我終于學(xué)會(huì)了游泳

我終于學(xué)會(huì)了游泳1

　　我學(xué)過(guò)街舞，也學(xué)過(guò)畫畫，就是沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳，我覺(jué)得游泳太難了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“不難，放暑假就能把你教會(huì)�！�

　　終于到了暑假，一天媽媽帶我到游泳池去游泳，我高興地手舞足蹈。來(lái)到池前，那里面的水大約有一米七深，我想:一米七比我媽還高，我站在池邊下的瑟瑟發(fā)抖，遲遲不敢下水，我站在小游泳池邊看那些小孩都自由自在的`水里做游戲，玩耍都快樂(lè)的不得了。于是我鼓足勇氣撲通一下跳進(jìn)了大游泳池，剛跳進(jìn)去我的手不知道往哪抓，腳也不知道往哪蹬，我大喊救命我不學(xué)了。這時(shí)媽媽跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“沒(méi)事，游泳時(shí)要雙手向前劃，雙腿要在后面的蹬，這樣才能學(xué)會(huì)�！�

　　聽(tīng)了媽媽的話，我便又一次跳進(jìn)水里，這一次我按照媽媽的方法不停地劃，雙腳不停的蹬，慢慢的我終于能在水面上游了，媽媽為我鼓起了掌，我高興得哈哈大笑起來(lái)，媽媽說(shuō)過(guò)兩天再帶你來(lái)，你在練練就會(huì)有的更好。

　　這一天，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

我終于學(xué)會(huì)了游泳2

　　今年暑假，我讓媽媽送我到文化宮游泳池學(xué)游泳。

　　教練先教我們最基礎(chǔ)的閉氣和換氣。在學(xué)這兩項(xiàng)的時(shí)候，一切都很順利，沒(méi)什么困難�？墒堑搅藢W(xué)漂水的`時(shí)候，麻煩就來(lái)了。

　　教練讓我們先把手向前伸直，上半身貼在水面上，然后用腳使勁一蹬墻，整個(gè)身體就浮在水面上向前漂，漂得越遠(yuǎn)越好。剛開(kāi)始，我因?yàn)楹ε履缢�，每次腳一蹬身體還沒(méi)開(kāi)始漂，我就站了起來(lái)，不敢往前漂，媽媽看見(jiàn)了就罵我笨蛋，我心里很不服氣，就把心一橫，壯著膽往前漂，沒(méi)想到還真的漂起來(lái)了。

　　教練開(kāi)始教我們學(xué)蛙泳了。蛙泳的動(dòng)作并不難學(xué)，但是要游好，關(guān)鍵是要把換氣、漂水、和動(dòng)作結(jié)合好。雖然換氣和漂水我都會(huì)了，但是要把它們與蛙泳的動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，就不那么容易了，特別是因?yàn)槲议L(zhǎng)得比較胖，不好掌握平衡，學(xué)起來(lái)比別人顯得更難一些。開(kāi)始，我不是動(dòng)作做錯(cuò)了，就是換氣沒(méi)換好，動(dòng)作和換氣都好了，漂水又沒(méi)漂好，一次又一次的失敗，讓我灰氣了，我準(zhǔn)備放棄了。但是想到這次學(xué)游泳是我自己要學(xué)的，我不想讓媽媽再罵我，我不能讓別人小瞧我。于是，我又重新燃起了斗志。我按照老師教的方法不停地練，當(dāng)別的小朋友都在水池里戲水嘻鬧的時(shí)候，我就一個(gè)人躲在一邊練，還經(jīng)常問(wèn)教練，我哪些動(dòng)作沒(méi)做好。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　在結(jié)業(yè)考試的時(shí)候，我取得了小組第二名的好成績(jī)，看著自己取得的成績(jī)，我欣慰地笑了！

我終于學(xué)會(huì)了游泳3

　　人生經(jīng)歷許許多多的第一次，大多都令人難忘，最令我難忘的還是那次我學(xué)會(huì)了游泳。

　　我和爸爸剛到游泳場(chǎng)，我便迫不及待地?fù)Q上了泳裝，跟爸爸來(lái)到了淺水區(qū)。游泳池里人山人海，有的像輕盈的小魚，來(lái)回穿梭；有的'像笨拙的烏龜，笨手笨腳；有的像草叢里的小蝦，一會(huì)游出幾步，一會(huì)又原地不動(dòng)。

