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前擲實(shí)心球教學(xué)反思

時(shí)間:2024-11-05 10:03:16 教學(xué)反思 我要投稿

前擲實(shí)心球教學(xué)反思

  作為一位到崗不久的教師,我們都希望有一流的課堂教學(xué)能力,借助教學(xué)反思可以快速提升我們的教學(xué)能力,怎樣寫教學(xué)反思才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的前擲實(shí)心球教學(xué)反思,希望能夠幫助到大家。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思

前擲實(shí)心球教學(xué)反思1

  授課教師:

  通過(guò)對(duì)高一年級(jí)6個(gè)班前擲實(shí)心球教學(xué)后,感覺(jué)有成功的也有不足之處。如:(實(shí)心球出手無(wú)力,或未完成擲球動(dòng)作,實(shí)心球就離手;向下擲實(shí)心球,幾乎不存在拋物線。)下面分析一下產(chǎn)生的原因及改進(jìn)方法:

  一、實(shí)心球出手角度太大,高而不遠(yuǎn)。

  產(chǎn)生原因:

  1.只是向前上方伸直肘關(guān)節(jié),而不是向前上方做鞭打動(dòng)作,近似投籃動(dòng)作;2.肩關(guān)節(jié)靈活性差,兩臂無(wú)法向后引,造成擲球時(shí)工作距離太短,使擲出的球只是向上拋;3.最后用力時(shí),沒(méi)有適當(dāng)?shù)氖崭,使身體沒(méi)有正常的前傾,或沒(méi)有適當(dāng)?shù)腵扣腕拔球動(dòng)作。

  糾正建議:

  1.先用單臂交替向前上方做鞭打練習(xí),并結(jié)合蹬地、重心前移、收腹動(dòng)作,然后雙臂同時(shí)進(jìn)行。動(dòng)作由慢到快,逐步過(guò)渡;2.多做壓肩練習(xí),以增加肩關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性?梢詢扇艘唤M相互同時(shí)壓肩,也可在單杠、肋木上做壓肩練習(xí)。另外,學(xué)生持球時(shí),教師一手輕托學(xué)生持球的手,一手輕頂學(xué)生的背,使其所持的球盡量向腦后上方引。

  二、開(kāi)始擲球時(shí),先屈肘將球降至腦后下方再擲球,用不上以胸帶臂的力量,

  產(chǎn)生原因:

  1不理解將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng);2將向后下屈肘誤解為向后引臂。

  糾正建議:

  1.再次強(qiáng)調(diào)將球置于腦后上方的動(dòng)作要領(lǐng);2.教師示范區(qū)別向后下屈肘和向后上引臂動(dòng)作,然后教師一手輕托持球手,一手輕頂練習(xí)者的背,使其感覺(jué)向后上方引臂。學(xué)生經(jīng)過(guò)練習(xí)后,在掌握技術(shù)和提高成績(jī)方面都有很大的提高,但是要學(xué)生提高更大的成績(jī),兩節(jié)課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,雖然我在單元計(jì)劃里增加了發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí),我總覺(jué)得少了一些內(nèi)容,那就是發(fā)展下肢和軀干的力量,以后需改進(jìn)的地方。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思2

  剛剛接到講課任務(wù),倍感責(zé)任重大。已經(jīng)參加過(guò)一次晉中市優(yōu)質(zhì)課的我,居然還能有機(jī)會(huì)參加,說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可我的工作,但是壓力也很重大。因?yàn)檫@不僅代表自己和修文,還代表著榆次區(qū)。所以,我下定決心必須講好這節(jié)課。

  首先,認(rèn)真?zhèn)湔n。1,.根據(jù)季節(jié)、場(chǎng)地、器材、實(shí)用等因素,精心選擇教材實(shí)心球;根據(jù)季節(jié)與上下肢搭配原則,選擇了搭配游戲接力跑;根據(jù)上課場(chǎng)地布置,游戲接力跑又設(shè)計(jì)為“十字接力”。2.以“健康第一”為指導(dǎo)思想,從激發(fā)學(xué)生為出發(fā)點(diǎn),創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的教學(xué)場(chǎng)景——保衛(wèi)。靈感源自與“炸碉堡”,以為主線貫穿整節(jié)課的內(nèi)容。

