拓展訓(xùn)練活動總結(jié)(熱)
總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，為此要我們寫一份總結(jié)。如何把總結(jié)做到重點突出呢？下面是小編精心整理的拓展訓(xùn)練活動總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
一、有效的團(tuán)隊
在當(dāng)今這個大千的世界，你可以選不同的交通工具來實現(xiàn)你的旅途目標(biāo)，而你所選擇的交通工具決定了你前進(jìn)的方向與速度。正如人生的道路上，我們面臨選擇加入一個什么樣的團(tuán)隊來實現(xiàn)我們的人生目標(biāo)。當(dāng)我們加入一個有效的團(tuán)隊時，我們可以走得更好、更快、更遠(yuǎn)。一個有效的團(tuán)隊有著清晰的目標(biāo)、明確的方向，能夠給隊員信心，團(tuán)隊中氛圍和諧、積極向上。通過這次拓展訓(xùn)練，我們的團(tuán)隊將這些特質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)展示，在拓展訓(xùn)練結(jié)束時很多隊員都對這個團(tuán)隊的力量發(fā)出由衷的感慨，對作為這個團(tuán)隊中的一員感到自豪。
二、獨特的團(tuán)隊文化和精神。作為團(tuán)隊的一員，必須充分的融入這種文化，培養(yǎng)這種精神，對團(tuán)隊有發(fā)自內(nèi)心的歸屬感。團(tuán)隊要長遠(yuǎn)發(fā)展，也必須充分發(fā)掘團(tuán)隊與隊員共同追求的目標(biāo)，使團(tuán)隊利益與個人利益最大程度的的融合，并實現(xiàn)其共同目標(biāo)。精神信仰的強(qiáng)大之處正如我們在這次拓展訓(xùn)練一開始就得知的，在二戰(zhàn)極其惡劣的環(huán)境中，最終得以生存的人，不是因為其年輕強(qiáng)壯、不是因為其有很多的物資、也不是因為其智慧過人，而是憑借他們堅強(qiáng)的信念與相互的團(tuán)結(jié)合作。因此，相信團(tuán)隊、融入團(tuán)隊、發(fā)掘自己的潛力、發(fā)掘團(tuán)隊的潛力、實現(xiàn)團(tuán)隊的勝利、實現(xiàn)個人的成就。
三、團(tuán)隊的紀(jì)律
團(tuán)隊就像一個時鐘，只有當(dāng)每一個小齒輪都緊密契合時，時鐘才能正常的工作。作為團(tuán)隊的一員，每個人都應(yīng)遵循團(tuán)隊的規(guī)定、團(tuán)隊的紀(jì)律，按照制定的規(guī)則完成自己的任務(wù)，如果時鐘里一個齒輪不按軌跡轉(zhuǎn)動，將會導(dǎo)致整個時鐘無法正常運轉(zhuǎn)。
我們的團(tuán)隊年輕有活力，處處體現(xiàn)出朝氣蓬勃，這表示我們的隊伍有激情、有動力。然而這也使得我們團(tuán)隊在紀(jì)律執(zhí)行方面顯得不足。每次集合時隊伍的渙散、總有隊員找不到自己的位置，都反應(yīng)出我們的團(tuán)隊還需要加強(qiáng)紀(jì)律意識，加強(qiáng)管理意識，每一個隊員都需要加強(qiáng)自律意識。
組織者應(yīng)當(dāng)給隊員表達(dá)意見的渠道；隊員應(yīng)當(dāng)按照正確的方法途徑表達(dá)自己的意見，決策作出后，全體應(yīng)當(dāng)迅速堅決的執(zhí)行。在“雷陣圖”、“穿越電網(wǎng)”、“坦克戰(zhàn)車”等項目中各個隊員七嘴八舌發(fā)表意見、紛紛對正在場上的隊員進(jìn)行指揮，教練連續(xù)吹哨都難以控制場面的情景，既反應(yīng)了我們團(tuán)隊沒有制定有效的規(guī)則，也反應(yīng)出我們的隊員對于紀(jì)律沒有嚴(yán)肅的認(rèn)識。為此，我們可以在任務(wù)執(zhí)行前，由隊長掌握分配時間，首先讓隊員積極討論，然后每一個隊員在限定時間內(nèi)闡述自己的方案，后面的隊員如果與之前的方案重復(fù)，則跳過。
