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徒步的活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究,做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編為大家收集的徒步的活動(dòng)總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
徒步的活動(dòng)總結(jié)1
正值秋高氣爽、景色宜人的金秋之際,觀賞胡楊的壯美和秀麗的大好時(shí)節(jié),為豐富我院全體職工的文體娛樂活動(dòng),提高職工身體素質(zhì),營造健康向上的文化氛圍,不斷增強(qiáng)單位的凝聚力,在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,由院工會(huì)精心組織全體職工參與的徒步競賽活動(dòng),于 9月30日上午在東岸一站至金胡楊風(fēng)景區(qū)的公路上舉行,設(shè)計(jì)院職工及其家人共33余人參加了本次比賽。
9月30日早晨,天公作美,天空一覽無云,是個(gè)出行的大好時(shí)光,一大早,同事們都整齊的集中在單位門前,在工會(huì)主席沈嬡莉安排好出行的注意事項(xiàng)后,大家有序地坐上大巴,十點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。一路上,大家放下工作,放松心情,激情高昂。一路歡聲笑語的盡享秋之美景,車子行駛很快,不多久便到了東岸第一管理站的大門前,在阿站長的幫助下我們制定了此行的活動(dòng)計(jì)劃。稍作休整之后,大家都調(diào)整到最佳狀態(tài),整裝待發(fā)。隨著工會(huì)主席沈嬡莉一聲令下,徒步比賽正式開始,起點(diǎn)東岸大渠第一管理站,終點(diǎn)金胡楊旅游風(fēng)景區(qū)大門口,行程共計(jì)5.7km。
比賽伊始,大家都興致高昂,箭步如飛,你追我趕的使盡渾身解數(shù),爭取第一,剛開始幾百米隊(duì)員之間始終沒有拉開距離,比賽進(jìn)行到一公里時(shí),實(shí)力的強(qiáng)弱盡顯無疑,經(jīng)常在野外奔走的勘測室隊(duì)員們便從大部隊(duì)中脫穎而出,形成了領(lǐng)軍集團(tuán)。行程將近一半時(shí),對(duì)所有隊(duì)員來說是對(duì)體能的一個(gè)考驗(yàn),好多同志便在競爭中敗下陣來,有的
甚至放棄了爭奪名次的`努力,一路走馬觀花,盡享身邊美景。最終我院老同志買買提明艾山以50分鐘的成績得到設(shè)計(jì)院男子第一名,在女子組中戚文娟同志以54分鐘獲得女子第一名。
比賽結(jié)束,大家邊探討徒步心得,邊朝金胡楊旅游風(fēng)景區(qū)內(nèi)部行去,一路上大家談笑風(fēng)生,不一會(huì)便到了風(fēng)景區(qū),頓時(shí),大家便被眼前的美景所深深吸引,入秋后的金湖楊景區(qū),層林盡染,隨處可見一片片五彩斑斕燦爛的迷人景象。紅的是果樹,黃的是胡楊。碧空湛藍(lán)、白云悠悠!昂䲢、葉河水、綠洲、戈壁”四位一體的獨(dú)特自然風(fēng)貌展示了一幅塞外邊疆的獨(dú)特畫卷,讓人流連忘返。大家顧不上身體的疲憊,便紛紛尋景拍照留念。
自由活動(dòng)一小時(shí)之后,大家便聚在一起進(jìn)行了本次活動(dòng)的最后一個(gè)項(xiàng)目—聚餐,在宴會(huì)開始之前,我們首先對(duì)本次活動(dòng)做了個(gè)小結(jié),感謝東岸一站阿站長對(duì)本次活動(dòng)的大力幫助和支持,之后舉行了“隆重”的頒獎(jiǎng)儀式,獲得名次者和完成全程徒步者都拿到了豐厚的禮品作為獎(jiǎng)勵(lì),最后,我們共同舉杯慶祝了本次活動(dòng)圓滿成功。
本次的徒步競賽活動(dòng)既突出了趣味性,又體現(xiàn)了競爭性,使大家在辛勤工作的閑暇之余,既鍛煉身體,又陶冶了情操,使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也讓大家之間有了互動(dòng)的機(jī)會(huì),增加了了解,為以后更好的工作,打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此次春游活動(dòng)在歡樂的氣氛中圓滿地畫上了句號(hào),給大家留下了美好的回憶。
