研究所實習報告（通用7篇）
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，報告與我們的生活緊密相連，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。其實寫報告并沒有想象中那么難，下面是小編精心整理的研究所實習報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
研究所實習報告 1
一個月，不算長，但也真的不算短。當我開始逐漸習慣于生物物理所的一切的時候―實驗、飲食、老師、師兄師姐，還有一同來實習的同學們，四個星期的時間就這樣轉瞬即逝。幾天之后我就將和北京告別，在遙遠的珠江江畔的康樂園內去繼續(xù)自己正常的生活。
一、初來報到
中國科學院生物物理所，這樣的字眼在我們普通大學生眼里，就好像心中的圣殿，神圣、莊嚴。能有機會在這里實習一個月，我既興奮又自豪，提前兩天就來到了北京，想提前熟悉一下這里的環(huán)境與生活。初來乍到，北京溫潤的天氣讓我十分開心，這里全然沒有了南國的酷熱與潮濕。天氣舒服，人也開心，我憧憬著自己在生物物理所一個月內的學習和進步。
二、實習導師與實驗室
唐老師的實驗室位于主樓3號樓的頂層。不同于中國其他大多數(shù)實驗室的“隔間型”布局方式，整個實驗室采用了開放式的布局，除細胞房和冷凍室外，幾乎所有實驗人員的操作臺與書桌都在大廳里，這樣既增加了實驗室的透明度，也便于交流討論。
穿過大廳，走廊的盡頭有兩間辦公室，其中一間就是唐老師的辦公室。唐老師親切地詢問了我學習的課程和正在進行中的實驗，然后向我介紹了分子領域的一些新進展和新問題，并為我今后的學習規(guī)劃提出了許多指導性意見。之后，他為我講解了實驗室的主要研究方向和所采用的主要方法，還向我介紹了實驗室的其他老師和師兄師姐。這時我就見到了在接下來的一個月將要帶著我實習的師姐―俞師姐。俞師姐目前是碩士學位，即將轉讀博士學位。她用幾句簡單的話語給我介紹了我在這一個月要做的工作。第一印象中，師姐很好，也很親切。
三、實驗室生活
從見到俞師姐的那一刻開始，我就做了師姐一個月的尾巴。每天從早上見到師姐直到晚上師姐回家，我就一直跟著她，在實驗室里轉得不亦樂乎。俞師姐目前所做的課題是有關信號通路方面的，由于我之前對于這方面的了解較淺，所以她首先向我介紹了一些相關的背景知識，讓我對TGF一beta。 smad蛋白家族及細胞信號通路的調控機制有了一定的了解。之后，師姐向我詳細講述了她目前所做的課題的實驗目的、方法以及現(xiàn)在正在進行中的階段。其中有些東西是我第一次聽說的，比如MTM家族；還有的，如信號通路，我以前雖然學習過，但是對于它的調控機制等并不了解，這對于我的知識的廣度和深度都是一種拓展。
幸運的是，在實驗室里，我有一張屬于自己的辦公桌。在接下來的一個星期里，我?guī)缀鯐r時刻刻都在我的書桌旁閱讀師姐借給我的相關文獻。但是由于對背景知識比較生疏，再加上又是英文，所以我讀起來感覺有些吃力。正當我苦惱之際，另一位好心的師姐向我伸出援手，借給我了一本《細胞生物學》和一套《細胞生物學實驗指南》。我把《細胞生物學》上以前自學遺漏的地方細致地閱讀了一遍，然后又上網(wǎng)查閱了一些相關的中文文獻資料，從而在原有的感性認識的基礎上又有了進一步的理論知識的深化。最后，我又反過來看英文論文，這次雖然還是不能完全看懂，但是相比剛開始的時候要輕松多了。我精讀了一篇綜述文章，一共有十幾頁左右，然后我試著自己翻譯了其中一部分，最后，交給師姐檢查，得到了她的肯定。
俞師姐的實驗目前正進行到檢測的階段，所以我做的主要工作是培養(yǎng)細胞及細胞轉染實驗、蛋白質凝膠電泳實驗和P32 標記細胞研究蛋白質的磷酸化的實驗。首先我利用課余時間學習了各個相關的實驗方法，再加上實驗過程中俞師姐耐心的演示講解，我基本上理解了實驗每個步驟的原理、目的和注意事項。然后，我就進行獨立的實驗操作了。剛開始的時候顯得有點手忙腳亂，通過對實驗步驟和環(huán)境的不斷熟悉，我漸漸地對實驗有了更深一層的理解，不僅能熟練地獨立操作實驗，而且對于實驗中某些步驟還能提出自己的一些見解，和師姐一起商量改進實驗步驟。
