跳繩教案[大全15篇]

　　作為一無名無私奉獻的教育工作者，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。來參考自己需要的教案吧！下面是小編整理的跳繩教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩教案1

　　一、活動目標：

　　1、引導幼兒參與跳繩活動，培養(yǎng)幼兒對跳繩的興趣和探索精神。

　　2、發(fā)展幼兒的上肢和下肢力量、雙腳彈跳力和身體各部分的靈活性和協(xié)調能力。

　　3、引導幼兒學會花樣跳繩，掌握動作要領并能較好的跳繩。

　　4、指導還未掌握跳繩的幼兒。

　　二、活動準備：繩子

　　三、活動重點和難點：幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

　　四、活動過程： ：

　　做準備活動――自由練習――集體活動――放松

　　一、開始部分：

　　幼兒自由玩跳繩。提問：你會幾種跳繩的方法？幼兒嘗試。

　　二、基本部分：

　　1、鼓勵幼兒充分展示自己的玩法，教師就幼兒的玩法加以引導。

　　雙腳跳、單腳跳、行進跳、向后繞繩跳等。

　　2、教師讓某一幼兒展示后，講解跳的方法：重點注意手和腳的協(xié)調動作。

　　3、教師邊講解邊做示范動作，請三名幼兒到前面來，根據教師的講解邊聽邊做。

　　4、幼兒基本掌握后，讓幼兒都來嘗試這種跳法。

　　5、學習過程中要注意，讓幼兒固定在一個位置不要前后左右移動，防止自己的繩子搖到別的小朋友身上或與別的'小朋友的繩子打架。

　　6、組織幼兒一一試跳后。教師問：“誰還有別的跳法？”

　　教師根據幼兒講出的方法進行展示并示范，而后組織其他幼兒進行學習。

　　7、分散跳繩。

　　組織幼兒根據自己掌握的程度練習跳繩。教師要抓住這個時機，重點指導還未掌握跳繩的幼兒，鼓勵他們要勇敢，要向其他的小朋友學習，做一個勇敢的孩子。

　　8、舉行跳繩比賽。幼兒可按照自己喜歡的跳繩方式，參加比賽。

　　教師要靈活比賽時間，掌握以30秒為準，比賽結果以跳的次數多者為勝。

　　三、結束部分

　　組織幼兒進行四肢放松運動。

　　鼓勵幼兒平時多練習，小朋友之間互相幫助。

跳繩教案2

　　教學目標：

　　1、知道賴寧是怎樣苦練跳繩的，懂得不僅要學好文化知識，還要鍛煉好身體。

　　2、學會本課的14個生字，理解“跳繩、體育、操場、練習、滿頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動、成績、連蹦帶跳、感激”等詞語的意思。

　　3、能給句子加上似的的詞語，把句子寫具體;能把兩句話合成一句話來寫。

　　4、能正確地朗讀課文。

　　教學重點：

　　學會生字詞，了解課文是怎樣把賴寧苦練跳繩的事寫具體的。

　　教學難點：

　　明白學好文化知識與鍛煉好身體的關系。

　　教學準備：

　　生字卡片

　　教學時間：

　　3課時

　　第1課時

　　教學目標：

　　1、初讀課文，拼讀生字，了解課文大意。

　　2、學習理解第1自然段，教學有關生字詞。

　　教學過程：

　　一、揭題質疑。

　　1、讓學生說說學習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數》后受到的教育。

　　2、揭題：今天我們學習第4課《學跳繩》。這篇課文講的'是一位小英雄賴寧跳繩的故事。

　　可見出示賴寧畫像，簡介賴寧事跡。

　　今天，我們學習課文4 學跳繩，讀題�？戳苏n題你有什么疑問?

　　(1)誰學跳繩?

　　(2)他是怎樣學跳繩的?

　　(3)遇到了哪些困難?結果怎樣?

　　二、聽老師范讀課文。

　　說說你能回答哪個問題?

　　學生匯報后，教師簡介賴寧事跡——賴寧是一個品學兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月，賴寧為了撲滅山火，保護國家財產，獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴寧學習。

　　三、初讀課文，了解大意。

　　1、自由輕聲讀課文，要求讀準難生字的字音。

　　2、指名分段試讀課文，重點要求讀準字音，讀通課文，評議，正音

　　賴寧、操場、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

　　四、學習第1自然段。

　　1、指名讀第1自然段。

　　2、用自己的話說說“其他功課都很好，只有體育不太好”這句話的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

　　3、教學有關字詞

　　賴：“束”加“負”，束的捺變成點。

　　寧：寶蓋頭，組詞：寧靜、安寧。

　　育：月字底，書空。

　　4、齊讀第1段。

　　5、賴寧體育成績不太好，那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

　　五、書寫指導。

　　賴：左右相等，靠緊。

　　育：上下結構，一橫最長。

　　老師范寫、講解，學生書寫3個。

　　第2課時

　　教學目標：

　　1、學習第2、3自然段，學習有關字詞。

　　2、完成部分作業(yè)。

　　教學過程：

　　一、引入。

　　請一個小朋友讀第1自然段。為了學好體育，賴寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

　　二、學習2、3自然段。

　　1、指名讀第2自然段，其他同學邊聽邊思考：那幾句話寫出了賴寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

　　2、“滿頭大汗”是什么意思?說明什么?[從哪個詞看出賴寧跳繩很費勁?]

