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運(yùn)動與健康廣播稿

時間:2024-04-18 11:33:15 芊喜 廣播稿 我要投稿

運(yùn)動與健康廣播稿(通用10篇)

  如果你是廣播站的播音員,肯定會知道廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,那么什么樣的廣播稿才是好的呢?以下是小編幫大家整理的運(yùn)動與健康廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動與健康廣播稿(通用10篇)

  運(yùn)動與健康廣播稿 1

  【開場曲】

  男:敬愛的老師們!

  女:親愛的同學(xué)們!

  男、女:大家中午好!

  女:隨著這開場曲的響起, D2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人,來自日智中隊(duì)的xxx 。

  男:大家好,我是今天的主持人xxx,同樣來自日智中隊(duì)。

  女:今天紅領(lǐng)巾廣播的主題是:我運(yùn)動,我健康

  男:說起運(yùn)動,我自然而然地想起了我們剛剛結(jié)束的第九屆田徑運(yùn)動會和乒乓節(jié)半日活動。

  女:是呀!“天空需要陽光,生命需要運(yùn)動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項(xiàng)運(yùn)動,都讓同學(xué)們釋放出生命的活力,感受到運(yùn)動的快樂!

  男:印記著同學(xué)們的矯健身影,刻錄了同學(xué)們的加油吶喊,無論是第九屆田徑運(yùn)動會,還是乒乓節(jié)的半日活動,都緩緩落下了帷幕。但我覺得,運(yùn)動并沒有離我們而去。它應(yīng)該陪伴在我們每天的學(xué)習(xí)生活中,是我們每天不可缺少的伙伴!

  女:是呀!我們倡導(dǎo)的是堅(jiān)持運(yùn)動,我運(yùn)動、我健康的理念。平常,你都喜歡些什么運(yùn)動呢?

  男:我的愛好比較廣泛,打乒乓、跑步、跳繩、游泳,我都比較喜歡。因?yàn)槲抑肋\(yùn)動是保持身體健康的重要因素。其實(shí),早在2400年以前,醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運(yùn)動,這是生命和健康的源泉!鄙徒】,離不開陽光、空氣、水分和運(yùn)動。長期堅(jiān)持適量的運(yùn)動,可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。

  女:是呀!堅(jiān)持運(yùn)動好處多!比如:消除多余的脂肪和熱量;改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng);加快新陳代謝;強(qiáng)健肌肉;改善睡眠質(zhì)量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。

  男:運(yùn)動有這么多的'好處!很多名人也都喜歡運(yùn)動。美國前總統(tǒng)布什就是運(yùn)動及鍛煉身體的楷模。布什的習(xí)慣是在健身房利用健身器材及跑步機(jī)強(qiáng)身,他的重量訓(xùn)練還包括坐姿推舉、擴(kuò)胸與擴(kuò)背運(yùn)動。因工作繁忙,布什經(jīng)常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經(jīng)在訪問墨西哥途中,他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機(jī)上跑了起來?梢哉f,布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美國許多地方出現(xiàn)過。在總統(tǒng)套房里,在戴維營的林間小道上,當(dāng)然,還有位于白宮頂樓的健身房內(nèi)。迄今為止,他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次,舉重至少2次。其中周四進(jìn)行長跑,周日一般進(jìn)行快跑訓(xùn)練,其他時間進(jìn)行慢跑和器械練習(xí)。

  女:喜歡跑步的名人,除了布什總統(tǒng),還有新加坡前總理李光耀先生,他已年過古稀,但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國,每天雷打不動堅(jiān)持長跑20分鐘。李光耀說:“我每天都做運(yùn)動,如果不做,便感到懶散,我發(fā)現(xiàn)健身操使我感覺更好,能開胃,也睡得更好!崩罟庖(jīng)常從事的運(yùn)動項(xiàng)目除了跑步外,還有游泳和騎自行車。如果是應(yīng)邀去沒有運(yùn)動設(shè)施的國家開會,他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車,清晨或晚飯前進(jìn)行運(yùn)動。李光耀認(rèn)為,有了運(yùn)動,還要有足夠的休息才能健康,每天睡眠8個小時最理想,但通常他只睡六七個小時,因?yàn)樗哔|(zhì)量好,從不失眠。李光耀曾是個胖子,喜歡吃炸雞翅,喝啤酒和葡萄酒。他現(xiàn)在這副身板,都是他努力進(jìn)行體育鍛煉的結(jié)果。他特別倡導(dǎo)體育運(yùn)動,他認(rèn)為居住在城市里的人,必須注意鍛煉身體,這方面他也率先做到了。