徒步的活動(dòng)總結(jié)2
此次活動(dòng)由下芹驛站出發(fā),途經(jīng)犁鏡展區(qū),綠道上芹口,返回到達(dá)終點(diǎn)下芹驛站,全長4公里。全程設(shè)四個(gè)游戲關(guān)卡,共有40名同學(xué)參加,現(xiàn)就此次活動(dòng)做如下總結(jié):
一、好的方面:
1、活動(dòng)方案得到了老師、家委會(huì)成員、廣大家長的一致認(rèn)同,活動(dòng)的.組織實(shí)施得到了老師、家委會(huì)成員、廣大家長的鼎立配合。
2、活動(dòng)組織過程緊張有序,家長積極配合,各游戲項(xiàng)目井然有序,確保了活動(dòng)現(xiàn)場的秩序穩(wěn)定。
3、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、臨時(shí)工作人員都能按照既定目標(biāo)開展工作,無扯皮推諉的現(xiàn)象出現(xiàn)。
4、同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)過程中能夠嚴(yán)格遵守規(guī)則、愛護(hù)活動(dòng)物品、置身活動(dòng)中想辦法出主意,既緊張又活潑,既嚴(yán)肅又認(rèn)真,幼稚的童趣在他們的臉上得到了充分的展現(xiàn)。
二、不足方面
1、宣傳發(fā)動(dòng)工作不到位,一聽說是徒步綠道,部分人就不愿意參加。
2、活動(dòng)需要得到的目標(biāo)未完成實(shí)現(xiàn)。
以上是此次活動(dòng)的總結(jié),好的方面繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng),不足之處下次改進(jìn)。
徒步的活動(dòng)總結(jié)3
本次活動(dòng)起初的想法就是想讓學(xué)生出去走走,放松一下自己。因?yàn)閯偨Y(jié)束的期中考試,讓大家非常緊張的學(xué)習(xí)。當(dāng)然也想鍛煉一下孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志,在冬日的環(huán)境中,讓孩子們走進(jìn)森林,體驗(yàn)大自然的魅力,提高環(huán)保意識(shí)。
本次活動(dòng)從期中考試開始就有了這個(gè)想法,我就開始行動(dòng),首先制訂活動(dòng)方案,發(fā)到微信班級(jí)群里,爭取家長的同意,最終全班只有一票棄權(quán),其他所有家長全部同意本次活動(dòng),并且還有好幾位家長給我微信自愿做這次的活動(dòng)志愿者,但是我一一拒絕,因?yàn)槲覀冞@次活動(dòng)的主要目的就是學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)獨(dú)立,鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
得到家長同意后,我就去找校長,校長一致同意說:這個(gè)活動(dòng)太好了,實(shí)實(shí)在在的為學(xué)生,一定要注意安全,并派了兩位老師協(xié)助我。緊接著我就開始在地圖上尋找路線,反復(fù)的比較確定出了一條車少,又安全,風(fēng)景又優(yōu)美的線路,確定后,又和當(dāng)?shù)氐囊粋(gè)老師再一次親自開車走了一邊,一包萬無一失。一次活動(dòng)即使我們的計(jì)劃再詳細(xì)也可能會(huì)有意外,作為一名老師,這個(gè)是擔(dān)待不起的,因此我又聯(lián)系賣保險(xiǎn)的,經(jīng)過網(wǎng)上和問別人的對(duì)比,找到了即符合這次活動(dòng)又便宜的一日保險(xiǎn),買保險(xiǎn)也不是那么容易的,需要孩子的監(jiān)護(hù)人身份證號(hào)和孩子的身份證號(hào)。
