【熱門】個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)

　　總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么總結(jié)有什么格式呢？以下是小編為大家整理的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)1

　　從2月初到現(xiàn)在，我已經(jīng)在公司工作四個(gè)月了。這段時(shí)間我收獲了很多，對(duì)于我從學(xué)生到一個(gè)合格職業(yè)人的轉(zhuǎn)變具有重要意義。作為一個(gè)準(zhǔn)畢業(yè)生初來(lái)公司，剛開始很擔(dān)心不知如何與同事共處、如何做好工作。因?yàn)楣�司的一些運(yùn)營(yíng)管理是我以前從未接觸過(guò)的，而且和我的專業(yè)知識(shí)相差也比較大。但是這四個(gè)月以來(lái)，在公司寬松融洽的工作氛圍下，經(jīng)過(guò)同事的悉心關(guān)懷和耐心指導(dǎo)，我很快的完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變，在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境，也基本熟悉了項(xiàng)目的整個(gè)工作流程，最重要的是接觸和學(xué)習(xí)了不少的相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，很好地完成了項(xiàng)目交予的任務(wù)，做好了自己的本職工作，使我的工作能力和為人處世方面都取得了不小的進(jìn)步。在這里對(duì)四個(gè)月的工作和生活做一下總結(jié)，可從中發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，在以后的`工作中加以改進(jìn)，以提高自己的工作水平。二月一日，我正式成為公司的第一批新員工。剛?cè)肼毦瓦M(jìn)行了會(huì)議，了解了公司的愿景及發(fā)展方向，學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)人。公司是一家創(chuàng)業(yè)型的公司，剛開始你要什么都要做，而通過(guò)一個(gè)月的磨合，我們互相感受到公司對(duì)每個(gè)員工的關(guān)懷，感謝公司為幫助新員工走好踏上工作崗位的第一步所做的努力。接下來(lái)，我被安排了處理一些公司事務(wù)，例如公司要換營(yíng)業(yè)執(zhí)照，我就去工商局把營(yíng)業(yè)執(zhí)照辦下來(lái)，還有，公司要報(bào)稅繳稅的我也被安排到稅務(wù)局去處理，這些工作都與我的專業(yè)知識(shí)沒有什么關(guān)系，但是我卻自己慢慢摸索出來(lái)了，也是我學(xué)會(huì)的東西。

　　三月份，我參加了公司與學(xué)校創(chuàng)業(yè)學(xué)院安排的企業(yè)管理人格培訓(xùn)。

　　培訓(xùn)期間，我積極主動(dòng)地和同事交流，希望盡快熟悉公司的基本狀況和工作環(huán)境，培訓(xùn)過(guò)程中，了解到創(chuàng)業(yè)型公司的種種困難以及挑戰(zhàn)，還有了解到自己的本性以及職業(yè)性格。培訓(xùn)結(jié)束后，我們公司接到了學(xué)校的指紋機(jī)項(xiàng)目，指紋機(jī)項(xiàng)目主要工作是設(shè)計(jì)外觀以及加工，而外觀設(shè)計(jì)與加工，我剛開始都不懂，但是有譚工的教導(dǎo)，我懂得了使用的外觀設(shè)計(jì)軟件SolidWorks進(jìn)行基本的構(gòu)圖，還有外觀圖的加工，我也跟著張工、譚工去跑加工，了解到加工所用到的機(jī)器，如：數(shù)控機(jī)床、車床；折彎?rùn)C(jī)；注塑機(jī)；激光雕刻機(jī)等的設(shè)備，了解到了一些加工工藝方面的知識(shí)，這些知識(shí)我從來(lái)都沒有學(xué)過(guò)，只是聽說(shuō)過(guò)，當(dāng)真正去融入到里面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些知識(shí)都很有趣。

　　剛開始，跟著張工、譚工去加工的地方，感覺到金屬味道特別重，每次都要捂著鼻子，后來(lái)去多了，就習(xí)慣了。到了三月份底，外殼與電路板配件都準(zhǔn)備好了，然后就去組裝機(jī)器，機(jī)器組裝好后，就拿到指定的地方去安裝。而安裝也很有學(xué)問(wèn)，例如怎么布線，插座怎么放，門鎖要更換等問(wèn)題，但是我們都一一去克服了這些問(wèn)題，最后可以正常使用。

　　在這四個(gè)月的工作和生活中，我一直嚴(yán)格要求自己，遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度。盡心盡力，履行自己的工作職責(zé)，認(rèn)真及時(shí)做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)然我在工作中還存在一定的問(wèn)題和不足，比如：對(duì)業(yè)務(wù)不太熟悉，處理問(wèn)題不能得心應(yīng)手，工作經(jīng)驗(yàn)方面有待提高；對(duì)相關(guān)知識(shí)情況了解的還不夠詳細(xì)和充實(shí)，掌握的技術(shù)手段還不夠多；需要繼續(xù)學(xué)習(xí)以提高自己的知識(shí)水平和業(yè)務(wù)能力，加強(qiáng)分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力；同時(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力也需要進(jìn)一步增強(qiáng)等。對(duì)于這些不足，我會(huì)在以后的日子里虛心向周圍的同事學(xué)習(xí)，專業(yè)和非專業(yè)上不懂的問(wèn)題虛心請(qǐng)教，努力豐富自己，充實(shí)自己，尋找自身差距，拓展知識(shí)面，不斷培養(yǎng)和提高充實(shí)自己的工作動(dòng)手能力，把自己業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力進(jìn)一步提高。也希望請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)我多提要求，多提建議，使我更快更好的完善自己，更好的適應(yīng)工作需要。

　　這里我要特別感謝項(xiàng)目經(jīng)理周明強(qiáng)和我的入職老師王斐、同事寧海峰對(duì)我的入職指引和幫助，感謝他們對(duì)我工作中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。作為應(yīng)屆畢業(yè)生初入職場(chǎng)，在工作中難免出現(xiàn)一些差錯(cuò)需要同事的批評(píng)和監(jiān)督。但這些經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在以后處理各種問(wèn)題時(shí)考慮得更加全面�，F(xiàn)在的我同老員工相比，在工作經(jīng)驗(yàn)和能力上都有很大差距，工作和生活上不懂的問(wèn)題應(yīng)虛心向同事請(qǐng)教學(xué)習(xí)，以不斷充實(shí)自己。同時(shí)感謝創(chuàng)業(yè)學(xué)院各位老師組織的每一次技術(shù)培訓(xùn)。由于我們是個(gè)創(chuàng)業(yè)型公司，我清楚地了解良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)和技術(shù)水平是做好本質(zhì)工作的前提和必要條件。學(xué)校每月組織的創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)很有幫助，我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇培訓(xùn)課程，提高學(xué)習(xí)效率。在公司的這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多，感悟了很多�？吹焦�司良好的發(fā)展勢(shì)頭，我深深地感到驕傲和自豪，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自己的價(jià)值，和公司共同成長(zhǎng)。我一定會(huì)用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創(chuàng)造價(jià)值，同公司一起展望美好的未來(lái)！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2

　　今年寒假期間，我們經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)受到中國(guó)金融博物館的委托，和全國(guó)部分高校一起做一項(xiàng)關(guān)于中國(guó)公民金融素質(zhì)的社會(huì)調(diào)查，首先我們的老師為這次金融認(rèn)知實(shí)習(xí)的順利開展做了許多前期的工作，我們的主要任務(wù)就是在全國(guó)不同的地方抽取不同年齡階段的人群進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。我和同組的幾位同學(xué)在20xx年1月9號(hào)首先在北京西站做問(wèn)卷調(diào)查。之所以選在北京西站，原因是我們當(dāng)時(shí)考慮的北京西站的人流量較大，而且臨近春節(jié)，北京西站的人大多是來(lái)自全國(guó)不同地方的準(zhǔn)備返鄉(xiāng)的來(lái)京務(wù)工者，這就使得我們的調(diào)查可以涵蓋全國(guó)很多地域的不同背景的'人群。與我們之前的預(yù)想不同，調(diào)查活動(dòng)并不順利，主要因?yàn)楸本┪髡镜娜巳捍蠖嗖辉概浜�，我曾試圖向正在候車的一群藏族的中學(xué)生做問(wèn)卷，但幾經(jīng)努力，最終不得不放棄。盡管調(diào)查活動(dòng)遠(yuǎn)不如預(yù)期的那樣順利，但我們幾個(gè)還是在北京西站堅(jiān)持做了下去。經(jīng)過(guò)我們幾人數(shù)個(gè)小時(shí)的努力，北京西站的問(wèn)卷調(diào)查計(jì)劃順利完成。

　　我們沒有在北京西站做完所有的調(diào)查問(wèn)卷，因?yàn)槲髡镜娜舜蠖嗍峭獾氐膭?wù)工人員，為了得到北京當(dāng)?shù)厝巳旱慕鹑谒刭|(zhì)調(diào)查結(jié)果，我們決定在北京西站做完計(jì)劃數(shù)量的問(wèn)卷之后，來(lái)到地鐵龍澤站來(lái)做一些問(wèn)卷。龍澤地鐵站是距離我們學(xué)校很近的一個(gè)地鐵站，這里的人群大多是北京人或一直在北京工作的人，完全符合我們對(duì)目標(biāo)人群的要求。這里的人在知道我們做調(diào)查問(wèn)卷之后，還是比較配合的，但是由于大多數(shù)人都趕時(shí)間，我們的調(diào)查活動(dòng)也并沒有想象中順利，最終，我們做完龍澤的問(wèn)卷回到學(xué)校是已經(jīng)很晚了，雖然覺得這一天很累，但很有意義。第二天，我們?cè)谌A電校園內(nèi)做完了最后的幾份問(wèn)卷。