最終由隊長選定方案，每個隊員都應(yīng)知曉該方案并堅決執(zhí)行。
在拓展訓(xùn)練中，我們的隊員總結(jié)出：1+1>2。說明了團(tuán)隊發(fā)揮的力量比個人力量的疊加更強(qiáng)大。但這個公式必須在每個隊員遵循規(guī)則、相互配合的前提下才能成立，否則這個公式只能是：1+1<2。
四、對自己正確的定位
1、組織者的定位
隊長和隊秘是團(tuán)隊完成目標(biāo)的組織者，如何迅速成功的實現(xiàn)目標(biāo)，應(yīng)該是其唯一需要考慮的問題。如果隊長在決策過程中考慮太多和目標(biāo)無關(guān)的東西，會導(dǎo)致目標(biāo)無法迅速完成，甚至導(dǎo)致偏離目標(biāo)，任務(wù)失敗。隊秘作為隊長的助手，應(yīng)該隨時給予隊長有效的支持，在隊長與隊員之間起到溝通、調(diào)節(jié)的作用。在“穿越電網(wǎng)”、“雷陣圖”項目中，隊長與隊秘未能完成其指揮、溝通的本職工作，將自己混同一般隊員，造成團(tuán)隊在任務(wù)執(zhí)行過程中場面混亂、效率低下，最終任務(wù)超時失敗。如果隊長和隊秘在指揮過程中總是猶豫不決，或者不能及時下達(dá)明確指令，將會導(dǎo)致整個團(tuán)隊失去方向、自亂陣腳；如果組織者相互有效配合，各盡其職，則能增強(qiáng)團(tuán)隊信心，使團(tuán)隊更有凝聚力，是帶領(lǐng)團(tuán)隊走向勝利的基礎(chǔ)。
隊長應(yīng)該明確自己是任務(wù)的決策者。之所以選出隊長，不是需要由隊長來提出每一個任務(wù)的執(zhí)行方案，而是在眾多提案中，隊長應(yīng)當(dāng)判斷出哪一個方案最優(yōu)秀最具有可實施性，迅速作出決策并分配任務(wù)。在戰(zhàn)場上，最足智多謀的是軍師，最驍勇善戰(zhàn)的是將軍，而領(lǐng)隊需要做的是任人唯賢。因此，在任務(wù)執(zhí)行過程中隊長應(yīng)當(dāng)實時關(guān)注進(jìn)程，完善方案，修正調(diào)整偏差，鼓勵團(tuán)隊，消除隊員的浮躁情緒，保證任務(wù)最終能夠按方案執(zhí)行。隊長不需要凡事沖在最前面，不需要跟隊員爭榮耀，因為團(tuán)隊強(qiáng)調(diào)的是集體智慧，而不是個人的能力，最終的結(jié)果是團(tuán)隊的成功，而不是個體的勝利。
組織者的辦事風(fēng)格和氣質(zhì)會影響整個團(tuán)隊。兵熊熊一個、將熊熊一窩，如果隊長希望帶領(lǐng)一個強(qiáng)大的團(tuán)隊，則必須嚴(yán)格要求隊員，更需要嚴(yán)格要求自己。隊長對隊員的提出要求，首先應(yīng)該保證自己做到，所謂以身作則、上行下效。隊長在團(tuán)隊中的威信、受隊員擁護(hù)的程度，是由根據(jù)其團(tuán)隊每個隊員日積月累打分的評判結(jié)果。將無貪生之念，士有必死之心，隊長辦事雷厲風(fēng)行，團(tuán)隊在執(zhí)行任務(wù)時自然就講究效率；隊長作決定時拖拖拉拉，團(tuán)隊執(zhí)在行決定時必然懶懶散散。
2、隊員的定位
作為團(tuán)隊的一員，當(dāng)團(tuán)隊面臨問題時，應(yīng)該積極思考、敢于提出自己的意見，團(tuán)隊需要到自己發(fā)揮作用的時候，不用藏著掖著，能為團(tuán)隊貢獻(xiàn)自己的力量、在團(tuán)隊中展示自己的能力是值得驕傲的事。有的隊員比較“低調(diào)”，抱著“不想出風(fēng)頭”的想法，只等著隊長給自己布置任務(wù)。這種方式阻礙了自己發(fā)揮的主觀能動性，每一個隊員都是團(tuán)隊的主人，“該出手時須出手”才能保證團(tuán)隊的效率。在“4.5m畢業(yè)墻”項目中，經(jīng)歷了第一次犯規(guī)失敗后（第一次搭人梯的隊員是隊長指定的），第二次搭人梯的時候，幾個男隊員主動走到前面，拍拍自己的肩膀、揮揮手，示意：我來當(dāng)人梯，踩我的肩膀上，沒問題！充分顯示了為團(tuán)隊奉獻(xiàn)的精神，也展示了自己的能力，其他的隊員都肅然起敬，整個團(tuán)隊頓時充滿了必勝信心。
