心理健康主題班會(huì)教案(通用16篇)
在我們平凡無(wú)奇的學(xué)生時(shí)代,大家總免不了參加一些主題班會(huì)吧?主題班會(huì)以提高知識(shí)、發(fā)展個(gè)性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。什么樣的主題班會(huì)才能夠真正幫助到我們呢?以下是小編收集整理的心理健康主題班會(huì)教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理健康主題班會(huì)教案 1
(1)活動(dòng)背景
新年伊始,一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情席卷中國(guó),給全國(guó)帶來(lái)了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。目前,疫情全國(guó)齊心協(xié)力。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,各行各業(yè)的人民挺身而出,團(tuán)結(jié)一致,筑起了抗疫的鋼鐵長(zhǎng)城。他們以犧牲自己的精神,背負(fù)重?fù)?dān),寫(xiě)大愛(ài)詩(shī),寫(xiě)生人的贊歌。
在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,英雄用生命守護(hù)生命。作為小學(xué)生,要學(xué)習(xí)英雄精神,努力學(xué)習(xí)知識(shí),不斷提高技能,成為國(guó)家有用的人才!
(2)活動(dòng)對(duì)象
小學(xué)高年級(jí)學(xué)生
(3)活動(dòng)目標(biāo)
1.學(xué)生可以通過(guò)音頻、視頻和圖片知道什么是英雄。
2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英雄的熱情,引導(dǎo)學(xué)生理解英雄精神。
3.讓學(xué)生明確自己的責(zé)任和方向。
(4)活動(dòng)過(guò)程
1.激情導(dǎo)入,指出主題
老師:孩子們,一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情,讓我們經(jīng)歷了一個(gè)不一樣的春節(jié),一個(gè)超長(zhǎng)版的家庭假期,一種特殊的學(xué)習(xí)方――家庭在線課程。在特殊時(shí)期,特殊學(xué)習(xí),讓我們一起進(jìn)入今天的特殊班會(huì)這個(gè)班會(huì)的主題是――英雄,跟你一。
2.認(rèn)識(shí)英雄
(1)釋義英雄
師:春天已至,希望在前,我國(guó)疫情防控形勢(shì)積極向好態(tài)勢(shì),我們即將取得抗擊疫情的'偉大勝利。面對(duì)疫情,全國(guó)動(dòng)員,全民參與,團(tuán)結(jié)一致,各省之間展現(xiàn)出非凡的團(tuán)結(jié)行動(dòng)力。中國(guó)的方法被事實(shí)證明是成功的!新冠肺炎全球多點(diǎn)暴發(fā)并擴(kuò)散蔓延,意大利徹底炸開(kāi),疫情徹底失控。世衛(wèi)組織專(zhuān)家說(shuō):“中國(guó)為世界樹(shù)立了標(biāo)準(zhǔn)。各國(guó)應(yīng)借鑒中國(guó)疫情防控經(jīng)驗(yàn)。”
師:在他們身上,我理解了什么是英雄?英雄具有哪些精神品質(zhì)?(播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》)
師:英雄是愛(ài)祖國(guó)、勇敢、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)、無(wú)私忘我,不辭艱險(xiǎn),為人民利益而英勇奮斗,令人敬佩的人。
。2)話英雄
(出示圖片:鐘南山、李蘭娟、王春天、汪勇……)
師:在這次抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)中,有無(wú)數(shù)的戰(zhàn)士奔赴抗疫前線,無(wú)數(shù)的醫(yī)務(wù)人員,主動(dòng)請(qǐng)纓,晝夜奮戰(zhàn)在疫情的最前線。是他們這些逆行者的苦苦堅(jiān)守,換來(lái)我們大多數(shù)人的歲月靜好。他們是――真正的英雄!
。3)尋英雄
師:孩子們,在我們身邊也有默默奉獻(xiàn)的英雄,讓我們一起來(lái)尋找吧。
。ǔ鍪緢D片:交警、工人、環(huán)衛(wèi)工人、快遞員、教師……)
師:他們平凡普通,卻有著不平凡的擔(dān)當(dāng);他們默默無(wú)聞,卻有著一心為民的情懷;他們無(wú)私奉獻(xiàn),凝聚起眾志成城的戰(zhàn)“疫”力量。他們是這個(gè)時(shí)代的英雄,他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
3.英雄榜樣踐行方向
師:孩子們,在這次抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)中,英雄用生命守護(hù)生命!我從他們身上看到了奉獻(xiàn)精神,看到了愛(ài)國(guó)情懷,更看到了中國(guó)力量。親愛(ài)的孩子們,少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng)!祖國(guó)的希望在你們身上,作為一名新時(shí)代的少先隊(duì)員,我們應(yīng)該怎樣做呢?
