關于健康教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要準備好一份教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那么應當如何寫教案呢？下面是小編整理的關于健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關于健康教案1
營養(yǎng)金字塔
【活動設計】
今天，我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結束時，他們產生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友認為肉、魚、雞蛋應該多吃些;有的認為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配。
【活動目標】
1、了解合理的飲食營養(yǎng)結構。(重點)
2、為自己設計營養(yǎng)菜譜。(難點)
【活動準備】
合理膳食示意圖
【活動過程】
1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發(fā)言)
2、你覺得哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?怎樣最合適?
3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。(觀看示意圖)
4、吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包等)
這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。
5、排在第二的'是什么?(蔬菜、水果)
6、接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)
7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)
8、小結：看了營養(yǎng)寶塔，我們知道了哪些應該多吃，應該有一個合理的膳食搭配。
9、延伸活動：
在區(qū)角活動里為自己設計一份食譜。
關于健康教案2
【活動目標】
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的飲食習慣：如挑食、偏食等。
【活動準備】
自制圖片：肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類
【活動過程】
小朋友們，大家好！很高興認識大家，我作一下自我介紹，我姓張，大家可以叫我張老師。
師：今天呀，張老師要帶小朋友去一個食物王國旅游一趟，小朋友們想去嗎？
幼：想。
一、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！
1、出示谷類食物圖片（大米、小米、玉米）等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友們看看我們去的第一站是那兒呢？
小朋友們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？
幼：老師引導幼兒回答。（說出食物的名字）
師：對，小朋友們回答的很好，能說出它們的名字，那小朋友們知道我們是怎么吃這些食物的嗎？它們可以做成什么？
幼：引導幼兒回答這些問題。
嗯，我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。
我們看到的這些食物呢，都是屬于谷類的，谷類食物里含有很多的熱量，吃了可以使我們有很大的力氣。（做一個氣力的動作）
二、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！
1、出示水果食物圖片（蘋果、桔子、香蕉）等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？
小朋友們看看，這是些什么食物(jy135幼兒教育 呀？它們分別叫什么呀？
幼：老師引導幼兒回答。（說出食物的名字）
嗯，這些水果呢都是非常營養(yǎng)的，它們的身體里住著很多的維生素和量元素，吃了，我們的小嘴特別甜，小朋友們都特別可愛，小臉就像一朵花兒一樣（做一個花的動作）。
三、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！
1、出示肉類食物圖片（雞腿、魚、肉）等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？
小朋友們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？
幼：老師引導幼兒回答。（說出食物的名字）
吃了這些食物呀，會使我們變得更聰明又健康，但也不能貪吃哦！
四、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！
1、出示蔬菜食物圖片（菠菜、胡蘿卜、西紅柿）等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？
小朋友們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？
幼：老師引導幼兒回答。（說出食物的名字）
蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們不容易生病，而且對我們的眼睛有保護作用，可民使我們的眼睛很亮，而且看的遠，看得清楚。