　　在這幾天的問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)的中，給我最大的感觸是一定要學(xué)會(huì)如何與人打交道，如何說(shuō)服他人認(rèn)同你的觀點(diǎn)并愿意找你說(shuō)的來(lái)做。此外就是學(xué)會(huì)了如何去做社會(huì)調(diào)查。這次調(diào)查并不像我以前做的那樣是在校園內(nèi)進(jìn)行的，這次的問(wèn)卷大多是在校外做的，這次的經(jīng)歷對(duì)我社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)和社會(huì)閱歷的豐富都有很大的幫助，我覺得這是我在這次活動(dòng)中的最大收獲。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3

　　實(shí)習(xí)日期：20xx.10.24-20xx.11.09

　　實(shí)習(xí)單位：生產(chǎn)測(cè)井中心第二項(xiàng)目部

　　實(shí)習(xí)地點(diǎn)：甘肅慶陽(yáng)

　　實(shí)習(xí)目的：

　　1、體驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)測(cè)井環(huán)境，并熟悉整個(gè)生產(chǎn)測(cè)井流程；

　　2、結(jié)合所學(xué)理論知識(shí)，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際應(yīng)用，加深認(rèn)識(shí)；

　　3、通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步熟悉測(cè)井儀器的原理、操作及安全注意事項(xiàng)。

　　作為一名剛走出大學(xué)大門的畢業(yè)生，我非常榮幸能夠加入到中國(guó)石油測(cè)井技術(shù)中心溫暖的大家庭，經(jīng)過(guò)在江漢測(cè)井所三個(gè)月的培訓(xùn)，對(duì)我們的公司及公司的業(yè)務(wù)有了初步的認(rèn)知。回到西安總公司以后得到單位領(lǐng)導(dǎo)很多的照顧與關(guān)愛，讓我們真切的感受到了溫暖。單位十分重視我們這些新員工的成長(zhǎng)與發(fā)展，為了讓我們更實(shí)際的了解公司現(xiàn)場(chǎng)業(yè)務(wù)，公司領(lǐng)導(dǎo)悉心安排，多方協(xié)調(diào)，給我們提供了到生產(chǎn)測(cè)井中心第二項(xiàng)目部進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我們也體會(huì)到這是一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，這次現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)使我們對(duì)生產(chǎn)測(cè)井的認(rèn)識(shí)從理論很好的延伸到了實(shí)際當(dāng)中。通過(guò)此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我從模糊的測(cè)井概念中親身體驗(yàn)真實(shí)的測(cè)井生產(chǎn)，再到深入學(xué)習(xí)，既復(fù)習(xí)了理論知識(shí)，又學(xué)到了新知識(shí)，這是書本上沒有的東西，只能在實(shí)踐中得到。每天都有很多新的體會(huì)，對(duì)各種測(cè)井方法及其原理有了更深層次的認(rèn)識(shí)和理解，對(duì)各種儀器的使用和操作也熟悉起來(lái)。

　　我在本次實(shí)習(xí)中主要參與的工作內(nèi)容包括：儀器維修、儀器打撈、測(cè)試井（注水流量調(diào)試）、生產(chǎn)井（產(chǎn)水剖面、相關(guān)流量產(chǎn)水剖面）。

　　到達(dá)生產(chǎn)測(cè)井隴東項(xiàng)目部后，項(xiàng)目部的李書記對(duì)我們接下來(lái)的實(shí)習(xí)工作做了精心的安排，并進(jìn)行座談；安排項(xiàng)目部主管安全生產(chǎn)的劉經(jīng)理為我們做了一天安全培訓(xùn)，提醒我們要保護(hù)好自己、不傷害他人、不被他人傷害、保護(hù)他人不受傷害，同時(shí)告誡我們“我不懂的不要亂動(dòng)，我不會(huì)的要勤問(wèn)”。在10月24日至11月09日期間，我共參與完成包括射孔、儀器打撈、吸水剖面、相關(guān)流量吸水剖面在內(nèi)的七口井，在現(xiàn)場(chǎng)參與了磁定位儀器的維修。

　　學(xué)習(xí)到生產(chǎn)測(cè)井的測(cè)井步驟具體為為：

　　1、接到指令，準(zhǔn)備出發(fā)；

　　2、制定行車路線，按照安全原則到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)；

　　3、開始安裝儀器，首先搭建防噴管線，組成測(cè)試井架，把天地滑輪從車上取下并安裝到井架上；

　　4、從車上取出需要的所有測(cè)井儀器，在地面連接完成，將其掛接在天滑輪，并通過(guò)地滑輪連接絞車電纜至測(cè)井儀；

　　5、測(cè)井儀器下放到井中；

　　6、儀器下放至目的層位后，嚴(yán)格按儀器要求速度上提并開始測(cè)井；

　　7、操作員監(jiān)測(cè)測(cè)井曲線是否出現(xiàn)異常，隨時(shí)處理；

　　8、測(cè)井完成，現(xiàn)場(chǎng)驗(yàn)收測(cè)井資料，如果不合格要重新測(cè)量，直到合格。

　　具體學(xué)習(xí)項(xiàng)目安排及內(nèi)容：

　�。�1）儀器室參觀學(xué)習(xí)，在儀器維修車間我們參觀了四十臂井陘、磁測(cè)、俄羅斯聲波變密度、注水井用投撈器、伽馬密度厚度儀、電磁流量計(jì)、超聲流量計(jì)、壓力傳感器、急流傘、剩余油飽和度、高精度（加拿大）壓力儀等一系列的裝置和設(shè)備。李書記安排了專業(yè)工程師為我們一一講解各種儀器的用途、工作原理及注意事項(xiàng)。我們都做好了筆記，學(xué)到了不少的知識(shí)。加深了我對(duì)測(cè)井儀器及測(cè)井原理的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。

　�。�2）射孔作業(yè)是將射孔槍送到預(yù)定的深度后，進(jìn)行校深、點(diǎn)火，利用聚能罩聚集很高的能量，爆炸將射孔彈射出，穿透套管和地層，從而達(dá)到形成通道的目的。射孔是一種完井手段，主要是讓地層中的流體（油、氣、水）能通過(guò)射孔通道流入井筒內(nèi)。射孔完成的主要任務(wù)包括井下射孔、卡鉆的判斷、井壁取芯等。在射孔作業(yè)中常常遇到的問(wèn)題有射孔彈在井下不爆炸而在工作地面爆炸造成人員傷亡、誤射孔、卡槍。經(jīng)過(guò)周隊(duì)長(zhǎng)的講解，我發(fā)現(xiàn)射孔是一個(gè)復(fù)雜而且重要的

　　工作，在射孔作業(yè)中一定要一步一步做好準(zhǔn)備工作，做好安全防范，安全第一。

　�。�3）測(cè)試是試油的一種手段，它是指在動(dòng)態(tài)條件下對(duì)油氣層進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)、評(píng)價(jià)及采取相應(yīng)的調(diào)整措施，從而得到地層壓力，溫度，地層產(chǎn)出流體性質(zhì)的判斷，滲透率，測(cè)試影響半徑，油氣的邊界等，從而為下一步采取措施提供信息依據(jù)。測(cè)試分為兩大類，一類是裸眼井測(cè)試，另一類是套管井測(cè)試。其中裸眼井測(cè)試是一種不穩(wěn)定的測(cè)試，一般風(fēng)險(xiǎn)較大，因此測(cè)試時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般井下不超過(guò)8小時(shí)；而套管井測(cè)試是一種穩(wěn)定測(cè)試，風(fēng)險(xiǎn)較小，測(cè)試時(shí)間長(zhǎng)，測(cè)試過(guò)程中可能出現(xiàn)層位污染，需要開井10分鐘，然后關(guān)井，再開井充分流動(dòng)，觀察兩次流動(dòng)壓力是否一樣。測(cè)試就像醫(yī)生看病一樣，實(shí)時(shí)維護(hù)生產(chǎn)井的健康生產(chǎn)，穩(wěn)產(chǎn)、高產(chǎn)，為二次開采儲(chǔ)蓄資料準(zhǔn)備。我參與了兩口井的注水流量調(diào)試，就是：為了維持地層壓力平衡，當(dāng)我們采油過(guò)程中，還得向井底注入相應(yīng)礦化度的水，以保證地層壓力平衡。井底注水多少是通過(guò)一個(gè)調(diào)水嘴控制，通過(guò)調(diào)試調(diào)水嘴，改變單位時(shí)間注入井底的注水量，這項(xiàng)工作對(duì)于維持我們采油井穩(wěn)產(chǎn)、高產(chǎn)，維護(hù)生態(tài)環(huán)境，保護(hù)地層是很重要的。我們的下井儀器帶有調(diào)試堵頭，下方到調(diào)水嘴井段，捕獲調(diào)水嘴并與之連接，通過(guò)電纜控制，對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié)，改變其通過(guò)水的流量，這就算達(dá)到了目地。這項(xiàng)工作根據(jù)地層實(shí)際情況及注水需要，每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次。

　�。�4）吸水剖面，指的是水井各個(gè)層位對(duì)于注入水的'分配比例，也是應(yīng)用于調(diào)剖堵水，防止水竄，提高注入水在各個(gè)層位的波及系數(shù)，提高油層的驅(qū)油效率，從而提高采收率。針對(duì)常規(guī)方法獲取分層吸水指數(shù)存在的問(wèn)題，結(jié)合滲流理論和注水剖面測(cè)井一次下井能連續(xù)測(cè)量流量和壓力的特點(diǎn)，測(cè)井時(shí)多次改變井口注水量，通過(guò)注水剖面資料的處理確定各儲(chǔ)層的相對(duì)吸水量、確定各儲(chǔ)層的地層壓力和吸水指數(shù)的方法，由此還能掌握各儲(chǔ)層地層壓力和吸水能力的差異。注意事項(xiàng)包括：注水方式、注水層位、了解油氣比及含烴情況、有效厚度、日需注水量、累計(jì)注水量等。

