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)感恩。
在我們簡短的一生之中,要承接太多的恩情,父母的養(yǎng)育之恩、老師的教育之恩、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷之恩、同事的相助之恩,甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養(yǎng)之恩;總而言之,每一個(gè)“個(gè)體人”都是作為“社會(huì)人”而存在的,都是生活在一個(gè)繁而之繁的社會(huì)大環(huán)境之中,我們每個(gè)人都不可能離開他人的幫助。試想,如果沒有父母的養(yǎng)育、沒有老師的教誨、沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、沒有朋友的幫助,我們又如何能夠存于天地之間?所以,作為子女,我們要感恩父母為我們的成長所付出的畢生的心血;作為學(xué)生,我們要感謝老師對(duì)我們的諄諄教誨;作為員工,我們要感謝老板對(duì)我們的體貼關(guān)懷;作為朋友,我們要感謝朋友對(duì)我們的無私幫助。 正能量修煉最核心也是我們最終要達(dá)到的就是團(tuán)隊(duì)正能量的修煉。所謂團(tuán)隊(duì),就是一個(gè)口才好的人和一群帶著耳朵的人,所以每個(gè)人都要把握好自己的定位。
一個(gè)團(tuán)隊(duì),不僅要有優(yōu)秀的人才,更需要有統(tǒng)籌有方的組織者、領(lǐng)導(dǎo)者。最重要的是,需要有一個(gè)激勵(lì)士氣的團(tuán)隊(duì)精神。小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個(gè)人之于團(tuán)隊(duì),正如如小溪之于大海。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性,在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn),每個(gè)人都要將自已融入集體,才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙;一根筷子容易彎,十根筷子折不斷。這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn),這也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。 正能量的修煉不只是說說而已,也不是一朝一夕就能達(dá)成,這需要我們長期的努力于探索。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。
正能量心得體會(huì)12
1,在工作中“正能量”的思考。平常心,是工作中最重要的追求。值得我們思考的是,公司在管理中到底用什么樣的激勵(lì)結(jié)構(gòu)和方式,才能夠抓住員工的平常心,更有利于企業(yè)的長久持續(xù)發(fā)展?
我覺得需要根據(jù)人性以及員工性格類型,建立行之有效的學(xué)習(xí)型企業(yè)文化,把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒有共享價(jià)值與共享使命,這是員工是否心在的一個(gè)重要基點(diǎn);
2,員工心不在崗,是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上,別出心裁,讓員工一進(jìn)入這個(gè)場,就能夠自我激勵(lì),對(duì)工作極大的專注,從而有與眾不同的主觀能動(dòng)性;
3,員工心不在崗,企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候,能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感,從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場;盍霾粌H僅是積極、良性、合作式互動(dòng)的職場氛圍,更是一種內(nèi)在活力源的開發(fā)。每個(gè)員工處于自覺、自動(dòng)、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源,呈現(xiàn)出來一個(gè)活潑的生生不息的活力場。
哪些是永遠(yuǎn)充滿正能量活力場的終極理念?有這么三個(gè)詞語我很喜歡:真誠、分享、堅(jiān)持。首先是真誠。對(duì)于很多人來說,年齡越長,越不容易做到真誠;陌生的人不敢信任,熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前,每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o法看清,能看清的皆因沒有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁,不若大智若愚,用不設(shè)防來篩選真正的真誠。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的,也是最不容易修煉的終極能力。分享利益,財(cái)有人才、客戶的聚集;分享知識(shí),才有思維、見識(shí)的.提升;分享情感,才有家庭、朋友的和睦。
堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念,不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核,內(nèi)核越大,外延越長。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難,每次都要去做一件大事情;堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則,更應(yīng)是細(xì)小快樂的源泉,更在于對(duì)細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
正能量心得體會(huì)13
正能量,這個(gè)令人感到溫暖的新詞,總會(huì)讓人以為它是多么偉大,多么高不可攀。其實(shí),正能量無所不在,只要你細(xì)心觀察,生活中每個(gè)人都擁有正能量。
沒有了看起來卑微的保潔員,社會(huì)將變得骯臟不堪;沒了窮困的山村教師,山里的孩子將一輩子無法得到知識(shí)的灌溉;沒了受人唾棄的農(nóng)民工人,將沒有我們高樓林立的城市……這些缺一不可的人,正為社會(huì)默默做出貢獻(xiàn),奉獻(xiàn)著自己的正能量,比如最美老師——張麗莉。
5月8日晚上,放學(xué)時(shí)間。學(xué)校門口一輛大客車突然啟動(dòng),撞向前面的大客車,使這輛車向前面幾個(gè)毫無知覺的學(xué)生沖去。電光火石之間,張麗莉老師沖上來推開學(xué)生,自己卻被卷入車底……在那個(gè)生死時(shí)刻,張老師但凡有一絲遲疑,就來不及把學(xué)生推開,幾個(gè)更加年輕的生命勢必遭逢大難。然而她義無反顧地沖了上去,自己身負(fù)重傷,保得學(xué)生安然……
看到這里,我的心被觸動(dòng)了,這是一種不顧自身安危保他人周全的'偉大!張麗莉老師把愛學(xué)生這一品質(zhì)融入了自己心中,是一種古已有之于今也沒有失傳的大愛之舉,她,用自己的生命完美的詮釋了“師德”二字的千鈞之重和崇高偉大。這,不就是正能量嗎?