萬事具備,只欠東風(fēng)。12月6日到來了,我們按照預(yù)定方案,整裝出發(fā),孩子們高興的`不得了,走之前在學(xué)校門口合了一張興高采烈的影。在活動(dòng)途中,各小組時(shí)而互相比拼隊(duì)伍的行進(jìn)速度,時(shí)而互相幫助,為彼此鼓氣加油。上午10時(shí),全部小學(xué)生及老師到達(dá)目的地,無一人掉隊(duì)。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果,得到了領(lǐng)導(dǎo)、家長和孩子們的一致好評(píng)。當(dāng)然本次活動(dòng)的順利落下帷幕,離不開所有人的支持、詳細(xì)的方案和前期大量的準(zhǔn)備工作。在此真的希望,活動(dòng)結(jié)束后,孩子們能學(xué)到東西后用到生活和學(xué)習(xí)中來。
徒步的活動(dòng)總結(jié)4
為慶祝第XX個(gè)“三八”國際婦女節(jié),使女職工度過一個(gè)健康、快樂而有意義的節(jié)日,3月7日上午,硤門鄉(xiāng)婦聯(lián)聯(lián)合團(tuán)委、關(guān)工委和計(jì)生協(xié)會(huì)組織女職工開展了“我健康我快樂”三八節(jié)徒步競走比賽活動(dòng),以此豐富女職工的文化生活,增強(qiáng)凝聚力,激發(fā)廣大女職工以飽滿的熱情投入到工作中。
早上9:00,硤門鄉(xiāng)機(jī)關(guān)20多名女職工在鄉(xiāng)政府廣場集合完畢,詳細(xì)了解了活動(dòng)路線、活動(dòng)規(guī)則后,活動(dòng)正式開始。參加競走活動(dòng)的人員沿著村道,爭先恐后地向終點(diǎn)——秦石村石蘭古堡進(jìn)發(fā),整個(gè)行程約5公里左右。一路上,職工們結(jié)伴而行,享受著初春的微風(fēng),盡情地享受著徒步帶來的樂趣,隊(duì)伍里不時(shí)發(fā)出歡樂的笑聲。沿途美麗的景色,也不禁讓大家感嘆硤門這幾年的變化之大。最終,經(jīng)過近1個(gè)小時(shí)的激烈角逐,有10名女職工分獲一、二、三等獎(jiǎng),其余參加人員也都順利到達(dá)終點(diǎn)。
這次徒步競走比賽活動(dòng)既鍛煉了身體,放松了心情,也使大家在活動(dòng)的過程中增強(qiáng)凝聚力和向心力。讓女職工們更加重視身心健康,踐行低炭生活,大家表示,今后一定要注重鍛煉,提高身體素質(zhì),以更加飽滿的精神,積極投入到工作中去。
比賽結(jié)束后,鄉(xiāng)婦聯(lián)還組織了“保護(hù)環(huán)境 美化名村”巾幗志愿者在行動(dòng)的活動(dòng)。女職工們手拿垃圾袋,行走在村間小路上,時(shí)不時(shí)低下身子撿拾垃圾,彎下腰來清除難以清理的.污漬。經(jīng)過將近一個(gè)小
時(shí)的努力,每個(gè)人都“收獲頗豐”,同時(shí)清理過后的路面和溝渠都變得“煥然一新”。志愿者們紛紛表示,參加這樣的活動(dòng)很有意義,看到許多的垃圾在大家共同努力下打掃干凈,心里很舒暢。
徒步的活動(dòng)總結(jié)5
3月4日,為慶祝即將來臨的第106個(gè)“三八”國際婦女節(jié),全縣以“巾幗建新功創(chuàng)和諧幸福新印江”為主題,開展“三八”美女峰徒步活動(dòng)。按照縣委政府的要求,印江公路管理段干部職工積極參加了該項(xiàng)活動(dòng)。
國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)是全世界勞動(dòng)?jì)D女團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的光輝節(jié)日,每年的3月8日為慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會(huì)等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的節(jié)日。在初春的印江大地,一片生氣盎然中,該段參與活動(dòng)的干部職工,高舉“三八展宏圖創(chuàng)平安公路”的旗幟,走出辦公室去擁抱大自然,滿懷激情參加縣精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會(huì)組織的.“三八”美女峰徒步活動(dòng),他們你追我趕,奮勇爭先,顯示了公路人蓬勃向上的朝氣與活力。
登上最高峰之后,大家領(lǐng)取了抽獎(jiǎng)票參與趣味游戲抽獎(jiǎng)活動(dòng),印江段的干部職工有的獲得了二等獎(jiǎng),有的獲得了三等獎(jiǎng),有的獲得了紀(jì)念獎(jiǎng)……大家滿懷喜悅心情圓滿的渡過了徒步美女峰“三八”婦女節(jié)!