恰逢我在學校參加的學生研究計劃的實驗（《端粒酶Si — RNA表達載體的構建及其在腫瘤治療中的初步應用》）也正好做到細胞轉染DNA的地方。我當時在學校是用的脂質體介導法轉染，而這次又接觸到了DEAE一葡聚糖/DNA法轉染。因此有機會把兩種方法結合起來比較。以前接觸到的都是DNA！ RNA的瓊脂糖電泳，而這次又做了蛋白質凝膠電泳，兩者從實驗原理到配膠，再到顯影成像都有很大的不同。在SDS中的蛋白質遷移率幾乎都是由分子量所決定的，通過已知分子量的標記物，估測多膚鏈的分子量。實驗中，我們主要是通過 SDS一PAGE系統(tǒng)來檢測蛋白質是否磷酸化。同位素標記檢測法是我在本科學習中較難接觸到的實驗，所以這次能夠見識到也是一次難得的機會。因為實驗有一定的危險性，我們提前做了一次缺乏同位素的預實驗，以便把實驗需要的所有試劑都安排在最方便的地方，另一方面也不斷地改進實驗步驟、調整試劑的用量和實驗時間、標注注意事項等。
在實習的第三個星期，我參觀了蛋白質結構中心所在的`核磁樓，了解了核磁共振儀的使用方法，簡單學習了核磁共振的原理、實驗操作的步驟和各種核磁的方法，了解了它們可以幫助解決的關于蛋白質結構的問題等。
這段時間里我參與的實驗雖然不多，但是這些實驗卻能夠和我平時的積累形成某種契合，這讓我對生物學實驗無論是感性方面的還是理性方面的。有了更深一層次的認識。我也從中摸索出了一種學習的方法：要常常把新知識與舊知識結合起來思考，融會貫通，舉一反三，這有助于發(fā)現(xiàn)一些以前遺漏的問題，啟迪新的學習研究方向。
四、實驗室外的生活
在這有限的幾周里，我學到的不僅僅是新的實驗知識和方法，更重要的是與國內外生命科學大師及優(yōu)秀研究生進行了近距離交流。他們獨特的思維方式、嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度和腳踏實地的研究精神深深地感染了我。
從前在我的腦海里，中國科學院是一個非常神圣的地方，但是我從來沒有想象過這里的老師和學生是怎樣度過他們實驗室外的生活。幾天之后，我就開始有點對這種單調的生活感到無聊了。生物物理所位于北四環(huán)以外，周圍可以游玩和消遣娛樂的地方非常少，實在是讓人安心做科研的地方。我對老師和師兄師姐專心工作的態(tài)度非常敬佩。我每天回到了宿舍也沒有什么娛樂活動，和師兄師姐、同學聊天，看電影。但是經(jīng)過這幾個星期，我好像也逐漸習慣了沒有娛樂、沒有宵夜、沒有 Shopping的生活，其實這樣也是另外的一種生活，一種不同于我從前的但是更有意義的生活。
因為在大學里養(yǎng)成的習慣，在沒有安排實驗的時候，我比較喜歡去圖書館看書。與大學里不同的是，這兒的圖書館里收藏的多是科學期刊，而圖書相對較少。這與他們的研究方式有關。為了把握生物科學最近的發(fā)展方向和成果，圖書已不能滿足日新月異的信息需要。通常在確定課題前，研究生們都是在網(wǎng)上搜索相關文獻資料，看看別人做了什么，還有那些方面是沒有做過的或者是還存在爭議的，然后提出自己的一些問題和假設，再與導師交流討論，最后定下研究的大致方向。這種研究和學習的方式與我們本科階段的學習方法是有很大區(qū)別的，更具探索性和前瞻性。
這次還有幸參加了實驗室的研究生給海外專家團隊老師做的報告會。會上主要匯報了各個小組目前的研究進展，讓我接觸到分子生物學和免疫學方面的前沿研究。海外專家們對報告的意見讓我收獲頗多，老師們開放性的思維方式和嚴謹?shù)膶W術作風讓我折服。對于學生們遇到的難題，老師們往往會另辟蹊徑，用另一種思維方式去引導學生解決問題。同時，他們還對報告中的每一組數(shù)據(jù)都有嚴格的采樣、分組和統(tǒng)計要求。歷時一天的報告會上，雖然有很多東西我聽得只是一知半解，但是相信這種嚴謹求實的研究態(tài)度對我今后的學習研究的影響是深遠的。
20xx年8月10日，來自UCLA的Jack L Feldman教授的一場學術報告，為我們帶來了神經(jīng)生物學的新發(fā)現(xiàn)。教授利用內容翔實的PPT生動地闡述了這個新興學科對呼吸、睡眠與死亡這三個普通現(xiàn)象的研究進展，提出了一系列頗有建設性的設想，讓人頓時有一種耳目一新的感覺。
五、實習反思
這次實習活動總的來說是成功的，但是如果下次還有機會到中科院或者其他實驗室參加實習的話，我想還是有些方面需要改進的。隨著自己專業(yè)知識的不斷積累，下次可以嘗試著在實習之前，自己能夠通過查閱文獻找出一個感興趣的方向，然后與老師交流討論后定出一個小課題，接下來再進行一些相關的知識準備，逐漸整理出一套草案，最后在實驗室中實踐，一邊討論一邊改進實驗步驟。我想，這才是一種主動學習的過程，因為這樣我才能知道自己真正想做的是什么，需要得到哪些方面的知識和信息，從而得出一定的實驗結果。
六、結語
