兩人三足加油稿

　　在當(dāng)下社會，我們需要用到加油稿的情形越來越多，加油稿有著正向的鼓動作用。那么，怎么去寫加油稿呢？以下是小編收集整理的兩人三足加油稿，歡迎閱讀與收藏。

兩人三足加油稿1

　　看！運動場上。

　　兩人腿上綁繩，卻能平穩(wěn)，靈敏。

　　真是，齊頭并進，勇往直前，

　　挑戰(zhàn)自我團隊合作，

　　親密無間團結(jié)就是力量，

　　就如鋼鐵般堅硬。

　　加油吧 ，各位！

　　附：兩人三足體育教案

　　活動目標：

　　1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。

　　2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

　　活動準備：

　　綁腳帶子、沙包

　　活動過程：

　　一、游戲?qū)�入，準備活�?/p>

　　回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

　　二、游戲《兩人三足》

　　1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳？

　　2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。（教師幫助綁）綁好以后，自由練習(xí)。

　　3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題？怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒？（把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.）

　　4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

　　三、幼兒比賽

　　1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的'糧食運完，哪一組就獲勝了。

　　2、聽口令，開始比賽1—2次。

　　四、結(jié)束活動

　　1、教師給勝利的幼兒獎勵。

　　2、幼兒背著糧食回家

兩人三足加油稿2

　　綠茵場上，你揮灑青春的筆墨， 紅跑道上，你書寫青春的篇章。

　　加油吧！年輕的心，我們?yōu)槟銡g呼！ 加油吧！青春的你，我們?yōu)槟阕院溃?03

　　紅色的跑道，是你的奔跑畫出的軌跡，臺上的吶喊，是你的努力得到的.祝福。 駛向終點，

　　這是你耐力與意志的檢驗，這是你自我挑戰(zhàn)的目標，

　　拼搏吧！努力吧！運動健兒們，勝利就在眼前，是男兒，我們不言放棄！ 04

　　吶喊陣陣，我們?yōu)槟愫炔蕷g呼陣陣，我們?yōu)槟阕８?/p>

　　加油吧！運動健兒們到達終點的那一刻

　　你們的成功與我們喜悅 凝結(jié)成永恒!

兩人三足加油稿3

　　9月12日 星期六 多云轉(zhuǎn)陰在一次班隊活動中，我班進行了兩人三足的比賽，兩人三足比賽

　　。什么是兩人三足呢？就是兩人一組，把兩個人的一個腳捆綁在一起，進行跑步，看誰跑得快。我們把班里的.人分成四大組，每個大組里面，有多個兩人組組合，第一輪的比賽要求是安全、順利地跑到終點就算贏。我和崔欣語是一組，因為我們以前玩過這個游戲，所以我們把兩條腿捆在一起，按照口令，跑得非常協(xié)調(diào)。在正式比賽時，我們的班主任――索老師，喊：“預(yù)備，跑！”我們就嘴里喊著：“一二一二！”順利地跑到了轉(zhuǎn)折點。在轉(zhuǎn)彎的時候，崔欣語的左腳原地不動，由我來轉(zhuǎn)彎，稍微停頓一下。這時候和我們比賽的金子琦和徐易非一組以為我們要摔跤了，慶幸自己會贏了！沒想到我們又加快速度跑到終點，取得了小組第一名。這時候我們高興極了。第二輪比賽開始了，第二輪的比賽是由第一輪每大組的第一名進行決賽。比賽要求是：安全、快速地到達終點，誰先到誰就贏。在第二輪比賽中，雖然我和崔欣語竭盡全力，遺憾的是，我們不敵對手盧丹寧和劉希晨一組，只獲得了第二名，我和崔欣語有些沮喪，但又一想：我們確實已經(jīng)盡力了，可以感到一些寬慰。通過這一次的兩人三足的比賽，使我感到，要想取得好成績，除了兩個人的合作要協(xié)調(diào)外，平時跑步的速度也很重要，篇5：兩人三足比賽

　　友誼第一，比賽第二。這次活動給我們帶來了歡樂，增進了友誼。

兩人三足加油稿4

　　1、堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

　　2、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

　　3、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開幕式上，運動場上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因為年輕，因為張揚，因為我們知道：用今天的汗水換來明天的微笑

