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小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案，編寫(xiě)教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么你有了解過(guò)教案嗎？以下是小編收集整理的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案1
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的'報(bào)道材料.
教學(xué)過(guò)程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死，教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？（2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)五、寫(xiě)感受
小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹�！�，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
�。ㄒ唬┱５那榫w是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的。但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給
活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂(yōu)愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的'、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
�。ㄇ榫埃盒∶鳟�(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
（提問(wèn)）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受？說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明。
活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦。
2、考試成績(jī)不理想，感到悲哀。
3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評(píng)自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶。
6、別人在背后說(shuō)自己壞話(huà)，心生怨恨。
7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨。
�。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師。剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂(lè)放松法，肌肉放松法等）、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才�(lè)，不忘關(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）
教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？
2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話(huà)題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔兀?/p>
輔導(dǎo)推薦：
1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對(duì)門(mén)的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué)，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕，很難受。他們說(shuō)這天的天空也不對(duì)，灰蒙蒙的給人一種不好的。預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？
學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面（下一張卡片）。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案3
一、活動(dòng)主題《感恩的心》
二、活動(dòng)理念
古人說(shuō)，“滴水之恩，涌泉相報(bào)�！备卸餍睦斫逃龖�(yīng)該從小學(xué)生抓起。從學(xué)生的日常生活中，感受大家對(duì)自己的幫助，潤(rùn)澤學(xué)生的情感，喚醒學(xué)生的心靈，讓學(xué)生的心里充滿(mǎn)陽(yáng)光，培養(yǎng)學(xué)生感恩思想。
三、活動(dòng)目的
1、通過(guò)課堂設(shè)計(jì)，讓學(xué)生懂得，對(duì)幫助和支持過(guò)自己的人心懷感恩。
2、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心父母，關(guān)心他人，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)合理處理好與父母的關(guān)系，朋友的關(guān)系。
3、引導(dǎo)學(xué)生為關(guān)心幫助過(guò)自己的人做一些事情，用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
4、豐富學(xué)生生活和積累學(xué)生情感，啟發(fā)學(xué)生感恩的心，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀及積極的心態(tài)，在成長(zhǎng)過(guò)程中獲得的快樂(lè)、向上、健康的情感。
四、重點(diǎn)
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)感恩意識(shí)及教育。
五、難點(diǎn)