好像我才來到生物物理所不久，搬行李進宿舍還是在不久之前；但是又好像我已經(jīng)來到生物物理所很久了，我已經(jīng)習慣了每天清晨穿過主樓大廳，習慣了電梯到達7樓的聲音，習慣了每天與老師和師兄師姐問好，習慣了實驗室里特有的氣味。老師的諄諄教誨，師兄師姐們的照顧關懷，還有和朝夕相處的同學間深厚的友誼，不僅讓我在這短短的實習生活中成長了許多，并且還將不斷激勵我今后的學習生活，更加堅持不懈地追求未知的答案。
研究所實習報告 2
一、實習內容
�。�1）認識階段
初來單位那幾天，什么對我來說都是陌生的工作環(huán)境也不是很好，大家都知道，像農(nóng)業(yè)研究所這種單位一般都是在小地方的，而且還有點偏僻，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓我有些迷茫，沒有了以往的激情.但經(jīng)過幾天與領導和同事們的談話，我更好的認識了我實習的這個單位，原來它曾經(jīng)有這么輝煌的時候，還是全國唯一一家劍麻研究所。
了解到這些之后，我又有了原來的干勁——要在這里好好做，學習一些在學校學不到的知識.來單位的前兩個星期，我都是以學習為主，跟著有經(jīng)驗的同事去基地調查與記錄，慢慢的認識了劍麻這種多年生草本植物.劍麻，又稱龍舌蘭麻，屬多年生單子葉、異花授粉植物.目前我國大規(guī)模種植的劍麻主要品種為h·XX，正常生產(chǎn)情況下，從大田種植到開花死亡，全生育周期為14~，即其采葉期平均為，年均可采葉量為50片左右.一個月的學習之后，單位領導對我們進行了考核，主要通過試卷進行評分，一個月的學習確實讓我學到了很多在學校里學不到的知識。
�。�2）學習摸索階段
通過一個月的學習，我掌握了不少知識，也熟悉了工作的內容，單位領導也放心交待一些事讓我去做，但主要還是跟著其他同事學習.這個階段我也慢慢開始摸索著去做一些自己能做的事情.遇到有些與自己所學專業(yè)有關的問題，我會試著去解決，確實不能自己解決的，我會虛心的向有經(jīng)驗的同事請教，或者向學校的老師請教.在這個階段，我慢慢學會了自己去思考問題，解決問題，掌握了一些獨立解決事情的能力。
（3）獨立解決問題階段
經(jīng)過一段時間的'考查，我的工作能力得到了單位領導的肯定，他們也愿意把一些事情交給我去做，特別是與我所學專業(yè)相關的在我實習這段時間，我們單位協(xié)助XX農(nóng)場完成了測土配方施肥的工作，我把自己所學的專業(yè)知識充分運用到工作中去，實際操作了如何采集植物樣品和土壤樣品.在工作期間，我還遇到了不少問題，例如“XX”肥料試驗中的數(shù)據(jù)處理問題我不是很明白，致使此試驗總結一度擱淺，但在我不懈努力，以及詢問相關老師和通過網(wǎng)上學習后，我還是把這個問題弄明白了，最后還得到了領導的肯定。
此外，在實習期間，本研究所正式成為了國家麻類產(chǎn)業(yè)技術體系湛江劍麻試驗站，在某種意義上說，研究所肩負的責任將更加艱巨。
二、實習總結與感想
經(jīng)過這段時間的學習，我感觸頗深.首先，我發(fā)現(xiàn)自己很多專業(yè)知識都不是很明白，以至于很多事情都很難開展.例如，在進行試驗總結的時候會遇到很多數(shù)據(jù)處理問題，像用sas、excel軟件進行數(shù)據(jù)處理的時候我都有很多不明白，所以，在領導和同事面前都很不好意思.通過這段時間的實習，我發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，我會充分利用有限的時間把該掌握的知識弄明白。其次，我學會了獨立處理問題的能力，遇到問題要勤思考，多動手.最后，這段時間與領導和同事們的相處中，我懂得了人際關系的重要性，懂得了如何去處理與上級領導和基地工人的關系，工作積極負責，得到了多數(shù)人的肯定。
實習這段時間，我迷茫過，累過，但最多的還是欣慰，為學到了這么多知識而欣慰，為自己慢慢的成熟而欣慰.在此，本人對給我提供這次實習機會的老師和單位領導表示衷心的感謝！
研究所實習報告 3
本人于20xx年7月底在廣東省東方xx集團有限公司東方紅農(nóng)業(yè)研究所實習至今，通過實習，對我國劍麻產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀和存在問題有了一定的了解，并對劍麻有了更深層次的認識。
一、實習單位簡介
廣東省xxx麻集團是一家以劍麻名優(yōu)產(chǎn)品為龍頭，骨干企業(yè)為主體，農(nóng)、工、貿一體化，產(chǎn)、供、銷一條龍綜合經(jīng)營的國有大型企業(yè)。而其領導下的農(nóng)業(yè)研究所是一家集科研、生產(chǎn)為一體的劍麻專業(yè)研究所，創(chuàng)建于1956年，是我國唯一一家劍麻研究所，集科研與生產(chǎn)經(jīng)營于一體，為我國劍麻產(chǎn)業(yè)發(fā)展做出了重要貢獻。