　�。�5）相關(guān)流量注水剖面，熟悉地層各個(gè)組分流量比例，了解地層精確情況，通過(guò)同位素源進(jìn)行示蹤原理進(jìn)行測(cè)量。操作跟吸水剖面一樣，只是由于采用了放射性源，要更加注意操作及安全性。需要做到的注意事項(xiàng)：油壓、套壓、此井的注水方式、日注水量、測(cè)試時(shí)的實(shí)時(shí)注水量、放射性同位素的計(jì)量強(qiáng)度。根據(jù)自然伽馬、磁定位、同位素三者，選擇最小的測(cè)井速度進(jìn)行測(cè)井。以保證測(cè)井?dāng)?shù)據(jù)的精度。

　�。�6）儀器打撈，根據(jù)周隊(duì)長(zhǎng)的介紹，作為生產(chǎn)井的儀器打撈，相對(duì)于裸眼井相對(duì)容易一些，生產(chǎn)井由于有套管，井壁相對(duì)穩(wěn)定。我們的測(cè)井儀器，在生產(chǎn)中，就考慮到打撈的問(wèn)題，幾乎每件儀器都配備有專門的打撈工具，具體原理是：打撈工具根據(jù)儀器端口形狀，制作成下井后能捕獲并抓牢儀器的結(jié)構(gòu)，以便穩(wěn)固上提儀器。

　　實(shí)習(xí)感悟：通過(guò)這次現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多現(xiàn)場(chǎng)測(cè)井作業(yè)的理論知識(shí)、操作技巧及安全防范措施，也了解到井場(chǎng)安全常識(shí)方面的知識(shí)，比如井場(chǎng)內(nèi)不能吸煙、不能打傘，源庫(kù)禁止一切電子通訊設(shè)備等�？傊�，在這次的實(shí)習(xí)中，我們將理論和實(shí)際相結(jié)合，對(duì)各種測(cè)井原理、測(cè)井儀器和測(cè)井工藝等有了更加深刻的理解。通過(guò)這次實(shí)習(xí)我更深刻的認(rèn)識(shí)到作為一名新員工應(yīng)該提高自身的業(yè)務(wù)水平、思想覺悟，養(yǎng)成嚴(yán)格的崗位意識(shí)。在工作中要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力，以接受新知識(shí)的能力。尤其是通過(guò)觀察、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力。通過(guò)隊(duì)長(zhǎng)們的告誡，待人接物與外界溝通的能力是順利完成工作必不可少的，把自己培養(yǎng)成為具有豐富理論知識(shí)、較強(qiáng)實(shí)踐能力、良好職業(yè)道德、高技能、高素質(zhì)的中油測(cè)井員工。要處理好與上下級(jí)、同事、外部的協(xié)調(diào)關(guān)系，要明白良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在實(shí)習(xí)中我親身體會(huì)到了前線同事們艱苦的環(huán)境、切實(shí)了解到我們應(yīng)該珍惜我們的工作環(huán)境和機(jī)會(huì)，為石油工業(yè)的進(jìn)步做自己最大的努力，不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，只有我們?cè)趯W(xué)術(shù)上的進(jìn)步，一是可以減輕一線工作的強(qiáng)度，為他們提供更好的測(cè)試儀器，提供更好的技術(shù)支持；更重要的，讓自己這么多年的學(xué)習(xí)，在中國(guó)石油測(cè)井公司的平臺(tái)上，充分發(fā)揮，實(shí)現(xiàn)自己學(xué)有所用的價(jià)值。為公司，為我們技術(shù)中心盡自己的一份力量。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4

　　時(shí)間如梭，一年的見習(xí)期即將結(jié)束。在這一年里，在各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的熱心支持和幫忙下，我仔細(xì)做好教學(xué)工作和班主任工作，專心完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。下面我把本年度的工作做簡(jiǎn)要的匯報(bào)總結(jié)。

　　一、師德表現(xiàn)

　　平常專心參與全校教職工大會(huì)，仔細(xì)學(xué)習(xí)學(xué)校下達(dá)的上級(jí)文件，關(guān)懷國(guó)內(nèi)外大事，注意政治理論的學(xué)習(xí)，于1月6日順當(dāng)完成組織轉(zhuǎn)正程序。同時(shí)協(xié)作組里搞好教研活動(dòng)。每周按時(shí)參與升旗儀式，從不缺勤。聽從支配，人際關(guān)系融洽。

　　二、教育教學(xué)狀況

　　在教學(xué)工作中，我留意做到以下幾點(diǎn)：

　　1、深化細(xì)致的備好每一節(jié)課。在備課中，我仔細(xì)討論教材，力求精確?????把握重點(diǎn)，難點(diǎn)。并注意參閱各種資料，制定貼合同學(xué)認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。留意弱化難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。教案編寫仔細(xì)，并不斷歸納總結(jié)提高教學(xué)水平。在此基礎(chǔ)上總結(jié)的教育教學(xué)（隨筆）和論文被學(xué)校推舉發(fā)表和參與競(jìng)賽。

　　2、仔細(xì)上好每一節(jié)課。上課時(shí)注意同學(xué)主動(dòng)性的發(fā)揮，發(fā)散同學(xué)的思維，注意綜合潛力的培育，有意識(shí)的培育同學(xué)的思維的嚴(yán)謹(jǐn)性及規(guī)律性，在教學(xué)中提高同學(xué)的思維素養(yǎng)。保證每一節(jié)課的質(zhì)量。

　　3、仔細(xì)準(zhǔn)時(shí)批改作業(yè)，留意聽取同學(xué)的看法，準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的學(xué)習(xí)狀況，并有目的的對(duì)同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)。

　　4、堅(jiān)持聽課，留意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)閱歷，努力探究適合自己的教學(xué)模式。本學(xué)年平均每周聽課二到三節(jié)，對(duì)自己的教學(xué)促進(jìn)很大。不僅僅如此，還抓住每次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，收獲不少。

　　5、注意教育理論的學(xué)習(xí)，并留意把一些先進(jìn)的理論應(yīng)用于課堂，做到學(xué)有所用。一年來(lái)，我在學(xué)校開了多次公開課。透過(guò)開公開課，使自己的教學(xué)水平得到很大的提高，但也使我意識(shí)到了自己在教學(xué)方面的不足之處，一年教齡公開課受到各位老師的.好評(píng)。

　　6、扎實(shí)自己的基本功。透過(guò)向老老師、幫教老師的學(xué)習(xí)，切實(shí)提高自己的基本功，在學(xué)校組織的青年老師基本功競(jìng)賽中，是唯一一個(gè)獲得二等獎(jiǎng)的新老師。

　　三、班主任工作狀況

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)出于對(duì)我的磨煉與培育，讓我一個(gè)普教（畢業(yè)）生一進(jìn)特校就做六班級(jí)的班主任，一年的工作使我熟悉到作為一名班主任，尤其是聾教育的班主任，除了維持好正常的教學(xué)秩序，保證同學(xué)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境外，更就應(yīng)關(guān)注每一個(gè)同學(xué)的思想狀況，全面了解同學(xué)狀況。我平常非常注意與同學(xué)的溝通，透過(guò)與同學(xué)談心，家訪等各種手段，排解同學(xué)思想上的顧慮，解決他們的實(shí)際困難，以有利于他們的學(xué)習(xí)和生活。此刻班級(jí)狀況穩(wěn)定，學(xué)習(xí)氣氛深厚，同學(xué)互幫互助，在各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)突出。

　　走進(jìn)21世紀(jì)，社會(huì)對(duì)老師的素養(yǎng)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開拓前進(jìn)，為完善的明天奉獻(xiàn)自己的力氣。

　　以上是我一學(xué)期來(lái)的（工作總結(jié)），不足之處請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及老師指正。我必需再接再厲，努力工作。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5

　　轉(zhuǎn)眼間三個(gè)多月的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在三個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我深刻的體會(huì)到了酒店行業(yè)的艱辛，不過(guò)也看到酒店發(fā)展的前景，現(xiàn)在回想起實(shí)習(xí)的日子猶如昨日。

　　一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我去了學(xué)府酒店實(shí)習(xí)，簡(jiǎn)單的辦了入職手續(xù)后，我就被分配到了餐飲部。由于酒店沒有給服務(wù)員制定具體的崗位職責(zé)和工作描述，部門也沒有對(duì)我進(jìn)行一點(diǎn)培訓(xùn)，在剛剛走進(jìn)工作崗位的那天，我完全不知道工作流程和要領(lǐng)，就像無(wú)頭蒼蠅一樣，不知干什么。所以只能跟在老員工后面，他們干什么我就跟著干什么，還好以前在金沙明珠實(shí)習(xí)過(guò)半個(gè)月，對(duì)一些工作還是了解一些，所以逐漸我就知道了工作流程和要領(lǐng)了也對(duì)我們部門有了基本的了解。我們餐飲部以前只是一個(gè)員工食堂，隨著酒店的發(fā)展逐漸變成了餐廳為客人提供早餐，現(xiàn)在餐廳主要承擔(dān)的是團(tuán)隊(duì)客人和散客的用餐，有時(shí)偶爾也承辦小型的宴會(huì)也其他活動(dòng)。

