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五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案

時(shí)間:2024-06-09 05:58:08 夏杰 教案 我要投稿
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五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案(精選10篇)

  作為一名老師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。那要怎么寫好教案呢?以下是小編收集整理的五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案(精選10篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案(精選10篇)

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的`良好品質(zhì)。

  2、培養(yǎng)幼兒的敏捷、靈巧、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  足球與幼兒數(shù)量相等,小球門4個(gè)、u盤及其播放器、音樂

  活動(dòng)過程:

  1、引導(dǎo)部分:

 。1)師生問好

  (2)介紹足球

 。3)即興帶動(dòng)

  2、主體部分:

 。1)球感練習(xí):小朋友分四組,在場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)

  (2)羅納爾多門:小朋友分四組,每組前面擺個(gè)小球門,讓小朋友把球踢進(jìn)球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 2

  教學(xué)內(nèi)容

  1、 足球運(yùn)動(dòng)的概述,國內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史

  2、 足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求

  3、 組結(jié)安排上課的隊(duì)列與站位等

  一、 球運(yùn)動(dòng)的概述

  足球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中開展最廣泛、影響最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”她融趣味性、觀賞性為一體,對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽,歡樂與絕望,喜悅與悲哀,這兩種極端的情感,自始至終地伴隨著每一場比賽。

  1、足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史

  足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng),它的'起源可以追溯到人類社會(huì)的史前時(shí)代。通過對(duì)目前各國有關(guān)史料的分析確認(rèn),古代足球起源于中國。足球起源于我國戰(zhàn)國時(shí)代(公元前475-前221年)。當(dāng)時(shí)稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”, “! 或“蹴”就是指用腳踢物的意思,而“鞠”是用皮革為皮,里面充填毛發(fā)做成的球,F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國。1848年足球運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》1857年英國成立了世界上第一個(gè)足球俱樂部;1863年10月6日,成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)――英格蘭足球協(xié)會(huì),因此,10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。

  2、國際足聯(lián)三大賽事:國際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)杯、世界杯足球賽、奧運(yùn)會(huì)足球賽

  3、足球比賽場地標(biāo)準(zhǔn)足球場呈長方形,長90-120米,寬45-90米。國際比賽場地長100-110米,寬64-75米,在任何情況下,長度必須超過寬度,線寬10厘米,(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區(qū)、兩點(diǎn)和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門區(qū)、和角球區(qū);兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn);一弧是指罰球弧。

  4、現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分類足球技術(shù):是運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用身體的合理部位所完成的動(dòng)作方法的總稱

  二、足球課程內(nèi)容提要

  1、理論部分:

  掌握體育的一般理論和的基本足球知識(shí)及裁判方法的理論,運(yùn)動(dòng)損傷與處理方法;足球運(yùn)動(dòng)概述;足球技術(shù)的分析;足球競賽規(guī)則與裁判法;足球運(yùn)動(dòng)競賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識(shí)。

  2、實(shí)踐部分

  提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。

 。1)踢球:腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球

 。2)停球:腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。

 。3)運(yùn)球:腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè),正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球

 。4)頭頂球:正、側(cè)額頭頂球

 。5)搶截球:正面、側(cè)面搶截球(結(jié)合沖撞與鏟球)

 。6)假動(dòng)作:有球假動(dòng)作、無球假動(dòng)作

  (7)擲界外球:原地、助跑擲界球。

  (8)守門員技術(shù):準(zhǔn)備姿勢、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球

  3、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分

  (1)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個(gè)人突破。

 。2)局部攻守戰(zhàn)術(shù): 二過一基礎(chǔ)配合(斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護(hù)),二打二,三打三,綜合防守、破密集防守

 。3)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù) 比賽陣型

  邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。

  全場緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。

 。4)定位球戰(zhàn)術(shù):

  中圈開球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 3

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:

  在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:

  通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:

  能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

  4、心理健康:

  充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):

  培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

  三、學(xué)生分析

  我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

  四、教材分析

  足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。

  難點(diǎn):

  腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  趣味點(diǎn):

  1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計(jì)思路

  本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的'主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

  六、場地器材設(shè)置

  一片足球場小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

  七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

  1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

  2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

  備注:

  本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂的小足球”。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 4

  課的內(nèi)容

  1、足球健身操;

  2、足球搶截球游戲。

  教學(xué)標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在通過教學(xué),體驗(yàn)到足球的樂趣及技巧性。