　　[做課后第5題]

　　3、賴寧不僅在學校練，還在家里練。不信，輕聲讀第3段。從哪里看出賴寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時間長、腳腫了)

　　4、交流、討論。

　　分角色讀第3自然段。男生讀賴寧的話，女生讀郭老師的話，提示語由老師讀。老師的話(奇怪)，賴寧的話(低聲、不好意思)。

　　5、討論：為什么賴寧會不好意思地低聲回答?

　　(1)賴寧覺得會拖班級后腿。

　　(2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學老師，現在老師既然問起，只好如實回答。

　　三、學習字詞。

　　操：加一加地方法記，左右結構。

　　場：為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

　　第：“弟”的點和撇換成竹字頭，表示順序。

　　拐：請學生表演一下。

　　腳：左中右結構，數筆順。

　　昨：換偏旁，與“作”比較。

　　腫：形聲字。

　　感：為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

　　四、指導寫字。

　　范寫：操、場、腳、第、感

　　學生模仿寫3個。

　　第3課時

　　教學目標：

　　1、鞏固前面所學的字詞。

　　2、學習、理解第4段，教學有關生字詞。

　　3、完成剩余作業(yè)。

　　教學過程：

　　一、復習。

　　1、卡片認讀學過的字詞。

　　2、完成課后第3題，組詞。先口頭組詞，再寫下來。

　　操：(　　)　(　　)　(　　)

　　感：(　　)　(　　)　(　　)

　　育：(　　)　(　　)　(　　)

　　二、學習第4段。

　　1、齊讀第4段。

　　2、說說有什么不懂的地方?

　　理解：連蹦帶跳[讓學生動作演示]，他為什么那么高興?

　　教學：績：言字旁，組詞：業(yè)績、功績、成績。

　　蹦：為什么是足字旁?左右結構。

　　激：左中右結構，中間部分為“白加方”，三點水和反文旁均可。

　　3、他為什么要感激郭老師?

　　4、比較“感激”和“感動”，說說你在什么時候用感激，什么時候用感動?

　　選詞填空

　　感動　　感激

　　1、賴寧十分(　　)郭老師對他的指導。

　　2、看到賴寧刻苦練跳繩，郭老師非常(　　)。

　　5、有感情地朗讀第4自然段。讀出感激、高興的語氣。

　　三、總結課文。

　　1、賴寧為什么跳繩考試能取得好成績?

　　2、賴寧學跳繩這件事，有哪些地方值得你學習?

　　問題1：一是自己刻苦練習;二是老師的熱心幫助。

　　問題2：學習賴寧既要學好文化科學知識課，也要學好體育課，鍛煉好身體的好思想;二是學習賴寧刻苦練習的精神。

　　四、完成作業(yè)。

　　1、指導書寫：績、蹦、激

　　2、指導課后第4題。

　　讀例句，看看兩句話有什么不同?劃出來。說說這個詞在句子中有什么作用?仿照例句完成。

　　3、完成第5題。找找兩句話的變化規(guī)律。自由完成。

　　4、完成《課堂作業(yè)》的題目。

　　板書：

　　學跳繩

　　滿頭大汗

　　體育_腳腫___好成績

　　不太好　勤學苦練

跳繩教案3

　　(一)準備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。

　　1、課堂常規(guī)1---2’

　　2、跳繩慢跑2---3’

　　學生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。

　　4、繩操2―3(分鐘)

　　用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：到達熱身活動關節(jié)的目的。

　　(二)基本部分27―30(分鐘)熟練運用跳繩

　　1、復習(1)原地的單人跳繩5―6’

　　目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

　　(2)跑步跳繩5―6’

　　目的：發(fā)展學生的奔跑潛力，體驗跑動中的繩間好節(jié)奏。

　　2、嘗試雙人跳繩6―7’

　　目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

　　3、快速跳繩10---12’

　　目的：發(fā)展學生的快速潛力，體驗快速中跳繩間好節(jié)奏。

　　(三)結束部分4―5’體驗收獲

　　目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在簡單的音樂中結束本堂課的.教學。師生互評。

　　(四)效果預計：

　　1、透過教師的引導，學生能認真參與各個資料的練習，到達教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預計每一組學生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

　　3、預計透過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間好節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。

　　4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。

跳繩教案4

　　在花樣跳繩的過程中，學生通過模仿――實踐――思考---創(chuàng)新，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現問題，解決問題，提供了花式跳繩活動的教案設計給老師們參考！

　　設計意圖

　　跳繩是一項復雜多變的體育項目，它具有靈活性，對抗性，趣味性。好動是幼兒的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。大班戶外體育游戲《花樣玩跳繩》。培養(yǎng)幼兒終生體育意識和體育情感，及頑強拼搏精神，提高幼兒自信心和心理自我調控能力；提高幼兒神經系統(tǒng)的靈活性，大腦的分析綜合能力和應變能力。