　　我們的一天工作比較繁瑣，除了擺臺(tái)、折口布、倒茶、倒酒、上菜、撤臺(tái)等；也得兼職勤雜工掃地、拖地、洗杯子、洗茶壺、洗口布、洗桌布、洗凳套等；有時(shí)還要接電話、送餐、點(diǎn)菜、開單子、去廚房理菜等。早上上正常班的話，我們服務(wù)員來(lái)時(shí)就打掃外面涼亭的衛(wèi)生和洗杯子，如果早餐人多或者干完沒什么事就幫著收餐，完后開始吃早飯，吃完就收拾打掃以迎接中午的客人，中午等客人和員工吃完我們就把桌子收拾了，然后才吃飯，吃完沒收拾完的話要收拾了才能下班。下午上班就準(zhǔn)備早餐的餐盤用具，打掃衛(wèi)生以迎接晚上的客人，洗杯子、擺臺(tái)等等。

　　餐飲部是學(xué)府酒店較為辛苦的一個(gè)部門，也是工作時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)部門。我們一個(gè)月休息四天，只能在不忙的.時(shí)候休息。工作時(shí)間雖原則上是九小時(shí)即上午8：30~13:30，下午16:30~20:30，但經(jīng)常會(huì)根據(jù)具體情況加會(huì)班，如果上早班可能則要從7:00上要到20:30。忙時(shí)加班也就算了，可是閑時(shí)卻不能讓我們太早走，我覺得這種制度缺乏靈活性也不利于人力資源的優(yōu)化配置。

　　工作時(shí)間長(zhǎng)辛苦也就罷了，可是常常還會(huì)被高總罵，不過(guò)酒店在某些方面還是比較人性化，無(wú)論員工還是領(lǐng)導(dǎo)大家見了面也會(huì)相互打招呼。令人欣慰的是我們部門的人與我相處的都很好，大家和和睦睦，相互幫助，相互關(guān)心；在休息和飯?zhí)脮r(shí)，我們會(huì)聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像家人一樣，有說(shuō)有笑；在勞累之余，經(jīng)理一句再普通不過(guò)的“辛苦了”都會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。此外經(jīng)理們對(duì)我也很好，記得有一次我感冒了，那天也有點(diǎn)忙，上午經(jīng)理見我一把鼻涕一把淚的就讓我下午好好休息半天；還有一天早上因?yàn)轲I了胃就不舒服了，三樓的張經(jīng)理來(lái)吃早飯時(shí)看見了就問(wèn)我怎么了，當(dāng)我說(shuō)明情況后，他就讓我去喝點(diǎn)熱水吃點(diǎn)面。另外有什么事時(shí)給我們經(jīng)理說(shuō)一下晚來(lái)知道不忙晚來(lái)點(diǎn)也沒什么事。

　　在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了不少知識(shí)，漸漸知道了上菜要注意葷素搭配、菜盤高低搭配和炒菜湯菜涼菜的搭配問(wèn)題；服務(wù)得注意主賓位、主人位、副主人位和陪同位的不同以及轉(zhuǎn)玻方向問(wèn)題等等。

　　餐廳是一個(gè)人際交往集中發(fā)生的場(chǎng)所，每個(gè)服務(wù)員每天都會(huì)與客人進(jìn)行接觸，并且會(huì)基于服務(wù)而與客人產(chǎn)生多樣的互動(dòng)關(guān)系，妥善地處理好這些關(guān)系，將會(huì)使客人感到被尊重、被看重、被優(yōu)待，而客人的滿意度將會(huì)為經(jīng)營(yíng)的持續(xù)興旺和餐廳的宣傳、傳播起到不可估量的作用。對(duì)客人的服務(wù)，我的體會(huì)是：做為服務(wù)員要注意語(yǔ)氣的自然流暢、和藹可親，音量適中，在語(yǔ)速上保持勻速，任何時(shí)候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語(yǔ)言詞匯應(yīng)該時(shí)時(shí)掛在嘴邊，如

　　“您、請(qǐng)、抱歉、可以”等等。還有我認(rèn)為，微笑是服務(wù)過(guò)程中溝通最好的工具和最必要的工具，所以要時(shí)常保持微笑。另外，服務(wù)員還要注意表達(dá)時(shí)機(jī)和表達(dá)對(duì)象，即根據(jù)不同的場(chǎng)合和不同身份的客人等具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)皿w的表達(dá)。在運(yùn)用語(yǔ)言表達(dá)時(shí)，需要恰當(dāng)?shù)厥褂蒙眢w語(yǔ)言，如運(yùn)用恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)、動(dòng)作，與口頭表達(dá)語(yǔ)言聯(lián)袂，共同構(gòu)造出讓客人易于接受和滿意的表達(dá)氛圍。此外，能夠把客人的潛在需求一眼看透，是服務(wù)員服務(wù)過(guò)程中最值得肯定的服務(wù)本領(lǐng)。這就需要具有敏銳的觀察能力和快捷的反應(yīng)能力，并把這種潛在的需求變?yōu)榧皶r(shí)的實(shí)在服務(wù)；要善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務(wù)及時(shí)、妥帖地送到。比如說(shuō)，客人酒水飲料快喝完時(shí)要主動(dòng)問(wèn)詢添上；客人喝酒到結(jié)尾的時(shí)候，主動(dòng)詢問(wèn)是否打飯，或者是否考慮面食，或者是否需要加幾樣小菜。這種服務(wù)的提供可以說(shuō)是所有服務(wù)中最有價(jià)值的部分。

　　在服務(wù)中突發(fā)性事件是難免的。在處理此類事件時(shí)，我覺得應(yīng)該應(yīng)當(dāng)秉承“客人永遠(yuǎn)是對(duì)的”宗旨，站在客人的立場(chǎng)上，設(shè)身處地為客人著想，可以作適當(dāng)?shù)淖尣�，特別是責(zé)任多在服務(wù)員一方的就更要敢于承認(rèn)錯(cuò)誤，給客人以即時(shí)誠(chéng)懇的道歉和補(bǔ)償。一般情況下，客人的情緒就是服務(wù)員所提供的服務(wù)狀況的一面鏡子。當(dāng)狀況發(fā)生時(shí)，服務(wù)員首先不應(yīng)當(dāng)考慮的是錯(cuò)誤是不是在自己一方，而是說(shuō)對(duì)不起。其實(shí)多數(shù)客人都是很通情達(dá)理的，只要你的道歉及時(shí)誠(chéng)懇，多數(shù)并不會(huì)和你斤斤計(jì)較。記得有一次，我上菜時(shí)不小心把客人放在桌上的啤酒弄倒了，我馬上陳懇的向客人道歉，沒想到客人不但沒怪我，還微笑著對(duì)其他客人說(shuō)：“你看妹妹多懂事，知道我喝不完，還幫灑了點(diǎn)??”隨后大家都笑了，客人這樣幽默的語(yǔ)言頓時(shí)讓氛圍變得輕松融洽，我緊張的心頓時(shí)也就松下來(lái)了。所以如果犯了一些小錯(cuò)誤，我們要能用幽默得體的語(yǔ)言來(lái)道歉也能讓客人更容易原諒你，并融造出一個(gè)客人與服務(wù)員間輕松融洽的氛圍。

　　總的來(lái)說(shuō)，在這段實(shí)習(xí)的日子我學(xué)到了不少東西，除了了解到餐飲服務(wù)的程序和技巧，也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好同事間的人際關(guān)系，如何與顧客打交道。做服務(wù)員雖然很苦，但只要能認(rèn)真去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，便能獲得很多寶貴的財(cái)富，這些財(cái)富是終身受用的。這份工作不僅讓我學(xué)會(huì)了做事，還教會(huì)了我如何做人，同時(shí)也使我的能力得到鍛煉，使我的語(yǔ)言能力、交際能力、觀察能力、應(yīng)變能力和營(yíng)銷能力都在服務(wù)員這一角色中得到一定的鍛煉與提高的，對(duì)培養(yǎng)我的工作意識(shí)和提高我的綜合素質(zhì)有著特殊的意義。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6

　　《浙江大學(xué)優(yōu)秀實(shí)習(xí)總結(jié)匯編》

　　體育類崗位工作實(shí)習(xí)期總結(jié)

　　轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)體育類崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：

　　一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。

　　在體育類崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合體育類崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的體育類崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。

　　二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。

　　在體育類崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺得在體育類崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)體育類崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)體育類崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡

　　心盡力完成體育類崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。

　　三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學(xué)校門跨入到體育類崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒有不會(huì)做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。

　　四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。

　　在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的`各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

　　團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝�成員共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。

　　五、存在的問(wèn)題。

　　幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)體育類崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7

　　對(duì)即將畢業(yè)的我們來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)是每一個(gè)畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，鞏固知識(shí)，實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn)，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識(shí)，既開闊了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí)，運(yùn)用所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)來(lái)了解會(huì)計(jì)的工作流程和工作內(nèi)容，加深對(duì)會(huì)計(jì)工作的認(rèn)識(shí)，將理論聯(lián)系于實(shí)踐，培養(yǎng)實(shí)際工作能力和分析解決問(wèn)題的能力，達(dá)到學(xué)以致用的目的，為成功走向社會(huì)做準(zhǔn)備。

　　上海闡明平面設(shè)計(jì)有限公司雖然是一個(gè)小規(guī)模，民營(yíng)性質(zhì)的廣告公司，麻雀雖小，五臟具全。它是以品牌策劃與包裝為主體的設(shè)計(jì)機(jī)構(gòu)。闡明設(shè)計(jì)力求幫助中國(guó)企業(yè)走出一條健康的發(fā)展道路。闡明設(shè)計(jì)重視挖掘和培養(yǎng)人才，尋找出設(shè)計(jì)師發(fā)展的正確方向。