  男:作為一名小學(xué)生,我們也應(yīng)該有一份自己的運(yùn)動計劃表,安排好適合自己的運(yùn)動。每天運(yùn)動一小時,快樂生活一輩子。

  女:對!讓我們都運(yùn)動起來,健康起來。相信,只要我們?nèi)巳硕夹袆悠饋恚瑥拿刻煺J(rèn)真做好廣播操,做好乒乓操開始!我們一定會擁有健康的體魄!

  男:下面進(jìn)入“健康茶餐廳”欄目。有請?jiān)S醫(yī)生!

 。ㄔS醫(yī)生講“健康茶餐廳”)

  女:同學(xué)們,不知不覺中,我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。

  男:是!也該是我們和大家說再見的時候了。

  女:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。

  男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來。

  運(yùn)動與健康廣播稿 2

  音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結(jié)尾處漸弱)

  韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;

  宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;

  韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。

  宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。

  韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。

  韓、宋:每天鍛煉一小時,增強(qiáng)體魄,練出好身體。

  宋:同學(xué)們,保持健康的身體離不開運(yùn)動,"生命在于運(yùn)動","運(yùn)動在于鍛煉"。可是前段時間報紙上刊登的一則消息不得不引起我們的重視,由請吳越為我們講述——

  ——講述資料

  韓:同學(xué)們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數(shù)據(jù),是想強(qiáng)調(diào)這樣一個觀點(diǎn):體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實(shí)現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的.體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻(xiàn),擁有更加幸福的生活。

  韓、宋:"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"。

  韓:那運(yùn)動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?

  徐安琪:我來講吧。ㄖv述資料)

  宋:西方許多發(fā)達(dá)國家他們早已認(rèn)識到運(yùn)動給個人,給國家?guī)淼暮锰。下面我們由請葛林錢同學(xué)為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運(yùn)動發(fā)展情況。(葛林錢介紹)

  韓:同學(xué)們,寒冷的冬天已經(jīng)來到,我們要積極行動起來,投身到體育健身的行列中去。揮動雙臂,抬起雙腳,扭動腰肢,跳啊、蹦啊,跑啊,讓操場成為我們運(yùn)動的舞臺,在藍(lán)天白云的擁抱下,揮灑出矯健勃發(fā)的身姿。聽!運(yùn)動的腳步近了!看,我們躍躍欲試,準(zhǔn)備行動起來了——

  ——朗誦有關(guān)運(yùn)動的詩歌

  韓:同學(xué)們運(yùn)動是好事,但在冬季運(yùn)動時也要注意保護(hù)自己,防止運(yùn)動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運(yùn)動的注意事項(xiàng):

  ——朱嘉怡介紹冬季運(yùn)動注意事項(xiàng)

  宋:同學(xué)們,我們學(xué)校每年冬天都要舉辦體育趣味運(yùn)動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、

  跑步接力,一個個項(xiàng)目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運(yùn)動帶給我們的快樂與精彩。"我運(yùn)動、我健康、我快樂!"今年的你準(zhǔn)備好了嗎,期待著你們英姿勃發(fā)的身影。

  韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運(yùn)動之旅吧!來,同學(xué)們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運(yùn)動!

  運(yùn)動與健康廣播稿 3

  男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運(yùn)動會也像這飄揚(yáng)的彩旗色彩紛呈,充滿生機(jī)。

  女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅(jiān)信,明天會更好!

