小學(xué)的體育課教案
作為一名教職工，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編整理的小學(xué)的體育課教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)的體育課教案1
一、教材分析：
本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來）。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容，把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分，目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。
二、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：
（1）、學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。
�。�2）、學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。
2、技能目標(biāo)：
�。�1）、能做出放松跑的動(dòng)作，做到自然、放松，并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。
�。�2）、能夠在游戲活動(dòng)中，學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作，提高基本活動(dòng)能力。
3、情感目標(biāo)：
�。�1）、愿意接受教師的指導(dǎo)，能動(dòng)腦學(xué)練。
�。�2）、能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。
本課重點(diǎn)：（1）、學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作，跑的`自然、放松。
�。�2）、熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。
本課難點(diǎn)：（1）、跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。
（2）、動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)方法運(yùn)用：
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，還采用了示范法和對(duì)比法，講解發(fā)和練習(xí)法，通過教師的講解示范，學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先，讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，后通過觀察、比較好與不好之間地區(qū)別，從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
四、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、開始部分：
1、常規(guī)教學(xué)：
�。�1）、體委整隊(duì)
�。�2）、報(bào)告人數(shù)
（3）、師生問好
�。�4）、宣布本課內(nèi)容
2、隊(duì)列練習(xí)：原地踏步、齊步走
（二）、準(zhǔn)備部分：
�。�1）、繞場(chǎng)慢跑
�。�2）、徒手操第1——8節(jié)
�。ㄈ�、基本部分：
1、跑：放松跑教法：
�。�1）、組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí)，提示動(dòng)作自然放松。
（2）、提問：從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求，學(xué)生回答。
（3）、再聽教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區(qū)別，建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。
（4）、組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑，體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。
�。�5）、請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演，教師小評(píng)，提出存在問題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。
（6）、組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。
�。�7）、教師小結(jié)。
2、游戲：快快跳起來教法：
�。�1）、教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。
�。�2）、請(qǐng)一組學(xué)生試做，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則，注意安全。
�。�3）、分組試做，教師巡視指導(dǎo)。
�。�4）、分組比賽。
�。�5）、教師小結(jié)。
3、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐（略）
五、結(jié)束部分：
1、放松活動(dòng)：原地輕跳、甩腿，要求放松、協(xié)調(diào)。
2、課堂小結(jié)。
3、課外作業(yè)。
4、師生再見。
5、收回器材。
本課的平均心率：125~130分鐘
本課的練習(xí)密度：40~45%。
小學(xué)的體育課教案2
一、教學(xué)內(nèi)容：
1．廣播操5、6、7節(jié)2．游戲：?jiǎn)文_跳接力
二、教學(xué)目標(biāo)
l、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。
2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
三、教學(xué)過程
開始部分：
（一）宣布上課，師生問好
�。ǘ┬急菊n內(nèi)容：
1．學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。
2．游戲：?jiǎn)文_跳接力
�。ㄈ┨岢鲆蠹白⒁馐马�(xiàng)。
組織：自由站立
1．學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2．聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。
3．要求：動(dòng)作迅速，精力集中。
準(zhǔn)備部分：齊步走、立定
動(dòng)作：聽動(dòng)令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)
教法：
1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；
2．示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求；
3．齊步走的擺臂練習(xí)。
4．強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的'口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5．讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。
6．按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動(dòng)作正確、聽從口令
�。ㄋ模⿵V播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊(duì)形
第六節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運(yùn)動(dòng)（4*8拍）
要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性。
（五）結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)
2、總結(jié)本課情況，宣布下課。
組織：體操隊(duì)形
教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動(dòng)作輕松、自然。