4.拓展
師:孩子們,祖國(guó)守護(hù)了我們,我們要報(bào)效祖國(guó)!希望你們向英雄學(xué)習(xí),把愛(ài)國(guó)情、強(qiáng)國(guó)志、報(bào)國(guó)行融入到學(xué)習(xí)中、生活中,努力成長(zhǎng)為有知識(shí)、有品德、有作為的新一代接班人。我們今天的微班會(huì)到此結(jié)束。
心理健康主題班會(huì)教案 2
一、班會(huì)背景
幸福的神秘是什么?怎樣保持生命的最正確狀態(tài)?怎樣走進(jìn)一個(gè)洋溢積極的精神、布滿(mǎn)樂(lè)觀的盼望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)?積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的.討論領(lǐng)域和思潮,以Seligman和Csikzentmihalyi的20xx年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志,愈來(lái)愈多的心理學(xué)家開(kāi)頭涉足此領(lǐng)域的討論。“積極心理學(xué)是致力于討論一般人的活力與美德的科學(xué)。”積極心理學(xué)主見(jiàn)討論人類(lèi)積極的品質(zhì),充分挖掘人固有的潛在的具有建立性的力氣,促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的進(jìn)展,使人類(lèi)走向幸福。
“任何人和團(tuán)隊(duì)要想勝利,就永久不要埋怨,由于埋怨不如轉(zhuǎn)變,要有接納批判的包涵心,以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力!埋怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)!钡裨箙s又是司空見(jiàn)慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我們可以從不埋怨入手,踐行積極心理學(xué)理念。
二、班會(huì)目的
樹(shù)立不埋怨的積極心態(tài),養(yǎng)成不埋怨的好習(xí)慣,使我們的青春更加陽(yáng)光,更具活力。
三、前期預(yù)備
(一)方案籌劃
1、20xx年11月19日全體班委會(huì)議,爭(zhēng)論班會(huì)主題,形式以及流程設(shè)置。
2、20xx年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽(tīng)取班主任意見(jiàn),修改方案。
3、依據(jù)方案進(jìn)展人員安排,責(zé)任到人。
(二)閱讀《不埋怨的世界》一書(shū)
1、布置每個(gè)同學(xué)閱讀《不埋怨的世界》。
2、同學(xué)撰寫(xiě)讀后感。
(三)材料預(yù)備
1、20xx年11月20日購(gòu)置材料,自制紫手環(huán),出于節(jié)省和環(huán)保考慮,
2、20xx年11月23日宣傳委員借DV機(jī)及副班長(zhǎng)借教室
3、20xx年11月21日-22日班會(huì)PPT制作
四、班會(huì)流程
(一)暖身嬉戲:xx蹲(已提前分好了組)
1、主持人進(jìn)展開(kāi)場(chǎng)白,介紹活動(dòng)的流程。
2、進(jìn)展暖身嬉戲:xx蹲。
xx蹲嬉戲規(guī)章為:大家圍成一圈,主持人站中間,連說(shuō)三遍“xx(主持人自己名字)蹲”和連做三次下蹲,然后指著某一同學(xué),說(shuō)“xx(被指同學(xué))蹲”;但被指同學(xué)不動(dòng),其旁同學(xué)(左邊或右邊由主持人事先指定)要快速連說(shuō)三遍“xx(自己名字)蹲”和做三次下蹲,然后指著另一個(gè)人,說(shuō)“xx(被指同學(xué))蹲”;以此類(lèi)推。嬉戲中出錯(cuò)的同學(xué),抽取“大冒險(xiǎn)”任務(wù)。(大冒險(xiǎn)任務(wù)略)
(二)主題活動(dòng)一:埋怨輪回
1、主持人將班級(jí)同學(xué)分成5個(gè)小組,每個(gè)小組推選組長(zhǎng)及記錄員,組長(zhǎng)組織大家共享最近所埋怨的人或事。
2、組長(zhǎng)組織小組爭(zhēng)論:埋怨給我們帶來(lái)了什么?
心理健康主題班會(huì)教案 3
活動(dòng)主題:
“我積極,我自信”
活動(dòng)流程:
準(zhǔn)備:播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》
(一)主持人宣布開(kāi)會(huì),說(shuō)明班會(huì)的意義
小組討論:在日常生活中,你對(duì)健康是怎樣理解的?
(學(xué)生交流討論)
明確:健康不僅僅是沒(méi)有疾病,而是包括人身體的、心理的、社會(huì)的完全良好狀態(tài)。它已經(jīng)超出了疾病的范圍,而是把人體的健康與心理和社會(huì)的關(guān)系緊密地聯(lián)系起來(lái)。
(二)在日常生活中,你有哪些問(wèn)題感到束手無(wú)策或讓你背上思想包袱?
學(xué)生交流
(三)幫幫你的小伙伴。
1.主持人說(shuō)話:給大家講一個(gè)故事:
某個(gè)小伙伴,平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò),比如尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),也愛(ài)講衛(wèi)生。但是做起事情來(lái)總無(wú)精打采,集體活動(dòng)、干什么的都不愿趕在前面,問(wèn)他為什么?他說(shuō)自己也做不太好,班上有那么多好同學(xué)去做,還用得上我嗎?請(qǐng)你勸勸這個(gè)小伙伴。
2.學(xué)生交流,勸勸這個(gè)小伙伴。
3.班主任小結(jié),肯定好的發(fā)言,指出不足。
(四)傳授克服消極心理的方法
1.主持人講話:要克服消極的態(tài)度,不光在自己的意識(shí)上注意自己提醒自己,另外還有很多方法,這里有兩個(gè)小故事,大家聽(tīng)后就明白了怎么樣使自己的情緒常處于積極的狀態(tài)。
2.兩個(gè)同學(xué)分別講故事:(1)《誰(shuí)做得對(duì)》,(2)《做自尊向上的`人》。
3.主持人和大家一起歸納方法。
(1)學(xué)會(huì)關(guān)心別人
(2)學(xué)會(huì)寬容
(3)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
二、總結(jié)
1.通過(guò)本次活動(dòng),你有什么收獲?
