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體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2022-12-10 09:59:25 說(shuō)課稿 我要投稿

體育說(shuō)課稿15篇

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué),寫(xiě)說(shuō)課稿能有效幫助我們總結(jié)和提升講課技巧。那么問(wèn)題來(lái)了,說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫(xiě)?以下是小編精心整理的體育說(shuō)課稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育說(shuō)課稿15篇

體育說(shuō)課稿1

尊敬的各位評(píng)委老師: 大家好!

  今天我說(shuō)課的內(nèi)容是:人教版小學(xué)體育三年級(jí)的《跳躍》, 本節(jié)課我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序這五方面進(jìn)行說(shuō)課

  一、教材分析

  跳躍是整個(gè)學(xué)校體育教學(xué)的核心內(nèi)容之一,處于水平二階段的三年級(jí)是以能掌握跳躍基本動(dòng)作為主要教學(xué)任務(wù)。教材內(nèi)容是一些比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作,沒(méi)有過(guò)細(xì)的技術(shù)要求。但是教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂(lè)性、合作性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性的特點(diǎn),內(nèi)容與生活相聯(lián)系,通過(guò)多種方式的沒(méi)有安全隱患的游戲,使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳躍的基本的技術(shù)動(dòng)作和基礎(chǔ)技能,發(fā)展學(xué)生的肢體靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)跳躍的正確姿勢(shì)和能力。以身體練習(xí)為主,在教學(xué)中使學(xué)生身體、運(yùn)動(dòng)心理、活動(dòng)適應(yīng)能力三者都得到進(jìn)步。

  二、學(xué)情分析

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,處在長(zhǎng)身體的時(shí)期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育也不成熟,但是對(duì)跳躍有一定的了解,有一定的跳躍能力。如果在教學(xué)中簡(jiǎn)單地引用關(guān)于跳躍的游戲來(lái)教學(xué),有很多不可控因素,存在比較大的安全隱患,同時(shí)也很難實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。但是可以采用分組、大間隔比賽的激勵(lì)方法,為學(xué)生提供展示自我的條件和機(jī)會(huì),使學(xué)生在競(jìng)技中掌握雙腳并攏跳躍的基本方法,培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)的跳躍能力,增強(qiáng)學(xué)生的體能,形成良好的身體形態(tài),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  三、教法

  根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),優(yōu)先考量“安全第一”,結(jié)合《體育與健康》的教學(xué)新理念,采用務(wù)實(shí)的適合教學(xué)資源的教學(xué)方法,仍然以先結(jié)合講解的動(dòng)作示范后練習(xí)再校正再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)為主線。采用情緒激勵(lì)法和表現(xiàn)評(píng)價(jià)教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用個(gè)體面對(duì)面示范,以積極熱情的教學(xué)感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感。保證讓學(xué)生能安全地、有興趣地、更快、更好地掌握雙腳并攏跳躍的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

  四、學(xué)法

  本課中學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、游戲激勵(lì)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)中悟出動(dòng)作要領(lǐng)。通過(guò)教師及時(shí)的校正、分階段的教學(xué)效果總結(jié)促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),改正技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)習(xí)的自主性。在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師動(dòng)作演示、動(dòng)作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào),學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí),相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。

  五、教學(xué)程序

  本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的'心理需求,即要做到安全第一又要達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 我把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容分為:開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。

 。ㄒ唬╅_(kāi)始準(zhǔn)備部分

  一是在列隊(duì)的同時(shí)清查學(xué)生的服裝、鞋子、身體直觀狀況是否適合參加體育課并作相關(guān)處理。

  二是宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和基本要求。

  三是做好熱身運(yùn)動(dòng)后合理調(diào)整隊(duì)列隊(duì)形。

  這個(gè)環(huán)節(jié)要在6分鐘內(nèi)完成。

 。ǘ┗静糠

  這一部分包括1、龜步行走,2、蛙跳,3、雙腳并攏直立跳,是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),在基本部分里技術(shù)動(dòng)作采用了先易后難的教學(xué)順序,運(yùn)動(dòng)量變化采用的是符合人體運(yùn)動(dòng)機(jī)能的中--高--中。這個(gè)部分要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué),從而達(dá)到鍛煉身體的目的。

  本部分主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。

  1、教師演示和學(xué)生模仿;

  2、激勵(lì)性語(yǔ)言提示與及時(shí)校正,包括面對(duì)面的動(dòng)作示范。

  3、要求學(xué)生大膽做動(dòng)作同時(shí)示范自我保護(hù)的方法。

  4、每一組練習(xí)結(jié)束時(shí)給學(xué)生提供了一個(gè)短暫的調(diào)整體能的時(shí)間和相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

  5、把全班同學(xué)分成男生、女生兩橫排間隔1米,男女生分組進(jìn)行、充分利用教學(xué)樓前的1米X1米的間隔點(diǎn)場(chǎng)地,要求學(xué)生依口令做動(dòng)作,避免學(xué)生受傷。

  6、時(shí)刻掌握學(xué)生的體能表現(xiàn),及時(shí)改變教學(xué)節(jié)奏,控制每一節(jié)運(yùn)動(dòng)量和教學(xué)時(shí)間,絕對(duì)保證教學(xué)安全的同時(shí)依據(jù)從弱到強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)模式完成教學(xué)任務(wù)。

  這一環(huán)節(jié)約為31分鐘,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  1、 放松學(xué)生的心理和生理負(fù)荷,鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。

  2、 關(guān)于小結(jié)只是總結(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P(yáng)學(xué)生為主,特別對(duì)于有進(jìn)步的學(xué)生。

  我的說(shuō)課至此結(jié)束,謝謝各位評(píng)委老師!

體育說(shuō)課稿2

  一、說(shuō)教學(xué)思想:

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)與社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、說(shuō)教材特點(diǎn)

  本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題,為以后的教學(xué)競(jìng)賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、說(shuō)學(xué)情

  我所任教的是高一年級(jí),班級(jí)人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)籃球教學(xué)接觸不多,因此對(duì)籃球的知識(shí)與技術(shù)認(rèn)識(shí)也很少,但他們又對(duì)球類(lèi)學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對(duì)籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對(duì)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭(zhēng)搶籃球,有的學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個(gè)籃球,教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場(chǎng)上展開(kāi)。這些問(wèn)題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。

  四、說(shuō)目標(biāo)

  認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。

  技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固與提高運(yùn)球技術(shù)。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  五、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動(dòng)作。

  難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對(duì)球的控制能力。

  六、說(shuō)教法與學(xué)法

  常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  學(xué)習(xí)與活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法、團(tuán)體評(píng)價(jià)法。

  放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  七、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;2、籃球40只,。

  八、說(shuō)預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。

  最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。

  運(yùn)動(dòng)密度約為40%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

  九、說(shuō)教學(xué)實(shí)踐部分

  本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分

  常規(guī)部分

  體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問(wèn)好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見(jiàn)習(xí)生。這部分約3分鐘。

  熱身部分

  這部分每一位學(xué)生手拿一球,繞2片籃球場(chǎng)地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)與活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

  教學(xué)游戲

  名稱(chēng):運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運(yùn)球,要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球,在籃球場(chǎng)內(nèi)。這部分約8分鐘。

  學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法

  本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項(xiàng)技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評(píng)學(xué)生做的'動(dòng)作。這部分約4分鐘

  組織練習(xí)

  兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

  三人傳球練習(xí)。(8分鐘)

  砸籃板練習(xí)。(6分鐘)

  教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,普遍錯(cuò)誤集體糾正

  放松與結(jié)束部分

  引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)與不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見(jiàn),歸還器材。這部分約3分鐘。

  本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

  另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過(guò)讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。

體育說(shuō)課稿3

  跳繩是孩子十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  三、分析學(xué)生

  三年級(jí)正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性較差,小肌肉群比大肌肉群fa育較晚,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度。并通過(guò)言語(yǔ)或表情來(lái)表現(xiàn)自己情緒。

  四、目標(biāo):

  運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的特點(diǎn)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的.身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。

  心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  五、過(guò)程:

  首先,我以對(duì)話的形式進(jìn)入課堂常規(guī),大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中,進(jìn)行互踩影子游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫(huà)片》音樂(lè)下跟老師一起完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  由于跳繩的種類(lèi)和方法很多,為了使更切合實(shí)際,根據(jù)我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長(zhǎng)繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  具體練習(xí)方法:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。

  2、通過(guò)導(dǎo)出一種長(zhǎng)繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。讓學(xué)生仔細(xì)觀察,然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)的快?哪組的跳法最新穎?在中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  3、最后,讓學(xué)生自己想想:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  最后以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂(lè)頌》作為放松音樂(lè),學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),同時(shí)滲透美育,陶冶情操。

體育說(shuō)課稿4

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、在丟沙包的游戲中,能躲避他人扔過(guò)來(lái)的沙包,動(dòng)作敏捷靈活。

  2、與同伴合作玩丟沙包游戲,體驗(yàn)民間游戲的樂(lè)趣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、有沙包投擲的經(jīng)驗(yàn)。

  2、沙包12只。

  三、活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身活動(dòng)

  1、與老師一起做熱身運(yùn)動(dòng):胸部運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕

  2、與老師做方向相反的熱身運(yùn)動(dòng):前后甩手、左右移動(dòng)、下蹲上跳、左右彎腰

  二、熟悉丟沙包的基本規(guī)則

 、咫p人“你投我躲”

 、碧岢鲆。

  師:小朋友們,你們都玩過(guò)沙包嗎?