小學(xué)的體育課教案3
教學(xué)內(nèi)容：
1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、游戲：推鐵環(huán)。
教學(xué)目的：
1、通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟，初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2、能做出完整動(dòng)作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
3、通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學(xué)過程：
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學(xué)生分組做15———20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作，講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15———20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn)，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的`四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作，安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。
三、結(jié)束部分：
1、放松練習(xí)。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)。
小學(xué)的體育課教案4
一、教學(xué)內(nèi)容
學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法；
2、通過各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊(duì)；2、師生問好；3、宣布本課內(nèi)容：⑴學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；⑴各種方式正確姿勢(shì)的走。
2、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”
動(dòng)作：聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。
教法：1、原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示范動(dòng)作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：⑴站隊(duì)快、靜、齊；⑴精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。
（二）基本部分
新授：廣播操（3、4）
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊(duì)形
動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。
第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫
教法：1、復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2、示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；3．分解動(dòng)作練習(xí)；4．完整動(dòng)作練習(xí)；5．跟隨音樂練習(xí)；6、指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。
各種方式做正確姿勢(shì)的.走（模仿式）
1、解放軍雄利赳的走；2、老爺緩慢的走；3、小學(xué)生輕快的走；4、熊走；5、鴨走。
組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走
教法：1．教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2、跟隨音樂、繞場(chǎng)行進(jìn)。
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》
二、集合（表揚(yáng)與批評(píng)）
三、師生再見
組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。
教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。
要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽講。
小學(xué)的體育課教案5
體育課題：投擲; 上步投擲壘球
教材分析
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
學(xué)情分析
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的`教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)的積極性，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作，初步掌握與了解動(dòng)作的概念。
2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng)，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng)，體會(huì)出手快速、揮臂有力，動(dòng)作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
教學(xué)過程
一、提高興趣、動(dòng)手能力階段
二、探究知識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段
三、創(chuàng)新思維、知識(shí)延伸階段
四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段
小學(xué)的體育課教案6
一、指導(dǎo)思想：
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參加、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的練習(xí)和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮老師的主動(dòng)作用，通過各種趣味小嬉戲，培育學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在開心的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參加：在練習(xí)與嬉戲活動(dòng)中，提高足球射門的實(shí)力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳動(dòng)、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：通過小足球射門與嬉戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康：充分促進(jìn)特性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng)：培育交往實(shí)力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜愛參加體育活動(dòng)，特殊是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特殊是外來流淌人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒能參加到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿意自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參加練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對(duì)部分有愛好的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜愛足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜愛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素養(yǎng)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參加活動(dòng)的主動(dòng)性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素養(yǎng)，培育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的.