  其次,盡情發(fā)揮。體育課有著它獨(dú)有的學(xué)科特點(diǎn)。我通過(guò)體育骨干的帶頭作用,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試中大膽去想,積極參與,獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣,使學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。雖然自己的身體有些不舒服,但是工作還是第一位。微笑面對(duì)學(xué)生,用我的激情帶動(dòng)感染學(xué)生。

  整節(jié)課講完后,整體還算順利,但也有個(gè)別細(xì)節(jié)不好。最大的一個(gè)漏洞來(lái)自組織。游戲時(shí)分組,學(xué)生既然不知道自己是哪個(gè)組的。其實(shí)當(dāng)時(shí)有點(diǎn)慌了,還好靈機(jī)一動(dòng),站成四列橫隊(duì),在站住?墒窍聛(lái)看錄像,這把整節(jié)課的連貫性就打斷了。而且還說(shuō)了個(gè)口頭禪“氣死我了!”實(shí)在不好。反思讓學(xué)生想,一組的舉手,互相幫助,站位后在二組、三組、四組。還有一些細(xì)節(jié)就是基本功。如吹哨、示范動(dòng)作,不夠干脆,利落。這也許與我后來(lái)學(xué)舞蹈有關(guān),不夠陽(yáng)剛。反思下來(lái)要苦練基本功,哨聲用上丹田之氣。最后還有就是情景主線在放松時(shí)斷了,從直接變到大草原上。反思,演習(xí)很成功,讓我們伴著優(yōu)美的音樂(lè)站到上遙望一下我們的國(guó)土吧!

  通過(guò)一次次的教課,反思,最大的感觸就是自己在處理教材上更加的得心應(yīng)手了。但是一些臨時(shí)的突發(fā)狀況,還不能夠用最合適的方法處理,這也就是自己下一步需要學(xué)習(xí)和積累的地方之一,最后謝謝所有幫助過(guò)我的領(lǐng)導(dǎo)老師,我會(huì)繼續(xù)努力,爭(zhēng)取把自己最好的狀態(tài)拿出來(lái)。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思3

  對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生來(lái)講,實(shí)心球是一項(xiàng)比較難掌握的技術(shù)項(xiàng)目。因此,在學(xué)習(xí)上有一定的惰性,如何激發(fā)學(xué)生的積極性是學(xué)生學(xué)習(xí)效率高低的關(guān)鍵。投擲最為關(guān)鍵的就是發(fā)力的過(guò)程。對(duì)于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序,教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度,學(xué)生在嘗試練習(xí)時(shí)候,球出手時(shí)一定要抬頭挺胸;另根據(jù)教學(xué)的'需要教師可設(shè)置球出手高度的標(biāo)志線。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由分解練習(xí)到動(dòng)作的整合練習(xí)的過(guò)程,使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調(diào)用力,以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。通過(guò)學(xué)習(xí)、借鑒、反思有了一定的經(jīng)驗(yàn)。

  1、平坐。首先學(xué)生平坐在墊子上體會(huì)上肢出手的動(dòng)作,平坐時(shí)學(xué)生重心較低,讓學(xué)生體會(huì)為讓球拋遠(yuǎn)必須提高出手的角度。為使球拋遠(yuǎn)必須做充分的引球動(dòng)作。(注意要有正確的持球動(dòng)作)

  2、雙膝跪立。讓學(xué)生體會(huì)腰腹部的屈伸用力的過(guò)程。學(xué)生先進(jìn)行后仰反弓,加大工作距離,并結(jié)合第一步的動(dòng)作進(jìn)行嘗試練習(xí)。為使增加后仰反弓的效果可以兩學(xué)生一組協(xié)作完成此動(dòng)作。

