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初中體育籃球原地運球教案

時間:2024-05-14 11:25:48 劍鋒 教案 我要投稿
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初中體育籃球原地運球教案(通用10篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,編寫教案是必不可少的,通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{(diào)整。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編精心整理的初中體育籃球原地運球教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

初中體育籃球原地運球教案(通用10篇)

  初中體育籃球原地運球教案 1

  一、教學設(shè)計指導(dǎo)思想

  本課以初中新課標為依據(jù),以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,充分調(diào)動大部分學生的主動參與性,培養(yǎng)學生自主、探究、合作能力,發(fā)展學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展,關(guān)注學生的個體差異,落實因材施教,區(qū)別對待的教學原則,使每個學生學有所得,學有所樂,學有所獲。教學中充分發(fā)揮評價激勵機制功能,關(guān)注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球是同學們喜歡的體育項目,其集體性強,具有強烈的.對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。運球行進間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學情分析

  本課的授課對象是初二年級學生。每班約有45人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學習運球行進間上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

  四、教學目標

  1、認知目標:通過教師的引導(dǎo),學生積極參與運球行進間上籃的學習和練習,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過籃球運球行進間上籃技術(shù)的學習,85%的學生能完成這一技術(shù)動作,60%的學生能做出高質(zhì)量動作,讓學生體驗成功的快樂。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、合作學習能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學重難點:

  重點:掌握運球和運球行進間上籃的動作方法、要領(lǐng)

  難點:提高學生的控球能力和運球行進間上籃的節(jié)奏

  六、教學方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。

  七、教學過程

  本節(jié)課教學過程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復(fù)三個階段。

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,熱身導(dǎo)入

  1、課堂常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容、教學目標,并強調(diào)安全意識。

  2、復(fù)習:

  1、運球

  2、傳球

  培養(yǎng)學生的參與意識,調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣并達到熱身的目的。

 。ǘ⿴熒,自我展示與評價

  1、運球模擬投籃:嘗試行進間快速運球接投籃動作,培養(yǎng)學生合作能力,啟發(fā)學生思維,探究控球方法,提高控球能力。

  2、運球行進間上籃練習

  分四組練習運球行進間上籃,體會運球行進間上籃技術(shù),培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。

  教師示范運球行進間上籃

  小組練習運球行進間上籃

  1)近距離運一次球運球行進間上籃

  2)中線邊線交點自己運球運球行進間上籃

  3)自我展示運球行進間上籃(小組推薦動作嫻熟同學表演)通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。

  (三)身心恢復(fù)

  1、放松練習

  2、教師做課后小結(jié)

  3、安排課后練習,宣布下課

  4、回收器材

  通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學習心得,讓學生自己體會本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表揚和鼓勵為主)的評價。

  初中體育籃球原地運球教案 2

  一、教學設(shè)計指導(dǎo)思想

  籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據(jù),以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學生的自主學練為主的`學習方式,關(guān)注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學情分析

  本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習運球技術(shù),并通過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

  四、教學目標

  1、認知目標:發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過籃球三步上籃技術(shù)的學習,讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作,15%的學生能了解動作的內(nèi)涵,讓學生體驗成功的快樂。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學重難點:

  重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。

  六、教學方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。

  初中體育籃球原地運球教案 3

  一、指導(dǎo)思想:

  本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學中通過籃球基礎(chǔ)配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。

  二、教材及學生分析:

  1、教材分析:

  籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設(shè)計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習打下基礎(chǔ)。

  2、學生分析:處于青春期的學生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應(yīng)變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的`籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領(lǐng),以不斷增進學生技戰(zhàn)術(shù)意識和分析探究能力。

  三、教學重點、難點:

  本課重點:擺脫對手、加速空切籃下

  本課難點:假動作的運用時機

  四、教學目標:

  1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。

  2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

  3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。

  4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。

  五、教學流程及策略:

  開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。

  準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關(guān)節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復(fù)習和學練傳切配合作好準備。

  基本部分,采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導(dǎo)學生復(fù)習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復(fù)習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導(dǎo)學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設(shè)問、釋疑,引導(dǎo)學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運動的樂趣。

  輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學習氛圍,調(diào)節(jié)學生心理,發(fā)展下肢力量。