我們的團(tuán)隊有很強(qiáng)的進(jìn)取心，很多隊員都積極主動的為團(tuán)隊出謀劃策，希望團(tuán)隊能夠順利完成任務(wù)。但是團(tuán)隊中有分工，團(tuán)隊協(xié)作中每個隊員首先應(yīng)該盡最大努力保證完成自己份內(nèi)的工作，而不是去指揮其他的隊員。人們往往對別人的問題看得非常清楚，而對自己正在出現(xiàn)的錯誤視而不見。比如在“穿越電網(wǎng)”項目中，有的隊員焦急的指揮正在過網(wǎng)的隊員，自己卻觸碰到旁邊網(wǎng)線；有的隊員在批評女隊員的頭發(fā)導(dǎo)致觸網(wǎng)時，卻沒注意到自己肥大的褲腳、吊著的鑰匙都會導(dǎo)致觸網(wǎng)。因此，當(dāng)出現(xiàn)問題時，更多的把眼光放在自己身上，先檢查自己是否已經(jīng)合格，而不要急著給其他人做指導(dǎo)，這樣會更順利的完成任務(wù)。
隊長的指令下達(dá)以后，所有隊員應(yīng)該迅速執(zhí)行指令，服從安排。隊員應(yīng)當(dāng)充分信任隊長，隊長是團(tuán)隊的方向，而隊員是團(tuán)隊的動力。不論你的意見或者建議是否被采納，當(dāng)隊長下達(dá)指令時，都應(yīng)該迅速執(zhí)行，而不是繼續(xù)與其他隊員討論方法是否可行，或者論證其他方法是否更好。因為掌握的信息不對等，隊員的方案可能更適合眼前的目標(biāo)，而隊長作出的決策可能是基于長遠(yuǎn)計劃的考慮，因此接到任務(wù)時，首先考慮的是如何更好的執(zhí)行任務(wù)，而不是對該計劃進(jìn)行評論、推敲。一個團(tuán)隊對個人最大的尊重，不是采納每個人提出的每一條意見，而是在于團(tuán)隊在隊員的配合與付出后，最終實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
同樣，每個隊員應(yīng)該對隊友充滿信心。特別是在任務(wù)執(zhí)行過程中，當(dāng)出現(xiàn)失誤時，相互配合的隊員應(yīng)該在能力范圍內(nèi)盡量彌補(bǔ)對方的不足，修正對方的失誤，使整個任務(wù)能夠順利的完成。事后應(yīng)該向隊友坦誠的提出問題所在，提醒隊友注意。很多隊員在拓展訓(xùn)練結(jié)束后都總結(jié)：抱怨、甚至反復(fù)抱怨不但不能解決問題，反而會導(dǎo)致團(tuán)隊的信心下降、使隊內(nèi)產(chǎn)生浮躁的情緒。“不倒森林”項目是一個簡單重復(fù)的動作，不復(fù)雜、也不沒有〖〗技術(shù)難度，只需要記住要領(lǐng)、集中注意力、相互配合就能完成。但是即使是很簡單的動作重復(fù)二十遍，并且每個人都不出差錯還是有難度的。當(dāng)隊友出現(xiàn)失誤時，與其配合的隊員應(yīng)盡量彌補(bǔ)，而不是指責(zé)。在我后面的隊員處理的就很好，當(dāng)我出現(xiàn)失誤時，沒有任何抱怨，盡力補(bǔ)救，使我沒有緊張，調(diào)整了桿的位置，后面的隊員也比之前更容易接到。出現(xiàn)失誤的隊員如果聽到的是：“不要緊張、沒有關(guān)系”而不是“怎么回事？注意點嘛！”后面的程序他會做得更好，團(tuán)隊的合作也會更加緊密。
五、如何更好的完成任務(wù)
1、正確認(rèn)識目標(biāo)、充分分析目標(biāo)：