  男:由四年級學(xué)生組成的羽拍隊(duì)走過來了?,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。

  女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊(duì)匯成了這片花海,萬紫千紅,花團(tuán)錦簇。同學(xué)們,你們是祖國的花朵,今天把學(xué)校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。

  男:五顏六色的.禮花隊(duì)伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。

  運(yùn)動與健康廣播稿 4

  合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!

  甲:很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播,我是一年三班主持人。

  乙:我是一年三班主持人。

  甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運(yùn)動!的確如此!有了強(qiáng)健的身體,才會有完美的生活。

  乙:我們學(xué)校的“體育節(jié)”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節(jié)各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運(yùn)動員將會有更多精彩呈現(xiàn)在我們面前。

  甲:說起田徑運(yùn)動會,我倒要考考你,你知道田徑運(yùn)動是怎么產(chǎn)生的嗎?

  乙:這可難不倒我!田徑運(yùn)動是在社會發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來的。

  遠(yuǎn)在古代,人們?yōu)榱松,在和大自然以及野獸作斗爭中,經(jīng)常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復(fù)這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運(yùn)動技能。隨著社會的發(fā)展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和比賽,從而逐漸形成了現(xiàn)今的田徑運(yùn)動。

  甲:哦,原來田徑運(yùn)動的產(chǎn)生是人們不斷適應(yīng)社會的結(jié)果!

  乙:可是,令我感到奇怪的是:為什么在社會高度發(fā)展的今天,人們?nèi)耘f要堅(jiān)持體育鍛煉呢?

  甲:這你就不懂了吧!體育運(yùn)動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì),是增強(qiáng)人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統(tǒng)、科學(xué)地參加體育運(yùn)動,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟器官的機(jī)能,提高人體健康水平和運(yùn)動成績,學(xué)生經(jīng)常參加體育運(yùn)動可以培養(yǎng)勇敢果斷、堅(jiān)忍頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。田徑運(yùn)動是各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目的基礎(chǔ),因此,在學(xué)校體育課中占有很大的比重。

  乙:田徑運(yùn)動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠(yuǎn)度的競賽項(xiàng)目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運(yùn)獎牌最多的項(xiàng)目。它要求運(yùn)動員在短時間內(nèi)表現(xiàn)出最大的速度與力量,或者在較長時間內(nèi)持續(xù)不斷地運(yùn)動。運(yùn)動強(qiáng)度大,比賽緊張激烈,競爭性強(qiáng),是田徑運(yùn)動的三大特點(diǎn)。此外,田徑運(yùn)動項(xiàng)目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數(shù)、年齡、性別、季節(jié)、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí),使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。

  甲:剛才,你說田徑運(yùn)動項(xiàng)目較多。那么,在眾多項(xiàng)目中,和我們這次體育節(jié)有關(guān)的項(xiàng)目有哪些呢?

  乙:在本次運(yùn)動會上,我們的參賽項(xiàng)目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠(yuǎn),跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項(xiàng)目。

  甲:在運(yùn)動中,有的人能夠克服困難,堅(jiān)持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運(yùn)會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運(yùn)動員:在1984年洛杉磯奧運(yùn)會上,中國射擊選手許海峰迎戰(zhàn)了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌,五星紅旗首次在奧運(yùn)賽場上冉冉升起。

  乙:收獲的季節(jié)同樣要播種希望,在下周四的'田徑運(yùn)動會上,希望每位運(yùn)動員精神飽滿,斗志昂揚(yáng),拼出成績,賽出風(fēng)格,讓我們的活力迸發(fā)在賽場上的每個角落。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。運(yùn)動員們賽前還應(yīng)該作好準(zhǔn)備活動,賽中應(yīng)該遵守各項(xiàng)規(guī)則,服從裁判。

  甲:參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強(qiáng)的毅力更是每個運(yùn)動員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績?nèi)绾,我們將為每一位在賽場上拼搏的運(yùn)動員加油助威。

  乙:沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué),要服從老師的管理,文明觀看、主動服務(wù),為運(yùn)動員搖旗吶喊,加油助威,當(dāng)運(yùn)動員正在比賽時,其他同學(xué)要遵守規(guī)則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運(yùn)動員們創(chuàng)設(shè)一個能施展才華的環(huán)境,使他們能發(fā)揮出最佳水平。

  甲:另外,請全體同學(xué)在運(yùn)動會期間嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運(yùn)動員們能在一個整潔的環(huán)境中,身心愉悅地參賽。

  乙:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優(yōu)異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!