2.寫(xiě)一篇今后在積極態(tài)度上該如何行事的小感想。
活動(dòng)后記:
本次班會(huì)取得了良好的效果,通過(guò)明理、討論,學(xué)生紛紛提出了自己感到困惑的一些問(wèn)題能暢所欲言,這證明學(xué)生走出了自閉的心理。在第三個(gè)環(huán)節(jié)后,一部分學(xué)生仿佛有所感悟,情緒變得積極,本次班會(huì)取得了預(yù)期的效果。
心理健康主題班會(huì)教案 4
活動(dòng)目的:
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
活動(dòng)內(nèi)容:
1、分析案例。
2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話:怎樣才算真正的健康?
主持人:同學(xué)們,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會(huì)怎么辦?
1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦?
2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)?
3、我不知如何面對(duì)期末考。
4、擺脫成績(jī)不佳的陰影
5、提高自己的.注意品質(zhì)。
6、做好考試前的復(fù)習(xí)。
7、厭學(xué)了,怎么辦?
8、成績(jī)直線下降,我很自卑。
9、不及格,我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學(xué)對(duì)我有成見(jiàn),我該怎么辦?
12、如何處理好師生關(guān)系?
13、怎樣改善人際關(guān)系?
二、組織學(xué)生討論:
1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。
2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?
3、學(xué)生發(fā)表看法。
四、取長(zhǎng)補(bǔ)短
想一想:你在哪幾個(gè)方面做的好?哪幾個(gè)方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?
五、結(jié)束。
心理健康主題班會(huì)教案 5
班會(huì)目的:
通過(guò)這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備:
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法:
討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序:
一.課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完馬上收齊,統(tǒng)計(jì)。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
導(dǎo)入:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的'距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三.出示一些圖片,內(nèi)容是
1.不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
3.經(jīng)!办译娫捴唷
除了以上情況?你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長(zhǎng)時(shí)間看電視,或與父母爭(zhēng)吵等情況?請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?
如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四.從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
心理健康主題班會(huì)教案 6
一、教學(xué)理念:
隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。
由于他們主觀上對(duì)事物的認(rèn)知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯(cuò)誤的人生觀和價(jià)值觀或做出一些過(guò)激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對(duì)心理咨詢(xún)存在誤解,認(rèn)為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢(xún)師,這對(duì)于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀況并正確看待心理咨詢(xún)十分必要。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生明白什么是心理健康并正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康狀況
2、澄清學(xué)生對(duì)于心理咨詢(xún)的誤解
3、是學(xué)生愿意主動(dòng)找老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)
三、教學(xué)課時(shí):
1課時(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn):
1、使他們明白心理健康的`標(biāo)準(zhǔn)
2、讓他們明白各類(lèi)心理問(wèn)題
3、讓同學(xué)們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢(xún)
五、教學(xué)過(guò)程:
1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么
2、向他們逐一講解心理健康的七條標(biāo)準(zhǔn),并插入測(cè)智力小游戲使他們輕松學(xué)習(xí),之后向他們呈現(xiàn)中學(xué)生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn),讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)
心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
。1)智力正常
。2)情緒健康
。3)意志健全
。4)行為協(xié)調(diào)
。5)人際關(guān)系適應(yīng)
。6)反應(yīng)適度
(7)心理特點(diǎn)符合年齡特征
3、通過(guò)測(cè)心理壓力的小游戲,引導(dǎo)學(xué)生討論心理問(wèn)題,給學(xué)生講解什么是心理問(wèn)題,心理問(wèn)題的類(lèi)型有哪些,并讓他們正確認(rèn)識(shí)心理咨詢(xún)是什么,從心里愿意去找心理咨詢(xún)師做咨詢(xún)或找心理老師作輔導(dǎo)。
心理問(wèn)題是是正常心理活動(dòng)中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時(shí)性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個(gè)體的心理活動(dòng)則完全正常。
心理問(wèn)題包括三個(gè)類(lèi)型,發(fā)展性心理問(wèn)題,適應(yīng)性心理問(wèn)題,障礙性心理問(wèn)題。
作業(yè):請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)出自己最近的心理困擾以及對(duì)此課的期望。
心理健康主題班會(huì)教案 7
一、活動(dòng)名稱(chēng):
“朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃案
二、活動(dòng)主題:
朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)地點(diǎn):
xxx
五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來(lái)并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的題目專(zhuān)心理情景劇的.方式表現(xiàn)出來(lái),再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢(xún)這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件:
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
心理健康主題班會(huì)教案 8
活動(dòng)目的:
1、針對(duì)現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識(shí)較強(qiáng)的現(xiàn)象,通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過(guò)游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長(zhǎng),應(yīng)學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。
3、通過(guò)游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動(dòng)重點(diǎn):
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動(dòng)難點(diǎn):
讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)。活動(dòng)步驟:
活動(dòng)(一):試一試。
1、師:今天,我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。
2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶,再用五根細(xì)線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請(qǐng)五名學(xué)生上臺(tái),每人分別捏住一根細(xì)線。
師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考,在游戲之后請(qǐng)大家一起討論,回答老師的問(wèn)題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時(shí)候,枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險(xiǎn)!快逃呀,不然就沒(méi)命了!快!趕快逃……
4、針對(duì)游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結(jié):每個(gè)人生活在世界上,
都離不開(kāi)與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會(huì)成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。
活動(dòng)(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會(huì)合作的'人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么,大家會(huì)合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習(xí)合作,好嗎?