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，提前準(zhǔn)備材料，學(xué)會(huì)《感恩的心》
七、活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入：播放歌曲《感恩的心》。
大家知道外國(guó)感恩節(jié)嗎？是什么時(shí)間？（學(xué)生回答：每年十一月份第4周的星期四）。中國(guó)雖沒(méi)有“感恩節(jié)”，但中國(guó)文化中，也有“感恩文化”。例如：“飲水思源”、“滴水之恩，涌泉相報(bào)”、“知恩圖報(bào)”等等。古代就有韓信知恩圖報(bào)“千金酬漂母”的故事。而我認(rèn)為，最大的恩情來(lái)自于父母。
大家聽(tīng)過(guò)這首韓紅的《天亮了》嗎？播放歌曲《天亮了》。有誰(shuí)知道歌曲的創(chuàng)作來(lái)源？
�。ㄕ故緞�(chuàng)作背景：1999年10月3日中午，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，游客們?cè)诔俗|車(chē)去山頂吃中午飯。11時(shí)左右，面積不大的纜車(chē)，標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是載10人以下，竟?jié)M載了三十多人，10多分鐘后到了山頂平臺(tái)。工作人員準(zhǔn)備打開(kāi)纜車(chē)門(mén)，讓車(chē)廂里的人走出來(lái)。就在這時(shí)，纜車(chē)突然往下滑去。纜車(chē)滑行了幾十米后，便快速向山下墜去，一聲巨響后，纜車(chē)重重地撞在百米下的水泥地面……在纜車(chē)墜落的緊急關(guān)頭，來(lái)自南寧市的潘XX、賀XX夫婦，不約而同使勁將年僅兩歲半的孩子高高舉起來(lái)。結(jié)果，這名潘姓孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的父母卻離開(kāi)了人世。在生死瞬間，這對(duì)夫婦想到的不是自己，而是他們兩歲半的孩子，他們把生還希望留給孩子，這就是最偉大的父母的愛(ài)！這個(gè)故事深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件為背景，并以潘姓小孩的`口吻表達(dá)，創(chuàng)作了這首感人的歌曲————《天亮了》，后來(lái)還領(lǐng)養(yǎng)了這個(gè)大難不死的潘姓小孩。）
同學(xué)們，大家出生以來(lái)，父母為我們付出了多少辛勞和心血？好比這個(gè)例子，父母甚至為孩子付出生命！
同學(xué)們，我們有幸福的生活，家里有父母和家人的愛(ài)，學(xué)校有老師和教職員工的愛(ài)，在社會(huì)有親戚朋友的關(guān)心。也許，我們覺(jué)得這些愛(ài)和關(guān)心是理所當(dāng)然的，很少想到過(guò)“感恩”。今天這節(jié)課，我們用心體會(huì)如何“感恩”。我們都獲得過(guò)他人的支持和幫助，我們應(yīng)該感謝這些幫助過(guò)你的人。每個(gè)人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)父母的恩情，離不開(kāi)師長(zhǎng)的恩情，離不開(kāi)親朋的恩情。
沒(méi)有國(guó)家保護(hù)之恩，沒(méi)有父母養(yǎng)育之恩，沒(méi)有師長(zhǎng)教導(dǎo)之恩，沒(méi)有親朋相助之恩，我們?cè)跄苌嬗谑郎希?/p>
2、遷移經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)自己生活中被關(guān)心、被幫助的情景。
學(xué)生回憶自己生活（家里、學(xué)校、社會(huì)）中被關(guān)心、被幫助的情況。
家中：奶奶煮飯、爸爸教我游泳、媽媽講故事、爺爺喂飯……
學(xué)校：老師教知識(shí)、門(mén)衛(wèi)保障安全……
社會(huì)：親戚的關(guān)心，清潔工人掃干凈地面、警察指揮交通……
3、說(shuō)出5個(gè)對(duì)你幫助最大的人的名字。并說(shuō)出具體事例，感受別人對(duì)自己的關(guān)心和幫助。
4、探討交流感恩的方法，怎樣用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。（播放：《感恩的心》）
A、送感恩卡，送花。
B、多關(guān)心和問(wèn)候。
C、別人有困難時(shí)給予幫助。
D、提升自己，讓家人和朋友感到驕傲。
同學(xué)們，生活并非自己想象中那樣一帆風(fēng)順，其實(shí)，我們與父母也會(huì)有沖突和不理解的時(shí)候，與他人也會(huì)有各種各樣的矛盾或誤會(huì)。我們又應(yīng)該怎樣去處理好這些事情呢？
學(xué)生思考，然后自由發(fā)言。針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲。
同學(xué)1：我的父母與我每天都相處，但根本不懂我的思想，不了解我的所需，也不清楚我的困難。而且，父母的苛責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽(tīng)交流……，后來(lái)我們平靜下來(lái)互相交流和理解。
同學(xué)2：在我學(xué)習(xí)過(guò)程中，有些同學(xué)是幫助與鼓勵(lì)我，也有些同學(xué)對(duì)于我的錯(cuò)誤總是不理解，讓我心里很難過(guò)……，但經(jīng)過(guò)父母和老師的幫助，我也知道同學(xué)的一些錯(cuò)誤也需要我理解與寬容，我會(huì)做好我自己，不斷向前進(jìn)。
……
教師小結(jié)：
對(duì)待生活中的困難，我們也要心存感激，當(dāng)初韓信怎樣對(duì)待下之辱的人？（學(xué)生簡(jiǎn)介韓信故事）韓信從屠夫胯下鉆過(guò)，這雖然是一種恥辱，但同時(shí)這件事讓他思考了很多，面對(duì)不同環(huán)境抉擇的時(shí)候有很深的影響。他也從這件事情中受益受啟發(fā)。
生活中傷害你的人，卻是磨煉你的心態(tài)的人；生活中欺騙你的人，他卻是增進(jìn)你的智慧的人；生活中輕視你的人，他卻是覺(jué)醒你的尊嚴(yán)的人；生活中放棄你的人，他卻是教會(huì)你獨(dú)立的人；感激苦難，能讓你變得更加強(qiáng)大，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。
3、重播音樂(lè)：《感恩的心》