  師:今天兩人一組,一個(gè)沙包,玩“你投我躲”的游戲。

  2、幼兒自由結(jié)伴兩人一組玩游戲。

  3、交流經(jīng)驗(yàn)。

  師:怎樣才能躲過(guò)沙包呢?

  師小結(jié):眼睛看好沙包,判斷沙包投過(guò)來(lái)的方向,身體快速移動(dòng)。

  4、 幼兒自由分組再次練習(xí)。

 、嫒藖G沙包

 、睅熓痉度送鎭G沙包,幼兒觀察游戲方法。

  (1)師:現(xiàn)在三人一組,怎么玩呢?請(qǐng)你們仔細(xì)看一看老師們?cè)趺赐娴??

  (2)幼兒講述三人玩丟沙包游戲的方法。

  師:這是老師們小時(shí)候的游戲,叫做丟沙包。請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)丟沙包游戲怎么玩?

  師小結(jié):

 、偃藛T站位:兩個(gè)人面對(duì)面站在方框外,第三個(gè)人站在方框里躲沙包。

 、诙惚芗记桑嚎焖俎D(zhuǎn)身、移動(dòng)身體。

  2、幼兒三人自由分組在方框處玩丟沙包。

  3、交流經(jīng)驗(yàn)。

  師:三人丟沙包,怎么躲?還有沒(méi)有其他躲的方法?

  師小結(jié):躲沙包的人快速調(diào)節(jié)與拿沙包人的距離,站在方框的另一頭。

  4、幼兒再次游戲,鞏固經(jīng)驗(yàn)。

  三、多人玩丟沙包游戲

  1、邀請(qǐng)老師與幼兒玩多人丟沙包。

  規(guī)則:2名老師與6名幼兒組成一組玩丟沙包游戲,一共分成4組。

  2、師幼共同游戲。

  3、經(jīng)驗(yàn)交流

  師小結(jié):當(dāng)躲沙包人數(shù)變多的時(shí)候,分散站框內(nèi)快速移動(dòng)可以更好躲避沙包。

  四、放松運(yùn)動(dòng)

體育說(shuō)課稿5

  一、說(shuō)活動(dòng)意圖:

  椅子是孩子們最熟悉的,每天他們都與小椅子親密接觸。椅子陪伴大班的孩子走過(guò)了三個(gè)春秋,是小朋友離不開(kāi)的小伙伴。在平時(shí)帶班時(shí),我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡有意無(wú)意的玩椅子,如:把椅子當(dāng)馬騎、當(dāng)搖椅、當(dāng)滑梯等,但由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小,不安全,不允許幼兒開(kāi)展這些活動(dòng),但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。根據(jù)這些特點(diǎn),結(jié)合本階段主題活動(dòng),滿足好玩的心理,我就以幼兒開(kāi)心、開(kāi)竅、開(kāi)朗為原則,利用椅子結(jié)合本班幼兒的特點(diǎn)開(kāi)展本次活動(dòng)。讓孩子們自由設(shè)計(jì)椅子玩法。通過(guò)椅子游戲,練習(xí)跨、跳、鉆、爬的動(dòng)作,既鍛煉四肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作的能力,激發(fā)勇敢嘗試活動(dòng)的興趣,又充分體驗(yàn)體育游戲的樂(lè)趣。

  二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo):

  1、探索椅子的各種玩法,充分練習(xí)平衡、跳躍等能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、培養(yǎng)幼兒與同伴合作的意識(shí)和能力,以及克服困難的精神,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

  此目標(biāo)是根據(jù)綱要為指導(dǎo)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)制定的,既體現(xiàn)了活動(dòng)的重點(diǎn),又體現(xiàn)了活動(dòng)的難點(diǎn),對(duì)發(fā)展四肢協(xié)調(diào)動(dòng)作很有意義。

  三、說(shuō)活動(dòng)重、難點(diǎn)及活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、活動(dòng)重點(diǎn):練習(xí)跨、跳、鉆、爬的能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的自信心。

  2、活動(dòng)難點(diǎn):敢于利用椅子進(jìn)行跨、跳的動(dòng)作。

  3、活動(dòng)準(zhǔn)備:椅子若干、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲、自制紅旗一面。

  四、說(shuō)活動(dòng)教法:

  1、本次活動(dòng)主要是以綱要為精神,學(xué)習(xí)用椅子做游戲的情況為主旨,運(yùn)用多種教學(xué)方法來(lái)開(kāi)展活動(dòng)。游戲法在整個(gè)活動(dòng)中較為突出。游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng),游戲能增強(qiáng)參與活動(dòng)的興趣,在輕松愉快中很容易就能掌握所學(xué)技能。

  2、本次活動(dòng)讓小朋友都積極的參加,能激發(fā)嘗試活動(dòng)興趣,能讓幼兒有個(gè)全新的體驗(yàn)。

  3、活動(dòng)中始終突出以椅子游戲?yàn)橹黧w,在進(jìn)行商量搭建、嘗試運(yùn)動(dòng)的活躍氛圍中掌握活動(dòng)的重、難點(diǎn)。讓幼兒在自己搭建的`椅子造型上練習(xí)跨、跳、鉆、爬的技能,也體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性。

  五、說(shuō)活動(dòng)流程:

  (一)、開(kāi)始部分——準(zhǔn)備活動(dòng),引起幼兒的興趣。

  幼兒與教師一起學(xué)做運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作熱身(跳水、舉重、游泳等)。

  (二)、基本部分——探索椅子的玩法(將椅子當(dāng)作跨欄、跳臺(tái)、杠鈴、平衡木)。

  1、幼兒每人一只小椅子,自主地進(jìn)行探索,走、跑、跳等動(dòng)作,可以合作將椅子拼起來(lái)成跨欄、平衡木等。

  教師注意觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表?yè)P(yáng),加強(qiáng)安全保護(hù)。

  2、說(shuō)說(shuō)你是怎么玩的?

 。ㄈ、集中練習(xí)。

 、衮T馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上,手持椅背向前上方跳起,模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2~ 3次邊騎邊發(fā)出“駕!駕!駕!”

 、隈R術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上、單腳從椅子上跳下等等。

 、叟郎。引導(dǎo)幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成“小山”,進(jìn)行“爬山”練習(xí),即踏上椅面→跨過(guò)椅背→踏上另一椅面→跳下。

  ④走平衡木。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作平衡木,進(jìn)行“走平衡木”的練習(xí)。練習(xí)走“長(zhǎng)平衡木”1~2次

 、菰降乩。師示范將椅背著地,用腳跨過(guò)椅面踩在椅面和椅背之間的空間,幼兒練習(xí)。

 。ㄋ模、游戲:運(yùn)動(dòng)員奪紅旗

  教師組織幼兒將椅子搭成兩排跨欄、平衡木、小山、雷區(qū)等,并將幼兒分成兩組進(jìn)行比賽。

  幼兒跨過(guò)跳欄、走過(guò)平衡木(椅子搭成)、越過(guò)小山、走過(guò)雷區(qū),奪取紅旗。(播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

 。ㄎ澹、整理場(chǎng)地、結(jié)束。

  組織幼兒放松運(yùn)動(dòng)。教師小結(jié)。

體育說(shuō)課稿6

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)"健康第一"的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一齊,使學(xué)生帶著愉悅的情緒,濃厚的興趣,用心主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的潛力。

  二、教材分析

  翻滾是學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)潛力和身體柔韌性,是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滑。

  三、學(xué)情分析

  本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn),三年級(jí)學(xué)生屬于水平二的范疇,因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念,因此本堂課的資料應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的資料。三年級(jí)學(xué)生模仿潛力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng),教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)學(xué)生自我約束潛力較差,教師在授課時(shí)對(duì)于學(xué)生的意見(jiàn)和推薦以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

  四、教學(xué)目標(biāo)

 。1)認(rèn)識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻,使學(xué)生了解完整的過(guò)程,明白翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。

  (2)技能目標(biāo):透過(guò)練習(xí),80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的潛力。

  (3)情感目標(biāo);培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),用心參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,感受互助合作的快樂(lè),充分展示自我。

  五、教學(xué)方法

  教法:

  設(shè)疑激趣法上課時(shí)提問(wèn)學(xué)生如果走路不留意拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎樣辦?下樓梯時(shí)不留意踩空臺(tái)階向下摔怎樣辦?如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎樣辦?等一系列的問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。之后教師介紹翻滾的.作用,引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn):前滾翻。

  示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。

  小學(xué)生具有超常的模仿力,教師示范,對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫忙。

  學(xué)生示范,同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤,經(jīng)過(guò)老師指出糾正后,也會(huì)引起其它學(xué)生的重視,避免出現(xiàn)類(lèi)似錯(cuò)誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的推薦中吸取經(jīng)驗(yàn),改善動(dòng)作。

  1、觀察評(píng)價(jià)法

  學(xué)生在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過(guò)程中,教師透過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正,并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類(lèi)似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫忙學(xué)生更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于學(xué)生增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。