　　它是一家專門為各種公司或項(xiàng)目提供設(shè)計(jì)的公司，具有干練的團(tuán)隊(duì)和優(yōu)良的合作精神,更重要的是公司的設(shè)計(jì)都本著精益求精的態(tài)度去進(jìn)行創(chuàng)作。

　　在此，我進(jìn)行了為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)。我在闡明設(shè)計(jì)公司設(shè)計(jì)部門中擔(dān)任平面設(shè)計(jì)人員。其主要內(nèi)容是針對(duì)各個(gè)畫冊(cè)項(xiàng)目進(jìn)行輔助設(shè)計(jì)工作，根據(jù)總設(shè)計(jì)師的理念，開展各方面的具體事務(wù)，如：材料搜集、針對(duì)項(xiàng)目的資料整合、提供設(shè)計(jì)方案等。并且按照總設(shè)計(jì)師給予的工作量準(zhǔn)確、按時(shí)的完成，并能夠以最快的速度交給總設(shè)計(jì)師，按照他的要求進(jìn)行進(jìn)一步更改。

　　上海闡明平面設(shè)計(jì)有限公司專門為各個(gè)公司或者項(xiàng)目設(shè)計(jì)畫冊(cè)等相關(guān)工作，公司員工穩(wěn)定在6人左右，同時(shí)服務(wù)的廣告客戶不超過(guò)8個(gè)，5個(gè)都是穩(wěn)定的長(zhǎng)期客戶，還包括一些未知客戶。雖然是小規(guī)模的公司，但是公司還是有較詳細(xì)的內(nèi)部設(shè)置：老板即總經(jīng)理，下設(shè)業(yè)務(wù)部，設(shè)計(jì)部等。也因?yàn)楣�司的�?guī)模不大，內(nèi)部員工可以靈活的交叉運(yùn)作，我也得以參加了數(shù)個(gè)客戶的創(chuàng)意、制作、印刷等方面的流程，獲得了很多難得的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

　　很幸運(yùn)的是，一進(jìn)公司便能參與的設(shè)計(jì)項(xiàng)目之中，正好鍛煉一下自己。于是，我學(xué)以致用，很快在一天之內(nèi)做出四五個(gè)頁(yè)面設(shè)計(jì)，總設(shè)計(jì)師看后比較滿意，便可以放心的將其余的設(shè)計(jì)頁(yè)面交給我。由于經(jīng)驗(yàn)不足，我在開始的時(shí)候，主要還是負(fù)責(zé)一些比較瑣碎的設(shè)計(jì)任務(wù)。還沒有真正地參與到比較完整的活動(dòng)策劃之中。經(jīng)過(guò)兩、三天的磨合，自己有哪些缺點(diǎn)和不足，便知道得一清二楚，在校的時(shí)候由于實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對(duì)于客戶的要求并不能立即做出反應(yīng)，缺少與其他員工的交流。

　　通過(guò)前兩天的工作實(shí)踐，基本的了解了公司的設(shè)計(jì)流程。首先是客戶提出要求，然后總設(shè)計(jì)師根據(jù)客戶的需求程度，結(jié)合每位設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)特點(diǎn)，合理的分配任務(wù)，盡量發(fā)揮出每位設(shè)計(jì)師的優(yōu)點(diǎn)，讓設(shè)計(jì)做到盡量讓客戶滿意。而有的客戶會(huì)盯著設(shè)計(jì)師把設(shè)計(jì)任務(wù)做完，往往這種方式基本上是按照客戶的意愿做出來(lái)，設(shè)計(jì)師們最不喜歡的就是這類的客戶，很容易造成設(shè)計(jì)缺乏創(chuàng)意與創(chuàng)新，因?yàn)榇蟛糠值目蛻暨�是不了解設(shè)計(jì)的，他們更多地追求設(shè)計(jì)時(shí)效性，明艷、鮮亮的色調(diào)是客戶的首選，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這樣會(huì)更加吸引消費(fèi)者的眼球。而這種基調(diào)如果把握不好，就會(huì)造成設(shè)計(jì)的庸俗化。這也正是設(shè)計(jì)工作的難處之一。

　　經(jīng)過(guò)了幾天瑣碎的設(shè)計(jì)任務(wù)的鍛煉，使我學(xué)到許多在課本中無(wú)法涉及的內(nèi)容。因?yàn)楣ぷ骶褪桥c客戶直接接觸，我們工作的.目的就是要讓客戶滿意，當(dāng)然在不能缺乏創(chuàng)意的同時(shí)，還要兼顧它在市場(chǎng)上的時(shí)效性。并不是說(shuō)，有創(chuàng)意的設(shè)計(jì)就一定適應(yīng)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，這就涉及到設(shè)計(jì)的營(yíng)銷與管理的重要性。如何讓設(shè)計(jì)達(dá)到預(yù)期的市場(chǎng)效應(yīng)，首先就要對(duì)所涉及到的市場(chǎng)進(jìn)行剖析性分析，找到最恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)消費(fèi)群，進(jìn)行市場(chǎng)定位，然后確定項(xiàng)目的核心，一切設(shè)計(jì)行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使設(shè)計(jì)不偏離客戶的想法。這也就鍛煉了與別人溝通的能力，如果沒有與客戶良好的溝通，了解客戶的根本要求，設(shè)計(jì)師是無(wú)法設(shè)計(jì)出令客戶滿意，同時(shí)自己也能滿意的設(shè)計(jì)方案。

　　在這期間，我也認(rèn)識(shí)到了很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實(shí)際觀察和同事之間指導(dǎo)中得到了更多的寶貴的經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)是否優(yōu)秀，首先要看它對(duì)設(shè)計(jì)的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發(fā)揮出每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn);團(tuán)隊(duì)精神非常重要，一個(gè)優(yōu)秀的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)并不是要每個(gè)人都非常的優(yōu)秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進(jìn)行一個(gè)大的策劃項(xiàng)目的時(shí)候，設(shè)計(jì)師之間一定要經(jīng)常溝通、交流，在共同的探討中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。在共同商討的過(guò)程中很容易就能碰出新的閃光點(diǎn)，使設(shè)計(jì)更加的完美。甚至在實(shí)習(xí)結(jié)束之后，我依然還能夠和實(shí)習(xí)期間一起工作的設(shè)計(jì)師們聯(lián)系、溝通并且請(qǐng)教他們。

　　通過(guò)實(shí)習(xí)我明白很多，實(shí)習(xí)對(duì)我的整個(gè)生活態(tài)度產(chǎn)生了影響，我變成一個(gè)更穩(wěn)重，更塌實(shí)，更腳踏實(shí)地做事情的人，而不是只擁有不現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想。我也有夢(mèng)想，那就是設(shè)計(jì)屬于自己的畫冊(cè)，它不能影響某個(gè)國(guó)家或者某個(gè)時(shí)期的藝術(shù)潮流，它也賺不了大錢，因?yàn)楠?dú)立的設(shè)計(jì)并沒有商業(yè)價(jià)值。也許它只能影響到幾個(gè)人，甚至只有我喜歡，但這就是我能做的。

　　我想是生活和現(xiàn)實(shí)使我們長(zhǎng)大，教會(huì)我們?nèi)绾巫鋈�，如何以正確的心態(tài)做人，我總結(jié)了大的兩方面，一是做事一是待人，做事方面，在工作中的困難讓我學(xué)會(huì)腳踏實(shí)地，確實(shí)的，肯定的去做事。我們大多數(shù)人偶爾都會(huì)產(chǎn)生一些懶惰，應(yīng)付，蒙混過(guò)關(guān)的心理，又或是頭重腳輕，空想的毛病。這個(gè)世界能以經(jīng)久不息的姿態(tài)傲然運(yùn)轉(zhuǎn)，必有其殘忍的過(guò)濾準(zhǔn)則和方式，濫竽充數(shù)者必遭淘汰。在具體做事方面，要敢于承擔(dān)，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤也很重要，我想一個(gè)成功企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)看重這點(diǎn)，承認(rèn)錯(cuò)誤意味著矛盾被發(fā)現(xiàn)，是進(jìn)步的前提。而對(duì)自己的所作所為推脫責(zé)任，怨天尤人，是一個(gè)徹底失敗者的行為。待人既是在工作中的人際關(guān)系處理方面的問(wèn)題，我想這不應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)問(wèn)題，總是聽人抱怨職場(chǎng)上人人攻于心計(jì)，不過(guò)是一些小小的利益問(wèn)題，未免太過(guò)隆重，人與人相處應(yīng)和諧而自然，我想最關(guān)鍵的是坦誠(chéng)和友善，面對(duì)自然和宏觀，你與我卑微且同等，同樣值得哀憐，何必費(fèi)盡腦汁在無(wú)謂的事上。我不希望我是一個(gè)軟弱的，逃避的人，因?yàn)榭朔�不了自身，而無(wú)法從任何方面獲取，并展現(xiàn)自己憤世嫉俗的，狹隘的，輕浮的憂郁。真正的悲觀是一種了解和力量。它藏在歡愉的下面，藏在發(fā)力的背后，藏在安寧和冷靜里。我將懂得擔(dān)當(dāng)，寬容，善良。我將變得有力而強(qiáng)大。我要實(shí)實(shí)在在的去做一些事，不要把努力，學(xué)習(xí)，工作，生活看成痛苦的事情。