精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，須要老師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)潔運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)潔足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“嬉戲”二字，在嬉戲中熟識(shí)球性，培育學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清晰，老師實(shí)行的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過多種嬉戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在愛好昂揚(yáng)的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點(diǎn)：
1、用人體設(shè)置門，培育了學(xué)生的想象力，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球競(jìng)賽嬉戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深化地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，老師剛好的激勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好充分調(diào)動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采納主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—老師既以趣引情，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性，使學(xué)生有良好的心情，為上課做好打算。
群龍戲珠—－學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，仿照老師動(dòng)作，進(jìn)行小嬉戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的愛好，在教學(xué)中老師設(shè)計(jì)支配多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參加射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
競(jìng)賽嬉戲——通過競(jìng)賽小嬉戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)勝利的樂趣，培育學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場(chǎng)地器材設(shè)置
一片足球場(chǎng)小足球（紙球）40個(gè)跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)料：
1．心理效果預(yù)料：依據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)主動(dòng)參加活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力氣，給自己帶來集體的歸屬感。
2．生理效果預(yù)料：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分八、本課特色
1．課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活嬉戲打開了綠色通道。
2．體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有劇烈的對(duì)抗性�，F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的寵愛，依據(jù)這一狀況，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、消遣話的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的特性。
小學(xué)的體育課教案7
教學(xué)內(nèi)容：
前滾翻、游戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動(dòng)作，通過練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生掌握在摔倒時(shí)正確的保護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng)；發(fā)展學(xué)生體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)克服困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展示自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參加體育活動(dòng)，并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，但是自我約束能力差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過程中，對(duì)培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)性也有積極意義。
一：指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂；在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。
二：教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維能力還較差，也容易分散注意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三：教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下，采用分散與集中，友伴分組的'教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅，并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1.課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2.準(zhǔn)備活動(dòng)：教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景，讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動(dòng)物的走與跳。
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作�；ハ嗵接憚�(dòng)作。
4.學(xué)生大膽展示動(dòng)作，學(xué)生評(píng)價(jià)。
5.教師評(píng)價(jià)表揚(yáng)，講解動(dòng)作要領(lǐng)。示范動(dòng)作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作，互幫互助練習(xí)。爭(zhēng)取每個(gè)都能夠參與到保護(hù)與幫助中。
7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生，注重個(gè)體差異，進(jìn)行差異分組。對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)行展示。
9.游戲，“智取”。