  3、平行開(kāi)立。結(jié)合前兩個(gè)動(dòng)作直立后進(jìn)行練習(xí)。在找出其中的不同,和需要加入的動(dòng)作,體會(huì)預(yù)擺、振腰出手的動(dòng)作。也可同伴協(xié)作完成。

  4、前后開(kāi)立。從上面的三步逐漸深入,前后開(kāi)立,增加做功的距離,重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動(dòng)作。

  5、整合。將前四步的動(dòng)作按照順序進(jìn)行連接。調(diào)整好身體重心的平穩(wěn)移動(dòng),增加實(shí)心球超越器械的工作距離,身體的發(fā)力階段機(jī)體要依次用力,使力量依次從后腿部-髖部-腰腹部-上肢-手協(xié)調(diào)用力,從下面?zhèn)鞯缴厦;最后是身體的重心向前平移。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思4

  投擲實(shí)心球是小學(xué)體育投擲內(nèi)容的主要教材之一,通過(guò)不同形式的練習(xí),能有效增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量,發(fā)展其各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是雙手從頭后向前拋實(shí)心球,對(duì)于水平二四年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō),初步掌握正確的投擲方法和培養(yǎng)學(xué)生投擲的興趣是本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

  在本節(jié)課的教學(xué)中,教師改變了一味的教和學(xué)生機(jī)械學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式,采用學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)的能力,由準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始,充分挖掘教材的趣味特點(diǎn)和學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能,兩人一組在教師指導(dǎo)下玩球。首先學(xué)生進(jìn)行了上拋球拍手接球練習(xí)、近距離到遠(yuǎn)距離對(duì)拋、不同姿勢(shì)的拋球擲遠(yuǎn)練習(xí),這樣不但大大激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣,增強(qiáng)了對(duì)球的感受,提高了練習(xí)密度,還讓學(xué)生自然而然的體會(huì)到雙手從頭后向前拋實(shí)心球的'動(dòng)作方法,達(dá)到了事半功倍的效果。教師在整個(gè)過(guò)程中點(diǎn)撥、引導(dǎo),讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作方法。

  其次,通過(guò)教師的示范和學(xué)生自身的體驗(yàn),學(xué)生總結(jié)出了動(dòng)作要領(lǐng),重點(diǎn)是蹬地、收腹、甩臂用力,難點(diǎn)是全身的協(xié)調(diào)用力和出手角度。在重難點(diǎn)突破中,教師讓學(xué)生采用徒手練習(xí)、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、糾錯(cuò)練習(xí)的方法使學(xué)生從易到難、由淺入深,逐步掌握動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)運(yùn)用分層教學(xué),讓學(xué)生根據(jù)自己拋球的遠(yuǎn)度來(lái)確定起投線,進(jìn)行“挑戰(zhàn)自我”拋遠(yuǎn)比賽,使不同運(yùn)動(dòng)層次的學(xué)生都能感受到成功,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

  為配合這個(gè)以發(fā)展上肢為主的教學(xué)內(nèi)容,我特地安排了一個(gè)活動(dòng)下肢的輔教材“春種秋收”游戲,這樣搭配就顯得比較科學(xué),上下肢都能得到發(fā)展,練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量也比較合適。整個(gè)課堂氣氛活躍,隊(duì)伍調(diào)動(dòng)線路清楚有序,教學(xué)目標(biāo)達(dá)成良好。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思5

  這節(jié)課總體來(lái)說(shuō)比較成功,主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):

  1、學(xué)生積極參與,課堂氣氛活躍。

  實(shí)心球項(xiàng)目是中招體育考試項(xiàng)目,所以這節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高,在肋木拉皮筋練習(xí)時(shí),由于肋木只有四個(gè),一個(gè)肋木一邊各綁2個(gè)皮筋,總共只能綁16個(gè)皮筋,學(xué)生只能輪換練習(xí),學(xué)生們都表現(xiàn)的爭(zhēng)先恐后;在實(shí)心球練習(xí)當(dāng)中,學(xué)生們表現(xiàn)出的熱情也很高,都在比拼誰(shuí)擲的遠(yuǎn);在巡回指導(dǎo)時(shí),不停的`有學(xué)生叫給自己指導(dǎo),就怕把他錯(cuò)過(guò)了他吃虧了,課堂氛圍很好。