  結(jié)束部分,通過學生自己談?wù)n堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導(dǎo)進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。

  六、安全保障和措施:

  全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導(dǎo)學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。

  初中體育籃球原地運球教案 4

  一、指導(dǎo)思想

  本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的籃球?qū)W習興趣,發(fā)展學生的傳接球技能,培養(yǎng)學生的探究合作和積極評價的能力。使學生在得到知識的同時得到快樂,身心得到全面和諧地發(fā)展。

  二、相關(guān)分析

  本校高一年級的學生來自全市各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但由于經(jīng)過初三體育加試的考核,學生總體的身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習;加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力。

  籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的'具體手段,行進間傳接球技術(shù)是在籃球比賽中運用的最多的技術(shù)之一。本節(jié)課的重點為傳接的準確性,難點為側(cè)身跑中跨步接球,邁步傳球動作協(xié)調(diào)連貫。通過不斷的練習和在傳接球的過程中加入防守隊員,提高學生的快速支配球的能力,尤其提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì);培養(yǎng)學生自信﹑自強﹑團結(jié)協(xié)作的品質(zhì),從運動中獲得成就感。本課時采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到學習目標。

  三、教學目標

  1、掌握行進間傳接球技術(shù),提高快速移動中支配球的能力。

  2、增進空間感覺和移動中的身體平衡感,發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。

  3、表現(xiàn)出頑強拼搏的品質(zhì)和團結(jié)合作的行為。

  四、教學重點和難點

  重點:跨步接球、邁步傳球難點:跑動協(xié)調(diào)和支配球能力

  五、教學策略

  本課時的教學指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)學生反復(fù)練習的教學策略,通過學習,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用循序漸進、分層式教學等教學手段,做到身心結(jié)合,努力提高教學效果。六、教學過程

 。、導(dǎo)入階段:一路縱隊先慢跑,在教師的提醒下變成側(cè)身跑,并看教師裁判手勢大聲講出手勢在籃球比賽中代表的意思;慢走過程中的徒手操練習。

 。、基本階段:同學們手拉手圍成一個圓教師在圓心講解傳接球的動作要領(lǐng):以一位同學為基準,由右至左1-3報數(shù),2數(shù)同學每人去球筐拿一只籃球,再回到自己的位置上;聽教師口令2數(shù)同學向前一步走;三人之間進行原地傳接球練習,自選傳球方式(單手,雙手,擊地等)和兩人傳接球一人搶截球,一段時間后過渡到三人跑動中的傳接球,強調(diào)跨步接球邁步傳球;學生三人一組全場傳球上籃,通過在同學傳接球過程中加入搶截球提高學生快速反應(yīng)支配球的能力;最后進行專項素質(zhì)練習。

 。、結(jié)束階段:集合調(diào)勻氣息,拉伸肌肉放松,小結(jié)下課。

  初中體育籃球原地運球教案 5

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《體育(與健康)課程標準》,遵循運動技術(shù)形成規(guī)律和適齡學生運動心理活動規(guī)律,結(jié)合小籃球的運動特點,進行本課設(shè)計。

  二、設(shè)計思路

  本課設(shè)計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學習“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球?qū)殞殹保⒆觽冏兂闪恕扒虬职帧焙汀扒驄寢尅。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠#蠖瞧、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環(huán)節(jié),達成學習目標。

  三、學情分析

  通過教學使學生在技術(shù)學習的過程中產(chǎn)生對籃球運動的間接興趣?紤]到低年級學生運動時的心理活動規(guī)律,在教學中不斷設(shè)計興奮點,調(diào)動學習積極性。教學中,力求突出運球技術(shù)的.重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學生建立原地運球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作。通過游戲“見縫插針”,發(fā)展學生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學生的能力狀況,設(shè)計了個人和集體兩種游戲方法。

  四、教學目標

  1、通過小籃球——原地運球的學習,初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

  2、體驗、鞏固原地運球的正確技術(shù)動作。

  3、發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對人的關(guān)愛意識,激發(fā)學習籃球技術(shù)的興趣。

  五、教學過程

  (一)課堂常規(guī)(練習時間5)

  1、整隊集合要求:快、靜、齊

  2、隊列練習:報數(shù)

  練習要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

  組織圖:

  教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

  “可同學們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術(shù)嗎?”