4、教師總結(jié)。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是禮貌，有人幫助了我們，我們說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。他可能會(huì)更加多的幫我們。感恩，是一種有意義的生活態(tài)度，是人的高貴的道德品質(zhì)。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。
最后，全體再次齊唱《感恩的心》，結(jié)束本次心理健康教育活動(dòng)課。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案4
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機(jī)，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的.,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話(huà)，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案5
【活動(dòng)過(guò)程】
一、游戲?qū)�，初步體驗(yàn)
�。�1）我們來(lái)比一比誰(shuí)的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學(xué)生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗(yàn)證明）
�。�2）誰(shuí)還愿意上來(lái)在試一試？
�。�3）提問(wèn)：為什么1根，2根的時(shí)候那么容易就折斷了，而10根的時(shí)候就折不斷了呢？
�。�4）師小結(jié)：說(shuō)得好，如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人，把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們?nèi)嗤瑢W(xué)，你們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答：人多力量大）
二、深入體驗(yàn)，感知團(tuán)結(jié)合作力量大
1、坐凳子
方法：準(zhǔn)備4張長(zhǎng)凳（兩人凳），4個(gè)小組，每組6人，在教師讓坐下時(shí)，組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來(lái)。
�。�1）師發(fā)口令
�。�2）學(xué)生活動(dòng)，反復(fù)兩次
（3）小結(jié)、評(píng)選優(yōu)勝組
（4）交流分享：說(shuō)一說(shuō)怎樣才能取勝。
�。�5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊�？磥�(lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。
2、我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩
方法：四人小組團(tuán)結(jié)起來(lái)一起合作為這幅圖畫(huà)添上美麗的色彩好嗎？
�。�1）學(xué)生合作為圖畫(huà)添上色彩。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》）
�。�2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。
�。�3）小結(jié)：你們的圖畫(huà)之所以會(huì)變得那么栩栩如生，都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。
三、聯(lián)系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情？有沒(méi)有必須靠?jī)蓚�(gè)人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情？試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。
2、請(qǐng)同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�(shū)；
�、谥圃煲惠v汽車(chē)；
③唱一臺(tái)好戲；
�、苋龒{工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作！小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。
（板書(shū)課題）
4、師：同學(xué)們，我們學(xué)校每個(gè)星期都進(jìn)行文明班的評(píng)選。那么，要想使咱們班被評(píng)為文明班，大家具體應(yīng)該怎么辦呢？討論分享。
5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！師：同學(xué)們，通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)什么道理呀？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的.學(xué)習(xí)吧！放《團(tuán)結(jié)就是力量》
一、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx—11—9
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：四（4）中隊(duì)
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：
1、揭題，播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：
誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo)，打開(kāi)話(huà)題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！
4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評(píng)析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。）