  2、教學(xué)任務(wù)完成,重點(diǎn)突破

  通過(guò)一節(jié)課的練習(xí),學(xué)生基本掌握了前擲實(shí)心球的用力方法,教學(xué)目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn);運(yùn)用肋木拉皮筋的輔助練習(xí),讓學(xué)生感受發(fā)力順序,教學(xué)重難點(diǎn)得以突破。

  3、課堂負(fù)荷適中,符合體育課的基本要求

  本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為前擲實(shí)心球,若單單只練實(shí)心球,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有點(diǎn)小,所以我在課課練中安排了俯臥撐練習(xí),一來(lái)可以作為前擲實(shí)心球的輔助力量練習(xí),二來(lái)增加體育課的負(fù)荷量,促進(jìn)了學(xué)生健康成長(zhǎng)。

  這節(jié)課也有不足之處,值的我在以后的教學(xué)中注意:

  1、有些學(xué)生在肋木拉皮筋練習(xí)中做的很好,但一拿到實(shí)心球就不會(huì)發(fā)力,這需要我在以后的課堂中對(duì)這些學(xué)生多加指導(dǎo),讓其多做拉皮筋的輔助練習(xí)。

  2、在俯臥撐的練習(xí)當(dāng)中,許多學(xué)生肩下不去,說(shuō)明其上肢力量有些差,在今后的教學(xué)當(dāng)中要多安排上肢的力量練習(xí)。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思6

  本學(xué)期我上了一節(jié)五年級(jí)的“雙手向前投實(shí)心球”公開(kāi)課。課后,自己感覺(jué)課堂常規(guī)部分時(shí)間過(guò)長(zhǎng),基本部分時(shí)間欠缺。我在課前設(shè)計(jì)備課時(shí),先制定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生初步了解雙手向前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作并其掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)。我始終圍繞本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,做了精心設(shè)計(jì)。課的開(kāi)始我讓學(xué)生在輕松愉快地游戲熱身中,體驗(yàn)投擲輕物的技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生嘗試,并了解哪些地方不足,隨后進(jìn)入基本部分教學(xué)雙手向前拋實(shí)心球的教學(xué)。我通過(guò)提出問(wèn)題,讓學(xué)生在思考頭投擲實(shí)心球的距離跟哪些因素有關(guān),在練習(xí)中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習(xí)的教學(xué)方法。學(xué)生在掌握基本動(dòng)作后,并安排每小組來(lái)交流練習(xí)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,然后教師安排各種有序的聯(lián)系,讓學(xué)生參與活動(dòng),并結(jié)合動(dòng)作去完成。最后通過(guò)一支歡快的歌曲進(jìn)行身心放松,即進(jìn)入結(jié)束部分。在這一節(jié)課中我始終在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)教學(xué)理念。符合了新課程標(biāo)的理念,由于安排適中,課堂氣氛較寬松、融洽,學(xué)生練習(xí)時(shí)積極性比較熱烈。

  在本課的設(shè)計(jì)上我堅(jiān)持了以下的原則:

  其一,本節(jié)課我始終體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。課的選擇上符合五年級(jí)學(xué)生身體和心理發(fā)展特點(diǎn),有利于鍛煉學(xué)生的上肢、下肢力量,并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  其二,本節(jié)課營(yíng)造了寬松、和諧的課堂氛圍,這對(duì)本節(jié)課順利地完成教學(xué)任務(wù)起到了決定性的作用。還讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)了觀察、比較能力,在開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),我便提出了問(wèn)題:“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰(shuí)能做看一看”。同學(xué)們便開(kāi)始想象模仿練習(xí)的動(dòng)作,同學(xué)們勇躍的展示。學(xué)生在展示的時(shí)候,讓學(xué)生觀察,找出與你的不同點(diǎn)。在學(xué)生回答時(shí),我抓住這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行講解“向前拋實(shí)心球”的動(dòng)作。后來(lái)通過(guò)幾組練習(xí),學(xué)生示范,同學(xué)們又都認(rèn)真地進(jìn)行觀察,并做了比較,很容易找到練習(xí)正確的動(dòng)作方法。并且證實(shí)了動(dòng)作的正確性,所以絕大多同學(xué)們體會(huì)到成功的喜悅與快樂(lè)。