  2、啟發(fā)法

  教師對(duì)于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題,如有的同學(xué)翻但是去,有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題能夠啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時(shí)能夠提問(wèn)學(xué)生,一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生思考誰(shuí)跑的快?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說(shuō)出球跑的快,這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因?yàn)榍蚴菆A的,所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng),這樣就解決了"團(tuán)身"這一教學(xué)重點(diǎn),使學(xué)生牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn),團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外,對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn),也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法,同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西,那樣就不得不低頭了,這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進(jìn)行翻滾,以強(qiáng)化"低頭"這一動(dòng)作要領(lǐng)。

  學(xué)法:

  嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改善中提高動(dòng)作正確性、連貫性。

  觀察法學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作,從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察潛力。

  小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓學(xué)生自由練習(xí),組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷,有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí),也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。

  六、教學(xué)過(guò)程

  1、課堂常規(guī)

  上課鈴響后,由體育委員集合整隊(duì),學(xué)生成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行狀況,體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤狀況,整個(gè)部分要求學(xué)生動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

  2、熱身部分

  按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險(xiǎn)的技巧。如在練習(xí)過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi),不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙,還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷,個(gè)性是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)資料的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操,分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。透過(guò)這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),使學(xué)生身體充分打開(kāi),以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課資料后,學(xué)生在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上,向兩邊散開(kāi),適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離,左右對(duì)齊,教師在隊(duì)伍前方講解示范,提出動(dòng)作要求并喊口令,每節(jié)四個(gè)八拍,學(xué)生隨教師一齊練習(xí),完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。

  3、學(xué)習(xí)技能部分

  設(shè)疑在教學(xué)中教師透過(guò)提問(wèn)啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題解決問(wèn)題,這樣既提高了學(xué)生的辨析潛力,發(fā)展學(xué)生的思維潛力,又激發(fā)了學(xué)生對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

  嘗試練習(xí)在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間,讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子,進(jìn)行自由練習(xí),教師巡視觀察,指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作,組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  教師示范在學(xué)生自由練習(xí),對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后,由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動(dòng)作要點(diǎn),即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團(tuán)身等引起學(xué)生重視,并啟發(fā)學(xué)生解決問(wèn)題,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中盡量避免類(lèi)似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

  學(xué)生示范小學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)、示范后,給學(xué)生帶給一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),充分展示其學(xué)習(xí)成果,同時(shí)也給其他學(xué)生帶給一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師予以適當(dāng)表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。

  翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽,每組分配一個(gè)墊子,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速,隊(duì)員間銜接連貫,教師裁判,學(xué)生運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,透過(guò)學(xué)習(xí)和比賽,使學(xué)生從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。

  障礙接力賽接力賽一向是學(xué)生比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有很好的幫忙,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:學(xué)生分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后,每隊(duì)間隔2.5米,距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子,15米處放置一個(gè)欄架(高50厘米),25米處立一個(gè)木樁,以教師哨聲為令,學(xué)生出發(fā),前滾翻透過(guò)墊子,跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后,鉆過(guò)欄架后再以前滾翻透過(guò)墊子回到起點(diǎn),第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動(dòng)作回到,依次類(lèi)推,直至所有隊(duì)員完成,以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù),進(jìn)行排行,在組織好學(xué)生分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過(guò)程,使所有學(xué)生明白接力規(guī)則,最后開(kāi)始游戲,教師裁判,共進(jìn)行兩次,使學(xué)生在接力過(guò)程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

  4、恢復(fù)身心部分

  學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái),我安排以下放松練習(xí)

  原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后,學(xué)生自由練習(xí)

  最后簡(jiǎn)要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過(guò)程,感謝同學(xué)與老師用心配合完成一堂豐富的體育課,期望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到這天所學(xué)的技能。

  七、場(chǎng)地器材:

  墊子15張,木樁4個(gè),欄架4個(gè),小海綿快若干

體育說(shuō)課稿7

  一、教材內(nèi)容:

  1、雙手頭上傳接球。

  2、遠(yuǎn)撐前滾翻(女)魚(yú)躍前滾翻(男)。

  二、教材分析:

 。1)籃球,一直以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)魅力,把全世界不同國(guó)籍,不同膚色,不同年齡的人們,吸引到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。本課安排“籃球”作為教材內(nèi)容之一,目的就是為了滿足初二學(xué)生對(duì)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜好,讓他們有更多的機(jī)會(huì)來(lái)學(xué)習(xí)“籃球運(yùn)動(dòng)”最基本的技術(shù),以便更好地參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),去體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。通過(guò)學(xué)習(xí),既掌握“雙手頭上傳球”這一動(dòng)作技術(shù),又能發(fā)展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

 。2)魚(yú)躍前滾翻是初二教材中的主要內(nèi)容之一,它是建立在熟練掌握前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上,有一定的動(dòng)作難度的技巧動(dòng)作。通過(guò)學(xué)習(xí)“魚(yú)躍前滾翻”,同學(xué)們不僅能象鯉魚(yú)那樣跳得優(yōu)美、大方,接受美的教育,而且能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,改善內(nèi)臟器官功能,提高身體自我保護(hù)能力。

  (3)安排這二個(gè)項(xiàng)目,作為本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,是考慮到這二個(gè)項(xiàng)目自身的特性,非常符合初二學(xué)生的身心需要,且合在一起的'鍛煉價(jià)值,也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  (1)理解雙手頭上傳接球的技術(shù)要點(diǎn)(男、女)。

 。2)了解魚(yú)躍前滾翻(男)和遠(yuǎn)撐前滾翻(女)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、技術(shù)要點(diǎn)。

  2、技能目標(biāo):

  (1)基本掌握雙手頭上傳接球技術(shù)(男、女)。

  (2)基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的技術(shù)動(dòng)作(女)和在此基礎(chǔ)上初步形成魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作概念(男)。

  (3)發(fā)展身體柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):

  培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,接受美的教育。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析:

  1、雙手頭上傳球重點(diǎn):持球到位,扣腕出球肘為軸。難點(diǎn):翻拌手腕、手指彈撥球。

  2、雙手頭上接球重點(diǎn):伸臂迎球,觸球后,后“引”緩沖。難點(diǎn):及時(shí)伸臂迎球。

  3、魚(yú)躍前滾翻重點(diǎn):后蹬用力,有明顯的騰空動(dòng)作。難點(diǎn):手撐墊時(shí),短暫的支撐過(guò)程。

  4、遠(yuǎn)撐前滾翻重點(diǎn):蹬地積極主動(dòng),保持遠(yuǎn)撐距離。難點(diǎn):遠(yuǎn)撐后的屈體、低頭、團(tuán)身。

  五、學(xué)情分析:

  1、基于借班上課的實(shí)際,如果隊(duì)伍調(diào)動(dòng)太復(fù)雜、太頻繁,可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂,且浪費(fèi)時(shí)間。

  措施:在設(shè)計(jì)組織方法時(shí),力求簡(jiǎn)單、實(shí)用、自然流暢,在具體組織過(guò)程中,力求講解簡(jiǎn)短、明白。這樣做,既避免混亂,又節(jié)省時(shí)間。

  2、籃球雙手頭上傳(接)球的教學(xué)中,可能會(huì)出現(xiàn):

 。1)持球不到位(太低或球置于頭后)。

 。2)傳球時(shí),擺臂下壓,沒(méi)有手腕、手指動(dòng)作。

 。3)接球時(shí),沒(méi)有及時(shí)伸臂迎球,而是抱球、挾球、原地等球,手部緊張掌心觸球。

  措施:

 。1)強(qiáng)調(diào)持球高于頭,掌心空出手指向上。

 。2)傳球時(shí)強(qiáng)調(diào)以肘為軸,扣腕撥指,球從指尖撥出。

 。3)及時(shí)判斷來(lái)球速度、方向,主動(dòng)“迎”球、“引”球,以上練習(xí),反復(fù)進(jìn)行。

  3、魚(yú)躍前滾翻教學(xué)中,可能會(huì)出現(xiàn):

  (1)不敢躍起。

 。2)騰空不夠或沒(méi)有騰空。

 。3)魚(yú)躍與滾翻脫節(jié)。

 。4)收腿過(guò)早。

  措施:

 。1)用教與學(xué)同步互動(dòng)的方法,使教學(xué)過(guò)程輕松、自然,克服心理障礙。

 。2)前面設(shè)小墊子而不是球,既安全又可促使其躍起。

 。3)加強(qiáng)保護(hù)和幫助。

  六、教學(xué)方法:

  堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,設(shè)疑引課題,解疑指迷津既體現(xiàn)教學(xué)的整體性和知識(shí)的聯(lián)系性,又充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和想象創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。力求教學(xué)氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學(xué)中教,教中學(xué),在教學(xué)的全過(guò)程中,盡力減少因動(dòng)作難度而可能帶給學(xué)生的心理壓力,讓學(xué)生明確地意識(shí)到學(xué)習(xí)需要自己產(chǎn)生的,不是別人強(qiáng)加的。學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐的,不是他人包辦代替的,學(xué)習(xí)任務(wù)的完成是自己嘗試的結(jié)果,不是機(jī)械地重復(fù)和模仿的結(jié)果。自己是學(xué)習(xí)的主體,學(xué)習(xí)活動(dòng)是充滿興趣的探索性創(chuàng)造活動(dòng),真正體現(xiàn)“快樂(lè)體育”的宗旨。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  把自然和流暢,貫穿于課的全過(guò)程,是本課的宗旨。