  “我告訴大家,那就是我們今天要學習的籃球基本技術(shù)——原地運球”

 。ǘ嵘碛螒颍骸扒嗤芴保ň毩晻r間5′)

  游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓

  游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

  提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進行練習

  1、教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊形見圖1)

  2、兩人一組進行游戲,定數(shù)交換角色

  3、教師觀察、指導(dǎo)游戲過程

 。ㄈ┬』@球:原地運球(練習時間20′)

  原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。

  1、設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發(fā)學生想象能力

  教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊懋斔那虬职帧浜颓驄寢尅洹?/p>

  “我們都看看自己的球?qū)殞殹,它們長的可愛、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”

  2、“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習,傳授“原地運球口訣”

  提示:

 。1)強調(diào)控制運球節(jié)奏,保證練習數(shù)量

 。2)教師講解時,讓“球?qū)殞殹毙菹ⅲㄇ蛑媚_下)

 。3)優(yōu)生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果

 。4)變化要求后的雙人練習

 。ㄋ模┯螒颍骸耙娍p插針”(練習時間8′)

  游戲個人方法:

  用力將球擲向地面,當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住

  游戲集體方法:

  幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉(zhuǎn)身靈敏

  1、教師講解游戲個人方法并示范

  2、單人散點練習

  3、請優(yōu)生示范,評價優(yōu)缺點

  4、介紹集體游戲方法,布置游戲場地

  5、各組展示,師生點評

 。1)單人可嘗試多次穿越

 。2)各組設(shè)計運用激勵本組的手勢和口號

 。3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛

 。ㄎ澹┓潘苫顒樱骸八瘜殞殹

  活動方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比,讓它安靜入睡

 。┬〗Y(jié)、下課(練習時間2′)

  教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

  評價:針對本課學生優(yōu)點、不足之處進行表揚與點評

  六、預(yù)計出現(xiàn)問題及處理辦法

  1、學生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講

  2、學生練習時,可能會出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引領(lǐng)、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習

  器材準備:小籃球(每人一個)預(yù)計練習密度:40%運動強度:中

  初中體育籃球原地運球教案 6

  一、教學目標

  知識與技能:使學生掌握籃球原地運球的基本技術(shù),了解運球時的手指、手腕動作要點。

  過程與方法:通過示范、講解、練習與反饋,使學生能夠正確、流暢地進行原地運球。

  情感、態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,提高參與體育活動的積極性,培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和競爭意識。

  二、教學重點與難點

  教學重點:掌握正確的原地運球姿勢和手型,理解手指、手腕在運球過程中的.作用。

  教學難點:控制運球的力度和節(jié)奏,保持運球時的穩(wěn)定性。

  三、教學準備

  籃球場地:確保場地平整、無障礙物。

  籃球:準備足夠的籃球供學生使用。

  音響設(shè)備:播放輕松愉悅的背景音樂,營造輕松的學習氛圍。

  四、教學過程

  熱身活動(5分鐘)

  慢跑兩圈,進行全身關(guān)節(jié)的拉伸活動。

  進行簡單的籃球操,如拍球、繞球等,讓學生熟悉球性。

  導(dǎo)入新課(5分鐘)

  簡要介紹籃球原地運球的重要性和基本動作要領(lǐng)。

  提出問題:為什么原地運球時手指要分開、掌心要空出?引導(dǎo)學生思考并回答。

  示范講解(5分鐘)

  教師進行原地運球的示范,并詳細講解動作要領(lǐng):兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側(cè)方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下擺動。

  強調(diào)手指、手腕在運球過程中的作用,以及控制運球力度和節(jié)奏的重要性。

  學生練習(15分鐘)

  學生分成小組進行原地運球的練習,教師巡回指導(dǎo),及時糾正學生的錯誤動作。

  練習形式:個人練習、小組競賽等,以激發(fā)學生的學習興趣和積極性。

  展示反饋(5分鐘)

  每組選出一名代表進行原地運球展示,其他同學進行觀摩和評價。

  教師對展示情況進行點評,肯定學生的進步,指出存在的問題和不足,并提出改進建議。

  拓展延伸(5分鐘)