五、師：好看看我們最后一站去的'是那兒呢？讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！
1、出示豆類食物圖片（紅豆、綠豆、黃豆）等
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？
幼：老師引導幼兒回答。（說出食物的名字）
小朋友們喜不喜歡豆子呀？
幼：喜歡
師：我想小朋友們也定很喜歡，因為有的小朋友皮膚又白又嫩，就像白雪公主一樣漂亮，這些豆類的身體里含有植物蛋白，吃了他，讓我們長得健健康康的。
我們逛了一天，小朋友們想一想我們今天去了幾個地方旅游�。�
幼：5個
那小朋友們說一說我們分別是去的那地方呀？
幼：分別說出5個地方。
結束：現(xiàn)在小朋友們知道了這么多食物的優(yōu)點，是不是就不該挑食呀？各種食物都要吃呀？如果我們不吃其中的一個，我們的身體就會不高興了，會生病呀？那我們回到家里一定要聽爸爸、媽媽的話，各種食物都要吃。
最后老師仰望我們中一班的小朋友都健康快樂，今天，小朋友們在食物王國里旅游了一回，是不是有點累了，我們開上我們的小汽車回家休息一會！滴滴……
關于健康教案3
一、活動目標：
1、通過雜技表演“跳圈”，練習一物多玩，促進幼兒在用圈擺成的圖案中練習單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力。
2、提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
3、學習與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準備：
人手一個呼啦圈。
錄音機一架，開汽車音樂、做操音樂和放松音樂若干段。
三、教學過程：
1、引出主題，激發(fā)興趣：
“今天，雜技團團長要帶領演員們到兒童樂園表演節(jié)目，你們喜歡嗎？在馬路上開車，可要注意紅綠燈�！保ń處煱缪蓦s技團團長，幼兒當雜技演員，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車，教師用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。）
2、準備動作練習：
“雜技演員穿過幾條馬路，終于來到了兒童劇院，請小演員們跟著音樂來活動一下身體吧�！保犚魳�，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。）
3、基本動作練習：
“我們小演員們已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以幫助我們練習跳呢！看誰最動腦筋和別的小演員想得不一樣？”（幼兒想出多種用圈練習跳的.方法，并親自嘗試，教師個別指導，互相啟發(fā)交流。）
4、“我們請最受歡迎的小演員來表演給大家看�！保▊�別幼兒示范表演跳圈的方法。）
�。�1）單圈跳：將一個圈平放在地，在圈里單腳或雙腳跳進跳出。
�。�2）跳繩：把圈當作繩子一樣拿在手里跳。
�。�3）多圈跳：幼兒把圈排成一排，從圈的這頭練習用單腳、雙腳或左右腳交替等方法跳到圈的那頭。
5、增加難度，重點指導：
“剛才，小演員們用圈各自表演了觀眾喜歡的節(jié)目，接下來，我們再表演更精彩的節(jié)目吧�！保ㄓ變鹤杂山Y伴，將塑圈擺在地上搭成各種圖案，進行單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等跳圈活動。）
6、放松活動：
“今天的雜技表演到此結束了，讓我們來休息一下吧 ！”
是帶領幼兒隨著音樂坐在圈內按摩身體各部分，活動結束。
關于健康教案4
一、 活動目標：
1、使幼兒體驗到相互合作的快樂，感受到齊心協(xié)力的力量大于一切；
2、讓幼兒能了解到布袋的`多種用法；鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力；
3、幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、 活動準備：
1、每人布袋各一個，老狼頭飾一個，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致；
2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤；
三、 活動過程：
（一）開始部分：
熱身運動：小兔子們跟兔媽媽做起床操。（教師帶領幼兒做準備活動）
（二）基本部分：（教師帶領幼兒一起聽音樂做情境游戲）
１、“尋找食物”：幼兒一個接著一個套著布袋蹦腳前進跳；
�。�、“吃完東西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
（１） 教師帶領幼兒一個接一個并腳跳，不套布袋；
（２） 聽到了河流聲，小兔們過獨木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋；（教師引導作用）
a、一個跟著一個并攏雙腳跳一次
b、一個跟著一個跨跳一次
�。ǎ常� 收拾布袋，套著布袋跳回家
�。场� “大灰狼捉小白兔”：
�。幔蠡依莵砹�，幼兒躲避大灰狼四散跑（恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進場）；
�。猓“淄貌剡M布袋里，大灰狼在周圍巡視；
�。悖l(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當棍子打狼，最后勝利了，高高興興地 回家了。
活動結束：
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場．
關于健康教案5
設計意圖