2、教師導(dǎo)語(yǔ)：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂(lè)的。
4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè)？
教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大��！
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題）
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫(xiě)得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）
6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想：她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想：她覺(jué)得很快樂(lè)了。
7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂(lè)。
四、總結(jié)全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動(dòng)，同學(xué)們知道了人的生活離不開(kāi)創(chuàng)造，每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了快樂(lè)。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書(shū)上沒(méi)有做過(guò)的游戲和活動(dòng)做完，在做這些游戲和活動(dòng)中，你會(huì)變得更聰明，也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案6
一、活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)樂(lè)觀向上的積極心態(tài)，消除自卑，培養(yǎng)自信心。
2、排除逆反心理學(xué)會(huì)友好的與人相處，健康開(kāi)朗的生活與學(xué)習(xí)。
3、幫助學(xué)生建立互助、寬容、和諧的生存意識(shí)，并能盡自己所能為幫助同伴做事，使自身也更加樂(lè)觀豁達(dá)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、 相關(guān)故事。
2、 學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見(jiàn)，以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┬撵`外化
師：一個(gè)人因?yàn)榻?jīng)歷了多次的失敗，可能對(duì)他的自信心的摧毀是巨大的，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)因?yàn)榻?jīng)歷了多次的失敗，可能導(dǎo)致我們喪失了學(xué)習(xí)的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力以及與他人交往能力的下降，陷入了“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)之中，形成了自卑心理。
1、請(qǐng)學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。
學(xué)生講自己的經(jīng)歷：
“我的學(xué)習(xí)不是很好，因?yàn)榈湍昙?jí)時(shí)自己不懂的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)上班忙也沒(méi)時(shí)間管我，還有就是聽(tīng)電視上老說(shuō)要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，中學(xué)就近分配不用考試。由于小不懂事，不理解國(guó)家制定政策的緣由，以為這樣就不用努力學(xué)習(xí)了，時(shí)間一長(zhǎng)自己就跟同學(xué)們拉開(kāi)距離了，等明白了，考試也總是不及格了，自己也沒(méi)學(xué)習(xí)的信心了，同時(shí)，發(fā)現(xiàn)愿意跟我玩的同學(xué)也越來(lái)也少了，雖然老師耐心地給我補(bǔ)課，不斷地給我找好同學(xué)，讓他們幫助我，可人家還是不跟我玩兒。我也越來(lái)越孤獨(dú)了�！�
2、集體討論：幫助這樣的同學(xué)剖析原因，共同找到形成困境的緣由。
我們今天就一起來(lái)討論，找到這種惡性循環(huán)的癥結(jié)，使我們同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的更加陽(yáng)光。
�。ǘ┣楦畜w驗(yàn)
1、換角色體驗(yàn)。
找平時(shí)比較淘氣愛(ài)戲弄同學(xué)的人扮演他戲弄的同伴，被戲弄的同伴則扮演淘氣者。以生活實(shí)際為題材編成小品。從中使學(xué)生明白，戲弄同學(xué)是不文明的，不能證實(shí)自己的真正實(shí)力，與同伴的交往方式和內(nèi)容應(yīng)該是健康向上的；被戲弄的同學(xué)不要以為地躲避，面對(duì)戲弄或誤會(huì)要勇敢面對(duì)，不悲觀，坦然相向，培養(yǎng)自信和樂(lè)觀的交往能力。
淘氣包：拿一塊包裝得十分漂亮的“糖果”，給同學(xué)甲：“祝你生日快樂(lè)”。
甲：（高興的）謝謝你。剝開(kāi)后竟然發(fā)現(xiàn)里面放著一塊顏色、樣子都很逼真的“大便”。（做嘔吐?tīng)睿⿹P(yáng)手要扔掉。
淘氣包：（得意的哈哈大笑）沒(méi)事，這只是一塊糖，長(zhǎng)得像大便而已。瞧你那樣子，膽小鬼。（一把奪過(guò)，揚(yáng)長(zhǎng)而去）
2、交流體會(huì)。
使淘氣者認(rèn)識(shí)到戲弄同學(xué)是不友好的表現(xiàn)，容易使他人形成自卑心理。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理受畏懼、敵對(duì)情緒的支配而產(chǎn)生逆反心理。同時(shí)也是自己在他出不得意的宣泄方式，是不受他家歡迎的。被戲弄的同伴應(yīng)該正視自己的不足，樂(lè)于從伙伴那里獲得幫助，不回避自己的不足，逐漸樹(shù)立自信心。
�。ㄈ┬袨橹笇�(dǎo)