  通過(guò)學(xué)習(xí)一節(jié)課的成功教學(xué),也存在著一定的不足:

  1、練習(xí)有序,缺乏輔助

  本節(jié)課的基本內(nèi)容是向前拋實(shí)心球,學(xué)生在拋實(shí)心球時(shí)總是出手角度太低,我叫停,然后解釋出手角度問(wèn)題,但是反復(fù)幾次效果依然不明顯,現(xiàn)在想來(lái),如果能加進(jìn)一些訓(xùn)練輔助手段,例如:在學(xué)生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿,讓學(xué)生擲球時(shí)把球在繩或者桿上面拋過(guò),這個(gè)問(wèn)題就解決了。

  2、講解略多,示范略少

  基本部分里我首先要學(xué)生嘗試練習(xí),通過(guò)比賽看哪位同學(xué)投得最遠(yuǎn)。用游戲的方式教學(xué)既充分調(diào)動(dòng)的學(xué)生的積極性又集中了學(xué)生的注意力,收到了很好的效果。接下來(lái)是教師示范講解,這一塊我認(rèn)為自己講的過(guò)細(xì),理論上的知識(shí)過(guò)多,示范過(guò)少。對(duì)于五年級(jí)的.學(xué)生這是難以接受和理解的,F(xiàn)在想來(lái),講解這一塊的時(shí)候應(yīng)該配合口訣加上示范,這樣一來(lái)可以便于學(xué)生理解,二來(lái)可以使課堂氣氛活躍提高學(xué)生的興奮點(diǎn),使學(xué)生在寬松的氛圍下練習(xí)。

  3、結(jié)構(gòu)完整,結(jié)尾不足

  在結(jié)束部分用按壓穴位的方法進(jìn)行放松,由于條件有限,沒(méi)能達(dá)到預(yù)想的效果,顯得單調(diào)、倉(cāng)促一點(diǎn),以后要做好充分的準(zhǔn)備,將多種媒體運(yùn)用到課堂教學(xué)中去,提高教學(xué)效果。

  總結(jié)本節(jié)課,我個(gè)人認(rèn)為總體上還算成功的,基本上達(dá)到了新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,體現(xiàn)了“健康第一”以人為本的教育理念。但是在細(xì)節(jié)方面也存在著不足,還需要多思考,多學(xué)習(xí),多積累。我相信只要能夠仔仔細(xì)細(xì)備課,認(rèn)認(rèn)真真上課,踏踏實(shí)實(shí)總結(jié)。一定會(huì)對(duì)自己的教學(xué)水平有所幫助,讓自己在教育崗位上越來(lái)越成熟。

  投擲類的項(xiàng)目對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解最為關(guān)鍵,也就是發(fā)力的過(guò)程,因此在實(shí)際的教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的有效的傳授是非常重要的。對(duì)于實(shí)心球教學(xué)來(lái)說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)是由下往上的用力順序,教學(xué)難點(diǎn)出手的角度和速度,我們教師一定要把握這兩點(diǎn)。在教學(xué)中我們要讓學(xué)生正確理解和體會(huì)實(shí)心球?qū)W習(xí)的每步用力順序。由分解練習(xí)到動(dòng)作的整合練習(xí)的過(guò)程,使學(xué)生能正確理解發(fā)力過(guò)程并能協(xié)調(diào)用力,以此來(lái)提高教學(xué)實(shí)效。