　　活動目標

　　1、一物多玩的樂趣體驗。

　　2、激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力、想象力及合作能力。

　　3、雙人合作花樣。

　　4、探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識。

　　材料準備：

　　提供各種繩子（跳繩、大繩、毛線繩、布繩、麻繩、草繩、鋼絲繩等）。

　　游戲過程

　�。ㄒ唬┲i語導入：

　　謎語：綁人綁的緊，剪刀剪的斷，粗粗細細有，長長短短有，請你猜一猜？

　�。ǘ�）擴散思維活動：談話，你見過的繩子？

　　1、繩子有許多寶寶，你見過什么樣的繩子？這些繩子有什么用處？（相互說、個別說）

　　2、孩子們這么喜歡繩子寶寶，我們把這些繩子寶寶請到了我們班。（依次認識不同的.繩子）

　　3、幼兒自由觀察、自由選擇自己喜歡的繩子。

　　（三）通過實際操作，培養(yǎng)幼兒的合作能力和創(chuàng)新意識，體驗合作的樂趣。

　　1、孩子們都找到了自己喜歡的繩寶寶，下面請孩子們說一說，你手里拿的是什么繩子？（毛線繩、塑料跳繩、草繩等）它有什么用處？（綁東西、織毛衣、縫衣服、拖車等）用它可以做什么游戲？（引導幼兒說出：一人玩、兩人玩或多人玩）

　　2、孩子們想出了這么多玩法，下面請你們找到自己的好朋友，兩人或多人來玩這些繩子，你覺得還有什么更好玩的玩法嗎？

　　（引導幼兒相互合作，體驗玩繩的樂趣，在合作中創(chuàng)新繩子的玩法，感受繩子的奇妙。比如：翻繩、花樣跳繩、套圈兒、跳格子、釣魚、扎辮子、捆綁貨物等）

　�。ㄋ模┱故净�樣玩繩，體驗成功喜悅。

　　1、幼兒相互欣賞同伴的玩繩過程。

　　2、找?guī)捉M有代表性的游戲展示玩繩過程，提示幼兒講解說明。

　�。ㄎ澹└爬�總結、拓展知識。

　　教師總結繩子的用途，說明繩子的種類多，用途也很多。比如：毛線可以編織；草繩可以做成精美的工藝品；麻繩可以镎鞋底；藝術繩可以編中國結；……其實，在我們的生活中還有一些特殊的繩子，讓我們在今后的生活中繼續(xù)關注它吧！

　�。�六）激發(fā)幼兒在活動中團結合作，沒有朋友會很孤單的。

　　師：孩子們和自己的同伴相互合作，用繩子做了許多游戲，真是讓老師打開眼界。在這高興的時刻是誰在哭呀？（出示被遺忘的大繩）我問它為什么？它說它沒有朋友！怎么辦？（孩子們一致表示要與大繩交朋友）

　　活動結束：

　　大繩終于找到了朋友很高興，我們一起來把小繩拴到大繩上，下次把他們拿出來一起玩。

　　活動反思

　　在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調能力。通過合作學習培養(yǎng)幼兒團結協(xié)作、積極進取的精神。激發(fā)幼兒學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

　　在活動中為幼兒創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給幼兒一定的自主活動天地，讓幼兒在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動中得到成功感，學會愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。

跳繩教案5

　　學習內容

　　1、跳繩 2、游戲：跳房子

　　學習目標

　　1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調能力

　　2、通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團結協(xié)作的意識

　　學習內容和步驟

　　學生參與形式

　　時間

　　準備

　　1、課堂常規(guī)

　　2、準備活動

　　分組慢跑

　　分成6組，小組長帶隊練習

　　基本

　　一、跳繩：

　　1、模仿各種動物跳

　　2、教師講解示范

　　3、體驗練習，每人50個

　　4、交流展示

　　二、游戲：跳房子

　　1、分組擺房子

　　2、分組跳房子

　　兩人一組練習

　　小組內展示

　　分6小組創(chuàng)造擺房

　　小組長帶領跳房

　　30

　　結束

　　1、游戲：“抓尾巴”