10.放松：“人浪”，互相放松。
11，學(xué)生自評(píng)，教師評(píng)價(jià)，表彰鼓勵(lì)。
小學(xué)的體育課教案8
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
增強(qiáng)個(gè)人的自信和積極進(jìn)取信念。
認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術(shù)和投擲的簡(jiǎn)單原理。
技能目標(biāo)：
1、使90%以上的學(xué)生基本掌握所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，提高跳躍能力。
2、通過投擲游戲，初步領(lǐng)會(huì)投擲的技術(shù)原理。
情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取等優(yōu)良品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生思維能力。
素質(zhì)目標(biāo)：
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、快速起動(dòng)及閃躲等綜合能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跨越式跳高（重點(diǎn)）：過竿及落地技術(shù)；投擲游戲：打活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)預(yù)計(jì)效果：全課平均心率125次/分左右，全課練習(xí)密度45%左右，基本部分練習(xí)密度30%左右。
場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)；跳高架10個(gè)、海綿墊8塊、橡皮筋5根、小排球2只、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶兩盒。
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容。
集隊(duì)，向?qū)W生問好，聲音洪亮。
向教師問好，明確課的內(nèi)容和要求。
快、靜、齊，精神飽滿。
二、熱身活動(dòng)
1、游戲“鉆山洞”
2、定位操：各小組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組同學(xué)練習(xí)（教師提示）
1、講解游戲規(guī)則，示范；
2、學(xué)生手牽手游戲；
3、教師巡視指導(dǎo)觀察學(xué)生。
�。�1）積極參與，全情投入，認(rèn)真練習(xí)；
（2）學(xué)生分組練習(xí)。
（1）學(xué)生手拉手，不能松開；
�。�2）速度快，步幅拉大，注意不要與其他學(xué)生碰撞；
（3）要求動(dòng)作準(zhǔn)確、有力、舒展大方，協(xié)調(diào)有力。
成四小組，自由選位練習(xí)
三、跨越式跳高
重點(diǎn)：過竿及落地
側(cè)向助跑（30—60度），一腳踏跳，兩腳相繼過皮筋，依次落地。
1、講解、示范；
2、學(xué)生集體練習(xí)起跳擺腿技術(shù)，過竿技術(shù)；
3、讓一名學(xué)生做一次，指出優(yōu)缺點(diǎn)，分組練習(xí)；
4、統(tǒng)一高度練習(xí)后設(shè)定為70CM、75CM、80CM、85CM四個(gè)高度，學(xué)生自由選擇；
5、左腳起跳的'同學(xué)安排在旁邊的場(chǎng)地上練習(xí)；
6、巡視指導(dǎo)。
（1）練習(xí)上步起跳、擺腿；
�。�2）起跳落地技術(shù)；
�。�3）練習(xí)步驟：①擺腿練習(xí)②大循環(huán)練習(xí)；③商討高度自選練習(xí)；
�。�4）互相觀察、思考動(dòng)作要領(lǐng)；
1、積極參加練習(xí)；
2、放腳迅速，起跳快有力，擺動(dòng)腿起跳后腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腳快速跟上，依次過橡皮筋落地；
3、學(xué)生選擇高度練習(xí)時(shí)要盡可能保證人數(shù)相等；
4、注意練習(xí)中保持間距。
四、投擲游戲
“打活動(dòng)目標(biāo)”被擊中隊(duì)員出圈在體操墊上做俯臥撐男生3個(gè)，女生2個(gè)，做完后迅速入圈繼續(xù)進(jìn)行游戲
1、講解游戲方法、規(guī)則，安全教育，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。
2、男、女生各分為甲、乙兩隊(duì)，一隊(duì)站圈外，一隊(duì)自由散開在圈內(nèi)，練習(xí)一段時(shí)間后兩隊(duì)交換位置繼續(xù)游戲；
3、教師巡視，加入游戲中，活躍氣氛。
學(xué)生積極參與，活動(dòng)起來，開發(fā)思維，如何命中目標(biāo)，怎樣躲避。
1、圈外隊(duì)員不得進(jìn)圈投擊，只能投擊圈內(nèi)隊(duì)員膝關(guān)節(jié)以下部位；
2、圈內(nèi)隊(duì)員不可出圈，不可觸球，只能閃躲，違者算被擊中。
3、球若停在圈內(nèi)，近球的外圈隊(duì)員可入圈揀球，但必須出圈才能投擊。
五、下課方式：
1、課后放松（音伴）
2、下課造型
3、課堂評(píng)價(jià)
4、歸還器材
5、師生再見。
教師參與其中創(chuàng)設(shè)意境，引導(dǎo)學(xué)生造型
學(xué)生主動(dòng)投入，調(diào)整呼吸，放松移動(dòng)中形成數(shù)字
聽音樂放松，動(dòng)作柔和、準(zhǔn)確。
小學(xué)的體育課教案9
教學(xué)內(nèi)容：前滾翻、嬉戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種愛護(hù)性動(dòng)作，通過練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生把握在摔倒時(shí)正確的愛護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)供應(yīng)安全保障。并幫忙和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng)；進(jìn)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量；培育克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展現(xiàn)自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂于參與體育活動(dòng)，并且盼望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏，仿照力量和承受力量強(qiáng)，但是自我約束力量差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過程中，對(duì)培育其社會(huì)適應(yīng)性也有樂觀意義。
一:指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“安全第一”的指導(dǎo)思想，以進(jìn)展學(xué)生為本，培育學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的歡樂；在活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討，相互合作和克制困難的力量，為學(xué)生的安全成長(zhǎng)打下良好的根底。
二:教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進(jìn)展的.敏感時(shí)期，有肯定的運(yùn)動(dòng)力量，但感知事物直接視聽和形象為主，抽象思維力量還較差，也簡(jiǎn)單分散留意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來提高學(xué)生的興趣。
三:教學(xué)過程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下,采納分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地把握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1.課堂常規(guī):培育良好的教學(xué)常規(guī)。
2.預(yù)備活動(dòng):教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生仿照在巡游過程中所見動(dòng)物的走與跳.