現(xiàn)有在職人員62人，其中科技干部6人，管理人員3人，試驗輔助工10人，生產(chǎn)工43人；大專及本科學歷6人、中專學歷2人、高級工程師1名、助師6名、技術員1名。擁有耕地面積2567畝，其中劍麻試驗基地和生產(chǎn)示范基地分別為240畝和2170畝，其它200畝。
科研主要從事劍麻選育種、高產(chǎn)栽培、病蟲草害防治技術及劍麻生產(chǎn)專用機械的研究（研制）、創(chuàng)新、示范與應用推廣。近年來每年承擔國家農(nóng)業(yè)部或省項目多個，并先后與華南農(nóng)業(yè)大學、中國熱帶農(nóng)業(yè)科學院等多家高等院校院所合作攻關，如開展劍麻粉蚧蟲生物學特性、發(fā)生規(guī)律和綜合防治技術（包括天敵、生物多樣性等一系列防治技術）、劍麻滴灌（水肥藥一體化）技術、劍麻選育種等項目的試驗研究，特別是20xx年來在麻類體系及專家的支持和指導下，本所加大對產(chǎn)業(yè)熱點難點問題進行攻關，已取得一定成效。
二、實習內容
�。�1）認識階段實習
初來單位那幾天，什么對我來說都是陌生的。工作環(huán)境也不是很好，大家都知道，像農(nóng)業(yè)研究所這種單位一般都是在小地方的，而且還有點偏僻，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓我有些迷茫，沒有了以往的激情。但經(jīng)過幾天與領導和同事們的談話，我更好的'認識了我實習的這個單位，原來它曾經(jīng)有這么輝煌的時候，還是全國唯一一家劍麻研究所。了解到這些之后，我又有了原來的干勁——要在這里好好做，學習一些在學校學不到的知識。來單位的前兩個星期，我都是以學習為主，跟著有經(jīng)驗的同事去基地調查與記錄，慢慢的認識了劍麻這種多年生草本植物。劍麻，又稱龍舌蘭麻，屬多年生單子葉、異花授粉植物。目前我國大規(guī)模種植的劍麻主要品種為h11648，正常生產(chǎn)情況下，從大田種植到開花死亡，全生育周期為14~15年，即其采葉期平均為12年，年均可采葉量為50片左右。一個月的學習之后，單位領導對我們進行了考核，主要通過試卷進行評分，一個月的學習確實讓我學到了很多在學校里學不到的知識。
（2）學習摸索階段
通過一個月的學習，我掌握了不少知識，也熟悉了工作的內容，單位領導也放心交待一些事讓我去做，但主要還是跟著其他同事學習。這個階段我也慢慢開始摸索著去做一些自己能做的事情。遇到有些與自己所學專業(yè)有關的問題，我會試著去解決，確實不能自己解決的，我會虛心的向有經(jīng)驗的同事請教，或者向學校的老師請教。在這個階段，我慢慢學會了自己去思考問題，解決問題，掌握了一些獨立解決事情的能力。
�。�3）獨立解決問題階段
經(jīng)過一段時間的考查，我的工作能力得到了單位領導的肯定，他們也愿意把一些事情交給我去做，特別是與我所學專業(yè)相關的。在我實習這段時間，我們單位協(xié)助國營東方紅農(nóng)場完成了20xx年測土配方施肥的工作，我把自己所學的專業(yè)知識充分運用到工作中去，實際操作了如何采集植物樣品和土壤樣品。在工作期間，我還遇到了不少問題，例如“3414”肥料試驗中的數(shù)據(jù)處理問題我不是很明白，致使此試驗總結一度擱淺，但在我不懈努力，以及詢問相關老師和通過網(wǎng)上學習后，我還是把這個問題弄明白了，最后還得到了領導的肯定。
此外，在實習期間，本研究所正式成為了國家麻類產(chǎn)業(yè)技術體系湛江劍麻試驗站，在某種意義上說，研究所肩負的責任將更加艱巨。
三、實習總結與感想實習
經(jīng)過這段時間的學習，我感觸頗深。首先，我發(fā)現(xiàn)自己很多專業(yè)知識都不是很明白，以至于很多事情都很難開展。例如，在進行試驗總結的時候會遇到很多數(shù)據(jù)處理問題，像用sas、excel軟件進行數(shù)據(jù)處理的時候我都有很多不明白，所以，在領導和同事面前都很不好意思。通過這段時間的實習，我發(fā)現(xiàn)了自身存在的問題，我會充分利用有限的時間把該掌握的知識弄明白。其次，我學會了獨立處理問題的能力，遇到問題要勤思考，多動手。最后，這段時間與領導和同事們的相處中，我懂得了人際關系的重要性，懂得了如何去處理與上級領導和基地工人的關系，工作積極負責，得到了多數(shù)人的肯定。