  2、技能目標(biāo):在快樂當(dāng)中逐漸掌握足球的技術(shù)要領(lǐng)。

  3、情感目標(biāo):展現(xiàn)快樂足球,使學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。

  課的結(jié)構(gòu)

  時(shí)間

  課的內(nèi)容

  組織教法與教學(xué)內(nèi)容

  準(zhǔn)動(dòng)

  5分鐘

  一、集合整隊(duì)。

  二、師生問好。

  三、宣布本課任務(wù)。

  四、足球操運(yùn)動(dòng):

  1、 腕踝運(yùn)動(dòng);

  2、 肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

  3、 腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng);

  4、 腹背運(yùn)動(dòng);

  5、 弓步壓腿;

  6、 挺身運(yùn)動(dòng)。

  組織教法:兩列橫隊(duì),隊(duì)型:

  要求:

  1、隊(duì)伍整齊,教師指揮得當(dāng),聲音洪亮。

  2、教師領(lǐng)跑熱身運(yùn)動(dòng)。

  3、學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位,有力度,按老師節(jié)拍認(rèn)真完成。

  主內(nèi)

  10分鐘

  足球的.游戲:

  名稱:護(hù)球游戲;

  目的:提高學(xué)生控制球以及護(hù)球的能力。

  方法:學(xué)生一人一球,在中圈運(yùn)球,運(yùn)球過程當(dāng)中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰留到最后。

  要求:運(yùn)球時(shí)人球兼顧,用身體或大腿護(hù)球,搶球時(shí)不許犯規(guī)。教師先演示游戲,講清楚游戲的規(guī)則,然后開始教學(xué)游戲。

  注意項(xiàng)目:在搶截球的時(shí)候要注意安全問題,合理沖撞。

  課結(jié)

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。

  2、體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂趣。

  3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  4、培養(yǎng)競爭意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的.挑戰(zhàn)與快樂。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、球賽規(guī)則:要用腳踢。

  2、球門是小足球的家。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡易球門兩個(gè)。

  活動(dòng)過程

  一、熟悉小足球

  1、草地上來了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。

  2、幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。

  3、幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:

 。1)要用腳踢;

 。2)球門是小足球的家。

  二、和小足球做游戲

  1、幼兒在操場上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:

 。1)只能用腳踢;

  (2)限于操場范圍內(nèi)。

  2、幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。

  三、放松活動(dòng)

  幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

  2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  足球

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

  活動(dòng)過程:

  1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動(dòng)身體。

  2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

  教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵(lì)幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。

  3、教師示范并講解用腳帶球往前走的.方法和讓球停住的方法。請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。

  4、幼兒自由練習(xí)。

  5、進(jìn)行“帶球”游戲。

  6、游戲結(jié)束,放松身體。

  活動(dòng)延伸:

  進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 7

  一、教學(xué)目標(biāo)

  使學(xué)生掌握五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

  提高學(xué)生的足球傳球能力,加強(qiáng)球員之間的配合。

  培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和比賽意識(shí)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

  難點(diǎn):助跑與動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力,以及傳球時(shí)力度、角度和速度的控制。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  足球若干。

  平坦的足球場地。

  標(biāo)記物或標(biāo)志物,用于劃定練習(xí)區(qū)域和指示傳球目標(biāo)。

  四、教學(xué)過程

  熱身活動(dòng)(5分鐘)

  繞場慢跑,進(jìn)行基本的足球熱身運(yùn)動(dòng)。

  簡單的足球游戲,如“搶圈”等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  講解與示范(10分鐘)

  講解腳內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng):支撐腳放在球的'旁邊,腳尖指向出球方向;踢球腳稍微向后拉,腳尖朝上,內(nèi)側(cè)面貼地;用腳內(nèi)側(cè)輕輕地將球傳給隊(duì)友,注意內(nèi)側(cè)面的力度和角度。

  示范腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作,讓學(xué)生仔細(xì)觀察并模仿。

  分組練習(xí)(20分鐘)

  學(xué)生分成若干小組,每組4-5人,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的練習(xí)。

  練習(xí)形式包括:固定位置傳球、移動(dòng)傳球、接球后傳球等。

  教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)的注意事項(xiàng)。

  小組比賽(10分鐘)

  將學(xué)生分成若干小組,進(jìn)行小范圍的五人制足球比賽。

  鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),加強(qiáng)隊(duì)友之間的配合。

  教師觀察比賽情況,對(duì)表現(xiàn)突出的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng),對(duì)存在的問題進(jìn)行指正。