　　2、師生小結

　　兩人一組游戲

　　評價本課

　　5

　　器材準備

　　跳繩 40根

　　場地設計

　　預計密度

　　40%——45%

　　預計強度

　　中

跳繩教案6

　　一、活動目標：

　　1、在學會跳繩的基礎上，能根據跳繩的節(jié)奏進行樂器演奏，初步學習使用手串鈴。

　　2、掌握樂曲主要節(jié)奏風格×××，嘗試邊演奏樂器邊跳繩。

　　3、體驗伴隨音樂邊演奏邊跳繩的.快樂。

　　二、活動準備

　　1、幼兒已學會在音樂伴奏下跳繩。

　　2．音樂VCD，錄音機，繩子10根，手串鈴20副，小鈴10副。

　　三、活動過程：

　　1、復習律動《跳繩》，拍出有關《跳繩》的節(jié)奏性

　　（1）幼兒隨著老師的跳繩拍節(jié)奏。（1遍）（請兩位老師拉繩）

　　（2）請小朋友邊跳繩邊拍節(jié)奏。（2遍）

　　（3）幼兒坐下，隨音樂拍出跳繩的節(jié)奏。（1遍）

　�。�4）看指揮拍節(jié)奏。（1遍）

　　2、打擊樂《跳繩》。

　�。�1）認識手串鈴，讓幼兒自由試著演奏節(jié)奏。（兩組交換試試）

　　老師指揮，請幼兒根據老師指揮節(jié)拍演奏手串鈴。

　�。�2）聽音樂齊奏樂器。（1遍）

　�。�3）看指揮分聲部演奏。（2遍）

　　（4）集體用手串鈴進行演奏。（1遍）

　　3、將演奏手串鈴加入跳繩。

　�。�1）老師帶領幾個小朋友一起表演。（1遍）（請兩位老師拉繩）

　�。�2）幼兒合作表演。（2遍）

跳繩教案7

　　活動目標：

　�。�1）幼兒嘗試從不同角度進行觀察，大膽表現動態(tài)畫面，體會改變后的新奇感。

　　（2）幼兒初步養(yǎng)成同一事物可以從不同角度進行觀察、思考的思維習慣。

　　活動準備：

　�。�1）3名跳繩小朋友。

　�。�2）布置戶外活動場地。

　�。�3）白報紙、記號筆、油畫棒，范畫數張。

　　活動過程：

　　（一）導入活動

　　師：今天動物王國舉行了運動會，它們比賽看誰跳繩跳的最棒，結果小猴子得了第一名，老師也想知道咱們班誰跳繩跳的最好。（請小朋友上來表演）

　�。ǘ�）觀察、討論

　　師：這位小朋友跳著真好，再上來兩位小朋友跟他一起跳，請其他小朋友隨便找一個位置看一看，看一看他們是怎樣跳繩的，能看到他身體的哪些部位（幼兒任選站位觀察）

　　1、討論

　　師：我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的全部？有什么不同？

　　幼兒1：我站在后面，看不到他們的臉，只看到后腦勺和背。

　　幼兒2：我站在正面，可以看到他的臉還有身體。

　　幼兒3：我站在側面，看得到半邊臉，另一半臉看不到，手腳也只能看到一部分。

　　師：好，我們再換一個位置，看一看和你剛才站的位置看到的又有什么不同？幼兒任選一個不同的位置觀察。

　　2、師幼討論不同點

　　師：我們站在不同的角度看到跳繩的人的畫面是不一樣的，

　�。ㄒ唬┙處煶鍪痉懂嬤M行講解，幼兒創(chuàng)作

　　師：今天我們要用于平時不同的角度來表現跳繩的`人的運動畫面。

　　重點觀察：視角不同的畫面表現，鼓勵幼兒相互欣賞、交流。

　�。�二）展示評價

　　（1）幼兒作品展示，幼兒觀看、交流。

　�。�2）將不同視角的畫排列在一起。

　　師：你們發(fā)現了什么有趣的現象？

跳繩教案8

　　教學內容：跳繩（“8”和“9”的加減法）。

　　教學目標：

　　1、知識與技能：讓學生在具體有趣的情境中，學習有關“8”和“9”的加減法，并能正確計算。

　　2、過程與方法：通過看圖和涂色等活動，培養(yǎng)學生觀察、思考、動手實踐等良好習慣。

　　3、情感態(tài)度與價值觀：使學生能在教師的指導下，從情境圖中發(fā)現并提出問題，能運用所學的知識加以解決。

　　教學過程：

　　一、創(chuàng)設情境。

　　1、師：同學們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績？要想取得好成績，我們得怎么做呢？同學們

　　說得很對，要想取得好成績，就要加強練習。你們看，操場上的這些同學，他們練得多認真呀！

　　2、出示跳繩圖。

　�。�1）師：仔細觀察這幅圖，你都看到了什么？根據你所看到的內容，你都能提出哪些數學問題呢？

　　仔細看圖，自己小聲說一說。

　　指名匯報。（舉例）

　�、儆�2個同學掄繩，6個同學跳繩，一共有幾個同學呢？

　　2+6＝8，6+2＝8

　�、谟�4個女同學，4個男同學，一共有幾個同學呢？

　　4+4＝8

　�、厶�繩的同學中有3個人穿裙子，5個人穿褲子，一共有幾個同學呢？

　　3+5＝8，

　　5+3＝8。

　　學生說教師板書：

　　6+2＝82+6＝84+4＝8

　　1+7＝87+1＝83+5＝8

　　5+3＝80+8＝88+0＝8

　　把上面的加法算式讀一遍。

　�。�2）師：你能提出減法問題嗎？試一試。

　　先在小組內小聲說一說，再指名匯報。例如：

　　a、操場上有8個同學在跳繩，有4個女同學，有幾個男同學？

　　b、操場上有8個同學，有2個同學在掄繩，有幾個同學正在跳？

　　教師根據學生回答，板書減法算式。

　　二、畫一畫。

　　1、師：現在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎？

　　2、出示大象圖。

　　1）這是誰？

　　師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢？如果

　　由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢？請同學們拿出紙和一根油畫棒，自己動手畫一畫。同桌兩人一組，一人

　　涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的`情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢？

　　3、組織全班交流。

　　三、試一試。

　　1、出示：

　　7+2＝□9—4＝□4+4＝□

　　6+3＝□8—5＝□8+□＝□

　　5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　學生獨立完成。

　　2、全班訂正，針對重點題目進行指導。如：5+□＝8□—4＝5□＝1+8

　　四、練一練（第35頁）

　　1、說一說，填一填。

　　看圖說說你能提出哪些數學問題，然后列式。

　　全班訂正。

　　2、口算第35頁第2題。

　　學生都能算對。

　　3、數學游戲：湊成9。

　　每組準備1～8八張數字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個數能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