　　4、人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢想的人。

　　5、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

　　6、是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。那輕盈的'步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上躍動的心臟。

　　7、超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，。你們點燃了似火的熱情，，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！

　　8、一條跑道，要四個人去打造一個信念，要四個人去拼搏每次交接都是信任的傳遞每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能夠換來今天的相遇，沖吧！向著終點，向著個四個人的共同目標，前進！

　　9、今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要氣餒。成功永遠屬于你們。100米運動員��！加油啊

　　10、場上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。 你們是驕傲。你們是自豪，跑道因你幻彩，面對紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向重點

　　11、環(huán)形跑道上的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求，奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍 ，我們?yōu)槟泸湴粒?/p>

　　12、美麗的花環(huán)是用荊棘編成的。 不畏艱難，堅持不懈，斗志激昂、群策群力， “友誼第一，比賽第二” 積極拼搏，賽出成績，賽出風(fēng)格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接嶄新的未來吧！ 挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人學(xué)！ 互相學(xué)習(xí)，取長補短，再接再厲，勇攀高峰！

　　13、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！ 贊裁判員廣播里聽不到您的聲音，領(lǐng)獎臺前看不到您的身影，您說：“這是應(yīng)該的”。 但是，如果沒有您的認真和公正、嚴謹與灑脫，就不會有那么多成功的喜悅，也不會有那么多凱旋而歸。您，才是真正的奉獻者，相信經(jīng)您之手，會有更多的勝利者涌現(xiàn)出來，才會有更多的冠軍向我們走來。

兩人三足加油稿5

　　比賽細則

　�、倨鹋埽涸诓门袉T發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有同學(xué)做好準備，發(fā)出“開始”口令后，學(xué)生連成一體并排向前跑。

　�、谟嫊r：以裁判員發(fā)出口令后開始計時，以最終一名同學(xué)沖過終點后計時結(jié)束。

　　犯規(guī)細則

　�、倨鹋軙r隊伍中任意一名隊員在起跑令發(fā)出之前越過起跑線都視為違規(guī)起跑，必須在全隊回起跑線后重新起跑，若犯規(guī)兩次，取消成績。

　�、诒荣愅局�，若細繩分離或隊員摔倒，必須在結(jié)隊后在分離或摔倒地點開始起跑，其間不停表，重新結(jié)隊的時間也算在總成績中。

　�、郾荣愡^程中若發(fā)生口角，則直接取消資格。

兩人三足加油稿6

　　兩人三足

　　你們玩過“兩人三足”的游戲嗎？這次蘇老師給我們定了一個新規(guī)則：

　　1 帶子不能松，要系在腳腕上，不打死結(jié)；

　　2 兩個人協(xié)調(diào)地向前走；

　　3 不能跳。

　　“這有什么難的，太簡單了！”大家紛紛議論開來。蘇老師讓我們男生女生分開來，走到門外去。我和一個跟我差不多高的女生分到了一組，還有幾個女生和男生分組，一肚子不情愿！

　　比賽開始了，一隊一隊同學(xué)以最快的動作沖了出去，輪到我們組時，我們商量好先動里面的腳，再動外面的腳，可我的隊友竟走了外面的腳，差點兒就把我拌了一跤，我難受地跳了兩下，不過后來就順利了，一直走到了底。剛開始那個緊張勁兒就甭提了！后來，我們就悠閑地在那里欣賞著別人的丑態(tài)了�？�，那個組摔跤了！瞧，他們真慢！突然，前面有兩個人風(fēng)一般地過去了，原來她們合作得特別好，才取得了勝利。

　　游戲結(jié)束了，我們都在回味著剛剛的情景，蘇老師說了秘訣：“兩個人靠得緊一點，成功的機會就大一點！也可以減減口號！”