  合:在節(jié)目的最后,我們祝愿這次體育節(jié)能夠取得圓滿成功!親愛的同學(xué)們,再見!

  運(yùn)動與健康廣播稿 5

  男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運(yùn)動會也像這飄揚(yáng)的彩旗色彩紛呈,充滿生機(jī)。

  女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”,F(xiàn)在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅(jiān)信,明天會更好!

  男:由四年級學(xué)生組成的羽拍隊(duì)走過來了?矗麄儌個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發(fā)。

  女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊(duì)匯成了這片花海,萬紫千紅,花團(tuán)錦簇。同學(xué)們,你們是祖國的花朵,今天把學(xué)校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。

  男:五顏六色的禮花隊(duì)伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現(xiàn)出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。

  女:由一年級小同學(xué)組成的氣球隊(duì)走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。

  男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強(qiáng),在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠(yuǎn)方,把我們的自立、自強(qiáng)告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學(xué)習(xí),天天向上”的跑道上,奔向遠(yuǎn)方。

  女:我校運(yùn)動員隊(duì)伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的.運(yùn)動小將決心以優(yōu)異成績向領(lǐng)導(dǎo)匯報,向老師匯報,向家長匯報。

  男:德、智、體、美、勞協(xié)調(diào)發(fā)展是我們的辦學(xué)目標(biāo),五育并舉,學(xué)有所長,是我校的辦學(xué)方向。在過去一年里,我們在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學(xué)工作取得了長足進(jìn)展。在新的一年里,我們將在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下,以更加強(qiáng)健的體魄,頑強(qiáng)的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項(xiàng)工作、學(xué)習(xí)任務(wù),去 爭取更大的成績,為實(shí)現(xiàn)社會一流辦學(xué)水平的目標(biāo)而奮斗上的精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!

  運(yùn)動與健康廣播稿 6

 。祝┚磹鄣睦蠋

 。ㄒ遥┯H愛的同學(xué)們,大家好!

 。祝┪沂侵鞒秩藊x

  (乙)我是主持人xx。歡迎收聽紅領(lǐng)巾校園廣播,今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的是“生命在于運(yùn)動”。

 。祝┥菍氋F的,人生猶如百代過客,電光火石,來去匆匆,珍 惜生命保持健康的身體,離不開運(yùn)動。生命在于運(yùn)動,運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。

 。ㄒ遥┥眢w是學(xué)習(xí)的本錢,青少年面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有強(qiáng)壯的體魄是不行的。有的家長溺愛兒女常買一些豐富的保健品給孩子吃,結(jié)果非但不健康反而吃出肥胖癥。父母以為充足的營養(yǎng)可以養(yǎng)出一個健康的身體,可事與愿違,吃成小胖墩的體型對身體負(fù)面影響很大,如好吃懶動,無心學(xué)習(xí),長大以后易得心血管等毛病,到時候后悔也來不及了。

 。祝┘议L給孩子豐富的營養(yǎng)很重要,鍛煉身體更重要。一日三餐,合理營養(yǎng),只是滋補(bǔ)身體的高級食品但最佳方式并非只是豐富的營養(yǎng)而是天天運(yùn)動。

  (乙)現(xiàn)在,學(xué)生因生病缺課不在少數(shù),可見他們體質(zhì)的虛弱。如果調(diào)查一下就會發(fā)現(xiàn),這些人是因?yàn)閰⒓芋w育訓(xùn)練的時間太少了才導(dǎo)致生病請假等問題。那么,是否應(yīng)亡羊補(bǔ)牢呢?其實(shí),亡羊補(bǔ)牢,猶未晚矣。如果從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持鍛煉,集體運(yùn)動、體育課都去參加,單獨(dú)運(yùn)動自覺去練更去堅(jiān)持,那么,體質(zhì)就可以從弱到強(qiáng)。