　　4、數學故事：八戒吃瓜�？磮D講故事，根據故事情節(jié)列出相對應的算式。

跳繩教案9

各位尊敬的評委老師，你們好，

　　我是第*號考生，我今天的說課內容為跳繩，選自于水平三，五年級教材，本課一共分為2次課時，本節(jié)課為第一次課時。

　　第一 、本次課程的指導思想是根據新課標，在教學設計中，堅持以健康第一為知道思想，以學生的發(fā)展 為中心，培養(yǎng)學生終身體育意識為目標，專注個體差異，采用多種教學手段，激發(fā)學生的學習興趣，使每一個學生都受益。

　　第二、 教材分析

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目，由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身，培養(yǎng)學生終身體育意識具有積極作用。跳繩項目，學生在水平2是就已經學習過，因此具備了一定的基礎，而這個階段的學習的重點就是發(fā)展學生掌握多種跳繩形式。

　　第三、學情分析

　　小學五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強、自我約束能力差；（2）模仿能力強；（3）好奇性強。本節(jié)課是針對小學高年級學生設計的,學生的運動系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。 這一時期的學生已有自己的見解,在授課時對學生的見解和建議要認真對待,尊重學生的正確意見。對在練習中出現的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。

　　第四、教學目標

　　1．知識與技能：學生通過聽、看，知道傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握傳接棒的手形、傳棒時機和互相配合的口令。

　　2．過程和方法：從觀察、聽講到模仿實踐，學生由易到難、由靜態(tài)到動態(tài)地運用傳接棒技術。

　　3．情感、態(tài)度、價值觀：通過趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結協(xié)作精神。

　　第五、教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的各種運動形式

　　難點：掌握正確鍛煉方法，勇于展現自我

　　第六、教學過程

　　本節(jié)課采用的基本教學結構為：激趣與導入-------學習與練習------身心調整與放松，第一個部分約為8分鐘，第二部分約為28分鐘，第三部分約為4分鐘。

　　一、激趣與導入

　　1課堂常規(guī)：體委按老師指定地點集合整隊，報告人數

　　師生問好，宣布本節(jié)課內容與要求，檢查服裝，安排見習生

　　2熱身環(huán)節(jié)

　　a：S形跑

　　要求學生按教師指定路線慢跑，同時提醒學生彎道跑時，注意減速。彎道跑更能調動學生的興趣，活躍氣氛，提高學生參與積極性。

　　b專門性輔助練習：有針對性進行下肢運動：弓步壓腿，活動膝、踝關節(jié)等

　　二、學習與練習部分

　�。ㄒ唬�、多種方式的'跳繩

　　1、設疑：大家知道的跳繩形式有哪些啊，？語言提示，引導學生積極思考，大膽實踐。

　　2、教師誘導、啟發(fā)學生創(chuàng)想多種跳繩形式。

　　3、教師及時引導學生練習。（比一比看誰的本領大，看誰會的花樣多）

　　4、學生自由、結伴體驗并總結多種跳繩方式，同時教師提醒安全問題

　　5、請學生演示，讓學生觀察、找出問題，師生共議，講解示范，提出要求，鼓勵有創(chuàng)意的學生。

　　6、提出思考：哪種方式更適合你自己呢，能在短時間內跳得更多？

　　7、引導、啟發(fā)、鼓勵學生進行討論、嘗試練習，并強調安全問題

　　8、教師巡視指導，組織學生開展互評，鼓勵學生不斷進步。

　　9、將學生進行人數相等的四組，進行一分鐘跳繩比賽

　　方法：第一組學生聽到口令開始跳繩，停到結束口令后停，將每個小組成員跳繩個數相加得出個數為第一組成績，其他小組觀察并監(jiān)督。然后其他小組依次類推，最后成績最多的小組獲勝。

　　規(guī)則：1聽到開始口令后跳，停到結束口令后停

　　2要如實報數，不能作弊

　　3由于打腿或踩繩等原因導致跳繩終止，如果繩子已經由腳下越過到體后，此跳有效，如果繩子沒有到達體后，仍在體前或腳下，側此跳無效

　　教學法：1將學生分為人數相等四組，站四排橫隊，前后左右保持一定的間距。

　　2聽口令，第一排學生計時跳繩，其他小組監(jiān)督，結束后計算小組成績，第一排學生向后轉。 3第二排小組聽口令計時跳繩，依次類推

　　4師生共同評價比賽結果，評出一個優(yōu)勝組。

　　要求：注意安全

　�。ǘ�）、游戲： “割麥子”

　　游戲方法：學生分為人數相等4組，站4列縱隊，1.2隊為一組，3.4隊為一組，每組并列的兩人各執(zhí)一根跳繩的一端，肩靠肩靠攏，前后學生保持一米距離。聽到開始口令，最前面兩個學生轉身，將跳繩在地上展開拖行， 穿過隊伍，當跳繩來到面前時，該排兩名學生跳過繩子。穿過整條隊伍后排在隊尾學生1米后，然后發(fā)出信號，此時最前面的兩名學生轉身拖繩前行，其他以此類推。