充分利用自然環(huán)境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，活動強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養(yǎng)；同時，也借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源，開展安全的，適宜的多種活動。通過藏一藏，找一找，說一說等多種形式，讓幼兒愿意和同伴共同游戲，體驗游戲樂趣。
組織形式
集體。
活動目標：
1、嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，鍛煉手部小肌肉的靈活性。
2、理解玩沙的規(guī)則，體驗安全玩沙的快樂。
活動準備：
兒童經(jīng)驗基礎
喜歡玩沙，曾玩過沙。
環(huán)境準備
1、事先整理好沙池，并在沙池一處設置好“花生地”、“番薯地”等場景，田地里有一些和花生、番薯形狀相似的小玩具。
2、小鏟子、小桶、長柄的小勺、廢舊的調羹等。
3、幼兒用書第一頁。
重點難點
嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，鍛煉手部小肌肉的靈活性。
活動過程：
一、沙中尋寶，初次嘗試挖沙洞。
1、找食物
秋天到了，小倉鼠又要為儲存冬天的'食物而忙碌了。讓我們一起到田地里幫小倉鼠們找食物吧！
2、在沙地里一起挖“花生”、“番薯”等食物。
剛才你挖到了什么？是什么樣的？你是怎么挖到的？借助了什么工具？
二、藏寶藏，鞏固挖洞的技能。
小倉鼠要把這些食物藏起來準備過冬。怎么藏才不會被他小動物吃掉呢？
1、怎樣挖才能挖得又深又安全呢？
2、挖出的沙子怎么處理？
3、瞧，這里有一個長長的“番薯”露出來了。為什么會露出來？該怎么辦呢？
三、驗證寶藏藏好了。
1、引導幼兒踩一踩、壓一壓，把寶藏藏好。
2、引導幼兒輕輕地將工具里的沙抖掉，拍掉身上的沙子，收拾好工具。
活動反思
整個活動，我始終以游戲“尋寶藏”來調動幼兒活動的積極性，幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發(fā)展幼兒動作的協(xié)調能力、相互合作以及學習自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地來體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。
關于健康教案6
一、活動主題：初中生心理健康教育
二、活動時間：20xx年9月6日
三、活動地點：八年級（4）班教室
四、活動對象：八年級（4）班主任田景虹老師、八年級（4）全體同學五、活動背景：
有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13。9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發(fā)現(xiàn)，初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的：端正學生的心理發(fā)展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程：
（一）、導入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應能力。
（二）、青少年心理健康標準
�、僦橇φ�。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。③有較好的社會適應性。④有和諧的人際關系。⑤反應能力適度與行為協(xié)調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
�。ㄈ�、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種。種心理發(fā)展上的矛盾。
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種。種追求中，會產生種。種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存；如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作，而開始能夠客觀的.評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強硬，舉止粗魯；2、漠不關心，冷漠相對；3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存；3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷戀童年。6，對未來開始感到迷茫，不知所措。發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
（四）、學生舉例發(fā)言
在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊�。⿲ψ约翰贿^分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。
�。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
3、有點“神經(jīng)質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。
�。�、初中生如何保持心理健康
1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥
2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對他人的期望不要過高，避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張
5、積極參加集體活動，擴大社會交往
6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
關于健康教案7
教學內容：挫折中勇敢站起來
教學目標：
通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發(fā)展。。
教學過程：
一、引入：
有一首歌唱得好：“不經(jīng)風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經(jīng)歷過的挫折和解決的方法。
二、同學交流
三、講述科學家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。
1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。
五、總結
人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍�！�。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現(xiàn)實的`或想像的阻力，因此而產生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現(xiàn)為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質，要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
關于健康教案8
活動設想：
雪糕是孩子們最喜歡的一種消暑食品，到了夏天，孩子們吃雪糕無節(jié)制，對身體非常不利。為了讓孩子們認識到多吃雪糕的害處，養(yǎng)成良好的飲食習慣，我們開展了《好吃的雪糕》活動。
活動目標：1、知道天熱了才能吃雪糕，而且不能多吃。
2、會正確地吃雪糕。
活動準備：幼兒肚子疼的圖片一幅。
活動過程：
一、經(jīng)驗講述——了解雪糕的特點
1、小朋友，你們吃過雪糕嗎？喜歡吃嗎？為什么？
2、你們都吃過什么樣的雪糕？什么味道？
3、什么季節(jié)吃雪糕？為什么要在這個季節(jié)吃？吃到嘴里有什么感覺？
小結：雪糕是冰鎮(zhèn)食品，味道很多，吃到嘴里很涼爽，夏天吃可以降溫。
二、結合圖片請幼兒了解多吃雪糕的害處——知道不能多吃雪糕。
1經(jīng)驗講述：你一次吃幾只雪糕？如果吃多了會感覺怎么樣？
2觀察圖片交流：
�。�1）、看圖上的小朋友怎么了？
�。�2）、猜猜他為什么會這樣？
3、討論：一次吃幾只雪糕比較合適？
小結： 雪糕雖然可以降溫，但不能多吃，多吃會傷胃，引起肚子疼。這位小朋友（圖片）就是因為一次吃了好幾支雪糕，拉肚子，肚子疼的直打滾，住院了，所以小朋友要注意一次最好只吃一支雪糕。
二、品嘗雪糕——學會正確地吃雪糕
�。ㄒ唬⑺伎加懻摚�
1、剛從冰箱里拿出來的.雪糕是什么樣子的？應該怎樣吃才會保護牙齒？
2、雪糕拿出來時間長了會怎么樣？吃的時候應該注什么。
小結：雪糕是冰鎮(zhèn)食品，味道很多，吃到嘴里很涼爽，夏天吃可以降溫。
關于健康教案9
活動目標：
1．初步會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后要洗手。
2．愿意學念兒歌，練習邊念兒歌邊洗手。
3．不把水龍頭開的過大，知道節(jié)約用水。
活動準備：
1．一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。
2．洗手的順序圖：沖手→擦肥皂→搓手→沖手→擦干。
活動過程：
1．引發(fā)幼兒洗手的興趣。
師：我們馬上要吃點心了，吃東西前要干什么？
師；小朋友已經(jīng)長大了，是幼兒園的小朋友了，你們會把自己的小手洗干凈嗎？
2．了解正確的.洗手方法。
�。�1）師；現(xiàn)在我們一起來試一試怎樣把我們的小手洗干凈。
幼兒坐在座位上邊念兒歌邊做洗手的動作，教師檢查幼兒的方法是否正確，并對幼兒進行個別輔導。
�。�2）組織幼兒到水池邊洗手，并及時提示幼兒不把水龍頭開的過大，知道要節(jié)約用水，洗干凈的手要先在水池里輕甩三下，不把水濺在衣服和地上……
�。�3）教師對洗干凈、擦干的幼兒表示贊賞。
師：你的小手洗得真干凈，是個講衛(wèi)生的好寶寶。
關于健康教案10
【活動目標】
1。知道識別食品包裝上的生產日期以及安全標志，并能區(qū)分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。
2。增強食品安全意識，提高幼兒食品安全自我保護能力，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習慣。
【活動準備】
1。教學課件《吃健康的食品》
2。圖片若干（健康食品——蔬菜、水果、堅果；垃圾食品——油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內臟類食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點，果脯、話梅和蜜餞類食物；過期食品——霉變及變質的食品）。
3。健康大冒險游戲棋盤若干。
【教學重點】
知道健康飲食的重要性，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
【教學難點】
