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初中體育籃球原地運球教案(通用10篇)
作為一名辛苦耕耘的教育工作者,編寫教案是必不可少的,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!下面是小編精心整理的初中體育籃球原地運球教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
初中體育籃球原地運球教案 1
一、教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想
本課以初中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力,發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個體差異,落實因材施教,區(qū)別對待的教學(xué)原則,使每個學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂,學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評價激勵機制功能,關(guān)注學(xué)生的個體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
二、教材分析
籃球是同學(xué)們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的.對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對象是初二年級學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)運球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教師的引導(dǎo),學(xué)生積極參與運球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。
2、技能目標(biāo):通過籃球運球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動作,讓學(xué)生體驗成功的快樂。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點:
重點:掌握運球和運球行進(jìn)間上籃的動作方法、要領(lǐng)
難點:提高學(xué)生的控球能力和運球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏
六、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
七、教學(xué)過程
本節(jié)課教學(xué)過程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復(fù)三個階段。
(一)激發(fā)興趣,熱身導(dǎo)入
1、課堂常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強調(diào)安全意識。
2、復(fù)習(xí):
1、運球
2、傳球
培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。
。ǘ⿴熒,自我展示與評價
1、運球模擬投籃:嘗試行進(jìn)間快速運球接投籃動作,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。
2、運球行進(jìn)間上籃練習(xí)
分四組練習(xí)運球行進(jìn)間上籃,體會運球行進(jìn)間上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會自我評價,為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。
教師示范運球行進(jìn)間上籃
小組練習(xí)運球行進(jìn)間上籃
1)近距離運一次球運球行進(jìn)間上籃
2)中線邊線交點自己運球運球行進(jìn)間上籃
3)自我展示運球行進(jìn)間上籃(小組推薦動作嫻熟同學(xué)表演)通過自我展示,讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。
(三)身心恢復(fù)
1、放松練習(xí)
2、教師做課后小結(jié)
3、安排課后練習(xí),宣布下課
4、回收器材
通過放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表揚和鼓勵為主)的評價。
初中體育籃球原地運球教案 2
一、教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想
籃球運動是初高中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的`學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
二、教材分析
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。
2、技能目標(biāo):通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的快樂。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點:
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
六、教學(xué)方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
初中體育籃球原地運球教案 3
一、指導(dǎo)思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學(xué)生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運動興趣,進(jìn)一步體會傳切配合的基本方法,學(xué)會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的`籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對傳切配合學(xué)練全過程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。
三、教學(xué)重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下
本課難點:假動作的運用時機
四、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進(jìn)行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。
4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學(xué)流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。
準(zhǔn)備部分,通過控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。