 。祝⿲W(xué)生身體練強(qiáng)壯了,精力充沛了才能全心投入到學(xué)習(xí)中去,學(xué)習(xí)成績也就上去了,家長放心,自己也開心。運(yùn)動有益身體各個系統(tǒng)的健康,尤其是肌

  肉,心血管和呼吸系統(tǒng)。運(yùn)動可減少身體休息時的心率,增加每次心搏所排出的.血量,增大心肌和心肌血液的供應(yīng),使人體健康。運(yùn)動可減少高血壓,特別對老年人來說經(jīng)常參加一些適宜的體育運(yùn)動對身體極其有益。

 。ㄒ遥┏种院愕倪\(yùn)動可以預(yù)防身體“外強(qiáng)中干”,運(yùn)動能使人體接受良性刺激,人體抵抗力強(qiáng),人體機(jī)能常運(yùn)不衰,免疫力提高,體質(zhì)增強(qiáng)。增加運(yùn)動可使人精神充沛,可以提高學(xué)習(xí)成績和工作效率。運(yùn)動還可以使人有健美的體態(tài)。

  (甲)經(jīng)常參加運(yùn)動訓(xùn)練的人都熟悉運(yùn)動后的那種快感。運(yùn)動似樂把緊張和精神壓力全都驅(qū)除。有人發(fā)現(xiàn)用3/4的體力跑一個小時每周三次可以解除焦慮和抑郁,更多的人開始有規(guī)律的體育運(yùn)動后明顯發(fā)現(xiàn),睡眠更好,學(xué)習(xí)更有效率,精力更充沛,不再感到緊張反而更有自尊和自信。

 。ㄒ遥w育運(yùn)動能培養(yǎng)人的自覺性、自制性和堅(jiān)韌性。還可以培養(yǎng)人的可貴競爭意識,使人學(xué)會超越自我,超越他人。體育運(yùn)動還可以幫助人擺脫心理挫折。鍛煉的樂趣和群體的和諧可沖淡心靈上的失敗陰影。

 。祝┙】凳求w育的終極目的,生命在于運(yùn)動,愿我們都能高呼:我運(yùn)動,我快樂,我健康!

  (乙)親愛的同學(xué)們下面讓我們一起進(jìn)入校園芳草地,今天我們要來欣賞xx中隊(duì)的同學(xué)帶來的來稿……

 。祝┖昧,本期的校園之聲到這里就要和大家說再見了,謝謝各位的認(rèn)真傾聽與溫暖陪伴。

 。ㄒ遥┯H愛的朋友們,我們下期見!

  運(yùn)動與健康廣播稿 7

  聽運(yùn)動場上的發(fā)令槍正在打響!聽孩子們的歡呼聲更是一浪高過一浪!一年一度的運(yùn)動會,正在操場上舉行,所以,本期,我們來聊一聊運(yùn)動會的話題《我運(yùn)動,我健康,我快樂》美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的時節(jié),我們迎來了歡快而又精彩的校運(yùn)動會。

  健康是人類文明的象征,是事業(yè)成功的基石,是為祖國和人民服務(wù)的基本前提,也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生,首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動中去,在操場上,在陽光下,在大自然的懷抱中,自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

  無論是過去,現(xiàn)在和將來,健康一直是人類追求的永恒主題。

  體育運(yùn)動是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力,調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,提高學(xué)習(xí)效率,全面提高身體各器官機(jī)能,提高心里素質(zhì)和社會適應(yīng)能力等。體育實(shí)踐還會讓我們學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會與同伴相處,學(xué)會生存的策略和方法等。

  體育運(yùn)動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學(xué)的同時會經(jīng)常散步,比爾·蓋茨在研究計算機(jī)之余會投入大量的精力于不斷地運(yùn)動中。這是運(yùn)動的獨(dú)特魅力吸引著這些偉人,才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,使比爾·蓋茨年輕充滿活力,讓更多的人們被他們折服。

