俯臥撐

　　今天我們?nèi)ド象w育課，有些同學(xué)興高采烈，有的談笑風(fēng)生。這時候，體育老師說這節(jié)課大家做俯臥撐，同學(xué)們看到操場上擺放的綠色墊子，一個個嘴巴張的.可以裝進一個蘋果。

　　開始做俯臥撐了，劉歡筱先做，鴉一禾按住她的雙腳。“1……2……3……”每個數(shù)字都數(shù)得很慢，看來劉歡筱做俯臥撐很費力氣。

　　輪到我做了，不是特別快，20個做完了，起身的時候腿有點酸，不過應(yīng)該沒事。

　　然而，這一次，老師讓我們反著做俯臥撐，也就是把肚子靠著墊子做。我才做了幾個，腰酸背痛，倒是同學(xué)們幫了我，勉強又做了幾個�？磥砦移綍r鍛煉的太少了，像涂蕊她們經(jīng)常鍛煉，40個正反俯臥撐很快就做完了。

　　以后我要多爭取時間，多鍛煉鍛煉，這樣做俯臥撐也就不用那么累了。