基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過提示、指揮來規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動傳接球能力;再復(fù)習(xí)有學(xué)生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強化配合技能;再通過學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點評等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。
結(jié)束部分,通過學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會、練習(xí)感受的方法,自評互評學(xué)習(xí)情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動,并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強化自律行為;要求學(xué)生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時,要求學(xué)生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運動負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。
初中體育籃球原地運球教案 4
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的傳接球技能,培養(yǎng)學(xué)生的探究合作和積極評價的能力。使學(xué)生在得到知識的同時得到快樂,身心得到全面和諧地發(fā)展。
二、相關(guān)分析
本校高一年級的學(xué)生來自全市各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但由于經(jīng)過初三體育加試的考核,學(xué)生總體的身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí);加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。
籃球傳接球是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的'具體手段,行進(jìn)間傳接球技術(shù)是在籃球比賽中運用的最多的技術(shù)之一。本節(jié)課的重點為傳接的準(zhǔn)確性,難點為側(cè)身跑中跨步接球,邁步傳球動作協(xié)調(diào)連貫。通過不斷的練習(xí)和在傳接球的過程中加入防守隊員,提高學(xué)生的快速支配球的能力,尤其提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生自信﹑自強﹑團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì),從運動中獲得成就感。本課時采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù),提高快速移動中支配球的能力。
2、增進(jìn)空間感覺和移動中的身體平衡感,發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。
3、表現(xiàn)出頑強拼搏的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的行為。
四、教學(xué)重點和難點
重點:跨步接球、邁步傳球難點:跑動協(xié)調(diào)和支配球能力
五、教學(xué)策略
本課時的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,通過學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用循序漸進(jìn)、分層式教學(xué)等教學(xué)手段,做到身心結(jié)合,努力提高教學(xué)效果。六、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入階段:一路縱隊先慢跑,在教師的提醒下變成側(cè)身跑,并看教師裁判手勢大聲講出手勢在籃球比賽中代表的意思;慢走過程中的徒手操練習(xí)。
。、基本階段:同學(xué)們手拉手圍成一個圓教師在圓心講解傳接球的動作要領(lǐng):以一位同學(xué)為基準(zhǔn),由右至左1-3報數(shù),2數(shù)同學(xué)每人去球筐拿一只籃球,再回到自己的位置上;聽教師口令2數(shù)同學(xué)向前一步走;三人之間進(jìn)行原地傳接球練習(xí),自選傳球方式(單手,雙手,擊地等)和兩人傳接球一人搶截球,一段時間后過渡到三人跑動中的傳接球,強調(diào)跨步接球邁步傳球;學(xué)生三人一組全場傳球上籃,通過在同學(xué)傳接球過程中加入搶截球提高學(xué)生快速反應(yīng)支配球的能力;最后進(jìn)行專項素質(zhì)練習(xí)。
3、結(jié)束階段:集合調(diào)勻氣息,拉伸肌肉放松,小結(jié)下課。
初中體育籃球原地運球教案 5
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運動特點,進(jìn)行本課設(shè)計。
二、設(shè)計思路
本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠#蠖瞧、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
三、學(xué)情分析
通過教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學(xué)生運動時的心理活動規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計興奮點,調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運球技術(shù)的.重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過小籃球——原地運球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2、體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。
3、發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬┱n堂常規(guī)(練習(xí)時間5)
1、整隊集合要求:快、靜、齊
2、隊列練習(xí):報數(shù)
練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。
組織圖:
教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”
“可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”
“我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運球”
。ǘ嵘碛螒颍骸扒嗤芴保ň毩(xí)時間5′)
游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓
游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作
提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)
1、教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)