　　游戲規(guī)則：1聽到口令后方能開始

　　2拖繩前行的兩名學生達到隊尾，并發(fā)出信號后，最前面的學生方能出發(fā) 3先完成的小組獲勝

　　教學法：1教師講解示范游戲方法

　　2學生自主探究各種方式如何能快速拖行，快速跳過繩子并體驗

　　3小組討論并練習最佳合作方式

　　4進行比賽，

　　5師生共同評價比賽，并評出優(yōu)勝組

　　三：身心調節(jié)部分

　　1放松活動，根據節(jié)拍和老師口令，分別拍打小腿，大腿，手臂，閉眼冥想，調整呼吸。

　　2 課堂小結，對學生表現采取鼓勵性評價，同時提出一些不足與進一步的要求。

　　3宣布下課，師生再見，歸還器材。

　　補充說明：

　　1， 本節(jié)課預計密度約35%--40%，平均心率在130次/分，練習強度為中

　　2， 場地： 田徑場 跳繩40根

　　3， 預計問題與處理方法

　　跳繩容易出現打腿或踩繩的情況，提醒學生手腳配合，注意起跳時機

跳繩教案10

　　一、由易到難不同程度的進行跳繩活動

　　我們大班的老師經過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動，我們會根據每個孩子的體能來進行活動的安排。

　　二、不同階段的教學安排

　　1、連續(xù)不間斷跳繩

　　我們首先以集體為單位進行學習跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習，對于個別的孩子老師應該進行個別輔導，特別是動作協(xié)調不好的.幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習，多鍛煉，其次以小組為單位進行展示活動，老師會拿出一節(jié)課的時間請小朋友們自己來展示跳繩活動，通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽活動，以班級小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。

　　2、單腳跳

　　在不間斷的跳繩基礎上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據孩子們的不同體質來進行安排，體能強的孩子我們會定的目標高一點，我們的原則是，孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次活動以2周為期限來進行練習，在練習的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。

　　3、兩腳行進跳

　　本次活動難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習，3周結束后，我們會以級部為單位進行比賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動。

　　4、雙人跳小繩

　　通過大人跳繩活動，孩子們對跳繩有了進一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動中，我們應該注意提醒孩子合作意識，而且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對，在進行練習時，兩個人自由練習，更掌握了技能技巧時，可以自由結對，進行雙人跳繩活動。

　　5、跳大繩

　　在花樣跳繩的基礎上，我們讓孩子們進行跳大繩活動，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應該是一項團體活動，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法，老師應該對孩子們嚴格要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進行指導。

　　跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運動之一。

跳繩教案11

　　活動目標：

　　1、理解童話的主要情節(jié)和不同動物形象的特點，學習歸納作品的主題。

　　2、體驗失去幫助和關心時的難受、傷心地情感，以及得到幫助時及幫助別人時獲得快樂地情感。

　　活動準備：

　　磁性教具一套及小動物頭飾若干。

　　活動過程：

　　1、直接引題

　　2、教師有感情地講述故事一遍，請幼兒認真傾聽，提問：童話的題目？

　　3、第二次講述，邊講述邊出示磁性教具，注意突出不同動物的特點，按照故事情節(jié)發(fā)展順序提問：

　�。�1）小猴借不到繩子為什么哭？

　�。�2）小猴得到小象的幫助，它心里覺得怎么樣？從哪里可以看出？

　　（3）小象幫助了小猴，小象感到怎樣？從哪里可以看出？

　　4、小結：

　　我們生活在這個世界上，每個人都會遇到困難，都需要關心和幫助，如果大家都學會關心和幫助別人，困難就會被克服，大家都能生活得很快樂。

　　5、結束活動

　　《小猴跳繩》教學原文

　　冬天到了，大森林里決定舉行一次跳繩比賽。小動物都很高興，急忙趕到動物商店去買繩子，店里的.繩子一下子就賣完了。

　　森林里到處可見小動物們在練跳繩。小猴子因在山上摘桃子，回來晚了，沒有買到繩子。

　　小猴子走到小山羊身邊，它正揮動繩子跳得起勁。

　　小猴子說：“小山羊，把你的繩子借給我跳一會兒好嗎？”

　　小山羊瞪了它一眼：“不行！我正練著呢！”

　　小猴子又去找小黃狗。小黃狗正跳得伸長舌頭，“哈哧哈哧”地喘著氣。

　　小猴子說：“小黃狗，把你的繩子借給我跳一會兒，好嗎？”

　　小黃狗白了它一眼：“不行，我還想拿冠軍呢！”

　　小猴子再往前走，看見小白兔正喝水，繩子放在一邊。小猴子一陣高興，忙跑過去對小白兔說：“小白兔，你休息一下，讓我跳一會兒好嗎？”

　　小白兔一把搶過繩子說：“不行，我要練的！”

　　誰也不愿把繩子借給小猴子。它感到難受，傷心得“嗚嗚嗚”地哭了起來。

　　兩只小象聽到了哭聲，走過來問：“你怎么了？猴弟弟，為什么哭得這么傷心？”