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作.相互探討動(dòng)作。
4.學(xué)生大膽展現(xiàn)動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)。
5.教師評(píng)價(jià)表揚(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng).示范動(dòng)作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭(zhēng)取每個(gè)都能夠參加到愛護(hù)與幫忙中。
7.教師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語言表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,注意個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對(duì)動(dòng)作把握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹幫助練習(xí).鼓舞學(xué)生英勇練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)展展現(xiàn)。
9.嬉戲,“智取”。
10.放松:“人浪”，相互放松。
11,學(xué)生自評(píng),教師評(píng)價(jià),表彰鼓舞。
小學(xué)的體育課教案10
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲：傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳控球的練習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn)：
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程：
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng)：教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)開自己的'身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門：學(xué)生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲�？凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽：
A、教師把學(xué)生分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則，使學(xué)生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始，教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽，及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束，教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。
教學(xué)反思：
對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重學(xué)生的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié)：和學(xué)生隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí)，參與踢球，滿足學(xué)生好奇好動(dòng)的天性。
小學(xué)的體育課教案11
一、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，進(jìn)一步發(fā)展反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力；
2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合，體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、隊(duì)列隊(duì)形：排隊(duì)，解散，集合
2、游戲：老鷹捉小雞
三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
1、了解和學(xué)會(huì)集隊(duì)的要求
2、學(xué)生對(duì)新的隊(duì)形的熟悉程度
四、教學(xué)過程
（一）設(shè)計(jì)思路
隊(duì)列隊(duì)形在二年級(jí)的教材中是較為重要的，起著承上啟下作用，學(xué)生基本已經(jīng)有隊(duì)列意識(shí)，集體主義意識(shí)也加強(qiáng)了很多，教師在這樣的基礎(chǔ)上再把細(xì)節(jié)和要領(lǐng)講清楚，學(xué)生就能很快接受，因此在本節(jié)課中我們可以加強(qiáng)講解和操練的結(jié)合，讓學(xué)生有充分的時(shí)間鞏固練習(xí)。低年級(jí)學(xué)生喜愛聽故事、好表現(xiàn)、善于模仿，喜歡在故事情節(jié)里游戲玩耍，在解散集合和報(bào)數(shù)的'形式中我設(shè)計(jì)了游戲，讓學(xué)生有更多有趣的體驗(yàn)。
�。ǘ┙虒W(xué)流程
1、情景導(dǎo)入
�。�1）設(shè)置情景進(jìn)入林中玩耍。
�。�2）創(chuàng)想活動(dòng)，積極參與。
�。�3）自由結(jié)伴，分散練習(xí)。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)
�。�1）錄音旁白，引出課題。
�。�2）查看地圖，分組活動(dòng)。
（3）教師指導(dǎo)，反復(fù)練習(xí)。
�。�4）互幫互助，共同提高。
�。�5）小結(jié)評(píng)價(jià)。
3、游戲：老鷹抓小雞
教師導(dǎo)入情節(jié)，學(xué)生分散做游戲。
4、整理放松
總結(jié)，表揚(yáng)鼓勵(lì)，放松活動(dòng)。
小學(xué)的體育課教案12
教學(xué)目標(biāo)：
通過體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，提高運(yùn)、傳、投搶等籃球技術(shù)動(dòng)作的銜接、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容：
一、二球一賽
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：
提高靈敏性和應(yīng)變能力。
（二）準(zhǔn)備工作：
籃球場(chǎng)地一塊，籃球兩個(gè)（球要有明顯的區(qū)別，或一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球，另一個(gè)是橡皮球）。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：
首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員，然后以5—6人為一隊(duì)，把學(xué)生分成若干隊(duì)。游戲時(shí)，兩個(gè)隊(duì)上場(chǎng)比賽，其他隊(duì)準(zhǔn)備替換負(fù)隊(duì)。進(jìn)行兩球一賽游戲時(shí)，雙方各有一名隊(duì)員手持球站在自己半場(chǎng)的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后，各自發(fā)球開始比賽。
比賽時(shí)，兩隊(duì)同時(shí)在場(chǎng)上傳遞、運(yùn)球，突破，力求將本隊(duì)的球投入對(duì)方籃內(nèi)得分，同時(shí)又要設(shè)法阻截和防止對(duì)方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi)，并積極搶斷對(duì)方的球，力爭(zhēng)將其攻入對(duì)方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中，比賽即可結(jié)束，勝隊(duì)留在場(chǎng)內(nèi)繼續(xù)游戲，負(fù)隊(duì)則被替換下場(chǎng)。比賽中，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對(duì)方在前半場(chǎng)或后半場(chǎng)發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時(shí)，也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則，令對(duì)方在犯規(guī)隊(duì)員的本半場(chǎng)發(fā)球。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時(shí)，均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場(chǎng)發(fā)球，而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽，除兩個(gè)球同時(shí)出界時(shí)才能停止全場(chǎng)比賽，比賽始終不得間斷，直至一方得分為止。