2、兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色
3、教師觀察、指導(dǎo)游戲過程
(三)小籃球:原地運球(練習(xí)時間20′)
原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。
1、設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學(xué)生想象能力
教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹,我們來?dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”
“我們都看看自己的球?qū)殞殹洌鼈冮L的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”
2、“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習(xí),傳授“原地運球口訣”
提示:
。1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量
(2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹ⅲㄇ蛑媚_下)
。3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果
(4)變化要求后的雙人練習(xí)
。ㄋ模┯螒颍骸耙娍p插針”(練習(xí)時間8′)
游戲個人方法:
用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住
游戲集體方法:
幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏
1、教師講解游戲個人方法并示范
2、單人散點練習(xí)
3、請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點
4、介紹集體游戲方法,布置游戲場地
5、各組展示,師生點評
。1)單人可嘗試多次穿越
。2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號
。3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛
。ㄎ澹┓潘苫顒樱骸八瘜殞殹
活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比,讓它安靜入睡
。┬〗Y(jié)、下課(練習(xí)時間2′)
教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”
評價:針對本課學(xué)生優(yōu)點、不足之處進(jìn)行表揚與點評
六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法
1、學(xué)生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講
2、學(xué)生練習(xí)時,可能會出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí)
器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習(xí)密度:40%運動強度:中
初中體育籃球原地運球教案 6
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:使學(xué)生掌握籃球原地運球的基本技術(shù),了解運球時的手指、手腕動作要點。
過程與方法:通過示范、講解、練習(xí)與反饋,使學(xué)生能夠正確、流暢地進(jìn)行原地運球。
情感、態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,提高參與體育活動的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神和競爭意識。
二、教學(xué)重點與難點
教學(xué)重點:掌握正確的原地運球姿勢和手型,理解手指、手腕在運球過程中的.作用。
教學(xué)難點:控制運球的力度和節(jié)奏,保持運球時的穩(wěn)定性。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球場地:確保場地平整、無障礙物。
籃球:準(zhǔn)備足夠的籃球供學(xué)生使用。
音響設(shè)備:播放輕松愉悅的背景音樂,營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。
四、教學(xué)過程
熱身活動(5分鐘)
慢跑兩圈,進(jìn)行全身關(guān)節(jié)的拉伸活動。
進(jìn)行簡單的籃球操,如拍球、繞球等,讓學(xué)生熟悉球性。
導(dǎo)入新課(5分鐘)
簡要介紹籃球原地運球的重要性和基本動作要領(lǐng)。
提出問題:為什么原地運球時手指要分開、掌心要空出?引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。
示范講解(5分鐘)
教師進(jìn)行原地運球的示范,并詳細(xì)講解動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。
強調(diào)手指、手腕在運球過程中的作用,以及控制運球力度和節(jié)奏的重要性。
學(xué)生練習(xí)(15分鐘)
學(xué)生分成小組進(jìn)行原地運球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的錯誤動作。
練習(xí)形式:個人練習(xí)、小組競賽等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
展示反饋(5分鐘)
每組選出一名代表進(jìn)行原地運球展示,其他同學(xué)進(jìn)行觀摩和評價。
教師對展示情況進(jìn)行點評,肯定學(xué)生的進(jìn)步,指出存在的問題和不足,并提出改進(jìn)建議。
拓展延伸(5分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生思考如何將原地運球與其他籃球技術(shù)相結(jié)合,提高籃球運動的綜合能力。
布置課后練習(xí)作業(yè):要求學(xué)生每天進(jìn)行一定時間的原地運球練習(xí),并記錄下自己的進(jìn)步和感受。
五、教學(xué)反思
本節(jié)課通過示范、講解、練習(xí)和反饋等環(huán)節(jié),使學(xué)生掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)。在教學(xué)過程中,我注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,通過小組合作、競賽等形式提高學(xué)生的參與度和團(tuán)隊協(xié)作能力。同時,我也發(fā)現(xiàn)了學(xué)生在運球過程中存在的一些問題,如手指、手腕用力不當(dāng)、運球節(jié)奏不穩(wěn)定等。針對這些問題,我將在下節(jié)課中加強針對性訓(xùn)練和指導(dǎo),以幫助學(xué)生更好地掌握籃球原地運球技術(shù)。
初中體育籃球原地運球教案 7
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:使學(xué)生掌握籃球原地運球的基本技巧,了解運球時的手指、手腕動作,并能正確進(jìn)行原地運球。