　　通過這次的.游戲讓我明白了合作是非常重要的！

　　聽了我的介紹，你想不想玩這個游戲呢？其實當(dāng)你親身體驗后，一定會有意想不到的感覺！

兩人三足加油稿7

　　今天是進入雙語學(xué)校以來舉行的第一次運動會，剛剛經(jīng)歷了一次月考的洗禮，同學(xué)們的心里都有說不出的輕松和興奮。

　　開幕式 昨天晚上還稀稀瀝瀝地下了一場小雨，可今天早晨的天氣卻格外的好，當(dāng)東方剛剛出現(xiàn)魚肚白時，操場上便出現(xiàn)了我們的身影，習(xí)習(xí)的秋風(fēng)吹著，幸虧有了太陽的存在，不然我們飽滿的精神必定會被這初秋不溫暖的寒風(fēng)磨滅掉。

　　大家精神抖擻，抬頭挺胸，邁著整齊的步子完成了隊列比賽，當(dāng)飄揚的五星紅旗冉冉升起時，我們這次運動會的序幕便拉開了。

　　兩人三足跑 首先進行的項目是兩人三足跑，我們班的運動員正緊張地做著準備活動，一聲槍響，幾個人影一閃而過，還沒等我們反應(yīng)過來，他們已經(jīng)完成了比賽，速度可想而知…… 接力賽 下面的項目是接力賽，運動會被逐漸推到了高潮，吶喊聲此起彼伏。

　　“砰”槍響了，“快跑!加油!”我們班的運動員箭一般的沖了出去。

　　第二棒“糟糕，被甩到后面去了。

　　第三棒，第四棒…… 第八棒“怎么辦呢?一直在后面。

　　第九棒“好樣的，超過2名了……” 最后一棒“沖啊!快啊!”“耶!第一!”頓時，叫好聲響徹“6.1”班。

　　…… 比賽一個接一個的進行著，比賽結(jié)果一個接一個的報出來。

　　真可謂“幾家歡喜幾家憂” 致成功者 “耶!我贏了!”這是他們的聲音。

　　“好樣的!”這是我們對他的贊賞。

　　艱苦的練習(xí)，光彩的'一刻，背后有多少不為人知的艱辛，又有多少被汗水浸透的衣衫。

　　一分付出，一分收獲。

　　他們付出了，付出了艱辛和汗水。

　　他們收獲了，收獲了成功和喜悅。

　　他們是好樣的，我們?yōu)樗麄凃湴痢?/p>

　　致失敗者 “唉”這是他們在嘆息。

　　“沒關(guān)系，我們知道你已經(jīng)盡力了。

　　這是我們對他們的鼓勵。

　　無數(shù)的艱辛，無數(shù)的汗水，都因為那一刻的失利付諸東流。

　　但我想對你們說的是，沒關(guān)系，這一次的失敗并不代表什么，抬起頭，挺起胸，笑對失敗!讓失敗屬于過去，勝利才屬于未來! 加油!!! 為期一天的運動會已接近尾聲了，最后的成績?yōu)樗�畫上了一個圓滿的句號，我們班體育項目總分得了級部第四，一個老師同學(xué)都比較滿意的成績。

　　動會結(jié)束了，我們又該投入到緊張的學(xué)習(xí)中去了，期中考試又在向我們招手，真是一刻也不能松懈啊

兩人三足加油稿8

　　掌聲依然為你響起，鮮花依然為你獻上

　　一時的輸贏不代表終生的成敗！

　　擦干淚水，振作精神，新的沖鋒號已經(jīng)吹響！

　　誰說天空沒有鳥的痕跡而鳥已飛過？

　　鳥飛過的痕跡已刻在天空的心中

　　你的精神也刻在了所有人的心中

　　不論結(jié)果如何

　　總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力

　　無論失敗與否 重要的.是你勇于參與的精神

　　付出的背后是勝利

兩人三足加油稿9

　　兩個人同排站在一齊，用綁帶綁住一人左腿，一人右腿，綁在腳踝上方，膝蓋下頭的范圍。比賽開始在起點出發(fā)后，跑到標志點處折回，并回到起點，把綁帶解開交給下一組繼續(xù)跑，用時最短的那一隊勝出。

　　游戲方式：

　　把兩個人的小腿綁在一齊，來回折返跑50米的跑道。

　　游戲流程：

　　選取平坦的場地進行，最好是草地或跑道，人造草皮也行，比賽跑道往回折返共50米，終點后處應(yīng)空出方圍10米的空地，并在終點線5米處放置安全墊，供參賽者沖刺緩沖。