  通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)點(diǎn)評(píng),我認(rèn)為自己在某些方面缺乏不足,還有待于進(jìn)一步完善與提高,可以結(jié)合教材內(nèi)容自編準(zhǔn)備動(dòng)作,根據(jù)九年義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)的總體要求,在體現(xiàn)新理念的前提下,可以大膽的去嘗試,這樣一來(lái),教學(xué)效果一定會(huì)更好的。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思7

  我選擇雙手向前拋實(shí)心球作為本課的主教材,而齊心協(xié)力作為輔教材。以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能為主要目的,以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神作為次要目的。改變以往教師不教動(dòng)作,學(xué)生自由活動(dòng)的模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,通過(guò)讓學(xué)生嘗試體驗(yàn),挑戰(zhàn)目標(biāo)練習(xí)達(dá)本次課的教學(xué)目標(biāo)。

  雖然我較順利的完成了教學(xué)但是還存在很多問(wèn)題。因?yàn)槲医拥缴媳敬握n的任務(wù),時(shí)間比較短。因此,在此次課的準(zhǔn)備上我不夠充分。具體表現(xiàn)在:對(duì)教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學(xué)的時(shí)候,沒(méi)有讓學(xué)生掌握正確的動(dòng)作。尤其是在講授站姿時(shí),我沒(méi)有強(qiáng)調(diào)腳的要求。準(zhǔn)確的教學(xué)是在拋的過(guò)程中雙腳是不能離地的'。這一點(diǎn)我沒(méi)有說(shuō)清楚。另外,我在讓學(xué)生進(jìn)行目標(biāo)練習(xí)的時(shí)候,定的目標(biāo)脫離的學(xué)生的實(shí)際能力。使得學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中很難達(dá)成目標(biāo)。再次,游戲環(huán)節(jié)我對(duì)游戲的技術(shù)含量要求定的不高,學(xué)生練習(xí)的負(fù)荷難以體現(xiàn)。這幾點(diǎn)主要是我在進(jìn)行備的時(shí)候沒(méi)有充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況造成的,在今后的教學(xué)中我要努力改正過(guò)來(lái)。

  為了使學(xué)生更好地掌握動(dòng)作,我采取了多種教法與學(xué)法。成功體驗(yàn)法,創(chuàng)設(shè)一定的獲取成功的一此途徑,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;講解示范法,突出難點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生觀察及模仿思維能力;學(xué)導(dǎo)法,針對(duì)學(xué)生練習(xí),教師進(jìn)進(jìn)行有目不暇接的的輔導(dǎo);競(jìng)賽法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生裝的積極性、主動(dòng)性;探究練習(xí)法,體會(huì)拋、推的用力情況及出手角度的把握;重復(fù)練習(xí)法,技能目不暇接標(biāo)的達(dá)成;成功體驗(yàn)法,達(dá)到一定的目標(biāo),提高學(xué)生參與的興趣。

  實(shí)心球拋練習(xí)比較單調(diào),學(xué)生在技能和力量上有比較大的差異,因而要求學(xué)生統(tǒng)一的規(guī)定和紀(jì)律,并要求在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行投擲,在組織隊(duì)形時(shí),把學(xué)生分成男女二大組,沿跑道邊線間隔5米左右,以確保安全,避免傷害事故的發(fā)生,學(xué)生先看教師的出手方法和角度,模仿練習(xí),讓學(xué)生互相之間糾正動(dòng)作,在場(chǎng)地上畫(huà)幾個(gè)小園圈,要視學(xué)生的情況體現(xiàn)分層教學(xué)的指導(dǎo)思想,用上述各種姿勢(shì)向園內(nèi)投擲,先練習(xí)后比賽,再一個(gè)練習(xí)方法是畫(huà)三條投擲線,成績(jī)好的在最后的線上,中等的在中間線上,差一點(diǎn)的最前面的線上,看是否都能超出目標(biāo)線,假如第一次站在最前面的線上投過(guò)了目標(biāo)線,那未第二次投可以站到第二條線上投擲,看是否也能投到目標(biāo)線上,培養(yǎng)學(xué)生成功的欲望。