（五）教法建議：
1、兩球一賽游戲的運(yùn)動(dòng)量、密度較大，比賽時(shí)間不易過長(zhǎng)，勝負(fù)隊(duì)可同時(shí)下場(chǎng)，待各隊(duì)決出勝負(fù)后，勝隊(duì)與勝隊(duì)再重新組合比賽，避免連續(xù)獲勝隊(duì)負(fù)荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則，可視實(shí)際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。
二、換球投籃接力
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：
提高運(yùn)球、投籃技術(shù)動(dòng)作的銜接、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展靈敏和速度等體能。
（二）準(zhǔn)備工作：
1、籃球場(chǎng)地一塊，在籃球場(chǎng)罰球圈頂和中線靠邊線處，各畫兩個(gè)直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個(gè)，每個(gè)圓圈各放一個(gè)籃球。
（三）游戲的進(jìn)行：
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)分別站在球場(chǎng)兩個(gè)端線外的兩側(cè)，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭運(yùn)球至本場(chǎng)罰球圈頂處的圓圈，將手中球放至圓圈內(nèi)，拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球至中線處的圓圈處，將手中球放至圓圈內(nèi)，再拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球上籃，投中后迅速運(yùn)球返回本隊(duì)，將球交給第2人后站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行，直至全隊(duì)做完為止，以先完成的隊(duì)為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、交接球換人時(shí)，必須站在端線外。
2、運(yùn)球至圓圈時(shí)，必須換球，并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。
3、運(yùn)球人不得持球跑。運(yùn)球失誤，則應(yīng)從失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
4、投籃必須投中方能返回。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、可要求運(yùn)球人在換球后改為換手運(yùn)球，以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后，可允許運(yùn)傳球給本隊(duì)第2人，但接球人在接到球之前不得過線進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。
三、“30”投籃
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：
鞏固和提高跳投、搶籃板球和補(bǔ)籃的技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力。
�。ǘ�(zhǔn)備工作：
籃球場(chǎng)地兩塊，籃球4個(gè)。
�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì)，各成縱隊(duì)分別站在4個(gè)半場(chǎng)的罰球線后，排頭手持籃球。游戲開始，教師發(fā)令后，排頭做原地跳起投籃，投中計(jì)得2分。無論投中與否，只要在球未落地之前接到球，可補(bǔ)籃一次，投中則得1分，然后，把球傳給第2人，自己站到隊(duì)尾處，第2人按同樣方法進(jìn)行，以此類推，全隊(duì)依次輪換投籃，直至籃積30分為止，以先完成的隊(duì)為勝。
（四）游戲規(guī)則：
1、跳投時(shí)，必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后，如球落地則不能再補(bǔ)籃，投中也無效。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、根據(jù)游戲者的`水平，可改投籃點(diǎn)、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃，然后沖搶籃板球補(bǔ)籃，以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球
�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：
發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力，提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
（二）準(zhǔn)備工作：
1、在場(chǎng)地上畫一個(gè)大圓圈（大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定）。
2、籃球兩個(gè)。
（三）游戲的進(jìn)行：
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等，且為奇數(shù)的甲、乙兩隊(duì)，并讓兩隊(duì)學(xué)生交錯(cuò)站在圓圈上。兩個(gè)籃球分別交給對(duì)稱站立的甲、乙隊(duì)各一名隊(duì)員手中。游戲開始，持球的兩隊(duì)隊(duì)員，根據(jù)教師伸出左手或右手，向該方向同隊(duì)下一名同學(xué)依次傳球，教師不斷變換方向，最后以一個(gè)隊(duì)的球追上另一隊(duì)的球?yàn)橹�，追上的�?duì)為勝。
�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：
1、傳球時(shí)，必須依次傳遞，不得間隔傳球。
2、傳球失誤時(shí)，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后，方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中，兩隊(duì)隊(duì)員不得干擾對(duì)方的傳球。
�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：
1、此游戲可先規(guī)定向某一個(gè)方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球�？刹捎貌环株�(duì)，全班站成一個(gè)圈，根據(jù)教師指定的方向傳球，直至兩個(gè)球集中到一人手的里時(shí)，游戲即可結(jié)束。
小學(xué)的體育課教案13
一、學(xué)生情況分析
（一）學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：
1、六年級(jí)學(xué)生一般為11——12歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的說來，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為六年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11---12歲時(shí)，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
3、六年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。
4、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，11---12歲平均睡眠9小時(shí)即可。 （二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、六年級(jí)學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對(duì)比較，六年級(jí)學(xué)生的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。
2、六年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動(dòng)作同時(shí)，還能注意到手或腳的動(dòng)作，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換。