　　通過(guò)這次實(shí)習(xí)，在設(shè)計(jì)方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實(shí)習(xí)主要是為了今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了今后的競(jìng)爭(zhēng)力，為了能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習(xí)單位的同事們也給了我很多機(jī)會(huì)參與他們的設(shè)計(jì)任務(wù)。使我懂得了很多以前難以解決的問(wèn)題，將來(lái)從事設(shè)計(jì)工作所要面對(duì)的問(wèn)題，如：前期的策劃和后期的制作、如何與客戶進(jìn)行溝通、如何應(yīng)對(duì)印刷的錯(cuò)誤或者事物等等。這次實(shí)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我向更深的層次邁進(jìn)，對(duì)我在今后的社會(huì)當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認(rèn)識(shí)到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實(shí)習(xí)是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

　　從學(xué)習(xí)中也讓我更深刻的了解設(shè)計(jì)行業(yè)的個(gè)性和潛力。而作為將來(lái)的設(shè)計(jì)者其中一員，不僅要將設(shè)計(jì)的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識(shí)市場(chǎng)、了解市場(chǎng)。作為一個(gè)設(shè)計(jì)師，要不斷地開拓思路去填補(bǔ)設(shè)計(jì)者與管理者之間的鴻溝，讓設(shè)計(jì)與市場(chǎng)更加融合，使設(shè)計(jì)更加市場(chǎng)化、市場(chǎng)更加設(shè)計(jì)化。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8

　　轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)圖形圖像制作崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：

　　一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。

　　在圖形圖像制作崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合圖形圖像制作崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的圖形圖像制作崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。

　　二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。

　　在圖形圖像制作崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺得在圖形圖像制作崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)圖形圖像制作崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)圖形圖像制作崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，

　　把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成圖形圖像制作崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。

　　三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學(xué)校門跨入到圖形圖像制作崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的.熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒有不會(huì)做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。

　　四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。

　　在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

　　團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝�成員共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。

　　五、存在的問(wèn)題。

　　幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)圖形圖像制作崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9

　　在這三周的實(shí)習(xí)中，讓我能夠了解幼兒園，老姐孩子，了解這份工作的重要性能夠與趣味性，和孩子溝通需要耐心，童心。快樂、威嚴(yán)和責(zé)任心，這些是幼兒教師必需的職業(yè)素養(yǎng)，對(duì)孩子負(fù)責(zé)，對(duì)工作認(rèn)真，在實(shí)習(xí)中努力實(shí)踐，讓我們真正能夠經(jīng)驗(yàn)知識(shí)相結(jié)合，更好為幼兒服務(wù)。

　　實(shí)習(xí)中用心去觀察幼兒園的環(huán)境，衛(wèi)生安全，日常生活和老師的教學(xué)方法，從中感受學(xué)習(xí)，促使我們對(duì)這份哦那個(gè)做的了解，讓我們更加喜愛這份工作。

　　在這次實(shí)習(xí)中我第一次懂得了理解，喜歡孩子，要有很多很多的耐心，細(xì)心和愛心，這正是我努力和學(xué)習(xí)的方向，我在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)了件事，我才知道做老師難，做幼兒老師更難，也知道了自己的不足。我們更加要努力學(xué)習(xí)充實(shí)知識(shí)。

　　在這三周的實(shí)習(xí)中，我們班的小朋友都已經(jīng)熟悉了我們，還叫我們老師好，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的很欣慰，雖然是西沒多久，但小朋友并沒有排斥我們，他們已經(jīng)接受我們，喜歡我們，這也可以看出我們的小小成績(jī)，做幼兒老師真的很不容易，首先對(duì)孩子要充滿愛心，自己要有耐心，老師要有自己的特長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)觀察孩子的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力，促使孩子德智體美全面發(fā)展。在實(shí)習(xí)中，通過(guò)我的觀察，我總結(jié)了以下幾個(gè)小經(jīng)驗(yàn)。

　　1安全方面：幼兒的戶外活動(dòng)是增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，提高抗病能力的重要活動(dòng)，堅(jiān)持在活動(dòng)前給幼兒代號(hào)毛巾，轟動(dòng)中及時(shí)幫幼兒擦汗，根據(jù)天氣變化為誘餌增減衣物。特別是在練習(xí)跳繩時(shí)提醒幼兒注意安全，在活動(dòng)中保持一段距離。

　　2進(jìn)餐方面：由于我班幼兒進(jìn)餐慢且掉飯粒，我們應(yīng)采用監(jiān)督提醒激勵(lì)表?yè)P(yáng)等方法來(lái)改善。

　　3自理能力的培養(yǎng)：由于我辦包辦代替的比較多，所以我們應(yīng)該注意孩子的自理能力的.培養(yǎng)，教育幼兒“自己的事情自己做”比如自己的書包自己整理，自己的衣服自己疊好，每周選出值日生幫老師抬桌子擦桌子通過(guò)日常的消失來(lái)培養(yǎng)幼兒的自理能力。

　　在實(shí)習(xí)中我學(xué)帶了很多的經(jīng)驗(yàn)，還有上廁所，午休等方面，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)是我寶貴的財(cái)富，有了這些我更加確定了目標(biāo)，要努力做到更好。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10

　　20xx年7月4日——8月26日，我們xx大學(xué)xx級(jí)預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)6名同學(xué)前往xx市疾病預(yù)防控制中心，開始了為期8周的生產(chǎn)實(shí)習(xí)。很榮幸學(xué)校和單位能夠提供這樣寶貴的生產(chǎn)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我們，在這短短8周時(shí)間內(nèi)，我們也抓緊每一個(gè)學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，認(rèn)真踏實(shí)地進(jìn)行實(shí)習(xí)工作，收獲了很多知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，并大大提高了動(dòng)手能力。

　　20xx年7月4日——7月13日，我們組在急性的傳染病控制所實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)內(nèi)容有：疫情報(bào)告程序、某疾病的流行病學(xué)分析報(bào)告、年度防疫計(jì)劃的制定、外來(lái)人口的衛(wèi)生管理。我在xx老師的指導(dǎo)下開始了為期一周半的工作。初來(lái)乍到，xx老師先耐心地向我們講解了中國(guó)疾病預(yù)防控制網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的使用方法，并示范了基本操作，讓我們對(duì)于疾病預(yù)防控制系統(tǒng)有了大致的了解。隨后，她又詳細(xì)地告訴我們xx市各區(qū)縣的急性的傳染病現(xiàn)況，以及疾病預(yù)防控制中心的解決措施、應(yīng)對(duì)方法。xx老師還將各種工作簡(jiǎn)報(bào)、工作文件等資料給我們閱讀，讓我們有更深入的了解。我們的主要工作是利用網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，協(xié)助她進(jìn)行疾病的記錄、審核和查重。在工作過(guò)程中，xx老師循循善誘，不厭其煩地教授我們，讓我們?cè)诤芸斓臅r(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)了熟練操作網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和各種報(bào)表，并對(duì)科室工作很快適應(yīng)，初步樹立起了工作態(tài)度。7月11日，由于xx老師出差，我接替了她的科室工作，即接收從xx醫(yī)院以及各縣級(jí)疾控送來(lái)的手足口病、流感等流行傳染病的咽拭子樣本，并填寫相應(yīng)表單，交往檢驗(yàn)科送檢。這是我第一次體驗(yàn)一個(gè)人全權(quán)負(fù)責(zé)工作的感受，由于正值暑假，天氣炎熱，各地的傳染病層出不窮，不時(shí)有各地樣本前來(lái)送檢。xx老師臨走前耐心地向我闡述了接收樣品的步驟與程序，使我能夠在一個(gè)人的工作中也能從容不迫、有條不紊，將一個(gè)個(gè)樣品交接工作圓滿完成。我非常感謝這兩位熱情耐心的好老師。

　　20xx年7月14日——7月22日，我們組在性病艾滋病防治所實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)內(nèi)容有：艾滋病疫情管理與干預(yù)工作。我們的指導(dǎo)老師是xx老師。他是一位認(rèn)真踏實(shí)、勤奮負(fù)責(zé)的好老師。由于工作的特殊性，他必須和許多同志群體、性工作者及其他HIV高危人群打交道，面對(duì)這些感染者和他們的家庭所帶來(lái)的痛苦，xx老師深知只有感染者和家人、和疾控中心工作人員共同攜手起來(lái)，積極面對(duì)艾滋病防治，艾滋病的陰霾才會(huì)漸漸在感染者身上被驅(qū)散。xx老師對(duì)于前來(lái)疾控中心的咨詢者、檢測(cè)者從來(lái)沒有一絲歧視和厭煩，他不僅熱情而耐心地解決咨詢者的每一個(gè)疑問(wèn)，普及防艾知識(shí)，還帶著檢測(cè)者做血清檢查，并對(duì)檢測(cè)結(jié)果嚴(yán)格保密。在性艾科實(shí)習(xí)的一個(gè)半周，我對(duì)同志群體、HIV高危人群的管理與防治工作有了新的認(rèn)識(shí)，不再像以前那么恐懼和擔(dān)憂。人類戰(zhàn)勝艾滋病是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，而人類消除艾滋病歧視并不需要等待，雖然現(xiàn)在還有很多人不能夠完全接受艾滋病，但只要全社會(huì)都能夠像陳曉宇老師這樣去對(duì)待所有艾滋病感染者及他們家庭，相信艾滋病防治工作會(huì)做的更好。

　　不知不覺中，我已經(jīng)在社會(huì)崗位上度過(guò)了六個(gè)月的時(shí)間，這六個(gè)月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會(huì)的過(guò)渡期，也是我人生歷程中很重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

　　作為大學(xué)生涯的最后一課，實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì)，漸漸地融入這個(gè)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)的第一步。