  體育運(yùn)動給人帶來活力。毛澤東曾說:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切!北娝苤,毛澤東從青少年時期起,就堅(jiān)持刻苦的.學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余,無論做操、跑步、游泳、爬山和野營,毛澤東都積極參加,認(rèn)真鍛煉。解放后,毛澤東曾先13次橫渡長江,并寫下了“萬里長江橫渡,極目楚天舒。不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”的豪邁詩句。

  如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。

  學(xué)校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,在運(yùn)動過程中,我們有了向上的動力,激發(fā)了我們陽光運(yùn)動的積極性,增強(qiáng)了我們終身鍛煉的意識,使我們在收獲友誼的同時,也收獲了強(qiáng)健的體魄,更收獲了成功的體驗(yàn)。

  運(yùn)動,多么驕傲,它讓生命之樹常青。

  “我運(yùn)動,我健康,我快樂”,生命對于我們而言,只僅僅是一個開始而已,良好的開始意味著美好的結(jié)局,所以,我們不能馬虎地對待我們的開始,那么,就動起來吧,在運(yùn)動中建筑出一個健康快樂的自己,在運(yùn)動中感受一切值得高興的事,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!祝愿校運(yùn)動會能夠圓滿成功!

  運(yùn)動與健康廣播稿 8

老師們,同學(xué)們:

  早上好!

  今天我講話的內(nèi)容是:冬季,請加強(qiáng)體育鍛煉!

  法國思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動生命也是短暫的。

  冬天是一年的末尾,也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。

  冬季運(yùn)動還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場。欢鞈幸粦,多喝藥一碗!闭f的就是這個道理。

  冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,可以增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的.靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒,及時穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”

  我的演講完畢,謝謝大家!

  運(yùn)動與健康廣播稿 9

親愛的老師們,同學(xué)們:

  大家早上好。今天我講話的題目是《冬季,請加強(qiáng)體育鍛煉》。

  攜帶著凜冽的寒風(fēng),冬天就這樣來到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠(yuǎn),大自然逐漸安靜下來,而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子,滾動的足球,優(yōu)美的投籃,天空中滑過弧線的羽毛球,校園里跑跳的大家,都給單調(diào)的冬天增多了無限的生機(jī)。

  體育是躍動的音符、舞動的旋律、運(yùn)動的藝術(shù),是推動同學(xué)們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動,不但能鍛煉身體,加強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提升身體的抗寒能力,加強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人加強(qiáng)8—10倍。

  為了讓健康和運(yùn)動的`理念深入人心,并成為同學(xué)們的自覺行動,每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式,為第一節(jié)課的學(xué)習(xí)熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結(jié)合,來舒展身心,上星期學(xué)校也舉行了趣味運(yùn)動會力求讓每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動的快樂。課間,操場儼然也成為了同學(xué)們快樂游戲的舞臺。

  如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示:第一,運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動后及時穿衣保暖,以防感冒;第二,在運(yùn)動時,做到活動內(nèi)容有組織,追逐打鬧不可取,保證安全有保障;第三,運(yùn)動時要看管好自身的衣物,以免相互之間誤拿;第四,活動要團(tuán)結(jié)友愛,不要因?yàn)樾∈露鹉Σ、沖突。

  同學(xué)們,身體是知識的載體,擁有健康就擁有一切。冬季,請加強(qiáng)體育鍛煉吧!最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!

  我的講話完畢,謝謝大家。

  運(yùn)動與健康廣播稿 10

各位同學(xué)、各位老師:

  大家早上好!

  今天講話的題目是《秋季,請加強(qiáng)體育鍛煉》!

  秋季的到來,給南方的天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加秋季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

  秋季鍛煉好處很多,秋季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。

  那么,秋季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、秋季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的動作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的`靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、秋季鍛煉要注意預(yù)防感冒。秋季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒,及時穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加秋季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!

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