3、六年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開始由教師布置任務(wù)的記憶過渡到自覺的記憶。 4、女生在一起活動(dòng)開始注意性別界限。集體意識(shí)顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對(duì)抗意識(shí)越來越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競(jìng)賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的'一些基本動(dòng)作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動(dòng)性游戲。
5、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展。所以在室內(nèi)課堂教育的同時(shí),也要注重教育學(xué)生的素質(zhì)。
(三) 學(xué)生的基本情況
本學(xué)期我所授課的班級(jí)有:六年級(jí)有（ ）個(gè)班級(jí)，每班人數(shù)均在65左右，學(xué)生比較活躍，熱愛運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)技能方面，學(xué)生通過幾年的學(xué)習(xí)，都學(xué)到了一部分的技能。并且
在自律方面相比低年級(jí)學(xué)生，是有很大的自控力。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，鞏固一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣。
2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式,發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
3、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類、民族傳統(tǒng)體育等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品。 三、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛祖國(guó)，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會(huì)責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛。互相幫助等集體意識(shí)和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
4、體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
（一）、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確本課的教學(xué)任務(wù)以及為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵(lì)要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，責(zé)任心。在表揚(yáng)時(shí)，教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對(duì)成績(jī)和進(jìn)步
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
（二）、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等,提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。 4、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
四、教學(xué)內(nèi)容
由于學(xué)生的自律性還需要加強(qiáng),所以每周盡量都安排時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),娛樂,玩耍是學(xué)生的天性,所以盡量安排游戲,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強(qiáng)集體榮譽(yù)感。如碰上下雨天,則在教室內(nèi)進(jìn)行衛(wèi)生保健知識(shí)教育。
小學(xué)的體育課教案14
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“安全第一”為指導(dǎo)思想，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生樂觀參加體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的歡樂;在體育活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討、相互合作和克制困難的力量，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的仆人，為學(xué)生的安全成長(zhǎng)打下良好的根底，從而樹立終身體育的意識(shí)。
二、教材分析
前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一，也是自我愛護(hù)的一種方法，通過練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動(dòng)作根底上，把握好前滾翻動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)魚躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培育學(xué)生頑強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生，學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀看時(shí)往往也只留意事物較突出的特征，缺乏挨次性。獨(dú)立意識(shí)也開頭增加，已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的話，盼望能夠自主思索的空間。
其神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增加，掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開頭提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
通過對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)問與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與愛護(hù)與幫忙，90%的學(xué)生能夠把握前滾翻動(dòng)作
2、過程與方法目標(biāo):通過分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng)，提高自我愛護(hù)力量
3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí)，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定，教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;
1、教學(xué)重點(diǎn)：把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)
2、教學(xué)難點(diǎn)：蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動(dòng)圓滑成直線
六、教學(xué)方法
依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際狀況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學(xué)方法：
1.講解示范法：桶簡(jiǎn)練的語言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;美麗順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有肯定的表象理解，便于學(xué)生的仿照。
2.合作學(xué)習(xí)：學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互訂正。
3.運(yùn)動(dòng)嬉戲競(jìng)賽：通過嬉戲競(jìng)賽的方法，使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的熟悉，培育良好的體育風(fēng)格