實習這段時間，我迷茫過，累過，但最多的還是欣慰，為學到了這么多知識而欣慰，為自己慢慢的成熟而欣慰。在此，本人對給我提供這次實習機會的老師和單位領導表示衷心的感謝。
研究所實習報告 4
1、實習目的和意義
所謂實習是學生在指導老師的指導下，獨立從事社會實踐工作的初步嘗試，其基本目的是培養(yǎng)學生綜合運用所學的基礎理論、專業(yè)知識、基本技能應對和處理問題的能力，是學生對四年所學知識和技能進行系統(tǒng)化、綜合化運用、總結和深化的過程。通過畢業(yè)實習的過程，檢查學生的思維能力、創(chuàng)造能力、實踐能力等各方面綜合能力。它是學校和社會為畢業(yè)生提供的，一個很好的就業(yè)實習機會，是從理論學習到實際應用的一條紐帶，對我們綜合能力的培養(yǎng)，使得我們既能掌握其他專業(yè)的基本理論和基本知識，又能具有對于所學知識的運用能力以及獨立工作的能力，為我們在畢業(yè)后，能順利的走上工作崗位打下良好的基礎。
2、實習單位簡介
研究所承擔過一百五十余項省市級科研項目，其中十幾項獲科技進步獎。隨著科技體制改革的深入，新技術研究所作為開發(fā)應用型研究所進入經(jīng)濟建設的主戰(zhàn)場，“十.五”期間，開發(fā)和研制了39個計算機、電子技術應用、工業(yè)自動控制等方面的項目和課題，其中22項通過鑒定或驗收。這些科技成果迅速轉化為生產(chǎn)力，應用于省內外數(shù)百家企事業(yè)單位，多項科技成果被列為我省高新技術產(chǎn)業(yè)化和創(chuàng)新基金項目，對我省的社會經(jīng)濟發(fā)展作出了重要貢獻。
3、實習主要過程和內容
第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！我主要了解了一些研究所的背景，研究方向，研究成果等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業(yè)的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關系的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理文件資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，指導教師安排我開始接觸做一些數(shù)據(jù)相關的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我將數(shù)據(jù)錄入電腦并進行統(tǒng)計，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開始的膽怯不敢交流，到現(xiàn)在的熟識。對于我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸數(shù)據(jù)，使我對實際操作中的各種單據(jù)有了一定的了解，經(jīng)理也開始讓我?guī)鸵恍┣拜呬浫霐?shù)據(jù)。我很緊張同時也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數(shù)據(jù)填錯了，但又覺得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，指導老師也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以后做業(yè)務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務流程，所以指導老師才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業(yè)務方面的。
實習第四個星期我開始能夠獨立的對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計錄入，指導老師也知道我是一個新手，所以剛開始讓我做的，主要是些數(shù)據(jù)錄入，復印，通知等工作。研究所偶爾還是會開早會，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創(chuàng)想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情。
4、實習的主要收獲和體會