　　站在時(shí)間的這一端倒回去看，五個(gè)月的.實(shí)習(xí)經(jīng)歷教會(huì)我許許多多的東西，無(wú)論是對(duì)我以后的職業(yè)生涯還是對(duì)于我的人生來(lái)說(shuō)，都是有益的。

　　感觸挺深的，總結(jié)起來(lái)，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對(duì)自己負(fù)責(zé)。

　　用姜汝祥博士的話來(lái)說(shuō)就是：

　　從依附型向獨(dú)立型轉(zhuǎn)變，堅(jiān)守原則去執(zhí)行；從服從型向主動(dòng)型轉(zhuǎn)變，積極主動(dòng)去執(zhí)行；從個(gè)體型向團(tuán)隊(duì)型轉(zhuǎn)變，協(xié)同一致去執(zhí)行；從避責(zé)型向守責(zé)型轉(zhuǎn)變，承擔(dān)責(zé)任去執(zhí)行；從封閉型向分享型轉(zhuǎn)變，開放心態(tài)去執(zhí)行。

　　總之，作為辦公室的一個(gè)新人，在這個(gè)新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯(cuò)的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長(zhǎng)輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，出于對(duì)前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，辦公室的小事我們都要主動(dòng)勤快地去做，不要認(rèn)為自己主動(dòng)多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時(shí)候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11

　　時(shí)間如流水轉(zhuǎn)眼即逝，很快已經(jīng)頂崗實(shí)習(xí)了大半年了。驀然回首這段實(shí)習(xí)的日子真是令人難忘，雖然有過(guò)傷痛與疲憊，有過(guò)彷徨與失落，但還是感覺過(guò)的很充實(shí)。在崗位實(shí)習(xí)的這段時(shí)間將是我人生中最有收獲的歲月。

　　這次的頂崗實(shí)習(xí)可以說(shuō)是對(duì)我的一次磨練。在這短短半年中，在公司各領(lǐng)導(dǎo)及同事的.幫助帶領(lǐng)下，我按照崗位職責(zé)要求和行為規(guī)范，努力做好本職工作，認(rèn)真完成了領(lǐng)導(dǎo)所交給的各項(xiàng)工作，在思想覺悟及工作能力方面有了很大的提高。

　　在思想上積極向上，能夠認(rèn)真貫徹黨的基本方針政策，積極學(xué)習(xí)政治理論，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心。積極主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)，具有良好的思想政治素質(zhì)、思想品質(zhì)和職業(yè)道德。

　　在工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面，熱愛本職工作，能夠正確認(rèn)真的對(duì)待每一項(xiàng)工作，能夠主動(dòng)尋找自己的不足并及時(shí)學(xué)習(xí)補(bǔ)充。在生活中發(fā)揚(yáng)艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事，團(tuán)結(jié)同事、務(wù)實(shí)求實(shí)、樂觀上進(jìn)，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12

　　20xx年開學(xué)后，我在新鄭市帶鋼有限公司辦公室文員崗位實(shí)習(xí)。這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。

　　兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。自學(xué)能力“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時(shí)在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

　　由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去上班，不管刮風(fēng)下雨只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。作為部門經(jīng)理助理，我主要負(fù)責(zé)的職務(wù)是公文的接受、傳達(dá)、對(duì)一些相關(guān)客訴的安排處理及課長(zhǎng)指示的傳達(dá)。公司名義上報(bào)下發(fā)的有關(guān)文件、來(lái)往函信件等，把工作做的更加系統(tǒng)、全面并對(duì)過(guò)程給予詳細(xì)記載，在方便回查的同時(shí)更避免了錯(cuò)誤的發(fā)生。有時(shí)候，對(duì)于客戶電話投訴的一些簡(jiǎn)單問(wèn)題的.解答，我也是要盡量負(fù)責(zé)。這些工作的性質(zhì)雜亂，繁多。工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累的頸椎疼。有時(shí)候助理工作對(duì)我的應(yīng)變能力要求也很高，例如某天一位來(lái)電找經(jīng)理談工作的客戶，由于當(dāng)時(shí)課長(zhǎng)不在而辦公室只有我一人的情況下，我只得自己接待他，并且盡量于電話中來(lái)解答他對(duì)于我公司、工作的問(wèn)題及一些相關(guān)留言。工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而像同公司的業(yè)務(wù)員每天得打電話，口干舌燥先不說(shuō)，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語(yǔ)氣有些甚至說(shuō)要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能

　　交易成功的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職。一直以來(lái)，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來(lái)之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，臨近畢業(yè)有時(shí)候再加上同學(xué)聚會(huì)，我們常常所剩無(wú)幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢�，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

　　剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來(lái)的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再“返工”才能算真正完成。有時(shí)我會(huì)感到沮喪，會(huì)絕得沒有信心，怎么在學(xué)校學(xué)到的東西在實(shí)際工作上就用的這樣少了呢？甚至能用到的知識(shí)，我在學(xué)校的學(xué)習(xí)都是以優(yōu)異成績(jī)完成，而在實(shí)際工作中，我卻常常是手忙腳亂的，甚至是錯(cuò)誤百出。尤其是于電話中接觸到客戶投訴之時(shí)，電話中的我支支吾吾，成了“詞窮”一族，不敢接聽電話，怕會(huì)出錯(cuò)，一直都是叫別的同事接聽。從參見工作到兩三個(gè)星期之后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑，并且一開始那種要好好奮斗、朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂、失敗的工作打消了。在工作中，我變得沉默、沮喪了起來(lái)。但幸好周圍的同事，長(zhǎng)輩們的真誠(chéng)關(guān)心，他們不但沒有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極的幫助我，指出我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問(wèn)題的方法，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他們教會(huì)我的，使我一生受用。作為長(zhǎng)輩，他們真誠(chéng)的關(guān)心我的情緒，主動(dòng)的幫我分擔(dān)消極的情緒，開導(dǎo)我，教給我“生活總有解決不完的困難事，要快樂的面對(duì)直到解決”和“每個(gè)問(wèn)題都有解決辦法”的道理。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)成孩子一樣疼愛，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種的平等與融洽的工作氛圍。

　　人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。在助理這個(gè)職位上，技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而助理在工作中所會(huì)遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司配合不足；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對(duì)瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；與同事協(xié)調(diào)不夠�！凹埳系脕�(lái)終覺淺，絕知此事要躬行�！背踝x此句時(shí)，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長(zhǎng)的實(shí)習(xí)后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會(huì)到它的內(nèi)涵。對(duì)我而言，社會(huì)和單位才是最好的大學(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己在課本上學(xué)到的理論知識(shí)如果不與公司工作實(shí)踐相結(jié)合就顯得太有限，太淺薄。

　　實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，雖然現(xiàn)所所擔(dān)任的工作與電子商務(wù)這個(gè)專業(yè)沒有代溝，但是我卻在原有的專業(yè)知識(shí)鞏固的前提下，又擁有了另個(gè)學(xué)習(xí)的收獲喜悅。加深了我對(duì)此工作基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)。

　　追求是一種信念，收獲是一種喜悅，我享受著這份魅力的焦點(diǎn)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13

　　因?yàn)閷?duì)于旅游的好奇，我來(lái)到了一家旅行社開始了我的見習(xí)生活。雖然我之前也出去旅游過(guò)，但是沒有自己做決定的機(jī)會(huì)，更沒有跟過(guò)團(tuán)，所以這樣的見習(xí)機(jī)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一件難得的事情。

　　在報(bào)到的時(shí)候我超過(guò)了約定的時(shí)間，因?yàn)槁肪�不熟悉的原因，我找了很久，還問(wèn)了很多人，滿頭大汗來(lái)到了旅行社，我很忐忑遲到會(huì)不會(huì)給人留下不好的印象，但是沒有想到的是反而是接待我的人說(shuō)，沒有提供具體的路線，是她的工作沒有做到位，這一個(gè)舉動(dòng)讓我對(duì)之后的工作和學(xué)習(xí)充滿了期待。

　　因?yàn)闃I(yè)務(wù)不熟悉的原因，我來(lái)到這里的第一周都是在學(xué)習(xí)中度過(guò)，在上班之前將自己的瑣事完成好，在上班的時(shí)間不被其他的'事情打亂學(xué)習(xí)的進(jìn)程。我學(xué)習(xí)的內(nèi)容都是各個(gè)旅游景點(diǎn)相關(guān)的內(nèi)容，到達(dá)旅游景點(diǎn)的線路是什么樣的，剛開始我還比較遲鈍，不知道應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)是什么，但是通過(guò)請(qǐng)教同事，明白是要我分析出到達(dá)景點(diǎn)的最佳線路，同時(shí)看看這些策劃的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)該從中借鑒的優(yōu)點(diǎn)�？粗�電腦中密密麻麻的文字，我一度想放棄，因?yàn)榭吹奈业难劬Χ伎旎�了，但是我想著這都是必須要經(jīng)歷的事情，有努力堅(jiān)持了下來(lái)，更是將自己學(xué)習(xí)的成果記錄在了筆記中，想著自己會(huì)有用到的一天。

　　沒有想到這一天來(lái)的這么快，我不是還是一個(gè)新手，為什么會(huì)讓我來(lái)做呢？這個(gè)想法在我的腦海中一閃而過(guò)，想不出原因，還是認(rèn)真做好這個(gè)任務(wù)才是最重要的事情。于是我就對(duì)著之前的筆記中的內(nèi)容，還有各個(gè)不同的策劃方案作為模板，努力讓自己的作品變得盡善盡美，在交上去的時(shí)候，心里還是很忐忑，因?yàn)閺膩?lái)沒有做過(guò)這種策劃，害怕經(jīng)理批評(píng)我做的不對(duì)。