　　我剛一下水，碰到那冷冰冰的水，不由得渾身直打顫。我不想讓爸爸看到我膽小的樣子，便想大顯身手地試一下。我摩拳擦掌，準(zhǔn)備大游一翻。剛想趴著游一步，還沒(méi)來(lái)得及游呢，那身體就快速地下沉，接著頭便要沉下去了。我本能地在水里掙扎著，大喊著：“救命！”還沒(méi)喊出口，嘴里就進(jìn)了好多水，那水一下子都被我咽進(jìn)了肚子。還好我練過(guò)自創(chuàng)的“狗刨式自救法”，我立即深吸一口氣，雙腳下沉，總算穩(wěn)住了身子，但那喝水的感覺(jué)，真是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的。

　　我想練好游泳，便虛心請(qǐng)教爸爸，爸爸說(shuō)：“鼻子在水里不呼吸，腳在水里打拍子，雙手用力向外劃……”我信心百倍，再次躍躍欲試，按照爸爸說(shuō)的做，先鼻子不呼吸，腳打著拍子，可是，手就不協(xié)調(diào)了，手不受控制的亂劃——我有一次沉到了最底，還好爸爸眼疾手快，一把把我撈起。我?guī)缀醪幌雽W(xué)了，我根本控制不了身體不往下沉。爸爸看出了我的心思，就說(shuō)：“兒子，游泳不是一件難事，關(guān)鍵是看你用沒(méi)用心，你不能就這么前功盡棄啊�！甭�(tīng)到爸爸意味深長(zhǎng)的話，我再一次鼓起勇氣，認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。爸爸看我手忙腳亂，就說(shuō)：“游泳不能心急，要慢慢來(lái)……”我不停地嗆水，一次，兩次……過(guò)了不知多久，我的身體終于能浮在水面上了！

　　通過(guò)這件事，我明白了，成功不是一次就能得來(lái)的，要通過(guò)很久的努力和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，堅(jiān)持就是勝利！

我終于學(xué)會(huì)了游泳4

　　你是不是一看到題目，就覺(jué)得我有些夸張，可是對(duì)我來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不夸張，因?yàn)槲沂且粋�(gè)特別膽小的女生，我從小就很怕水，所以更別提學(xué)游泳了。但是我卻很羨慕那些會(huì)游泳的人，特別是游泳運(yùn)動(dòng)員，他們?cè)谖倚睦锖?jiǎn)直是至高無(wú)上的。前些天在電視上看了世界游泳錦標(biāo)賽后，我就有一種學(xué)游泳的沖動(dòng)，于是就央求媽媽。今天媽媽終于同意了，我真高興！

　　下午媽媽帶我到游泳館學(xué)游泳。去的路上我既興奮又緊張。剛一走進(jìn)游泳館，就透過(guò)保溫玻璃看到，清澈的泳池里游泳的人們可真多。他們穿著五顏六色的.泳衣，像魚兒一樣在水中游來(lái)游去。我看了羨慕極了，暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　來(lái)到更衣室換上泳衣，外邊再穿上了橙色的小救生衣，戴上泳帽，一切都準(zhǔn)備好了。媽媽帶我找到教練，囑咐我聽(tīng)教練的話好好學(xué)后便離開(kāi)。媽媽一走我一下六神無(wú)主了。

　　“安然！”教練叫了我的名字，我連忙抬起頭。教練二十多歲，看身材就只知道是個(gè)“游泳健將”。他帶著我來(lái)到泳池邊，讓我跟著他做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。一陣準(zhǔn)備活動(dòng)過(guò)后，教練便讓我跟他一起下水了。我站在泳池邊看著蕩漾的池水，心里有些害怕，不敢往下跳。但是當(dāng)我看到了教練鼓勵(lì)的目光時(shí)，我給自己壯了壯膽子，眼睛一閉，“撲通”一聲跳了下去。水沒(méi)過(guò)我的胸口，頭有些發(fā)暈，身體像是漂起來(lái)又像是沉下去。我頓時(shí)緊張起來(lái)，雙手緊緊地抓住泳池邊。過(guò)了一會(huì)兒，我鼓起勇氣，雙腳往下一蹬，穩(wěn)穩(wěn)地站住了。

　　這時(shí)教練說(shuō)：“我們先練習(xí)換氣吧！”說(shuō)完，他給我做了示范，教練張開(kāi)嘴，深吸了一口氣，然后把頭沉進(jìn)水里慢慢地把氣吐出來(lái)。我也學(xué)著教練的樣子張開(kāi)嘴深吸一口氣，把頭沉進(jìn)水里。由于動(dòng)作過(guò)猛，我嗆了一大口水，鼻子、眼睛又酸又澀連連咳嗽，難受極了。教練又對(duì)我說(shuō)：“到水下不能用鼻子呼吸，只能用嘴呼吸，再試一次�！蔽乙勒战叹毜姆椒ㄩ_(kāi)始換氣。我在水中吐出的氣變成了一串串水泡，好玩極了。不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了換氣。