  引導(dǎo)學生思考如何將原地運球與其他籃球技術(shù)相結(jié)合,提高籃球運動的綜合能力。

  布置課后練習作業(yè):要求學生每天進行一定時間的原地運球練習,并記錄下自己的進步和感受。

  五、教學反思

  本節(jié)課通過示范、講解、練習和反饋等環(huán)節(jié),使學生掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)。在教學過程中,我注重激發(fā)學生的學習興趣和積極性,通過小組合作、競賽等形式提高學生的參與度和團隊協(xié)作能力。同時,我也發(fā)現(xiàn)了學生在運球過程中存在的一些問題,如手指、手腕用力不當、運球節(jié)奏不穩(wěn)定等。針對這些問題,我將在下節(jié)課中加強針對性訓練和指導(dǎo),以幫助學生更好地掌握籃球原地運球技術(shù)。

  初中體育籃球原地運球教案 7

  一、教學目標

  知識與技能:使學生掌握籃球原地運球的基本技巧,了解運球時的手指、手腕動作,并能正確進行原地運球。

  過程與方法:通過反復(fù)練習,使學生能夠熟練運用原地運球技術(shù),并在運球過程中提高身體的協(xié)調(diào)性和平衡感。

  情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和愛好,增強團隊合作精神,提高學生的自信心和競爭力。

  二、教學重點與難點

  教學重點:掌握正確的原地運球技巧,包括手指、手腕的協(xié)調(diào)動作和身體的`平衡。

  教學難點:如何保持運球時的穩(wěn)定性和連貫性,以及在運球過程中如何調(diào)整手指、手腕的力度。

  三、教學準備

  籃球場地:確保場地平整、干凈,無障礙物。

  籃球:準備足夠數(shù)量的籃球,供學生練習使用。

  標志物:用于標記學生練習的位置和距離。

  四、教學過程

  熱身活動(5分鐘)

  繞籃球場慢跑兩圈,進行全身拉伸運動。

  進行簡單的籃球操,如拍球、繞球等,提高學生的球感。

  導(dǎo)入新課(5分鐘)

  向?qū)W生介紹原地運球的重要性和基本技巧。

  示范正確的原地運球動作,讓學生明確學習目標。

  學習原地運球(15分鐘)

  講解原地運球的基本要領(lǐng),包括手指、手腕的協(xié)調(diào)動作和身體的平衡。

  學生分組進行原地運球練習,教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。

  針對不同學生的掌握情況,進行個別輔導(dǎo)和集體指導(dǎo)。

  鞏固練習(10分鐘)

  設(shè)計多種練習形式,如變換運球速度、改變運球方向等,提高學生的運球技巧。

  引導(dǎo)學生進行小組內(nèi)合作練習,增強團隊合作精神。

  游戲環(huán)節(jié)(5分鐘)

  組織學生進行籃球小游戲,如“見縫插針”、“運球接力”等,讓學生在游戲中鞏固原地運球技巧,同時增強學習興趣和自信心。

  課堂小結(jié)(5分鐘)

  總結(jié)本節(jié)課學習的重點和難點,強調(diào)正確原地運球技巧的重要性。

  表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學生和小組,激勵其他學生繼續(xù)努力。

  五、課后作業(yè)

  要求學生回家后繼續(xù)練習原地運球技巧,每天至少練習10分鐘。

  鼓勵學生在家中與家長或朋友進行籃球小游戲,提高學習興趣和自信心。

  六、教學反思

  在教學過程中,教師應(yīng)根據(jù)學生的實際情況及時調(diào)整教學方法和練習形式,確保學生能夠真正掌握原地運球技巧。同時,教師還應(yīng)注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神和自信心,為學生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

  初中體育籃球原地運球教案 8

  一、教學目標

  知識與技能:使學生掌握籃球原地運球的基本技術(shù)動作,了解運球在籃球運動中的重要性。

  過程與方法:通過示范、講解、練習和游戲等方式,提高學生的籃球運球技能,并培養(yǎng)團隊協(xié)作和比賽意識。

  情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度,提高自信心和團隊協(xié)作精神。

  二、教學重難點

  重點:掌握原地運球的手型、姿勢和動作要領(lǐng)。

  難點:保持運球穩(wěn)定,控制運球的高度和速度。

  三、教學準備

  籃球場地:確保場地平整、無雜物,保證學生安全。

  籃球:準備足夠的籃球,確保每位學生都有球可練。

  音響設(shè)備:播放節(jié)奏明快的音樂,營造良好的`學習氛圍。

  四、教學過程

  熱身活動(5分鐘)