過程與方法:通過反復(fù)練習(xí),使學(xué)生能夠熟練運用原地運球技術(shù),并在運球過程中提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。
情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和愛好,增強團(tuán)隊合作精神,提高學(xué)生的自信心和競爭力。
二、教學(xué)重點與難點
教學(xué)重點:掌握正確的原地運球技巧,包括手指、手腕的協(xié)調(diào)動作和身體的`平衡。
教學(xué)難點:如何保持運球時的穩(wěn)定性和連貫性,以及在運球過程中如何調(diào)整手指、手腕的力度。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球場地:確保場地平整、干凈,無障礙物。
籃球:準(zhǔn)備足夠數(shù)量的籃球,供學(xué)生練習(xí)使用。
標(biāo)志物:用于標(biāo)記學(xué)生練習(xí)的位置和距離。
四、教學(xué)過程
熱身活動(5分鐘)
繞籃球場慢跑兩圈,進(jìn)行全身拉伸運動。
進(jìn)行簡單的籃球操,如拍球、繞球等,提高學(xué)生的球感。
導(dǎo)入新課(5分鐘)
向?qū)W生介紹原地運球的重要性和基本技巧。
示范正確的原地運球動作,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)原地運球(15分鐘)
講解原地運球的基本要領(lǐng),包括手指、手腕的協(xié)調(diào)動作和身體的平衡。
學(xué)生分組進(jìn)行原地運球練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。
針對不同學(xué)生的掌握情況,進(jìn)行個別輔導(dǎo)和集體指導(dǎo)。
鞏固練習(xí)(10分鐘)
設(shè)計多種練習(xí)形式,如變換運球速度、改變運球方向等,提高學(xué)生的運球技巧。
引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組內(nèi)合作練習(xí),增強團(tuán)隊合作精神。
游戲環(huán)節(jié)(5分鐘)
組織學(xué)生進(jìn)行籃球小游戲,如“見縫插針”、“運球接力”等,讓學(xué)生在游戲中鞏固原地運球技巧,同時增強學(xué)習(xí)興趣和自信心。
課堂小結(jié)(5分鐘)
總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點和難點,強調(diào)正確原地運球技巧的重要性。
表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生和小組,激勵其他學(xué)生繼續(xù)努力。
五、課后作業(yè)
要求學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)原地運球技巧,每天至少練習(xí)10分鐘。
鼓勵學(xué)生在家中與家長或朋友進(jìn)行籃球小游戲,提高學(xué)習(xí)興趣和自信心。
六、教學(xué)反思
在教學(xué)過程中,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況及時調(diào)整教學(xué)方法和練習(xí)形式,確保學(xué)生能夠真正掌握原地運球技巧。同時,教師還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和自信心,為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
初中體育籃球原地運球教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:使學(xué)生掌握籃球原地運球的基本技術(shù)動作,了解運球在籃球運動中的重要性。
過程與方法:通過示范、講解、練習(xí)和游戲等方式,提高學(xué)生的籃球運球技能,并培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和比賽意識。
情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度,提高自信心和團(tuán)隊協(xié)作精神。
二、教學(xué)重難點
重點:掌握原地運球的手型、姿勢和動作要領(lǐng)。
難點:保持運球穩(wěn)定,控制運球的高度和速度。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球場地:確保場地平整、無雜物,保證學(xué)生安全。
籃球:準(zhǔn)備足夠的籃球,確保每位學(xué)生都有球可練。
音響設(shè)備:播放節(jié)奏明快的音樂,營造良好的`學(xué)習(xí)氛圍。
四、教學(xué)過程
熱身活動(5分鐘)
繞籃球場慢跑兩圈,進(jìn)行全身熱身。
進(jìn)行簡單的籃球操,如擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、體側(cè)運動等,活動身體各部位。
導(dǎo)入新課(5分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生回憶之前學(xué)習(xí)的籃球基礎(chǔ)知識,如籃球規(guī)則、基本姿勢等。
提出問題:你們知道在籃球比賽中,運球有什么作用嗎?引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。
講解示范(5分鐘)
教師詳細(xì)講解原地運球的手型、姿勢和動作要領(lǐng),如手指分開、掌心空出、五指自然彎曲等。
教師進(jìn)行原地運球的示范,注意動作要規(guī)范、流暢。
學(xué)生練習(xí)(10分鐘)
學(xué)生原地徒手模仿教師動作,感受手指和手腕的發(fā)力。
學(xué)生分組進(jìn)行原地運球練習(xí),教師巡視指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。
學(xué)生兩人一組,互相觀察對方的運球動作,相互學(xué)習(xí)、交流。
游戲環(huán)節(jié)(10分鐘)
“運球接力”游戲:學(xué)生分成若干小組,每組排成一列,從起點開始運球到終點,再返回起點,下一名隊員接力。比賽過程中,運球失誤者需回到起點重新開始。
“運球障礙賽”游戲:在籃球場上設(shè)置障礙物,學(xué)生需運球繞過障礙物到達(dá)終點。比賽過程中,運球失誤或碰到障礙物者需回到起點重新開始。
展示評價(5分鐘)
每組選出一名代表進(jìn)行原地運球展示,其他同學(xué)進(jìn)行評價。
教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點和難點,對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點評,肯定進(jìn)步,指出不足。
放松整理(5分鐘)
播放輕音樂,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深呼吸和全身放松。
收拾器材,整理場地,培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)公物的良好習(xí)慣。
五、教學(xué)反思