認識和區(qū)分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。
【活動過程】
一、活動導入
1、談話導入課題：平時你最喜歡喜歡吃什么東西？
幼兒自由回答……（教師點擊課件一一出示食物的圖片）
2、引導幼兒小結：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了則是對我們的身體有害處的……
二、區(qū)分各類食品
1、師：食物的種類有很多，你們愿不愿意來給食物分分類呢？（點擊課件：引導幼兒將食品分成兩大類）
�。�1）健康食品：水果類，牛奶，蔬菜類。（吃了有助人體健康的食物）
�。�2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）
2、了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處
�。�1）請幼兒說說：平時自己都喜歡吃什么食品
�。�2）點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎上進行小結：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們人體造成一定是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。
�。�3）提問：你還知道哪些垃圾食品？（油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內臟類食物，餅干類，奶油制品，方便面，燒烤類食品，話梅和蜜餞類食物）
教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。
三、區(qū)分食品安全標記
1、提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？
2、請幼兒觀看課件。
師：他怎么了？為什么會這樣？
引導幼兒小結：我們購買食品的時候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質時間，過期的食品是不能吃的，否則會產生身體不適，還可能會發(fā)生危險。
3、認識生產日期和安全標記
教師出示圖片請幼兒觀察并進行分辨食品袋上的生產日期、保質期及安全標準。
小結：食品包裝袋上的這些標記會告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以后購買的'時候一定要仔細地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標記哦。
四、知識搶答
1、將幼兒自然分成兩組進行問題搶答
搶答規(guī)則：教師逐一出示帶有問題的課件請幼兒來判斷正誤，當老師說出“開始搶答”后，幼兒舉手示意，哪一組舉手快則由該組來回答問題，答對了給出一個笑臉，最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。
�。�1）喝碳酸飲料比喝白開水對健康好嗎？
（2）多吃油炸食物對健康好嗎？
�。�3）常吃零食好嗎？
�。�4）空腹喝牛奶對身體有益嗎？
（5）多吃瓜果、蔬菜對健康好嗎？
2、教師對問題搶答環(huán)節(jié)進行小結
告訴幼兒正確的飲食衛(wèi)生習慣既要少吃零食，不吃油炸類食品，多吃瓜果蔬菜，少喝飲料多喝水，一定要養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。
五、游戲——健康大冒險
帶幼兒進入游戲場景開始游戲。
游戲規(guī)則：幼兒分成兩紅，藍兩組開始健康大冒險的比賽游戲，輪流拋擲骰子，按骰子所指的點數(shù)前進，到位后再按所在圈內的文字要求行走，以先到終點者為勝者。
引導幼兒在游戲時討論零食中存在的安全隱患，鼓勵幼兒一定要克制自己，少吃或不吃零食，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
活動在愉快的游戲中結束。
關于健康教案11
活動目標：
1、理解兒歌內容，知道對著別人打噴嚏是一件不衛(wèi)生、不禮貌的事情。
2、學習正確的打噴嚏的方法。
3、初步了解健康的小常識。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
課件；餐巾紙、手帕等。
活動過程：
一、播放課件，引起興趣今天，我們請來了許多動物朋友，看看他們是誰？請跟他們打個招呼吧——————過渡：小狗、河馬，還有大象說，小朋友們你們真有禮貌。
二、分段引出，理解兒歌
�。ㄒ唬┬」反驀娞�
1、小狗在干什么？它的朋友可能會是誰呢？
2、可是小狗鼻子癢癢的，發(fā)生了一件什么事呢？
�。ㄗ穯枺盒」肥窃趺创驀娞绲模啃▲�、小雞怎么啦？為什么被嚇跑了？）小結：小狗打噴嚏，對準朋友"阿———嚏"，小雞、小鴨嚇跑，因為噴嚏里有口水，很臟……。
（二）河馬打噴嚏
1、河馬生活在哪里？它的朋友可能會是誰呢？
2、可是河馬鼻子癢癢的，發(fā)生了一件什么事呢？
�。ㄗ穯枺汉玉R是怎么打噴嚏的？烏龜、小魚為什么被嚇跑了？）小結：河馬打噴嚏，張大了嘴巴"阿———嚏"，烏龜、小魚嚇跑，因為噴嚏的`聲音很響，沒有禮貌……
�。ㄈ┐笙蟠驀娞�
1、大象的朋友可能會是誰呢？為什么？
2、大象的鼻子也癢癢的，它是怎么打噴嚏的？山羊、小馬為啥被嚇跑？
小結：大象打噴嚏，伸長鼻子"阿———嚏"，山羊、小馬被嚇跑，因為噴嚏里有細菌，很不衛(wèi)生……
�。ㄋ模⿲殞毚驀娞�
1、寶寶的鼻子也癢癢的，寶寶應該怎樣打噴嚏？（引導捂鼻和嘴、輕聲）
2、寶寶為啥要捂住鼻和嘴呢？
小結：寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，聲音輕輕，朋友夸。