  繞籃球場慢跑兩圈,進行全身熱身。

  進行簡單的籃球操,如擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、體側(cè)運動等,活動身體各部位。

  導(dǎo)入新課(5分鐘)

  引導(dǎo)學生回憶之前學習的籃球基礎(chǔ)知識,如籃球規(guī)則、基本姿勢等。

  提出問題:你們知道在籃球比賽中,運球有什么作用嗎?引導(dǎo)學生思考并回答。

  講解示范(5分鐘)

  教師詳細講解原地運球的手型、姿勢和動作要領(lǐng),如手指分開、掌心空出、五指自然彎曲等。

  教師進行原地運球的示范,注意動作要規(guī)范、流暢。

  學生練習(10分鐘)

  學生原地徒手模仿教師動作,感受手指和手腕的發(fā)力。

  學生分組進行原地運球練習,教師巡視指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。

  學生兩人一組,互相觀察對方的運球動作,相互學習、交流。

  游戲環(huán)節(jié)(10分鐘)

  “運球接力”游戲:學生分成若干小組,每組排成一列,從起點開始運球到終點,再返回起點,下一名隊員接力。比賽過程中,運球失誤者需回到起點重新開始。

  “運球障礙賽”游戲:在籃球場上設(shè)置障礙物,學生需運球繞過障礙物到達終點。比賽過程中,運球失誤或碰到障礙物者需回到起點重新開始。

  展示評價(5分鐘)

  每組選出一名代表進行原地運球展示,其他同學進行評價。

  教師總結(jié)本節(jié)課的學習重點和難點,對學生的表現(xiàn)進行點評,肯定進步,指出不足。

  放松整理(5分鐘)

  播放輕音樂,引導(dǎo)學生進行深呼吸和全身放松。

  收拾器材,整理場地,培養(yǎng)學生愛護公物的良好習慣。

  五、教學反思

  本節(jié)課通過講解、示范、練習和游戲等方式,使學生掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)動作,并培養(yǎng)了團隊協(xié)作和比賽意識。在教學過程中,教師應(yīng)注意觀察學生的動作表現(xiàn),及時糾正錯誤動作,并給予適當?shù)墓膭詈捅頁P。同時,教師應(yīng)根據(jù)學生的實際情況,調(diào)整教學內(nèi)容和方法,確保每位學生都能有所收獲。

  初中體育籃球原地運球教案 9

  一、教學目標

  知識與技能:讓學生掌握籃球原地運球的基本技術(shù),包括手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。

  過程與方法:通過反復(fù)練習,使學生能在保持身體平衡和視線前視的情況下,穩(wěn)定地控制籃球的反彈。

  情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,增強團隊協(xié)作意識,提高自信心和耐心。

  二、教學重難點

  重點:手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。

  難點:在保持身體平衡和視線前視的情況下,穩(wěn)定地控制籃球的反彈。

  三、教學準備

  籃球若干,確保每位學生都有球可練。

  籃球場或平坦的空地,作為練習場地。

  標志物或線條,用于標記練習區(qū)域和距離。

  四、教學過程

  熱身活動(5分鐘)

  慢跑或快走,進行全身性的熱身。

  簡單的拉伸練習,特別是手指、手腕和腿部的拉伸。

  導(dǎo)入新課(5分鐘)

  通過簡短的視頻或示范,向?qū)W生展示籃球原地運球的基本技術(shù)和要點。

  強調(diào)手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制的重要性。

  學習與練習(20分鐘)

  基礎(chǔ)姿勢:身體保持直立,微微前傾,重心放在前腳掌上。雙手握住籃球,掌心向上,手指自然分開,用指尖和指腹控制球的位置。眼睛注視前方,隨時準備做出反應(yīng)。

  單手運球:學生先進行單手運球練習,體會手指、手腕的協(xié)調(diào)用力和球的反彈控制。教師可以先示范,然后讓學生模仿并反復(fù)練習。

  雙手運球:在單手運球的基礎(chǔ)上,學生嘗試進行雙手運球練習。教師可以逐漸增加難度,如改變運球速度、方向等。

  小組練習:將學生分成若干小組,每組4-5人。在小組內(nèi),學生可以互相觀察、糾正動作,并進行合作練習。教師巡回指導(dǎo),及時糾正學生的'錯誤動作。

  游戲與競賽(10分鐘)