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論涵養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業(yè)難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯(lián)系，主動爭取實習機會�？商貏e留意正在招聘人選的.公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn)、準、狠，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實習的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發(fā)展，而不僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。作為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業(yè)實習期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。
現(xiàn)在，實習已經(jīng)結束，這次實習內容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優(yōu)秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發(fā)故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節(jié)與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
研究所實習報告 5
一、實習概況
實習單位：xx研究所
實習時間：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實習崗位：科研助理
指導老師：xxx
二、實習目的
本次實習旨在通過參與xx研究所的科研項目與日常工作，深入了解科學研究的基本流程、前沿技術、團隊協(xié)作以及實驗室管理等方面的內容。通過實踐，提升我的專業(yè)技能、科研素養(yǎng)和解決實際問題的能力，為將來從事科研工作打下堅實的基礎。
三、實習內容
項目參與
參與了xx項目的研究工作，負責數(shù)據(jù)收集、實驗設計、實驗操作、數(shù)據(jù)分析等。通過這一過程，我深入理解了xx領域的研究方法和技術手段。
協(xié)助團隊完成了xx關鍵實驗和數(shù)據(jù)分析任務，該任務對于項目進展具有重要意義，讓我深刻體會到了科研工作的嚴謹性和團隊合作精神。
技能學習
掌握了SPSS數(shù)據(jù)分析、PCR技術、Western Blot實驗等的基本操作和應用，提高了實驗技能和數(shù)據(jù)處理能力。
學習了xx研究方法，通過查閱文獻、參加組會討論等方式，拓寬了知識面，加深了對專業(yè)知識的理解。
實驗室管理
參與了實驗室的日常管理工作，包括實驗器材的維護、試劑的訂購與管理、實驗室安全規(guī)范的'學習與執(zhí)行等。
了解了實驗室質量管理體系的重要性，并積極參與了實驗室的ISO認證準備工作。
學術交流
參加了多次學術報告會和組會，聆聽了國內外專家的最新研究成果和前沿動態(tài)，拓寬了視野，激發(fā)了科研興趣。
在組會上匯報了自己的工作進展和遇到的問題，得到了導師和同事的寶貴建議和指導。
四、實習收獲
專業(yè)技能提升：通過實習，我在實驗技能、數(shù)據(jù)分析、文獻查閱等方面得到了顯著提升，為將來的科研工作打下了堅實的基礎。
科研素養(yǎng)培養(yǎng)：實習期間，我深刻體會到了科研工作的嚴謹性、創(chuàng)新性和長期性，養(yǎng)成了良好的科研習慣和思維方式。
團隊協(xié)作經(jīng)驗：在項目中與團隊成員緊密合作，學會了如何有效溝通、協(xié)調資源和解決問題，增強了團隊協(xié)作能力。
職業(yè)規(guī)劃明確：通過實習經(jīng)歷，我對自己的職業(yè)興趣和發(fā)展方向有了更清晰的認識，為未來的學習和工作規(guī)劃提供了有力支持。
五、實習反思
雖然實習期間取得了一定成績，但也存在不足之處。例如，在某些實驗操作和數(shù)據(jù)分析上還不夠熟練和準確；在科研論文撰寫方面還需要進一步加強學習和實踐。針對這些問題，我計劃在接下來的學習和工作中繼續(xù)努力，不斷提升自己的專業(yè)能力和綜合素質。