　　比賽道具

　　1、參賽者用的綁帶

　　2、終點線處的.安全墊（可跳高用的那種安全墊)

　　3、折返點要放置的標志物（可使用雪糕桶）

兩人三足加油稿10

　　1、把團隊里的人數(shù)分成相應(yīng)幾隊，保證每一隊的人數(shù)都是偶數(shù)，然后每一隊內(nèi)部兩個人一組，把兩個人站在一齊的內(nèi)里兩只腳綁在一齊

　　2、綁繩的`位置范圍是在膝蓋下頭，腳裸上頭

　　3、在比賽之前，每一隊的雙人組都要把腳上的繩子綁好，以待比賽

　　4、參賽者從起點跑到雪糕筒處應(yīng)折回回到起點處，把手中的接棒傳給下一組，下一組繼續(xù)進行，最終哪一隊用了最少的時間走完哪一隊就勝出

　　5、若參賽者腳上的繩子在比賽過程中脫落了，在哪脫落就在哪綁好，然后繼續(xù)比賽

　　違規(guī)細則

　　1、起跑員不可超出起跑線起跑，若全隊違規(guī)三次，取消成績

　　2、比賽期間，若隊員摔倒，可爬起來則繼續(xù)跑，計時表不停

　　比賽細則

　　1、裁判發(fā)出預(yù)備信號時，參賽人員要做好準備，開始信號發(fā)出，各隊的雙人組要并成一排向前跑

　　2、計時是從裁判發(fā)出開始信號時開始計時，最終計時結(jié)果由各隊的最終一組沖過終點結(jié)束

　　游戲技巧

　　1、兩人步伐最好一致，比賽前能夠稍微聯(lián)系一下增強默契感

　　2、綁帶能夠綁在腳脖子上，方便行動

　　3、兩個人約定好邁步出去的是哪只腳，然后按照1212的口號的順序穩(wěn)步推進

　　4、如果貼合規(guī)則的話，兩人“勾肩搭背”，這個動作能夠讓步伐大的人輔助另一人更快地完成動作，例如防止摔倒

兩人三足加油稿11

　　1、每隊選取10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一只腳絆綁在一齊;

　　2、參賽兩人相鄰?fù)壬系慕壚K的'位置不能高于膝蓋部分，當(dāng)然也不能低于腳裸;

　　3、在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發(fā);

　　4、比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標志處折回，回到至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行賽跑。

　　最終以完成時間長短進行排行;

　　5、兩人三足，團結(jié)你我，友誼第一，比賽第二。

兩人三足加油稿12

　　3月25日下午，陽光小學(xué)教職工“兩人三足”比賽如火如荼的舉行，運動健兒們個個銳意進取、英姿勃發(fā)。

　　隨著裁判員一聲哨響，運動員們奮力前行，各組合兩人搭著肩，攬著腰，攜手前行，奮力奔跑。

　　“加油!加油!……”現(xiàn)場小觀眾紛紛為們老師加油打氣。

　　熱鬧的場面、緊張的氛圍、急切的心情使個別組合亂了陣腳，有的組合摔倒后經(jīng)短暫的調(diào)整后又繼續(xù)前行;有的組合喊著“1、2!1、2!”口號邁出整齊步伐;有的`組合配合頗有默契，跑得飛快，把對手遠遠地拋在身后……

　　“比賽促進了同事間的交流和互動，讓我們更加懂得合作需要默契，團結(jié)就是力量!”參賽選手張躍忠說。

　　“兩人三足”比賽，推動了陽光小學(xué)體育活動的深入開展，不僅豐富了教職員工們的業(yè)余生活，而且增強了集體意識和團結(jié)協(xié)作精神。

　　比賽雖短，卻給每位參賽者留下了一張張笑臉，一聲聲歡笑…

兩人三足加油稿13

　　熱情地釋放光芒的紅日,

　　被陣陣此起彼伏的加油聲震撼,

　　慌張地投入到烏云的懷抱.