本節(jié)課通過講解、示范、練習(xí)和游戲等方式,使學(xué)生掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)動作,并培養(yǎng)了團(tuán)隊協(xié)作和比賽意識。在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的動作表現(xiàn),及時糾正錯誤動作,并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈捅頁P。同時,教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況,調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法,確保每位學(xué)生都能有所收獲。
初中體育籃球原地運球教案 9
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:讓學(xué)生掌握籃球原地運球的基本技術(shù),包括手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。
過程與方法:通過反復(fù)練習(xí),使學(xué)生能在保持身體平衡和視線前視的情況下,穩(wěn)定地控制籃球的反彈。
情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,增強團(tuán)隊協(xié)作意識,提高自信心和耐心。
二、教學(xué)重難點
重點:手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。
難點:在保持身體平衡和視線前視的情況下,穩(wěn)定地控制籃球的反彈。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
籃球若干,確保每位學(xué)生都有球可練。
籃球場或平坦的空地,作為練習(xí)場地。
標(biāo)志物或線條,用于標(biāo)記練習(xí)區(qū)域和距離。
四、教學(xué)過程
熱身活動(5分鐘)
慢跑或快走,進(jìn)行全身性的熱身。
簡單的拉伸練習(xí),特別是手指、手腕和腿部的拉伸。
導(dǎo)入新課(5分鐘)
通過簡短的視頻或示范,向?qū)W生展示籃球原地運球的基本技術(shù)和要點。
強調(diào)手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制的重要性。
學(xué)習(xí)與練習(xí)(20分鐘)
基礎(chǔ)姿勢:身體保持直立,微微前傾,重心放在前腳掌上。雙手握住籃球,掌心向上,手指自然分開,用指尖和指腹控制球的位置。眼睛注視前方,隨時準(zhǔn)備做出反應(yīng)。
單手運球:學(xué)生先進(jìn)行單手運球練習(xí),體會手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。教師可以先示范,然后讓學(xué)生模仿并反復(fù)練習(xí)。
雙手運球:在單手運球的基礎(chǔ)上,學(xué)生嘗試進(jìn)行雙手運球練習(xí)。教師可以逐漸增加難度,如改變運球速度、方向等。
小組練習(xí):將學(xué)生分成若干小組,每組4-5人。在小組內(nèi),學(xué)生可以互相觀察、糾正動作,并進(jìn)行合作練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的'錯誤動作。
游戲與競賽(10分鐘)
設(shè)計一個與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,如“原地運球接力賽”等。讓學(xué)生在游戲中鞏固原地運球的技術(shù),同時提高團(tuán)隊協(xié)作能力。
教師宣布比賽規(guī)則和注意事項,確保比賽的公平性和安全性。
總結(jié)與放松(5分鐘)
引導(dǎo)學(xué)生回顧本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和重點,總結(jié)原地運球的技術(shù)要點和練習(xí)方法。
進(jìn)行簡單的放松練習(xí),如深呼吸、肌肉放松等,幫助學(xué)生緩解疲勞和緊張情緒。
五、作業(yè)布置
課后練習(xí):要求學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)原地運球技術(shù),每天至少練習(xí)10分鐘。
觀看視頻:推薦學(xué)生觀看一些籃球原地運球的教學(xué)視頻,加深對技術(shù)的理解和掌握。
六、教學(xué)反思
本課通過反復(fù)練習(xí)和游戲競賽的方式,讓學(xué)生充分掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)。但在練習(xí)過程中,部分學(xué)生在保持身體平衡和視線前視方面存在困難,需要進(jìn)一步加強練習(xí)。
在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注重示范和講解的清晰度,確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解和掌握技術(shù)要點。同時,要關(guān)注學(xué)生的個體差異,采用因材施教的教學(xué)方法,幫助每個學(xué)生都能取得進(jìn)步。
初中體育籃球原地運球教案 10
一、演練目的
通過防汛應(yīng)急演練,提高物業(yè)公司的防汛應(yīng)急反應(yīng)能力,檢驗防汛應(yīng)急預(yù)案的可行性和有效性,增強員工的防汛意識和技能,確保在汛期來臨時能夠迅速、有效地應(yīng)對各種防汛緊急情況。
二、演練時間
選擇汛期來臨前的某個時間進(jìn)行演練,具體時間根據(jù)當(dāng)?shù)貧庀箢A(yù)報和實際情況確定。
三、演練地點
根據(jù)物業(yè)公司所管理的物業(yè)項目實際情況,選擇具有代表性的地點進(jìn)行演練,如低洼地區(qū)、易積水區(qū)域等。
四、演練內(nèi)容
防汛準(zhǔn)備工作
。1)成立防汛應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組,明確各成員職責(zé)和分工。
(2)制定防汛應(yīng)急預(yù)案,明確應(yīng)急處置流程和措施。
。3)儲備必要的防汛物資和設(shè)備,如沙袋、水泵、排水管道等。
(4)對防汛設(shè)施進(jìn)行檢查和維護(hù),確保正常運行。
演練過程
。1)模擬汛情發(fā)生,啟動防汛應(yīng)急預(yù)案。
(2)防汛應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組迅速組織人員趕赴現(xiàn)場,進(jìn)行搶險救援工作。
(3)根據(jù)現(xiàn)場情況,采取有效措施進(jìn)行排水、堵漏等搶險工作。
。4)對受困人員進(jìn)行疏散和安置,確保人員安全。
。5)演練結(jié)束后,對演練過程進(jìn)行總結(jié)和評估,發(fā)現(xiàn)問題及時改進(jìn)。
五、演練要求
所有參與演練的人員必須認(rèn)真對待,嚴(yán)格按照預(yù)案執(zhí)行。
演練過程中要注意安全,確保人員和設(shè)備的安全。
演練結(jié)束后要及時總結(jié)和評估,發(fā)現(xiàn)問題及時改進(jìn)。
定期組織防汛應(yīng)急演練,提高員工的防汛意識和技能。
六、演練效果評估
評估防汛應(yīng)急預(yù)案的可行性和有效性。
評估參與演練人員的.防汛意識和技能水平。
評估防汛物資和設(shè)備的儲備情況。
評估演練過程中存在的問題和不足,提出改進(jìn)措施。
通過以上方案的實施,可以提高物業(yè)公司的防汛應(yīng)急反應(yīng)能力,確保在汛期來臨時能夠迅速、有效地應(yīng)對各種防汛緊急情況,保障業(yè)主和員工生命財產(chǎn)安全。
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