師：積極樂(lè)觀的人與消極悲觀的人面對(duì)同樣的問(wèn)題看法是截然不同的，人生結(jié)果也是不一樣的！積極樂(lè)觀的人像太陽(yáng)，走到哪里哪里亮，無(wú)論走到哪里都給別人帶來(lái)希望、帶來(lái)快樂(lè)！而消極悲觀的人，讓人看了一眼就不敢再看第二眼了！這就說(shuō)明心態(tài)的不一樣，反射的就是不一樣！
游戲：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳嫌靡痪湓?huà)寫(xiě)出自己看到半杯水的感受。
1、桌上放著只有半杯的水。
�。ū^消極的人看了就會(huì)感嘆：“哎呀！怎么只有半杯水��！”積極樂(lè)觀的`人，看了就會(huì)驚喜：“太好了！這里還有半杯水呢！”）
2、出示秋天落葉的圖片。
�。ó�(dāng)秋天的時(shí)候，開(kāi)始落葉繽紛的時(shí)候，悲觀消極的人看到的是悲涼、落葉帶來(lái)的那種恐慌！積極樂(lè)觀心態(tài)的人看到的是希望、看到的是豐收！） 3、小故事：美國(guó)原總統(tǒng)林肯，也是積極樂(lè)觀的人！有一次家里失盜，很多人都去安慰他，可是他卻很高興，很多都不理解為什么，他說(shuō)有三點(diǎn)：（1）幸虧丟的是東西而不是我；
�。�2）幸虧丟的是一部分，不是全部，不然損失更大；
�。�3）幸虧偷東西的人是他不是我，所以他進(jìn)去了，我沒(méi)有進(jìn)去！
4、請(qǐng)性格開(kāi)朗、思想豁達(dá)的同學(xué)講講他們遇到困難時(shí)的想法與做法，介紹他們是怎樣與爸爸媽媽交流自己真實(shí)的心理？
（二）明理：
1、每個(gè)同學(xué)都應(yīng)堅(jiān)信每個(gè)人都有成功的愿望，都有成功的潛能，都能在多方面獲得成功。同伴之間要相互鼓勵(lì)，改變自身形象，建立和諧、融洽、平等、民主的伙伴關(guān)系。
2、寬容待人，嚴(yán)于律己。班干部要勇于承擔(dān)責(zé)任，對(duì)班中的不良現(xiàn)象要有勇氣站出來(lái)，而不是在班中作和事老，那樣自己不僅變成了是非不分的代表，也縱容了班級(jí)不良風(fēng)氣的蔓延。每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，做班級(jí)管理的小主人。
3、先生幾句話(huà)送給同學(xué)。
“一粒一粒的種，必有滿(mǎn)倉(cāng)滿(mǎn)屋的收，這是我們今日應(yīng)有的信心。我們要深信：今日的失敗，都由于過(guò)去的不努力。我們要深信：今日的努力，必定有將來(lái)的大收成�！�
四、活動(dòng)的注意事項(xiàng)
學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見(jiàn)，以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
五、背景資料
在心理學(xué)的范疇里，樂(lè)觀向上是一種情緒情感表現(xiàn)，是一個(gè)人學(xué)會(huì)理解并妥善地處理其情緒情感和自我發(fā)展的價(jià)值取向，使自己更適應(yīng)社會(huì)生活，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)更有用的人。樂(lè)觀是對(duì)生活的態(tài)度，是積極向上的情緒狀態(tài)。一個(gè)樂(lè)觀的人，往往對(duì)生活充滿(mǎn)熱情，即使遇到挫折，也不悲觀失望，怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境，寬容別人，不懈努力。樂(lè)觀的人過(guò)得快樂(lè)、灑脫，同時(shí)也給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè)和陽(yáng)光。
六、活動(dòng)總結(jié)
做樂(lè)觀的人，豁達(dá)胸懷，積極處事。正如法國(guó)作家大仲馬說(shuō)過(guò)：“人生是一串無(wú)數(shù)小煩惱組成的念珠，樂(lè)觀的人總是笑著數(shù)完這念珠的�！薄度淌яR》的故事大家都熟悉，面對(duì)生活中的不幸，總是達(dá)觀對(duì)待，這樣在生活中將會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的樂(lè)趣。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案7
教學(xué)目的：
通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們，你們喜歡故事嗎好，下面教師給大學(xué)講一個(gè)有趣的故事，故事的名字叫《寒號(hào)鳥(niǎo)》。
二、教師講故事（音樂(lè)配音）
師：聽(tīng)完故事，大家想一想，寒號(hào)鳥(niǎo)最后的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個(gè)故事聽(tīng)了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1、舞臺(tái)一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書(shū)桌。
2、一學(xué)生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、？?；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開(kāi)始展示。
教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
（冬冬從教室的書(shū)桌里取出一本練習(xí)冊(cè)，放在家里的書(shū)桌上。）
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做呢！（想了一會(huì)兒，好吧，放在家里的書(shū)桌上）跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后回到舞臺(tái)中間。
日歷翻到星期二
教師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來(lái)放在桌子上）
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢�。ㄏ肓艘粫�(huì)兒，）好吧，明天再說(shuō)，走，咱們玩去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè)，家里的書(shū)桌上疊放的練習(xí)冊(cè)，越來(lái)越高。