 。ㄒ唬﹩蔚吨比耄议_(kāi)課的帷幕(10分鐘)上課開(kāi)始,每人一球,模仿教師做撥球繞球拋球的練習(xí)。圍繞基本教材設(shè)置這些準(zhǔn)備性練習(xí),意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,為全課創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,同時(shí),給予充分的活動(dòng)時(shí)間,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,使其盡快進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),并為自然過(guò)渡到下一內(nèi)容的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。本單元練習(xí),目的在于培養(yǎng)球感和球的興趣,提高用手控制和掌握球的能力。沒(méi)有動(dòng)作要領(lǐng)約束,只有無(wú)壓力的主動(dòng)參與。

 。ǘ┨釂(wèn)點(diǎn)撥,教與學(xué)同步互動(dòng)(30分鐘)。

  1、籃球:雙手頭上傳(接)球。

 。1)復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。意在承上啟下,使知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)化。

 。2)用啟發(fā)式提問(wèn),引出把球傳高的技術(shù)動(dòng)作。既吸引學(xué)生積極參與,活躍了課堂氣氛,又強(qiáng)化了動(dòng)作概念,同時(shí)擴(kuò)大知識(shí)面。

 。3)學(xué)生做出手高于頭頂?shù)膫髑蚓毩?xí)。意在建立對(duì)動(dòng)作的感性認(rèn)識(shí)。

 。4)提問(wèn)點(diǎn)撥,引出“雙手頭上傳球”的動(dòng)作概念,并講解示范。意在加深印象,建立正確的動(dòng)作表象。

 。5)學(xué)生做“雙手頭上傳(接)球”練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。進(jìn)一步理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、技巧:魚(yú)躍前滾翻。

 。1)專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備操:目的在于有針對(duì)性地活動(dòng)身體和誘導(dǎo)新學(xué)內(nèi)容。

 。2)復(fù)習(xí)團(tuán)身前滾翻:進(jìn)一步活動(dòng)身體,體會(huì)滾翻過(guò)程。

 。3)逐漸增加遠(yuǎn)撐距離的前滾翻(設(shè)標(biāo)志線)。前面設(shè)標(biāo)志線,既可確保遠(yuǎn)撐距離,又為“魚(yú)躍”打下基礎(chǔ)。

 。4)越過(guò)一定高度的遠(yuǎn)撐前滾翻(小墊子):設(shè)小墊子的用意在于,利用人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的本能反應(yīng),促使其高高躍起,于不經(jīng)意間體會(huì)騰空的感覺(jué),建立對(duì)動(dòng)作的感性認(rèn)識(shí),且用墊子代替球放置,既安全又不會(huì)增加心理壓力。

 。5)抓典型,用提問(wèn)點(diǎn)撥的方式,引出“魚(yú)躍前滾翻”,并講解示范。用提問(wèn)點(diǎn)撥引出課題,意在激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲,促使其積極思考,主動(dòng)參與。先練習(xí)再講解示范,目的是給學(xué)生一個(gè)探索和實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓學(xué)生自己去體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)揮其主體作用,這種先學(xué)后教的方法,比起那種教者發(fā)令,學(xué)者強(qiáng)應(yīng),身順而心違的傳統(tǒng)教法,學(xué)生更樂(lè)于接受前者,對(duì)所學(xué)內(nèi)容也更容易理解和掌握,且印象深刻,不易忘記。因?yàn)檫@是自己探索和體會(huì)出來(lái)的,從而大大地提高了教學(xué)效果。

 。6)越過(guò)一定高度的魚(yú)躍前滾翻:進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)作概念,掌握動(dòng)作技術(shù),發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)能力。

 。ㄈ﹥(yōu)美的旋律,寬松的氛圍優(yōu)美、放松的旋律響起,同學(xué)們隨著音樂(lè)跟老師做身心放松練習(xí),教師及時(shí)地進(jìn)行肯定總結(jié)。在輕松、自由的氣氛中,一堂課結(jié)束。

  八、場(chǎng)地器材(見(jiàn)教案略)。

  九、預(yù)計(jì)課堂效果:

 。1)預(yù)計(jì)練習(xí)密度:54——56%。

 。2)平均心率:120次/分——130次/分高峰期在第35分鐘左右,約為155次/分。

 。3)強(qiáng)度指數(shù):1.5——1.6。

體育說(shuō)課稿8

  尊敬的各位專(zhuān)家、評(píng)審、老師:

  大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是:水平二 四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。

  一、教材分析

  主教材站立式起跑是在水平一小同學(xué)起跑的基礎(chǔ)上,對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí),初步掌握站立式起跑的`動(dòng)作方法。訓(xùn)練同學(xué)的反應(yīng)時(shí),并能將起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。

  輔教材游戲《抗震救災(zāi)》,培養(yǎng)同學(xué)愛(ài)國(guó)主義民族精神,最終使同學(xué)身體健康,身心愉快。

  二、教學(xué)目標(biāo)

 。1)知識(shí)目標(biāo):了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。

 。2)能力目標(biāo):培養(yǎng)同學(xué)觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。

 。3)情感目標(biāo):樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)和教育,能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)

  降低重心,身體前傾

  四、教學(xué)難點(diǎn)

  身體放松,反應(yīng)迅速

  五、教學(xué)過(guò)程

  為了完成教學(xué)目標(biāo),我確立了一個(gè)宗旨,()四種方法,四個(gè)階段

 。1)教學(xué)宗旨:本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體同學(xué),人人參與體育,人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康的體育精神。

  (2)教學(xué)方法:語(yǔ)言誘導(dǎo)法,示范講解法,激勵(lì)評(píng)價(jià)法

  (3)教學(xué)環(huán)節(jié):準(zhǔn)備階段,學(xué)習(xí)階段,鞏固練習(xí)階段,放松結(jié)束階段

  1、準(zhǔn)備階段

  ★ 進(jìn)行2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí),注重培養(yǎng)同學(xué)良好的組織紀(jì)律性,改善身體形態(tài)。

  ★ 教師引領(lǐng)熱身活動(dòng):選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。同學(xué)在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷,動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性的給予表?yè)P(yáng)。

  2、學(xué)習(xí)階段

  ★ 引出問(wèn)題:?jiǎn)栴}設(shè)計(jì):奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式??jī)蓚(gè)問(wèn)題完成注意力的轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù):站立式起跑

  教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)同學(xué),從各種姿勢(shì)的起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了同學(xué)求知欲望。

  ★教師示范:教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。讓同學(xué)對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的同學(xué)能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。

  ★同學(xué)練習(xí):教師完整示范之后以組為單位展示,及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正,體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  3、鞏固練習(xí)階段

  輔教材游戲,《抗震救災(zāi)》

  本游戲體現(xiàn)了同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,通過(guò)游戲使同學(xué)體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)。培養(yǎng)同學(xué)愛(ài)國(guó)主義精神。

  4、結(jié)束部分

  深呼吸,放松緊張肌肉。

  總之,通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái),在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)。

  教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì): 35%—40%;平均心律預(yù)計(jì): 120—130次/分;同學(xué)能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

  我的說(shuō)課到此結(jié)束,不妥之處,懇請(qǐng)各位專(zhuān)家評(píng)委給予批評(píng)指正。

體育說(shuō)課稿9

  作為一名小學(xué)的體育老師,我們知道怎么樣書(shū)寫(xiě)自己的說(shuō)課稿嗎?以下是小編為大家整理好的小學(xué)體育說(shuō)課稿模版,歡迎大家閱讀參考!

  一、教材分析:

  我說(shuō)課的內(nèi)容是選自人民教育出版社的體育教程一~二年級(jí)的教材。

  本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(八)攀爬章節(jié)的第一部分,模仿不同動(dòng)物的爬行,攀登與爬越也是日常生活中的實(shí)用性技能,具有很大的實(shí)用價(jià)值,是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛(ài)的基本活動(dòng)教材,小學(xué)低年級(jí)的攀爬教材,選擇了一些簡(jiǎn)單的、實(shí)用性較強(qiáng)的爬行,爬越和攀登動(dòng)作,通過(guò)這些教材練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進(jìn)一步提高基本活動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅(jiān)韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)目標(biāo):

  a.創(chuàng)設(shè)一個(gè)動(dòng)物世界,一個(gè)快樂(lè)的學(xué)習(xí)大舞臺(tái),把各種動(dòng)物的不同形象,引入課堂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  b.用頭飾做各種模仿活動(dòng)和游戲。

  2、能力目標(biāo):

  通過(guò)語(yǔ)言的描述,頭飾的演示和游戲等形式,發(fā)展模仿、觀察力、想象力,培養(yǎng)愛(ài)護(hù)動(dòng)物的意識(shí)發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。

  3、情感目標(biāo):

  讓學(xué)生在一個(gè)動(dòng)物的王國(guó)里,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,快樂(lè)的學(xué)習(xí)探究、了解激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐。

  三、教學(xué)重難點(diǎn):

  a.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),開(kāi)發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)欲望。

  b.培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。

  四、教學(xué)方法:

  在體育教學(xué)中,教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示,音樂(lè)的.渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景,小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心,但自制力和理解力相對(duì)較差,通過(guò)豐富的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)世界,我嘗試采用如下教學(xué)法。

  (1)想象法:通過(guò)教師巧妙的引入,引導(dǎo)學(xué)生在音樂(lè)中感知?jiǎng)游锱佬械奶攸c(diǎn)。

  (2)表現(xiàn)法:通過(guò)感知,使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對(duì)事物的了解。