同樣,在我居住的小區(qū)里,有一群穿著樸素的保潔阿姨們,為了大家有一個(gè)整潔干凈的家園,每天冒著酷暑炎熱,爬樓梯,掃樓道,擦窗戶……默默地做著看似平凡而又卑微的工作,但正是因?yàn)樗齻冃燎诘膭趧?dòng)和奉獻(xiàn),才有我們環(huán)境優(yōu)美的家園,這,不就是正能量嗎?
“正能量”,它就想汪洋大海里的一座航標(biāo)塔,為人們指引方向,像寒冬里的一盆爐火,讓人感到溫暖……身邊的正能量,鼓勵(lì)我們前行,作為我們的目標(biāo)、榜樣!
正能量心得體會(huì)14
正能量,這個(gè)詞我太喜歡了。人要學(xué)會(huì)積聚正能量,這樣你才能吸引更多具有正能量的人。說實(shí)話,我是一個(gè)被負(fù)能量左右的人,特別是周末或者假期,通常會(huì)一整天一整天的宅在家里看電影、上網(wǎng)什么的?戳恕墩芰俊愤@本書,眼前的一切突然變得明朗起來,對(duì)一些問題的思考也變的通暢了,最重要的是干勁十足。人最重要的是什么,我一定會(huì)回答——積聚正能量,去你的勵(lì)志書,去你的拯救錄,去你的弱點(diǎn)攻略,多難做到啊,知道不?每次把自己逼瘋了,也做不到一丁點(diǎn)。來點(diǎn)可實(shí)行的,行不?
“如果你想擁有一種品質(zhì),你就得表現(xiàn)得像擁有了這種品質(zhì)一樣”,這句話我超喜歡,重要得是,它把一切都變得簡單了,而且我敢說,這也是要養(yǎng)成這種品質(zhì)最有效率最有用的做法。比如說,我想擁有持之以恒這種品質(zhì),那我就得要求自己一天一天的堅(jiān)持下去。再比如說,我想擁有苗條的身材,那我在吃大餐的時(shí)候,一定會(huì)想,瘦子是不會(huì)這樣吃的,這樣我就能克制了。時(shí)間長了,我是不是也會(huì)變成一個(gè)瘦子了呢?是不是一切都變得容易操作的多了,所以努力相信這句話,它一定能引導(dǎo)我們到達(dá)理想的境界!
《正能量》這本書期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來,往深處讀時(shí),我感覺到了作者無處不在的激情,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑,這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書,讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力,讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
我讀此書,讀到了要從現(xiàn)在起改變自己,讓自己成為一個(gè)快樂的人。
我讀此書,讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量,讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
(一)改變自己,讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源,幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光,讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道:“沒有愛就沒有教育”。從今天起,我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛,要把愛陽光播撒在孩子們的心上,讓孩子們一路成長陽光,讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物,在孩子們心中播下鑒賞美的愿望,在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望,讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗鄱,美也因(yàn)橛袗鄄诺靡詿o限的傳遞,我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛,傳遞愛。
(二)改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人。
每一個(gè)人都追求幸?鞓,甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸福快樂而充滿激情的人呢?《正能量》說道:不僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得快樂,那就先得感覺美好,先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己,從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,我會(huì)告訴自己:
(1)我知道只要專心去做一件事情,就一定能取得成功。
。ǎ玻┪椰F(xiàn)在很樂觀,我覺得自己能和所有人相處愉快。
。ǎ常┪蚁矚g我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài),我覺得一切還會(huì)更美好。
。ǎ矗┙裉煳腋杏X特別好,我的學(xué)生們都很可愛。
(5)覺得我能成功,我可以給他們很多的幫助。
。ǎ叮﹦e人對(duì)我都很友好,所以我感到高興。
(三)改變自己,讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有“正能量”,更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量,顧名思義,就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),積極進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績的能量,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無不克,戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中,我該如何去傳遞正能量呢?