正確分析項目的難度，制定合理的目標(biāo)，對需要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行合理分析。制定目標(biāo)應(yīng)當(dāng)有充分的依據(jù)且有一定的緩沖保留，應(yīng)當(dāng)對目標(biāo)設(shè)置抱著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，而不是盲目定下目標(biāo)。在“穿越電網(wǎng)”項目中，預(yù)設(shè)任務(wù)時間為30分鐘，該目標(biāo)的設(shè)立沒有充分考慮任務(wù)的難度以及操作的時間，導(dǎo)致任務(wù)超時而失��；“4.5m畢業(yè)墻”項目，預(yù)設(shè)任務(wù)時間為70分鐘，經(jīng)過三次努力，完成任務(wù)共用22分鐘，同樣是沒有正確分析目標(biāo)的結(jié)果；在5分鐘挑戰(zhàn)三個項目的任務(wù)中，“不倒森林”項目是實施難度最大的一項，由于對該項目的難度認(rèn)識不足，對完成項目過于樂觀，將其放在三個項目中的第一個執(zhí)行，嚴(yán)重影響了任務(wù)完成的數(shù)量與速度。并且由于該項目耗時過長，影響了團(tuán)隊的信心，使隊內(nèi)出現(xiàn)浮躁的情緒。因此我們的組織者在制定計劃時，應(yīng)該盡可能徹底的調(diào)查研究目標(biāo)，做到有的放矢。
充分考慮可能出現(xiàn)的問題，提前給出預(yù)防方案，并告知隊員、提前做好防范練習(xí)及措施�！安坏股帧表椖浚诰毩�(xí)時發(fā)現(xiàn)桿容易在移動時因慣性向前倒，因此訓(xùn)練時，專門針對移動的同時控制桿保持垂直進(jìn)行訓(xùn)練。“鼓面顛球”項目，練習(xí)時發(fā)現(xiàn)球容易偏離方向，白隊的方法是讓鼓跟著球移動，該方法沒有根本解決球偏向的問題，使白隊在整個接球過程中處于被動；黃隊討論得出的結(jié)論是，鼓面沒有水平造成，球往哪邊偏說明哪邊的鼓面偏低，只要調(diào)整鼓面使其水平，球就會回到正常位置不再偏向，由于黃隊對問題給出的預(yù)防方案更有效，因此黃隊先完成了該項目。
2、有效的執(zhí)行方案：
所有拓展訓(xùn)練的項目中“4.5m畢業(yè)墻”最簡單，執(zhí)行力最強(qiáng)，為什么呢？主要在于是這個項目在開始前，教練就已經(jīng)就將執(zhí)行方案、可能遇到的困難以及解決困難的方法都告知每個隊員，剩下的只是按已知步驟執(zhí)行。而在其他的項目中，需要團(tuán)隊自行討論方案、自行發(fā)覺問題、找到補(bǔ)救措施，因此這些項目的難度更大。為此可以看出，一個任務(wù)成功的前提在于有一個有效的執(zhí)行方案。如果方案正確，再加上團(tuán)隊的合作，目標(biāo)實現(xiàn)近在眼前。如果方案根本就行不通，團(tuán)隊再努力的配合，隊員再努力的付出，只能是背離目標(biāo)，南轅北轍。因此，當(dāng)團(tuán)隊的目標(biāo)確定以后，我們的每一個隊員都應(yīng)當(dāng)充分的參與討論，積極思考，提出自己的見解，使得隊長有更多的備選方案，能夠集思廣益。隊長需要對目標(biāo)有準(zhǔn)確的認(rèn)識，在任務(wù)中有清醒的頭腦，并且應(yīng)當(dāng)有自己的堅持，確保方案能夠圍繞目標(biāo)開展。
根據(jù)實際情況，制定方案。簡單、直接的方法流程，在短時間內(nèi)更容易讓大多數(shù)人理解、執(zhí)行。因為排練時間有限，“不倒森林”項目，黃隊采用的口令以最簡單的123。并讓每個隊員明白123各代表哪個步驟并且準(zhǔn)確的根據(jù)口令來執(zhí)行每個步驟�！皞魉透郀柗蚯颉表椖奎S隊的隊形以簡單的“一字型”，從起點排開反復(fù)循環(huán)直至終點。這些方法簡單易懂，不需要反復(fù)排練，在時間有限的情況下，能夠讓大多數(shù)隊員迅速掌握，發(fā)揮效應(yīng)。但是如果時間充足，這兩個項目中白隊制定的方案更詳細(xì)，更科學(xué)，通過訓(xùn)練不斷的完善其方案，差錯率應(yīng)該更低，效率應(yīng)該更高。