徒步的活動(dòng)總結(jié)6
3月4日,由張掖市承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節(jié)大型徒步活動(dòng)在張掖丹霞地質(zhì)公園冰溝丹霞景區(qū)舉行。
3月4日,由張掖市婦女聯(lián)合會(huì)、市旅游局、市體育局、肅南縣政府、張掖市山水文體旅游集團(tuán)公司、張掖戶外網(wǎng)主辦,肅南縣婦女聯(lián)合會(huì)、肅南縣體育運(yùn)動(dòng)中心、張掖市大漠戶外體育旅游文化傳媒有限公司、張掖市冰溝丹霞文化旅游有限公司共同承辦的“相約三八·美麗同行”——慶“三八”婦女節(jié)大型徒步活動(dòng)在張掖丹霞地質(zhì)公園冰溝丹霞景區(qū)舉行。
此次活動(dòng)由來自甘肅省內(nèi)各大戶外俱樂部及北京、上海、河北、江蘇、青海的3000多名戶外愛好者參與。美女們迎著風(fēng)沙行走,裙裾飄逸,紗巾飛揚(yáng),她們擯棄了商場血拼,拒絕了宅家休閑的生活方式,以徒步減壓、親近自然、綠色出行等健康理念為指引,再次展現(xiàn)了現(xiàn)代新女性的健康之美,激情之美。10公里的徒步結(jié)束后,參加活動(dòng)的婦女同胞們還進(jìn)行了千人廣場舞和太極拳的'集體展示活動(dòng)。
在張掖市登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下,以張掖戶外網(wǎng)為平臺(tái),張掖大漠戶外努力營造良好的全民健身氛圍,積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)、天天都是健身日”的理念,充分展示張掖“中國地貌景觀大觀園、暑天休閑度假城、絲綢之路古城邦、戶外運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)區(qū)、西路軍魂傳承地”的獨(dú)特魅力,不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識(shí),進(jìn)一步提高全民健康素質(zhì),為建設(shè)幸福美好金張掖做出積極貢獻(xiàn)。
徒步的活動(dòng)總結(jié)7
經(jīng)過幾天的策劃,我們驢友群組織的徒步行活動(dòng)如期舉行,第一次行走,帶有實(shí)驗(yàn)的性質(zhì),經(jīng)過實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)此次活動(dòng)既有成功的方面,也有缺陷的方面,現(xiàn)將第一次徒步活動(dòng)情況總結(jié)如下:
一、成功方面:
(一)關(guān)注和參加的人很多:
本群在策劃這次活動(dòng)的時(shí)候,事前征求了一些網(wǎng)友的意見,多數(shù)人都表示支持,并給予了極大的關(guān)注,甚至有的網(wǎng)友把這次活動(dòng)當(dāng)作新聞在各群轉(zhuǎn)發(fā),很多網(wǎng)友都表示要積極參與活動(dòng),雖然在活動(dòng)舉行的時(shí)候,有一些積極想?yún)⑴c的網(wǎng)友因天氣等原因沒能到場,但參加行走的人仍有20余人,第一次組織活動(dòng)就有這么多人參加,增加了我們組織徒步活動(dòng)的信心,同時(shí),我們被這些網(wǎng)友的支持深深的感動(dòng)。
(二)徒步活動(dòng)得到大家的認(rèn)可:
徒步,并不是通常意義上的散步,也不是體育競賽中的競走項(xiàng)目,而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長距離的走路鍛煉,徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動(dòng)比較簡單,不需要太講究技巧和裝備,經(jīng)常也被認(rèn)為是一種休閑的活動(dòng)。根據(jù)距離的不同,通常15公里內(nèi)的成為短距離徒步,15~30公里的稱為中距離徒步,30公里以上的成為長距離徒步。目前我們組織的徒步活動(dòng)為短距離徒步,通過這次活動(dòng),得到大家的廣泛認(rèn)可,認(rèn)為這種活動(dòng)確實(shí)可以增進(jìn)人與人之間的了解,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,并能強(qiáng)健體魄,當(dāng)我問到大家下次還參與徒步活動(dòng)與否的.時(shí)候,大家異口同聲的回答參與,這就為把此項(xiàng)活動(dòng)開展下去打下了基礎(chǔ),說明徒步活動(dòng)得到了參與網(wǎng)友的認(rèn)可。