"傳紙"游戲:
1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點(diǎn)。
4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進(jìn)行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
活動(dòng)(三):想一想。
1、出示掛圖,引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察,從中尋找規(guī)律性的東西。
2、師:請(qǐng)大家仔細(xì)看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況,你會(huì)怎么做?為什么?
共四幅圖,分別畫(huà)的是:
①在上坡路上,大家都再推著一輛載滿(mǎn)貨物的推車(chē),可還是推不上去;
②"潔、齊、美"教室的評(píng)比活動(dòng)就要開(kāi)始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫(huà),誰(shuí)來(lái)畫(huà)呢?
、芟掠晏,教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論,知道在上述情景中,應(yīng)該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié):在合作中,主動(dòng)性往往取決于我們自己,要把
握住合作的機(jī)會(huì),懂得互助、獻(xiàn)智、爭(zhēng)先、負(fù)責(zé),才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系;顒(dòng)(四):做一做。
1、師:現(xiàn)在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請(qǐng)每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫(xiě)一個(gè)字,然后拼成一句完整的話。
注意:誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個(gè)人寫(xiě)詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。
發(fā)令:游戲開(kāi)始。
3、收回紙條,讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。
4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂(lè)1分鐘。
5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論,為什么有的組句子沒(méi)組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?
6、師:孩子們,你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五):教師總結(jié)。:今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們?cè)谟螒蛑谐霈F(xiàn)的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭(zhēng)取合作的機(jī)會(huì),懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn),懂得相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,懂得在合作時(shí)心中有他人,尤其是人多時(shí),積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!
心理健康主題班會(huì)教案 9
一、活動(dòng)主題:
打開(kāi)心扉,健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)目的:
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),提高大學(xué)生心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高班級(jí)凝聚力,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū),幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂(lè)趣,以一顆積極樂(lè)觀的'心善待身邊的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
三、活動(dòng)對(duì)象:
20xx級(jí)機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化一、二班全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日
五、活動(dòng)地點(diǎn):
S教102
六、前期準(zhǔn)備:
(1)班委討論主題班會(huì)形式和內(nèi)容。
(2)班長(zhǎng)對(duì)班上同學(xué)遇到的普遍心理問(wèn)題做分析討論。
(3)收集相關(guān)材料。
(4)通知開(kāi)會(huì)時(shí)間及地點(diǎn)。
七、活動(dòng)流程:
(1)機(jī)械一班班長(zhǎng)主持發(fā)言,并介紹大學(xué)生心理健康的相關(guān)知識(shí)。
(2)班上同學(xué)發(fā)言,講述自己在大學(xué)期間遇到的心理問(wèn)題。
(3)全班同學(xué)分組討論怎樣處理在大學(xué)遇到的各種心理問(wèn)題。
(4)機(jī)械二班班長(zhǎng)對(duì)同學(xué)們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。
(5)輔導(dǎo)員對(duì)本次班會(huì)做總結(jié)。
八、注意事項(xiàng):
1、入場(chǎng)后所有同學(xué)保持安靜,手機(jī)調(diào)至靜音或者關(guān)機(jī)狀態(tài)。
2、所有班委注意維持現(xiàn)場(chǎng)次序。
心理健康主題班會(huì)教案 10
一、活動(dòng)名稱(chēng):
“朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃案
二、活動(dòng)主題:
朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間:
四、活動(dòng)地點(diǎn):
xxx
五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來(lái)并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的題目專(zhuān)心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái),再以小游戲的'方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢(xún)這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件:
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
心理健康主題班會(huì)教案 11
主題背景:
近年來(lái),心理問(wèn)題、健康問(wèn)題成為大家經(jīng)常談?wù)摰脑掝}。從追求健康的身體,到追求健康的心理,以致追求健康的人格,這是一種社會(huì)文明的進(jìn)步。從體育課程的改革,第二課堂的活躍,它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時(shí),也標(biāo)志著一種大教育觀念正走進(jìn)校園,走進(jìn)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。高一學(xué)生剛踏進(jìn)高中校園不久,生理和心理正處于一個(gè)應(yīng)適階段,健康教育就要從這個(gè)時(shí)期打基礎(chǔ)。
班會(huì)目的:
1、使學(xué)生樹(shù)立全面的健康觀,建立預(yù)防為主、自我保健的意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)言,勇于發(fā)言,善于發(fā)言的好習(xí)慣。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)心理狀況的自我分析 ,引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)尋求解決心理問(wèn)題的方法。
4、提倡同學(xué)之間的相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神。
班會(huì)形式:
主持設(shè)問(wèn)、多媒體展示、小組討論、匯總
班會(huì)流程:
(一)、導(dǎo)入課題
1、提出問(wèn)題:在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢(qián)、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
組織形式:小組討論、匯總
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視,健康是全人類(lèi)的頭等大事。每個(gè)人都希望自已健康,只有擁有健康才能擁有一切。
2、提問(wèn):你們大家講講自己對(duì)健康這個(gè)概念的理解?