感謝xx研究所給我提供了這次寶貴的實習機會，讓我能夠親身參與到科研工作中來。這段實習經(jīng)歷不僅讓我學到了許多專業(yè)知識和技能，更讓我對科研工作有了更加深入和全面的認識。我相信，這段經(jīng)歷將成為我人生中的重要財富，激勵我在未來的道路上不斷前行。
研究所實習報告 6
一、實習目的
在研究所的實習旨在通過參與實際研究項目，提升我在專業(yè)領域的實踐能力，增強理論與實踐的結合。同時，全面了解研究所的工作流程、團隊協(xié)作和研究成果，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。
二、實習單位簡介
本次實習單位為xx研究所，成立于20xx年，主要研究xx領域。研究所致力于推動xx相關領域的`發(fā)展，配備了先進的實驗設備和優(yōu)良的科研環(huán)境。
三、實習內容
1. 實習崗位
我在研究所擔任xx崗位，主要參與xx項目。在實習期間，我的工作主要包括：
學習相關的理論知識，熟悉研究所的科研方向和相關技術。
參與實驗設計、數(shù)據(jù)收集和分析工作。
協(xié)助撰寫研究報告及文獻整理。
2. 工作任務
在實習期間，我具體參與了以下任務：
實驗設計：了解并協(xié)助制定實驗方案，包括實驗目的、方法及預期結果。
數(shù)據(jù)收集：利用實驗設備進行樣品分析，收集相關數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進行初步整理。
數(shù)據(jù)分析：學習使用數(shù)據(jù)分析軟件（如xx軟件）對收集的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，并判斷實驗結果的可靠性。
報告撰寫：協(xié)助撰寫實驗報告，總結實驗過程、結果及結論，與導師進行交流反饋。
四、實習收獲
通過這段實習經(jīng)歷，我獲得了以下幾點收獲：
專業(yè)技能提升：在具體項目中，我了解了xx專業(yè)領域的實際運用，掌握了相關實驗技術和數(shù)據(jù)分析方法，提高了自己的實驗操作能力。
團隊協(xié)作：在與研究團隊成員的合作中，我體會到了團隊精神的重要性，學會了如何有效溝通和協(xié)調工作任務。
問題解決能力：在實驗過程中遇到了多種問題，通過與導師和同事的討論，學會了系統(tǒng)思考和解決復雜問題的能力。
職業(yè)素養(yǎng)：實習讓我感受到科研工作的嚴謹性，增強了我對科學研究的興趣和責任感。
五、總結與展望
此次實習讓我對xx研究所的研究工作有了更深入的了解，同時提升了我的專業(yè)技能和綜合素質。未來，我希望能夠繼續(xù)在研究領域深耕，參與更多前沿項目，不斷提高自我，為xx領域的發(fā)展貢獻力量。
感謝xx研究所的所有指導老師和同事們的支持與幫助，讓我的實習經(jīng)歷充實而有價值。
研究所實習報告 7
一、實習目的
通過在研究所的實習，深入了解科研工作的實際流程和方法，提高自己的專業(yè)知識水平和實踐能力，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。
二、實習單位及崗位介紹
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xx研究所是一家在xx研究領域具有較高聲譽的科研機構，擁有先進的實驗設備和優(yōu)秀的科研團隊。
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在研究所中，我被分配到了xx研究項目組，主要協(xié)助研究員進行xx研究項目的研究工作。
三、實習內容及過程
（一）實習前期準備
在正式開始實習之前，我參加了研究所組織的入職培訓，了解了研究所的規(guī)章制度、安全注意事項以及科研工作的基本流程和方法。同時，我還閱讀了相關的文獻資料，對實習項目的背景和研究現(xiàn)狀有了初步的了解。
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文獻調研
在實習的初期，我主要負責對實習項目相關的文獻進行調研和整理。通過查閱國內外的.學術期刊、會議論文和專利文獻，我了解了該領域的研究熱點和前沿動態(tài)，為后續(xù)的實驗設計和數(shù)據(jù)分析提供了重要的參考依據(jù)。
實驗設計與操作
在研究員的指導下，我參與了實驗方案的設計和優(yōu)化。在實驗過程中，我嚴格按照操作規(guī)程進行實驗操作，認真記錄實驗數(shù)據(jù)，并及時對實驗結果進行分析和總結。通過參與實驗，我不僅提高了自己的實驗操作技能，還培養(yǎng)了嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和創(chuàng)新思維能力。