(三)活動(dòng)組織很成功:
20余人,沿著郊區(qū)鄉(xiāng)路,徒步行走了約20公里的路程,在行走的過程中,大家互相關(guān)照,說說笑笑,既達(dá)到了鍛煉身體的目的,也達(dá)到了相互交流,勾通情感的目的,使大家更團(tuán)結(jié),更有團(tuán)隊(duì)精神。開始的時(shí)候有很多人相互之間不認(rèn)識(shí),但等這一程走完,大家都變成了熟人,這說明我們的活動(dòng)很成功,達(dá)到了預(yù)期的目的。
二、不成功方面:
(一)線路選定不好:
在組織這次活動(dòng)的時(shí)候,我們以安全第一為出發(fā)點(diǎn),希望能找到一條車少,人少,便于行走的線路,但在全城搜索之后,發(fā)現(xiàn)忠縣周邊內(nèi)已經(jīng)沒有這樣的線路,除非在公園或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)有這種路線,還都是繞圈走的路,無法體現(xiàn)徒步那種長途跋涉的刺激,經(jīng)過再三考慮,決定把從長江大橋到復(fù)興定為此次活動(dòng)的線路,但是在實(shí)際行走過程中,發(fā)現(xiàn)該條線路車輛也很少,路面也不平整,適合徒步行走,由于有人是第一次徒步腿腳出現(xiàn)問題,這使本次徒步在活動(dòng)過程中,不得不改變線路,導(dǎo)致此次活動(dòng)中途有些混亂,在線路問題上意見不統(tǒng)一,導(dǎo)致有人途中叫累。
(二)服裝參差不齊,不符合徒步要求。
按正常要求,參與徒步活動(dòng)應(yīng)具備以下必備用品:背包、快干衣褲或長袖(注意防曬)、徒步鞋、防曬品,帽子或墨鏡,以免曬傷、個(gè)人—如藥油、跌打藥、止血貼、胃藥或個(gè)別特效藥物,防蚊藥。食品、飲用水:出發(fā)時(shí)每人自備水,以備旅途適當(dāng)補(bǔ)充;食品:自帶零食,半路可充饑。
推薦用品:登山杖、毛巾、塑料袋、后備衣物、照相機(jī)、頭燈、防水袋。
這些物品,可以有效保證我們?cè)诨顒?dòng)過程中的安全性,我們剛剛開始組織徒步活動(dòng),用不著裝備齊全,但為了保證我們?cè)谕讲竭^程中的安全,適當(dāng)?shù)难b備還是要有的。在這次徒步過程當(dāng)中,基本上沒有考慮以上這些裝備,大家穿著也比較混亂,穿什么的都有,,沒有穿戶外服裝和穿徒步鞋,對(duì)自己的身體不能進(jìn)行很好的保護(hù),導(dǎo)致最后有人的鞋扔掉。
(三)人員組織不到位。
我們選擇的時(shí)間是早上8.00分集合,8.30鐘出發(fā),因冬季的原因,天亮的越來越遲,一是很多家庭8.00分還沒有吃飯,或者有許多活沒有干完,二是有人怕雨天上出行,存在安全隱患,不愿出行。三是有的人本來想?yún)⒓,卻因?yàn)榻M織不到位,沒接到通知等原因,使很多想?yún)⒓颖敬位顒?dòng)的人沒能參加,下次組織此項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候,我們會(huì)努力做好宣傳組織工作,讓喜歡此項(xiàng)活動(dòng)的人都能參加到活動(dòng)中來,把此項(xiàng)活動(dòng)真正搞起來,讓大家在冬季的時(shí)候,有個(gè)鍛煉項(xiàng)目。
三、今后徒步活動(dòng)如何進(jìn)行下去:
不論是哪一項(xiàng)活動(dòng),開始組織的時(shí)候,總會(huì)遇見這樣那樣的困難,也總會(huì)受到個(gè)別人的非議,但不論人們?cè)趺丛u(píng)論此項(xiàng)活動(dòng),我們都有決心把此項(xiàng)活動(dòng)開展下去,讓徒步戶外活動(dòng)落戶忠縣,讓忠縣愛好徒步活動(dòng)的人有地方活動(dòng),這也符合忠縣政府提出的全民健身活動(dòng)的宗旨。