　　“好了，我們練習(xí)用腳劃水吧！”教練說(shuō)。他讓我抓住泳池邊，趴在水面上練習(xí)用腳劃水。教練教給我基本動(dòng)作后讓我練習(xí)。我的毛病是用腳劃水時(shí)沒(méi)有力氣，于是教練就拉著我的腳練習(xí)用腳劃水。漸漸的教練放開(kāi)了手，讓我自己試一試。雖然我用腳劃水的動(dòng)作不是很熟練，但是我已經(jīng)掌握了用腳劃水的基本要領(lǐng)�！皩W(xué)得很好！今天就到這兒吧�！薄耙�！”我歡呼起來(lái)。

　　今天學(xué)游泳，讓我挑戰(zhàn)了自我：戰(zhàn)勝了怕水的恐懼心理。學(xué)游泳我明白了：只有不怕困難，敢于嘗試，一切皆有可能！

我終于學(xué)會(huì)了游泳5

　　放暑假了，媽媽帶我去耀江花園的游泳池學(xué)習(xí)游泳。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中在大人池跳水是我又開(kāi)心又難忘的時(shí)刻。

　　教練先教完我們清漂、蹬腿、劃手、換氣后才讓我們?nèi)ゴ笕顺靥�水。第一次去大人池跳水時(shí)，有的同學(xué)“抨”的跳了下去，水花飛濺，可我心里六神無(wú)主。輪到我時(shí)，我悶悶不樂(lè)，心想：我一跳下去會(huì)不會(huì)沒(méi)命了呀？結(jié)果，我放棄了，我看到媽媽失望的表情，心里很難受。于是，我趕緊去兒童池練習(xí)跳水和我以前學(xué)過(guò)動(dòng)作。練呀練呀我終于掌握了跳水的整個(gè)動(dòng)作，心想：我明天一定要勇敢地跳下去�？墒�，到了第二天跳水時(shí)，我還是沒(méi)有信心往下跳，回到了家，媽媽溫和地對(duì)我說(shuō)：“明天跳水你是想放棄還是想挑戰(zhàn)自我？”我思考了一下，說(shuō)：“我不放棄！”到了第三天跳水時(shí)，我先讓自己心平氣和，并在心里為自已暗暗加油。我在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣住下跳，一開(kāi)始時(shí)，我有點(diǎn)手忙腳亂，后來(lái)，我慢慢地冷靜下來(lái)，把教練教過(guò)的動(dòng)作清漂、蹬腿、劃手、換氣連貫起來(lái)，一個(gè)一個(gè)地

　　做標(biāo)準(zhǔn)。這時(shí)，我感覺(jué)到自己好像一條快樂(lè)的`小魚兒在水里自由自在地游呀游呀！很快，我就游到了岸，這時(shí)，教練向我豎起了大母指，我心里甭提有多高興。我連走都變成了跳，我蹦一跳地跳到了媽媽面前，我看到媽媽滿面笑容，我心里也笑開(kāi)了花！

　　我通過(guò)這次跳水，終于明白了一個(gè)道理里，那就是屠格涅夫說(shuō)的：先相信自己，然后，別人才會(huì)相信你！我想說(shuō)的是：如果一個(gè)人不相信自己，那么，他什么事情都不會(huì)成功的！

我終于學(xué)會(huì)了游泳6

　　當(dāng)我看到體育頻道上那些游泳運(yùn)動(dòng)員優(yōu)雅的泳姿時(shí)，我羨慕極了，決定自己也要學(xué)會(huì)游泳，做水里的一條“美人魚”。

　　第二天，我讓媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。下水后，我學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子開(kāi)始游，但我的身子像石頭一樣往下沉，于是我拽住身旁的媽媽，死活不肯再放手。媽媽只好無(wú)奈地帶我回家了。

　　那天晚上，我的腦海里蹦出了兩個(gè)小人，他們是惡魔和天使。惡魔說(shuō)：“放棄吧！學(xué)游泳太難了！并且不會(huì)游泳也沒(méi)什么大不了的呀�！碧焓狗瘩g道：“誰(shuí)說(shuō)的呀？要是不會(huì)游泳，你一不小心掉到河里去了，就只有等著淹死吧！況且，如果遇到一點(diǎn)困難就放棄的話，那么你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。堅(jiān)持才能成功，游泳也是一樣�！睈耗С聊�了。