  設(shè)計一個與原地運球相關(guān)的游戲或競賽,如“原地運球接力賽”等。讓學生在游戲中鞏固原地運球的技術(shù),同時提高團隊協(xié)作能力。

  教師宣布比賽規(guī)則和注意事項,確保比賽的公平性和安全性。

  總結(jié)與放松(5分鐘)

  引導(dǎo)學生回顧本課的學習內(nèi)容和重點,總結(jié)原地運球的技術(shù)要點和練習方法。

  進行簡單的放松練習,如深呼吸、肌肉放松等,幫助學生緩解疲勞和緊張情緒。

  五、作業(yè)布置

  課后練習:要求學生課后繼續(xù)練習原地運球技術(shù),每天至少練習10分鐘。

  觀看視頻:推薦學生觀看一些籃球原地運球的教學視頻,加深對技術(shù)的理解和掌握。

  六、教學反思

  本課通過反復(fù)練習和游戲競賽的方式,讓學生充分掌握了籃球原地運球的基本技術(shù)。但在練習過程中,部分學生在保持身體平衡和視線前視方面存在困難,需要進一步加強練習。

  在教學過程中,教師應(yīng)注重示范和講解的清晰度,確保學生能夠準確理解和掌握技術(shù)要點。同時,要關(guān)注學生的個體差異,采用因材施教的教學方法,幫助每個學生都能取得進步。

  初中體育籃球原地運球教案 10

  一、演練目的

  通過防汛應(yīng)急演練,提高物業(yè)公司的防汛應(yīng)急反應(yīng)能力,檢驗防汛應(yīng)急預(yù)案的可行性和有效性,增強員工的防汛意識和技能,確保在汛期來臨時能夠迅速、有效地應(yīng)對各種防汛緊急情況。

  二、演練時間

  選擇汛期來臨前的某個時間進行演練,具體時間根據(jù)當?shù)貧庀箢A(yù)報和實際情況確定。

  三、演練地點

  根據(jù)物業(yè)公司所管理的物業(yè)項目實際情況,選擇具有代表性的地點進行演練,如低洼地區(qū)、易積水區(qū)域等。

  四、演練內(nèi)容

  防汛準備工作

  (1)成立防汛應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組,明確各成員職責和分工。

 。2)制定防汛應(yīng)急預(yù)案,明確應(yīng)急處置流程和措施。

 。3)儲備必要的防汛物資和設(shè)備,如沙袋、水泵、排水管道等。

  (4)對防汛設(shè)施進行檢查和維護,確保正常運行。

  演練過程

 。1)模擬汛情發(fā)生,啟動防汛應(yīng)急預(yù)案。

 。2)防汛應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組迅速組織人員趕赴現(xiàn)場,進行搶險救援工作。

 。3)根據(jù)現(xiàn)場情況,采取有效措施進行排水、堵漏等搶險工作。

 。4)對受困人員進行疏散和安置,確保人員安全。

 。5)演練結(jié)束后,對演練過程進行總結(jié)和評估,發(fā)現(xiàn)問題及時改進。

  五、演練要求

  所有參與演練的人員必須認真對待,嚴格按照預(yù)案執(zhí)行。

  演練過程中要注意安全,確保人員和設(shè)備的安全。

  演練結(jié)束后要及時總結(jié)和評估,發(fā)現(xiàn)問題及時改進。

  定期組織防汛應(yīng)急演練,提高員工的防汛意識和技能。

  六、演練效果評估

  評估防汛應(yīng)急預(yù)案的可行性和有效性。

  評估參與演練人員的.防汛意識和技能水平。

  評估防汛物資和設(shè)備的儲備情況。

  評估演練過程中存在的問題和不足,提出改進措施。

  通過以上方案的實施,可以提高物業(yè)公司的防汛應(yīng)急反應(yīng)能力,確保在汛期來臨時能夠迅速、有效地應(yīng)對各種防汛緊急情況,保障業(yè)主和員工生命財產(chǎn)安全。

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