總之,這項(xiàng)活動(dòng)既然組織開展了,我們就要開展下去,希望大家都能踴躍參加,讓徒步行走,在忠縣形成固定的人群,固定的路線,固定的徒步時(shí)間,真正的成為人們鍛煉身體,強(qiáng)健體魄的一項(xiàng)體育活動(dòng)。同時(shí),歡迎喜愛此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人積極參加到活動(dòng)中來。
徒步的活動(dòng)總結(jié)8
“徒者,步行也”。夏季的大連魅力四射,吸引了大批的中外游客。在這晴空萬里的五月,我們一行數(shù)十人懷揣著內(nèi)心的激動(dòng)踏上了徒步征程——第十二屆大連國際徒步大會(huì)。此次徒步為冰山集團(tuán)借此徒步大會(huì)之際開展的集團(tuán)戶外拓展活動(dòng),是為豐富集團(tuán)公司隊(duì)成員業(yè)余生活,鍛煉身體、放松心情,以及增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力為目的的活動(dòng)。我和同事們熱烈響應(yīng)投入其中,在行走了四個(gè)小時(shí)堅(jiān)持到達(dá)了目的地,這一路上收獲得不僅是沿途的風(fēng)景,更有良多內(nèi)心的感悟。
大連國際徒步大會(huì)在每年五月的第三個(gè)周末舉行,據(jù)各人能力的不同,共設(shè)立5公里、10公里、20公里、30公里共四個(gè)級(jí)別。歡樂的人潮一起在大連市最美麗的景觀路——濱海路上漫步,沐浴著和暖的陽光,呼吸著清新的空氣,伴著一路風(fēng)景向終點(diǎn)邁進(jìn)。自20xx年首次舉辦以來,本著“健康、和平、交流”的主題,到今年為止,已經(jīng)成功舉辦了12屆,吸引了數(shù)十萬來自大連市以及全國各地的徒步愛好者,還有許多國際友人。是國內(nèi)唯一被國際徒步聯(lián)盟承認(rèn)的國際性徒步活動(dòng),現(xiàn)已成為大連市的一張城市名片。
我在活動(dòng)開展的前一個(gè)星期便收到了通知,激動(dòng)期盼之余,不免為自己體力擔(dān)憂。畢竟作為一個(gè)上班族宅男,在綠茵場里肆意揮灑汗水的日子似乎一去不復(fù)返,面對(duì)著日益增長的體重和缺乏鍛煉的身體,還是有些惴惴不安,心里想的是身為一個(gè)東北大漢,走路走累了那可就丟大人了。這種緊張的情緒,直到早上和集團(tuán)的大隊(duì)人馬匯合時(shí)煙
消云散,大家的熱情洋溢和鼓勵(lì)支持都讓我昂首挺胸,照完合影,穿上集團(tuán)統(tǒng)一制服,便踏上了征途。
濱海路沿途風(fēng)景秀麗,環(huán)山傍海,木板鋪就,素有大連景觀路之稱,我們從星海廣場出發(fā),剛開始精力充沛,周圍的人群也是聯(lián)袂成云,摩肩接踵,從活潑可愛的小孩子到滿頭華發(fā)的老年人,無不說說笑笑,相伴而行。各個(gè)公司組織也都亮出了自己的旗幟為隊(duì)伍指明前進(jìn)的方向。融入了這種氣氛中,行走之間的枯燥和疲憊也不再是大問題,欣賞周圍的山林美景,同事之間的打趣拍照成了這次征程的主旋律,我們走走停停,不時(shí)休息調(diào)整,誰都沒有把本來很看重的遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)放在心上,而是在享受著這平時(shí)難以感受到的樂趣。
路上有中學(xué)的學(xué)生,有含情私語的情侶,更有一隊(duì)軍裝的`專業(yè)徒步協(xié)會(huì)。但最吸引我的還是路邊兩位老人高聲談笑:“老陸你這回可是來著了,這徒步大會(huì)算這次我都來五年了,你看我這身體,以后你也得勤整!”“老田看你說的,我這不是把孫子也帶來了嘛,也感受感受。”“哈哈哈哈哈”。看著他們縱情享受的樣子,突然想到等到自己年紀(jì)大的時(shí)候會(huì)不會(huì)也像他們一樣充滿了激情呢? 恍惚中眼前似乎有一個(gè)穿著球衣的小子,渾不在意地摸了一臉汗水和灰塵,花貓臉也止不住他滿臉的激情與笑意,滿懷這對(duì)生活的希望繼續(xù)向前奔跑。