數(shù)據(jù)分析與處理
實驗結束后，我對實驗數(shù)據(jù)進行了深入的分析和處理。通過運用統(tǒng)計學方法和專業(yè)軟件，我對實驗數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計分析、圖表繪制和結果解釋。在數(shù)據(jù)分析過程中，我不斷與研究員進行溝通和交流，及時解決遇到的問題，確保數(shù)據(jù)分析的準確性和可靠性。
撰寫科研報告
在實習的后期，我根據(jù)實驗結果撰寫了科研報告。在撰寫報告的過程中，我嚴格按照科研論文的格式和要求進行撰寫，認真組織語言，確保報告的邏輯性和科學性。同時，我還積極與研究員進行溝通和交流，聽取他們的意見和建議，不斷完善報告內容。
四、實習收獲與體會
�。ㄒ唬⿲I(yè)知識與技能的提升
通過參與科研項目，我不僅深入了解了自己所學專業(yè)的前沿動態(tài)和研究方法，還提高了自己的實驗操作技能和數(shù)據(jù)分析處理能力。在實習過程中，我學會了如何運用專業(yè)軟件進行數(shù)據(jù)分析和圖表繪制，如何撰寫科研報告和論文，以及如何與團隊成員進行有效的溝通和合作。這些專業(yè)知識和技能的提升將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
�。ǘ┛茖W態(tài)度與創(chuàng)新思維的培養(yǎng)
在科研工作中，嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和創(chuàng)新思維能力是非常重要的。通過參與實習項目，我深刻體會到了科學研究的嚴謹性和創(chuàng)新性。在實驗設計和操作過程中，我嚴格按照操作規(guī)程進行實驗操作，認真記錄實驗數(shù)據(jù)，并及時對實驗結果進行分析和總結。同時，我還積極參與團隊討論，提出自己的想法和建議，為項目的順利進行貢獻了自己的力量。通過這些經(jīng)歷，我培養(yǎng)了嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和創(chuàng)新思維能力，這將對我未來的學習和工作產(chǎn)生深遠的影響。
�。ㄈ﹫F隊合作與溝通能力的提高
在科研項目中，團隊合作和溝通能力是非常重要的。通過參與實習項目，我深刻體會到了團隊合作的重要性。在項目組中，每個成員都有自己的專業(yè)領域和特長，大家相互協(xié)作、相互支持，共同完成了項目的研究任務。在團隊合作過程中，我學會了如何與團隊成員進行有效的溝通和合作，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢為團隊做出貢獻。通過這些經(jīng)歷，我提高了自己的團隊合作和溝通能力，這將對我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
五、實習總結與展望
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通過在研究所的實習，我不僅提高了自己的專業(yè)知識水平和實踐能力，還培養(yǎng)了嚴謹?shù)目茖W態(tài)度和創(chuàng)新思維能力。在實習過程中，我深刻體會到了科研工作的艱辛和樂趣，也更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。在今后的學習和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素質，為實現(xiàn)自己的人生目標而努力奮斗。
（二）展望未來
在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)關注科研領域的前沿動態(tài)，不斷學習和掌握新的知識和技能。同時，我也將積極參與科研項目，努力提高自己的科研水平和創(chuàng)新能力。我相信，在自己的努力下，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的科研工作者，為推動我國的科技進步和社會發(fā)展做出自己的貢獻。
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