　　雖然在之后仍然還會(huì)想到自己的作品會(huì)得到什么樣的評(píng)價(jià)，但是工作還是要踏踏實(shí)實(shí)做的，而且在完成任務(wù)之后就愈發(fā)感覺到自己學(xué)識(shí)的淺薄，所以我在之后的工作中就旨在提高自己，無(wú)論過(guò)程是多么艱難。后來(lái)經(jīng)理將我的方案返回給我時(shí)，我看到上面對(duì)我的方案提出一些建議，都十分的中肯，也是面對(duì)我目前的水平最好的改進(jìn)了，很感激經(jīng)理的辛苦，也讓我越來(lái)越認(rèn)同旅行社的工作了。

　　見習(xí)已經(jīng)結(jié)束，但是我的收獲是巨大的，無(wú)論是在實(shí)踐自己的學(xué)習(xí)上，還是積累工作經(jīng)驗(yàn)上，都得到了很多的幫助。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14

　　日子如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束了。還記得當(dāng)初剛到鹽城中學(xué)時(shí)的緊張與激動(dòng)，而今卻即將轉(zhuǎn)身離開。學(xué)校里的一花一草，一池一木；教學(xué)樓里埋頭看書的學(xué)生；食堂里打飯的叔叔阿姨；宿舍里和藹親切的宿管阿姨；辦公室里，專注備課的歷史老師；這一切都讓我產(chǎn)生了眷戀，在分別的路口，竟有些感傷。回顧這兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有歡樂、有迷茫、有辛苦、有感動(dòng)，時(shí)光交疊，滿滿的都是收獲。

　　在歷史教學(xué)方面，感謝我的指導(dǎo)老師楊老師，這兩個(gè)月因?yàn)樗�的悉心指點(diǎn)，我有了很大的進(jìn)步。對(duì)于歷史教學(xué)，我有這樣三方面的心得體會(huì)。首先是教案一定要寫好。一份教案的好壞直接關(guān)系到課堂教學(xué)的質(zhì)量。我剛開始上課的時(shí)候，教學(xué)內(nèi)容混亂，知識(shí)點(diǎn)漏講，不能很好地抓住重難點(diǎn)。后來(lái)，通過(guò)聽老師的課，加上自己的琢磨，我覺得在寫教案的時(shí)候就要把這些內(nèi)容方面的問(wèn)題處理好。教學(xué)內(nèi)容要準(zhǔn)確，知識(shí)點(diǎn)之間的銜接過(guò)度，語(yǔ)言的組織等等，都要精益求精。其次，我對(duì)增加歷史課堂的趣味性有了一些感悟。我的指導(dǎo)老師講課有一個(gè)很大的'特點(diǎn)，就是風(fēng)趣幽默。原本枯燥的史實(shí)，經(jīng)他一講，立馬生龍活虎起來(lái)。學(xué)生說(shuō)，上他的課輕松有趣，非常喜歡。而我的歷史課卻是一本正經(jīng)、一板一眼的，甚至有些枯燥。我也會(huì)講小故事，但是這些故事從我口里講出來(lái)，就是少了那么一些幽默。我試著改變這種現(xiàn)狀，在講課的同時(shí)，盡量想辦法為我的課堂制造“笑點(diǎn)”，調(diào)動(dòng)課堂氣氛。漸漸地，收到了一些效果。學(xué)生會(huì)樂呵呵地大笑，然后充滿興趣地繼續(xù)等待下文。我覺得在增加歷史趣味性這方面，需要我積極努力地琢磨體會(huì)。同樣的知識(shí)點(diǎn)，也許換一句語(yǔ)言，換一種講-法，就能收到不一樣的效果。第三，我覺得我在課堂上的即興發(fā)揮有很大提升。剛開始，我要把每一句我可能說(shuō)的話都寫在教案上，如果不背熟記牢，我就會(huì)容易忘詞，不知道下一步要說(shuō)什么。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我不再花很多時(shí)間記教案，但是在課堂上我也能從容自如地把內(nèi)容講出來(lái)。也就是說(shuō)，在即興發(fā)揮方面，我有了很大的進(jìn)步。只要知道這節(jié)課要講的主要知識(shí)點(diǎn)，剩下的語(yǔ)言都是課堂上臨時(shí)組織。因此，鍛煉與實(shí)踐才是提高教學(xué)技能的主要方法。

　　在班主任工作實(shí)習(xí)方面，我體會(huì)到了班主任的辛苦，同時(shí)也感受到班主任對(duì)于學(xué)生的重要性。我實(shí)習(xí)的班級(jí)是高一（18）班，我經(jīng)常到班上坐班或者看看課間操、早自習(xí)，通過(guò)與學(xué)生交流，建立起了很好的感情。他們是一群可愛的孩子，有自己的想法，并愿意說(shuō)出來(lái)。班主任的身份就像學(xué)生的另一個(gè)監(jiān)護(hù)人，在學(xué)習(xí)上督促學(xué)生，生活上關(guān)心學(xué)生。通過(guò)與學(xué)生交流，班主任鼓勵(lì)學(xué)生，指出學(xué)生存在的問(wèn)題，解答學(xué)生的迷茫與困惑，引領(lǐng)他們走上正確的方向。

　　實(shí)習(xí)生活充實(shí)而美好，雖然有時(shí)候會(huì)辛苦，但是收獲是沉甸甸的。我在進(jìn)步的同時(shí)，也看到了自己的不足。在教學(xué)方面，我的課堂語(yǔ)言還不夠完善，表達(dá)不夠精致，銜接過(guò)渡的語(yǔ)言比較粗糙。還有一個(gè)需要突破的缺點(diǎn)，就是課堂不夠生動(dòng)不夠激情，沒有抑揚(yáng)頓挫的情感表現(xiàn)，缺乏感染力。在今后的學(xué)習(xí)與生活中，我會(huì)繼續(xù)努力，向一名優(yōu)秀的歷史教師前進(jìn)！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)15

　　在實(shí)習(xí)期間，我的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。在這次實(shí)習(xí)中，我從班主董老師身上學(xué)到了很多知識(shí)，同時(shí)充分體會(huì)到“愛心”在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對(duì)學(xué)生付出真愛，你才能取得學(xué)生對(duì)你的尊重和信任。

　　在短短的班主任實(shí)習(xí)一個(gè)星期，我更多的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生。在監(jiān)督的同時(shí)，不忘給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育。打掃衛(wèi)生時(shí)，女生普遍比較認(rèn)真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是拖拖拉拉。對(duì)于這類學(xué)生，就應(yīng)該給他們明確的任務(wù)。我們班有太多調(diào)皮的學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)他們進(jìn)行思想教育，你不能對(duì)他硬來(lái)，你越是態(tài)度強(qiáng)硬，他就越反抗。對(duì)于這類學(xué)生，在平時(shí)和他們多交流，在平常的'交流中適當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)一些言語(yǔ)對(duì)他們作一些引導(dǎo)。

　　在實(shí)習(xí)期間，我作為實(shí)習(xí)班主任組織了一次以“我是九零后”為主題的主題班會(huì)。這次主題班會(huì)由兩個(gè)女生主持，采取了分角色演講、討論、朗誦、合唱等形式，取得了圓滿成功，原班主任給予了高度評(píng)價(jià)。這次班會(huì)在學(xué)生心中留下了深刻的印象，提高九零后

　　學(xué)生對(duì)自己正確認(rèn)識(shí)的能力，讓學(xué)生更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更積極的面對(duì)未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)。

　　教學(xué)是作為一個(gè)老師的首要任務(wù)，能否教好課，直接關(guān)系到學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)和認(rèn)可，甚至影響到學(xué)生對(duì)課程的興趣。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我上了4次新課，一共7節(jié)課。備課前我先向指導(dǎo)老師虛心請(qǐng)教如何上課，怎樣調(diào)動(dòng)學(xué)生的激情等等。備課時(shí)我注意明確重點(diǎn)、突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，詳略得當(dāng)，查找大量的資料，不斷修改教案，略去一些不必要的地方。由于做了大量的準(zhǔn)備工作，上課非常成功，得到指導(dǎo)老師的充分肯定。在教育調(diào)查方面，我完成一篇名為《中學(xué)生使用手機(jī)情況調(diào)查報(bào)告》的調(diào)查報(bào)告。

　　在教學(xué)過(guò)程中我體會(huì)到了：上課不難，上好課難。上好一節(jié)課要不斷地找有關(guān)的資料，不斷地試講，不斷地改進(jìn)完善。我在日后的鍛煉中，更應(yīng)該注意彌補(bǔ)自己的不足，如學(xué)會(huì)課堂氣氛的調(diào)動(dòng)，增強(qiáng)課堂反應(yīng)能力等等。所以，在練習(xí)試講中，我要在打好理論基礎(chǔ)的同時(shí)，還要注意接觸實(shí)踐，不斷鍛煉自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，反應(yīng)能力以及組織能力等，不斷完善自我。教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，教師努力投入教學(xué)的同時(shí)，學(xué)生也就有收獲。學(xué)生的求知欲驅(qū)使我要擴(kuò)大知識(shí)面，驅(qū)使我要活躍課堂氣氛，驅(qū)使我要有更大的進(jìn)步。

　　通過(guò)實(shí)習(xí)，我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任；通過(guò)實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)怎樣當(dāng)一名合格的人民教師，嘗到了教師的辛苦，感受到了當(dāng)教師的樂趣和光榮，更深刻地體會(huì)到付出一定有回報(bào)的道理；通過(guò)實(shí)習(xí)，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識(shí)。我將認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。今后，我一定盡自己最大的努力，做一名出色的人民教師。三尺講臺(tái)我準(zhǔn)備好了！