　　小猴子抽泣著把事情告訴了小象它們。

　　“原來是這樣！”兩只小象互相看了一眼說：“別難過，我們有繩子�！�

　　“小象可可，繩子在哪兒，快給我吧！”小猴子樂了。

　　兩只小象伸出了長長的鼻子，相互勾住，啪嗒啪嗒地甩了起來。

　　小猴子遲疑了。

　　“趕快跳呀！抓緊時間練吧！”兩只小象催著。

　　小象鼻子一下一下有節(jié)奏地甩著，小猴子一上一下地跳著。繩子越甩越有勁，小猴子越跳越帶勁。

　　突然，小猴子停下不跳了，眼睛直盯著地下。呀！草地上有點點血跡，一定是小象的鼻子磨破了！

　　“怎么不跳了？”小象邊甩繩子邊問小猴。

　　小猴子一下子跑上去抱住它們，眼里閃著淚說：“小象哥哥，別甩了，你們的鼻子都磨破了！”

　　“沒事兒”，小象滿不在乎地說：“為了你在比賽中取得好成績，這點痛算不了什么�！�

　　“快跳呀！”不象又在催小猴子了。小猴子一動也不動，感動得眼淚一顆顆地落下來。

　　這時，小山羊它們都跑過來，搶著把自己的繩子遞給小猴子：“小猴子，你跳吧！我們一起來練�！�

　　兩只小象高興地笑了。

跳繩教案12

　　一、教學目標：

　　1、讓學生了解跳繩的起源和分類。

　　2、學習基本的跳繩動作。

　　3、培養(yǎng)學生的協(xié)調性和身體素質。

　　4、培養(yǎng)學生的團隊合作意識。

　　二、教學重難點：

　　1、學習基本的跳繩動作。

　　2、培養(yǎng)學生的協(xié)調性和身體素質。

　　三、教學準備：

　　1、一根標準跳繩。

　　2、音樂播放器。

　　四、教學過程：

　　第一步：引入

　　1、教師介紹跳繩的起源和分類，并展示不同的跳繩類型。

　　2、學生觀看跳繩視頻，了解一些基本的跳繩動作。

　　第二步：示范

　　1、教師示范一些基本的跳繩動作，如單搖擺、雙搖擺、交叉擺等。

　　2、學生觀看教師的示范并模仿跳繩動作。

　　第三步：分組練習

　　1、將學生分成小組，并讓每組選擇一位學生擔任隊長。

　　2、隊長帶領小組成員進行跳繩練習，教師在一旁指導和輔助。

　　第四步：整合練習

　　1、將各小組集合在一起，進行整合練習。

　　2、音樂播放，學生按照節(jié)奏進行跳繩練習。

　　第五步：比賽

　　1、將學生分成若干個小組，進行跳繩比賽。

　　2、每個小組挑選一位代表參加比賽，其他組員吶喊助威。

　　第六步：總結反思

　　1、教師和學生一起總結今天的學習內容，并回顧各自的進步和困難。

　　2、學生發(fā)表自己的感想和建議，教師進行點評和引導。

　　五、教學方法：

　　本次教學采用示范、練習、比賽的教學方法，通過教師的`示范引導和學生的模仿練習，再加上跳繩比賽的激勵，可以提高學生的學習興趣和動力。

　　六、教學評價：

　　教師可以通過觀察學生的跳繩動作和參與度來評價學生的掌握程度和表現。此外，可以組織學生進行小組互評，學生可以根據自己的觀察來評價其他組員的表現，并提出改進建議。

　　七、教學延伸：

　　為了提高學生跳繩的技巧和興趣，可以組織更多的跳繩比賽，或者請專業(yè)的跳繩教練來進行指導。除了常見的跳繩動作，還可以引入更多的創(chuàng)新跳繩動作，讓學生有更多的選擇和挑戰(zhàn)。

跳繩教案13

　　一、課程目標

　　1．培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過以花樣跳繩進行各種活動，一方面使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項，對于學生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、速度、耐力等方面都有促進作用。另一方面通過積極開展以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，來推動和普及學校課外活動，進一步培養(yǎng)學生對體育的興趣，養(yǎng)成終身體育鍛煉習慣。同時，百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練，跳繩活動的開展也有利于師生之間的交流，讓師生在體育活動中加深彼此的了解，很好地落實和踐行了我校的.“同行同心同樂”的辦學理念。

　　2．進一步拓展課程結構。在學校中開設花樣跳繩課，把它融入學校體育課當中，使它成為我校體育教學的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。

　　3．以“花樣跳繩”作為學校陽光體育活動特色項目，不僅能培養(yǎng)師生強健的體魄、勇敢頑強的意志，更重要的是培養(yǎng)他們互幫互助、互敬互愛，協(xié)同配合、和睦相處的精神，增進人與人之間的感情、相互尊重與交往能力，體驗成功的喜悅，感受合作的樂趣。

　　二、課程內容

　　1．一分鐘速度跳。要求興趣班無論男女至少能夠達到60次/分。

　　2．花樣跳繩。

　　內容：肯肯跳、踏步跳、車輪跳、側打挽花、交互繩、網繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。

　　3．開展以“花樣跳繩”為主題的活動和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。

　　單元序號單元主題所學內容

　　第一課單人跳繩一（基本繩）

　　第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二（速度跳繩）

　　第三課單人花樣跳繩

　　第一課三人基本繩

　　第二課三人繩上繩練習

　　第二單元三人繩

　　第三課三人繩下繩練習

　　第四課三人繩綜合練習

　　4 3課時

　　第一課四人繩基本繩練習

　　第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習

　　第三課四人繩綜合練習

　　多人花樣跳

　　繩第一課多人花樣基本繩4

　　第二課多人花樣跳繩

　　三、課程實施

　　1．設立專門的校本課程課時，將校本課程排入課表。成立校本課程實施小組，加強對課程實施情況的檢查督促。平時的業(yè)務或教學常規(guī)檢查中，要適當安排該項檢查內容。