  (3)實(shí)踐法:通過(guò)教師有效的引導(dǎo)(ben文由wuyanrenjia收集整理)和親身的體驗(yàn),讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐。

  (4)探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。

  五、教學(xué)過(guò)程:

  1、動(dòng)物出游:

  記得蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“如果教師不想方設(shè)法使學(xué)生產(chǎn)生情緒高昂和智力振奮的內(nèi)心狀態(tài),就急于傳授知識(shí),那么這種學(xué)習(xí)就會(huì)成為學(xué)生的負(fù)擔(dān),所以我采取了情景模式進(jìn)行教學(xué),首先以想象和游戲?qū)脒@節(jié)課,創(chuàng)設(shè)情景,我讓學(xué)生圍坐在草地上,沐浴著和煦的陽(yáng)光,跟隨教師的語(yǔ)言遐想。例如“小朋友,這里是一座美麗的森林,到處樹(shù)木花草,陽(yáng)光照射在各種動(dòng)物的身上,小鳥(niǎo)在樹(shù)上歌唱,小白兔在蹦蹦跳跳,你們聽(tīng)……

  (配音樂(lè),《春天在哪里》)在這段教學(xué)中我給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)(ben文由wuyanrenjia收集整理)下,大膽想象,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

  2、動(dòng)物聚會(huì)

  由于主教材是模仿不同動(dòng)物的爬行,因此我創(chuàng)設(shè)了學(xué)生們喜愛(ài)的動(dòng)物王國(guó)情景,通過(guò)語(yǔ)言的描述、頭飾的演示、音樂(lè)的渲染等手段,創(chuàng)設(shè)輕松活潑的課堂情景。如“小朋友,你們聽(tīng)聽(tīng)那是什么聲音?”這時(shí)學(xué)生們就聽(tīng)見(jiàn)一群鴨子的叫音,經(jīng)過(guò)聲音的判斷,他們能準(zhǔn)確的說(shuō)出動(dòng)物的名稱(chēng),并去模仿鴨子的行走!扒!多熱鬧我們?nèi)タ纯春退鼈兘粋(gè)朋友!”通過(guò)聲音、音樂(lè)、童謠的啟示,會(huì)依次出現(xiàn)各種動(dòng)物。讓學(xué)生帶著一個(gè)個(gè)的任務(wù)自由組合,各抒己見(jiàn)說(shuō)出動(dòng)物的特征、外形、生活習(xí)性。在這段教學(xué)中我充分發(fā)揮學(xué)生的想象與模仿,采取了邊玩邊總結(jié)邊練習(xí)的方式,培養(yǎng)他們對(duì)事物的了解,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情,充分發(fā)揮學(xué)生的民主,體現(xiàn)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康和社會(huì)適應(yīng)等能力。

  3、獸王出巡。

  是輔助主教材的一個(gè)練習(xí),首先我創(chuàng)設(shè)了一個(gè)情景教學(xué),如“森林中所有的動(dòng)物都在歡快的跳舞,突然聽(tīng)到一聲獅吼,森林頓時(shí)變得十分安靜,沒(méi)有了小鳥(niǎo)的叫聲,也不見(jiàn)蹦蹦跳跳的小兔子了,所有的動(dòng)物都躲了起來(lái),在這種情形下,我采取了猜猜它是誰(shuí)(用肢體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)),然后分組相互交流評(píng)議,“為什么小動(dòng)物都怕獅子?”引導(dǎo)(ben文由wuyanrenjia收集整理)學(xué)生講出獅子的行走、生活習(xí)性及有百獸之王的稱(chēng)號(hào),最后用情景教學(xué)設(shè)計(jì)獸王的離開(kāi),森林里又恢復(fù)了平日的歡快。在這段教學(xué)中,讓學(xué)生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學(xué)們相互交流、實(shí)際動(dòng)手操作等方式,自我探索、自主學(xué)習(xí)。培養(yǎng)他們積極主動(dòng)地回答問(wèn)題和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激發(fā)和發(fā)揮。

  4、龜兔賽:

  龜兔賽是這個(gè)教材搭配的游戲,我圍繞動(dòng)物王國(guó)這個(gè)線路,用動(dòng)物貫穿這節(jié)課,所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲,采用情景教學(xué)模式,如劉老師告訴我們“烏龜和小白兔正在鬧別扭,你們想知道為什么嗎?”通過(guò)我的語(yǔ)言提示,學(xué)生就會(huì)聯(lián)想到烏龜和小白兔賽跑的故事,通過(guò)故事來(lái)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)烏龜那種堅(jiān)韌不拔,克服困難的意志和品質(zhì),不能向驕傲自滿的小白兔學(xué)習(xí)。通過(guò)“比一比你是誰(shuí)”來(lái)進(jìn)行分組游戲,在游戲中要求每位小朋友要注意安全。

  5、隨風(fēng)飄舞:

  隨風(fēng)飄舞是個(gè)放松運(yùn)動(dòng),我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式,而采取了觀察柳條隨風(fēng)飄舞動(dòng)的情景教學(xué),讓學(xué)生想象風(fēng)中柳條飄舞的形狀,用自己的肢體語(yǔ)言給表現(xiàn)出來(lái),既達(dá)到放松的效果又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也體現(xiàn)了學(xué)生的心理健康和身體健康,社會(huì)適應(yīng)的能力。

  總之,這節(jié)課,我的側(cè)重點(diǎn),主要是創(chuàng)設(shè)一個(gè)快樂(lè)的樂(lè)園,學(xué)生在這個(gè)樂(lè)園里邊玩邊學(xué)的理念,沒(méi)有任何的壓力,負(fù)擔(dān)下去學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

體育說(shuō)課稿10

  一、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想:

  依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為推動(dòng)素質(zhì)教育的發(fā)展,將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材分析:

  立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材的主要教學(xué)內(nèi)容,本節(jié)課是在小學(xué)五年級(jí)學(xué)習(xí)了雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項(xiàng)目打下基礎(chǔ),學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì),改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能,培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神,并具有健身性、競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂(lè)性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。本節(jié)課主要是以發(fā)展腿部力量的下肢練習(xí)為主,依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體適應(yīng)性的基本規(guī)律,在整節(jié)課的設(shè)計(jì)上,我把課的內(nèi)容游戲化、比賽化,這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想,又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,為終身體育奠定了基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  由于初一的學(xué)生的年齡特點(diǎn),普遍存在體質(zhì)弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)差的現(xiàn)象。另外,由于興奮和抑制的轉(zhuǎn)換較快,學(xué)生表現(xiàn)為好動(dòng),注意力不集中。對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求較高的教學(xué)內(nèi)容不感興趣。相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣也比較高,因此,通過(guò)體育游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是上好體育課的關(guān)鍵。

  四、教學(xué)目標(biāo)分析:

  依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本要求,并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,我把本節(jié)課劃分為以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)合理的技術(shù)動(dòng)作,使80%學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。

  2、身體健康目標(biāo):全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、彈跳等身體素質(zhì),促進(jìn)身體健康。

  3、情感與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇于向前、果斷的、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

  五、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  依據(jù)動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律,可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后抬大腿伸小腿的動(dòng)作,確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面:

  一是快速有力的起跳是決定立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)鍵,因此定為本節(jié)課的重點(diǎn),我將通過(guò)激烈游戲中快速重復(fù)的起跳練習(xí)來(lái)解決。

  二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)差,做到空中抬大腿伸小腿的動(dòng)作有些難度,因此定為本節(jié)課的難點(diǎn),我將通過(guò)游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠(yuǎn)度來(lái)解決。

  六、說(shuō)教法與學(xué)法:

  根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),有感性思維較強(qiáng),理性思維較差的特征,因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此,本節(jié)課我主要采用以下幾種教法:

  1、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內(nèi)容融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據(jù)“實(shí)踐————認(rèn)知————再實(shí)踐”的規(guī)律,在講解前,先使學(xué)生主動(dòng)探索,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí),理解知識(shí)、自我完善,同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。

  3、講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  4、表?yè)P(yáng)法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng),發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),提高學(xué)生的主動(dòng)性。

  5、糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主去嘗試,互相對(duì)比,師生討論,觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉,獲得快樂(lè)。

  確定本節(jié)課的學(xué)法為:

  1、水平段分組合作法:學(xué)生依據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評(píng)定進(jìn)行分組,組內(nèi)互助學(xué)習(xí),其目的是通過(guò)自選難度,自由分組,真正做到因材施教,保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實(shí)的需要。

  2、大膽嘗試練習(xí)法在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。其目的`是:通過(guò)大膽的嘗試增強(qiáng)學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)收心熱身階段(10’)

  教學(xué)步驟:

  1、課堂常規(guī)2’。

  2、正反口令2’。

  這是為了集中學(xué)生的注意力,振奮學(xué)生精神,為進(jìn)入課堂作好心理準(zhǔn)備。

  3、反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴” 3’。

  方法:以四列橫隊(duì)分別代表哆、啦、咪、發(fā),叫到的蹲下,沒(méi)叫到的站立。既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn),又能提高學(xué)生練習(xí)興趣,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。

  4、雙人操3’:

  壓肩運(yùn)動(dòng)(4×8拍)

  弓步推掌(4×8拍)

  體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)·

  互背運(yùn)動(dòng)(4×8拍)