  總結(jié)與放松(5分鐘)

  總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn),強(qiáng)調(diào)腳內(nèi)側(cè)傳球的重要性和應(yīng)用。

  放松身體,進(jìn)行簡單的拉伸運(yùn)動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷。

  五、教學(xué)建議

  在教學(xué)過程中,要注重學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教,讓每個(gè)學(xué)生都能得到充分的練習(xí)和提高。

  加強(qiáng)學(xué)生之間的合作與交流,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和比賽意識(shí)。

  教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)形式,以提高教學(xué)效果。

  六、作業(yè)布置

  要求學(xué)生課后自行練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),每天至少練習(xí)10分鐘。

  鼓勵(lì)學(xué)生在家中或與朋友一起進(jìn)行足球傳球練習(xí),提高傳球能力。

  提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全,避免在危險(xiǎn)的地方進(jìn)行足球練習(xí)。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 8

  一、教學(xué)目標(biāo)

  使學(xué)生能夠熟練掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技巧,提高傳球準(zhǔn)確性。

  增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和比賽意識(shí)。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

  難點(diǎn):助跑及整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力,以及傳球時(shí)力度、角度和速度的控制。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備

  足球若干個(gè)。

  寬敞的運(yùn)動(dòng)場地,確保安全。

  四、教學(xué)過程

  導(dǎo)入(5分鐘)

  教師簡要介紹五人制足球的.特點(diǎn)和腳內(nèi)側(cè)傳球的重要性。

  激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣和熱情。

  熱身活動(dòng)(10分鐘)

  學(xué)生進(jìn)行簡單的足球熱身運(yùn)動(dòng),如慢跑、拉伸等。

  進(jìn)行簡單的足球控球練習(xí),為接下來的教學(xué)做好準(zhǔn)備。

  動(dòng)作示范與講解(10分鐘)

  直線助跑:支撐腳落在球左側(cè)10-15厘米處,助跑的最后一步支撐腳需要邁得大一些。

  擺動(dòng)腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,踢球腿從前向后擺動(dòng),踝關(guān)節(jié)向外展開,腳尖稍微翹起。

  觸球動(dòng)作:小腿加速向前擺動(dòng),腳后跟前頂,腳型固定,使用腳內(nèi)側(cè)(腳弓)踢球的后中部。

  教師進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的完整動(dòng)作示范,并詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  強(qiáng)調(diào)傳球時(shí)力度、角度和速度的控制。

  學(xué)生練習(xí)(20分鐘)

  靜態(tài)傳球練習(xí):兩人一組,固定距離進(jìn)行傳球。

  移動(dòng)傳球練習(xí):增加移動(dòng)難度,如改變傳球距離、角度等。

  小組對(duì)抗練習(xí):在小組內(nèi)進(jìn)行小范圍的五人制足球比賽,實(shí)踐腳內(nèi)側(cè)傳球。

  學(xué)生分組進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。

  練習(xí)內(nèi)容可包括:

  總結(jié)與反思(5分鐘)

  教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)腳內(nèi)側(cè)傳球的重要性和技巧要點(diǎn)。

  鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的疑問和建議,進(jìn)行互動(dòng)交流。

  作業(yè)布置

  要求學(xué)生課后進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的復(fù)習(xí)練習(xí),鞏固所學(xué)內(nèi)容。

  鼓勵(lì)學(xué)生參加五人制足球比賽或活動(dòng),實(shí)踐所學(xué)技巧。

  五、注意事項(xiàng)

  教學(xué)過程中要注意安全,避免學(xué)生受傷。

  教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和難度,確保每個(gè)學(xué)生都能得到充分的練習(xí)和指導(dǎo)。

  鼓勵(lì)學(xué)生多參與、多練習(xí),提高足球水平。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  讓學(xué)生掌握五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技巧。

  提高學(xué)生的足球控球能力和傳球準(zhǔn)確性。

  培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和比賽意識(shí)。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  足球若干。

  標(biāo)志盤、標(biāo)志物或用于設(shè)定訓(xùn)練區(qū)域的器材。

  寬敞、平坦的足球訓(xùn)練場地。

  三、教學(xué)內(nèi)容與步驟

  1.熱身活動(dòng)