　　那群北飛的候鳥卻因為熱火朝天的場面而盤旋在運動場上,

　　留戀著這里與寂靜的天空截然不同的`熱鬧.

　　圍繞在運動場邊的樹木,

　　在秋風(fēng)的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲,

　　仿佛是為了配合場上的拉拉隊,

　　為奮斗的運動員們加油鼓勁.

　　這是個非同尋常的日子.

　　場上的學(xué)子們正在這個不同尋常的舞臺上盡情的展示自己的風(fēng)采.

　　而周圍的一切

　　一切的一切都在為之錦上添花,

　　讓她的存在顯得更輝煌,

　　讓她的生命之花綻放得更加燦爛,

　　這是完美的一切,

　　值得慶祝,

　　就讓我們?yōu)橹�喝彩�?

兩人三足加油稿14

　�。�1）比賽場地

　　比賽場地是體育場的綠色草坪。比賽的距離是50米。完成后，有大約10米的地面空間。安全墊設(shè)置在終點線5米處，供球員沖刺，然后減速和緩沖。

　�。�2）參加人數(shù)

　　在比賽中，有2到3支球隊參加抽簽。每個團隊有12人（團隊由來自學(xué)校的`新生組成）

　�。�3）比賽方法:

　　1、這個游戲需要一個計時系統(tǒng)。

　　2.兩個人（需要做一個男人和一個女人）團結(jié)一致，共同努力;兩個人肩并肩站立，一個人的左腿和另一個人的右腿在膝蓋以下，腳踝的上半部分用繩子系住，每個起點和終點有6名球員，從起點到在相反的標志結(jié)束時，繩子將被交給下一組玩家回到游戲。

　　3.開始:裁判發(fā)出“準備”密碼后，所有學(xué)生都準備發(fā)送“開始”密碼，兩人并排前進。

　　4.時間:在裁判發(fā)送密碼后開始計時，并且在球隊的最終兩名球員越過終點線后時間結(jié)束。

　　1.每支隊伍必須提前15分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動。如果球隊未在比賽開始后5分鐘內(nèi)到達現(xiàn)場，則視為自動棄權(quán)。

　　2.在比賽開始時，任何在起跑順序開始前越過起跑線的隊員都被認為違反了起跑線。他必須回到跑線并等待裁判重新開始。如果犯規(guī)是兩次，大學(xué)的結(jié)果將被取消。

　　3.在比賽過程中，如果繩索分離或者球員摔倒，繩索必須重新綁定，并且球隊開始在分離或摔倒時跑動。在此期間，重新堆疊的時間計入總分。

　　4.每個隊的啦啦隊員必須服從裁判員和工作人員的指揮，站在規(guī)定的賽道外。

　　5.為確保比賽安全，參賽隊員不得穿釘鞋或赤腳參加比賽。

　　6.比賽應(yīng)以“友誼第一，競爭第二”為基礎(chǔ)，注重參與。

　　7.如果在比賽期間對裁判的確定有任何異議，僅有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。

　　8.同一場比賽中不可替換的球員。如果你想更換球員，你需要提前申請（男孩替代只替換男孩，女孩替補只能代替女孩）。

　　9.其他在:比賽中，有一個抗議問題，并立即向比賽的裁判提交口頭申請。

兩人三足加油稿15

　　熱情地釋放光芒的紅日,被陣陣此起彼伏的加油聲震撼,慌張地投入到烏云的懷抱.

　　那群北飛的候鳥卻因為熱火朝天的場面而盤旋在運動場上,留戀著這里與寂靜的天空截然不同的熱鬧.

　　圍繞在運動場邊的樹木,在秋風(fēng)的頻繁光顧下奏鳴出悅耳的樹葉的交響曲,仿佛是為了配合場上的拉拉隊,為奮斗的運動員們加油鼓勁.

　　這是個非同尋常的日子.

　　場上的學(xué)子們正在這個不同尋常的'舞臺上盡情的展示自己的風(fēng)采.

　　而周圍的一切

　　一切的一切都在為之錦上添花,讓她的存在顯得更輝煌,讓她的生命之花綻放得更加燦爛,這是完美的一切,值得慶祝,就讓我們?yōu)橹�喝彩�?

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