  在整堂課的教學(xué)過(guò)程中,我盡量體現(xiàn)學(xué)生為主體的特點(diǎn)。創(chuàng)設(shè)主動(dòng)參與的條件,形成主動(dòng)參與的氛圍,為使學(xué)生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展,課中不僅鼓勵(lì)學(xué)生參與,而且積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,把教師自己的角色放在導(dǎo)演的位置上,讓學(xué)生自己去尋找解決問(wèn)題掌握技能的方法。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思8

  本節(jié)課,準(zhǔn)備部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、慢跑熱身、雙人專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

  基本部分:

 。1)教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。

  通過(guò)坐在墊上、雙膝跪墊、前后站立三種姿勢(shì)的練習(xí)。提出問(wèn)題:三種姿勢(shì)分別是身體哪個(gè)部位在發(fā)力?如何發(fā)力能夠讓我們的球投的更遠(yuǎn)呢?然后師生共同分析問(wèn)題,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完整的實(shí)心球投擲練習(xí)。

 。2)通過(guò)雙手向前擲實(shí)心球的徒手模仿練習(xí)來(lái)作為鋪墊,回憶并鞏固基本技術(shù),加深動(dòng)作技術(shù)體驗(yàn),讓學(xué)生有一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)渡。

  (3)學(xué)生進(jìn)行投遠(yuǎn)練習(xí),讓學(xué)生有目標(biāo)的練習(xí)

  (4)師生互評(píng):學(xué)生交流、比賽。每組出1位同學(xué),進(jìn)行前擲實(shí)心球的示范,請(qǐng)學(xué)生評(píng)價(jià),哪些學(xué)生投擲的更遠(yuǎn),為什么?并讓投擲較遠(yuǎn)的學(xué)生來(lái)談?wù)勊捏w會(huì),教師歸納總結(jié),讓學(xué)生知道擲實(shí)心球不光是用手臂的力量,而是全身協(xié)調(diào)用力,形成有效的合力

  (5)重視安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),讓學(xué)生知道投擲實(shí)心球一定要注意安全,本次課要求小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組練習(xí)秩序和撿實(shí)心球。

 。6)游戲練習(xí),活躍課堂氣氛,發(fā)展學(xué)生的腰腹力量、下肢力量以及小組團(tuán)結(jié)合作精神。

  那么,什么樣的課是好課呢?

  1.高效的課。

  我的這節(jié)課,總體上來(lái)說(shuō),講解集中時(shí)間過(guò)多,實(shí)際練習(xí)時(shí)間相對(duì)減少,學(xué)生在45分鐘內(nèi)身體要得到一定的負(fù)荷強(qiáng)度還不夠。要想實(shí)現(xiàn)高效的課,還需要把握講解的時(shí)機(jī)和講解的重點(diǎn),隊(duì)伍調(diào)動(dòng)能最優(yōu)化,采用多樣的方法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生沒(méi)時(shí)間分心思玩。分組練習(xí)時(shí),小組長(zhǎng)還是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的指揮本組練習(xí),教師能重點(diǎn)輔導(dǎo)技術(shù)困難的學(xué)生,小組內(nèi)能在別的同學(xué)練習(xí)時(shí),互相觀察、互相指導(dǎo)動(dòng)作。

  2.學(xué)生喜歡的課。

  學(xué)生喜歡的體育課,就是能夠自己主動(dòng)參與練習(xí),不拘束。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用,如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,確是一個(gè)令人深思的問(wèn)題。而在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性,變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的`學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。體育教師要學(xué)會(huì)把傳統(tǒng)、枯燥的運(yùn)動(dòng)素材,加以整合和提煉,合理組織和利用教材;要不斷更新自己的教學(xué)手法,盡快形成自我教學(xué)特色;要有深度地領(lǐng)會(huì)課程本質(zhì),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)來(lái)配置每一節(jié)體育課堂。