　　2、尊重學生的主體地位，以學生自主活動為主，教師講授、指導少而精，盡量讓學生多練、多動，多給學生盡可能多的時間與空間。

　　讓學生形成積極向上的學習態(tài)度和正確的人生價值觀，理解人的存在與社會發(fā)展的內在聯系。

　　3.教學內容、方法應以學生的實際情況而定，教師從學生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教，靈活地進行內容和形式上的調整，使全體學生都得到發(fā)展。

　　4、及時做好“差生“的輔導工作，老師對他們進行指導。請優(yōu)秀學生演示，教師的反復講解示范，必要時手把手教。讓他們觀看跳繩的錄象，利用先進的多媒體教學來提高他們的學習興趣。及時和家長聯系了解學生回家的練習情況，讓家長來督促學生，使他們盡快地學會跳繩。

　　5、．做好優(yōu)秀學生的訓練。要和學生的家長聯系，要取得家長的同意，才能把這項工作做好。

　　6．教師撰寫心得體會，包括成功的經驗和失敗的教訓。

　　四、時間場地安排：

　　操場球場

　　五、實施要求：

　　1．兩條長繩，短繩由學生自帶，要求人手一條。

　　2．學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

　　3．在指定位置進行活動，不能亂竄亂跑，要注意安全，準備活動由體育委員負責帶操，班主任負責組織管理；

　　4．學生要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。

跳繩教案14

　　教學目標：

　　1、使學生學會兩位數減兩位數（退位）的口算方法，正確計算兩位數減兩位數（退位）的題目。

　　2、利用遷移規(guī)律培養(yǎng)學生的分析，比較的能力。

　　3、培養(yǎng)學生認真、仔細的'良好習慣。

　　教學重點：兩位數減兩位數當個位不夠減時要從十位退一

　　教學難點：掌握計算方法

　　教學用具：投影，圖片

　　教學過程：

　　一、復習：

　　口算：

　　10-713-5100-130-723-5100-250-733-5100-3

　　40-981-473-856-762-69+1285-1532-836+5

　　板演：

　　49-27

　　說計算過程：42-8

　　二、探究新知

　　1、出示圖畫，投影，學生觀察，敘述圖意

　　2、學生提出不同問題

　　3、重點解決：小東比小紅多跳幾下？

　　A、嘗試列式：62-48=

　　B、小組活動，探究怎樣計算

　　C、匯報結果，集體訂正

　　D、重點講筆算豎式的算法：強調對齊數位，進行板演。

　　個位2減8不夠減，從十位退一，在個位加十再減。十位的6借走一個變成5

　　4、獨立解決其他問題

　　5、指導連續(xù)退位減100-48=52

　　100強調：個位0不夠減從十位

　　--48退一，十位是0繼續(xù)從百位退一。

　　-52借到十位有十個十給個位一個還剩9個十，個位相減得2，十位9減4得5，百位一退一得0。

　　三、鞏固：

　　1、列豎式計算：85-5844-2780-2564-978-29

　　2、改錯：見書64頁2

　　3、列式計算：63頁2

　　四、課堂：

　　今天我們學習了兩位數減兩位數的退位減法。計算時應注意些什么？

　　板書設計：

　　跳繩

　　62-48=14100-48=52

　　62100

　　-48-48

　　1452

　　課后回顧：

跳繩教案15

　　課題：跳繩 （共1 課時，第 課時）

　　教學目的：

　　1．逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好學習習慣。

　　2．能根據提供的信息，列出不同的算式。

　　3．會正確計算“8”和“9”的.加減法。

　　教學重難點：

　　重點：會正確計算“8”和“9”的加減

　　難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手指好學習習慣。

　　教具準備： 課件，花片。

　　教學過程：

　　一、情境導入

　　師：同學們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)�來了一張跟跳繩照片。(課件出示)

　　師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現了什么?

　　二、探究新知

　　1．計算“8”的加減法。

　　師：大家觀察得真仔細，發(fā)現了這么多的數學信息�，F在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。

　　學生嘗試自己解答。

　　師：我看許多同學都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?

　　師：剛才同學們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數學問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。

　　2．分一分，填一填。

　　學生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導，幫助有困難的學生。

　　3．說一說。

　　師：誰能說說“3+5”還可以表示什么?

　　4、鞏固練習。

　　教材第39頁“試一試”

　　板書設計：

　　跳繩（8、9的加減法）

　　8 0 1 2 3 4 5 6 7 8

　　8 7 6 5 4 3 2 1 0

　　9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

　　9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

　　作業(yè)設計：

　　在得數是9的算式后面畫“v”，在得數是8的算式后面畫“O”。

　　2+7( )5+3( )6+3( )9—9( )2+6( )4+5( )

【跳繩教案】相關文章：

《跳繩》的教案07-04

跳繩的教案03-07

跳繩教案06-07

[精選]跳繩的教案07-15

《跳繩》教案06-30

玩跳繩的教案03-20

花樣跳繩教案08-31

大班跳繩教案03-19

跳繩體育教案05-21

跳繩教案大班11-28