隊長應(yīng)該根據(jù)執(zhí)行方案以及人員情況，進(jìn)行正確合理的分工，這要求組織者了解隊員的能力、特點。比如“雷陣圖”中哪些隊員對數(shù)字敏感適合記數(shù)字、哪些隊員體態(tài)輕盈適合試?yán)�、哪些隊員體力好適合背傷員；4.5m墻項目，哪些人臂力好適合在上面拉、哪些人適合搭人梯等。這都需要隊長平時對自己的隊員有所了解，如果對自己的人員不熟悉，就會造成隊員與崗位不匹配，從而影響全局的速度，甚至導(dǎo)致任務(wù)功虧一簣。
3、在執(zhí)行過程中發(fā)現(xiàn)問題：
即使再周密的計劃也可能出現(xiàn)疏漏，在執(zhí)行過程中應(yīng)及時掌控進(jìn)度，發(fā)現(xiàn)問題，迅速找到應(yīng)對辦法，及時調(diào)整方案。解決困難的時候方法應(yīng)靈活多變。對于突發(fā)的問題，不要慌亂，要相信方法總比問題多。
六、適者生存法則
我們的生存環(huán)境會給我們各種合理和不合理的要求，我們唯一能做的就是適應(yīng)環(huán)境，并更好地生存下來�！爱厴I(yè)墻”項目的最終目標(biāo)是全體隊員翻過4.5m墻，但又附加了一個條件：任何人不得說話。這個規(guī)定很苛刻，讓很多隊員無法理解、無法接受。團(tuán)隊配合過程中，交流是必不可少的，“任何人不得說話”在我們看來簡直完全沒有任何道理。因此在第一次、第二次的嘗試中，都因為有隊員違反了這條規(guī)定導(dǎo)致任務(wù)失敗重頭開始。在現(xiàn)實社會中，在我們的生存環(huán)境中，這樣“沒有道理”的規(guī)則何處不在。對于這些苛刻、無理的規(guī)則，既然我們無法根據(jù)我們自己的意志而改變它，那么我們就只能盡量調(diào)整自我，更好的適應(yīng)它。不能及時調(diào)整自己，總是抱怨規(guī)則的不公，滿腹牢騷的人，最終只能是坐以待斃。這就是規(guī)則，它不接受我們?nèi)魏涡问降谋г�，甚至根本不給我們機(jī)會抱怨。因此，把握現(xiàn)在，停止抱怨，立即行動吧！
七、機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人
在拓展訓(xùn)練開始之初，教練就給我們設(shè)置了“搶板凳”的小障礙，有的隊員坐到了位置，有的隊員沒有坐到位置。在現(xiàn)實生活中，每個人都有機(jī)會，但“機(jī)會”是不等人的，在自己猶猶豫豫沒有選好目標(biāo)的時候，你的“機(jī)會”就可能被別人占去，而自己將失去本該屬于自己的機(jī)會。同樣在“雞蛋進(jìn)化”的過程中，教練宣布開始后，有的隊員迅速找到適合的PK對手，不斷嘗試，不斷獲得機(jī)會；而有的隊員沒能立刻進(jìn)入角色，左顧右盼，觀望其他人的進(jìn)展，喪失了不少機(jī)會，落后于他人。
再回顧一下，團(tuán)隊建立之初，大家為什么會推選小張和關(guān)洪屹做隊長，小韋和林麗當(dāng)隊秘？是不是因為他們通過平日的言行獲得了大家信任，是不是他們適時的向大家表示了擔(dān)任這個職務(wù)的愿望？當(dāng)隊長、隊秘對個人是種挑戰(zhàn)，更是個鍛煉自己的機(jī)會，只有那些懂得把握機(jī)會的人，才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)，進(jìn)一步提升自己的能力。
希望我們能以這次拓展訓(xùn)練為契機(jī)，站在一個新的起點認(rèn)識自己，認(rèn)識我們的團(tuán)隊，繼續(xù)發(fā)展傳揚我們的團(tuán)隊文化、團(tuán)隊精神。相信我們在經(jīng)歷了相互扶持、踩著隊友的肩膀、拉著隊友都手臂、無間的合作以后，我們的團(tuán)隊能夠經(jīng)歷住任何的考驗，我們團(tuán)隊前進(jìn)的步伐會更有力。
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