　　新的一天來(lái)了，當(dāng)我請(qǐng)求媽媽再帶我去游泳館時(shí)，媽媽先是非常吃驚，繼而笑容滿面地點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　再一次來(lái)到游泳館，我充滿了信心。我配合著媽媽先做換氣呼吸訓(xùn)練：吸足氣，憋住，閉上眼睛，把頭埋入水中。接著我又開(kāi)始學(xué)手和腳的動(dòng)作：雙手分開(kāi)向兩邊劃，同時(shí)兩腳使勁向后蹬。媽媽把手托在我肚子上，讓我反反復(fù)復(fù)練習(xí)蛙泳手腳配合的動(dòng)作．游呀游呀，練呀練呀，我學(xué)會(huì)了，動(dòng)作很漂亮了．但是當(dāng)媽媽把手放開(kāi)，讓我自己游時(shí)，我怎么也不行了，試了幾次都無(wú)濟(jì)于事．我還是害怕，我沒(méi)有勇氣自己游，我想放棄了．這時(shí)，我耳邊響起了天使的話“堅(jiān)持才能成功！”

　　于是我下定了決心。在接下來(lái)的.幾天里，我不斷練習(xí)，不斷摸索，終于，功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會(huì)了游泳。你看，我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花。

　　通過(guò)學(xué)游泳我明白了：只要有永不放棄的精神,任何困難都會(huì)克服的。

我終于學(xué)會(huì)了游泳7

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的艱苦學(xué)習(xí)，暑期游泳班結(jié)束了，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，完成了我最初的夢(mèng)想。

　　在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我有一些體會(huì)和大家分享一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會(huì)換氣，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣，距離就不是問(wèn)題了。其次，游泳的時(shí)候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和堅(jiān)持不懈的'精神。

　　總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，增強(qiáng)我的體能。

我終于學(xué)會(huì)了游泳8

　　盼望已久的夏季終于到了。爸爸下班回來(lái)一進(jìn)門我就說(shuō)：“爸爸你會(huì)記得我們要來(lái)一場(chǎng)游泳比賽嗎？爸爸說(shuō)：“不過(guò)你又不會(huì)，怎么比？”我一聽(tīng)很生氣，決定趁這個(gè)夏天拜表哥為師。

　　這一天，我和表哥來(lái)到游泳館，走進(jìn)游泳大廳，我們下了池。表哥首先教我“悶水”我身子有點(diǎn)發(fā)抖，表哥瞟了我一眼說(shuō)：“不敢了吧？”我生氣地說(shuō)：“誰(shuí)不敢了。我吸了一口氣，不管三七二十一頭一低，把臉埋進(jìn)了水里。我試著睜開(kāi)眼睛，眼前一片碧綠。接下來(lái)，表哥讓我學(xué)習(xí)打水。他讓我的手抓著欄桿，用腿使勁拍打水面。我只打了幾下，就沒(méi)力氣了。表哥讓我休息。我說(shuō)：”不休息，繼續(xù)練�！拔铱刹幌胼斀o爸爸�！蔽乙贿呎f(shuō)，一邊繼續(xù)練習(xí)……

我終于學(xué)會(huì)了游泳9

　　20xx年的暑假，天氣干旱，是游泳的`最好時(shí)機(jī)，7月22日，我和爸爸媽媽來(lái)到了上星游泳場(chǎng)學(xué)游泳，我和媽媽跳下了淺水區(qū)，我們開(kāi)始學(xué)憋氣。

　　爸爸說(shuō)：游泳，一定要先學(xué)會(huì)憋氣，不然，掉下水就完蛋了�！蔽覀兿却魃蠞撍�鏡，游啊游，像一只小魚兒。

　　7月25日，我們又來(lái)了，爸爸教我們?cè)谳^深的地方游泳，我膽戰(zhàn)心驚，我被爸爸拉下去了，在那個(gè)地方水到了我的肚子。我們漸漸的游，終于學(xué)會(huì)了在較深水區(qū)潛水。