  學(xué)生跟隨音樂(lè)節(jié)奏認(rèn)真練習(xí),把生理機(jī)能的活動(dòng)水平調(diào)動(dòng)起來(lái),為進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)作出準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少傷害事故的發(fā)生。另一方面,雙人操充分體現(xiàn)了合作學(xué)習(xí),加強(qiáng)了同學(xué)之間的交流,改善人際關(guān)系。

 。ǘ┨剿髁⒍ㄌA段(5’)

  教學(xué)步驟:

  1、在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子,先做基本的體驗(yàn),然后在學(xué)生體驗(yàn)的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范,讓學(xué)生明白,只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度。

  2、提出問(wèn)題:“有了高度,如何跳得更遠(yuǎn)呢?”,然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平,選擇難度,自由分組,并讓其帶著問(wèn)題進(jìn)行第二個(gè)游戲“看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)”,讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平,分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子,最后,各小組在討論的基礎(chǔ)上,選派代表分別示范并講明理由,得出結(jié)論:要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力,又要保證能夠做到抬大腿伸小腿。

  讓學(xué)生思考跳遠(yuǎn)的方法,自己創(chuàng)造動(dòng)作練習(xí)。用啟發(fā)式的方法進(jìn)行教學(xué)的好處是充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維,體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。

 。ㄈ⿲W(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)階段(20’)

  學(xué)生觀看掛圖,我講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,要領(lǐng),然后示范動(dòng)作。讓學(xué)生頭腦中初步形成動(dòng)作的表象。

  1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)練習(xí)內(nèi)容:教師口令控制學(xué)生集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。組織措施:教師統(tǒng)一講解動(dòng)作要領(lǐng),男女生根據(jù)自己的能力作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)。動(dòng)作要點(diǎn):兩臂用力向上擺,起跳用力蹬伸,小腿朝前伸,落地緩沖。難點(diǎn):雙腿用力蹬地及落地緩沖。要求:動(dòng)作到位,積極練習(xí)。

  2、分層分組跳練習(xí)內(nèi)容:分層分組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。組織措施:學(xué)生通過(guò)圖示要求按照水平能力差別組合進(jìn)行練習(xí),教師巡視、糾錯(cuò)。要求:落地后不能移動(dòng)腳步,要屈膝緩沖。

  3、增強(qiáng)跑跳能力接力賽練習(xí)內(nèi)容:學(xué)生按照強(qiáng)弱搭配進(jìn)行分組,以立定跳遠(yuǎn)的跳法行進(jìn)到指定位置拼一個(gè)五筆字,然后跑回來(lái)與隊(duì)友接力,看哪一組時(shí)間最快且字拼得最好為勝利,共練習(xí)兩次。組織措施:將學(xué)生分成8組,每一組5人,教師監(jiān)督有無(wú)犯規(guī)。將立定跳遠(yuǎn)融入到一個(gè)游戲中,加上拼字接力,讓學(xué)生在討論的基礎(chǔ)上積極的參與游戲,充分的發(fā)揮自主能力,齊心合力,爭(zhēng)創(chuàng)第一,培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,使之成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的集體,并通過(guò)比賽的形式強(qiáng)化所學(xué)的內(nèi)容。

 。ㄋ模┗謴(fù)身心階段

  大約用時(shí)4—5分鐘。具體步驟為:

 、偕Ⅻc(diǎn)集合,與教師同做自編操,讓學(xué)生隨著輕松愉快的音樂(lè),達(dá)到身心的舒展。

  ②各組學(xué)生各派代表對(duì)本節(jié)課中組員的表現(xiàn)進(jìn)行自評(píng),也可對(duì)其他組進(jìn)行評(píng)價(jià),最后教師點(diǎn)評(píng)本節(jié)課的情況,并對(duì)課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵(lì),增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

  ③安排值日生收回器材,培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。最后師生有禮貌的再見(jiàn)。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

  教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),80%以上的學(xué)生能掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。90%的學(xué)生到跳躍能力在原來(lái)的水平上有所提高。40%的學(xué)生能熟練的掌握,并能優(yōu)美的完成動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為45%左右,最高心率為170——180次/分,平均心率達(dá)到120——130次/分,強(qiáng)度指數(shù)在1.7左右。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。

體育說(shuō)課稿11

各位評(píng)委老師,大家上午好!

 。ň瞎┪沂莤x號(hào)參賽選手。

  本次體育課的性質(zhì),是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中,新授內(nèi)容是正面雙手墊球,課課練內(nèi)容是中長(zhǎng)跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)(手勢(shì))方面來(lái)說(shuō)本次課。

  1、教學(xué)指導(dǎo)思想建國(guó)60年來(lái)我國(guó)一共進(jìn)行了八次課程改革,每次改革都對(duì)“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則,對(duì)此,我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想:體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線,掌握運(yùn)動(dòng)技能,以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

  2、教學(xué)對(duì)象與學(xué)情分析這是一堂45分鐘的課,教學(xué)對(duì)象是水平四,初一年級(jí)的40名學(xué)生,他們身體協(xié)調(diào)性較差,好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩,隨著經(jīng)期的出現(xiàn),心態(tài)的微妙變化,對(duì)體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性:喜歡干凈的、律動(dòng)的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目,而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。

  3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn):本次課的內(nèi)容選自人教社《體育與健康》,第七章的內(nèi)容,墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié),學(xué)好墊球,會(huì)為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型,以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力(側(cè)面示范)。教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力;中長(zhǎng)跑中的身心極點(diǎn)的處理。

  4、說(shuō)教學(xué)程序(教學(xué)方法)仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。首先,由我集合整隊(duì),師生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身,每組小組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員,在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場(chǎng)地上的線條等?偩嚯x約300米,時(shí)間為3分鐘。

  第二:我安排了七節(jié)雙人徒手操。

  1)雙人拉鋸練習(xí)

  2)雙人壓肩

  3)同時(shí)蹲、起;一蹲一起;

  4)拉手側(cè)邁步(配口令,示范一下);

  5)拉手繞圈(兩個(gè)字的要求:動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn));

  6)背靠體轉(zhuǎn)擊掌(不抬腳掌,口令逐漸加快速度,示范一下);

  7)互背各三次時(shí)間約為7分鐘。這樣做的理由有二點(diǎn):

  一、充分活動(dòng)開(kāi)各主要關(guān)節(jié)和肌肉,防止受傷;為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。

  二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間,改變單調(diào)乏味的跑圈模式,這也符合小場(chǎng)地上大體育課的中國(guó)國(guó)情。進(jìn)入基本部分調(diào)整學(xué)生隊(duì)形,(做手勢(shì))教師站中間,學(xué)生站兩邊。教師說(shuō)明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng):正面雙手墊球。然后做完整示范,這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論,運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期,學(xué)生是通過(guò)視覺(jué)的觀察與模仿來(lái)建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以,我在示范與講解時(shí),只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)(整體方向結(jié)構(gòu)與順序),不會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問(wèn)題。

  對(duì)此,我這樣講解:

  一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位,對(duì)于手臂的要求:六個(gè)字,三個(gè)詞(壓腕、夾臂、頂肘)。對(duì)于擊球部位容易出錯(cuò),我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。

  二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn):力來(lái)自于腳蹬地,手是平動(dòng),而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。采用這樣一些輔助練習(xí):(邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí),先原地、),約15次熟練后,基本定型,再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí),練習(xí)次數(shù)約20次。第二步:用重復(fù)練習(xí)法,擊固定球練習(xí)(10次一換)。一人持球于腹前,另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作,注意感受擊球部位,和正確的發(fā)力順序。

  第三步:用合作學(xué)習(xí)法,拋接球練習(xí),兩人一組,一人拋,一人墊(10次一換)。本次課又只是3次教學(xué)的第二次,況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí),只練徒手或輔助練習(xí),學(xué)生會(huì)覺(jué)得枯燥,所以,用嘗試教學(xué)法,讓學(xué)生兩人對(duì)練,提高積極性。)教師巡回指導(dǎo),糾正,如果遇集體犯錯(cuò)問(wèn)題,就口哨召喚學(xué)生,停止練習(xí),靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘;静糠值膹(fù)習(xí)內(nèi)容是中長(zhǎng)跑量大,枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力,是健康與否的重要指標(biāo)。因此,老師用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言學(xué)生提高心理極點(diǎn):“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的;你們盡力了就是好學(xué)生。”再教授一些克服生理極點(diǎn)的技巧。

  如:

  1)調(diào)整呼吸,

  2)加大擺臂幅度,

  3)減小步長(zhǎng)等等。

  我的具體做法是,設(shè)計(jì)一條安全的校園路線,利用環(huán)境變化,轉(zhuǎn)移注意力,降低疲勞感。男生約為1500m,女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處,設(shè)置未知的'驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的理由是:依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論,讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果,使學(xué)生有一種未知的誘惑,從而更好的完成練習(xí)。

  結(jié)束部分2。3。1做拍手,拍臂,拍腿,抖臂,抖腿放松操,一邊做一邊說(shuō)肌肉名稱(chēng)。教師作總結(jié),鼓勵(lì),表?yè)P(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。

  5、通過(guò)教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo):

  5.1參與目標(biāo):新課程理念要求,為了一切學(xué)生,我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以,要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)。

  5.2技能目標(biāo):約80%的學(xué)生能初步掌握與體會(huì)動(dòng)作;50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù),長(zhǎng)跑優(yōu)生,男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。

  5.3情感目標(biāo):本次課,通過(guò)雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,刺激學(xué)生的情感,克服生理和心理極限,鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

  6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高,因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容,什么順序,所以心率控制在110—130次/分。練習(xí)密度約40%。本次課的亮點(diǎn)一:本次課的亮點(diǎn)一:“周雖舊邦,其命維新!被颉捌埲招,日日新,又日新!贝箢I(lǐng)導(dǎo)同志在6月的兩院大會(huì)上講過(guò):創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂,只有一個(gè)勇于創(chuàng)新的民族,才能屹立于世界民族之林”。最后,把體育作為學(xué)生的一種生活方式或生活習(xí)慣來(lái)培養(yǎng),作為我們終極目標(biāo)而努力吧。

體育說(shuō)課稿12

尊敬的各位評(píng)委老師下午好!