首先,我要做優(yōu)秀的.自己,工作態(tài)度積極,工作行為主動(dòng)。
其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無聞,樂于無私奉獻(xiàn)。
再次,我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),榮辱與共。
我們都知道:美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造,美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng),參與勞動(dòng)實(shí)踐,感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造,讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說:“教師是太陽底下最光輝的職業(yè),是人類靈魂的工程師!彼晕揖磹鄣慕處熗緜,讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸,用正能量燃燒我們工作的激情,在三尺講臺(tái)上,用粉筆寫下我們燦爛的人生吧;讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中,用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行,讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛。
“大笑吧!像沒受過傷一樣”以前看這句話,想到的是,怎樣保持本真和相信愛情。現(xiàn)在理解卻多了另一層含義,就是凝聚正能量。笑,能讓人開心,闊步向前,可以讓你充滿自信。大笑,是不是更能趕走不良的情緒,迎來快樂的空氣呢。所以,讓你不快樂的時(shí)候,先微笑吧!再心存感恩,想想曾經(jīng)美好的回憶;蛘咛恢,唱一首歡快的歌,讀一則笑話,或者運(yùn)動(dòng)起來,或者看一本好書,讓自己體內(nèi)的正能量一點(diǎn)一點(diǎn)凝聚起來,這樣,是不是就能減輕痛苦,阻止負(fù)能量的侵蝕了呢!請(qǐng)做情緒的主人吧!別被它拖著走。
正能量心得體會(huì)15
總有一種力量讓我們熱淚盈眶,總有一種感動(dòng)讓我們深刻銘記。
曾經(jīng)一度,因“小悅悅事件”、“彭宇案”……等極端事件,讓我們有過道德下降的擔(dān)憂和焦慮。同時(shí),每一個(gè)善良而正直的人心中都深藏著一種渴望,渴望我們這個(gè)社會(huì)少點(diǎn)冷漠多點(diǎn)溫暖,渴望人與人之間少點(diǎn)戒備多點(diǎn)相助。任由世事變遷,愛與善終是社會(huì)的主流、時(shí)代的潮流。
在現(xiàn)實(shí)中,“正能量”帶來的正效應(yīng)確實(shí)不少。我們身邊有阿里木帶給我們的感動(dòng),他靠賣烤肉資助貧寒學(xué)子,而不少人專程去“捧場”,這里面有感動(dòng),也有“正能量”的傳遞。
社會(huì)需要愛,時(shí)代呼喚愛。對(duì)善行、對(duì)愛心的感動(dòng),存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動(dòng),而是一種顯示感動(dòng)的勇氣,一種傳遞感動(dòng)的行動(dòng)。
傳遞感動(dòng),就是“正能量”的傳遞。
愛心無價(jià),不分大小,“正能量”也沒有強(qiáng)弱之分。愛心是春風(fēng),可以溫暖生活的每一寸空間;是火炬,可以照亮社會(huì)的每一個(gè)角落。愛心是擔(dān)當(dāng),是奉獻(xiàn),也意味著收獲。愛心照亮四周,同時(shí)也溫暖自己,幫助別人也就是完美自己,升華自己,幸福自己。送人玫瑰手留香,那是一種心靈的溝通、相互的.給予、共同的追求。
其實(shí),我們每個(gè)人都不乏善心和愛心,只是在等待一個(gè)被觸發(fā)的機(jī)會(huì)。古人云:人之初,性本善。當(dāng)一個(gè)人被感動(dòng)之時(shí),也是他的愛心和善心被觸發(fā)之時(shí)。讓人“一看就暖和”的溫柔,這是激發(fā)了我們內(nèi)心柔軟與善意的溫情。大家對(duì)這種愛心產(chǎn)生溫暖的感覺,源于人與人之間那種最為寶貴的理解和對(duì)善的認(rèn)同。正是這種理解和認(rèn)同,穿透了世間的冷漠與輕視,用一種將心比心,推己及人的心理,獲得一種感同身受的情懷。
猶太作家威塞爾曾說:“美的反面不是丑,是冷漠;信仰的反面不是異端,是冷漠;生命的反面不是死亡,是冷漠。”讓我們拒絕冷漠,傳遞愛心,傳遞正能量……
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