  圍繞場地慢跑,進(jìn)行簡單的動(dòng)態(tài)拉伸。

  進(jìn)行足球基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí),如踩球、拉球、撥球等。

  2.基本技巧講解與示范

  站姿:雙腳分開與肩同寬,身體重心略向前,雙手自然下垂。

  腳部:傳球腳稍微向后拉,腳尖朝上,內(nèi)側(cè)面貼地。

  動(dòng)作:直線助跑,支撐腳落在球左側(cè)10-15厘米處,支撐腳腳尖指向出球方向。踢球腿從前向后擺動(dòng),踝關(guān)節(jié)向外展開,腳尖稍微翹起。當(dāng)踢球腿擺動(dòng)到球的上方時(shí),小腿加速向前擺動(dòng),腳后跟前頂,腳型固定,與地面保持一定的角度。使用腳內(nèi)側(cè)(腳弓)踢球的后中部。

  3.分組練習(xí)

  兩人一組,相距5米左右,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的練習(xí)。

  逐漸增加移動(dòng)難度,如改變移動(dòng)方向、距離等。

  強(qiáng)調(diào)傳球的準(zhǔn)確性和控制力度,避免球飛出邊界或傳遞給錯(cuò)誤的隊(duì)友。

  4.小組游戲

  設(shè)定小范圍的五人制足球場地,進(jìn)行小組間的比賽。

  鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),加強(qiáng)配合和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

  教師根據(jù)比賽情況,及時(shí)給予指導(dǎo)和建議。

  5.放松與總結(jié)

  進(jìn)行簡單的'拉伸放松活動(dòng)。

  總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn),強(qiáng)調(diào)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)。

  布置課后練習(xí)作業(yè),鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)和鞏固所學(xué)內(nèi)容。

  四、注意事項(xiàng)

  在教學(xué)過程中,要注意學(xué)生的安全,避免受傷。

  針對(duì)不同水平的學(xué)生,可以設(shè)定不同的練習(xí)難度和要求。

  鼓勵(lì)學(xué)生多思考、多嘗試,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力。

  五人制足球腳內(nèi)側(cè)傳球教案 10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  學(xué)生能夠掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技巧,提高傳球準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

  提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)能力,包括腿部力量、身體協(xié)調(diào)性和控球能力。

  培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和比賽意識(shí),增強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  足球:確保每位學(xué)生都有機(jī)會(huì)使用足球進(jìn)行練習(xí)。

  場地:選擇平坦、寬敞的場地進(jìn)行練習(xí),確保安全。

  教練:具備足球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和技能,能夠指導(dǎo)學(xué)生正確練習(xí)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球的觸球動(dòng)作,包括支撐腳的位置、腳尖翹起、腳后跟前頂?shù)燃?xì)節(jié)。

  難點(diǎn):助跑及整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力,需要反復(fù)練習(xí)以提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和流暢性。

  四、教學(xué)過程

  熱身活動(dòng):進(jìn)行簡單的熱身運(yùn)動(dòng),如慢跑、拉伸等,以充分活動(dòng)身體。

  動(dòng)作示范:教練進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球的示范,并詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

  分組練習(xí):學(xué)生分成若干小組進(jìn)行練習(xí),每組4-5人,輪流進(jìn)行傳球練習(xí)。教練巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

  移動(dòng)傳球練習(xí):在傳球的基礎(chǔ)上,加入移動(dòng)練習(xí),如學(xué)生向不同方向移動(dòng)后進(jìn)行傳球練習(xí),以提高動(dòng)態(tài)傳球能力。

  小組比賽:組織小組間的足球比賽,讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),提高比賽能力和團(tuán)隊(duì)配合能力。

  總結(jié)點(diǎn)評(píng):教練對(duì)本次教學(xué)進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評(píng),指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足,并提出改進(jìn)建議。

  五、教學(xué)延伸

  課后練習(xí):布置課后練習(xí)作業(yè),讓學(xué)生在家中繼續(xù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),提高傳球水平。

  觀看比賽:鼓勵(lì)學(xué)生觀看五人制足球比賽視頻,了解腳內(nèi)側(cè)傳球在比賽中的應(yīng)用和重要性。

  足球知識(shí)學(xué)習(xí):引導(dǎo)學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的.起源、發(fā)展、規(guī)則等相關(guān)知識(shí),增強(qiáng)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解。

  六、教學(xué)注意事項(xiàng)

  在教學(xué)過程中,要確保學(xué)生的安全,避免因練習(xí)不當(dāng)造成身體傷害。

  要注重學(xué)生的個(gè)體差異,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。

  要注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣和自信心,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí)和比賽。

  要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和比賽意識(shí),讓學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到合作和競爭的樂趣。

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