(學(xué)生發(fā)言,老師總結(jié))
老師:人們總是習(xí)慣上把不生病的人說(shuō)成是完全健康的人,這是不完全正確的,還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解也不夠完整,究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是:
健康的含義:
在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)
1、身體健康
是指無(wú)身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等。
2、心理健康
是指人們對(duì)于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng),并保持諧調(diào)一致。
(二)、心理健康自我評(píng)價(jià):(附表)
很多學(xué)生把心理不健康(心理異常)理解為心理變態(tài)和精神病,這種看法是錯(cuò)誤的,我們千萬(wàn)不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài),只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理變態(tài)或精神病,那么我們學(xué)生通常能遇見(jiàn)哪些不良的心理狀態(tài)呢?
把自己的各種煩惱無(wú)記名寫(xiě)在字條上,然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學(xué)發(fā)言提議解決煩惱的方法。其余的沒(méi)有解決的由班長(zhǎng)把它定成一本煩惱本掛放班上。同學(xué)們以后可以把自己的煩惱寫(xiě)出來(lái),其他同學(xué)留言相互關(guān)心鼓勵(lì)。
(三)、學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附后)
最后老師總結(jié):心理健康與身體健康是互相依存、互相促進(jìn)的。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個(gè)方面是緊密聯(lián)系,相互影響的。一個(gè)人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其它兩個(gè)方面。而心情不好或社會(huì)交往不正;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附)
、抛杂X(jué)----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān),愿意學(xué)習(xí),努力掌握知識(shí)技能,自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績(jī),能從自己的實(shí)際出發(fā),不斷地追求新的`學(xué)習(xí)目標(biāo) 。
、谱猿----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定,樂(lè)觀,表現(xiàn)適度易控,不為一時(shí)的沖動(dòng)而違犯學(xué)校的紀(jì)律,不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重,心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、豁達(dá),充滿(mǎn)朝氣。
、亲灾----心理健康的學(xué)生,對(duì)自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
⑷自愛(ài)----心理健康的學(xué)生對(duì)自己的生理特征,心理能力及自己與周?chē)F(xiàn)實(shí)的關(guān)系有清醒的認(rèn)識(shí),個(gè)人的理想、信念、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展,并與社會(huì)要求一致,既不自我欣賞,也不自慚形穢,不論自己長(zhǎng)得美丑,有無(wú)生理缺陷,有無(wú)疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周?chē)h(huán)境優(yōu)劣,條件好壞,都能從實(shí)際出發(fā),努力適應(yīng)。
、勺宰----心理健康的學(xué)生尊重自己也尊重別人,樂(lè)于與人交往,能與周?chē)娜吮3至己玫娜穗H關(guān)系。對(duì)老師、長(zhǎng)輩尊敬、有禮貌,對(duì)同學(xué)信任、互敬、互愛(ài)、互助、互讓?zhuān)瑢?duì)兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛(ài)憐和熱心幫助。
、首詮(qiáng)----心理健康的學(xué)生自信自己的存在會(huì)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有價(jià)值,有意義。因此,確定遠(yuǎn)大理想,為了實(shí)現(xiàn)自己的理想,能從自己的實(shí)際出發(fā),制定切實(shí)可行的生活目標(biāo),努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
、俗灾----心理健康的學(xué)生有道德和法制觀念,遵守社會(huì)公德,行為規(guī)范及法令,遵守學(xué)校紀(jì)律,個(gè)人服從集體,服從社會(huì),能約束自己的行為,不斷改正缺點(diǎn),使自己的行為規(guī)范化、社會(huì)化。
常見(jiàn)心理異常及分析
、俳箲]:
資料:某學(xué)生平時(shí)成績(jī)很好,但一遇到重要考試,就會(huì)出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象,考試就考不好。這就是過(guò)度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個(gè)人在不同程度上都有過(guò)體驗(yàn),學(xué)生的焦慮多數(shù)來(lái)源于學(xué)習(xí)情境,學(xué)生面臨升級(jí),畢業(yè),升學(xué)考試,自己又沒(méi)有十分的把握,就會(huì)產(chǎn)生焦慮,這是正常的,人人都會(huì)有的。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),沒(méi)有焦慮或焦慮過(guò)高,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)都不好,短時(shí)的低焦慮能促進(jìn)學(xué)習(xí),如考試期間,有點(diǎn)兒心理壓力,喚起緊迫感,會(huì)約束自己努力復(fù)習(xí)功課。當(dāng)然過(guò)度的焦慮會(huì)表現(xiàn)出過(guò)分的擔(dān)憂(yōu),可以表現(xiàn)為心慌意亂,煩躁不安,易發(fā)脾氣等,許多焦慮者在發(fā)作時(shí)常伴有軀體的種植皇矢?w幕旁嗚剩孛破保裥腹瀉等現(xiàn)象,而體格檢查卻未見(jiàn)各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時(shí)可以放下手中的事情,去參加體育活動(dòng)把心中的焦燥轉(zhuǎn)化為身體能量排出體外,也可以把心中焦急煩惱的事情寫(xiě)下來(lái)或傾訴給朋友聽(tīng),來(lái)緩解自己的情緒。
②抑郁:
資料:據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最新統(tǒng)計(jì),全球目前到少有2億人患有抑郁癥,抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗(yàn),是世界上最消極悲傷的人,號(hào)稱(chēng)“第一號(hào)心理殺手”。典型人物:林黛玉