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的`意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
板書(shū)設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，
明日何其多。
我生待明日，
萬(wàn)事成蹉跎。
小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案8
一、活動(dòng)的目的
1、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)積極樂(lè)觀的態(tài)度，消除自卑，培養(yǎng)自信。
2、排除不良心理會(huì)幫助人們與他人和睦相處，過(guò)上健康快樂(lè)的生活和學(xué)習(xí)。
3、幫助學(xué)生樹(shù)立互助、包容、和諧的意識(shí)，盡自己最大的努力幫助同齡人做事，使他們更加樂(lè)觀豁達(dá)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、相關(guān)的故事。
2、在學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生會(huì)談?wù)撍麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)和與同學(xué)交流中的困惑。必須征求他們的意見(jiàn)，以避免更多的心理負(fù)擔(dān)。
三、活動(dòng)過(guò)程
�。�1）思維的外化
老師：因?yàn)橐粋�(gè)人經(jīng)歷過(guò)許多失敗，他的自信心可能會(huì)被極大地摧毀。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗麄兘?jīng)歷過(guò)許多失敗，它可能會(huì)導(dǎo)致我們。
學(xué)習(xí)自信心的喪失、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的喪失以及與他人溝通的能力，陷入“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)，形成自卑情結(jié)。
1、詢(xún)問(wèn)學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，談?wù)勊麄冊(cè)趯W(xué)習(xí)和與同學(xué)交流上的困惑。
學(xué)生們談?wù)撍麄兊慕?jīng)歷：
“我的學(xué)習(xí)不是很好，因?yàn)槲以诖笕昙?jí)時(shí)，我不了解學(xué)習(xí)，父母忙于工作，沒(méi)有時(shí)間關(guān)心我，我聽(tīng)著電視說(shuō)，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，高中附近被分配測(cè)試。因?yàn)樾o(wú)知，不明白國(guó)家制定政策的原因，所以他不必努力學(xué)習(xí)。在很長(zhǎng)一段時(shí)間后，他會(huì)疏遠(yuǎn)他的同學(xué)。當(dāng)他理解了，他總是會(huì)在考試中失敗，他沒(méi)有信心學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，他發(fā)現(xiàn)越來(lái)越少的學(xué)生愿意和我玩，即使他老了。老師耐心地為我補(bǔ)課，并不斷地找好同學(xué)來(lái)幫助我，但人們?nèi)匀徊桓彝妗Ｎ以絹?lái)越孤獨(dú)了�！�
2、小組討論：幫助這些學(xué)生分析原因，一起找出困境的原因。
今天我們將一起討論找出這個(gè)惡性循環(huán)的癥結(jié)所在，讓我們的同學(xué)可以生活和學(xué)習(xí)更多的陽(yáng)光。
�。�2）情感體驗(yàn)
1、體驗(yàn)角色的變化。
找一個(gè)經(jīng)常調(diào)皮搗蛋的人，捉弄他的同學(xué)做他的戲弄同伴，而被戲弄的同伴則做一個(gè)調(diào)皮搗蛋的人。以現(xiàn)實(shí)生活為主題寫(xiě)生。讓學(xué)生明白戲弄同學(xué)是不文明的行為，不去證明他們真正的.實(shí)力，也不去和他們的同齡人交流。
方法和內(nèi)容要健康向上；被嘲笑的學(xué)生不應(yīng)想著逃避，勇敢地面對(duì)嘲笑或誤解，不悲觀、坦誠(chéng)和對(duì)立，培養(yǎng)自信和樂(lè)觀的溝通能力。
調(diào)皮包：拿一塊包裝精美的“糖”送給同學(xué)a：“祝你生日快樂(lè)”。
�。ǜ吲d地）謝謝你。剝?nèi)テず�，發(fā)現(xiàn)里面有一塊彩色的、栩栩如生的“凳子”。（嘔吐）舉起手來(lái)扔掉。
頑皮的袋子：（驕傲地笑）沒(méi)關(guān)系。只是一塊糖而已。它看起來(lái)像凳子�？纯茨悖懶」�。（拿一個(gè)走）
2、交流經(jīng)驗(yàn)。
使淘氣的人意識(shí)到戲弄同學(xué)是不友好的，容易使別人形成自卑情結(jié)。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理恐懼、敵對(duì)情緒支配著不良的心理。同時(shí)，這也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的歡迎。被嘲笑的同伴應(yīng)該正視自己的缺點(diǎn)，愿意得到同伴的幫助，而不是回避自己的缺點(diǎn)，逐步建立自信。
（4）進(jìn)行指導(dǎo)
老師：積極樂(lè)觀的人和消極悲觀的人對(duì)同一問(wèn)題的看法完全不同，對(duì)人生的結(jié)果也完全不同。積極樂(lè)觀的人就像太陽(yáng)。無(wú)論他們走到哪里，他們都給別人帶來(lái)希望和幸福。但是消極悲觀主義者，讓一個(gè)人看一眼，不敢看第二眼！這說(shuō)明心態(tài)不同，反映也不同！
游戲：讓學(xué)生用一句話(huà)寫(xiě)出看到半杯水時(shí)的感受。
1、桌子上只有半杯水。
�。ū^和消極的人會(huì)嘆息，當(dāng)他看到它：“哎喲！為什么只有半杯水！”積極樂(lè)觀的人會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)：“太棒了！給你半杯水！
2、展示秋天樹(shù)葉的圖片。
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