  3.師生身心愉悅的課。

  投擲項(xiàng)目具有一定的危險(xiǎn)性,這就要求我們教師在教學(xué)的過(guò)程中一定要組織好學(xué)生。雙手原地頭上前拋實(shí)心球能夠發(fā)展學(xué)生身體各部肌肉力量,能培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄,充沛的精力,開(kāi)朗的心情,促進(jìn)身心健康發(fā)展。在課堂中,特別是我們體育教師,對(duì)學(xué)生有一定的“特權(quán)”,如何使用好這種“特權(quán)”,如何從學(xué)生的角度,考慮權(quán)力使用的尺寸,唯一的標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)生的自我感覺(jué),有時(shí)你不得不放下自己的“尊嚴(yán)”,不得不讓學(xué)生“量力而行”。

  當(dāng)然,體育課堂中的生命教育,也包括執(zhí)教教師自己,我想一節(jié)好的公開(kāi)課、一節(jié)受同行贊賞的公開(kāi)課,最有成功感的應(yīng)該是執(zhí)教教師,最有收獲的也是執(zhí)教者自己。

前擲實(shí)心球教學(xué)反思9

  中考體育項(xiàng)目可以選擲實(shí)心球了,對(duì)各班擲實(shí)心球進(jìn)行測(cè)試,成績(jī)不太理想。有的學(xué)生動(dòng)作很不到位。如何才能提高他們成績(jī)呢?

  實(shí)心球是克服外界阻力的力量練習(xí),它是一項(xiàng)健身和實(shí)用價(jià)值都較高的體育健身項(xiàng)目。投擲與我們的日常生活密切相關(guān),投擲練習(xí)能全面發(fā)展學(xué)生上肢、下肢、軀干等肌肉力量,以提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。對(duì)形成強(qiáng)壯的體魄有良好的促進(jìn)作用,擲實(shí)心球是發(fā)展投擲能力的有效手段之一:

  1、在實(shí)心球教學(xué)過(guò)程中,教師要探究以德育教育為核心、分層遞進(jìn)為途徑、能力培養(yǎng)為重點(diǎn)的教學(xué)方法,這對(duì)縮小學(xué)生個(gè)體間的差異,提高學(xué)生身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性和靈活性。起到了積極而又明顯的作用,有利于激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情趣,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

  2、在實(shí)心球教學(xué)的學(xué)練中,學(xué)生探究能力的培養(yǎng)和提高教學(xué)方法至關(guān)重要。為達(dá)到理想的教學(xué)效果,教師要不斷提高認(rèn)識(shí),自覺(jué)轉(zhuǎn)變觀念,以不懈的努力和求真的創(chuàng)新精神,從為了學(xué)生的一切出發(fā)積極去探索和嘗試更多、更好的能讓學(xué)生樂(lè)意接受的教學(xué)方法。有待于今后教學(xué)中進(jìn)一步探索。

  3、在推進(jìn)二期課改的今天,如何培養(yǎng)學(xué)生敢說(shuō)、敢想、敢問(wèn)、敢做的四敢精神。以強(qiáng)身肓人為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新動(dòng)力和可持續(xù)發(fā)展的探索性思維,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和才能的積極發(fā)展,追求終身收益的長(zhǎng)遠(yuǎn)利益,有待于今后教學(xué)中繼續(xù)深入研究。

  4、在實(shí)心球的教學(xué)中,教師首先要突出以人為本,安全第一的指導(dǎo)思想,要教育學(xué)生自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律和學(xué)生間相互提示擲實(shí)心球時(shí)的.注意事項(xiàng)。嚴(yán)格按照教師指定的位置,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行自練或集體練習(xí),教師在課堂學(xué)練中要嚴(yán)防個(gè)別行為偏差的學(xué)生由于個(gè)人的主觀愿望而造成不應(yīng)該發(fā)生的有損身體健康行為,而故導(dǎo)傷害事故的發(fā)生。投擲項(xiàng)目易出事故,所以,我們必須做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴,有了安全保證才能有效地調(diào)動(dòng)起學(xué)生積極參與鍛煉的自覺(jué)性和積極性。

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