是一種不良的情緒狀態(tài)或心境,輕時(shí)心情沉郁、無(wú)精打彩,自覺(jué)腦力遲鈍,肢體乏力,不愿參加各種活動(dòng),對(duì)自己的能力估計(jì)太低,對(duì)一點(diǎn)困難也無(wú)法克服,因而顯得十分消極和悲觀,嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為極度的愁?lèi)瀭,憂(yōu)心忡忡,甚至終日飲泣,自愧難以為人,生不如死。長(zhǎng)期的抑郁也會(huì)造成身體及生理上的不良反應(yīng),如缺乏食欲,失眠,容易疲倦,外表略有彎腰駝背姿勢(shì)。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動(dòng),在文體活動(dòng)中忘情的說(shuō)笑,從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心,把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級(jí)集體活動(dòng),通過(guò)活動(dòng)的成功增強(qiáng)自己生活的信心,同時(shí)感受集體的溫暖和力量,增強(qiáng)生活的動(dòng)力,從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
③嫉妒:
資料:典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點(diǎn),懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小,目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會(huì)有嫉妒心理,其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有嫉妒心理的體驗(yàn)。典型事例:負(fù)荊請(qǐng)罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài),是對(duì)他人的才能、地位強(qiáng)于自己時(shí)引起的一種怨恨,嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對(duì)方,而不是使自己臥薪嘗膽,奮發(fā)努力,設(shè)法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙,嫉妒不僅害人同時(shí)也害已,輕者精神壓抑,不舒服、不痛快、情緒低落,重者可以導(dǎo)致精神失常,嫉妒者內(nèi)心是非常痛苦的,有時(shí)是嫉妒目的沒(méi)有達(dá)到而痛苦,有時(shí)會(huì)為達(dá)到目的而受良心的譴責(zé)而痛苦,由此可見(jiàn),嫉妒有損自己的品德,有損自身形象,有損自己的學(xué)業(yè),有損人際關(guān)系,也有損自己的身心健康。如何來(lái)克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動(dòng)力,相信自己有充分的實(shí)力能超越對(duì)方,有了這樣的心理狀態(tài)就會(huì)把不能容忍對(duì)方強(qiáng)于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。其次開(kāi)闊眼界,轉(zhuǎn)移注意力,平衡心理。 因此,要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
心理健康主題班會(huì)教案 12
一、班會(huì)目的:
通過(guò)這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
二、班會(huì)準(zhǔn)備:
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作、開(kāi)展方法:討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。
三、班會(huì)程序:
1、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,真實(shí)填寫(xiě)。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
師:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
四、出示一些圖片,內(nèi)容是
1、不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
師:除了以上情況?你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長(zhǎng)時(shí)間看電視,或與父母爭(zhēng)吵等情況?請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?
師:如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)
師:被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
五、從父母角度看
投影事例的“孩子,我為什么打你”。
六、從自身找原因
師:是的,打與不打都是愛(ài),那被打事件中,你又有沒(méi)有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué),說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么?(學(xué)生發(fā)言)
七、小組活動(dòng)
寫(xiě)一寫(xiě),算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?
想一想,父母容不容易?你有沒(méi)有分擔(dān)父母的艱辛?
議一議,對(duì)自己父母不滿(mǎn)意的同學(xué),說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想?
說(shuō)一說(shuō),擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母。
八、與父母交流
師:我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂?(學(xué)生發(fā)言)
1、老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況?
2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫(xiě)得比較好的`“給父母的一封信”,請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái),并把父母的回信也讀出。
小結(jié):由此可見(jiàn),我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表達(dá)你愛(ài)他們。
主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫(xiě)一封信表達(dá)感激;
適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況,自己的愿望;多傾聽(tīng)父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
5、時(shí)時(shí)緊記,父母只會(huì)愛(ài)孩子,決不會(huì)害孩子。
十、布置作業(yè)
1、做一個(gè)表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時(shí)間?
2、給父母送一張卡片,表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài):
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
心理健康主題班會(huì)教案 13
活動(dòng)目標(biāo):
情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,樂(lè)觀向上,快樂(lè)生活,才能適應(yīng)社會(huì)生活。
自助目標(biāo):
學(xué)會(huì)控制自己的情緒,掌握控制情緒、調(diào)節(jié)情緒的一些方法,盡量使自己快樂(lè),并提倡給別人帶來(lái)快樂(lè)。
活動(dòng)方案:
一、表演激趣,導(dǎo)入活動(dòng)
今天,老師帶來(lái)了“人生百味盒”一個(gè),想看看里面是什么嗎?