（五）完整聽賞兒歌剛才老師把小動物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌，兒歌的名字叫《打噴嚏》……小結與過渡：我們要學兒歌中的誰？是呀寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴"阿———嚏"，聲音輕輕，朋友夸。朋友會夸我們什么呢？那我們一起來做一個講衛(wèi)生、有禮貌的好寶寶吧！
三、操作運用，掌握方法請幼兒取手帕或餐巾紙，邊聽兒歌（最后一句），邊學做捂鼻的動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。
小結：剛才，我們學會了一樣很有用的本領，以后碰到要打噴嚏的時候要學著使用哦！
附：兒歌《打噴嚏》（改編）
小狗打噴嚏，對準朋友"阿——嚏"，小雞、小鴨嚇跑了。
河馬打噴嚏，張大嘴巴"阿——嚏"，烏龜、小魚嚇跑了。
大象打噴嚏，伸長鼻子"阿——嚏"，山羊、小馬嚇跑了。
寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴"阿——嚏"，聲音輕輕，朋友夸。
關于健康教案12
活動準備
墊子 小凳子（紅外線）
活動目標
幼兒樂于接受挑戰(zhàn)，能與他人合作有冒險精神和創(chuàng)新能力。
嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰(zhàn)活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。
活動過程
一、開始部分
放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動
二、基本部分
1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動
�。�1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師范，手先過去，再把腿抬過去）。
�。�2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。
�。�3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準備游戲——沖破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最后誰剩的'能力量多就獲勝。
規(guī)則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。
4、換另一組幼兒進行游戲（交替練習），記錄剩下的能量多少。
活動延伸
創(chuàng)設“小雪人”情境，聽老師口令做放松運動，結束活動
關于健康教案13
活動目標：
1.讓孩子嘗試繩子的各種玩法，體驗在體育活動中創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2.培養(yǎng)孩子良好的合作意識。
活動準備：
1.音樂《玩具兵進行曲》。
2.幼兒每人一根繩子。
3.幼兒有跳繩和一物多玩的`經(jīng)驗，事先布置好玩繩比賽場地。
活動過程：
一、幼兒跟著節(jié)奏明快的音樂做運動員模仿操
二、出示繩子，討論玩法
1.小朋友，這是什么？繩子除了跳還能怎么玩？請小朋友拿起繩子來試一試吧！
2.請小朋友來講一講，你是怎么玩繩的？（可上來做示范動作）
3.請幾個小朋友在一起合作，看看繩子還能怎么玩？
三、幼兒集體玩繩
1.繩子的玩法真多，而且?guī)讉�小朋友在一起玩會更加有趣。今天，我用很多繩子，布置成了比賽場地，請小朋友來參加玩繩比賽，好不好？
2.分成兩隊，開始比賽（老師做示范），跳繩圈、走鋼絲、鉆過電網(wǎng)。
3.放松運動，幼兒整理場地。
關于健康教案14
活動目標：
1、學習正確的走路、站立、和坐的姿勢。
2、通過圖片初步了解人體正確的姿勢，逐步養(yǎng)成吃用正確的姿勢。
3、知道保持正確的姿勢，可以不讓我們的骨骼變形。
活動準備：
1、認得脊柱側面圖兩副(直的和彎曲的`)。
2、幼兒用書人手一冊。
活動過程：
1、教師出示人體脊柱側面圖(直的)引導幼兒觀察：
教師：這是人體的骨骼透視圖，這是人體的什么部位?是什么樣子的?
2、教師出示彎曲的脊柱圖：
教師：現(xiàn)在著跟脊柱有什么變化?為什么會這樣的?是什么原因使它彎曲了?(引導幼兒大膽猜想可能的原因)
3、引導幼兒自主地談談自己對人體骨骼的認識和了解。
教師可以進行簡單地介紹：
我們生下來時，身體中的骨頭包括脊柱都是軟的，因為我們不斷地吃進各種食物，骨頭吸收了營養(yǎng)就會長長、變硬、變粗，我們的個子就會長高。但是，骨頭在生廠的過程中，因為比較軟，所以很容易變形、變彎。像捏油泥一樣，你怎么去捏它就會變成什么形狀。我們的骨骼，你經(jīng)常彎，它就會長成彎的，你長時間是直的，它就是直的。
4、引導幼兒觀察幼兒用書，了解正確的坐、立、行走的姿勢，并進行練習。
看圖說說：圖上的小朋友在干什么?他們的姿勢是怎樣的?哪些姿勢是正確的、哪些是不正確的?為什么?
分組請幼兒在集體面前進行正確的動作表演，強化幼兒正確姿勢的形成。
關于健康教案15
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留�。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的.優(yōu)點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
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