　　7月29日，我的生日，爸爸帶我游泳。我們學(xué)在水上浮著游，那一天，我并沒(méi)有學(xué)會(huì)，都是爸爸托我的，把爸爸累得夠嗆。

　　8月2日，我和爸爸來(lái)了（媽媽在工作）我游來(lái)游去，差一點(diǎn)嗆著了，事情是這樣的：我會(huì)了浮游，本想叫爸爸教我耍幾招花式，爸爸把我拖過(guò)來(lái)，轉(zhuǎn)了個(gè)180度大旋轉(zhuǎn)，搞的我暈頭轉(zhuǎn)向。差點(diǎn)哭了。

　　我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然很辛苦，也不是為了會(huì)游泳，是在鍛煉我的膽量呀！

我終于學(xué)會(huì)了游泳10

　　人們都說(shuō)“堅(jiān)持就是勝利”，上個(gè)星期五，進(jìn)過(guò)我一番苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳！

　　上個(gè)星期五，我和我的姐姐一起去游泳，說(shuō)起游泳，我可是“旱鴨子” ，每次游泳都要拿個(gè)游泳圈去，姐姐叫我不要拿，我偏不聽(tīng)，要是今天的水深怎么辦呢？于是，我們出發(fā)了！

　　我們到更衣室換好泳衣，帶上泳帽泳鏡，背個(gè)游泳圈，準(zhǔn)備下水啦！姐姐借著扶手一點(diǎn)一點(diǎn)滑下去了，然后，她就游起來(lái)了，而我，一點(diǎn)都不敢，我怕掉下去，于是，就問(wèn)了姐姐一聲：“姐，水深不深��？”姐姐一邊在水下走，一邊對(duì)我說(shuō)：“怕什么啊，不深的，不過(guò)，我剛開(kāi)始和你一樣的，后來(lái)慢慢就會(huì)了�！蔽抑缓靡稽c(diǎn)一點(diǎn)的`踮下去，突然，我滑了一下，一下子就掉進(jìn)了游泳池，我嚇?biāo)懒�，拼命憋著氣，還好，我的腳機(jī)靈點(diǎn)，站到了，要不然，我可憋死了，我玩了一會(huì)兒水，接著就有些羨慕那些會(huì)游泳的人，他們好厲害��！于是，我就讓姐姐教我游泳，剛開(kāi)始我覺(jué)得學(xué)游泳應(yīng)該比較簡(jiǎn)單吧，可是聽(tīng)了姐姐說(shuō)的話，我就不這么覺(jué)得了。姐姐告訴我游泳分為四種，分別是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳，首先是學(xué)蛙泳，再是仰泳、自由泳、蝶泳，蝶泳是游泳項(xiàng)目中最難的一種游泳方法，所以，我們從比較簡(jiǎn)單的那個(gè)開(kāi)始學(xué)。我答應(yīng)了，誰(shuí)知道，她第一項(xiàng)就叫我練憋氣，還好，我以前練過(guò)憋氣，所以，這一項(xiàng)難不倒我，第二項(xiàng)，是讓我學(xué)蛙泳手的姿勢(shì)，我很快就學(xué)會(huì)了，第三項(xiàng)，是讓我學(xué)蛙泳腳的姿勢(shì)，這一項(xiàng)，有那么一點(diǎn)難，因?yàn)�，我以前的姿�?shì)全錯(cuò)了，不過(guò)，難不倒我!第四項(xiàng)，我老是做錯(cuò)，那就是換氣，姐姐說(shuō)：“馬佳雯，你再換氣過(guò)程中，也要在水中吐氣的，吐氣和憋氣時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)你的成果就更有效，我兩只手抓著欄桿，頭沉在水下，心里數(shù)6秒就換一次氣，姐姐一直說(shuō)著：“吐氣，呼氣，吐氣，呼氣”�？墒�，我就是老是嗆到，就這換氣，折騰了我半天，好不容易學(xué)會(huì)了，姐姐又叫我一只腳立著，一只腳貼牢墻壁先深呼吸一下，然后再把頭埋進(jìn)水里，同時(shí)，把腳蹬出去，在一起用上剛剛手和腳的姿勢(shì)，這樣，就會(huì)游蛙泳了，我有些怕，但為了學(xué)會(huì)蛙泳，只能按照姐姐說(shuō)的去做，我剛把腳蹬出去，手和腳沒(méi)來(lái)得及，差一點(diǎn)沉下去。我一次一次的試了又試，終于讓我學(xué)會(huì)了蛙泳。那時(shí)候的表情，我的笑臉像吃了蜜一樣的甜。我心想；耶，我終于學(xué)會(huì)蛙泳了！

　　在八月，我懂得了一個(gè)道理，堅(jiān)持就是勝利！