請(qǐng)學(xué)生從盒內(nèi)抽出一張紙,并用表情把紙上寫(xiě)的意思演出來(lái),讓其他同學(xué)猜一猜,然后全班一起演一演。
二、小品表演大家談
人生就好如一個(gè)百味盒,甜、酸、苦、辣,什么滋味都有。因此,我們每個(gè)人都曾有過(guò)“快樂(lè)、生氣、害怕、悲傷”等不同的情緒體驗(yàn),這些都是很正常的。不知你有沒(méi)有留意,有的人總是開(kāi)開(kāi)心心,有的人卻總是愁眉苦臉。這是什么原因呢?
1、小品表演:上完體育課,王麗和丁超都很渴,他們跑進(jìn)教室想喝水。王麗看見(jiàn)自己的課桌上有半杯水,很高興。丁超的課桌上也有半杯水,可他卻皺起了眉頭。
王麗為什么事高興?丁超為什么皺起了眉頭?
討論(大家談):為什么同樣是半杯水,他倆的心情卻不一樣?
2、課堂上,你回答老師的提問(wèn),可卻答錯(cuò)了,這時(shí),你會(huì)怎么想?又會(huì)產(chǎn)生什么情緒?填一填:
三、懂得不良情緒對(duì)我們學(xué)習(xí)、生活的影響
1、想法不同,情緒差別很大。讓我們討論一下,日常生活中哪些想法是積極、樂(lè)觀的?哪些想法是消悲觀的?請(qǐng)?jiān)u議下面兩種想法:
(1)瞧他們那神秘的樣子,一定是在說(shuō)我的壞話了。
。2)這次考試成績(jī)雖然不理想,但只要努力,我一定能趕上去。
2、繼續(xù)評(píng)議:請(qǐng)把下面你認(rèn)為合理的想法放在“陽(yáng)關(guān)大道”上,不合理的想法放在“獨(dú)木橋”上。
(1)他是我的好朋友,他就應(yīng)該和我在一起,不能有其他的朋友。
。2)我對(duì)別人好,別人也應(yīng)該對(duì)我好。
(3)如果我在比賽中沒(méi)有獲獎(jiǎng),同學(xué)們都會(huì)嘲笑我,看不起我。
。4)如果爸爸媽媽批評(píng)我,則表示對(duì)我做的有些事不滿(mǎn)意,并不表示他們不愛(ài)我。
四、溝通橋
(1)當(dāng)媽媽對(duì)你嘮叨或爸爸對(duì)你發(fā)脾氣時(shí),你是怎么想的?
。2)當(dāng)課間與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),你是怎么解決的`?
。3)當(dāng)有同學(xué)議論你的缺點(diǎn)或叫你的綽號(hào)時(shí),你會(huì)怎么辦?
。4)當(dāng)你的朋友在比賽中取得榮譽(yù)時(shí),你會(huì)怎么做?
五、活動(dòng)總結(jié)
我們?cè)诓煌牡胤,面?duì)不同的人和事,就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,我們都要學(xué)會(huì)努力克服消極情緒對(duì)自己的影響,請(qǐng)同學(xué)們記。合敕ú灰粯,情緒不一樣,快樂(lè)不快樂(lè),全在于自己!
心理健康主題班會(huì)教案 14
一、教學(xué)目的:
通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
二、教學(xué)過(guò)程:
(一)、談話導(dǎo)入:
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會(huì)有不同的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,保持樂(lè)觀的情緒,今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō)) 生:小芳不合群,說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了
師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣
師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō)) 生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬
容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
(三).說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"
。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你
(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了
。ㄏ雀餍〗M討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂(lè)著!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái),一起讀:
同學(xué)之間:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
。4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信,說(shuō)說(shuō)自己的心里話。
過(guò)渡:接下來(lái),老師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸?
(四)、聽(tīng)故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)呀?”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣······
討論:看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮…)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示) 面對(duì)普通不盲目攀比面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):
1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)。
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái),F(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
、倏词放葎(dòng)畫(huà)片段;
、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的'音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);
、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂(lè)的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)。
五、教師總結(jié):
面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)的同時(shí),也把快樂(lè)帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎,樂(lè)觀面對(duì)快樂(lè)多。一起讀《快樂(lè)拍手歌》。
情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂(lè)變得快。
生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來(lái)。
緊張時(shí),靜一靜,傷心事,想得開(kāi)。
樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩。
心理健康主題班會(huì)教案 15
【設(shè)計(jì)背景】
從心理學(xué)角度來(lái)看,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。有助于學(xué)生最大限度地發(fā)揮“下意識(shí)”的作用,使人在不知不覺(jué)中獲得事半功倍的效果。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有助于學(xué)習(xí)策略的形成,提高學(xué)習(xí)效率,激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。本節(jié)課中,教師通過(guò)鼓勵(lì)和肯定的學(xué)生對(duì)自己的現(xiàn)狀做反思,讓學(xué)生有參與的積極性,愿意在活動(dòng)中主動(dòng)分析自己,有能力解決遇到的問(wèn)題,并發(fā)現(xiàn)屬于自己的好方法。
【教學(xué)目標(biāo)】
1.讓學(xué)生知道良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣,是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。
2.團(tuán)體互動(dòng)中,發(fā)現(xiàn)自己需要努力改進(jìn)的地方,肯定自己原創(chuàng)的有益學(xué)習(xí)方法。
3.著手制定一個(gè)查漏補(bǔ)缺的推進(jìn)計(jì)劃,并在生活中落實(shí)。
【教學(xué)重難點(diǎn)】
1.重點(diǎn):讓學(xué)生肯定自己現(xiàn)有的好習(xí)慣,同時(shí)認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)上的不足之處。
2.難點(diǎn):在學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足之后,提出具體的改進(jìn)方案。調(diào)整學(xué)生的心態(tài),意識(shí)到自己才是學(xué)習(xí)的主人。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
多媒體教案、提示牌、即時(shí)貼
【教學(xué)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)
同學(xué)們,俗話說(shuō):“習(xí)慣成自然!泵總(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要條件。那么給自己的表現(xiàn)打一個(gè)分?jǐn)?shù),如果最高分是十分,你覺(jué)得自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣能打幾分?