經(jīng)過了白云山,付家莊公園,燕窩嶺,北大橋,再到老虎灘,我們的行程終于結(jié)束。這時(shí)候倒是一頭的汗水和肌肉上的陣陣酸痛一一襲來,不過每個(gè)人都笑容滿面,滿心都是歡喜。用心去感受徒步,人的一生就像是一次徒步旅行,有開心,也有痛苦,有堅(jiān)持,也有猶豫;
經(jīng)歷的人和事就是那沿途的風(fēng)景,迎面而來再與你擦身而過,而落在你的底片上的就是一生的收獲和最美好的回憶。
在徒步中,行走是枯燥的,但你可以選擇讓自己快樂的方式,因?yàn)槲覀兠總(gè)人都奔著這個(gè)方向而去。
我又想起那夕陽下的奔跑,那是我逝去的青春。
徒步的活動(dòng)總結(jié)9
今年是紅軍長征勝利xx周年,今年xx月也是第xx個(gè)“中小學(xué)弘揚(yáng)和培育民族精神月”。為大力弘揚(yáng)偉大的長征精神,尋找長征精神與時(shí)代的結(jié)合點(diǎn),給青少年以價(jià)值觀的啟迪和引導(dǎo),激發(fā)同學(xué)們的愛國熱情,崇真小學(xué)在xx月份開展了紀(jì)念紅軍長征勝利xx周年主題教育活動(dòng)暨“尋訪紅色記憶實(shí)踐自我成長”的主題活動(dòng),激勵(lì)孩子們將先輩的長征精神鐫刻在心中,好好學(xué)習(xí),自強(qiáng)不息,為實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)而努力奮斗。
一、重溫光輝歷程
在中國工農(nóng)紅軍長征勝利xx周年之際,為深入宣傳紅軍長征勝利的光輝歷史和英雄壯舉,弘揚(yáng)紅色傳統(tǒng),繼承和發(fā)揚(yáng)紅軍精神,學(xué)校組織學(xué)生開展“四個(gè)一”活動(dòng),即看一部長征題材電影,講一個(gè)長征故事,讀一首長征主題詩詞,唱一首長征歌曲,讓學(xué)生更加深刻、生動(dòng)地了解長征歷史,切實(shí)增強(qiáng)愛國之情。同時(shí),學(xué)校還充分利用紅領(lǐng)巾廣播、校園網(wǎng)、黑板報(bào)、主題升旗儀式等宣傳長征精神,讓學(xué)生從活動(dòng)中領(lǐng)悟新時(shí)代長征精神的內(nèi)涵,用激情詮釋心中的豐碑。
二、尋訪紅色記憶
為充分挖掘長征精神的歷史內(nèi)涵和時(shí)代價(jià)值,緬懷革命先輩的豐功偉績,引導(dǎo)廣大師生感受、學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)長征精神,繼承和發(fā)揚(yáng)我國的書法藝術(shù)傳統(tǒng),弘揚(yáng)愛國主義精神,切實(shí)將革命傳統(tǒng)教育落到實(shí)處,學(xué)校舉行以“尋訪紅色記憶”為主題的全校性書法比賽。選手們積極認(rèn)真,發(fā)揮特長,揮筆書寫,展現(xiàn)自我,用自己的激情書寫心中的豐碑。
三、記錄成長足跡
紅軍長征,是為了北上抗日,為了中華民族的解放;今天黨領(lǐng)導(dǎo)全國人民進(jìn)行新長征,是為了實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的強(qiáng)國夢(mèng)。各班同學(xué)根據(jù)自己的'實(shí)際情況制定努力目標(biāo),把達(dá)到的目標(biāo)畫成一張線路圖,名為“我的長征”。每達(dá)到一個(gè)目標(biāo),就在上面貼一個(gè)小紅星。大家相約,到明年紅軍長征勝利xx周年時(shí),再來檢查目標(biāo)達(dá)成情況和“我的長征”的進(jìn)展情況,讓路線圖記錄學(xué)生的成長足跡,讓一顆顆小紅星伴隨學(xué)生不斷前進(jìn),用信念實(shí)踐自我的成長。
為期一個(gè)月的活動(dòng)即將結(jié)束,學(xué)生們紛紛表示,這次活動(dòng)既表達(dá)了對(duì)紅軍先烈的一種緬懷,也是對(duì)他們一種敬仰之情的流露,雖然長征已經(jīng)過去了xx周年,但是長征的這種精神我們永遠(yuǎn)不應(yīng)該忘記,在生活中我們?nèi)砸l(fā)揚(yáng)長征精神,努力踐行自我成長,書寫心中的豐碑。
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