  我今天說(shuō)課的題目是《 xxxx》

  一、本課的指導(dǎo)思想:依據(jù)新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過(guò)程中,遵循“以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外,還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂教學(xué)氛圍,讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶,智力的開(kāi)發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

  二、教材分析:本次課的教材主要內(nèi)容是《xxxx》選自初中《體育與健康》七—九年全一冊(cè)教材內(nèi)容。(教材特點(diǎn))它既能發(fā)展學(xué)生的能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng),特別受學(xué)生歡迎。

  三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村初中八年級(jí)學(xué)生,他們的年齡為15-1+6誰(shuí)左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛(ài)表現(xiàn)自己,因此對(duì)本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì),并極易擴(kuò)散,所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),平時(shí)、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱,運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。

  根據(jù)上面的分析,特制定如下教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  2、技能目標(biāo):

  3、情感目標(biāo):

  本次課的重點(diǎn):難點(diǎn):

  四、教法學(xué)法的運(yùn)用

  教法:1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

  2、講解示范法:通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言講解,是學(xué)生獲得正確的'額動(dòng)作概念,以?xún)?yōu)美的動(dòng)作示范,有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。

  3、糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確的動(dòng)作,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

  學(xué)法:采用示范教學(xué),配合師生互動(dòng)演示,這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。

  2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過(guò)多次反復(fù)的聯(lián)系,達(dá)到熟練程度。

  3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。

  學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主去嘗試,互相對(duì)比,師生討論,探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂(lè)。

  五、教學(xué)過(guò)程:根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分分為來(lái)兩個(gè)內(nèi)容:安排時(shí)間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分,包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái),為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

  (二)基本部分:安排時(shí)間30分,第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)生探究階段,時(shí)間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn),使學(xué)生帶著問(wèn)題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問(wèn)題。

  第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《xxxx》時(shí)間安排16分教師完整動(dòng)作示范,精煉講解動(dòng)作要領(lǐng)師生分析、互評(píng)、歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)指導(dǎo)糾正動(dòng)作。最后結(jié)束部分配用輕音樂(lè)進(jìn)行放松,時(shí)間安排5分。組織:學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放松部位,頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè),使學(xué)生的生理、心理都得到放松,進(jìn)行美的教育同時(shí),又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

  六、預(yù)計(jì)效果:學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右,最高心率為15—160次/分,平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。

體育說(shuō)課稿13

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

  大家好,鑒于我們學(xué)校是多年來(lái)的籃球傳統(tǒng)校,為了讓每個(gè)同學(xué)都對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有肯定的了解和把握肯定的技戰(zhàn)術(shù),并能運(yùn)用到平常的競(jìng)賽,所以,我今日選講的課題是學(xué)校教材球類(lèi)部分——籃球(雙手胸前傳接球)。

  一、設(shè)計(jì)思想

  本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一““以人為本“的指導(dǎo)思想,仔細(xì)執(zhí)行學(xué)校提出的“在課堂教學(xué)中如何進(jìn)展同學(xué)的自主性“,充分體現(xiàn)以同學(xué)為主體,以老師為主導(dǎo)的教學(xué)思想。激發(fā)同學(xué)的體育愛(ài)好、進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)技能,以練習(xí)為主線、領(lǐng)悟?yàn)槟康,培育同學(xué)自主、合作、團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神和養(yǎng)成終身體育熬煉的習(xí)慣。

  二、教材概述

  籃球運(yùn)動(dòng)是《全日制初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材,是廣闊青少年寵愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目,主要進(jìn)展跑、跳、投等基本活動(dòng)力量,靈敏、速度、耐力等素養(yǎng),以及動(dòng)作的精準(zhǔn)性、協(xié)調(diào)性,爭(zhēng)強(qiáng)呼吸,循環(huán)、消化等系統(tǒng)的技能,以及培育同學(xué)英勇堅(jiān)韌、機(jī)制堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都,親密協(xié)作的集體主義精神。

  籃球傳接球是攻擊隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶。是競(jìng)賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù),傳接球技術(shù)的好壞,挺直影響攻擊戰(zhàn)術(shù)協(xié)作質(zhì)量,也反映一個(gè)隊(duì)伍的攻擊戰(zhàn)術(shù)水平,因此必需重視傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí),本節(jié)課是初一同學(xué)學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的新授課。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):同學(xué)了解胸前傳接球的動(dòng)作。

  2、技能目標(biāo):同學(xué)基本把握雙手胸前傳接球技術(shù),并盼望通過(guò)本次課的教學(xué)使同學(xué)能夠在平;@球競(jìng)賽中合理運(yùn)用雙手傳接球技術(shù)。

  3、情感目標(biāo):培育自主、合作、探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、傳接球時(shí)手型動(dòng)作是否正確。

  2、傳接球時(shí)全身是否協(xié)調(diào)用力。

  五、說(shuō)學(xué)情分析

  我們知道,同學(xué)寵愛(ài)上體育課,尤其寵愛(ài)上球類(lèi)項(xiàng)目的課,但由于學(xué)校一班級(jí)的同學(xué)接觸籃球并不是許多,有的同學(xué)由于愛(ài)好愛(ài)好,很早就接觸到籃球了,但有的同學(xué)由于身材、身高、性別等等的緣由,并沒(méi)有自己親身體驗(yàn)到籃球帶來(lái)的歡樂(lè),由于面對(duì)的教學(xué)對(duì)像參差不齊,所以不能技術(shù)話,要讓他們知道籃球運(yùn)動(dòng)是簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)的,它不僅能熬煉身體還能給人帶來(lái)歡樂(lè),所以同學(xué)應(yīng)當(dāng)能主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)和練習(xí)中去。

  六、說(shuō)教法、學(xué)法

  教法:通過(guò)老師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合以及嬉戲法等教學(xué)方法,讓同學(xué)充分了解雙手傳接球技術(shù)結(jié)構(gòu)。同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范,使全體同學(xué)快速把握雙手傳接球技術(shù)動(dòng)作。

  學(xué)法:采納仿照法、合作學(xué)習(xí)法、幫扶法、自我評(píng)價(jià)法等,發(fā)揮同學(xué)的自主學(xué)習(xí)力量,營(yíng)造合作探究、團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

  七、教學(xué)流程

  首先是課堂常規(guī)集合、整隊(duì)、師生問(wèn)好、支配見(jiàn)習(xí)生

  其次在預(yù)備活動(dòng)中,有由簡(jiǎn)潔的慢跑加入幾種籃球場(chǎng)上常見(jiàn)跑動(dòng)練習(xí)如:滑步、并步、側(cè)身跑、反跑、變相跑等等,來(lái)加強(qiáng)熱身運(yùn)動(dòng)得質(zhì)量,接下來(lái)是徒手操整理。

  依據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知規(guī)律,籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運(yùn)動(dòng),而是一個(gè)動(dòng)態(tài)改變而開(kāi)放的`體系。因而以“教“為中心的教學(xué)過(guò)程不能客觀地反映籃球運(yùn)動(dòng)技能習(xí)得規(guī)律,應(yīng)當(dāng)從“同學(xué)樂(lè)于怎樣學(xué)“的維度去探究籃球教學(xué)。所以,我通過(guò)以下的教學(xué)思路對(duì)本節(jié)課綻開(kāi)設(shè)計(jì)。

  本次課是新授課教學(xué),為了進(jìn)展同學(xué)的自主合作式學(xué)習(xí),我實(shí)行精講多練得教學(xué)手法,在簡(jiǎn)潔的講解和示范后我讓同學(xué)自主分組進(jìn)行練習(xí),有不明白的地方可參看小黑板或詢(xún)問(wèn)老師,讓好的去帶差的、先把握的去帶后把握的,為了更加強(qiáng)化動(dòng)作的定型性,為什么在教學(xué)中我要引用其他學(xué)科的教學(xué)手段呢?緣由很簡(jiǎn)潔,就是能讓同學(xué)能夠讓同學(xué)更直觀、更透徹的了解和學(xué)習(xí),更能體現(xiàn)同學(xué)的自主性學(xué)習(xí),事實(shí)上就是我又請(qǐng)了一名不會(huì)說(shuō)話的老師。