設(shè)計(jì)意圖:了解學(xué)生當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài),為本堂課做好預(yù)熱。部分學(xué)生可能對(duì)自己的評(píng)分不滿(mǎn)意,教師需要適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
二、導(dǎo)入新課
1.用心理情景劇呈現(xiàn)主人翁小彤在學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn),并用提示牌出示小彤在學(xué)習(xí)上存在的壞習(xí)慣。例如:“上課小動(dòng)作”,“寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習(xí)用品亂放”等。
2.交流討論:看了《小彤的故事》,你覺(jué)得還有哪些習(xí)慣是影響學(xué)習(xí)的?
3.你覺(jué)得該采取怎樣的措施?
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)故事表演的形式,將壞習(xí)慣外化,讓大家通過(guò)觀看故事,思考自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中是否有和小彤類(lèi)似的問(wèn)題,為下一步解決問(wèn)題做好鋪墊。
三、課堂活動(dòng)
。ㄒ唬╅喿x《心海導(dǎo)航》資料
1.了解影響學(xué)習(xí)效率的不良習(xí)慣,舉一個(gè)小例子說(shuō)明。
2.最近這個(gè)“壞習(xí)慣”什么時(shí)候出現(xiàn)的?是怎樣影響你的?
3.分享:你采取了什么措施就成功趕走壞習(xí)慣呢?
設(shè)計(jì)意圖:對(duì)照材料反思自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從一個(gè)實(shí)例入手,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己細(xì)微的變化與進(jìn)步,為學(xué)生樹(shù)立趕走壞習(xí)慣的信心。
。ǘ┗突ブ
1.分享你最近有進(jìn)步的地方,以及養(yǎng)成的好習(xí)慣。(6人一組)
你的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣是:。
它對(duì)你的幫助是:。
2.小組間交流可以推廣的好習(xí)慣,然后跟全班同學(xué)做分享。
3.請(qǐng)組員幫助自己找出不好的習(xí)慣,并給出建議。
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生很難看到自己的壞習(xí)慣,創(chuàng)設(shè)和諧、融洽的氛圍,讓學(xué)生敢說(shuō)真話,這個(gè)活動(dòng)才能發(fā)揮應(yīng)有的作用。
四、實(shí)踐指導(dǎo)
。ㄒ唬┌駱恿α看蟆
1.鼓勵(lì)學(xué)生從身邊找榜樣,用一張即時(shí)貼,寫(xiě)上要學(xué)習(xí)誰(shuí)的身上的好習(xí)慣,然后把紙貼在他的身上。
2.在你讀過(guò)的書(shū)或者其他方式了解到的人中,哪些名人也可以成為你的榜樣?為什么?
。ǘ┘佑驼
1.你準(zhǔn)備把哪一條好習(xí)慣帶回家?說(shuō)說(shuō)你打算怎么做?
2.制定“21天計(jì)劃”。一個(gè)好習(xí)慣養(yǎng)成需要21天,設(shè)計(jì)一份表格,把自己打算堅(jiān)持的事情寫(xiě)下來(lái),并加上鼓勵(lì)的話,請(qǐng)父母或同學(xué)做你的監(jiān)督人。
3.若是21天之后計(jì)劃完成,教師將給該生頒發(fā)證書(shū)獎(jiǎng)勵(lì)。
五、親子分享
與父母分享今天學(xué)到的知識(shí),以及收獲和啟發(fā),請(qǐng)父母監(jiān)督自己改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
心理健康主題班會(huì)教案 16
一、教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。
二、教學(xué)重點(diǎn):
1.追求與挫折的辯證關(guān)系。
2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。
三、教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)人
1.播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)
1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求,挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀看思考)
2.同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求:挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對(duì)挫折
1.觀看錄像"同學(xué)的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
(四)挫折的影響
1.配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2.討論寫(xiě)信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫
消極的.影響?
3.配樂(lè)幻燈一一
當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
(五)總結(jié)升華
1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2.小結(jié)全課
1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3)伴隨著歌聲,滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
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