七、教學(xué)過程
依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部：開頭局部、預(yù)備局部、根底局部、完畢局部
(一)、開頭局部：安排2分鐘。
首先進(jìn)展課堂常規(guī)，教師整隊(duì)集合，進(jìn)展師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的`內(nèi)容有肯定的了解。
在導(dǎo)入我將采納提問導(dǎo)入：刺猬遇到危急后，會(huì)怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。
組織教法：將學(xué)生分為四列橫隊(duì)
意圖：通過學(xué)生的奇怪心，激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣
(二)、預(yù)備局部：安排8分鐘。
針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn)，我采納慢跑+徒手操兩種。
1、慢跑熱身一圈，教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。
組織教法：學(xué)生分成兩列縱隊(duì)，圍繞操場(chǎng)的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身，使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸，避開上課時(shí)受傷。
組織教法：學(xué)生四列橫隊(duì)，成播送操隊(duì)形站立
(三)、根底局部：安排25分鐘
1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作
(1)講解與示范
①教師完整示范，學(xué)生觀看教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。
�、谥v解技術(shù)動(dòng)作：有蹲撐開頭，兩手體前撐墊，兩腳向后下蹬地，退蹬直，同時(shí)提臀、低頭，使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊，接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當(dāng)滾到背腰部時(shí)，屈膝團(tuán)身，兩手快速抱小腿中部，上體快速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿態(tài)。重點(diǎn)是兩腿快速蹬直，難點(diǎn)團(tuán)身。
愛護(hù)與幫忙：愛護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方，當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí)，一手托頜，一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。
教學(xué)意圖：通過一問一答的方式，學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)，培育學(xué)生的觀看力量和思索力。初步建立動(dòng)作表象。
(2)幫助練習(xí)
①蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習(xí)，教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力
�、诒F(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí)，讓身體部位依次接觸墊子
組織教法：四列橫隊(duì)站立，分成兩邊，面對(duì)面站立，便于學(xué)生直觀的觀看教師的示范動(dòng)作。
教學(xué)意圖：通過幫助練習(xí)，學(xué)生更加清晰動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用
(3)分組練習(xí)
將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí)，同伴相互幫忙，教師巡察并訂正學(xué)生的錯(cuò)誤
組織教法：分為四個(gè)小組，每一組一塊墊子，依次進(jìn)展練習(xí)，每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁愛護(hù)
(4)展現(xiàn)
每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展現(xiàn)，學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)展點(diǎn)評(píng)
組織教法：站成四列橫隊(duì)，分成兩邊，面對(duì)面站立，展現(xiàn)的同學(xué)在中間進(jìn)展展現(xiàn)
2、嬉戲：障礙接力賽
規(guī)章：將學(xué)生分為四組，每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物，每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻，再繞過標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)展，最先完成的小組為成功。
教學(xué)意圖：這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn)，也可以培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)
(四)、完畢局部：安排5分鐘
1、放松活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)展放松，教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力，避開其次天的肌肉酸痛。
2、課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)進(jìn)展總結(jié)，與學(xué)生進(jìn)展溝通，了解學(xué)生的把握狀況，準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
3、下課，歸還器材
(五)、估計(jì)心率、練習(xí)密度：估計(jì)練習(xí)心率為120-130次/分鐘，練習(xí)密35%
(六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標(biāo)志物(4個(gè))
小學(xué)的體育課教案15
教材分析
三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)。跨越式跳高，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容�？缭绞教�3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿的`動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過杠技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容
（一）準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
�。�1）踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8
�。�2）全身運(yùn)動(dòng) 8×8
（3）跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動(dòng)作：
�。�1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
�。�1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
�。�3）先將橫桿放得低一些，讓學(xué)生練習(xí)原地跳起（踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動(dòng)作
要求：
�。�1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過竿。
�。�2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣�，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
（三）結(jié)束部分
教 法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場(chǎng)地器材 1、兩塊平整的場(chǎng)地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
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