  在教學(xué)中我采納了以嬉戲取代枯燥的傳授式教學(xué),讓同學(xué)在多變的環(huán)境中自己傳出不同得的球,如什么時(shí)候傳直線球,什么時(shí)候傳弧線球,不用講他們自然就會(huì)了,為了提高同學(xué)的主動(dòng)性我采納了兩傳一搶、三傳二搶的嬉戲讓同學(xué)在競(jìng)技的形式下完成動(dòng)作,這樣就不自然的提高了動(dòng)作質(zhì)量,球傳的不好,接的不好就將被斷掉,就會(huì)互換角色,為了保證不被換掉,就必需保證質(zhì)量,從而保證了同學(xué)的練習(xí)質(zhì)量。由于籃球教學(xué)需要體驗(yàn),讓同學(xué)體驗(yàn)一種活力的籃球而不是干癟的單個(gè)技術(shù),讓他們通過(guò)競(jìng)賽的實(shí)踐,更能親身體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和把握基本技術(shù)的重要性,從而引起新的學(xué)習(xí)需要,學(xué)習(xí)的針對(duì)性就會(huì)大大的提高。

  為了更好的強(qiáng)化傳接球技術(shù),提高小組合作意識(shí),提高同學(xué)團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神,我又把他們分成人數(shù)相等的四隊(duì)進(jìn)行教學(xué)競(jìng)賽,事實(shí)證明只有協(xié)調(diào)協(xié)作了,團(tuán)結(jié)全都了,哪個(gè)小組才會(huì)取得最終對(duì)成功。

  最終是放松活動(dòng),為了讓同學(xué)在歡快的氛圍下盡快的遺忘疲憊,我要借助音樂(lè),由于因能進(jìn)駐到每個(gè)同學(xué)的靈魂深處讓他們由內(nèi)而外的去放松效果好。

體育說(shuō)課稿14

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,讓學(xué)生的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力。

  二、教材分析

  翻滾是學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滑。

  三、學(xué)情分析

  本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn),三年級(jí)學(xué)生屬于水平二的范疇,因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒(méi)有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級(jí)學(xué)生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng),教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)學(xué)生自我約束能力較差,教師在授課時(shí)對(duì)于學(xué)生的意見(jiàn)和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生在教育時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

  四、教學(xué)目標(biāo)

 。1)認(rèn)識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻,使學(xué)生了解完整的過(guò)程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。

 。2)技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作;發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

 。3)情感目標(biāo);培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),積極參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,感受互助合作的快樂(lè),充分展示自我。

  五、教學(xué)方法

  教法:

  設(shè)疑激趣法

  上課時(shí)提問(wèn)學(xué)生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦?下

  樓梯時(shí)不小心踩空臺(tái)階向下摔怎么辦?如同學(xué)間開(kāi)玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn):前滾翻。

  示范講解法

  教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。

  小學(xué)生具有超常的模仿力,教師示范,對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫助。

  學(xué)生示范,同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤,經(jīng)過(guò)老師指出糾正后,也會(huì)引起其它學(xué)生的重視,避免出現(xiàn)類(lèi)似錯(cuò)誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的建議中吸取經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)動(dòng)作。

  3、觀察評(píng)價(jià)法

  學(xué)生在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過(guò)程中,教師通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正,并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類(lèi)似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫助學(xué)生更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于學(xué)生增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。

  4、啟發(fā)法

  教師對(duì)于在教學(xué)過(guò)程發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題,如有的同學(xué)翻不過(guò)去,有的同學(xué)翻過(guò)去后站不起來(lái)等一些問(wèn)題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時(shí)可以提問(wèn)學(xué)生,一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生思考誰(shuí)跑的快?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說(shuō)出球跑的快,這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因?yàn)榍蚴菆A的,所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng),這樣就解決了“團(tuán)身”這一教學(xué)重點(diǎn),使學(xué)生牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn),團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來(lái)這樣的問(wèn)題了。另外,對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn),也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問(wèn)題的方法,同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西,那樣就不得不低頭了,這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進(jìn)行翻滾,以強(qiáng)化“低頭”這一動(dòng)作要領(lǐng)。

  學(xué)法:

  嘗試學(xué)習(xí)法

  在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。

  觀察法

  學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作,從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察能力。

  小組合作探究學(xué)習(xí)法

  分小組后讓學(xué)生自由練習(xí),組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷,有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí),也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。

  六、教學(xué)過(guò)程

  1、課堂常規(guī)

  上課鈴響后,由體育委員集合整隊(duì),學(xué)生成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤情況,整個(gè)部分要求學(xué)生動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

  2、熱身部分

  按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較危險(xiǎn)的.技巧。如在練習(xí)過(guò)程中身體沒(méi)有充分打開(kāi),不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙,還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操,分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),使學(xué)生身體充分打開(kāi),以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,學(xué)生在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上,向兩邊散開(kāi),適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離,左右對(duì)齊,教師在隊(duì)伍前方講解示范,提出動(dòng)作要求并喊口令,每節(jié)四個(gè)八拍,學(xué)生隨教師一起練習(xí),完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。

  學(xué)習(xí)技能部分

  設(shè)疑

  在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題解決問(wèn)題,這樣既提高了學(xué)生的辨析能力,發(fā)展學(xué)生的思維能力,又激發(fā)了學(xué)生對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

  嘗試練習(xí)

  在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間,讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子,進(jìn)行自由練習(xí),教師巡視觀察,指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作,組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  教師示范

  在學(xué)生自由練習(xí),對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后,由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動(dòng)作要點(diǎn),即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題,如沒(méi)有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒(méi)有及時(shí)團(tuán)身等引起學(xué)生重視,并啟發(fā)學(xué)生解決問(wèn)題,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中盡量避免類(lèi)似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

  學(xué)生示范

  小學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)、示范后,給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),充分展示其學(xué)習(xí)成果,同時(shí)也給其他學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師予以適當(dāng)表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)。

  翻滾比賽

  分四組進(jìn)行比賽,每組分配一個(gè)墊子,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速,隊(duì)員間銜接連貫,教師裁判,學(xué)生運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過(guò)學(xué)習(xí)和比賽,使學(xué)生從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。

  障礙接力賽

  接力賽一直是學(xué)生比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:學(xué)生分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后,每隊(duì)間隔2.5米,距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子,15米處放置一個(gè)欄架(高50厘米),25米處立一個(gè)木樁,以教師哨聲為令,學(xué)生出發(fā),前滾翻通過(guò)墊子,跨過(guò)欄架饒過(guò)木樁后,鉆過(guò)欄架后再以前滾翻通過(guò)墊子回到起點(diǎn),第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動(dòng)作返回,依次類(lèi)推,直至所有隊(duì)員完成,以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù),進(jìn)行排名,在組織好學(xué)生分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過(guò)程,使所有學(xué)生明白接力規(guī)則,最后開(kāi)始游戲,教師裁判,共進(jìn)行兩次,使學(xué)生在接力過(guò)程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

  4、恢復(fù)身心部分

  學(xué)生經(jīng)過(guò)上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來(lái),我安排以下放松練習(xí)

  原地小跳20次

  原地甩手甩腳15秒

  深呼吸5次

  在教師示范動(dòng)作后,學(xué)生自由練習(xí)

  最后簡(jiǎn)要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過(guò)程,感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

  七、場(chǎng)地器材:

  墊子15張木樁4個(gè)欄架4個(gè)小海綿快若干

體育說(shuō)課稿15

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  二、教材分析:

  本課是羽毛球的第二次課,學(xué)的是正手發(fā)高遠(yuǎn)球。羽毛球是一項(xiàng)非常普及而且易于開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng),非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過(guò)平時(shí)的觀察,發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動(dòng)作不規(guī)范,水平一直處在初級(jí)水平,動(dòng)作是千姿百態(tài)。本課主要是針對(duì)學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動(dòng)作方法。

  三、學(xué)情分析:

  本課的教學(xué)對(duì)象是高中二年級(jí)的學(xué)生,高年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)立思考,自主探究的能力,接受能力比較強(qiáng)而且快,在課堂上能夠自我約束。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的規(guī)則。

  2、技能目標(biāo):使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的'技術(shù)動(dòng)作。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  重點(diǎn):強(qiáng)調(diào)發(fā)球的高和遠(yuǎn)。

  難點(diǎn):擊球的時(shí)機(jī)和擊球力度的掌握。

  五、教法學(xué)法:

  教法:講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

  學(xué)法:分組練習(xí)、自主探究、相互交流

  七、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬、開(kāi)始部分:(1)、集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù);(2)、師生問(wèn)好,宣布本次課任務(wù)及要求;(3)、安排見(jiàn)習(xí)生。

  (二)、準(zhǔn)備部分:(1)慢跑 (2)游戲 (3)徒手操

 。ㄈ、基本部分: 1、復(fù)習(xí)正反手握拍

  2、講授正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作方法

  組織練習(xí):(1)徒手分解練習(xí)(2)徒手連貫動(dòng)作練習(xí) |(3)分組對(duì)練

  3、素質(zhì)練習(xí):高抬腿30秒 兩組

  (四)、結(jié)束部份:1、放松肌肉 2、總結(jié) 3、宣布下課

  八、場(chǎng)地器材:

  四十一把羽毛球拍、四十個(gè)羽毛球、兩個(gè)足球

  九、本課的平均心律:110——130%

  練習(xí)密度:30——35%

  十、小結(jié):本次課基本按預(yù)定的目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù),在組織和調(diào)動(dòng)隊(duì)伍方面非常成功,但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意,教法、學(xué)法上沒(méi)有大膽的創(chuàng)新,在練習(xí)密度上沒(méi)有把握適當(dāng),今后會(huì)在這些方面做大膽嘗試。

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